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イタリアのドロミテは山好きにとってまさに楽園ですが、本当に忘れられない体験がしたいなら、ぜひこの鉄の道を試してみてください。これは鋼鉄製のワイヤー、鉄のペグ、はしごを使って、通常なら登山用具と長年の経験がなければ絶対にたどり着けない場所へ導いてくれるルートなのです。
ちょっとだけネタバレすると、ちょうどいい怖さの5つのルート、これなしでは絶対に出発してはいけない装備、そして登頂後にビールを飲むのにぴったりの場所を紹介します。
記事全体を読む時間がない方へのまとめ
急いでいて旅行前に素早く概要を把握したい場合は、ここに最も重要なポイントをまとめました。このクイックサマリーをスマートフォンで撮影しておけば、旅先でいつでも参照できます。
- ヴィアフェラータとは：直訳すると鉄の道で、鋼鉄製のワイヤー、ペグ、はしごで確保された山岳ルートです。第一次世界大戦中にまさにドロミテで発明されました。
- 難易度表示：イタリアではA（簡単）からD（極めて困難）までのアルファベットが使われています。完全な初心者にはAまたはBのルートが理想的です。
- 必須装備：ヘルメット、シットハーネス、認定されたヴィアフェラータセット（ショックアブソーバー）なしで出発しないでください。装備は現地で簡単にレンタルできます。
- 訪問に最適な時期：7月から9月です。必ず早朝に出発してください。鉄のワイヤーにぶら下がっているときの午後の雷雨は命にかかわる危険があります（13時までに下山するルール）。
- 拠点：コルティナ・ダンペッツォが私たちのお気に入りの拠点で、おそらく有名なルートのほとんどにとって最も便利な出発点です。
- ガイド：初めての経験や難しいルート（C）には、必ず認定されたIFMGAガイドを雇ってください。その安心感には十分価値があります。
ヴィアフェラータとは実際何で、どこから生まれたのか
もしかしたらこの言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、実際にはどういう意味なのでしょうか。ヴィアフェラータは、イタリア語で鉄の道を意味し、鋼鉄製のワイヤー、鉄製のステップ、はしご、場合によっては吊り橋で恒久的に確保された山岳ルートです。つまり、非常に急峻から垂直の地形を安全に移動できるということで、そうでなければ経験豊富なクライマーが自分のロープと確保で挑むような場所です。単純に、すでに岩にあるワイヤーにカラビナで固定して、上へと進んでいくだけです。
興味深いのは、ヴィアフェラータが実はドロミテ直接の発明品だということです。第一次世界大戦中、イタリア軍とオーストリア・ハンガリー軍の間で、まさに高地で激しい戦闘が繰り広げられました。兵士たちは人員、武器、物資を急峻な尾根を越えて安全かつ迅速に移動させる必要があり、岩に鉄のペグを打ち込んでワイヤーを張り始めました。私たちはこの古い小道で、100年以上前にここでそれらの男たちがあの恐ろしい状況で、重い装備を持ち冬に、どうやってこれを成し遂げたのか想像しながら30分ほど過ごしたこともあります。それを思うと、軽量のブーツと最新のカラビナを持った現代のヴィアフェラータで自分がちょっと場違いな感じがします。今日ではヨーロッパ全体で最も密集したヴィアフェラータのネットワークがあり、多くは岩に直接掘られた古い塹壕やトンネルを通っており、信じてください、この雰囲気からは本当に鳥肌が立ちます。
どれくらい難しいのか イタリアのヴィアフェラータ難易度分類
初めてのルートを選ぶ際、最も重要なことは難易度を確認することです。イタリアのドロミテでは、AからD、または1から5の数字（1が最も簡単）で示される独自の分類を使用しています。ただし、アルファベット表記の方が実際にははるかに一般的です。完全な初心者として、厳密にAとBから始めてください。正直なところ、それは恥ずかしいことではありません。まったく逆です。
- A（簡単）：基本的には急峻な地形のハイキングルートで、安全のためにワイヤーが装備されています。多くの場合、ワイヤーを握る必要すらなく、安心感のために存在しています。装備に慣れたり、年長の子供と一緒に行って余計なストレスなしで試してみたい場合に理想的です。
