Οι ιταλικοί Δολομίτες είναι παράδεισος για όσους λατρεύουν τα βουνά, αλλά αν θέλεις να ζήσεις κάτι πραγματικά αξέχαστο, πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις μια via ferrata στους Δολομίτες. Πρόκειται για ασφαλισμένες διαδρομές που, με τη βοήθεια συρματόσχοινων, σιδερένιων πατημάτων και σκαλών, σε φέρνουν σε σημεία όπου κανονικά δεν θα έφτανες ποτέ χωρίς ορειβατικό εξοπλισμό και χρόνια εμπειρίας.
Θα σου αποκαλύψω λίγο από το τι σε περιμένει: πέντε διαδρομές όπου φοβάσαι ακριβώς όσο πρέπει, τον εξοπλισμό χωρίς τον οποίο δεν πρέπει με τίποτα να ξεκινήσεις, και μια πρόταση για το πού να πιεις μια μπίρα μετά την ανάβαση.
Ο πλήρης ταξιδιωτικός οδηγός: Δολομίτες — οδηγός και τι να δεις
Εν συντομία
Αν βιάζεσαι και χρειάζεσαι απλώς μια γρήγορη εικόνα πριν από το ταξίδι, εδώ θα βρεις τα πιο σημαντικά σημεία. Μπορείς άνετα να βγάλεις φωτογραφία αυτή τη σύντομη περίληψη με το κινητό, ώστε να την έχεις πάντα πρόχειρη στο ταξίδι:
- Τι είναι η via ferrata: Σε μετάφραση «σιδερένιος δρόμος», δηλαδή ορεινή διαδρομή ασφαλισμένη με συρματόσχοινα, σιδερένια σκαλοπάτια και σκάλες. Επινοήθηκε ακριβώς στους Δολομίτες, κατά τη διάρκεια του Α΄ Παγκοσμίου Πολέμου.
- Σήμανση δυσκολίας: Στην Ιταλία χρησιμοποιούνται τα γράμματα A (εύκολη) έως D (εξαιρετικά απαιτητική). Για εντελώς αρχάριους, το ιδανικό είναι να διαλέξεις διαδρομές A ή B.
- Απαραίτητος εξοπλισμός: Μην ξεκινήσεις ποτέ χωρίς κράνος, ζώνη αναρρίχησης και πιστοποιημένο σετ via ferrata (απορροφητή πτώσης). Τον εξοπλισμό μπορείς εύκολα να τον νοικιάσεις επί τόπου.
- Καλύτερη εποχή για να πας: Από τον Ιούλιο ως τον Σεπτέμβριο. Ξεκίνα πάντα νωρίς το πρωί, γιατί οι απογευματινές καταιγίδες πάνω στα σιδερένια συρματόσχοινα είναι θανάσιμα επικίνδυνες (κανόνας επιστροφής ως τις 13:00).
- Βάση: Η Cortina d’Ampezzo είναι η αγαπημένη μας βάση και μάλλον το πιο βολικό σημείο εκκίνησης για τις περισσότερες διάσημες διαδρομές.
- Οδηγός: Για την πρώτη σου εμπειρία ή για τις πιο δύσκολες διαδρομές (C), πλήρωσε οπωσδήποτε έναν πιστοποιημένο οδηγό IFMGA. Αξίζει για την ησυχία σου.
Τι είναι τελικά η via ferrata και πώς προέκυψε;
Μπορεί να έχεις ήδη ακούσει τον όρο, αλλά τι σημαίνει στην πράξη; Η via ferrata, που στα ιταλικά σημαίνει «σιδερένιος δρόμος», είναι μια ορεινή διαδρομή μόνιμα ασφαλισμένη με συρματόσχοινα, σιδερένια πατήματα, σκάλες ή ακόμα και κρεμαστές γέφυρες. Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να κινείσαι με ασφάλεια σε πολύ απότομο ή και κατακόρυφο έδαφος, εκεί όπου διαφορετικά θα τολμούσαν να πάνε μόνο έμπειροι ορειβάτες με δικά τους σχοινιά και ασφαλίσεις. Εσύ απλώς κουμπώνεις τα καραμπίνερ στο συρματόσχοινο που είναι ήδη στερεωμένο στον βράχο και προχωράς προς τα πάνω.
Το ενδιαφέρον είναι ότι η via ferrata είναι στην ουσία μια εφεύρεση που προέρχεται κατευθείαν από τους Δολομίτες. Στον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο γίνονταν εδώ σκληρές μάχες ανάμεσα στον ιταλικό και τον αυστροουγγρικό στρατό, ψηλά στα βουνά. Οι στρατιώτες χρειάζονταν να μετακινούν γρήγορα και με ασφάλεια άντρες, όπλα και εφόδια πάνω από απόκρημνες κορυφογραμμές, κι έτσι άρχισαν να ανοίγουν τρύπες στους βράχους, να στερεώνουν σιδερένια σκαλοπάτια και να τεντώνουν συρματόσχοινα. Πάνω σε αυτά τα παλιά μονοπάτια έχουμε περάσει καμιά φορά και μισή ώρα απλώς φανταζόμενοι πώς τα κατάφερναν εκείνοι οι άνθρωποι πριν από πάνω από εκατό χρόνια, σε φρικτές συνθήκες, με βαρύ εξοπλισμό και μέσα στον χειμώνα. Και τότε, πάνω σε μια σύγχρονη via ferrata, με ελαφριά παπούτσια και μοντέρνο καραμπίνερ, νιώθεις λίγο… εκτός τόπου. Σήμερα εδώ υπάρχει το πιο πυκνό δίκτυο via ferrata σε όλη την Ευρώπη, και πολλές από αυτές περνούν μέσα από παλιά πολυβολεία και τούνελ σκαμμένα κατευθείαν στον βράχο – και πίστεψέ με, η ατμόσφαιρα θα σου σηκώσει την τρίχα κάγκελο.
