Praia da Marinha: der schönste Strand der Algarve in Portugal

Lukáš und ich reisen seit 2020 regelmäßig nach Portugal, und die Algarve ist zu unserem zweiten Zuhause geworden, wo wir oft sogar ganze Wintermonate verbringen. Wir lieben die endlosen Surfmöglichkeiten hier an der Algarve in Portugal, die goldgelben Kalksteinklippen, die malerischen Cafés und die lokale Keramik – und wir überlegen sogar schon eine Weile, uns ein eigenes kleines Haus zu kaufen.

In all den Jahren haben wir wohl jeden Winkel der Küste erkundet, aber wenn wir einen einzigen Ort auswählen müssten, der uns jedes Mal zuverlässig verzaubert, dann ist das ohne Zweifel die Praia da Marinha beim Städtchen Carvoeiro. Für uns ist sie der wohl malerischste Strand der ganzen Region, an den wir gerne früh am Morgen fahren, um die unglaubliche Ruhe noch vor der Ankunft der Massen zu genießen.

Eine Sache müssen wir aber gleich am Anfang zugeben. Dieser Strand verlangt ein bisschen Planung, denn ohne das richtige Timing der Gezeiten genießt du ihn nicht einmal halb so sehr wie in dem Moment, in dem du genau zur richtigen Zeit ankommst.

Zusammenfassung

• Renommierte Auszeichnungen: Der Strand taucht regelmäßig in Ranglisten der schönsten Orte der Welt auf und wurde sowohl vom Michelin-Führer als auch von CNN hervorgehoben.
• Ikonisches Felsenherz: Der Doppelbogen am westlichen Ende der Klippen bildet aus dem richtigen Blickwinkel eine perfekte Herzform.
• Zugang über Treppen: Zum Wasser selbst führen rund 150 recht steile Holzstufen, weshalb der Ort weder für Kinderwagen noch für Rollstuhlfahrer geeignet ist.
• Der Zauber der Ebbe: Plane deinen Besuch immer zur Ebbe, wenn sich der Strand verbreitert und versteckte Höhlen sowie Felsenbecken freigibt.
• Wunderschönes Wandern: Direkt am Parkplatz beginnt der berühmte Klippenwanderweg Seven Hanging Valleys, der die besten Ausblicke auf den Ozean bietet.
• Kostenloses Parken: Dein Auto lässt du auf dem kostenlosen Schotterparkplatz oben über den Klippen, in der Sommersaison füllt er sich aber schon früh am Morgen.
• Strategische Unterkunft: Der beste Ausgangspunkt für Ausflüge ist das nahe Städtchen Carvoeiro, wo du tolle Hotels und ausgezeichnete vegetarische Restaurants findest.

Wann du zur Praia da Marinha in der Region Algarve fahren solltest

Wenn du diese Naturschönheit in Ruhe und ohne Stress genießen willst, empfehlen wir dir, im Mai, Anfang Juni oder im September zu fahren. In diesen Monaten ist das Wetter schon angenehm warm zum Baden, aber du entgehst dem größten Touristenansturm, der in der Hochsaison hierher strömt. Wir kommen auch im Winter her – da ist das Wasser zum Schwimmen zwar zu eisig, aber zum Streifen über die Klippen und zum Fotografieren ohne Menschen ist es die absolut ideale Zeit.

Im Juli und August musst du damit rechnen, dass der Strand aus allen Nähten platzt und die Sonne wirklich unerbittlich sein kann. Wenn du gerade in den Ferien hierherreist, versuche vor neun Uhr morgens anzukommen, damit du in Ruhe parken und dir ein Stück Sand ganz für dich alleine sichern kannst. Gegen Mittag bilden sich schon Schlangen an den Treppen und die Atmosphäre verliert viel von ihrem Zauber – früh aufstehen lohnt sich also wirklich.

Ein absolut entscheidender Faktor für die Planung deines Ausflugs sind Ebbe und Flut, die das Gesicht des Strandes komplett verwandeln können. Prüfe immer im Voraus eine App mit Gezeitentabellen, denn bei Hochwasser verschwindet ein großer Teil des Sandes unter der Oberfläche und Baden kann gefährlich sein. Bei Ebbe hingegen öffnet sich dir eine ganze magische Welt aus Felsdurchgängen, kleinen Buchten und ruhigen Naturbecken.

Wo du in der Nähe der Praia da Marinha übernachten kannst

💡 Tipp für Unterkunft und Erlebnisse: Unterkünfte suchen wir am liebsten auf Booking.com, wo es meist die besten Stornobedingungen gibt. Tickets, Ausflüge und Aktivitäten vergleicht und buchst du am besten über GetYourGuide.

