Vous rêvez d’une semaine de vacances en Grèce pour seulement 10 000 couronnes ou d’un séjour de trois semaines en Thaïlande pour à peine 20 000 couronnes ? Vous pensez que c’est impossible ? Détrompez-vous – ces prix sont une réalité courante pour les voyageurs qui ont appris à planifier leurs vacances sans agence de voyages. Dans cet article, nous allons vous montrer comment profiter des vacances de vos rêves selon vos envies et pour une fraction du prix.

Vacances sans agence : Pourquoi voyager sans agence est avantageux ?

Les vacances avec une agence de voyages sont sans doute plus confortables. Vous payez et quelqu’un s’occupe de tout pour vous. Mais ce confort a un prix, et pas des moindres. Prenons l’exemple concret de notre road trip en Islande :

• Road trip de 14 jours en Islande pour une famille de 4 personnes avec une agence de voyages : 443 000 couronnes (sans repas, sans excursions)
• Le même séjour dans le même hôtel organisé par nos propres moyens : 111 529 couronnes

Une différence de plus de 300 000 couronnes, ça fait réfléchir, n’est-ce pas ? Et elle serait encore plus importante car les agences ne couvrent pas tout..

En plus des économies d’argent, vous obtenez d’autres avantages :

• Flexibilité et liberté – des vacances exactement selon vos souhaits
• Expériences plus authentiques – plus de chances de découvrir la culture et la vie locales
• Développement des compétences de voyage – chaque voyage suivant sera plus facile à planifier
• Possibilité de changements spontanés – si vous aimez un endroit, vous pouvez simplement y rester plus longtemps

Lisez aussi : Les 20 plus beaux endroits d’Islande

Planification des vacances étape par étape

Vous vous demandez comment planifier vos vacances sans agence par vous-même ? Nous avons rédigé pour vous comment faire :

Choix de la destination et des dates – par où commencer

Lors de la planification des vacances, il est essentiel de clarifier d’abord ce que vous en attendez. Vous rêvez de vous détendre sur la plage ? D’aventures adrénalines en montagne ? Ou de découvrir des monuments historiques ? Vos préférences vous aideront à réduire le choix des destinations.

La période du voyage est tout aussi importante. Si vous n’êtes pas limité par les vacances scolaires, nous recommandons de voyager hors saison haute – en juin ou septembre. Vous obtiendrez ainsi un double avantage : des prix plus bas et moins de touristes. Et ne craignez pas le mauvais temps – dans de nombreuses destinations méditerranéennes, ces mois sont encore chauds et ensoleillés.

Lorsque nous avons planifié notre voyage en Islande, nous avons décidé de partir fin septembre. Nous avions quelques inquiétudes concernant la météo automnale, mais cela nous a donné une opportunité unique de voir l’Islande dans sa beauté brute sans les foules de touristes.

Et étonnamment, bien que l’hiver ait officiellement commencé le 1er octobre, les températures ne sont pas descendues en dessous de zéro. La vérité est que le vent islandais vous glace jusqu’aux os même en été, donc une veste d’hiver, un bonnet et des gants sont nécessaires quelle que soit la saison.

💡CONSEIL : Où partir en vacances en 2025

Établissement du budget – combien coûteront vos vacances sans agence

Avant de commencer à planifier, déterminez combien d’argent vous pouvez et voulez consacrer aux vacances.

Le budget devrait inclure :

• Transport (billets d’avion ou frais de voyage en voiture)
• Hébergement
• Restauration
• Attractions et excursions
• Déplacements locaux (transports en commun, taxi, location de voiture)
• Réserve pour les dépenses imprévues (environ 10-15 % du montant total)

Lors de notre road trip de deux semaines en Islande, que nous avons fait à quatre, nous avons constaté que les postes les plus importants étaient l’hébergement (47 795 couronnes) et le transport – la location de voiture a coûté 15 493 couronnes et l’essence 20 200 couronnes. Grâce à notre propre cuisine, nous n’avons dépensé que 6 636 couronnes pour la nourriture, soit seulement 120 couronnes par personne et par jour ! Le coût total par personne était de 27 882 couronnes.

Ce ne sont que des prix indicatifs d’il y a quelques années, mais ils montrent que même des destinations coûteuses comme l’Islande peuvent être accessibles si vous voyagez en groupe et savez gérer votre budget. Voyager à plusieurs est plus économique car vous pouvez partager les frais d’hébergement et de transport.

Réservation des billets d’avion – comment trouver les moins chers

Les billets d’avion constituent une part importante du budget de voyage, il est donc important de les réserver à l’avance et de comparer les prix. Pour les meilleures offres :

• Réservez 2-3 mois à l’avance – statistiquement, les prix sont les plus bas pendant cette période
• Soyez flexible avec les dates – un décalage de seulement deux jours peut signifier des milliers de couronnes d’économies
• Utilisez les comparateurs – Skyscanner, Momondo ou Google Flights vous montreront les prix à travers les compagnies aériennes
• Inscrivez-vous aux newsletters avec des promotions – des portails comme Cestujlevne.cz ou Zaletsi.cz informent régulièrement des offres avantageuses
• Volez en milieu de semaine – les vols du mardi et du mercredi sont souvent moins chers que ceux du week-end

Les compagnies low-cost attirent souvent avec des prix très bas, mais n’oubliez pas de vérifier ce qui est inclus dans le prix. Généralement, vous payez en supplément pour les bagages enregistrés, le choix du siège et les rafraîchissements. Parfois, il peut être plus avantageux de voler avec une compagnie classique qui inclut plus de services dans le prix de base.

💡CONSEIL : En savoir plus sur la recherche de billets d’avion bon marché dans notre article

Recherche d’hébergement – comment trouver un hébergement pas cher

L’hébergement est un autre poste essentiel de votre budget et influencera considérablement le confort de votre voyage. Vous avez plusieurs options, chacune avec ses propres avantages :

• Booking.com – notre choix éprouvé pour la réservation d’hébergement. En Islande, nous avons trouvé grâce à lui des chambres abordables même dans des hôtels plus luxueux, qui nous auraient coûté beaucoup plus cher via une agence. Les points forts de Booking sont son interface claire, ses filtres (prix, localisation, équipements) et surtout les avis des clients vérifiés. Le service offre souvent la possibilité d’annulation gratuite, ce qui donne de la flexibilité à vos plans.
• Airbnb – cette plateforme permet l’hébergement dans des maisons et appartements privés. L’avantage est une expérience plus authentique et souvent la possibilité de cuisiner, ce qui peut réduire considérablement les coûts de restauration. Par expérience, nous recommandons cependant Airbnb plutôt aux voyageurs expérimentés avec une bonne maîtrise de l’anglais. Une fois, nous sommes arrivés sur place et il n’y avait personne. Airbnb nous a remboursé, mais nous ne recommandons pas cette plateforme aux débutants.
• Hostelworld.com – excellent choix pour les voyageurs avec un budget limité. En Islande, nous avons utilisé des auberges plusieurs fois et avons été agréablement surpris par leur qualité. Ne craignez pas de dormir dans des conditions inadéquates – les auberges modernes offrent un environnement propre et confortable. Vous pouvez choisir entre une chambre partagée (option la moins chère) ou une chambre privée.

