Sardinia Italia: 10 ting å vite om Sardinias innland
De fleste som flyr til denne italienske øya, har én plan: å synke ned i en solseng på en hvit sandstrand og se utover det endeløse turkise havet. Det er ikke vanskelig å forstå, for kysten her er visstnok helt fantastisk og kan måle seg med de mest eksotiske reisemålene. Men få vet at det bare noen mil fra blankpolerte yachter og luksuriøse feriebyer skjuler seg en helt annen, røff og utrolig fascinerende verden. Sardinia Italia er nemlig et sted der tiden har stått stille, og der du møter gåtefulle steintårn kalt nuragher og spor etter en sivilisasjon som knapt er nevnt i historiebøkene.
Bli med under postkortoverflaten og bli kjent med øyas ekte, autentiske ansikt. Her finner du imponerende byggverk fra bronsealderen, landsbyer med malte hus og fjell der gamle gjetertradisjoner fortsatt lever. Kulturen er så annerledes enn på det italienske fastlandet at du iblant kan føle deg som på et helt annet kontinent. I denne guiden får du 10 tips til hva du kan se og gjøre i Sardinias innland, i tillegg til praktiske reisetips.
Kort oppsummert
- Gåtefulle nuragher: Øya er dekket av over 7 000 steintårn fra bronsealderen. Det mest kjente er UNESCO-komplekset Su Nuraxi di Barumini.
- Nuragisk sivilisasjon: Dette var en gåtefull kultur uten bevart skriftspråk. Den etterlot seg blant annet enorme steinskulpturer, de såkalte steingigantene fra Mont’e Prama.
- Røffe Barbagia: Den autentiske delen av Sardinia finner du i provinsen Nuoro, med landsbyer som Orgosolo med politiske murmalerier og Mamoiada med skremmende karnevalsmasker.
- Aktiv ferie: Innlandet er et paradis for turgåere. Du kan gå til hulelandsbyen Tiscali eller utforske øyas høyeste fjellområde, Gennargentu.
- Når reise: Våren og høsten er ideelle for kulturminner og fjellandsbyer, særlig på grunn av høstfestivalen Autunno in Barbagia.
- Transport: Uten leiebil kommer du deg i praksis ikke til de mer avsidesliggende områdene. Vær forberedt på svingete fjellveier og langsomme etapper.
Når reise til Sardinias innland og hvordan utforske det
Hvis du planlegger å utforske fjellandsbyer og arkeologiske utgravninger, kan du like gjerne stryke sommeren fra planene. I juli og august stiger temperaturen ofte til 35 °C, og å gå rundt på glovarme steiner ved kulturminnene er neppe det du ønsker deg på ferie. Våren eller høsten er uten tvil den beste tiden å besøke innlandet, når temperaturen holder seg på behagelige 20–25 grader og naturen enten står i full blomst eller er kledd i vakre høstfarger.
For kulturinteresserte er perioden fra september til desember spesielt spennende, når den tradisjonelle festivalen Autunno in Barbagia arrangeres i fjellandsbyene. I løpet av disse helgene åpner lokalbefolkningen hus og gårdsplasser, viser fram gamle håndverk og byr på lokale oster og vin. Det skal være en opplevelse du sent glemmer. Du må imidlertid komme deg opp i fjellene, og uten leiebil blir det i praksis svært vanskelig. Offentlig transport fungerer mellom de større byene, men bussene kjører ikke til de mest avsidesliggende kulturminnene og fjellpassene.
Vær nøye når du planlegger reiseruten, for øya har ingen vanlige motorveier, og fjellene nås via smale, svært svingete veier. En strekning på 60 km kan fort ta halvannen time, så ikke planlegg mer enn 150–200 km kjøring på én dag. En liten og lettkjørt leiebil koster omtrent 30–45 euro per dag utenom sommersesongen (ca. 750–1 100 kr), men reisende advarer ofte mot aggressive metoder hos enkelte lavprisaktører. Sørg derfor alltid for å fotografere bilen grundig før du overtar den.
