Norwegen ist berühmt für seine tiefen Fjorde und die raue nordische Natur – doch es gibt ein technisches Wunderwerk, mit dem du all das ganz bequem von einem gepolsterten Sitzplatz aus bewundern kannst. Die Flåmbahn (Flåmsbana) in Flåm, Norwegen, landet nämlich völlig zu Recht regelmäßig auf den vordersten Plätzen der Ranglisten der schönsten Bahnstrecken unseres ganzen Planeten.
Auf gerade einmal zwanzig Kilometern überwindest du einen gewaltigen Höhenunterschied von über achthundert Metern, während du den Blick auf steile grüne Täler und tosende Wasserfälle genießt. Die Fahrt von der Hochgebirgsstation Myrdal hinunter zum Wasserspiegel des majestätischen Aurlandsfjords ist einfach etwas, das du bei einem Skandinavien-Besuch keinesfalls verpassen solltest.
In diesem Guide schauen wir uns deshalb gemeinsam alle wichtigen Infos an, damit du deine Nordlandreise völlig stressfrei planen kannst. Du erfährst, wie du rechtzeitig Tickets bekommst, warum sich die Fotopause am Wasserfall Kjosfossen lohnt und wo du am besten direkt im malerischen Dörfchen Flåm übernachtest.
Zusammenfassung
- Länge und Strecke: Die Flåmbahn ist 20 Kilometer lang und verbindet die Bergstation Myrdal mit dem Hafendorf Flåm.
- Extreme Steigung: Sie gehört zu den steilsten Normalspurbahnen der Welt, das Gefälle erreicht bis zu 5,5 Prozent.
- Beste Aussichten: Bei der Abfahrt von Myrdal hinunter solltest du auf der rechten Seite des Zuges sitzen, so siehst du das tiefe Tal in seiner ganzen Pracht.
- Halt am Wasserfall: Der Zug legt einen Sonderstopp am mächtigen Wasserfall Kjosfossen ein, wo in der Saison die mythische Fee Huldra auftritt.
- Reservierung nötig: Die Tickets sind in den Sommermonaten blitzschnell ausverkauft, der Online-Kauf weit im Voraus ist daher absolut notwendig.
- Teil einer größeren Tour: Die Strecke bildet das Herzstück der beliebten Rundreise Norway in a Nutshell.
Wann reisen und wie kommst du nach Flåm
Die Planung der Reise zur Flåmbahn erfordert ein wenig strategisches Denken, vor allem wenn du den größten Touristenmassen aus den Kreuzfahrtschiffen ausweichen willst. Die Hauptsaison läuft von Juni bis August, wenn das ganze Tal herrlich grün ist und die angenehmsten Temperaturen herrschen – dann musst du allerdings mit voll besetzten Waggons rechnen. Frühling und Herbst bieten eine deutlich ruhigere Atmosphäre, während die Winterfahrt durch die verschneite Landschaft an ein echtes nordisches Märchen erinnert.
Wenn du mit öffentlichen Verkehrsmitteln reist, ist dein Ausgangspunkt wahrscheinlich die Hochgebirgsstation Myrdal. Dorthin gelangst du mit der Hauptbahnlinie Bergensbanen, die Norwegens Hauptstadt Oslo mit dem küstennahen Bergen verbindet. Aus Deutschland fliegst du am einfachsten von München oder Frankfurt direkt nach Bergen oder Oslo – von dort aus geht es per Zug weiter. Die Fahrt von Oslo dauert rund viereinhalb Stunden, von Bergen bist du in etwa zwei Stunden in Myrdal. Wenn du einen Roadtrip bevorzugst und einen Mietwagen hast, kannst du direkt nach Flåm fahren und unterwegs durch den berühmten Lærdal-Tunnel rollen.
Wo du in Flåm übernachten kannst
💡 Tipp für Unterkunft und Erlebnisse: Unsere Unterkünfte suchen wir am liebsten auf Booking.com, wo es meist die besten Stornobedingungen gibt. Tickets, Touren und Aktivitäten lohnt es sich dann über GetYourGuide zu vergleichen und zu buchen.