Lors du choix de l’hébergement, considérez :

• L’emplacement – l’hébergement dans les centres-villes est généralement plus cher, mais vous économisez sur le transport
• L’accessibilité des transports en commun – si vous n’avez pas de voiture de location, vérifiez comment vous rendre de l’hébergement aux endroits que vous souhaitez visiter
• Les équipements – avez-vous besoin d’une cuisine ? WiFi ? Climatisation ? Adaptez votre choix à vos besoins
• Les heures d’arrivée et de départ – particulièrement si vous arrivez tard dans la nuit ou partez tôt le matin

Transport et transports en commun à destination – comment se déplacer

La façon dont vous vous déplacerez à destination influencera considérablement vos expériences et votre budget. Vous avez plusieurs options :

• Location de voiture – offre la plus grande flexibilité et liberté. En Islande, nous avons loué un SUV Suzuki Grand Vitara qui nous a permis d’explorer même les endroits moins accessibles. Pour la réservation, nous recommandons d’utiliser le comparateur DiscoverCars.com, où vous pouvez facilement comparer les offres de différentes sociétés. Vous éviterez ainsi les revendeurs douteux ou les locations surévaluées directement à l’aéroport.
• Transports en commun – dans de nombreuses villes européennes, les transports en commun sont efficaces et abordables. Vérifiez si votre destination propose des cartes touristiques combinant les transports illimités avec l’entrée aux attractions.
• Taxi et covoiturage – des services comme Uber ou Bolt peuvent être étonnamment disponibles même à l’étranger. Ils sont généralement moins chers que les services de taxi classiques.

Pour le trajet de l’aéroport à l’hébergement, renseignez-vous à l’avance sur les options – la plupart des aéroports proposent des navettes, des trains ou le métro. C’est généralement moins cher que le taxi et dans de nombreux cas plus rapide compte tenu des embouteillages.

Informations sur la destination – ce que vous devez savoir

Avant de partir en voyage, prenez le temps d’étudier en profondeur votre destination. Cela peut vous éviter beaucoup de soucis et vous aider à tirer le maximum de votre voyage. Il est bon d’en lire le plus possible sur la destination.

• Spécificités culturelles – renseignez-vous sur la culture locale, les coutumes et l’étiquette. En Islande, par exemple, nous avons découvert qu’il faut prendre une douche approfondie sans maillot de bain avant d’entrer dans les sources thermales, ce qui peut surprendre certains.
• Situation sécuritaire – vérifiez la situation sécuritaire actuelle sur le site du Ministère des Affaires étrangères. Trouvez où se trouve la représentation diplomatique tchèque la plus proche.
• Monnaie locale et paiements – dans quelle mesure les cartes de paiement sont-elles acceptées ? Aurez-vous besoin d’espèces ? Quels sont les frais de retrait aux distributeurs ?
• Langue – apprenez au moins les phrases de base dans la langue locale. Même si vous pouvez communiquer en anglais dans de nombreuses destinations touristiques, les locaux apprécieront vos efforts pour communiquer dans leur langue.
• Météo et saisonnalité – vérifiez les prévisions météo et adaptez votre bagage en conséquence. En Islande, vous devez être prêt pour les quatre saisons en une journée, tandis qu’en Espagne du sud en été, vous aurez principalement besoin de protection solaire.

Planification des activités – ce que vous voulez voir et expérimenter

Une fois que vous avez choisi votre destination, étudié les informations de base et réservé l’hébergement, il est temps de planifier ce que vous voulez voir et expérimenter. Créez une liste des lieux et activités selon vos priorités et si vous n’êtes pas paresseux, vous pouvez faire une carte des lieux et monuments, par exemple dans Google Maps. Créez une liste :

• Must-see – ce que vous ne devriez absolument pas manquer
• Nice-to-see – les endroits que vous aimeriez visiter mais qui ne sont pas essentiels
• Alternatives – où aller si la météo change ou si les plans changent

Ne planifiez cependant pas un programme trop chargé. Laissez-vous de l’espace pour les découvertes spontanées et la relaxation. Par expérience, nous savons que parfois les meilleurs endroits se trouvent par hasard. En Islande, nous avons une fois pris un chemin non balisé et découvert un magnifique lac thermal où nous étions complètement seuls – une telle expérience nous aurait probablement échappé dans le programme d’une agence.

Pour l’inspiration, utilisez :

• Les blogs et vlogs de voyage
• Les guides (Lonely Planet, Rough Guide)
• Instagram et Pinterest
• Les avis TripAdvisor et Google Maps
• Les recommandations d’amis qui ont visité la destination

Préparation au voyage – dernières étapes

Quelques semaines avant le départ, c’est le moment des dernières et probablement des plus importantes préparations :

• Assurance voyage – ne voyagez jamais sans ! Choisissez une assurance qui correspond au caractère de votre voyage et vérifiez qu’elle couvre toutes les activités que vous prévoyez (par exemple plongée, ski, surf, randonnée en haute montagne). Nous utilisons les services de SafetyWing – vous pouvez lire l’avis ICI.
• Documents de voyage – vérifiez la validité du passeport (il doit être valable au moins 6 mois après le retour prévu) et vérifiez si vous avez besoin de visas ou d’autres autorisations.
• Préparation sanitaire – renseignez-vous sur les vaccinations recommandées ou obligatoires pour votre destination. Préparez une trousse de premiers secours personnelle avec les médicaments que vous prenez régulièrement, plus l’équipement de base pour les premiers secours.
• Connexion mobile – vérifiez comment sera la connexion internet. Dans l’UE, vous pouvez utiliser les données de votre forfait, hors UE, procurez-vous une carte SIM locale ou une eSIM. Il est difficile de voyager aujourd’hui sans connexion – vous avez besoin de cartes, de traducteurs, d’informations sur les horaires d’ouverture et plus encore.
• Téléchargement d’applications utiles – avant le voyage, téléchargez les applications qui faciliteront votre voyage, par exemple :

• Google Maps ou Mapy.cz avec les cartes hors ligne de votre destination
• Google Translate avec le pack hors ligne de la langue locale
• ChatGPT – une intelligence artificielle qui peut facilement traduire ou trouver n’importe quoi (pas fiable à 100%, mais rapide)
• Applications des compagnies aériennes, des hébergements et des transports locaux

Lukáš et Lucie recommandent

Où se loger en vacances sans agence de voyage

5 hébergements — hôtels et autres options d’hébergement

⭐ MEILLEUR CHOIX 🏨 Hôtel

Booking.com

Choix éprouvé pour réserver un hébergement avec une interface claire, des filtres par prix, localisation et équipements, des avis de clients vérifiés et souvent la possibilité d’annulation gratuite.

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Airbnb

Plateforme d’hébergement dans des maisons et appartements privés offrant une expérience plus authentique et la possibilité de cuisiner, plutôt adaptée aux voyageurs expérimentés avec une bonne maîtrise de l’anglais.

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Hostelworld.com

Excellent choix pour les voyageurs à budget limité. Les auberges modernes offrent un environnement propre et confortable, vous pouvez choisir entre une chambre partagée ou privée.

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DiscoverCars.com

Comparateur de location de voitures où vous pouvez facilement comparer les offres de différentes sociétés. Vous évitez ainsi les revendeurs douteux ou les agences de location trop chères directement à l’aéroport.

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Conseils et astuces pour des vacances sans problème

Pour finir, nous avons rédigé quelques conseils et astuces pour des vacances sans problème.

Utilisez les connaissances locales

Les locaux connaissent les meilleurs restaurants, les endroits cachés et les moyens d’économiser. N’hésitez pas à leur demander des recommandations. En Islande, les locaux nous ont conseillé de visiter des sources thermales moins connues qui étaient gratuites et sans touristes – une expérience inestimable.

Nourriture et boissons – comment économiser

La restauration peut constituer une part importante du budget de voyage. En Islande, nous avons découvert que la nourriture dans les restaurants est trois fois plus chère que chez nous. Grâce à notre propre cuisine, nous n’avons dépensé qu’une fraction de ce que nous aurions payé dans les restaurants. Si vous voulez cependant aller au restaurant, choisissez ceux qui ne sont pas juste devant un monument célèbre, mais qui sont peut-être juste au coin de la rue – ils sont généralement beaucoup moins chers.

