Matera, Italien: sevärdheter, restauranger och reseguide (2026)

Branta trappor, stengränder och hus uthuggna direkt i klippan — det är Matera Italien, en av världens äldsta kontinuerligt bebodda platser. När jag först såg staden i James Bond-filmen No Time to Die visste jag att jag bara måste dit. Och tro mig — verkligheten överträffar filmbilderna. 😊

Matera ligger i regionen Basilicata i södra Italien och var länge landets skamfläck — en stad full av fattiga, sjuka människor som levde utan varmt vatten sida vid sida med sina husdjur. Idag är det tvärtom: Matera är Italiens stolthet, ett UNESCO-världsarv och Europeisk kulturhuvudstad 2019.

I den här guiden hittar du allt du behöver: vad du kan se i Matera, var du äter, hur du tar dig hit och var du bor — inklusive grotthotell, budget och tips på utflykter i omgivningarna.

Hur tar man sig till Matera

Matera har varken eget flygplats eller station på huvudjärnvägen. Den vanligaste utgångspunkten är Bari — därifrån tar det knappt en timme.

Från Bari (vanligaste alternativet)

Med buss (rekommenderas): Bolaget Marozzi eller FlixBus kör från Bari Centrale direkt till Matera. Resan tar 60–70 minuter och en biljett kostar 6–9 €. Bussarna avgår varje timme, den första kl. 6:30 och den sista runt 21:00.

Med tåg: Linjen FAL (Ferrovie Appulo Lucane) går från Bari Centrale till Matera Centrale. Resan tar cirka 90 minuter och kostar ungefär 5 €. Tågen är långsammare än bussarna, men har sin charm — du åker genom Basilicatas lantliga landskap.

Med bil: Från Bari via SS96 genom Altamura är det cirka 65 km / 1 timme. Parkering i Matera rekommenderas vid Via Aldo Moro (2 €/tim) eller på Piazza Matteotti. In i Sassi-kvarteren kan du inte köra — gränderna är alldeles för smala.

Från Sverige: Det finns inga direktflyg till Bari från Stockholm, men SAS och Ryanair flyger via Milano eller Rom. Alternativt kan du flyga till Rom eller Neapel och ta buss eller tåg därifrån. Jämför priser hos flygbolag som Norwegian, SAS eller Ryanair för bästa erbjudanden.

Från Neapel och Rom

Från Neapel: Direktbuss med Marozzi (ca 4 timmar, 20–25 €). Alternativt tåg med Trenitalia till Salerno och sedan buss. Avgångarna är färre, så planera i förväg.

Från Rom: Direktbuss med Marozzi eller FlixBus (ca 5–6 timmar, 25–35 €). Eller tåg till Bari och sedan buss därifrån — totalt sett bekvämare, men tar längre tid.

När ska man åka till Matera och hur lång tid behöver du

Matera kan besökas året runt, men de mest behagliga månaderna är april–juni och september–oktober. På sommaren (juli–augusti) kryper temperaturerna upp mot 40 °C och stengränderna bränner under fötterna — dessutom är det fullt av turister överallt. På vintern (januari–februari) ligger temperaturen runt 8–15 °C, vilket fortfarande är skönt för promenader, och turisterna är få.

Hur lång tid i Matera? Minimum är en hel dag — du hinner med Sassi, de viktigaste sevärdheterna och lunch. Idealiskt planerar du 2 nätter så att du kan njuta av staden efter mörkrets inbrott (de upplysta grotthusen är magiska) och hinner med en utflykt i omgivningarna. Jag kombinerade mitt besök med den lilla staden Alberobello.

TIPS: Inspiration för semester i Italien hittar du HÄR.

Sassi di Matera: stadens hjärta och UNESCO-världsarv

Sassi (bokstavligen ”stenar”) är två historiska kvarter uthuggna i kalkstensklippan ovanför Gravina-ravinen. Deras historia sträcker sig ända tillbaka till paleolitikum och sedan 1993 finns de på UNESCO:s världsarvslista. Människor högg ut sina bostäder i klippan av kalktuff och delade sitt hem med husdjuren — hästar, kor, grisar och höns. Utan varmt vatten och elektricitet levde de här ända in på 1950-talet. 😯

Matera var ett extremt fattigt område — barnadödligheten översteg 50 %. Mussolini förklarade att staden bara dög till intern exil, och premiärminister De Gasperi beordrade på 1950-talet att halva befolkningen skulle evakueras. Idag är det tvärtom — där fattigdomen rådde hittar du boutiquehotell och restauranger.