Πόσο δύσκολο είναι; Η ιταλική κλίμακα δυσκολίας για via ferrata
Όταν θα διαλέγεις την πρώτη σου διαδρομή, το πιο σημαντικό που πρέπει να κοιτάξεις είναι η δυσκολία της. Στους ιταλικούς Δολομίτες χρησιμοποιείται δική τους κλίμακα, που σημειώνεται με γράμματα από A έως D ή με αριθμούς από 1 έως 5 (όπου το 1 είναι το πιο εύκολο). Στην πράξη, όμως, η σήμανση με γράμματα είναι πολύ πιο συνηθισμένη. Ως εντελώς αρχάριος, ξεκίνα αυστηρά από διαδρομές A και B – και ειλικρινά, δεν είναι καθόλου ντροπή, κάθε άλλο.
- A (Εύκολη): Ουσιαστικά πρόκειται για πεζοπορική διαδρομή σε πιο απότομο έδαφος, εξοπλισμένη με συρματόσχοινο για σιγουριά. Συχνά δεν χρειάζεται καν να κρατιέσαι από το σχοινί, υπάρχει περισσότερο για να νιώθεις ασφάλεια. Ιδανική για την πρώτη γνωριμία με τον εξοπλισμό ή αν πας με μεγαλύτερα παιδιά και θέλεις να το δοκιμάσεις χωρίς περιττό άγχος.
- B (Μέτριας δυσκολίας): Εδώ θα συναντήσεις ήδη πιο απότομα τμήματα και βράχους. Το συρματόσχοινο θα το χρησιμοποιείς ενεργά για να προχωράς, πού και πού θα ιδρώσεις, αλλά με λίγη φυσική κατάσταση τα καταφέρνει κάθε μέσος πεζοπόρος.
- C (Απαιτητική): Κάθετα τοιχώματα, προεξοχές και τμήματα όπου χρειάζεσαι πια δύναμη στα χέρια και πρέπει να ξέρεις να δουλεύεις σωστά το κέντρο βάρους σου. Για αρχάριους, αυτή η δυσκολία είναι κατάλληλη μόνο και αποκλειστικά με τη συνοδεία έμπειρου ορεινού οδηγού, αλλιώς μπορεί να καταλήξει σε αρκετά τρομακτική εμπειρία.
- D (Εξαιρετικά απαιτητική): Απαιτεί εξαιρετική φυσική κατάσταση και προηγούμενη εμπειρία. Μεγάλα τμήματα με προεξοχές, όπου κρατιέσαι μόνο με τη δύναμη των χεριών. Τίποτα για νεοφερμένους – αυτές τις διαδρομές τις αφήνουμε με ήσυχη καρδιά στους πιο ψημένους ορειβάτες.
Υποχρεωτικός εξοπλισμός για via ferrata (και πού θα τον βρεις)
Όταν ψάχνεις πληροφορίες για via ferrata στους Δολομίτες της Ιταλίας, συχνά θα διαβάσεις ότι μπορείς να φέρεις τον δικό σου εξοπλισμό – ευτυχώς όμως δεν είναι απαραίτητο. Αν ταξιδεύεις με αεροπλάνο ή δεν θέλεις να ξοδέψεις πολλά λεφτά σε ακριβό εξοπλισμό για μια μόνο απόπειρα, όλα νοικιάζονται χωρίς κανένα πρόβλημα. Ξέρω πολύ καλά πώς είναι να κουβαλάς μια τεράστια βαλίτσα με άχρηστα πράγματα, οπότε τα καταστήματα ενοικίασης είναι πραγματικά σωτηρία.
Αν δεν έχεις δικό σου εξοπλισμό, τον νοικιάζεις άνετα σχεδόν σε κάθε ορεινό χωριό. Για παράδειγμα, στην Κορτίνα ντ’ Αμπέτσο θα βρεις αρκετά σημεία ενοικίασης (π.χ. Snow Service ή τα τοπικά γραφεία ορειβατικών οδηγών), όπου ένα πλήρες σετ για via ferrata κοστίζει περίπου 30 έως 50 EUR την ημέρα. Το προσωπικό θα σου ρυθμίσει με χαρά τα πάντα στο μέγεθός σου, οπότε δεν χρειάζεται να φοβάσαι μήπως κάνεις κάτι λάθος.
Τι ακριβώς πρέπει να φοράς και να έχεις μαζί σου:
- Κράνος αναρρίχησης: Ποτέ, μα ποτέ μην ανεβαίνεις σε via ferrata χωρίς κράνος. Δεν είναι μόνο ότι μπορείς να χτυπήσεις το κεφάλι σου στον βράχο – ο μεγαλύτερος κίνδυνος έρχεται από τους ανθρώπους που βρίσκονται πιο ψηλά από εσένα και μπορεί άθελά τους να ρίξουν μια πέτρα.
- Ζώνη αναρρίχησης (μποντριέ): Πρέπει να σου ταιριάζει απόλυτα, να μη σε σφίγγει αλλά ούτε να είναι πολύ χαλαρή.