- B（中程度の難易度）：ここではすでに急な区間や岩に遭遇します。ワイヤーを積極的に使って進むことになり、時には汗をかきますが、少しの体力があれば平均的に健康なハイカーなら誰でもできます。
- C（困難）：垂直の壁、オーバーハング、腕の力と重心の正しい使い方が必要な区間があります。初心者にとって、この難易度は経験豊富な山岳ガイド同行の場合のみ適しており、そうでなければかなり恐ろしい体験になる可能性があります。
- D（極めて困難）：優れた体力と以前の経験が必要です。腕の力だけで保持する長いオーバーハング区間があります。初心者向けではありません。これらのルートは、本当に最も熟練した登山家のために残しておくものです。
ヴィアフェラータに必須の装備（入手方法）
イタリアのドロミテのヴィアフェラータについて情報を探すと、自分の装備を持参できるとよく書かれていますが、幸いなことにそれは必須ではありません。飛行機で行く場合や、一度の試しのために高価な装備を購入したくない場合は、すべて問題なくレンタルできます。私自身、不必要なものを詰めた巨大なスーツケースを引きずり回すのがどんなものか知っているので、レンタル店は本当に救いです。
自分の装備がなくても、ほぼすべての山の町で問題なくレンタルできます。たとえば、コルティナ・ダンペッツォには複数のレンタル店（例：Snow Serviceや地元の山岳ガイド事務所）があり、完全なヴィアフェラータセットは1日あたり約30〜50ユーロ（約5,400〜9,000円）です。スタッフがあなたのサイズに合わせてすべて調整してくれるので、何か間違ったことをするのではないかと心配する必要はありません。
身につけて持参する必要があるもの
- クライミングヘルメット：ヘルメットなしでヴィアフェラータに登ることは絶対に、本当に絶対にやめてください。岩に頭をぶつける可能性があるだけでなく、主な危険は上にいる人々が意図せず石を落とす可能性があることです。
- シットハーネス：完璧にフィットする必要があり、きつすぎても緩すぎてもいけません。
- ヴィアフェラータショックアブソーバー（Yランヤード）：カラビナ付きの2つの弾性スリングとリップストップショックアブソーバーの特別なセットです。お願いですから、通常のクライミングスリングでヴィアフェラータを確保しようとしないでください。万が一落下した場合、うまくいきません（ショックアブソーバーは衝撃から膨大なエネルギーを吸収するためにあります）。
- ヴィアフェラータグローブ：鋼鉄製のワイヤーは粗く、時には緩んだワイヤーがあり、信じてください、2時間グローブなしで登った後は手が水ぶくれだらけになります。ホームセンターの丈夫な革手袋や指先を切り落としたサイクリング用でも十分ですが、専用のヴィアフェラータグローブが当然最高です。
- しっかりしたブーツ：スニーカーはホテルに置いていってください。高品質のハイキングブーツが必要です。理想的にはしっかりしたつま先（いわゆるクライミングゾーン）があるものを選び、小さな岩の出っ張りに安全に立つことができるようにしてください。
- 水と救急キット：また、十分な水分補給も忘れないでください。太陽は信じられないほどの力で岩に照りつけることができ、私たちは常に1人あたり少なくとも2リットルの水を持っています。時には小さな救急キットも役立ちます。絆創膏があれば、最高のグローブでも時々水ぶくれができてしまうからです。
ドロミテへ行く時期と注意点
ドロミテのヴィアフェラータのシーズンは比較的短いです。冬はルートが雪と氷の層で閉鎖されているため、訪問の理想的な時期は7月から9月末までです。秋は涼しくなりますが、日差しが美しく、何よりワイヤーで列を作る必要がありません。
しかし、ヴィアフェラータでの最大の脅威は天候です。夏の雷雨の真っ最中に山頂に続く鋼鉄製のワイヤーにぶら下がることは、おそらく世界最悪のアイデアです。なぜならワイヤーは巨大な避雷針として機能するからです。アルプスの黄金律は、13時までには山小屋でビールを飲んでいるか、谷に戻っているべきだというものです。暑さから午後の雷雨は非常に速く形成されるため、常に早朝、7時か8時には出発してください。初めてドロミテに行ったとき、夫のルカーシュは朝5時に私をベッドから引きずり出さなければなりませんでした。私は個人的には全く好きではありません。しかし、正午に丘の上に暗い雲が集まり始めるのを見たとき、彼が正しかったと認めました。早起きは本当に生存の問題です。安全上の理由から、山岳スポーツ用の適切な旅行保険も忘れずに加入してください。ヨーロッパでの短い旅行には50%割引のAXAを選び、長い旅行や特定のスポーツにはSafetyWingを選んでいます。
