トスカーナ、イタリア：最も美しい30の場所、7日間モデルコースと地図 2026年版

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夫のルカーシュと私たちはヨーロッパを巡る長距離サイクリング旅行で、トスカーナの果てしない丘を登っていました。それまで知らなかった場所まで汗をかいていたと思います。トスカーナは自転車で走るには本当にハードでしたが、登った標高差の1メートル1メートルが価値あるものでした。糸杉が点在する起伏のある風景が目の前に広がると、足の痛みを忘れて、ただその美しさに見とれてしまいます。絵はがきで見る典型的な美しさですが、実際にはそれよりもさらに素晴らしいのです。

トスカーナはまさに地上の楽園で、私たちは何度も訪れています。中世の街の狭い路地を散策したり、ぶどう畑で最高のイタリアワインを味わったり、天然の温泉に浸かったりしたい方には、ここが完璧な場所です。ルカーシュと私はベジタリアンですが、この土地の伝統料理は私たちにとって夢のようなものです。

この記事では、旅行前に知っておくべきことをすべてまとめました。いつ訪れるのがベストか、高額な駐車違反金を避ける方法、そして何よりも、絶対に見逃してはいけない最も美しい30か所のスポットをご紹介します。計画を簡単にするために、私たちのお気に入りの7日間ロードトリップのモデルコースも加えました。

まとめ

• ベストシーズン：最もおすすめなのは4月、5月、9月で、快適な気候で混雑を避けられます。
• 交通と罰金：歴史地区には車で入ることができません。カメラで監視されているZTLゾーン（交通制限区域）があり、違反すると罰金通知が自宅に送られてきます。
• 宿泊：戦略的な拠点を見つけるのが理想的です。シエナまたはヴァル・ドルチャ地方がおすすめで、そこから日帰り旅行がしやすいです。
• 天然温泉：トスカーナには無料の野外温泉がたくさんあり、最も有名なのはサトゥルニアの滝で、早朝に訪れる必要があります。
• 郷土料理：ぜひ濃厚なリボッリータスープや伝統的なピチというパスタを試してみてください。ワインには羊乳チーズのペコリーノを合わせましょう。
• ワイン産地：最も有名なのはキャンティ・クラシコとモンタルチーノ周辺ですが、シーズン中の試飲は早めの予約が必要です。
• ビーチと海：有料のビーチチェアの混雑なしにきれいな海を楽しみたいなら、南のマレンマ地方またはエルバ島へ行くのがおすすめです。

🧭 詳しい旅行ガイドはこちら：トスカーナ旅行ガイド2026の観光ガイドと見どころ

トスカーナを訪れるベストシーズン

トスカーナは一年中美しい場所ですが、理想的な訪問時期は何を体験したいかによって大きく異なります。私たちの経験から言うと、春と秋が絶対的にベストシーズンです。可能であれば、4月、5月、または9月と10月に訪れてください。これらの月は気温が快適な20〜25度前後で、街の散策やサイクリングに最適です。春の風景は信じられないほど緑が鮮やかで、赤いポピーが咲き乱れます。一方、秋は黄金色に輝き、ぶどうの収穫とオリーブの収穫の時期です。月ごとの気温と海水温度の詳細については、トスカーナの天気の記事で解説しています。

個人的には夏は避けたいのですが、子供連れの家族は他に選択肢がないことも理解しています。6月中旬から8月末にかけて、トスカーナは灼熱の地と化し、気温は日常的に35度を超えます。そんな蒸し暑さの中、フィレンツェの焼けた石畳の路地を歩くのは、ご褒美というより罰のようなものです。さらに、この時期はイタリア人自身も休暇を取るため、どこも人でごった返しています。8月15日前後のフェッラゴスト（聖母被昇天祭）の期間には特に注意してください。小さなお店やレストランが完全に閉まっている可能性があります。

少し肌寒い天気が気にならないなら、トスカーナの冬も魅力的です。12月から2月にかけて、日中の気温は8〜11度前後で、セーターとジャケットを着て散策するには十分です。メリットは、サン・ジミニャーノやピサなどの有名スポットをほぼ独り占めできることです。ただし、冬は最も雨の多い時期なので、傘と良い靴が必要です。でも、天然の温泉に入るには最高の季節で、冷たい朝の空気に温かい湯から湯気が立ち上る様子は魅力的です。