Eine gute Unterkunft direkt im Dorf Flåm zu finden, kann in der Hauptsaison ziemlich knifflig sein, deshalb lohnt es sich, die Reservierung ruhig schon ein halbes Jahr im Voraus zu erledigen. Die meisten Hotels liegen in unmittelbarer Nähe des Hafens und des Bahnhofs, sodass du deine Koffer nirgendwo weit schleppen musst. Die Preise bewegen sich hier üblicherweise zwischen 1.600 und 2.800 NOK pro Nacht (rund 140 bis 245 €), je nach Saison und Zimmertyp.
Ich kann dir auf jeden Fall das Fretheim Hotel empfehlen – ein wunderschönes historisches Gebäude mit riesigem Charme, das nur wenige Schritte vom Fjord und vom Bahnhof entfernt steht. Eine weitere großartige Wahl ist das Flåmsbrygga Hotel, das direkt an der Hafenmole liegt und zu dem auch eine beliebte lokale Brauerei gehört – abends hast du es also gar nicht weit zu einem Drink. Beide Unterkünfte buchst du ganz einfach über Booking, wo du auch auf eine eventuelle kostenlose Stornierung achten kannst.
Flåm in Norwegen: 7 Tipps & Sehenswürdigkeiten rund um die Flåmbahn
Bei der Flåmbahn geht es nicht nur darum, sich in einen Waggon zu setzen und hinunter zum Fjord rollen zu lassen. Das ganze Tal Flåmsdalen funktioniert als komplettes Erlebnisziel, das eine unglaubliche Menge an Aktivitäten für Naturliebhaber, Geschichtsfans und Genießer bietet. Damit du deine Zeit in dieser Region voll ausnutzt, habe ich für dich eine ausführliche Liste an Orten und Erlebnissen vorbereitet.
Du findest hier alles von Wanderungen über Radtouren bis hin zu Bootsfahrten auf den tiefsten Fjorden des Landes. Plane für diese Gegend mindestens einen ganzen Tag ein, am besten aber mit einer Übernachtung, damit du die Ruhe am Abend genießen kannst, wenn die großen Reisegruppen zurück auf ihre Kreuzfahrtschiffe fahren.
1. Fahrt auf der steilsten Strecke
Die Fahrt mit der Flåmsbana selbst ist ein unglaubliches Ingenieurswerk, dessen Bau ganze zwanzig Jahre dauerte und enorme Anstrengungen erforderte. Der Zug überwindet auf zwanzig Kilometern ein Gefälle von bis zu 5,5 Prozent, was sie zu einer der steilsten Normalspurbahnen der Welt macht. Während der Fahrt durchquerst du gleich zwanzig Tunnel, von denen achtzehn rein von Hand und ohne schwere Technik in den harten norwegischen Fels geschlagen wurden.
Die Landschaft vor dem Fenster verändert sich jede Minute, wenn die rauen Hochgebirgsflächen rund um Myrdal allmählich von sattgrünen Weiden im Tal abgelöst werden. Der Zug fährt bewusst sehr langsam, damit die Reisenden all die dramatischen Ausblicke auf tiefe Schluchten und die an den Berghängen verstreuten Höfe genießen können. Die Waggons sind außerdem mit großen Panoramafenstern und einem nostalgischen Holzinterieur ausgestattet, das dem ganzen Erlebnis die richtige historische Atmosphäre verleiht.
💡 Tipp: Wenn du von Myrdal hinunter nach Flåm fährst, versuche, einen Platz auf der rechten Seite des Zuges zu ergattern. Genau von dieser Seite hast du nämlich die allerbesten Blicke in die Tiefe des Flåmsdalen-Tals.
2. Wasserfall Kjosfossen und die Fee Huldra
Etwa auf halbem Weg beginnt der Zug langsamer zu werden, bis er schließlich ganz auf einer speziell gebauten Holzplattform mitten in der wilden Natur hält. Genau hier befindet sich der mächtige Wasserfall Kjosfossen, dessen Wasser aus stattlicher Höhe von 93 Metern herabstürzt und dabei einen so starken Sprühnebel erzeugt, dass du wahrscheinlich nicht ganz trocken bleibst. Der Halt dauert rund fünf Minuten – gerade genug Zeit, um auszusteigen und ein paar schöne Fotos zu machen.
Dieses Naturschauspiel hat aber noch eine weitere große Attraktion, die aus alten nordischen Mythen und Sagen stammt. In der Sommersaison erscheint am Wasserfall die geheimnisvolle Fee Huldra, ein mythisches Wesen in einem langen roten Kleid, das der Legende nach mit seinem Gesang Männer tief in die Wälder lockte. Begleitet von dramatischer norwegischer Folkmusik, die durch das ganze Tal hallt, führt sie einen kurzen magischen Tanz direkt auf den Felsen neben dem tosenden Wasser auf.