Hvor bør du bo i Sardinias innland
Å finne overnatting i fjellområdene er noe helt annet enn å bestille hotell ved stranda. Her finner du først og fremst tradisjonell overnatting hos familier. Agriturismo er den store klassikeren: gårder og landsteder i drift, der du ofte får både et hyggelig rom og en fantastisk hjemmelaget middag av egne råvarer. Å bo midt i provinsen Nuoro eller rundt Oliena er et godt valg, for herfra har du de viktigste arkeologiske severdighetene og fjellturene like i nærheten.
I Sardinias innland betaler du, i motsetning til ved kysten, ikke for havutsikten, men for ro, autentisitet og fjellandskap. Du finner berømte kunsthoteller og familiedrevne agriturismi der maten på tallerkenen er dyrket rett utenfor huset. Mange av de fineste stedene ligger rundt Oliena og Nuoro, med enkel tilgang til både nuragher og Barbagia. Velg ut fra hvilken type ferie du ønsker:
✨ For en unik kunstnerisk opplevelse: Su Gologone Experience Hotel (Oliena) – et kjent kunsthotell under Supramonte-fjellene, fullt av sardinsk håndverk; autentisk Sardinia som tatt ut av et bilde.
🏡 For en autentisk agriturismo: Agriturismo Guthiddai (Oliena) – en familiedrevet gård mellom vinmarker og oliventrær ved kilden Su Gologone, der du spiser det de dyrker selv.
⛰️ For ro i skogen under Supramonte: Hotel Monte Maccione (Oliena) – et lite fjellhotell gjemt i skogen over Oliena, et paradis for turgåere og et godt utgangspunkt for turer i Supramonte.
🏙️ For en praktisk base i byen: Euro Hotel (Nuoro) – et komfortabelt utgangspunkt i Nuoro, ideelt for utflukter til nuragher og fjellandsbyene i Barbagia.
💡 Et lite råd til slutt: De fleste hotellene kan bestilles via Booking.com med gratis avbestilling, så du kan sikre deg et populært sted med en gang og bestemme deg senere. Men ikke vent for lenge – de mest ettertraktede stedene ved sjøen blir utsolgt opptil et halvt år i forveien for juli og august, og prisene i høysesongen stiger med flere titalls prosent.
Nuragher og gåtefulle kulturminner
Før vi ser på de konkrete stedene, må vi forklare hva nuragher egentlig er, for den nuragiske sivilisasjonen er helt unik i verdenshistorien. Nuragher er megalittiske, kjegleformede tårn som ble bygget på øya i bronsealderen, omtrent mellom 1 800 og 500 f.Kr. Byggerne brukte ikke mørtel, men la enorme steinblokker presist oppå hverandre. Selv om sivilisasjonen ikke etterlot seg ett eneste skriftlig dokument, står over 7 000 av disse imponerende byggverkene fortsatt igjen.
1. Su Nuraxi di Barumini
Dette enorme komplekset er den ubestridte kongen blant alle nuragher og det eneste på øya som står på UNESCOs verdensarvliste. Det ligger omtrent en times kjøring nord for Cagliari og skal være det best bevarte eksempelet på hvordan det nuragiske samfunnet fungerte. Det sentrale tårnet var opprinnelig imponerende 18 meter høyt, og rundt det vokste det gradvis fram en befestet landsby med dusinvis av runde steinhytter.
Se for deg en enorm oldtidslabyrint av mektige steinblokker, som du kan gå gjennom mens du beundrer de gamle byggherrenes oppfinnsomhet. Komplekset kan bare besøkes med guide, men det er en stor fordel. Du får høre mange fascinerende detaljer om hverdagslivet i denne gåtefulle kulturen. Sjekk Barumini-stiftelsens offisielle nettside for oppdaterte åpningstider og billettpriser.
💡 Tips: Billetter, båtturer og organiserte turer fylles raskt opp i sesongen. Det lønner seg å bestille på forhånd via GetYourGuide.