Quelques conseils pour économiser sur la nourriture :

• Logez-vous dans des endroits avec cuisine
• Prenez le petit-déjeuner dans l’hébergement ou achetez du pain au supermarché
• Déjeunez dans les restaurants (les menus du midi sont moins chers que les dîners)
• Faites vos courses dans les supermarchés locaux ou sur les marchés
• Prenez une bouteille d’eau que vous remplirez (dans de nombreux pays, l’eau du robinet est potable)

La sécurité avant tout

L’enthousiasme du voyage ne devrait pas éclipser la prudence. Voici quelques règles de base pour votre sécurité :

• Sauvegardez des copies des documents importants en ligne et en version papier
• Ne laissez pas les objets de valeur sans surveillance
• Renseignez-vous sur les zones dangereuses de la ville
• Gardez sur vous les contacts de l’ambassade et les numéros d’urgence
• Souscrivez une assurance voyage
• Partagez votre itinéraire avec quelqu’un qui reste à la maison

Faire ses bagages – moins c’est plus

Moins vous transportez, plus il est facile de se déplacer. En faisant vos bagages, pensez à :

• Superposition des vêtements – plusieurs couches fines sont plus pratiques qu’une seule épaisse
• Polyvalence – chaque vêtement devrait pouvoir être combiné avec plusieurs tenues
• Achats locaux – certains articles peuvent être achetés sur place
• Électronique – n’oubliez pas les adaptateurs de prise appropriés et une batterie externe
• Des chaussures confortables – rien ne gâche plus rapidement des vacances que des ampoules et des pieds douloureux
• Un bagage approprié – si vous prévoyez de beaucoup vous déplacer, un sac à dos est préférable à une valise à roulettes

En conclusion : Votre aventure vous attend

Voyager sans agence de voyages vous ouvre les portes à des expériences plus authentiques et souvent à des économies significatives. Grâce à Internet et aux réseaux sociaux, planifier ses propres vacances est aujourd’hui plus simple que jamais. Il suffit d’un peu de temps, de patience et de suivre les étapes que nous vous avons présentées.

Le plus important, cependant, est l’attitude – soyez ouvert aux nouvelles expériences, prêt pour des changements inattendus et disposé à sortir de votre zone de confort. Ce sont souvent ces moments qui deviennent les souvenirs les plus précieux.

Que vous optiez pour la détente sur la plage, la découverte de monuments historiques ou l’aventure dans la nature sauvage, nous vous souhaitons un voyage rempli d’expériences inoubliables !

Questions fréquemment posées

Chaque fois que je pense à voyager avec notre fils d’un an, tout commence par un dilemme : on a envie de voir et de vivre des choses, mais en même temps il est essentiel que notre fils Jonáš soit content. Lorsque nous avons préparé notre week-end à Prague, en République tchèque, aucun de mes amis ne s’attendait à ce que nous logions juste à côté du pont Charles.

« Avec un tout-petit ? Mais ça va être le bruit, les foules de touristes et aucun confort », m’avait-on prévenue. Mais j’ai pris le risque et j’ai choisi l’hôtel Domus Balthasar – et ce fut un coup dans le mille.

Résumé, si vous n’avez pas le temps de tout lire

• L’hôtel Domus Balthasar est étonnamment un excellent choix pour les familles avec de jeunes enfants – les chambres immenses offrent suffisamment d’espace pour jouer,
• l’emplacement juste à côté du pont Charles permet d’admirer Prague sans la foule des touristes (parce qu’un enfant se lève toujours tôt)
• les environs offrent des cafés avec des coins enfants
• L’absence d’ascenseur n’est pas un problème, on peut laisser la poussette en toute sécurité près de l’entrée,
• Et le stationnement ? Vous le réglez étonnamment facilement via l’application Mr. Parkit.

Un choix original pour des vacances en famille qui va vous séduire

Le Domus Balthasar est un hôtel boutique installé dans une maison historique, juste à côté de la tour du pont de Malá Strana – au pied du pont Charles. À première vue, c’est exactement ce que la plupart des parents avec de jeunes enfants évitent : un bâtiment historique dans le quartier le plus animé de la ville. Mais c’est tout le contraire – cet hôtel est parfait pour une escapade en ville avec un tout-petit.

L’hôtel ne compte que huit chambres, toutes spacieuses et parfaitement équipées. On y trouve de grandes chambres Deluxe King (40 m²), des Royal Suites ainsi que des studios mansardés. Pour les familles avec enfants, les Royal Suites sont particulièrement idéales : elles offrent deux grands lits et suffisamment d’espace, même pour les tout-petits les plus actifs.

Un emplacement qui vous permet de découvrir Prague sans la foule

Le plus grand avantage d’un logement situé juste à côté du pont Charles, c’est de pouvoir profiter de votre lève-tôt – ce que sont sans aucun doute la plupart des tout-petits. Notre fils se lève chaque jour vers six heures, ce qui, dans d’autres circonstances, pourrait pousser au désespoir. Au cœur de Prague, ce « défaut » se transforme en une formidable occasion de voir la ville sous un jour insolite.

Chaque matin, nous partions vers sept heures et nous avions le pont Charles, la place de Malá Strana et les ruelles environnantes presque rien que pour nous. Pas de foules de touristes, pas de files d’attente, juste nous, notre tout-petit et la magnifique Prague baignée par le soleil du matin.

Autre avantage : vous n’avez pas à gérer de déplacements compliqués en transports en commun. Notre fils ne supporte généralement les trajets en poussette que sur de courtes distances, donc la proximité de toutes les grandes attractions était inestimable. Depuis l’hôtel, vous rejoignez en quelques minutes le Château de Prague, la place de Malá Strana ou la Vieille Ville en traversant le pont.

Le stationnement au centre a une solution étonnamment simple

Comme l’hôtel se trouve en plein cœur du centre historique, il ne dispose pas de parking. À première vue, cela peut sembler un inconvénient, mais là encore, la situation se règle élégamment. Nous avons utilisé le service Mr. Parkit, qui est en somme un « Airbnb des garages ».

Notre organisation était la suivante : le premier soir, nous nous sommes garés dans un garage tout près de l’hôtel (plus cher, mais pratique pour décharger toutes nos affaires). Les jours suivants, nous avons déplacé la voiture dans un garage du quartier de Dejvice, où le stationnement était nettement moins cher. Cette solution nous convenait parfaitement, car au centre nous n’avions de toute façon pas du tout besoin de la voiture.

Des chambres faites pour les familles

Soyons honnêtes : les petites chambres d’hôtel sont vraiment inutilisables quand on voyage avec un tout-petit plein d’énergie.

De l’espace pour jouer et pour se reposer

Le meilleur atout de l’hôtel, ce sont ses grandes chambres : Jonáš avait de quoi s’amuser, des choses à explorer, et nous n’avions pas à stresser le matin à l’idée que mon mari ne réussisse pas à l’occuper suffisamment longtemps le temps que je me maquille.

Après une longue journée bien remplie, nous ne nous sentions pas enfermés comme en cage – la chambre offrait assez de place pour toutes nos activités, et il y avait même une grande table basse où nous nous faisions un pique-nique en fin de journée, si bien que ça ne nous dérangeait même pas d’avoir oublié d’emporter la chaise de voyage de Jonáš.

Les parents expérimentés le savent : les soirées avec un tout-petit dans une petite chambre d’hôtel peuvent virer au cauchemar. Ici, c’était tout simplement agréable.

