Ben je zwanger en heb je last van rugpijn? Dan vraag je je misschien af of je een rebozo-doek of een zwangerschapsband moet aanschaffen. Persoonlijk koos ik voor een zwangerschapsband, simpelweg omdat ik van nature een beetje lui ben — een band omgorden gaat nu eenmaal sneller dan een rebozo strikken.
Na uitgebreid onderzoek bleek de beste ondersteunende zwangerschapsband voor mij die van Made for Mums van het merk LOLA&LYKKE. Lees verder voor mijn persoonlijke ervaringen.
Waarvoor gebruik je een zwangerschapsband?
Een zwangerschapsband wordt gebruikt om rugpijn te verlichten. Het principe is eenvoudig: de band ondersteunt je buik, waardoor de belasting op je wervelkolom afneemt. Je kunt hem dragen tijdens het koken, schoonmaken of wandelen — kortom, precies op die momenten waarop je rug het meeste te lijden heeft.
Ik gebruikte hem het meest tijdens het koken en bakken rond de feestdagen, toen ik in mijn zevende maand steeds meer last van mijn rug begon te krijgen. Zelfs als ik overdag nauwelijks pijn had, deed mijn rug ’s avonds flink pijn zodra ik ging liggen — na een dag lang staan of rondlopen. De pijn was zo hevig dat ik er tranen van in mijn ogen kreeg. Gelukkig hielp de zwangerschapsband echt.
Er wordt ook beweerd dat een zwangerschapsband het risico op striemen vermindert. Ikzelf heb tijdens mijn zwangerschap geen striemen gekregen, maar of dat aan de band lag, durf ik niet te zeggen.
Vanaf wanneer gebruik je een zwangerschapsband?
Er is geen eenduidig antwoord op de vraag vanaf welke week je een zwangerschapsband moet dragen. Dat hangt namelijk af van hoe snel je buik groeit. De meeste vrouwen beginnen pas in de tweede helft van de zwangerschap met het dragen van een zwangerschapsband. Ik had hem pas echt nodig aan het begin van het derde trimester, omdat mijn buik pas goed zichtbaar werd in de zesde maand en de rugklachten pas in de zevende maand begonnen.
Tip: Lees ook de review over de bestverkochte zwangerschapsgordel voor in de auto.
Mijn ervaringen met de zwangerschapsband van LOLA&LYKKE
Laten we nu direct ingaan op de ondersteunende zwangerschapsband van het merk LOLA&LYKKE. Wat vond ik er goed aan, en wat minder?
Materiaal en kwaliteit
Direct na het uitpakken was duidelijk dat de zwangerschapsband van Lola & Lykke echt kwalitatief hoogwaardig is afgewerkt. Al bij het eerste passen merkte ik dat hij is gemaakt van elastische en ademende materialen, speciaal ontworpen om het gewicht van een groeiende buik op te vangen.
Na het bekijken van de samenstelling ontdekte ik dat de buitenkant bestaat uit 95% bamboe en 5% spandex. Spandex is een zacht synthetisch vezeltje dat wordt gebruikt als vervanging voor zwaardere elastieken materialen en altijd gecombineerd wordt met natuurlijke vezels, in dit geval bamboe. Spandex zorgt voor de elasticiteit van het materiaal en verhoogt de duurzaamheid.
De kern van de zwangerschapsband is gemaakt van 40% polyester, 40% nylon en 20% neopreen, waardoor hij erg rekbaar is en meegaat met de natuurlijke bewegingen van je lichaam.
Verstelbaar voor een perfecte pasvorm
Wat je waarschijnlijk het meest zult waarderen, is dat je de band volledig kunt aanpassen aan je lichaam en buikgrootte via twee sluiting- en twee compressiestroken met klittenband. De verticale ribstructuur aan de achterkant van de band biedt bovendien extra rugondersteuning, waardoor de druk op je wervelkolom nog verder afneemt.
Pocket voor warme of koude kompressen
Bij de band zit een gelzakje dat je in de magnetron kunt opwarmen en vervolgens in het speciale vakje van de band kunt stoppen. Liever een koud kompres? Dan leg je het gelzakje even in de vriezer.
Het gelzakje kun je ook gewoon gebruiken zonder de band, wat ik regelmatig deed. 😁 Ik legde het tijdens het zitten op mijn nek.
