Se você está grávida e sofre com dores nas costas, provavelmente já se perguntou se vale mais a pena investir em uma cinta de gravidez ou em um faixa de suporte abdominal. No meu caso, fui direto para a cinta de gestante — confesso que sou um pouco preguiçosa por natureza, e colocar a cinta é muito mais rápido do que amarrar uma faixa de suporte abdominal. 😄
Depois de muita pesquisa, cheguei à conclusão de que a melhor cinta de gravidez para mim foi a da linha Made for Mums da marca LOLA&LYKKE. Vem comigo que vou te contar tudo sobre a minha experiência!

Para que serve a cinta de gravidez?
A cinta de gravidez é usada para aliviar as dores nas costas durante a gestação. Ela funciona sustentando a barriga, o que reduz a sobrecarga na coluna. Você pode usá-la enquanto cozinha, faz faxina ou caminha — ou seja, exatamente nos momentos em que as dores nas costas aparecem com mais força.
Eu usei bastante durante o terceiro trimestre, especialmente nas festas de fim de ano, quando fiquei na cozinha por horas a fio e minha barriga já estava bem grande no sétimo mês. Mesmo que durante o dia eu não sentisse dor, depois de muito tempo em pé ou andando, à noite quando ia deitar as dores vinham com tudo — a ponto de me arrancar lágrimas. Felizmente, a cinta de suporte para gestantes realmente ajudou muito.
Dizem também que a cinta de gravidez pode reduzir o risco de estrias. Não desenvolvi nenhuma durante a gestação, mas sinceramente é difícil saber se foi mérito da cinta ou não.

A partir de quando usar a cinta de gravidez?
Não existe uma semana exata para começar a usar a cinta para gestante — depende muito do ritmo em que sua barriga cresce. A maioria das mulheres começa a usar na segunda metade da gravidez. No meu caso, tirei mais proveito mesmo a partir do terceiro trimestre, porque só comecei a ganhar peso de forma mais perceptível por volta do sexto mês, e as dores nas costas só chegaram no sétimo.
Dica: Se você também usa carro, leia a resenha sobre o cinto de segurança para grávidas mais vendido.
Minha experiência com a cinta de gravidez LOLA&LYKKE
Agora vamos ao que interessa: minha opinião sobre a cinta de suporte para gestantes da LOLA&LYKKE. O que gostei, o que não gostei e o que você precisa saber antes de comprar.
Material e qualidade de acabamento
Assim que abri a embalagem, já deu para perceber que a cinta de gravidez LOLA&LYKKE é realmente bem construída. No primeiro toque, ficou evidente que ela é feita de materiais elásticos e respiráveis, projetados para suportar o peso da barriga em crescimento.
Olhando mais de perto a composição, descobri que a parte externa é feita de 95% bambu e 5% spandex. O spandex é uma fibra sintética macia que substitui o elástico comum e é sempre combinada com materiais naturais — neste caso, o bambu. Ele garante a elasticidade do tecido e aumenta a durabilidade da peça.
Já o núcleo da cinta é composto por 40% poliéster, 40% nylon e 20% neoprene, o que faz com que ela seja muito elástica e se adapte bem aos movimentos do corpo durante o dia.

Ajuste e regulagem da cinta para gestante
Um dos pontos altos desta cinta é a possibilidade de personalizá-la ao seu corpo e à sua barriga por meio de duas tiras de fechamento e duas tiras de compressão com velcro. As costelas verticais na parte traseira da cinta oferecem suporte extra para a coluna, reduzindo ainda mais a pressão sobre ela.
Bolso para compressas quentes ou frias
No kit da cinta vem um sachê de gel que pode ser aquecido no micro-ondas e encaixado no bolso da cinta de gravidez. Se você preferir compressas frias, é só deixar o sachê no freezer por alguns minutos antes de usar.
O sachê de gel também pode ser usado sem a cinta — eu fazia isso com frequência. 😁 Colocava no pescoço enquanto estava sentada trabalhando, e ajudava muito a aliviar a tensão.

Qual tamanho escolher — atenção a este ponto!
A parte mais trabalhosa para mim foi escolher o tamanho, porque a tabela do fabricante estava um pouco confusa — ou então já era culpa do famoso “baby brain” 😁. Normalmente uso calças M e camisetas P, então fiquei na dúvida entre o P e o M.
No final escolhi o P, que me serviu, mas fiquei ansiosa com a possibilidade de “crescer” e não caber mais (mesmo havendo uma folga de 25 cm para o crescimento da barriga). Se fosse comprar de novo, optaria pelo M para ter mais conforto. Então, se você estiver em dúvida entre dois tamanhos, escolha o maior. É muito mais fácil apertar a cinta do que ficar sem espaço.
A cinta de gravidez realmente alivia as dores nas costas?
Sim! Ela realmente me aliviou as dores nas costas quando ficava em pé ou andando. Usei bastante durante a faxina e no preparo das refeições. O único ponto que me deixou um pouco frustrada foi que a cinta não é indicada para ser usada sentada — e era exatamente sentada que sentia dores no cóccix e, às vezes, nas costas também.

O que eu mais gostei na cinta de gravidez LOLA&LYKKE
Veja por que escolhi essa marca:
- Bolso para compressas quentes e frias + sachê de gel para micro-ondas e freezer,
- material com alta elasticidade e maciez,
- Compression Technology®, que garante um suporte excelente para a barriga,
- design e fabricação finlandeses = qualidade escandinava,
- vencedora do prêmio de design — Design from Finland,
- dois bronzes no Made for Mums Awards 2020 e no Made for Mums Awards 2022 como melhor produto de saúde para pais.
O que eu não gostei na cinta de gravidez?
Sinceramente, é difícil apontar muitos defeitos. O único ponto que vale mencionar é que ela é relativamente cara — mas o preço condiz com a qualidade do produto.
Dica: Se você está pensando em produtos de suporte para o pós-parto também, dá uma olhada no cinta pós-parto — pode ser muito útil depois da chegada do bebê!
Onde comprar?
A cinta de gravidez LOLA&LYKKE está disponível no site oficial da marca e em lojas especializadas em produtos para gestantes. Ao buscar, procure por revendedores autorizados para garantir a autenticidade do produto e acesso à garantia.
Vale a pena pesquisar também em e-shops voltados para mães — costumam reunir produtos de marcas premium como Bloom and Blossom, Kokoso Baby, Tajinebanane, LIP Intimate Care, NuRoo e Lola Lykke, com foco em cuidados para a mamãe além dos cuidados com o bebê. Afinal, o bem-estar da mãe antes e depois do parto importa tanto quanto o cuidado com o recém-nascido.
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