- Σετ via ferrata με απορροφητή ενέργειας (Y-lanyard): Ένα ειδικό σετ με δύο ελαστικούς ιμάντες, καραμπίνερ και απορροφητή πτώσης. Σε παρακαλώ, μην προσπαθήσεις να ασφαλιστείς σε via ferrata με απλούς ιμάντες αναρρίχησης. Σε μια ενδεχόμενη πτώση δεν θα κατέληγε καλά (ο απορροφητής υπάρχει για να απορροφά την τεράστια ενέργεια της πρόσκρουσης).
- Γάντια για via ferrata: Τα συρματόσχοινα είναι τραχιά, πού και πού έχουν κάποιο ξεφτισμένο σύρμα και πίστεψέ με, μετά από δύο ώρες αναρρίχησης χωρίς γάντια τα χέρια σου θα ήταν γεμάτα φουσκάλες. Αρκούν και πιο χοντρά δερμάτινα γάντια από ένα κατάστημα εργαλείων ή ποδηλατικά με κοντά δάχτυλα, παρόλο που τα ειδικά γάντια για via ferrata είναι φυσικά τα καλύτερα.
- Σταθερά παπούτσια: Τα αθλητικά άσ’ τα στο ξενοδοχείο. Χρειάζεσαι ποιοτικά παπούτσια πεζοπορίας, ιδανικά με πιο σκληρή μύτη (τη λεγόμενη climbing zone), για να μπορείς να στέκεσαι με ασφάλεια σε μικρές βραχώδεις προεξοχές.
- Νερό και φαρμακείο: Και μην ξεχάσεις, σε παρακαλώ, αρκετά υγρά. Ο ήλιος μέσα στα βράχια χτυπάει με απίστευτη δύναμη και εμείς έχουμε πάντα μαζί μας τουλάχιστον δύο λίτρα νερό το άτομο. Καμιά φορά βολεύει κι ένα μικρό φαρμακείο με τσιρότα, γιατί ακόμα και με τα καλύτερα γάντια κάποια φουσκάλα απλώς θα βγει.
Πότε να πας στους Δολομίτες και τι να προσέξεις
Η σεζόν για τις via ferrata στους Δολομίτες είναι σχετικά σύντομη. Τον χειμώνα οι διαδρομές είναι κλειστές κάτω από χιόνι και πάγο, οπότε το ιδανικό παράθυρο για επίσκεψη είναι από τον Ιούλιο μέχρι το τέλος Σεπτεμβρίου. Το φθινόπωρο κάνει πιο κρύο, όμως οι μέρες μπορούν να είναι υπέροχα ηλιόλουστες και κυρίως δεν θα περιμένεις στην ουρά πάνω στο συρματόσχοινο.
Ο μεγαλύτερος φόβος στις via ferrata είναι πάντως ο καιρός. Να κρεμαστείς από ένα συρματόσχοινο που οδηγεί στην ίδια την κορυφή του βουνού μέσα σε μια καλοκαιρινή καταιγίδα είναι μάλλον η χειρότερη ιδέα στον κόσμο, γιατί τα συρματόσχοινα λειτουργούν ως τεράστιο αλεξικέραυνο. Ο χρυσός κανόνας στις Άλπεις λέει: στις 13:00 θα πρέπει να κάθεσαι πια με μια μπίρα σε ορεινό καταφύγιο ή να είσαι πίσω στην κοιλάδα. Οι απογευματινές καταιγίδες από τη ζέστη σχηματίζονται πολύ γρήγορα, οπότε ξεκίνα πάντα νωρίς το πρωί, άνετα κι από τις εφτά ή τις οκτώ. Όταν πήγαμε πρώτη φορά στους Δολομίτες, ο Lukáš έπρεπε να με βγάλει από το κρεβάτι στις πέντε το πρωί, κάτι που προσωπικά το απεχθάνομαι. Μόλις όμως είδαμε πώς το μεσημέρι άρχισαν να μαζεύονται σκοτεινά σύννεφα πάνω από τις κορφές, παραδέχτηκα ότι είχε δίκιο. Το πρωινό ξύπνημα εδώ είναι πραγματικά θέμα επιβίωσης. Για λόγους ασφαλείας μην ξεχάσεις να κλείσεις και μια σωστή ταξιδιωτική ασφάλεια που καλύπτει ορεινά σπορ. Εμείς για πιο σύντομα ταξίδια στην Ευρώπη διαλέγουμε AXA με 50% έκπτωση, για μεγαλύτερα ταξίδια ή ειδικά σπορ τη SafetyWing.
5 κορυφαίες via ferrata στους Δολομίτες για αρχάριους
Αυτές οι διαδρομές ανήκουν στα δοκιμασμένα κλασικά για αρχάριους – τις έχουμε επιβεβαιωμένες από έμπειρους αναρριχητές και ορειβατικούς οδηγούς που εμπιστευόμαστε. Τις διαλέξαμε επίτηδες έτσι, ώστε να μη σου λείψει η αυτοπεποίθηση, αλλά ταυτόχρονα να νιώθεις κι έναν υγιή σεβασμό (αυτό είναι το σωστό συναίσθημα 😉). Πάντως, ζύγισε πάντα προσεκτικά τις δυνάμεις σου και αν δεν είσαι σίγουρος, κλείσε έναν οδηγό.