旅行の長さを計画する際は、最低でも5〜7日間は見込んでください。トスカーナは広大で、曲がりくねった田舎道での村と村の間の移動は、地図で見るよりも時間がかかります。フィレンツェ、シエナを訪れ、キャンティでワインを試飲し、ヴァル・ドルチャの谷をドライブしたいなら、1週間は最低限必要で、そうしないとずっと車で移動するだけになってしまいます。週末を少し延ばしただけの旅行なら、シエナ周辺など1つの小さなエリアだけを選び、残りは次回に取っておくことをおすすめします。

トスカーナでの宿泊場所

適切な拠点を選ぶことは、トスカーナでの休暇にとって非常に重要です。ルカーシュと私はいつも、毎日何時間も移動しなくて済むように、地域の中心に宿泊先を見つけるようにしています。この点で理想的なのは、シエナ市周辺またはヴァル・ドルチャ地方です。ここからは、最も美しい丘の上の街、ぶどう畑、温泉に近いです。フィレンツェの中心部に泊まることをおすすめするのは、車を持たず電車だけで旅行する予定の方だけです。なぜなら、フィレンツェの路上での駐車と交通はドライバーにとって悪夢だからです。

本物のトスカーナを体験したいなら、ぜひアグリツーリズモを探してください。これは、地元の家族が魅力的なゲストハウスに改装した伝統的な石造りの農家や田舎の邸宅です。多くの場合、景色を望むプールがあり、オーナーが朝食に自家製オリーブオイル、地元のチーズ、ワインを提供してくれます。これは大きな無機質なホテルでは得られない体験です。素敵なアグリツーリズモの2人1泊の料金は、シーズンや設備によりますが、約11,000〜22,000円です。宿泊先はいつもBooking.comで探して予約しています。そこがこうした農家の品揃えが最も豊富です。具体的な20のアグリツーリズモと料金については、トスカーナのアグリツーリズモの記事にまとめました。大人数のグループや家族で旅行する場合は、トスカーナのプール付きヴィラの選択肢もご覧ください。

具体的な場所を選びたい場合、いくつかのヒントがあります。絶対的な贅沢を求めていて、料金を気にしないなら、シエナからすぐのホテル・チェルトーザ・ディ・マッジャーノをご覧ください。1316年のカルトジオ会修道院を利用した美しい歴史的建造物で、素晴らしいプールと広大な庭園があり、おとぎ話の中にいるような気分になれます。もう少し手頃でありながら、それでも非常にエレガントな体験をしたいなら、シエナから数キロ、キャンティの端にあるヴィラ・カ・ビアンカ・トスカーナ・レレがあり、トスカーナの田舎に期待するすべてを提供しています。

地域北部の都市ルッカも素晴らしい戦略的な立地です。ここからピサ、海、山まで近いです。ここでは居心地の良い宿泊施設カサマリウが人気で、お財布に優しく、素晴らしい快適さを提供しています。どのエリアを選んでも、夏の月は数か月前に宿泊を予約してください。プール付きの最高でお手頃な農家は、7月と8月は春先に売り切れることがよくあります。お子様連れで旅行されますか？トスカーナで実際に機能することと機能しないことについては、子供連れのトスカーナの記事で詳しく解説しています。

トスカーナで見るべき・すべきこと30選

トスカーナは史跡や自然の美しさで溢れており、1年過ごしても発見し尽くせません。私が考える訪れる価値のある最もお気に入りの30か所を選びました。

1. フィレンツェ – この地域のルネサンスの中心

フィレンツェは、どこを歩いても芸術が息づいている街です。基本中の基本は、有名なウフィツィ美術館を訪れることで、ボッティチェッリの「ヴィーナスの誕生」を自分の目で見ることができます。ただし、約25ユーロ（約4,500円）のチケットは必ず事前にオンラインで購入してください。そうしないと、終わりのない列で半日待つことになります。ミケランジェロのダヴィデ像のオリジナルを見たいなら、近くのアカデミア美術館に行く必要があります。

街全体を支配しているのは、建築家ブルネレスキによる赤いタイルのクーポラを持つ巨大なサンタ・マリア・デル・フィオーレ大聖堂です。大聖堂自体への入場は無料ですが、クーポラの頂上まで463段の階段を登りたい場合は、共通チケットを購入して正確な時間を予約する必要があります。頂上からのフィレンツェの赤い屋根の眺めは息をのむほど美しいです。