Une température selon vos envies, pas selon l’hôtel

Le système de régulation de la température dans la chambre était un gros avantage. À notre arrivée, il faisait plutôt frais dans la chambre, ce qui nous a fait plaisir. Par le passé, nous avons eu plusieurs mauvaises expériences dans d’autres hôtels de luxe, où la chambre était surchauffée à 25 degrés et où nous n’arrivions tout simplement pas à dormir (impossible même d’aérer – un petit coucou à cet hôtel de Budapest où nous ne retournerons plus jamais).

Au Domus Balthasar, nous pouvions régler la température selon nos préférences. Nous l’avons rapidement ajustée à un agréable 21 degrés et, en quelques instants, la chambre était parfaite. Pour moi, c’est la meilleure température pour dormir.

Lukáš et Lucie recommandent

Où se loger à Prague

2 hébergements — hôtels et autres options d’hébergement

⭐ MEILLEUR CHOIX 🏨 Hôtel

Domus Balthasar

Hôtel boutique dans une maison historique directement près du pont Charles avec huit chambres spacieuses (40 m²). Idéal pour les familles avec enfants grâce aux grandes chambres Royal Suite avec deux grands lits, des vues magnifiques sur le pont Charles et des équipements luxueux incluant les cosmétiques tchèques Manufaktura.

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Des vues à couper le souffle

Depuis notre chambre, nous avions une superbe vue directe sur le pont Charles et la tour du pont de Malá Strana. Jonáš me montrait sans cesse la fenêtre et nous pouvions tranquillement passer jusqu’à 45 minutes par jour à regarder les gens passer en bas.

Une telle vue n’a pas de prix. Les tout-petits adorent observer l’animation sous les fenêtres, et ici on profitait de la plus belle vue que Prague puisse offrir.

Des détails qui font plaisir : cosmétiques et équipements

Dans la salle de bains, nous avons trouvé des cosmétiques de luxe de la marque tchèque Manufaktura. Je pense que presque toutes les mamans apprécieront des produits naturels de qualité plutôt que les miniatures d’hôtel génériques. De plus, Manufaktura mise sur le respect de la nature et la durabilité – ses produits ne contiennent ni huiles minérales, ni silicones, ni parabens.

Je suis complètement tombée amoureuse du parfum de jasmin qui flottait dans la salle de bains. Il s’agissait du diffuseur de parfum Vila Hermanos Apothecary Sea Salt & Jasmine, qui complétait si parfaitement l’ambiance de la chambre qu’en rentrant à la maison je l’ai aussitôt commandé et recommandé à la belle-mère de mon mari, qui adore le jasmin.

Le lit confortable était garni d’oreillers en plume de luxe et d’une literie de qualité. Même ce détail en apparence anodin fait une grande différence – quand vous rentrez épuisés à l’hôtel après une journée entière de balade avec un tout-petit, vous appréciez chaque élément qui vous garantit un repos de qualité.

Conseils pour voyager avec un tout-petit dans le centre de Prague

Si vous optez pour cet hôtel, voici mes conseils qui pourraient vous être utiles.

Rituels matinaux au The Spot

Pour les familles avec enfants, je recommande le petit-déjeuner au café The Spot, tout proche. L’hôtel propose certes le petit-déjeuner dans un restaurant partenaire, mais nous avons préféré ce café, qui dispose au fond d’un coin enfants. Nous pouvions ainsi savourer tranquillement notre café et notre petit-déjeuner pendant que notre fils jouait avec les jouets.

J’ai goûté le pain à l’avocat, les œufs à la turque, le porridge et la shakshuka – tout était délicieux. C’est une façon parfaite de commencer la journée avant de partir explorer les merveilles de Prague. Pour les parents de jeunes enfants, un café avec un coin enfants est un véritable trésor.

La poussette et les déplacements en ville

Il n’y a certes pas d’ascenseur dans l’hôtel, ce qui peut à première vue sembler problématique pour les familles avec une poussette classique, mais en réalité ça ne pose aucun souci. Nous avons tout simplement laissé la poussette en bas près de l’entrée, où elle était en totale sécurité. Pour le prochain voyage, je prévois déjà d’acheter une poussette de voyage, donc ce ne sera plus du tout un problème.

Ce que l’hôtel n’offre pas

Le Domus Balthasar n’est pas un hôtel familial typique avec programmes d’animation, piscines pour enfants et aires de jeux. C’est plutôt une base citadine élégante pour les familles qui veulent profiter de Prague aussi en tant qu’adultes, et pas seulement en tant que parents. Plusieurs choses que vous attendriez peut-être d’un hôtel familial classique ne se trouvent pas ici – mais, étonnamment, cela ne gêne pas du tout.

Il n’y a pas d’ascenseur dans l’hôtel et il faut en tenir compte. Mais comme je l’ai mentionné plus haut, on peut sans problème laisser la poussette en sécurité près de l’entrée, et dans le centre historique on ne s’en sert de toute façon pas beaucoup.

L’hôtel n’a pas non plus de restaurant ni de petit-déjeuner d’hôtel classique. Mais nous avons plutôt perçu cela comme un avantage – au lieu du buffet d’hôtel stéréotypé, nous découvrions chaque jour de nouveaux cafés et bistrots des environs. Vous pouvez toutefois prendre le petit-déjeuner dans le café partenaire. C’est certainement très sympa et, paraît-il, excellent. Nous avons simplement préféré aller chaque jour ailleurs.

Il manque aussi un parking privé, mais avec le service Mr. Parkit, il s’agit d’un inconvénient facile à surmonter. Nous le savions à l’avance et nous y étions préparés, donc cela ne nous a nullement limités.

Pour qui le Domus Balthasar est-il le choix idéal

Cet hôtel est le choix parfait pour les familles qui :

• Veulent tirer le meilleur parti des avantages du voyage avec de jeunes enfants (y compris les réveils matinaux)
• Préfèrent des chambres spacieuses où le tout-petit peut se déplacer librement
• Rêvent de découvrir Prague sans la foule des touristes
• Sont flexibles et n’ont pas besoin de services classiques « all-inclusive »

Que lire ensuite ?

• Les hôtels de luxe à Prague,
• Que voir et faire à Prague.

Hledáte inspiraci pro svou letní dovolenou 2025? Svět cestování se mění před očima – turisté stále častěji upouštějí od přelidněných destinací a vydávají se za opravdovými, autentickými zážitky.

Náš přehled vám ukáže, které destinace budou letos nejvíce v kurzu, jaké nové trendy formují rozhodování cestovatelů a kam se vydat, když hledáte něco skutečně mimořádného a nezapomenutelného.

Světové destinace, které si nesmíte nechat ujít v roce 2025

Podle nejnovější zprávy společnosti Euromonitor, která každoročně hodnotí nejlepší turistické destinace, se na první příčce žebříčku 100 nejlepších měst k návštěvě opět umístila Paříž, a to již čtvrtým rokem po sobě. Francouzská metropole si udržuje svou pozici díky kombinaci historické velkoleposti, kulturního vlivu a moderních iniciativ v oblasti udržitelnosti.

V roce 2024 zaznamenala více než 17 milionů zahraničních návštěvníků, což potvrzuje její neotřesitelnou pozici na trůnu světového turismu.

Evropa dále dominuje první desítce, kde najdeme hned devět evropských měst. Na druhém místě se umístil Madrid, následovaný Tokiem na třetí pozici, což ukazuje rostoucí vliv asijských destinací.

Kompletní žebříček top 10 nejlepších měst k návštěvě v roce 2025 podle Euromonitoru vypadá takto:

1. Paříž, Francie
2. Madrid, Španělsko
3. Tokio, Japonsko
4. Řím, Itálie
5. Milán, Itálie
6. New York City, USA
7. Amsterdam, Nizozemsko
8. Sydney, Austrálie
9. Singapur
10. Barcelona, Španělsko

Zajímavým pohledem je i žebříček nejnavštěvovanějších měst světa, kde překvapivě vede Bangkok s ohromujícími 32 miliony mezinárodních návštěvníků v roce 2024, což představuje 30% nárůst oproti předchozímu roku. Za Bangkokem následují Istanbul, Londýn, Hongkong a Mekka.