1. Sentiero Bonacossa (Δυσκολία A)
Αν ξεκινάς τώρα με τις via ferrata και δεν είσαι καθόλου σίγουρος αν έχεις υψοφοβία ή αν γενικά θα σου αρέσει, το Sentiero Bonacossa είναι απολύτως ιδανική επιλογή. Πρόκειται περισσότερο για ένα πανέμορφο αλπικό μονοπάτι, που σε κάποια πιο απότομα τμήματα διαθέτει συρματόσχοινο για να κρατιέσαι.
Η διαδρομή ξεκινάει λίγο πιο κάτω από τις διάσημες Tre Cime και περνάει πάνω από κορυφογραμμές προς το refugio Bossi. Δεν σε περιμένουν κάθετα τοιχώματα ούτε δύσκολα τμήματα που θέλουν δύναμη – μάλλον θα χαζεύεις τις απίστευτες θέες στις δαντελωτές κορυφές και θα απολαμβάνεις την αίσθηση ότι βρίσκεσαι ψηλά στα βουνά. Θυμάμαι πώς στάθηκα εκεί πρώτη φορά και κοίταζα κάτω στην κοιλάδα – ήταν απολύτως μαγικό. Όλη η εκδρομή γίνεται σε 1 με 2 ώρες, οπότε δεν προλαβαίνεις ούτε να εξαντληθείς.
2. Cesare Piazzetta στο Sass Pordoi (Δυσκολία A/B)
Ο ορεινός όγκος Sella και η εντυπωσιακή κορυφή Sass Pordoi προσφέρουν εξαιρετικές επιλογές για όσους κάνουν τα πρώτα τους βήματα στην αναρρίχηση. Η διαδρομή Cesare Piazzetta, στην πιο εύκολη παραλλαγή της για αρχάριους, κινείται σε μια ευχάριστη δυσκολία A/B. Στο σημείο εκκίνησης φτάνεις συνήθως αρκετά άνετα, ενώ η διαδρομή είναι πολύ λογικά χαραγμένη κατά μήκος των βραχωδών όγκων.
Θα σου πάρει περίπου 2 με 3 ώρες και θα σου χαρίσει πραγματικά υπέροχη θέα στις γύρω κορυφογραμμές. Είναι από εκείνες τις via ferrata όπου πρέπει πια να βάλεις λίγο και τα χέρια και τα πόδια σου στη δουλειά, αλλά συνεχίζεις να νιώθεις απόλυτα ασφαλής. Η στιγμή που φτάνεις στην κορυφή και βγάζεις το κράνος δεν πληρώνεται με τίποτα. Και για επιβράβευση, εκεί πάνω μπορείς να πιεις έναν εξαιρετικό ιταλικό εσπρέσο με θέα σε όλο το συγκρότημα Sella – σκέτη απόλαυση.
3. Innerkofler-De Luca στα Tre Cime (Δυσκολία C: με οδηγό)
Παρόλο που αυτή η via ferrata έχει δυσκολία C, είναι απίστευτα δημοφιλής και στους πιο αθλητικούς αρχάριους· σου προτείνουμε όμως ανεπιφύλακτα την πρώτη φορά να την κάνεις με πιστοποιημένο οδηγό. Βρίσκεται πάνω στο βουνό Monte Paterno, που γειτονεύει με τα εμβληματικά Tre Cime di Lavaredo, οπότε η θέα από εκεί είναι κυριολεκτικά βγαλμένη από αφίσα.
Το πιο συναρπαστικό στη διαδρομή είναι η ιστορία της. Περνάει μέσα από μακριές, λαξευμένες στον βράχο σήραγγες του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, γι’ αυτό μην ξεχάσεις με τίποτα να πάρεις μαζί σου φακό κεφαλής. Μόλις σβήσει το φως μέσα σε εκείνα τα σκοτεινά περάσματα, η εμπειρία από μόνη της ανεβάζει την αδρεναλίνη. Η αναρρίχηση διαρκεί περίπου 4 με 5 ώρες και ο οδηγός θα σε βοηθήσει στα πιο δύσκολα σημεία και θα σου δώσει σιγουριά, γιατί κάτω από τα πόδια σου θα ανοίγεται κατά διαστήματα ένα αρκετά σεβαστό κενό 😅.
4. Ferrata delle Trincee στη Marmolada (Δυσκολία B/C)
Αφού θα βρίσκεσαι στους Δολομίτες, δεν πρέπει να χάσεις τη βασίλισσα αυτών των βουνών, τη Marmolada. Ακριβώς απέναντι από τον επιβλητικό παγετώνα της υψώνεται η κορυφογραμμή Padon, πάνω στην οποία περνάει το καταπληκτικό ιστορικό μονοπάτι Ferrata delle Trincee. Η δυσκολία B/C σημαίνει ότι κάπου κάπου θα ιδρώσεις λίγο, αλλά ως επί το πλείστον πρόκειται για ομαλή αναρρίχηση σε ανάγλυφο βράχο.
Όπως μαρτυρά και το όνομά της (Trincee σημαίνει χαρακώματα), η διαδρομή είναι από άκρη σε άκρη γεμάτη πολεμική ιστορία. Θα περάσεις δίπλα από παλιές πολεμίστρες, καταφύγια και χαρακώματα. Είναι απίστευτο να βλέπεις με τα μάτια σου πού κρύβονταν τότε οι στρατιώτες και να συνειδητοποιείς την τεράστια ιστορία που αναδύεται από αυτούς τους βράχους. Η θέα προς το ψηλότερο βουνό των Δολομιτών, σκεπασμένο με παγετώνα, είναι τόσο μαγευτική που θα σταματάς κάθε λίγο για φωτογραφίες. Όλη η κυκλική διαδρομή θα σου πάρει περίπου 2 με 3 ώρες αναρρίχησης, συν λίγο χρόνο για την προσέγγιση και την κατάβαση.