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ドロミテで初心者におすすめのヴィアフェラータ5選
ここで紹介するルートは、経験豊富なクライマーや山岳ガイドから信頼されている初心者向けの定番コースです。自信を失わず、それでいて適度な緊張感を感じられるように意図的に選びました（これが正しい感覚です）。ただし、必ず自分の体力や技術を慎重に見極め、不安がある場合はガイドを雇うことをおすすめします。
1. センティエロ・ボナコッサ（難易度A）
ヴィアフェラータが初めてで、高所恐怖症かどうか、そもそも自分に合っているかどうかまったく分からないという方には、センティエロ・ボナコッサが最適です。厳密にはヴィアフェラータというより、急な箇所にロープが張られた美しい高山トレイルといった感じです。
ルートは有名なトレ・チメのすぐ近くから始まり、稜線を越えてリフージョ・ボッシに向かいます。垂直の壁や力が必要な区間はなく、ギザギザの山頂への絶景を楽しみながら、高い山にいる実感を味わえます。初めてそこに立って谷を見下ろしたとき、本当に魔法のようでした。全行程は1〜2時間で完了するので、疲れ切る前に終わります。
2. サス・ポルドイのチェーザレ・ピアツェッタ（難易度A/B）
セッラ山群と素晴らしいサス・ポルドイ山頂は、初心者クライマーに最適なオプションを提供しています。チェーザレ・ピアツェッタルートの初心者向け簡易バージョンは、心地よい難易度A/Bです。スタート地点へのアクセスは比較的楽で、ルートは岩のブロックに沿って非常に論理的に設定されています。
所要時間は約2〜3時間で、周囲の稜線への素晴らしい眺めが楽しめます。足と手を少し使う必要がありますが、常に安全を感じられるタイプのヴィアフェラータです。頂上に到着してヘルメットを脱いだときの達成感は、何物にも代えがたいものです。さらに、頂上ではセッラ山群全体を見渡しながら、ご褒美に最高のイタリアンエスプレッソを楽しめます。
3. トレ・チメのインナーコフラー・デ・ルカ（難易度C：ガイド同伴推奨）
このヴィアフェラータは難易度Cですが、スポーツ志向の初心者にも非常に人気があります。ただし、初回は必ず認定ガイドと一緒に行くことを強くおすすめします。象徴的なトレ・チメ・ディ・ラヴァレードに隣接するモンテ・パテルノ山にあるため、そこからの眺めはまさに絵葉書のようです。
このルートが魅力的なのは、何といってもその歴史です。第一次世界大戦中に掘られた長いトンネルを通るので、必ずヘッドランプを持参してください。暗い通路で明かりが消えると、それだけでかなりのアドレナリンラッシュを味わえます。クライミング自体は約4〜5時間かかり、ガイドが難所を手伝ってくれるので安心です。足元にはかなりの断崖絶壁が広がることもありますからね。
4. マルモラーダのフェラータ・デッレ・トリンチェエ（難易度B/C）
ドロミテを訪れるなら、この山々の女王マルモラーダを見逃すわけにはいきません。その雄大な氷河の真向かいにそびえるパドン稜線には、素晴らしい歴史的トレイル、フェラータ・デッレ・トリンチェエがあります。難易度B/Cということは、時々少し汗をかきますが、ほとんどは起伏のある岩場をスムーズに登っていく感じです。
このルートは、その名が示すとおり（トリンチェエは塹壕の意味）、戦争の歴史に満ちています。古い銃眼、バンカー、塹壕に沿って進みます。当時の兵士たちがどこに隠れていたかを実際に目にし、岩から伝わる歴史の重みを実感するのは信じられない経験です。氷河に覆われたドロミテ最高峰の眺めは圧巻で、何度も立ち止まって写真を撮りたくなります。クライミング自体は約2〜3時間で、アプローチと下山に少し時間がかかります。
5. サッソルンゴのフェラータ・ポスネッカー（難易度B/C）