Das Erkunden dieses Küstenabschnitts macht viel mehr Spaß, wenn du nicht stundenlang im Auto sitzen musst, deshalb ist es ideal, sich einen Stützpunkt in der unmittelbaren Umgebung zu suchen. Am besten bewährt hat sich für uns das nahe malerische Städtchen Carvoeiro, das sich den Charakter eines Fischerdorfs bewahrt hat und eine tolle Atmosphäre bietet. Eine weitere praktische Option ist der lebhaftere Ferienort Armação de Pêra, wo du lange Sandstrände und eine hervorragende Infrastruktur für Familien mit Kindern findest.

Wenn du dir echten Luxus und perfekten Service gönnen willst, schau dir unbedingt das Fünf-Sterne-Hotel Tivoli Carvoeiro an. Dieses wunderschöne Resort ist direkt in die Klippen über dem Ozean gebettet, bietet atemberaubende Ausblicke vom Pool und ein erstklassiges Wellnesscenter für die abendliche Entspannung. Gäste heben in den Bewertungen oft das unglaublich reichhaltige Frühstück und die perfekte Lage hervor, von der aus du leicht zu Ausflügen in die Umgebung starten kannst.

Paaren, die Romantik und Ruhe suchen, können wir das Vila Alba Resort wärmstens empfehlen, das nur etwa fünfzehn Gehminuten von unserem Lieblingsstrand entfernt liegt. Dieses mittelpreisige Hotel bezaubert mit seinem wunderschönen Infinity-Pool und dem direkten Zugang zum nahen Strand Albandeira. Sein ruhiger, grüner Garten bietet den perfekten Rückzugsort nach einem anstrengenden Tag in der Sonne.

Familien mit Kindern oder Freundesgruppen werden sich in der Anlage Pestana Palm Gardens direkt in Carvoeiro sehr wohlfühlen. Hier gibt es sehr geräumige Unterkünfte in kleineren Häuschen mit Meerblick und einen tollen großen Pool im gepflegten Garten. Es ist der perfekte Kompromiss zwischen der Privatsphäre eines eigenen Apartments und dem Komfort von Hotelservice, und das zu einem sehr vernünftigen Preis.

Wenn du modernes Design und maximale Privatsphäre bevorzugst, wirf einen Blick auf die White Shell Beach Villas in der nahen Gegend Porches. Die luxuriösen Villen hier sind ideal für Paare und Familien, liegen nur einen Katzensprung von den schönen Stränden entfernt und bieten absolute Ruhe abseits des größten Touristentrubels. Ihr ökologischer Ansatz und die wunderschöne Architektur machen jeden Aufenthalt zu einem wirklich besonderen Erlebnis.

11 Tipps, was du an der Praia da Marinha und Umgebung sehen und erleben kannst

1. Entdecke das ikonische Felsenherz

Beim Blick von den Klippen fällt dir sofort der massive Doppelbogen ins Auge, der oft der Buchstabe M oder die Kathedrale genannt wird. Aus einem bestimmten Winkel oben auf der Klippe verschmelzen diese beiden Bögen und die nahe Felsnadel nämlich zu einer perfekten Herzform, die die Einheimischen romantisch das Herz der Algarve nennen. Es ist wohl der meistfotografierte Ort der ganzen Gegend, und glaub mir, in echt wirkt er noch viel majestätischer als auf Postkarten.

Um diese einzigartige optische Täuschung in ihrer ganzen Schönheit zu sehen, musst du dem Klippenweg Richtung Westen folgen und aufmerksam den richtigen Winkel suchen. Das beste Fotolicht findest du hier kurz vor Sonnenuntergang, wenn die Kalksteinfelsen eine unglaublich satte goldene Farbe annehmen. Wenn du zur Ebbe ankommst, kannst du auch direkt über den Strand ganz nah an diese massiven Bögen herangehen und ihre gewaltige Größe von unten bewundern.

2. Meistere die rund 150 Holzstufen

Der Weg von der Klippe hinunter zum Meer führt über eine gewundene Holztreppe mit etwa 150 Stufen. Während der Weg nach unten recht einfach ist und dich höchstens fünf bis zehn Minuten kostet, kann dir der Aufstieg zurück in der Sommerhitze ordentlich zusetzen. Zum Ende hin ist die Treppe ziemlich steil, sodass du dich oben bestimmt gerne ausruhst und deine Wasservorräte auffüllst.