5. Ferrata Possnecker στο Sassolungo (Δυσκολία B/C)
Η τελευταία πρόταση είναι μια απόλυτη κλασική επιλογή στην περιοχή του ορεινού όγκου Sassolungo. Η Possnecker ανήκει στις παλαιότερες via ferrata των Δολομιτών και είναι μια όμορφη ιστορική γραμμή που εκμεταλλεύεται πολύ έξυπνα τις φυσικές ρωγμές και τις καμινάδες του βράχου. Παρότι έχει βαθμολογία B/C, δεν θα συναντήσεις εδώ παράλογα δύσκολες προεξοχές, αλλά μάλλον έξυπνη και τεχνική αναρρίχηση.
Περνάει μέσα από υπέροχο ασβεστολιθικό έδαφος, όπου τα τμήματα με το συρματόσχοινο εναλλάσσονται με περπάτημα πάνω σε στενά πεζούλια. Γι’ αυτό συνήθως ξεκινάς νωρίς το πρωί, ώστε να έχεις αρκετό χρόνο για μια χαλαρή κατάβαση, και όλη την ώρα νιώθεις σαν αληθινός αλπινιστής, ακόμα κι αν μόλις ξεκινάς με αυτό το άθλημα. Ακριβώς σε αυτή τη διαδρομή μού πέρασε για πρώτη φορά από το μυαλό ότι ο Lukáš κι εγώ θα μπορούσαμε να ασχολούμαστε με αυτό πραγματικά τακτικά, γιατί η επαφή με τον βράχο εδώ είναι κάτι μαγικό.
Με οδηγό ή μόνος σου;
Είναι το ερώτημα που απασχολεί πάρα πολλούς αρχάριους. Αν σκέφτεσαι να κάνεις via ferrata στους Δολομίτες χωρίς οδηγό, πρέπει να το αντιμετωπίσεις με μεγάλη υπευθυνότητα. Για πολύ εύκολες διαδρομές (A ή A/B), αν δεν παθαίνεις ίλιγγο, έχεις καλή φυσική κατάσταση και ξέρεις να χειρίζεσαι με ασφάλεια τα καραμπίνερ, μπορείς να ξεκινήσεις μόνος σου. Βεβαιώσου όμως πάντα ότι είναι μαζί σου κάποιος που ξέρει έστω λίγο τι κάνει.
Από την άλλη, για διαδρομές δυσκολίας C, ή αν απλώς δεν νιώθεις σίγουρος για τα πατήματά σου (κυριολεκτικά, μέσα στις ορειβατικές μπότες σου), σου προτείνουμε θερμά να κλείσεις πιστοποιημένο ορειβατικό οδηγό IFMGA. Αυτοί οι άνθρωποι, άντρες και γυναίκες, ξέρουν τα τοπικά βουνά σαν την παλάμη τους. Ξέρουν από πού να αποφύγεις τον κόσμο, σε βοηθούν με την τεχνική και επιπλέον σου λένε ιστορίες που σου σηκώνουν την τρίχα. Ένας οδηγός κοστίζει συνήθως 200 με 300 EUR τη μέρα για μικρή ομάδα, ποσό που, αν το μοιραστείς με φίλους, σίγουρα αξίζει.
Πού να μείνεις (η καλύτερη βάση για via ferrata)
Αν θέλεις να έχεις τις καλύτερες via ferrata και εκδρομές σε απόσταση αναπνοής, σου προτείνουμε να διαλέξεις ως κύρια βάση για τη διαμονή σου τη γραφική μικρή πόλη Cortina d’Ampezzo. Η Cortina βρίσκεται στην καρδιά των πιο όμορφων κορυφών και από εκεί με το αυτοκίνητο φτάνεις στα σημεία εκκίνησης των περισσότερων δημοφιλών διαδρομών μέσα σε λίγες δεκάδες λεπτά.
Είναι βέβαια λίγο πιο πολυτελές θέρετρο (οι τιμές για ένα αξιοπρεπές δωμάτιο στην υψηλή σεζόν κυμαίνονται γύρω στα 150 με 250 EUR τη βραδιά για δύο άτομα), αλλά η τοποθεσία τα αξίζει με το παραπάνω. Στην πόλη θα βρεις εξοπλισμό σε καταστήματα ενοικίασης, κυρίως όμως, το βράδυ ο κόσμος κάθεται στις βεράντες με Aperol Spritz και χαζεύει τους άλλους τουρίστες να κουτσαίνουν κι αυτοί μετά τους βράχους. Αλληλεγγύη 😁. Αν ψάχνεις κάτι με πραγματικό στιλ, το παραδοσιακό Hotel de la Poste ακριβώς στο κέντρο είναι υπέροχο. Όταν όμως θέλουμε να κάνουμε οικονομία και να έχουμε τα βουνά ακριβώς δίπλα μας, διαλέγουμε το πολύ συμπαθητικό B&B Hotel Passo Tre Croci, που βρίσκεται λίγο πιο πάνω από την πόλη και από εκεί τα σημεία εκκίνησης των via ferrata απέχουν πραγματικά μόλις λίγα λεπτά.