Sasso Caveoso — turistiska kärnan

Den södra stadsdelen är mer tillgänglig för turister. Här hittar du de flesta museerna, Casa Grotta (en rekonstruktion av en grottbostad, inträde 5 €) och klippkyrkor med bysantinska fresker. Tips: Kyrkan Santa Maria de Idris erbjuder förmodligen den bästa utsikten över hela Sassi.

Sasso Barisano — en mer autentisk upplevelse

Den norra stadsdelen är mindre turistisk, men desto mer intressant. Fler restauranger, färre souvenirbutiker. De flesta grotthotellen ligger just här. Promenera genom gränderna kring Via Fiorentini — det här är Matera som lokalbefolkningen upplever den.

Inträde och praktiska tips för Sassi

Att promenera genom Sassi är gratis. För inträde till grottkyrkor, Casa Grotta och museer betalar du 3–8 € per plats. En kombinerad biljett (ca 15–20 €) lönar sig om du vill se mer än 2 ställen — köp den på informationscentret på Via Ridola.

Om jag får ge en rekommendation — planera din rutt i förväg. I labyrinten av stengränder är det lätt att gå vilse och missa intressanta platser. Guidade turer erbjuds via GetYourGuide:

Sevärdheter i Matera: det bästa att se

Matera förförleder dig redan vid första ögonkastet med sina utsikter, klipplabyrinten och den mystiska historien. Här är platserna du absolut inte bör missa.

Utsiktsplatsen Belvedere di Murgia Timone

Vill du njuta av en utsikt över hela staden som från ett vykort? Bege dig till utsiktsplatsen Belvedere. Härifrån ser du ett fantastiskt panorama över hela Matera — särskilt vid solnedgången, när stenhusen färgas orangea. Det här är en av de platser där du bara måste stanna upp och andas en stund.

Katedralen i Matera

Missa definitivt inte katedralen i apulisk-romansk stil, tillägnad Madonna della Bruna och helgonet Eustachius, Materas skyddshelgon. Det som särskilt fångar blicken är det fyra våningar höga utsmyckade klocktornet. Katedralen står på den högsta punkten mellan de båda Sassi-kvarteren och erbjuder vacker utsikt över omgivningarna.

Casa Grotta di Vico Solitario

Besök en autentisk ursprunglig bostad där en elvahövdad familj levde tillsammans med en häst, en gris och höns. Utrymmet utnyttjades maximalt — barnen sov till exempel i lådor och bredvid sängen stod ett stall. Inträdet är 5 € och det är värt varenda cent, för du kan verkligen föreställa dig hur livet såg ut här.

Klippkyrkor i Sassi

I Matera hittar du tiotals klippkyrkor med bysantinska fresker. Tre som är mest värda ett besök:

• Santa Maria di Idris — en förtrollande liten kyrka uthuggen i klippan med enastående fresker och en fantastisk utsikt över Sassi.
• San Francesco D’Assisi — barockkyrka på torget i hjärtat av Matera.
• Chiesa del Purgatorio — barockkyrka på Via Ridola, tillägnad själarna i skärselden. Fasaden är dekorerad med kusliga döskallar och dödsmotiv — definitivt originellt. 😅

Museet Ridola

Museet Ridola grundades av senator Domenico Ridola år 1911. Det ligger i klostret Santa Chiaras lokaler och innehåller en samling arkeologiska fynd från paleolitikum till medeltiden — keramik, skulpturer, verktyg och andra föremål hittade i Matera och omnejd. Inträdet är 5 €.

Palombaro Lungo

Palombaro Lungo är en underjordisk cistern från 1500-talet som användes för att lagra vatten åt stadens invånare. Du hittar den under torget Piazza Vittorio Veneto och inträdet kostar 5 €. Det enorma underjordiska rummet överraskar — det ser nästan ut som en katedral under jorden.