最後のおすすめは、サッソルンゴ山群エリアの絶対的名作です。ポスネッカーはドロミテ最古のヴィアフェラータの一つで、岩の自然な裂け目やチムニーを巧みに利用した美しい歴史的ルートです。難易度B/Cですが、無理なオーバーハングはなく、賢く技術的なクライミングが楽しめます。
素晴らしい石灰岩の地形を進み、スチールケーブルの区間とリッジ沿いの歩行が交互に現れます。通常は早朝に出発して余裕を持って下山できるようにしますが、この競技を始めたばかりでも本物のアルピニストのような気分を味わえます。このルートで初めて、夫のルカーシュと本格的に続けたいと思ったんです。岩との触れ合いがとても魔法のようで。
ガイド同伴か、それとも自力か？
多くの初心者が悩む問題です。ガイドなしでドロミテのヴィアフェラータに挑戦することを検討している場合は、非常に慎重に判断する必要があります。非常に簡単なルート（AまたはA/B）で、高所恐怖症がなく、体力に自信があり、カラビナの扱いに慣れているなら、自力で行くこともできます。ただし、少なくとも何をすべきか分かっている人が一緒にいることを確認してください。
一方、難易度Cのルートや、登山靴での歩行に自信がない場合は、認定IFMGA山岳ガイドを雇うことを強くおすすめします。彼らは地元の山を知り尽くしています。混雑を避けるルートを知っていて、テクニックを教えてくれるだけでなく、鳥肌が立つような話も聞かせてくれます。ガイドの料金は通常、小グループで1日200〜300ユーロ（約3万6,000〜5万4,000円）ほどで、友人同士で割り勘すれば十分価値があります。
どこに泊まるか（ヴィアフェラータの最適拠点）
最高のヴィアフェラータやハイキングに手軽にアクセスしたいなら、滞在の拠点として絵のように美しいコルティナ・ダンペッツォの町をおすすめします。コルティナは最も美しい山々の中心に位置し、車で数十分以内にほとんどの人気ルートのスタート地点に到着できます。
やや高級なリゾート地（シーズン中の良質な部屋は1泊2名で150〜250ユーロ、約2万7,000〜4万5,000円）ですが、その立地の良さは十分に元が取れます。町では装備をレンタルできますが、何より夕方にはテラスに座ってアペロール・スプリッツを飲みながら、同じように岩から足を引きずっている他の観光客を眺められます。連帯感ですね。本当にスタイリッシュな場所をお探しなら、中心部にある伝統的なホテル・デ・ラ・ポステが素晴らしいです。でも節約したくて山をすぐ近くに感じたいときは、町の少し上にある素敵なB&B、ホテル・パッソ・トレ・クローチを選んでいます。ここからヴィアフェラータのスタート地点まで本当に数分です。
ドロミテでおいしく食べる場所
お気に入りの宿泊施設やハイキングについて話したので、最も重要なことも忘れてはいけません。それは食事です。夫のルカーシュと私は、一日中岩場で頑張った後、狼のようにお腹が空かないことはほとんどありません。そしてイタリアの山は、その空腹を満たすのに世界最高の場所です。
コルティナ・ダンペッツォには定期的に通うお気に入りの店があります。それがリストランテ・ピッツェリア・クローダ・カフェです。そこでは薄い生地の神のようなピザを作っていて、下山後にトレッキングブーツのまま入っても、誰も白い目で見ません。いつも賑やかで楽しく、高級なコルティナの物価水準からすると価格もとても良心的です。
本当に自分にご褒美をあげて、もっと地元の農家料理を味わいたいなら、エル・ブリテ・デ・ラリエトで必ず予約してください。コルティナからすぐの素晴らしい山の農場兼レストランで、チーズもハムも自家製です。そこで自家製チーズの盛り合わせと地元ワインを夕日を眺めながら楽しむのは、まさに私たちが山に登る本当の理由です。
日本でのトレーニング（出発前に試しておきたいこと）
イタリアの本格的な大壁に挑む前に、自宅近くで落ち着いて装備の使い方を試しておくのは非常に賢明です。高所恐怖症は、イタリアの断崖200メートル上空より、日本の地上10メートルで発見する方がいいですからね。この「牧師の壁」は完全初心者に最も人気のある選択肢の一つで、クライマーの評判では何年経っても楽しめるそうです。周囲のプレッシャーなく、落ち着いてロープに慣れるのはやはり役立ちます。