小さな金細工店が並ぶ歴史的な橋ポンテ・ヴェッキオも忘れずに散策してください。そのすぐ近くには、シニョーリア広場があり、市庁舎のヴェッキオ宮殿があり、野外彫刻ギャラリーのような役割を果たしています。

💡 ヒント：フィレンツェの中心部には絶対に車で入ろうとしないでください。中心部全体はカメラで監視されている厳格なZTLゾーンです。最善の方法は、A1高速道路の出口のすぐ近くにある大きなパーク・アンド・ライド駐車場ヴィラ・コスタンツァに車を置き、数分でトラムで中心部に行くことです。

2. ピサと奇跡の広場

ピサと言えば、誰もがすぐに有名な斜塔を思い浮かべます。塔を支えている最も面白い写真を撮ろうと、観光客の群衆が試みています。建設は1173年に始まり、柔らかい地盤のため建設中からすぐに傾き始めました。約300段の階段を登りたい場合は、20ユーロ（約3,600円）を用意し、チケットは必ず特定の時間に事前に購入してください。

しかし、ピサに来て塔の写真を撮ってすぐに帰るのは大きな損失です。ピアッツァ・デイ・ミラーコリ、つまり奇跡の広場全体がユネスコ世界遺産に登録されており、絶対に素晴らしいです。塔のすぐ隣には、美しい大理石の聖母被昇天大聖堂があり、塔のチケットを購入すると入場無料です。

イタリア最大の巨大な円形の洗礼堂にも時間を取ってください。信じられないほどの音響効果があります。少し離れたところには、美しいフレスコ画のある記念碑的な墓地カンポサントがあり、外の芝生の周りで塔の周りに集まる群衆から離れて、素晴らしい静けさがあります。

💡 ヒント：ほとんどの人は奇跡の広場からすぐに帰りますが、アルノ川に向かってピサの歴史地区を散策してみてください。観光客価格なしで素晴らしいジェラートを食べられる美しい小さな広場や路地があります。

3. 中世のシエナと貝殻形の広場

シエナは個人的にトスカーナ全体で最も美しい大都市だと思います。フィレンツェの大きなライバルで、はるかに本格的な中世の雰囲気を保っています。街の中心は有名なカンポ広場で、独特の貝殻の形をしており、市庁舎に向かって下に傾斜しています。ここで年に2回、有名で激しい競馬パリオが開催されます。両都市についてはシエナとサン・ジミニャーノの記事で詳しく解説しています。

広場の上には、高さ100メートルを超える細いマンジャの塔がそびえています。400段以上の狭い階段を登るのはかなり大変ですが、約10ユーロ（約1,800円）でシエナのレンガ造りの屋根の眺めは間違いなく価値があります。

記念碑的なシエナ大聖堂、つまり聖母被昇天大聖堂も見逃せません。外側も内側も白と黒の縞模様の大理石で作られており、圧倒的な光景です。約15ユーロ（約2,700円）の共通チケットOPA SI Passを購入する価値があり、魅力的なピッコローミニ図書館や地下室にも入れます。

💡 ヒント：フィレンツェと同様に、シエナの歴史地区も歩行者専用です。城壁の近くにある大きな地下駐車場の1つに車を置いてください。たとえばサンタ・カテリーナ駐車場がうまく機能し、エスカレーターでほぼ中心部まで行けます。

4. サン・ジミニャーノ – 中世の摩天楼の街

サン・ジミニャーノに近づくと、遠くからでもその独特のシルエットが見えます。中世には、裕福な家族が権力の象徴としてより高い塔を建てることを競い合いました。今日では、元の約70の塔のうち美しい14本が残っているため、冗談めかして中世のマンハッタンと呼ばれることもあります。

最も高い塔はトッレ・グロッサで、登ることもできます。入場料は約10ユーロ（約1,800円）ですが、すべての主要な市立博物館を訪れることができる15ユーロ（約2,700円）のサン・ジミニャーノ・パスを購入する方が良いです。美しいフレスコ画のあるロマネスク様式のコッレジャータも覗いてみてください。街で何を見るべきかの具体的なヒントは、シエナとサン・ジミニャーノ：8つのヒントの記事にあります。

この街は巨大な観光スポットなので、日中は本当に頭が頭で混雑しています。歴史的な井戸のあるチステルナ広場は、バスツアーからの何百人もの観光客で混雑するカフェやショップに囲まれています。