Interessant ist, dass die Rolle dieses mythischen Wesens meist von talentierten Studentinnen einer norwegischen Ballettschule verkörpert wird. Diese kleine Vorführung wirkt inmitten der wilden Natur geradezu unwirklich mystisch, und für viele Reisende ist genau der Moment am Kjosfossen das stärkste Erlebnis der ganzen Zugfahrt.
3. Das Dorf Flåm
Deine Zugfahrt endet direkt am Fjordufer im malerischen Dörfchen Flåm, das zwar nur rund 350 ständige Einwohner hat, in der Saison aber aus allen Nähten platzt. Gleich neben dem Bahnhof findest du das kostenlose Flåmsbana Museet, wo du in die faszinierende Baugeschichte dieser einzigartigen Bahn eintauchen und alte Lokomotiven besichtigen kannst. Es ist eine großartige Möglichkeit, zu verstehen, wie ungeheuer anspruchsvoll es war, eine funktionierende Strecke in einem so extremen Bergterrain zu bauen.
Wenn dich unterwegs der Hunger packt, darfst du auf keinen Fall die berühmte lokale Brauerei Ægir verpassen, deren Gebäude von außen an eine traditionelle Wikinger-Stabkirche erinnert. Drinnen empfängt dich eine wunderbare Atmosphäre mit einem riesigen Kamin in der Mitte des Raums, wo du ein Verkostungsbrett ihrer handwerklich gebrauten Biere bestellen kannst. Neben dem hervorragenden Trinken bietet die Brauerei auch eine bunte Auswahl an lokalen Gerichten, und auch Vegetarier kommen dank toller fleischloser Spezialitäten nach nordischer Inspiration auf ihre Kosten.
Flåm dient außerdem als wichtiger Ausgangspunkt, um die umliegende Natur vom Wasser aus zu entdecken. Im Hafen ankert eine ganze Reihe von Ausflugsbooten und Schnellbooten, aber wenn du eine aktivere Erholung bevorzugst, kannst du dir hier ein Seekajak ausleihen und die stillen Winkel des Fjords ganz allein erkunden.
4. Aurlandsfjord und der Aussichtspunkt Stegastein
Das Dorf Flåm liegt ganz am Ende des Aurlandsfjords, einem der schönsten Arme des riesigen Sognefjords, der sich tief in das norwegische Festland einschneidet. Der Blick auf das dunkelblaue Wasser, eingerahmt von steilen grünen Hügeln, ist absolut atemberaubend und ein Grund, eine organisierte Bootsfahrt zu unternehmen. Vom örtlichen Hafen legen regelmäßig moderne, vollelektrische Boote ab, die sich nahezu geräuschlos über das Wasser bewegen und so die umliegende wilde Natur nicht stören.
Wenn du dir die ganze Pracht aus der Vogelperspektive ansehen willst, musst du zur berühmten Aussichtsplattform Stegastein hinauf. Diese beeindruckende Holzkonstruktion ragt in 650 Metern Höhe direkt über dem Fjordwasser hervor, und dank des Abschlusses aus klarem Glas hast du das Gefühl, frei in der Luft zu schweben. Dorthin führt eine schmale, kurvige Straße, die als Schneeweg bekannt ist und bei der dir manchmal schwindelig wird – aber dieser Ausblick ist es zu hundert Prozent wert.
Von Flåm fahren regelmäßig spezielle Aussichtsbusse zur Plattform, sodass du auch ohne eigenes Auto leicht hinkommst. Der Ausflug dauert inklusive Fotopausen rund anderthalb Stunden und lässt sich perfekt auch als ergänzende Nachmittagsaktivität einschieben, nachdem du mit dem Zug aus den Bergen herabgekommen bist.
5. Die Rundtour Norway in a Nutshell
Wenn du in kurzer Zeit das Beste der norwegischen Fjorde sehen willst und kein Auto zur Verfügung hast, ist das die beste mögliche Wahl. Die Flåmbahn bildet das Herzstück des beliebten Pakets Norway in a Nutshell, das auf geniale Weise die schönsten Zug- und Bootsstrecken des Landes miteinander verbindet. Du musst nichts kompliziert planen – das ganze System ist so ausgedacht, dass alle Verbindungen perfekt und stressfrei aufeinander abgestimmt sind.