Wegen dieses steilen Zugangs verfügt der Strand leider über keinen barrierefreien Zugang, was du vorher im Kopf behalten solltest. Mit Kinderwagen oder Rollstuhl kommst du leider nicht hinunter, aber schon der Ausblick von oben ist den Weg wert. Wenn sich an den Treppen eine Schlange bildet, empfehlen wir, sie über den westlichen Klippenweg zu umgehen, von wo aus du zusätzlich grandiose Bonus-Ausblicke auf die gesamte Bucht bekommst.

💡 Tipp: Zieh für den Ab- und den anschließenden Aufstieg unbedingt festes Schuhwerk oder zumindest gute Sandalen an, in Flip-Flops rutscht es auf den Holzstufen ziemlich.

3. Plane deinen Besuch zur Ebbe

Wie wir schon erwähnt haben, zeigt dieser Ort seinen ganzen Zauber nur dann, wenn sich der Ozean zurückzieht. Bei Ebbe verbreitert sich der Strand deutlich und du kannst sicher zwischen den einzelnen Felstürmen spazieren, die den Raum in mehrere kleinere Buchten teilen. Es kommen auch wunderschöne Meereshöhlen und natürliche Felsenbecken zum Vorschein, in denen sich angenehm warmes Wasser hält.

Bei voller Flut hingegen schrumpft der freie Platz für Handtücher dramatisch, und einige Teile des Strandes können sogar komplett überflutet sein. Es besteht hier auch die reale Gefahr, am entfernteren Ende des Strandes festzusitzen, von wo aus man dann über das gestiegene Wasser nur schwer zurück zu den Treppen kommt. Lukáš und ich behalten immer die Gezeitentabellen auf dem Handy im Blick und fahren grundsätzlich genau dann her, wenn das Wasser zu sinken beginnt.

4. Wandere auf dem Weg Seven Hanging Valleys

Direkt am oberen Parkplatz beginnt einer der schönsten Küstenwege in ganz Europa, der Percurso dos Sete Vales Suspensos heißt. Dieser Weg führt dich entlang atemberaubender Klippen, bietet Ausblicke in tiefe Schluchten und zeigt dir die schönsten Naturkulissen ganz Portugals. Die Gesamtlänge der Strecke in eine Richtung beträgt etwa 5,7 Kilometer und hat einen mittleren Schwierigkeitsgrad.

Der Weg endet am kleineren Strand Praia de Vale Centeanes, und in eine Richtung brauchst du bei gemütlichem Gehen etwa zweieinhalb bis drei Stunden. Während der Wanderung kommst du am berühmten Leuchtturm Farol de Alfanzina aus dem Jahr 1920 vorbei und blickst von oben direkt in den gewaltigen Krater der berühmten Benagil-Höhle. Wir empfehlen, von der Praia da Marinha Richtung Westen zu starten, weil du hier besser parkst und die Sonne im Rücken hast, was ideal fürs Fotografieren ist.

💡 Tipp: Nimm für diese Wanderung wirklich genug Trinkwasser und gutes festes Schuhwerk mit, der Weg verläuft über steinigen Untergrund und unterwegs findest du nirgends Schutz vor der Sonne.

5. Schnorchle im kristallklaren Wasser

Weil der Strand vor großen Wellen geschützt ist und von Kalksteinklippen gesäumt wird, kann er sich mit dem saubersten Wasser der ganzen Algarve in Portugal rühmen. Die kristallklare Sicht macht ihn zum absoluten Paradies für alle Schnorchel-Fans, die hierher kommen, um das reiche Unterwasserleben zu erkunden. Rund um die Felsformationen und am Doppelbogen findest du jede Menge spannende Winkel zum Erkunden.

Unter der Oberfläche triffst du häufig auf kleine Tintenfische, Schwärme bunter Fische und Seeanemonen, die sich an den versunkenen Steinen halten. Vergiss aber nicht, deine eigene Schnorchelausrüstung einzupacken, denn direkt am Strand gibt es keinen Verleih, und es wäre eine riesige Schande, dieses Erlebnis auszulassen. Das Wasser im Atlantik ist zwar erfrischend und übersteigt selbst im August selten zweiundzwanzig Grad, aber sobald du in die Erkundung der Unterwasserwelt eintauchst, vergisst du die Kälte schnell.

6. Leih dir ein Kajak oder ein Paddleboard und paddle zu den Höhlen

Vom Deck eines kleinen Boots bekommst du eine völlig neue Perspektive auf diese gewaltigen Klippen und gelangst zudem an Orte, wohin man über Land einfach nicht kommt. Das Meer in der Umgebung ist geradezu durchlöchert von Dutzenden kleineren und größeren Höhlen, die darauf warten, erkundet zu werden. Geführte Touren dauern meist rund zweieinhalb Stunden und finden in kleinen Gruppen von bis zu sechs Personen statt, sodass dir ein ruhiges Erlebnis garantiert ist.