2. Steingigantene fra Mont’e Prama
Mens mange turister har hørt om nuragher, kjenner de færreste til de enorme sandsteinsskulpturene. Giganti di Mont’e Prama er blant de eldste monumentale statuene i hele Middelhavsområdet, og historikere sammenligner dem gjerne med en italiensk versjon av Kinas terrakottahær. De over to meter høye figurene av krigere, bueskyttere og boksere, med fascinerende konsentriske øyne, ble funnet helt tilfeldig på et jorde på 1970-tallet.
Det store mysteriet er hvorfor statuene med vilje ble knust i tusenvis av små biter i oldtiden. Arkeologene brukte flere tiår på å sette dem sammen igjen. Den største samlingen av statuene kan du se i den lille byen Cabras, på museet Civico Giovanni Marongiu. Flere svært godt bevarte eksemplarer finnes også på det nasjonale arkeologiske museet i Cagliari.
3. Nuraghe Santu Antine og Losa
Hvis steintårn fascinerer deg, bør du også legge disse to imponerende kompleksene nordvest på øya inn i reiseruten. Nuraghe Santu Antine nær Torralba har fått tilnavnet Sa Domo de su Re, som betyr Kongens hus. Når du står foran det, forstår du raskt hvorfor. Det massive sentraltårnet og det utrolig sofistikerte systemet av indre ganger og trapper minner mer om en middelalderborg enn et byggverk fra bronsealderen.
Like i nærheten, ved landsbyen Abbasanta, ligger det majestetiske Nuraghe Losa, som skiller seg ut med sin massive trekantede grunnplan. Reisende setter pris på at det vanligvis er langt færre turister her enn ved det mer kjente Barumini. Du kan derfor ofte oppleve den mystiske stemningen i de kjølige steingangene helt alene. Begge kulturminnene har en lav inngangsbillett, og et besøk tar omtrent en time.
4. Den nuragiske landsbyen Tiscali
Dette er en perle for deg som liker å kombinere historie med en ordentlig fjelltur i vill natur. Tiscali er en unik forhistorisk landsby som ikke ligger på en ås eller i en dal, men er gjemt inne i en enorm hule der taket raste sammen i oldtiden. Den ligger i det røffe kalksteinsområdet Supramonte, og stien dit er en ganske krevende tur med minst to timer bratt stigning.
Restene av de runde hyttene er riktignok ganske ødelagt av tidens tann og gamle gravrøvere, men stedet er utrolig vakkert. Folk skal ha bodd i denne isolerte naturfestningen i århundrer og klarte også å skjule seg for de mektige romernes angrep. Turen passer ikke for helt uerfarne turgåere. Ta på solide sko og ha med nok vann, for det finnes ingen service langs stien.
Barbagia: Sardinias autentiske hjerte
Hvis én region kan kalles hele øyas sjel, er det provinsen Nuoro og det historiske området Barbagia. Dette avsidesliggende fjellområdet var fullstendig isolert i århundrer, og derfor har det bevart sin egen røffe dialekt, sine gjetertradisjoner og en dypt forankret selvstendighet. Selv romerne klarte aldri å underlegge seg området helt. De kalte det barbarenes land, og derfra kommer dagens navn.
6. Orgosolo og murmaleriene
Når du kommer til Orgosolo, møter du straks en helt spesiell, nesten litt rebelsk stemning som er vanskelig å finne andre steder i Middelhavet. Fjellandsbyen er berømt for murmaleriene sine, enorme bilder som siden slutten av 1960-tallet har dekket veggene på de fleste husene. Dette er ikke vanlig gatekunst, men et visuelt rop fra lokalbefolkningen, som uttrykker synspunkter på politikk, fattigdom og sosial urettferdighet.
Her finner du over 200 bilder som kritiserer alt fra krig til ekspropriering av gjeteres jord. En spasertur i gatene føles som et besøk i et gratis utendørsgalleri. Orgosolo hadde tidligere et svært mørkt rykte, knyttet til blodhevn og banditter, men i dag er det et vennlig sted der du trygt kan ta en god kaffe og suge til deg den sterke lokale energien.