日本国内にはいくつか素晴らしい練習用ヴィアフェラータがあります。最も有名なのはおそらくデチーンのパスティーシュスカー・ステナで、ラベ川のすぐ上にさまざまなルートがあります。完全初心者に最適なのは、プラハのすぐ近くのスランスカー・ホラや、セミル近郊のヴォドニー・ブラーナもあります。これらの場所にはレンタルショップがあり、インストラクター付きの短期入門コースも受講できます。
登らない時間の楽しみ方
もちろん休暇中ずっとロープにぶら下がっているわけにはいきません。手足には休息が必要です。イタリアは山だけでなく、食と楽しみの国でもあります。私たちもドロミテでは羽目を外すのが大好きです。
岩場でハードな一日を過ごした後、南チロル料理がいかに素晴らしいか実感するはずです。イタリアンパスタとオーストリアのボリューム感の組み合わせは、予定の3倍食べてしまうのに「頑張ったんだから当然」と思えてしまう魔法です。あらゆる種類のカネデルリ（knedlíky、団子）、肉を添えた濃厚なポレンタ、甘いアップルシュトゥルーデルに夢中になるでしょう。そして夜には筋肉を温めるためにボンバルディーノやアペロール・スプリッツをテラスで楽しむのを強くおすすめします。コルティナの良質なホテルの多くは素晴らしいウェルネスセンターやサウナも併設しており、一日中岩場で過ごした体が最も必要としているものです。
私たちは食事以外にも、時には歴史散策やリラックスした小旅行も楽しんでいます。ドロミテには美しい山岳湖が点在しており、例えば象徴的なブライエス湖（Lago di Braies）は車でアクセスでき、登攀で手が疲れている時はただ景色を眺めるだけでも最高です。ボートをレンタルして本当にロマンチックな午後を過ごすこともできます。もう一つ：動画撮影が好きな方へ、ドローンは諦めた方が良いです。ドロミテのほとんどの国立公園では飛行が厳しく禁止されており、罰金は本当に高額です😅。
次に読みたい記事
- ロープを使わない美しい小旅行については、詳細記事ドロミテでできることをご覧ください。
- 素晴らしい宿泊先をお探しですか？コルティナ・ダンペッツォ：完全ガイドと私たちの拠点の記事をご覧ください。
- クラシックなハイキングなら、象徴的なトレ・チーメ・ディ・ラヴァレードは外せません。
旅行前の準備とコツ
山への旅は、家での少し退屈な計画が必要です。夫のルカーシュと私は長年かけて確立したシステムがあり、神経だけでなくかなりのお金も節約できています。イタリア旅行で最も役立った私たちの個人的なコツをいくつかご紹介します。
航空券と交通手段の手配
多くの人がチェコから車でドロミテに行きます。かなり快適で早いからです。特にボヘミア南部やモラヴィアからなら数時間で到着し、好きなだけ装備を積み込めます。しかしミラノ、ヴェネツィア、ヴェローナに飛行機で行って山に移動する必要がある場合、夫のルカーシュと私は長年DiscoverCarsを利用しており、世界中でレンタカーを借りる際に良い経験をしています。
逆に飛行機での移動を検討している場合、格安航空券はKiwiで探してみてください。私たちのお気に入りのポータルで、すべてのオプションを比較でき、たいてい最適な接続便を見つけてくれます。空港で車を借りるのが、山で完全に自由に動き回り、かなり本数の少ないイタリアのバス交通に頼らなくて済む最高の組み合わせです。
信頼できるインターネット接続を忘れずに
ヨーロッパ内でEUローミングが適用されるとはいえ、山では電波が途切れることが多く、特に雷雨のためにレーダーをチェックする必要がある時にはバックアップがあると便利です。岩場にぶら下がっている時に、頭上の黒い雲が破裂するのか避けてくれるのか分からないほど最悪なことはありません。
長期旅行や、ストレスなくたくさんのデータが必要で家族と写真をすぐシェアしたい場合には、eSIMを強くおすすめします。私たちはHolaflyのeSIMが断然気に入っています（レビューをご覧ください）。自宅のリビングでインストールしておけば、国境を越えた瞬間から物理的なSIMカードの手間なしにすぐネットが使えます。
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信頼できるドロミテのヴィア・フェラータ地図はどこで手に入りますか?