Hauptziel dieser Wasserausflüge ist meist die berühmte Benagil-Höhle, die nur etwa vier Kilometer entfernt liegt und in die man ausschließlich über das Wasser gelangt. Viele Reisende wählen Vormittagstermine gegen neun Uhr, wenn der Ozean am ruhigsten ist und das Licht im Inneren der Höhlen eine magische Atmosphäre schafft. Diese Boots- und Kajaktouren empfehlen wir, im Voraus online über GetYourGuide zu buchen, denn vor Ort sind die besten Zeiten oft ausverkauft.

💡 Tipp: Auch wenn die offiziellen Touren tollen Komfort bieten, bekommst du bei lokalen Anbietern direkt im nahen Dörfchen Benagil oder in Carvoeiro einen Kajakverleih oft etwas günstiger.

7. Stell dich auf einen halbwilden Strand ohne Duschen und Liegen ein

Dieser Ort bewahrt sich trotz seiner enormen Beliebtheit weiterhin den Charakter wilder Natur, was ein absolutes Minimum an touristischer Infrastruktur bedeutet. Du findest hier weder ordentliche Reihen vermieteter Liegen mit Sonnenschirmen noch öffentliche Duschen zum Abspülen des Salzwassers. Die einzigen Toiletten befinden sich oben am Parkplatz, also mach dich darauf gefasst, dass du für sie die verflixten Treppen hinaufsteigen musst.

Was die Verpflegung angeht, gibt es hier nur eine kleine Snackbar oben an der Treppe, die recht hohe Preise hat und vor der sich im Sommer lange Schlangen bilden. Wir raten deshalb immer, genug Trinkwasser, einen guten Snack und eine hochwertige Sonnencreme einzupacken. Vergiss auch nicht, dein eigenes Handtuch und einen Sonnenschirm mitzubringen, denn der natürliche Schatten unter den Klippen ist früh besetzt, und aus Sicherheitsgründen wird zudem empfohlen, wegen der Steinschlaggefahr einen sicheren Abstand zur Felswand zu halten.

8. Lass dich vom morgendlichen Kampf um Parkplätze nicht überraschen

Die Anfahrt ist zum Glück sehr einfach: Von der Hauptstraße N125 fährst du bei der internationalen Schule in Lagoa ab und folgst dann nur noch der übersichtlichen Beschilderung. Ein riesiger Vorteil ist, dass das Parken hier komplett kostenlos ist – auf zwei angelegten Schotterflächen direkt über den Klippen. Leider fasst der obere Parkplatz nur etwa zweiunddreißig Stellplätze, was in der Sommersaison der Nachfrage absolut nicht gerecht wird.

Im Juli und August füllen sich beide Parkflächen oft schon innerhalb von ein bis zwei Stunden nach Sonnenaufgang. Wenn die Kapazität überschritten ist, sperrt die Polizei oft die gesamte Zufahrt schon einen Kilometer vor dem Strand, und du kommst einfach nicht weiter. Noch ein wichtiger Hinweis für Nomaden und Camper: Wohnmobilen ist die Einfahrt auf diesen Parkplatz streng verboten, und die Polizei kontrolliert das sehr aktiv.

💡 Tipp: Wenn du doch später ankommst und die Schranke geschlossen vorfindest, quäl dich nicht mit Warten in der Kolonne, sondern fahr lieber zu einem der nahen kleineren Strände, die meist leerer sind.

9. Erkunde den nahen Strand Praia de Vale Centeanes

Wenn du dich auf den erwähnten Klippenweg Richtung Westen begibst, gelangst du am Ende zu diesem zauberhaften kleineren Strand namens Praia de Vale Centeanes. Er ist zwischen hohen Felsen eingeklemmt, es herrscht eine etwas ruhigere Atmosphäre, und der goldene Sand lädt geradezu zur Nachmittagspause ein. Das Wasser ist auch hier herrlich klar, also vergiss nicht, deine Badesachen als Belohnung nach der Wanderung einzupacken.

Ein großes Plus dieses Strandes ist das hervorragende Restaurant O Stop, das direkt am Eingang liegt und einen tollen Sitzplatz mit Meerblick bietet. Von der Praia da Marinha aus erreichst du ihn bei gemütlichem Gehen in etwa zweieinhalb Stunden, also ist er ein ideales Ziel für einen Vormittagsausflug. Lukáš und ich gönnen uns hier immer gerne einen Kaffee, schauen eine Weile den Wellen zu und machen uns dann voller Energie auf den Rückweg über die Klippen.