Eine typische Tagestour beginnt früh am Morgen in Oslo oder Bergen mit einer Fahrt auf der Hauptstrecke Bergensbanen bis zur Station Myrdal. Von dort fährst du mit der berühmten Flåmsbana hinunter zum Fjord, wo du nahtlos auf ein Ausflugsboot umsteigst, das dich nicht nur durch den Aurlandsfjord, sondern auch durch den atemberaubenden, zum UNESCO-Welterbe gehörenden Nærøyfjord bringt. Dieser Fjord ist an manchen Stellen nur 250 Meter breit, und die steilen Felsen ragen drumherum über einen Kilometer in die Höhe.
Nach der Fahrt ins Dörfchen Gudvangen geht es per Bus über steile Serpentinen in die Stadt Voss und von dort wieder mit dem Zug zurück in die Zivilisation. Diese Tour ist zwar zeitlich und finanziell anspruchsvoller, aber sie verschafft dir eine absolut umfassende Vorstellung davon, wie vielfältig und monumental die norwegische Natur in Wirklichkeit ist.
6. Der Radweg Rallarvegen
Für Reisende, die atemberaubende Ausblicke gerne mit ein wenig körperlicher Anstrengung kombinieren, ist die Umgebung der Bahn das reinste Paradies. Der historische Weg Rallarvegen diente ursprünglich den Arbeitern, die Ende des 19. Jahrhunderts die Bahnstrecke bauten, und gilt heute als einer der beliebtesten und schönsten Radwege ganz Norwegens. Du kannst dein Rad einfach im Zug mitnehmen, dich hinauf zur Station Myrdal bringen lassen und dann die zwanzig Kilometer lange Abfahrt zurück nach unten genießen.
Der Weg ist größtenteils geschottert und stellenweise ziemlich steil, gute Bremsen und etwas Vorsicht sind hier also definitiv angebracht. Während der Abfahrt fährst du an rauschenden Flüssen, steilen Abhängen und malerischen Bergbauernhöfen vorbei, an die ein normaler Tourist aus dem Zugfenster nie so nah herankommt. Halten kannst du, wo immer du Lust hast, und diese unglaubliche bergige Freiheit in vollen Zügen genießen.
Wenn du keine eigene Ausrüstung hast, brauchst du dir überhaupt keine Sorgen zu machen. Räder kannst du bequem direkt in Flåm ausleihen oder an anderen Stationen entlang der Strecke, und nach Abschluss des Ausflugs gibst du sie einfach am Zielort zurück, was die ganze Logistik enorm vereinfacht.
7. Tickets, Preise und Reservierung
Reisen durch Norwegen ist nicht gerade ein günstiges Vergnügen, und die Fahrt mit diesem historischen Zug bildet natürlich keine Ausnahme. Ein Rückfahrticket kostet dich rund 600 NOK, umgerechnet also etwa 52 €, wobei die einfache Variante nur ein wenig günstiger ist. Trotzdem handelt es sich um ein so intensives Erlebnis, dass sich diese Investition in Erinnerungen auf jeden Fall lohnt und du das Geld nicht bereuen wirst.
Die Grundregel für die Sommermonate lautet, den Ticketkauf nicht auf den letzten Moment zu verschieben. Die Züge sind oft schon mehrere Wochen im Voraus ausverkauft, weil ein großer Teil der Kapazität von Reisebüros und den riesigen Kreuzfahrtschiffen, die im Fjord ankern, aufgekauft wird. Wenn du absolut sicher sein willst, dass du zur gewünschten Zeit wirklich in den Zug kommst, kauf deine Tickets rechtzeitig online.
💡 Tipp: Eine großartige Lösung ist es, die Tickets über bewährte Portale wie GetYourGuide zu buchen, wo du sie bequem von zu Hause aus reservieren kannst – mit dem Vorteil der kostenlosen Stornierung. So bist du flexibel, falls sich deine Reisepläne oder das Wetter in letzter Minute dramatisch ändern sollten.
Wohin weiter von Flåm aus
Sobald du das Flåmsdalen-Tal erkundet und die Zugfahrt erlebt hast, wäre es schade, nicht noch etwas länger in der Fjordregion zu bleiben. Norwegen bietet eine endlose Menge an wunderschönen Orten, die darauf warten, entdeckt zu werden. Wenn du die umliegenden Wasserwege weiter erkunden möchtest, empfehle ich dir, unseren Artikel über den Sognefjord und Nærøyfjord zu lesen, in dem du viele praktische Infos zu Bootstouren findest.