ドロミテに関して最も優れた正確な地図は、イタリアのTabacco社が発行しています。現地のタバコショップや書店で購入できます。縮尺は1:25,000で、ヴィア・フェラータのルートは黒い十字でわかりやすく表示されています。地形での方向確認を簡単にするため、スマートフォン用のTabaccoアプリもダウンロードしておくことをおすすめします。
ドロミテのヴィア・フェラータ地図を無料でスマートフォンにダウンロードできますか?
はい、Mapy.czのようなアプリが便利で、オフラインでも機能し、ヴィア・フェラータが非常にわかりやすく表示されています。FatmapやKomootのようなアプリもおすすめです。これらには具体的な標高プロフィールや他のユーザーからの評価が掲載されています。初心者にとって、ルートを正しく計画するための非常に貴重な情報源となります。
ヴィア・フェラータは子供にとって安全ですか?
子供の年齢と経験によります。10歳前後からの子供向けには、特別に易しい子供用のヴィア・フェラータ(難易度A)がありますが、子供は専用の子供用ハーネス(フルボディタイプ)と、その軽い体重に合わせたショックアブソーバーを使用する必要があります。子供との初めてのクライミングは、必ずインストラクターと一緒に行うことを強くおすすめします。そうすれば安心ですし、怖がって泣いてしまうような事態も避けられます。
ヴィア・フェラータを登るのに登山用ロープは必要ですか?
通常の確保された道では、ロープは不要です。2つのカラビナ付きのヴィア・フェラータセットだけで進みます。登山用ロープを携帯するのは山岳ガイドだけで、特に高度感のある場所で子供や不安を感じる顧客を追加確保するために使います。ですから、この装備は安心して麓に置いていって大丈夫です。
ルート途中で体力が尽きてしまったらどうなりますか?
これは考えておくべき最も重要なことの一つです。ヴィア・フェラータから引き返すのは非常に困難で、頂上か脱出路に到達するまで逃げ道はありません。そのため、自分の力を過大評価せず、易しい難易度のルートを選び、立って休める場所で休憩することが非常に重要です。急がず、遠慮なく休憩を取ってください。山はどこにも逃げていきませんから。
どんな靴を履いていけばいいですか?
ランニングシューズや柔らかいスニーカーは絶対に避けてください。金属製のホールドやペグの上に立つことになるので、薄いソールでは1時間もしないうちに足裏が耐えられないほど痛くなります。Lukášと私は以前、ルート上で普通のスニーカーを履いた男性に会いましたが、彼のすり切れた足を見た光景は今でも恐ろしく思い出されます。理想的なのは、つま先部分に「クライミングゾーン」と呼ばれる、小さな岩のかけらの上に立つために設計された硬くて平らなゴム部分がある、ローカットまたはミッドカットのトレッキングブーツです。
雨の直後にヴィア・フェラータに出かけても大丈夫ですか?
やめておいた方が良いです。ドロミテの石灰岩は雨の後、非常に滑りやすくなります。良い靴を履いていても、鉄製のホールドやケーブルが濡れて冷たくなり、クライミングが著しく困難になり、安全感も大きく低下します。出発前には、嵐のレーダーだけでなく、前夜の降水量も必ず注意深く確認してください。濡れたヴィア・フェラータは本当に神経をすり減らす価値がありません。