Řecko posiluje svou pozici mezi cestovateli

Řecko zůstává jednou z nejžádanějších destinací, což dokazuje i jeho posílení na americkém trhu, kde se v žebříčku preferencí posunulo o jednu příčku výš. Podle nejnovější studie Institutu řecké turistické konfederace (INSETE) se Řecko umístilo na 10. místě v preferencích australských cestovatelů a na 13. místě mezi Američany.

Řecký ostrov Kréta se v prestižním žebříčku TripAdvisoru « Best of the Best » umístil na 9. místě celosvětově a na 5. místě v Evropě. Cestovatelé oceňují především jeho hlubokou historii, živá kulturní místa a širokou nabídku outdoorových dobrodružství. Mezi nejoblíbenější místa patří malebný Starý benátský přístav v Chanii a historické pevnosti a kláštery v Rethymnu.

K popularitě Řecka významně přispívá i rekordní počet přímých leteckých spojení z USA. V roce 2025 bude létat neuvěřitelných 103 přímých letů týdně mezi USA a Řeckem, což je oproti 46 letům v roce 2019 více než dvojnásobek.

Pokud hledáte klidnější alternativu k přeplněným řeckým ostrovům, zvažte Patmos. Tento ostrov je obtížnější navštívit (nemá vlastní letiště), což z něj činí destinaci pro pomalejší cestování, kde si můžete vychutnat dlouhé obědy v rodinných tavernách nebo vyplout na moře na tradičním člunu kaiki.

Dovolená 2025: Dovolenkové destinace, co v roce 2025 pofrčí

Pokud patříte mezi cestovatele, kteří rádi objevují méně navštěvované destinace, rok 2025 nabízí několik zajímavých tipů:

Rumunsko

Rumunsko se konečně vymaňuje ze stínu své bouřlivé historie 20. století. V současnosti je jednou z nejrychleji rostoucích ekonomik v Evropské unii, gastronomická a kulturní scéna vzkvétá a nabízí skutečně různorodé zážitky – od pulzující umělecké scény v Kluži po ohromující túry v Karpatech, od černomořských pláží až po světové muzejní skvosty v Bukurešti.

Rok 2025 bude ideálním časem k návštěvě také díky otevření luxusního hotelu Corinthia Bucharest.

Severní Afrika

Zatímco Španělsko dlouho dominovalo jako oblíbená dovolenková destinace britských turistů, nyní zaznamenáváme výrazný posun směrem k Maroku. Tento trend se projevuje i v leteckých společnostech, které rozšiřují své sítě letů do marockých měst jako Marrákeš a Agadir. British Airways dokonce zahájila přímé lety do Agadiru, což zvyšuje dostupnost severní Afriky pro britské turisty.

Maroko v roce 2024 přivítalo 17,4 milionu návštěvníků, což představuje 20% nárůst oproti předchozímu roku. Nabízí lákavou kombinaci bohatého kulturního dědictví, dechberoucí krajiny a cenově dostupných zážitků ve srovnání s evropskými prázdninovými destinacemi.

Tasmánie, Austrálie

Ostrov Tasmánie je stále nedoceněným klenotem Austrálie. Cestovatelé zde najdou řadu úchvatných hotelů, jako je Saffire Freycinet s vlastní rezervací tasmánských ďáblů nebo elegantní a stylový hotel Kittawa Lodge na King Islandu.

Další možností je prozkoumávat region a jeho ostrovy lodí. Tasmánie se také pyšní vzkvétající uměleckou scénou – architektonicky navržené muzeum MONA je pravidelně označováno za jedno z nejlepších muzeí na světě – a některými z nejambicióznějších a nejnápaditějších restaurací v celé Austrálii.

Bozeman a Big Sky, Montana

Díky rostoucí popularitě seriálu Yellowstone se zvyšuje zájem o město Bozeman a lyžařskou oblast Big Sky, která leží jen 45 minut jižně. V roce 2025 zde otevře své brány luxusní pětihvězdičkový resort One & Only Midnight Basin, situovaný přímo na sjezdovkách.

Mezitím Lone Mountain Ranch – historická usedlost z roku 1915 přeměněná na hotel – nedávno zpřístupnil exkluzivní členskou restauraci Auric Room s elegantním designem. Bozeman se navíc rychle profiluje jako kulinářská destinace, což potvrzují i nominace místních restaurací na prestižní cenu James Beard Award.

Lukáš et Lucie recommandent

Où séjourner pour les vacances 2025

6 hébergements — hôtels wellness, resorts et autres options d’hébergement

⭐ MEILLEUR CHOIX ⭐ Luxury

Corinthia Bucharest

Hôtel de luxe à Bucarest, dont l’ouverture en 2025 rend la Roumanie encore plus attractive comme destination pour les voyageurs exigeants.

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Saffire Freycinet

Hôtel spectaculaire en Tasmanie avec sa propre réserve de diables de Tasmanie, idéal pour les amoureux de la nature et du luxe.

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Kittawa Lodge

Hôtel élégant et stylé sur King Island en Tasmanie, offrant une expérience authentique dans la nature.

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One & Only Midnight Basin

Resort de luxe cinq étoiles à Big Sky ouvrant en 2025, situé directement sur les pistes de ski dans une région popularisée par la série Yellowstone.

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Lone Mountain Ranch

Propriété historique de 1915 transformée en hôtel avec un restaurant exclusif réservé aux membres, l’Auric Room, au design élégant.

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Rosewood Miyakojima

Nouvel hôtel de luxe dans les îles Ryukyu au Japon, spécifiquement sur l’île de Miyakojima, représentant une alternative aux Caraïbes.

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Cestovatelské trendy, které budou formovat rok 2025

Preference cestovatelů se rychle mění a rok 2025 přinese v cestování několik výrazných trendů:

Rodinné dovolené a mikrokomunity

Podle společnosti Agoda, která analyzovala více než 4,5 milionu odpovědí od cestovatelů, patří mezi hlavní trendy rodinné dovolené, průzkum méně známých destinací a značný zájem o udržitelnost. Rodinné dovolené se staly prioritou pro 39 % vietnamských cestovatelů a působivých 58 % indonéských cestovatelů.

Důležitým trendem je také posun k mikrokomunitám. Cestovatelé už netouží po masových zážitcích, ale hledají autentičnost a bližší propojení v menších skupinách. Jak trefně poznamenávají experti na sociální sítě: „Lidé už nechtějí být součástí anonymního davu, ale zažívat osobnější spojení.“ To se odráží i ve způsobu komunikace, která se stále více přesouvá do uzavřených skupin a soukromých konverzací.

« Plavecké dovolené » – vrchol pomalého cestování

Plavecké dovolené se stávají stále populárnějším trendem a představují dokonalý příklad pomalého cestování. Nejde o běžný pobyt u moře, kde se jen sem tam osvěžíte ve vlnách. Naopak – zde se přesouváte mezi místy plaváním ve skupině, zatímco vaše věci přepravuje doprovodná loď.

„Plavání nabízí jedinečný pohled na svět – vidíte ho přímo z hladiny, z úrovně země nebo moře,“ říká Ella Foote, redaktorka Outdoor Swimmer Magazine. „Historicky vznikala většina velkých měst podél řek a pobřeží, když byla voda hlavní dopravní tepnou. Dnes jsme toto přirozené spojení s vodou téměř ztratili, a právě proto je tak fascinující ho znovu objevovat – přibližovat se k místům skrze vodu, která je obklopuje nebo jimi protéká.“

Coolcations a astroturistika

S rostoucími letními teplotami v jižní Evropě nabývá na popularitě trend tzv. coolcations – dovolených v místech s příjemnějším klimatem. Cestovatelé stále častěji míří do horských oblastí, kde najdou svěží vzduch a chladnější podmínky, nebo volí pobřeží s mírnějšími teplotami namísto spalujícího vedra.