Von Flåm aus gelangst du außerdem sehr leicht zurück auf die Hauptbahnstrecke und kannst zur Städtekultur an die Westküste aufbrechen. Norwegens zweitgrößte Stadt hat eine wunderbare historische Atmosphäre, über die du mehr in unserem Guide Bergen: was man sehen sollte lesen kannst. Für eine umfassendere Urlaubsplanung solltest du unbedingt den ausführlichen Artikel Norwegen: 50 Tipps, was man sehen sollte oder unseren großen Guide zu den norwegischen Fjorden nicht verpassen, dort findest du weitere tolle Inspiration für deine Reise.
Häufig gestellte Fragen
Mit der Planung einer Reise zu dieser Bergbahn sind viele praktische Details verbunden. Unten habe ich für dich die Antworten auf die häufigsten Fragen zusammengefasst, die Reisende vor einem Besuch dieser Region üblicherweise stellen, damit du alle wichtigen Infos schön beisammen hast.
Wie viel kostet ein Ticket für die Flåmbahn?
Eine Rückfahrkarte auf der Strecke von Flåm nach Myrdal und zurück kostet Sie etwa 600 NOK, was umgerechnet rund 53 Euro entspricht. Wenn Sie nur ein einfaches Ticket kaufen, ist der Preis etwas niedriger. Kinder haben üblicherweise Anspruch auf deutliche Ermäßigungen, die sich beim Reisen mit der Familie lohnen.
Wie lange dauert die Fahrt?
Allein die Zugfahrt in eine Richtung dauert etwa eine Stunde reine Fahrzeit. Während dieser Zeit legt ihr eine zwanzig Kilometer lange Strecke zurück und überwindet einen Höhenunterschied von über achthundert Metern. Der Zug fährt sehr langsam, damit die Fahrgäste genug Zeit zum Fotografieren und Bewundern der Ausblicke haben.
Wo kann man Fahrkarten kaufen?
Die beste Möglichkeit ist es, Tickets rechtzeitig im Voraus online über die offiziellen Websites oder Portale wie GetYourGuide zu kaufen. In der Hochsaison im Sommer sind die Verbindungen nämlich oft hoffnungslos ausverkauft, und sich auf den Kauf direkt am Bahnhof zu verlassen, ist ein riesiges Risiko, das euch eure Pläne zunichtemachen könnte.
Was ist Norway in a Nutshell?
Es handelt sich um ein sehr beliebtes Touristenpaket, das eine Zugfahrt von Oslo oder Bergen, eine Fahrt mit der Flåmbahn und eine herrliche Schifffahrt auf dem Nærøyfjord kombiniert. Es ist die absolut ideale Wahl für alle, die kein Mietauto haben und das Beste der norwegischen Fjorde an einem einzigen Tag sehen möchten.
Wann ist die beste Zeit für einen Besuch?
Die meisten Touristen kommen in den Sommermonaten hierher, wenn die Natur sattgrün ist und das Wetter am stabilsten. Wenn ihr jedoch den größten Menschenmassen ausweichen möchtet, fahrt ruhig im Herbst hin, wenn sich die Bäume goldgelb färben, oder im Winter, wenn die ganze Landschaft unter Schnee versinkt und einen unglaublich romantischen Charakter erhält.
Lohnt sich die Flåmbahn?
Auf jeden Fall ja. Trotz des höheren Ticketpreises und gelegentlicher Touristenmassen handelt es sich um eine der schönsten und steilsten Eisenbahnstrecken der Welt. Allein der Ausblick aus dem Fenster auf die tiefen Täler und der besondere Halt am tosenden Wasserfall Kjosfossen sind Dinge, die man so schnell nicht vergisst.
Wie kommt man nach Myrdal und Flåm?
In die Bergstation Myrdal gelangst du mit der Hauptbahnlinie Bergensbanen, die Oslo und Bergen verbindet. Von Myrdal steigst du dann einfach in die Flåmsbana um, die dich hinunter zum Fjord bringt. Wenn du mit einem Mietwagen unterwegs bist, kannst du bequem direkt ins Dörfchen Flåm durch das System von Straßentunneln fahren.
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