Πού να φας καλά στους Δολομίτες
Αφού μίλησα για τόσο αγαπημένα καταλύματα και εκδρομές, δεν γίνεται να ξεχάσουμε και το πιο σημαντικό απ’ όλα: το φαγητό. Στον Lukáš και σε μένα σπάνια συμβαίνει να μην πεθαίνουμε κυριολεκτικά της πείνας μετά από μια ολόκληρη μέρα στα βράχια. Και τα ιταλικά βουνά είναι ίσως το καλύτερο μέρος στον κόσμο για να τη χορτάσεις αυτή την πείνα.
Μέσα στην Cortina d’Ampezzo έχουμε ένα στέκι που το αγαπάμε και πηγαίνουμε τακτικά: το Ristorante Pizzeria Croda Cafe. Φτιάχνουν μια πραγματικά θεϊκή πίτσα με λεπτότατη ζύμη, και όταν μπουκάρουμε εκεί μετά την κατάβαση, ακόμα με τα ορειβατικά παπούτσια, κανείς δεν μας κοιτάζει στραβά. Έχει πάντα κόσμο και κέφι, και οι τιμές, για τα δεδομένα της πολυτελούς Cortina, είναι στην πραγματικότητα πολύ ευχάριστες.
Αν θέλεις να επιβραβεύσεις πραγματικά τον εαυτό σου και να δοκιμάσεις κάτι πιο ντόπιο, από φάρμα, κάνε οπωσδήποτε κράτηση στο El Brite de Larieto. Είναι μια υπέροχη ορεινή φάρμα με εστιατόριο, σε μικρή απόσταση από την Cortina, όπου φτιάχνουν μόνοι τους τυριά και αλλαντικά. Να παραγγείλεις εκεί την πιατέλα τους με σπιτικά τυριά και ένα ποτήρι ντόπιο κρασί την ώρα του ηλιοβασιλέματος – αυτός είναι στην ουσία ο πραγματικός λόγος που σκαρφαλώνουμε σε αυτά τα βουνά. 😁
Προπόνηση πριν φύγεις: τι να δοκιμάσεις πρώτα
Πριν ξεκινήσεις για την Ιταλία και τα πραγματικά μεγάλα τείχη, είναι εξαιρετικά λογικό να δοκιμάσεις πρώτα τον εξοπλισμό με την ησυχία σου, κοντά στο σπίτι. Τον παραλυτικό φόβο του ύψους καλύτερα να τον ανακαλύψεις δέκα μέτρα πάνω από το έδαφος παρά διακόσια μέτρα πάνω από έναν ιταλικό γκρεμό 😁. Στην Τσεχία, από όπου είμαστε εμείς, ο «τοίχος των βοσκών» (Pastýřská stěna) είναι μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για εντελώς αρχάριους και, σύμφωνα με τα σχόλια των αναρριχητών, συνεχίζει να διασκεδάζει ακόμα και μετά από χρόνια. Το να πιάσεις το συρματόσχοινο στα χέρια σου ήρεμα και χωρίς την πίεση του κόσμου γύρω σου είναι πάντα χρήσιμο.
Στην Τσεχία έχουμε αρκετές πολύ ωραίες εκπαιδευτικές via ferrata. Ίσως η πιο γνωστή είναι η Pastýřská stěna στο Děčín, που προσφέρει πολλές διαφορετικές διαδρομές ακριβώς πάνω από τον ποταμό Έλβα. Ιδανικές για εντελώς αρχάριους είναι επίσης η Slánská hora, λίγο έξω από την Πράγα, και η Vodní brána κοντά στο Semily. Σε όλα αυτά τα σημεία λειτουργούν και καταστήματα ενοικίασης εξοπλισμού, ενώ μπορείς να πληρώσεις και ένα σύντομο εισαγωγικό μάθημα με εκπαιδευτή. Αν ξεκινάς από την Ελλάδα, την ίδια λογική μπορείς να την ακολουθήσεις σε έναν αναρριχητικό τοίχο ή με έναν ορειβατικό σύλλογο της πόλης σου, ώστε να εξοικειωθείς με τη ζώνη, τα καραμπίνερ και την ασφάλιση πριν φτάσεις στους Δολομίτες.
Τι να κάνεις στην περιοχή όταν δεν σκαρφαλώνεις
Φυσικά δεν μπορείς να περάσεις όλες τις διακοπές σου κρεμασμένος από συρματόσχοινα – χέρια και πόδια θα χρειαστούν ξεκούραση. Η Ιταλία, πέρα από τα βουνά, είναι και φαγητό και απολαύσεις, και εμείς στους Δολομίτες πάντα το ευχαριστιόμαστε να το ρίξουμε λίγο έξω.
Μετά από μια απαιτητική μέρα στον βράχο θα ανακαλύψεις ότι η κουζίνα του Νότιου Τιρόλου είναι στην ουσία ένα θαύμα. Ιταλικά ζυμαρικά συν αυστριακή «βαρύτητα» σημαίνει ότι θα φας τρεις φορές περισσότερο απ’ όσο σχεδίαζες, λέγοντας στον εαυτό σου ότι εντάξει, το άξιζες. Θα ερωτευτείς τα κνέντελ (canederli) σε όλες τους τις εκδοχές, τη χορταστική πολέντα με κρέας ή τη γλυκιά μηλόπιτα στρούντελ. Και το βράδυ, για να ζεσταθούν οι μύες, σου προτείνουμε ανεπιφύλακτα ένα bombardino ή ένα Aperol Spritz στη βεράντα. Τα περισσότερα καλά ξενοδοχεία στην Cortina έχουν επίσης υπέροχα κέντρα ευεξίας και σάουνες, που είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται περισσότερο το σώμα σου μετά από μια ολόκληρη μέρα στον βράχο.