Palazzo Lanfranchi och Dalí-museet

Palazzo Lanfranchi är hemvist för museet för medeltida och modern konst och ett karaktäristiskt exempel på lokal arkitektur. Runt om i Matera finns dessutom flera skulpturer av Salvador Dalí utplacerade — och om du gillar hans stil kan du besöka hans museum (inträde 12 €).

Castello Tramontano

På kullen ovanför centrum reser sig en oavslutad fästning från 1500-talet. Den lät byggas av greve Giovan Carlo, som tog ut rejäla summor av invånarna för bygget. Det slutade med att de arga medborgarna mördade honom år 1514 — och borgen förblev för alltid oavslutad. 😅

La Fontana Dell’amore

Fontana Dell’amore består av flera vackra skulpturer och till den hör en gullig historia — unga män väntade vid fontänen, och när en flicka kom för att hämta vatten inledde de ett samtal med henne. En historisk version av Tinder, helt enkelt. 😁

Var äta i Matera: 6 restauranger värda ett besök

Maten i Matera är typiskt syditalienisk — enkel, gjord på kvalitetsråvaror och till överraskande vänliga priser. Här är mina sex restaurangfavoriter där du kommer att njuta.

Budget (upp till 15 € för huvudrätt)

• Trattoria del Caveoso — hemlagad orecchiette med cime di rapa mitt i hjärtat av Sassi. Huvudrätt 8–12 €. Autentisk atmosfär och portioner som slår dig med häpnad.
• Il Terrazzino — terrass med utsikt över Sassi, pizza och pasta till schyssta priser. Perfekt för lunch efter en förmiddag full av trappklättrande.

Mellanklass (15–25 €)

• Baccanti — modernt apuliskt kök, utmärkt burrata och focaccia. Om du gillar ett kreativare förhållningssätt till traditionella recept kommer du att vara i sjunde himlen här.
• Osteria al Casale — utanför Sassi, mer lokal atmosfär, kalvragù. Färre turister, fler lokalinvånare — och det är alltid ett gott tecken. 😉

För den som vill unna sig (25+ €)

• Vitantonio Lombardo — omnämnd i Michelinguiden, degustationsmeny från 60 €. Om du vill ha en speciell kväll i Matera är det här rätt adress.
• Oi Mari — grottrestaurang med kreativt kök i en unik miljö.

Vad du bör smaka: Pane di Matera (bröd med skyddad beteckning IGP — kanske det bästa bröd jag någonsin ätit), peperoni cruschi (torkad paprika), orecchiette alle cime di rapa och agnello alla lucana (lamm).

Var bo i Matera: grotthotell och billigare alternativ

Att övernatta i själva Matera kan vara en oförglömlig upplevelse — var annars kan du säga att du sovit i en grotta? Du har två alternativ: bo direkt i Sassi (upplevelseboende, dyrare) eller i den moderna delen av staden (praktiskt, billigare). Du kan också bo i Bari och göra en dagsutflykt.

Grotthotell (cave hotels)

• Sextantio Le Grotte della Civita (från 250 €/natt) — lyxhotell i autentiska grottor från 1700-talet. Minimalistisk design, ingen TV. Det mest fotogeniska hotellet i Matera.
• Corte San Pietro (från 120 €/natt) — utmärkt pris/kvalitet-förhållande, grottrum med modern komfort.
• L’Hotel In Pietra (från 90 €/natt) — mer prisvärt grotthotell mitt i Sasso Barisano.

Budgetalternativ

• B&B och lägenheter i Sassi (från 50–70 €/natt) — på Booking.com och Airbnb, många med grottinslag till en bråkdel av hotellpriset.
• Hotel San Biagio (från 60 €/natt) — utanför Sassi, men 5 min till fots. Moderna rum och parkering.