💡 ヒント：サン・ジミニャーノの本当の魅力を体験したいなら、早朝に来るか、そこで一晩過ごしてください。午後5時頃にバスが出発すると、路地は空になり、明かりが灯され、タイムトラベラーのような気分になります。

5. ルッカと完璧な城壁

ルッカは主要な観光客の流れから少し離れた場所にありますが、北トスカーナの絶対的な宝石です。その最大の誇りは、完璧に保存されたルネサンスの城壁で、今日でも街をしっかりと囲んでいます。城壁は非常に広く、その上に木々のある遊歩道があり、ぐるりと回ると約4キロの散歩になります。詳細なガイドはルッカ：見どころ22選と自転車で城壁を回る理由の記事にあります。

最善の方法は、城壁のすぐ近くで自転車を借りて、上から街全体を一周することです。中心部では、楕円形のアンフィテアトロ広場に魅了されます。家々がかつてここにあった古代ローマの円形闘技場の形を正確になぞっています。

街の最も顕著なランドマークはレンガ造りのグイニージの塔です。屋上に数本の大きなオークの木が生えているので、すぐにわかります。230段の階段を登れば、入場料は6ユーロ（約1,100円）未満で、木陰の下から周辺の美しい景色が楽しめます。

💡 ヒント：ルッカは完全に平坦なトスカーナの数少ない都市の1つです。ですから、急な丘への永遠の登りにうんざりしている場合に理想的な目的地です。さらに、フィレンツェから電車で簡単かつ安く行くことができます。

6. エトルリアのヴォルテッラと雪花石膏の伝統

丘の高いところに古代のヴォルテッラがそびえています。その歴史は古代エトルリア人の時代にまで遡る街です。この街は巨大な二重の城壁で守られており、今日でも周辺のルネサンスの街よりも少し荒々しく、神秘的な雰囲気を保っています。中心部からは周囲の深い谷への美しい眺めがあります。さらなるヒントはヴォルテッラ：雪花石膏のエトルリアの街で見るべき18選の記事にあります。

ヴォルテッラは世界中で貴重な雪花石膏の加工で有名です。狭い路地では、職人が直接作業している小さな工房がたくさんあります。魅力的な光景で、雪花石膏製品はここから持ち帰ることができる最高のお土産です。

グアルナッチ・エトルリア博物館の訪問も必ず行ってください。この種の博物館としてはイタリアで最も重要なものの1つです。古い市庁舎プリオーリ宮やローマ劇場など、より多くの部屋や史跡を訪れる予定がある場合は、約15ユーロ（約2,700円）のヴォルテッラ・カードを購入する価値があります。

💡 ヒント：ヴォルテッラでの駐車には、地下駐車場ラ・ドガーナが最も効果的でした。有料ですが、車が一日中太陽の下で焼けることはなく、サン・フランチェスコ門までわずか数歩です。

7. サトゥルニアのカスケート・デル・ムリーノ天然温泉

この場所は、トスカーナ全体で私にとって最大の体験の1つです。カスケート・デル・ムリーノは天然の温泉で、地面から湧き出し、古い水車のすぐ隣に小さなトラバーチンの池のカスケードを形成しています。水は一年中美しい37.5度で、真冬でも入浴できます。

最高なのは、これらの温泉が完全に無料で24時間開放されていることです。ただし、更衣室、シャワー、豪華な設備は期待しないでください。単なる自然です。近くの指定駐車場での駐車のみが有料で、1時間あたり2.50ユーロ（約450円）です。

ただし、警告しなければなりませんが、水は硫黄分が強いため、腐った卵のような典型的な臭いがし、水着からそう簡単には洗い流せません。池の底はかなり滑りやすく、時々鋭い石もあるので、ウォーターシューズが絶対に役立ちます。

💡 ヒント：絶対に、本当に銀のジュエリーを水に入れないでください。硫黄水ですぐに黒くなってしまいます。そして、日中にいる群衆を避けたいなら、早起きして、理想的には朝8時前にここにいる必要があります。

8. ヴァル・ドルチャ – 最もフォトジェニックな風景

目を閉じてトスカーナを想像すると、おそらくヴァル・ドルチャの谷が正確に見えるでしょう。この地域全体は2004年以来ユネスコ世界遺産に登録されており、写真家にとって絶対的な楽園です。完璧に起伏のある緑の丘、果てしない黄金の畑、そして地平線上の孤立した石造りの農家があります。