10. Bewundere die bizarren Felsformationen von Algar Seco

Nur einen Katzensprung vom Zentrum Carvoeiros entfernt liegt ein weiteres Naturjuwel der Algarve, nämlich die bizarren Kalksteinformationen von Algar Seco. Wind und Meerwasser haben die hiesigen Felsen über Jahrtausende zu unglaublichen Formen aus Türmen, tiefen Löchern und natürlichen Fenstern gemeißelt. Durch das gesamte Areal führt ein System sicherer Holzstege und in den Fels gehauener Stufen, dank dem du dir diese Schönheit wirklich aus der Nähe ansehen kannst.

Die größte Attraktion ist hier ohne Zweifel die berühmte Höhle Boneca, aus deren zwei kleinen natürlichen Fenstern sich ein atemberaubender Blick direkt auf den bläulichen Horizont des Atlantiks bietet. Der Spaziergang durch dieses Felslabyrinth ist absolut unbeschwerlich, du schaffst ihn sogar in Sandalen und brauchst etwa eine Stunde. Es ist ein idealer kurzer Zwischenstopp auf dem Weg vom Strand, besonders am Abend, wenn die Felsen einen warmen orangefarbenen Ton annehmen.

11. Kehr für großartiges vegetarisches Essen in Carvoeiro ein

Da Lukáš und ich Vegetarier sind, kartieren wir immer sorgfältig die lokale Gastro-Szene, und Carvoeiro enttäuscht uns in dieser Hinsicht nie. Du findest hier nämlich wirklich großartiges vegetarisches Essen, das problemlos mit Lokalen in größeren Städten mithält. Unser absoluter Favorit für ein spätes Frühstück ist Pink Brunch & Pizza, wo sie unglaubliche Matcha-Pfannkuchen, frische Säfte und grandiose vegane Salate machen.

Wenn dir nach einem Strandtag der Sinn nach etwas Würzigerem steht, probiere unbedingt die indische und asiatische Küche. Wir können die Restaurants Gurkha Kitchen und Pashmina Indian Restaurant wärmstens empfehlen – beide bieten eine riesige Auswahl an vegetarischen, veganen und glutenfreien Gerichten, die absolut fantastisch schmecken. Für ein leichtes Mittagessen oder einen Spezialitätenkaffee gehen wir oft ins nahe Café Organic, wo eine sehr entspannte Atmosphäre herrscht und das Essen einfach perfekt ist.

Wohin es dich von der Praia da Marinha aus weiterzieht

Wenn du planst, länger in der Region Algarve zu bleiben, hast du riesiges Glück, denn die Umgebung bietet unzählige Ausflüge. Nur einen Katzensprung entfernt liegen wunderschöne Fischerstädtchen und wilde Naturparks, die sich definitiv lohnen zu erkunden. Wir haben deshalb Tipps für weitere tolle Orte vorbereitet, über die du in unseren anderen Artikeln nachlesen kannst.

• Carvoeiro: Ein Guide zu unserem Lieblingsstädtchen mit zauberhafter Atmosphäre.
• Benagil-Höhle: Alles, was du über den Besuch dieser berühmten Meeresgrotte wissen musst.
• Die schönsten Strände der Algarve: Unsere persönliche Auswahl der besten Badeorte im Süden Portugals.
• Lagos, Portugal: 18 Tipps: Was du in unserem zweiten Zuhause sehen und erleben kannst.
• Albufeira, Portugal: Ausflugstipps in den lebhaftesten Ferienort der Region.
• 7-tägiger Roadtrip durch die Algarve: Ein kompletter Reiseplan für den perfekten Urlaub mit dem Auto.

Ein Stück weiter westlich warten die dramatischen Klippen von Ponta da Piedade bei Lagos auf dich, unser Herzstück für Bootstouren zu den Höhlen. Und wenn du dir ein bisschen Luxus gönnen willst, fahr in den Ferienort Vilamoura mit Marina, Golf und dem langen Strand Falésia.

Suchst du für deinen Urlaub auch das richtige Hotel? Dann wirf einen Blick auf unsere Übersicht der besten Hotels an der Algarve nach Urlaubstyp.

Häufig gestellte Fragen

Zum Schluss haben wir für dich die Antworten auf die häufigsten Fragen zusammengefasst, die wir zur Praia da Marinha am allermeisten beantworten.