7. Mamoiada og Mamuthones-maskene
Bare noen kilometer unna ligger den beskjedne landsbyen Mamoiada, som skjuler en av Europas merkeligste og mest gåtefulle tradisjoner. Landsbyens viktigste symbol er de skremmende Mamuthones-maskene, som lokale menn tar på seg under det tradisjonelle vinterkarnevalet. Se for deg skikkelser i tunge, mørke saueskinn, med en uttrykksløs svart tremaske i ansiktet og en enorm bunt med tunge kubjeller på ryggen. Bjellene rasler øredøvende ved hvert skritt.
Dette hedenske ritualet skal symbolisere gjeterens seier over onde ånder, og røttene kan gå helt tilbake til den nuragiske tiden. Ikke gå glipp av det fantastiske museet Museo delle Maschere Mediterranee, der du kan se kostymene på nært hold og forstå hvor dypt de magiske ritualene sitter i lokalbefolkningens hjerter.
8. Oliena og kilden Su Gologone
Ved foten av de bratte kalksteinsfjellene i Supramonte ligger den hvite landsbyen Oliena, som særlig er kjent for den kraftige rødvinen Cannonau. Like utenfor byen finner du dessuten karstkilden Su Gologone, et naturfenomen og et av regionens vakreste steder. Iskaldt, krystallklart vann presser seg ut av en mørk sprekk i fjellet og danner en nydelig blågrønn kulp.
Området rundt kilden er vakkert tilrettelagt, omgitt av frodig vegetasjon og gamle trær, og passer perfekt for en rolig ettermiddagstur. Det interessante er at hulesystemet under kilden er så omfattende at selv de mest erfarne grottedykkere ennå ikke har klart å utforske det. Billetter kan kjøpes via regionens turistportal.
Fjell og levende tradisjoner
Når du har fått nok av varme steiner og landsbyvandringer, anbefaler jeg å ta på solide fjellsko og sette kursen mot øyas høyeste områder. Sardinias innland byr på fantastiske forhold for fjellturer, og i stedet for turistkøer møter du oftere frittgående saueflokker og halvville hester. Naturen er vill, og mange steder ser den fortsatt ut slik den gjorde for tusenvis av år siden.
9. Gennargentu-fjellene og Fonni
Nasjonalparken Golfo di Orosei e Gennargentu dekker et stort område av det østlige innlandet og skjuler øyas høyeste topper. Øyas høyeste punkt er Punta La Marmora, som rager 1 834 meter over havet. På klare dager skal du kunne se helt til kysten, der det blå havet går i ett med himmelen. Turen til toppen er lang, men teknisk sett ganske enkel og overkommelig for en normalt sprek turgåer.
Den pittoreske byen Fonni, som ligger høyest av alle kommunene på Sardinia, kan være basen din for fjellturer. Den ligger nøyaktig 1 000 meter over havet. Mens folk ved sjøen bader i badetøy, er det helt vanlig med snø her om vinteren, og tidligere fantes det til og med en liten skiheis. I dag er Fonni mest kjent for fargerike murmalerier og produksjonen av sprø lokale kjeks.
10. Autunno in Barbagia-festivalen
Dette er kanskje det beste tipset for deg som vil oppleve ekte lokal gjestfrihet. Autunno in Barbagia er en omreisende høstfestival som arrangeres hver helg fra september til desember, hver gang i en annen av rundt 30 deltakende landsbyer. Disse dagene åpner familiene hjemmene sine og de gamle gårdsplassene for besøkende. Det kalles Cortes Apertas, «åpne gårdsplasser».
Du kan se bestemødre kjevle pasta for hånd, treskjærere lage tremasker og smake på produkter du aldri finner i et vanlig supermarked. Her får du oster som ikke selges i vanlige butikker, hører tradisjonell flerstemt sang og går derfra med følelsen av å ha fått et glimt bak kulissene som vanlige turister aldri ser. Sjekk den nøyaktige kalenderen for inneværende år på den offisielle nettsiden til Autunno in Barbagia.