Dalším rostoucím fenoménem je astroturistika – cestování za temnou noční oblohou daleko od světelného znečištění. Dříve opomíjené destinace se stávají lákadlem pro ty, kteří chtějí pozorovat hvězdy v jejich plné kráse nebo se koupat pod nočním nebem prozářeným Mléčnou dráhou.

Filmem inspirované cestování

Filmy a seriály stále více ovlivňují náš výběr destinací pro dovolenou. Podle průzkumu společnosti Expedia bylo 53 % cestovatelů ovlivněno filmy a považovalo filmové lokace za hlavní destinace k dovolené. Extrémně populární filmy a seriály vyvolávají velký zájem o cestování, čímž přímo propojují zábavní průmysl s dynamikou cestovního ruchu.

Technologie a delší pobyty

Využívání technologií během plánování cest se stává stále běžnějším. Více než 80 % dotázaných cestovatelů uvedlo, že používají technologické nástroje k vyhledávání rad, průzkumu destinací a organizaci svých cestovních itinerářů.

Zajímavým trendem jsou také delší pobyty, zejména u sólo cestovatelů. Ti v průměru tráví na cestách 17 nocí ve srovnání s pouhými 9 nocemi u párů a 8 nocemi u rodin. Mnoho z nich si také bere s sebou svá domácí zvířata, přičemž vyhledávání ubytování přátelského ke zvířatům vzrostlo o 30 % oproti jaru 2024.

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Dovolená 2025: Kam se vydat na dovolenou v létě 2025

Pokud plánujete letní dovolenou, zde je několik našich doporučení podle typu dovolené, kterou preferujete:

Destinace pro milovníky kultury a historie

• Paříž, Francie – stálice mezi turistickými destinacemi nabízí kombinaci historie, gastronomie a kultury.
• Řím, Itálie – věčné město s nepřeberným množstvím historických památek a vynikající kuchyně.
• Kyoto, Japonsko – s novými luxusními hotely je ideální čas na návštěvu.

Destinace pro rodiny s dětmi

• Orlando, Florida – oblíbená destinace díky svým tematickým parkům a aktivitám pro rodiny.
• Kréta, Řecko – kombinace pláží, historie a rodinných aktivit.
• Bozeman, Montana – Nabízí jak městské vyžití, tak přístup k přírodě a Yellowstonskému národnímu parku.

Destinace pro milovníky přírody a dobrodružství

• Tasmánie, Austrálie – dokonalá kombinace přírody, gastronomie a kultury.
• Karpaty, Rumunsko – úchvatné túry a autentické venkovské zážitky.
• Černý les, Německo – s pohádkovými vesničkami a nekonečnými lesy je ideální pro aktivní dovolenou v příjemnějších teplotách.

Destinace pro vyznavače luxusu a odpočinku

• Maroko – nabízí rostoucí počet luxusních hotelů a vynikající gastronomické zážitky.
• Ryukyu ostrovy, Japonsko – s novým hotelem Rosewood na ostrově Miyakojima představují alternativu ke Karibiku.
• Siwa Oasis, Egypt – Dlouho střežené tajemství náročných cestovatelů díky svým přírodním divům a luxusním pobytům.

Často kladené otázky

Imaginez des vacances où vous ne vous déplacez ni en avion, ni en voiture, ni en bateau, mais avec votre propre corps. Les vacances natation voyage gagnent en popularité auprès des voyageurs en quête d’expériences authentiques et d’une connexion plus profonde avec la nature.

Au lieu de simplement observer le paysage depuis la fenêtre d’un bus, vous découvrez le littoral depuis une perspective unique – directement depuis l’eau. Nager entre les îles, le long de criques pittoresques ou à travers la pleine mer n’est pas seulement un sport, mais une nouvelle façon de vivre pleinement et de ressentir une destination avec tous ses sens.

La tendance des vacances natation a explosé après la pandémie, lorsque les gens ont commencé à rechercher davantage d’activités en plein air et des moyens de se rapprocher de la nature. Il n’est pas surprenant que ce mode de voyage séduise de plus en plus d’aventuriers – il combine activité physique, aventure et moments de sérénité dans des cadres magnifiques.

Vacances natation – qu’est-ce que c’est ?

Les vacances natation représentent un concept de voyage entièrement nouveau, où la nage devient le principal moyen de découvrir une destination. Il ne s’agit pas de simples baignades en mer pendant des vacances classiques. Ce sont des expéditions organisées au cours desquelles les participants nagent entre différents lieux – îles, criques ou le long du littoral – tandis que leurs bagages et équipements sont transportés par un bateau d’accompagnement.

Ces séjours spécialisés sont organisés par des agences comme SwimTrek, SwimVacation ou Strel Swimming, qui proposent des guides professionnels, des itinéraires planifiés et une logistique complète.

Les guides sont des nageurs expérimentés, dont certains ont accompli des exploits comme la traversée de la Manche, et connaissent parfaitement les conditions locales. Pendant les vacances natation, les participants parcourent chaque jour environ 5 kilomètres, répartis en groupes selon leur niveau de nage.

« La natation vous offre un point de vue unique sur le monde, car vous le voyez depuis la surface de l’eau », explique Ella Foote, rédactrice du magazine Outdoor Swimmer Magazine et auteure du livre How to Wild Swim.

« La plupart des grandes villes et villages se sont développés autour de plans d’eau – rivières ou côtes, surtout quand l’eau était le principal moyen de transport. Dans le monde moderne, nous avons perdu ce lien essentiel avec l’eau, et il est fascinant de le redécouvrir et de s’approcher de nouveaux lieux depuis l’eau qui les entoure. »

La natation comme mode de voyage

Le phénomène des vacances natation connaît un essor remarquable ces dernières années. Simon Murie, fondateur de SwimTrek, la première agence spécialisée dans les séjours de nage, observe une croissance exponentielle de l’intérêt.

« Après la pandémie, nous étions complets deux ans à l’avance », dit-il. Son entreprise, fondée en 2003, a enregistré une hausse spectaculaire de la demande, particulièrement dans la période post-Covid.

Des 100 nageurs initiaux qui ont visité quatre destinations la première année, SwimTrek est passé à plus de 3 000 voyageurs par an, avec un choix de 40 destinations à travers le monde. D’autres entreprises spécialisées ont connu une tendance similaire.

L’augmentation rapide de la demande pour les vacances natation correspond à une tendance plus large vers les activités de plein air, renforcée pendant la pandémie. Lorsque les piscines couvertes et les installations sportives étaient fermées, beaucoup ont découvert le charme de la nage en eau libre. Même après la fin des restrictions, ce sport a conservé sa popularité et est devenu un mode de vie pour de nombreux passionnés. Les vacances natation offrent la possibilité de combiner sa passion avec la découverte de nouveaux lieux.

Contexte historique

Bien que les vacances natation puissent sembler être une nouveauté, elles ont des racines profondément ancrées dans notre histoire. La natation récréative était déjà populaire en Grande-Bretagne, du « roi perdu » le prince Henri Frédéric Stuart, frère aîné de Charles Ier, qui mourut après avoir contracté le typhus en nageant dans la Tamise, jusqu’aux Victoriens, qui popularisèrent les stations balnéaires.