Matera och omgivningar: utflykter värda att göra

Från Matera kan du göra flera fantastiska utflykter. Här är de vi rekommenderar mest:

Parken Murgia Materana och den tibetanska bron

Nationalparken ligger mitt emot Sassi, på andra sidan Gravina-ravinen. Här hittar du klippkyrkor med fresker från 700–1200-talen, vandringsleder med utsikt över Matera och en nio meter lång hängbro (Ponte Tibetano della Gravina) som förbinder ravinens två sidor. Inträde till parken är gratis, och vi rekommenderar en 2–3 timmars vandring från Belvedere di Murgia Timone.

Craco — spökstaden

Cirka 30 minuter med bil från Matera hittar du en övergiven medeltidsstad på en kulle, evakuerad på 1960-talet på grund av jordskred. Idag är den tillgänglig med guide (8 €, bokning krävs). Scener från James Bond och filmen Christ Stopped at Eboli spelades in här — och atmosfären är verkligen som från en annan värld.

Altamura — brödstaden

Bara 20 minuter från Matera. Altamura är berömt för sitt bröd (Pane di Altamura DOP), som bakas traditionellt i vedeldade ugnar. Dessutom hittar du här en vacker romansk katedral och Människomuseet. Ett perfekt stopp på vägen till/från Bari.

Fler utflykter i Apulien

Låt dig inspireras av det rika utbudet av utflykter på GetYourGuide. Jag rekommenderar besök på dessa platser:

• Bari — Apuliens huvudstad vid Adriatiska havet. En kombination av livlig storstad och historiskt centrum. Utmärkt utgångspunkt tack vare flygplatsen.
• Alberobello — unika trulli-hus byggda utan murbruk med vit kalkputs. En sagolik liten stad som du måste se.
• Polignano a Mare — vita hus på klippor ovanför turkost hav. En av Italiens vackraste stränder.
• Pompeji — en längre utflykt (ca 3 timmar med bil), men om du har tid är den antika staden begravd under vulkanisk aska väl värd besöket. Nära Neapel.

Vad kostar Matera: budget för 2026

Matera är förvånansvärt prisvärdare än stora italienska städer som Rom eller Florens. Här är en ungefärlig budget för två personer under 2 dagar / 1 natt:

• Boende: 60–250 € per natt (B&B vs. grotthotell)
• Mat: 30–60 € per dag för två (lunch + middag)
• Inträde: 15–25 € för kombinerad biljett (museer, grotthus, kyrkor)
• Transport från Bari: 10–18 € tur och retur med buss
• Totalt budgetvariant: ca 150–200 € för två en helg
• Totalt komfortvariant: ca 400–600 € för två en helg

Praktiska tips för besök i Matera

• Bekväma skor är ett måste — Matera är full av trappor och ojämn stenbeläggning. Lämna sandaletterna med klack hemma.
• Ta med vatten — särskilt på sommaren. I Sassi finns inte så många dricksfontäner och trappklättrande i värmen tar på krafterna.
• Du kan betala med kort nästan överallt, men i mindre kaféer och vid stånd kan det vara bra att ha kontanter.
• Matera är säkert — du kan promenera utan oro även på kvällen. Var bara försiktig med den ojämna marken i mörkret.
• Tillgänglighet: Sassi är tyvärr inte tillgängligt för rullstol. De övre delarna av staden (Piazza Vittorio Veneto, Via Ridola) är jämnare.

Inför resan till Matera rekommenderar vi att teckna reseförsäkring. Vi använder SafetyWing — den täcker även längre vistelser och är enkel att teckna online.

TIPS: Inte fått nog av Italien? Besök nationalparken Cinque Terre eller kolla in Dolomiterna.

Kuriosa om Matera

• År 2019 blev Matera Europeisk kulturhuvudstad.
• Staden sattes upp på UNESCO:s världsarvslista år 1993.
• Matera kallas ofta ”Jerusalem i södra Italien” — tack vare landskapets likhet och de historiska klippbyggnaderna.
• Stadens symbol är en höna. 🐔
• Förutom Bond-filmen spelades The Passion of the Christ med Mel Gibson och Wonder Woman från 2017 in här.
• Filmturismen orsakade en raketartad ökning av besökare — från 10 000 turister år 2004 till 620 000 år 2019.

Vanliga frågor om Matera