Εμείς προσωπικά, εκτός από το φαγητό, κάνουμε πού και πού και λίγη ιστορία και χαλαρωτικές εκδρομές. Οι Δολομίτες είναι γεμάτοι με πανέμορφες ορεινές λίμνες, όπως η εμβληματική Lago di Braies, όπου μπορείς να πας με το αυτοκίνητο και απλώς να χαζεύεις τη θέα, όταν τα χέρια σου έχουν πια παραδοθεί από το σκαρφάλωμα. Μπορείς να νοικιάσεις και βαρκούλα και να κάνεις ένα καθαρά ρομαντικό απόγευμα. Και κάτι ακόμα: αν σου αρέσει να τραβάς βίντεο, άσ’ το καλύτερα το drone. Στα περισσότερα εθνικά πάρκα των Δολομιτών η πτήση απαγορεύεται αυστηρά και τα πρόστιμα είναι πραγματικά τσουχτερά 😅.
Πού αλλού να πας
- Διάβασε το αναλυτικό μας άρθρο Τι να κάνεις στους Δολομίτες για τις πιο όμορφες εκδρομές χωρίς συρματόσχοινο.
- Ψάχνεις ένα υπέροχο μέρος για να μείνεις; Ρίξε μια ματιά στο άρθρο μας Cortina d’Ampezzo: πλήρης οδηγός και η βάση μας.
- Για κλασική πεζοπορία μην παραλείψεις τα εμβληματικά Tre Cime di Lavaredo.
Συμβουλές και κόλπα πριν από το ταξίδι
Κάθε ταξίδι στο βουνό θέλει και λίγο βαρετό σχεδιασμό από το σπίτι. Ο Lukáš κι εγώ, μετά από τόσα χρόνια, έχουμε πια ένα δοκιμασμένο σύστημα που μας γλιτώνει όχι μόνο τα νεύρα, αλλά συνήθως και αρκετά χρήματα. Θα χαρώ να μοιραστώ μαζί σου μερικά από τα προσωπικά μας κόλπα, που μας έχουν φανεί πιο χρήσιμα στα ταξίδια μας στην Ιταλία.
Πού να βρεις αεροπορικά εισιτήρια και μεταφορά
Από την Τσεχία οι περισσότεροι πάνε στους Δολομίτες με το αυτοκίνητο, γιατί είναι σχετικά βολικό και γρήγορο και μπορούν να φορτώσουν όσο εξοπλισμό θέλουν. Από την Ελλάδα, όμως, η πιο πρακτική λύση είναι συνήθως η πτήση από την Αθήνα ή τη Θεσσαλονίκη προς το Μιλάνο, τη Βενετία ή τη Βερόνα. Αν πετάξεις εκεί και χρειάζεται να μετακινηθείς στα βουνά, ο Lukáš κι εγώ έχουμε εδώ και καιρό πολύ καλή εμπειρία με την DiscoverCars, που τη χρησιμοποιούμε σε όλο τον κόσμο για ενοικίαση αυτοκινήτου.
Για φθηνά αεροπορικά εισιτήρια ψάξε στο Kiwi. Είναι η αγαπημένη μας πλατφόρμα για να συγκρίνουμε όλες τις επιλογές και συνήθως μας βρίσκει τις καλύτερες ανταποκρίσεις. Το να νοικιάσεις μετά αυτοκίνητο στο αεροδρόμιο είναι ο καλύτερος συνδυασμός για να είσαι απόλυτα ευέλικτος στα βουνά και να μη βασίζεσαι στις μάλλον αραιές ιταλικές λεωφορειακές συγκοινωνίες.
Μην ξεχάσεις αξιόπιστο ίντερνετ
Παρόλο που είσαι στην Ευρώπη και ισχύει το ευρωπαϊκό roaming, στα βουνά το σήμα χάνεται συχνά και καμιά φορά είναι χρήσιμο να έχεις εναλλακτική, ειδικά αν θέλεις να ελέγχεις το ραντάρ για καταιγίδες. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να κρέμεσαι σε έναν βράχο και να μην ξέρεις αν εκείνο το σκοτεινό σύννεφο από πάνω σου θα ξεσπάσει ή θα σε προσπεράσει.
Για μεγαλύτερα ταξίδια, ή αν χρειάζεσαι πολλά δεδομένα χωρίς άγχος και θέλεις να μοιράζεσαι αμέσως φωτογραφίες με την οικογένεια, σου προτείνουμε ανεπιφύλακτα eSIM. Σε εμάς έχει αποδειχθεί με διαφορά καλύτερη αυτή της Holafly (ρίξε μια ματιά στην κριτική μας). Την εγκαθιστάς από το σαλόνι του σπιτιού σου και, μόλις περάσεις τα σύνορα, σερφάρεις χωρίς να ασχοληθείς καθόλου με φυσικές κάρτες SIM.
🚗 Διαφήμιση · Ενοικίαση αυτοκινήτου στο ταξίδιΕπαληθευμένα αυτοκίνητα ενοικίασης στις ΔολομίτεςΨάξε μέσω του DiscoverCars: συγκρίνει τις τιμές δεκάδων τοπικών και διεθνών εταιρειών ενοικίασης αυτοκινήτων, και στις περισσότερες κρατήσεις έχεις δωρεάν ακύρωση.