Le plus grand « pionnier » des voyages à la nage est cependant le poète romantique Lord Byron. En 1820, à l’âge de vingt-deux ans, il traversa l’Hellespont, aujourd’hui connu sous le nom de Dardanelles, un détroit de quatre miles en Turquie reliant l’Europe à l’Asie. C’est justement son exploit audacieux qui inspira Simon Murie, fondateur de SwimTrek, à effectuer sa propre traversée du détroit et à créer ensuite une entreprise spécialisée dans les vacances natation.

Destinations pour passionnés de natation

Les possibilités de destinations pour des vacances natation sont quasi illimitées. La plupart des itinéraires populaires se trouvent en Méditerranée, mais des excursions de nage fascinantes sont organisées partout dans le monde.

Méditerranée : De la Croatie à la Grèce

La Méditerranée offre des conditions idéales pour les vacances natation – eaux cristallines, températures agréables et une histoire riche visible même depuis la surface. Parmi les destinations les plus populaires :

• Monténégro – Les bouches de Kotor offrent des eaux calmes entourées de montagnes majestueuses. Les nageurs peuvent découvrir d’anciennes églises sur de petites îles et d’anciens tunnels de sous-marins militaires.
• Grèce – Les îles des Cyclades et d’autres archipels grecs offrent des conditions idéales pour découvrir les îles par l’eau. La mer d’un bleu azur contrastant avec les bâtiments blancs crée un décor parfait pour une aventure de nage inoubliable.
• Croatie – Le littoral adriatique, avec ses milliers d’îles et le Parc national des Kornati, est un paradis pour les nageurs. L’eau pure, les criques cachées et la riche vie sous-marine élèvent ici la natation à quelque chose de véritablement exceptionnel.
• Turquie – Nager le long de la côte lycienne offre une combinaison unique d’histoire et de beautés naturelles, où vous pouvez nager au-dessus de cités antiques englouties.

Caraïbes et destinations exotiques

Pour ceux qui recherchent des eaux plus chaudes et un cadre exotique, les agences spécialisées proposent des séjours dans ces régions :

• Hawaï – Nager le long du littoral de la Grande Île, souvent accompagné de tortues et de dauphins, fait partie des expériences les plus extraordinaires pour les amateurs de natation.
• Caraïbes – La Grenade, les Grenadines et des îles comme Saint-Vincent offrent de magnifiques récifs et des rencontres avec une faune et une flore marines exceptionnelles.
• Galápagos – Pour les nageurs plus audacieux, les Galápagos offrent la possibilité de nager parmi les otaries et des espèces animales uniques que l’on ne trouve nulle part ailleurs dans le monde.

Eaux froides pour les plus aguerris

Les vacances natation ne se limitent pas aux destinations chaudes. Pour les adeptes des eaux froides, des destinations plus fraîches sont également disponibles :

• Islande – La combinaison de la nage dans l’océan froid et de la détente dans les sources chaudes offre une expérience unique.
• Écosse – Nager dans les lochs et le long des côtes sauvages écossaises représente un défi même pour les nageurs expérimentés.

Comment se déroulent les vacances natation

Les vacances natation ont leur propre structure et rythme spécifiques. Une journée typique commence par un briefing matinal, où les guides présentent l’itinéraire prévu, signalent les points d’intérêt et les risques éventuels. Les nageurs sont répartis en groupes selon leur vitesse (souvent identifiés par des bonnets de bain de différentes couleurs), chaque groupe étant accompagné d’un petit canot pneumatique avec un guide.

Un bateau plus grand sert de base pour le transport des bagages, le ravitaillement et le repos entre les différentes étapes de nage. Le déjeuner est servi à bord et il est possible de se changer en vêtements secs. Au cours de la journée, les participants effectuent généralement deux à trois étapes de nage pour une distance totale d’environ 5 kilomètres.

Lizzie Enfield, qui a participé à des vacances natation au Monténégro, raconte : « Le premier jour, nous avons nagé à travers les bouches de Kotor depuis le pittoresque village de pêcheurs de Dražin Vrt. Les dômes cuivrés de l’église Notre-Dame du Rocher étaient faciles à repérer. Tout comme les bancs de poissons adriatiques : sardines, maquereaux et sprats, ainsi que les anémones de mer et les oursins. L’eau était cristalline et d’un bleu presque caribéen ; et quand je n’avais pas la tête dans l’eau, le paysage était panoramique avec des montagnes tout autour. »

Les soirées sont généralement passées dans les restaurants locaux, où les nageurs dégustent les spécialités de la région et partagent les expériences de la journée. Ce rythme se répète tout au long du séjour, chaque jour apportant de nouveaux itinéraires et découvertes.

Vacances natation et sécurité

La sécurité est une priorité absolue lors des vacances natation. En plus des canots d’accompagnement qui surveillent en permanence les nageurs, tous les itinéraires sont soigneusement sélectionnés en fonction de la météo et des conditions en mer. Avant chaque session de nage, un briefing de sécurité est organisé et les guides sont toujours prêts à aider les nageurs moins expérimentés.

Les itinéraires sont conçus pour s’adapter à différents niveaux de compétence, et les participants ont toujours la possibilité de se reposer sur le bateau d’accompagnement s’ils se sentent fatigués. Marlys Cappaert, qui travaille comme guide pour SwimTrek depuis dix ans, souligne que leur objectif est d’aider chaque participant à repousser ses limites, mais toujours en mettant l’accent sur la sécurité.

CONSEIL : Comme pour toutes vos vacances, pensez à souscrire une assurance voyage. Nous utilisons les services de SafetyWing.

Vacances natation : pour qui sont-elles faites ?

Vous serez peut-être surpris d’apprendre que les vacances natation ne sont pas réservées exclusivement aux nageurs professionnels ou aux jeunes sportifs. En réalité, le profil démographique des participants est bien plus varié. L’âge moyen des nageurs sur certains séjours atteint 63 ans, avec une fourchette allant de 20 à plus de 70 ans.

La condition de base est d’être capable de nager en eau libre sans interruption sur au moins 1 à 2 kilomètres. Il n’est pas nécessaire d’être un nageur de compétition rapide – l’endurance et la résistance mentale sont bien plus importantes. Les vacances natation sont conçues pour s’adapter à différents niveaux, des nageurs récréatifs aux triathlètes expérimentés.

Nancy Meade, avocate à Anchorage en Alaska, décrit son expérience : « Ce qui est particulier avec les vacances natation, c’est qu’elles combinent une journée entière d’activité en plein air avec une formidable opportunité de découverte d’une manière unique. La plupart des touristes peuvent se rendre sur le littoral, et peut-être même faire une excursion en bateau, mais passer toute la journée sur l’eau et dans l’eau et voir de nombreuses petites villes depuis la mer, c’est quelque chose de très exceptionnel. »

Il est également important de mentionner que les participants ont toujours la possibilité de sauter certaines étapes de nage et de se reposer sur le bateau d’accompagnement. Cette approche flexible rend les vacances natation accessibles même aux nageurs moins expérimentés qui souhaitent progresser à leur rythme.

Vacances natation et leurs bienfaits

Les vacances natation offrent bien plus qu’une simple activité sportive et la découverte de nouveaux lieux. Leurs bienfaits sont multiples et touchent à la santé physique, au bien-être psychologique et à l’épanouissement personnel.

Santé physique et mentale

La natation est l’une des formes d’exercice les plus complètes, sollicitant l’ensemble du corps sans solliciter les articulations. Pendant les vacances natation, les nageurs améliorent progressivement leur endurance et leur force, sans ressentir la fatigue typique d’un entraînement intensif. Le séjour quotidien dans l’eau améliore également la santé cardiovasculaire et aide à développer la masse musculaire.

Les bienfaits psychologiques sont tout aussi importants. Les mouvements rythmiques de la nage combinés à la respiration ont un effet méditatif et réduisent le stress. De nombreux participants décrivent la natation comme une forme de pleine conscience, où ils sont entièrement immergés dans le moment présent et laissent derrière eux les soucis du quotidien.