Hva bør du smake i Sardinias innland
Det sardinske fjellkjøkkenet er helt annerledes enn maten du får servert på feriebyene ved sjøen, og er en ekte kulinarisk skatt. Du bør absolutt prøve culurgiones, vakkert håndflettede pastaputer fylt med moste poteter, kraftig pecorino og frisk mynte. Reisende er enige om at de er fantastiske sammen med en enkel tomatsaus. Retten kommer opprinnelig fra Barbagia og Ogliastra.
Til nesten alle måltider får du også pane carasau, et ekstremt tynt og sprøtt gjeterbrød som holdt seg ferskt i flere måneder mens gjeterne dro til fjells med flokkene. Lokalbefolkningen liker det også som pane frattau, der brødet legges lagvis med saus og ost. Hvis du ikke spiser kjøtt, bør du likevel spørre om kokken har brukt kjøttkraft. Til dessert må du prøve seadas, syndig gode friterte bakverk fylt med ferskost og rikelig med lett bitter kastanjehonning.
Kjøttelskere bør prøve den tradisjonelle porceddu, pattegris som stekes langsomt på spidd og krydres med vill myrte. Den tilberedes over åpen ild i flere timer. Maten skylles gjerne ned med fyldig rød Cannonau, som visstnok er hemmeligheten bak lokalbefolkningens lange liv, eller et lite glass av den sterke urtelikøren mirto.
Hva kan du se videre
💡 Utforsk mer av Sardinia: hovedguiden til Sardinia, sardinsk mat, reiseplan for bilferie, Alghero.
🚗 Leiebil på reisenVerifiserte leiebiler i ItaliaSøk via DiscoverCars – tjenesten sammenligner priser fra titalls lokale og internasjonale utleiefirmaer, og de fleste bestillinger har gratis avbestilling.
Sammenlign bilpriser i Italia →Ofte stilte spørsmål
Hva er nuragher?
Det er megalittiske kjegleformede tårn fra bronsealderen, bygget av enorme steinblokker uten bruk av mørtel. Det finnes over 7 000 av dem over hele øya, og de var trolig forsvarsbygninger, boliger eller religiøse strukturer tilhørende den eldgamle nuragiske sivilisasjonen.
Hvilken nuraghe på Sardinia bør man besøke?
Hvis du bare har tid til én, bør du definitivt velge det storslåtte komplekset Su Nuraxi di Barumini, som er oppført på UNESCOs verdensarvliste. Veldig populære og imponerende er også Nuraghe Santu Antine og Nuraghe Losa i nordvest på øya.
Hva er Su Nuraxi di Barumini?
Dette er det mest kjente og best bevarte arkeologiske funnstedet fra den nuragiske kulturen på øya. Det består av et sentralt massivt steintårn omgitt av omfattende befestninger og rester av en eldgammel sirkulær landsby, og omvisning er kun mulig med guide.
Hvem er steingigantene fra Mont’e Prama?
Det er unike gamle sandstensstatuer av krigere, bueskyttere og boksere som måler over to meter. Disse fascinerende skulpturene fra den nuragiske sivilisasjonen kan du beundre på museet i småbyen Cabras eller i det nasjonale arkeologiske museet i Cagliari.
Hva kan man se i Barbagia?
Du bør definitivt ikke gå glipp av fjellandsbyen Orgosolo full av politiske muralmaleri, mystiske Mamoiada med de tradisjonelle Mamuthones-maskene og den vakre landsbyen Oliena. Det er også verdt å se den magiske karstkilden Su Gologone eller høyfjellsbyen Fonni.
Hvorfor er det malerier på husene i Orgosolo?
De såkalte muralmalerier begynte å dukke opp i Orgosolo på slutten av 1960-tallet som en form for politisk og sosial protest. Lokalbefolkningen uttrykker gjennom de enorme veggmaleriene fortsatt sin misnøye med fattigdom, ekspropriering av jord eller med globale konflikter.
Hvor kan man bo i innlandet på Sardinia?
Den desidert beste opplevelsen er å velge såkalt agriturismo, som er bygninger på landsbygda og fungerende gårder der de tar seg av deg som om du var en av deres egne. Ideell strategisk beliggenhet for utflukter har overnatting i nærheten av byene Nuoro eller Oliena midt i hjertet av Barbagia-provinsen.