Σύγκρινε τιμές αυτοκινήτων στις Δολομίτες →Συχνές ερωτήσεις (FAQ)
Πού θα βρω έναν αξιόπιστο χάρτη για via ferrata στις Δολομίτες;
Τους καλύτερους και πιο ακριβείς χάρτες για τις Δολομίτες εκδίδει ο ιταλικός εκδοτικός οίκος Tabacco. Τους αγοράζεις σε κάθε περίπτερο ή βιβλιοπωλείο επιτόπου. Έχουν κλίμακα 1:25.000 και οι via ferrata σημειώνονται καθαρά με μαύρους σταυρούς κατά μήκος των διαδρομών. Υπάρχει και εφαρμογή Tabacco για κινητά, την οποία σου προτείνουμε να κατεβάσεις για ευκολότερο προσανατολισμό στο πεδίο.
Μπορώ να κατεβάσω δωρεάν χάρτη via ferrata στις Δολομίτες στο κινητό μου;
Ναι, εξαιρετικός βοηθός είναι εφαρμογές όπως η Mapy.cz, που λειτουργούν και offline και έχουν πολύ καλά σημειωμένες τις via ferrata. Σου προτείνουμε επίσης εφαρμογές όπως το Fatmap ή το Komoot, όπου θα βρεις και συγκεκριμένα προφίλ υψομετρικής διαφοράς καθώς και αξιολογήσεις από άλλους χρήστες. Για αρχάριους είναι ανεκτίμητη πηγή πληροφοριών για το πώς να σχεδιάσεις σωστά τη διαδρομή σου.
Είναι οι via ferrata ασφαλείς για παιδιά;
Εξαρτάται από την ηλικία και την εμπειρία του παιδιού. Για παιδιά από περίπου 10 ετών υπάρχουν ειδικές εύκολες παιδικές via ferrata (δυσκολία Α), αλλά το παιδί πρέπει να έχει ειδική παιδική εξάρτυση (ολόσωμη) και κατάλληλο απορροφητήρα πτώσης προσαρμοσμένο στο χαμηλό του βάρος. Σου προτείνουμε ανεπιφύλακτα η πρώτη αναρρίχηση με παιδιά να γίνεται αποκλειστικά με συνοδεία εκπαιδευτή, ώστε να έχεις σιγουριά και να αποφύγεις τυχόν δάκρυα από τον φόβο.
Χρειάζομαι αναρριχητικό σχοινί για via ferrata;
Στις συνηθισμένες εξοπλισμένες διαδρομές δεν χρειάζεσαι σχοινί, προχωράς μόνο με τη βοήθεια ενός σετ via ferrata με δύο καραμπίνερ. Αναρριχητικό σχοινί κουβαλούν μόνο οι ορεινοί οδηγοί για ενδεχόμενη επιπλέον ασφάλιση παιδιών ή αγχωμένων πελατών σε ιδιαίτερα εκτεθειμένα σημεία, οπότε αυτό το κομμάτι εξοπλισμού μπορείς ήσυχα να το αφήσεις στην κοιλάδα.
Τι γίνεται αν μου τελειώσουν οι δυνάμεις στη διαδρομή;
Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να έχεις υπόψη σου. Από μια via ferrata είναι πολύ δύσκολο να γυρίσεις πίσω ή δεν υπάρχει διαφυγή μέχρι να φτάσεις στην κορυφή ή σε μονοπάτι διαφυγής. Γι’ αυτό είναι κρίσιμο να μην υπερεκτιμάς τις δυνάμεις σου, να διαλέγεις διαδρομή με εύκολη δυσκολία και να ξεκουράζεσαι στα σημεία όπου μπορείς να σταθείς άνετα. Μη βιάζεσαι πουθενά και κάνε ήρεμα διαλείμματα, τα βουνά δεν πρόκειται να σου ξεφύγουν.
Τι παπούτσια να πάρω μαζί μου;
Σε καμία περίπτωση μην πάρεις αθλητικά παπούτσια τρεξίματος ή μαλακά sneakers. Θα πατάς πάνω σε σιδερένιες σκάλες και ατσάλινα καρφιά, και με τη λεπτή σόλα μέσα σε μία ώρα τα πέλματά σου θα πονούσαν αφόρητα. Με τον Lukáš είχαμε συναντήσει κάποτε σε μια διαδρομή έναν κύριο με απλά sneakers, και η εικόνα των ξεγδαρμένων ποδιών του με τρομάζει ακόμα και σήμερα. Ιδανικά είναι χαμηλά ή μποτάκια πεζοπορίας με τη λεγόμενη «climbing zone» στη μύτη, δηλαδή ένα σκληρό επίπεδο κομμάτι λάστιχου φτιαγμένο ακριβώς για να στηρίζεσαι σε μικρά σημεία βράχου.
Μπορώ να ξεκινήσω μια via ferrata αμέσως μετά από βροχή;
Καλύτερα όχι. Ο ασβεστολιθικός βράχος στις Δολομίτες γίνεται εξαιρετικά ολισθηρός μετά τη βροχή. Ακόμα κι αν έχεις καλά παπούτσια, τα σιδερένια σκαλοπάτια και τα συρματόσχοινα θα είναι βρεγμένα και κρύα, κάτι που δυσκολεύει σημαντικά την αναρρίχηση και μειώνει την αίσθηση ασφάλειας. Πριν ξεκινήσεις, έλεγχε πάντα προσεκτικά όχι μόνο το ραντάρ με τις καταιγίδες, αλλά και το ύψος βροχόπτωσης από την προηγούμενη νύχτα. Μια βρεγμένη via ferrata πραγματικά δεν αξίζει το άγχος.