Natalie Nixon, qui s’est lancée dans des vacances natation à 53 ans avec la société britannique SwimTrek en Crète, a décrit son expérience ainsi :

« Quand j’ai laissé mes pensées sombres sur le rivage et que j’ai commencé à nager dans les eaux turquoise, saphir et azur, je me suis permis d’alterner entre une immersion totale dans les sens (le toucher, la vue et l’odorat) et la concentration sur la respiration, les battements de jambes et la technique de nage. Puis quelque chose de drôle s’est produit : je me suis détendue dans mon corps. Je me suis laissée porter par le rythme de mouvements longs, étirés et lents, et j’ai même commencé à sentir le rythme de la mer, son propre battement de cœur majestueux – ce qui est une sensation assez extraordinaire ! »

Perspective unique et expériences

L’un des avantages les plus remarquables des vacances natation est l’angle de vue unique qu’elles offrent. Voir une ville, une île ou une formation naturelle depuis la surface de l’eau apporte une perspective totalement différente des visites touristiques classiques. Les nageurs ont la possibilité de visiter des endroits accessibles uniquement depuis l’eau et vivent la destination avec tous leurs sens – ils sentent la salinité de la mer, entendent le clapotis des vagues et voient le littoral sous un angle que la plupart des touristes ne connaîtront jamais.

« À l’intérieur de la grotte, la lumière du soleil se reflétait sur le fond de sable blanc et créait une couleur turquoise scintillante dans l’eau. À l’entrée de la grotte, plusieurs bateaux à moteur flottaient avec des touristes qui prenaient des photos, tandis que nous nagions profondément à l’intérieur et savourions cette expérience unique que nous offrait notre façon de voyager », a raconté Lizzie Enfield à propos de sa nage dans un ancien tunnel de sous-marin et la Grotte Bleue au Monténégro.

Connexion avec la nature

À une époque où beaucoup passent la majeure partie de leur temps dans un environnement artificiel, les vacances natation offrent une connexion authentique avec la nature. Nager en eau libre permet de ressentir la force des éléments naturels – vagues, courants, températures – et de s’y adapter. Les participants décrivent souvent un sentiment d’appartenance au milieu aquatique et une compréhension plus profonde de la puissance et de la beauté de la nature.

« On ne se sent jamais aussi petit que lorsqu’on est dans l’océan, ce qui a un effet transformateur », déclare Hopper McDonough, cofondateur et associé de SwimVacation.

Témoignages de participants

Les expériences personnelles des participants aux vacances natation sont souvent remplies d’émotions, de dépassement de soi et de transformations profondes. Ce sont justement les histoires de ceux qui ont surmonté leurs peurs, découvert une nouvelle passion ou vécu des moments inoubliables qui illustrent le mieux la véritable valeur de ces séjours.

Marlys Cappaert, guide chez SwimTrek, se souvient d’une situation émouvante : « Pendant ma première année chez SwimTrek, une femme est venue me voir en larmes à la fin de la semaine. Elle m’a confié qu’elle avait reçu un diagnostic médical grave six mois auparavant et doutait d’être assez forte pour participer au séjour, et encore moins pour accomplir toutes les nages. Mais elle l’a fait. À ce moment-là, ce n’est pas seulement elle qui pleurait, mais tout le groupe. »

Miriam Leitko, nageuse de toujours âgée de 64 ans, originaire du Texas, a déjà effectué douze expéditions avec SwimVacation. La nage en eau libre est devenue pour elle non seulement une source d’énergie, mais aussi un moyen de littéralement laisser le stress s’en aller avec les vagues. Lorsqu’elle ne pouvait plus se rendre à la piscine pendant la pandémie, elle a décidé de faire construire la sienne.

Natalie Nixon, qui s’est lancée dans des vacances natation en Crète à 53 ans, doutait au départ de ses capacités. Le premier jour, elle se sentait comme le maillon le plus faible du groupe, mais elle a progressivement trouvé son rythme. À sa grande surprise, elle a ensuite été intégrée au « groupe rapide ». Cette expérience lui a rappelé la fable d’Ésope du lièvre et de la tortue – la persévérance et une progression régulière mènent souvent au but plus sûrement qu’une hâte précipitée.

Comment se préparer aux vacances natation

Une bonne préparation est la clé pour profiter au maximum de vos vacances natation. Bien que les organisateurs adaptent les programmes à différents niveaux de compétence, une condition physique de base et un équipement adéquat sont indispensables.

Préparation physique

L’idéal est de commencer la préparation plusieurs mois avant le départ. Concentrez-vous sur :

• L’augmentation progressive des distances que vous pouvez nager sans pause
• La natation au moins 2 à 3 fois par semaine
• La combinaison de nage en piscine et de nage en eau libre (si possible)
• Le renforcement du tronc et du haut du corps, ce qui aide lors de nages prolongées
• La technique de respiration, particulièrement importante en eau libre

Il n’est pas nécessaire d’atteindre des temps de compétition, mais vous devez être capable de nager en continu pendant au moins 30 à 45 minutes en vous sentant à l’aise.

Équipement

Pour des vacances natation, vous aurez besoin d’un équipement spécifique :

• Des lunettes de natation de qualité (idéalement plusieurs paires pour différentes conditions de luminosité)
• Un bonnet en néoprène pour les eaux plus froides
• Une combinaison de natation en néoprène (selon la destination et la température de l’eau)
• De la crème solaire résistante à l’eau
• Des serviettes à séchage rapide
• Des maillots de bain (plusieurs pour pouvoir alterner)

De nombreux organisateurs fournissent certains équipements, comme des bouées de sécurité pour une meilleure visibilité. Renseignez-vous à l’avance sur ce qui est inclus dans le prix du séjour.

Préparation mentale

La nage en eau libre peut être psychologiquement éprouvante pour les débutants. Il est recommandé de :

• S’habituer progressivement à nager sans les repères visuels d’une piscine
• Apprendre des techniques de relaxation pour surmonter l’anxiété éventuelle
• Accepter que la nature est imprévisible et que les conditions peuvent changer
• Adapter ses attentes à ses propres capacités et laisser de la place pour la progression personnelle

L’avenir des vacances natation

La tendance des vacances natation a un avenir prometteur. Avec l’intérêt croissant pour un voyage actif, authentique et respectueux de l’environnement, on peut s’attendre à un développement continu de ce secteur. Les agences de voyage élargissent leurs offres avec de nouvelles destinations et des programmes spécialisés pour différents niveaux de nageurs.

À l’avenir, on peut s’attendre à :

• Plus de séjours spécialisés ciblant des segments spécifiques (nage en eaux glacées, nage pour seniors, vacances natation en famille)
• Un nombre croissant de destinations, y compris des endroits moins conventionnels
• Un meilleur équipement technologique pour le suivi des performances et la sécurité
• Un accent accru sur l’éducation environnementale et la protection des écosystèmes aquatiques lors des excursions de nage

Borut Strel, cofondateur de Strel Swimming, souligne également l’aspect écologique des vacances natation : « La natation est une activité à faible impact environnemental, et comme nous utilisons les hôtels, restaurants, bateaux et guides locaux, nos groupes contribuent à l’économie locale. »

En conclusion : Plongez dans une nouvelle façon de voyager

Les vacances natation représentent bien plus qu’une simple activité sportive ou un repos passif – ce sont des expériences transformatrices qui allient activité physique, découverte et connexion profonde avec la nature. Elles offrent une façon de vivre une destination avec tous ses sens et depuis une perspective que le touriste ordinaire ne connaîtra jamais. Alors, vous vous lancez ?

Questions fréquentes