Maatkeuze – waar je op moet letten
Het lastigste vond ik het kiezen van de juiste maat, want de maattabel van de fabrikant was voor mij niet direct duidelijk — misschien al een beetje zwangerschapsbreinen 😁. Ik draag normaal gesproken maat M voor broeken en S voor shirts, dus ik wist niet goed of ik S of M moest nemen.
Uiteindelijk koos ik voor S, wat paste maar me toch een beetje zenuwachtig maakte dat ik er “uit zou groeien” (ook al zit er 25 cm speelruimte in voor een groeiende buik). Voor meer comfort zou ik achteraf waarschijnlijk toch voor maat M kiezen. Twijfel je tussen twee maten, neem dan de grotere. Het is makkelijker om de band strakker aan te trekken dan wanneer hij te krap zit.
Heeft de zwangerschapsband geholpen bij mijn rugpijn?
Ja, hij gaf echt verlichting bij rugpijn tijdens staan en lopen. Ik gebruikte hem het meest tijdens het schoonmaken en koken. Wat me een beetje tegenviel, is dat de band niet geschikt is om te dragen tijdens het zitten, terwijl ik juist dan last had van stuitpijn en soms ook rugpijn.
Wat ik het meest waardeerde aan de zwangerschapsband van LOLA&LYKKE
Waarom koos ik precies voor dit merk:
- Pocket voor warme en koude kompressen + gelzakje voor magnetron/vriezer,
- materiaal met hoge elasticiteit en zachtheid,
- Compression Technology®, voor optimale ondersteuning van de buik,
- Fins design en hoogwaardige afwerking = Scandinavische kwaliteit,
- winnaar van de Design from Finland-prijs,
- twee bronzen prijzen gewonnen bij de Made for Mums Awards 2020 en Made for Mums Awards 2022 als beste gezondheidsproduct voor ouders.
Wat ik minder goed vond aan de zwangerschapsband
Er valt eigenlijk weinig op aan te merken. Het enige minpuntje is dat hij relatief duur is. De prijs is echter in lijn met de kwaliteit van de afwerking.
Waar kun je hem kopen?
De ondersteunende zwangerschapsband van LOLA&LYKKE is internationaal online beschikbaar via de officiële website van LOLA&LYKKE en via verschillende webshops die gespecialiseerd zijn in zwangerschaps- en babyverzorgingsproducten. Zoek naar “LOLA LYKKE zwangerschapsband” voor de actuele aanbieders en prijzen in Nederland.
Het merk LOLA&LYKKE richt zich specifiek op producten voor aanstaande en jonge moeders, met als doel aandacht te vragen voor de zorg voor de vrouw — niet alleen voor het kind. Zowel voor als na de bevalling verdient de moeder alle aandacht en verzorging.
LOLA&LYKKE is officieel distributeur van meerdere kwalitatieve merken zoals Bloom and Blossom, Kokoso Baby, Tajinebanane, LIP Intimate Care, NuRoo en Gathre in Europa.
Tipy a triky pro vaší dovolenou
Nepřeplácejte za letenky
Letenky hledejte na Kayaku. Je to náš nejoblíbenější vyhledávač, protože prohledává webové stránky všech leteckých společností a vždy najde to nejlevnější spojení.
Rezervujte si ubytování chytře
Nejlepší zkušenosti při vyhledávání ubytování (od Aljašky až po Maroko) máme s Booking.com, kde bývají hotely, apartmány i celé domy nejlevnější a v nejširší nabídce.
Nezapomeňte na cestovní pojištění
Kvalitní cestovní pojištění vás ochrání před nemocí, úrazem, krádeží nebo stornem letenek. Pár návštěv nemocnic jsme v zahraničí už absolvovali, takže víme, jak se hodí mít sjednané pořádné pojištění.
Kde se pojišťujeme my: SafetyWing (nejlepší pro všechny) a TrueTraveller (na extra dlouhé cesty).
Proč nedoporučujeme nějakou českou pojišťovnu? Protože mají dost omezení. Mají limity na počet dnů v zahraničí, v případě cestovka u kreditní karty po vás chtějí platit zdravotní výdaje pouze danou kreditní kartou a často limitují počet návratů do ČR.
Najděte ty nejlepší zážitky
Get Your Guide je obří on-line tržiště, kde si můžete rezervovat komentované procházky, výlety, skip-the-line vstupenky, průvodce a mnoho dalšího. Vždy tam najdeme nějakou extra zábavu!