この地域の絶対的なシンボルは背の高いスリムな糸杉です。多くの場合、農家への進入路を縁取るか、丘の上にグループで立っています。最も美しい場所の1つは、まさにこれらの木々に囲まれた畑の中に孤立して立つ小さな礼拝堂カッペッラ・デッラ・マドンナ・ディ・ヴィタレータです。

この美しさを吸収する最良の方法は、ピエンツァとモンテプルチャーノを結ぶSP 146道路で地元の村をつなぐことです。カーブがいっぱいの風光明媚な道で、5分ごとに停まって次の写真を撮りたくなります。

💡 ヒント：グラディエーターの並木道として知られる美しい糸杉の並木道は、ピエンツァ近くのアグリツーリズモ・テッラピッレの近くにあります。有名な映画「グラディエーター」の最後の夢のシーンがここで撮影されました。これらの並木道のほとんどは私有地にあるため、道路から遠くから撮影するだけです。

9. ピエンツァと名物ペコリーノチーズ

ピエンツァはヴァル・ドルチャの中心部にある小さな町で、理想的なルネサンス都市とよく呼ばれています。15世紀にこの地で生まれた教皇ピウス2世が、町の大部分を再建させたからです。幸いなことに、ピエンツァはほぼ平坦な場所にあるので、他の町のような急な坂道を登る必要はありません。

この町の最大の魅力は料理、特に名物の羊乳チーズ、ペコリーノ・ディ・ピエンツァです。夫のルカーシュと私はチーズが大好きで、ここではあちこちでチーズに出会えます。狭い路地には小さなチーズ工房が並び、熟成チーズの独特な香りが至るところで漂っています。

ここでは様々な熟成段階のペコリーノを味わえます。柔らかくフレッシュなものから、灰やクルミの葉で熟成させた硬いチーズまで揃っています。地元の洋梨ジャムやハチミツとの相性も抜群です。

💡 ヒント：ピエンツァを出る前に、パラッツォ・ピッコローミニを訪れてみてください。すぐ裏に美しい空中庭園と展望テラスがあり、ヴァル・ドルチャ全体を一望できます。

10. モンテプルチャーノとノービレワイン

モンテプルチャーノは高い尾根の上にそびえ、とても威厳のある姿をしています。エレガントなルネサンス様式の宮殿と急な路地が続く町で、それらは中心のピアッツァ・グランデ広場に集まっています。この広場と周辺の城壁からは、ヴァル・ディ・キアーナ渓谷の美しい眺望が楽しめます。

この町は赤ワイン、ヴィーノ・ノービレ・ディ・モンテプルチャーノで世界的に有名です。ワインがお好きなら、ここは理想的な場所です。ただの試飲だけでなく、多くのワイナリーは建物の深い地下に岩をくり抜いて造られた歴史的なセラーを持っています。

巨大なオーク樽が並ぶ地下迷宮の見学は、それだけで一つの体験です。多くの場合、セラーは無料で見学でき、記念にボトルを購入すれば、小さな試飲も提供してくれます。

💡 ヒント：毎年8月の最終日曜日には、モンテプルチャーノで伝統的なブラヴィオ・デッレ・ボッティという競技が開催されます。各地区の参加者が重い木製の樽を急坂で押し上げて競い、夕方には町全体が長いテーブルで伝統料理を囲んで祝います。

11. モンタルチーノとブドウ畑を見下ろす要塞

ワインと言えば、近くのモンタルチーノも忘れてはいけません。この丘の上の小さな町は、イタリアで最も高価で評価の高いワインの一つ、ブルネッロ・ディ・モンタルチーノの産地です。この力強い赤ワインは数年間熟成され、地元のエノテカでの試飲は少し本格的な体験になります。

ワインを飲まない方でも、モンタルチーノは訪れる価値があります。町のシンボルは14世紀の堂々とした中世の要塞、フォルテッツァです。わずかな入場料で城壁の上を歩くことができ、周辺のブドウ畑やオリーブ園の素晴らしい眺めが楽しめます。

町自体はとても静かで、狭く急な路地と小さな広場で構成されています。ランチに伝統的なパスタ、ピチを味わいながら、イタリアの田舎ののんびりとしたペースを眺めるのに最適な場所です。

💡 ヒント：周辺のブドウ園でガイド付き試飲を計画している場合、イタリアの運転時の許容アルコール濃度は0.5パーミルですが、狭い道では危険を冒さない方が賢明です。宿泊施設から歩いて行ける範囲で試飲を予約することをおすすめします。

12. キャンティ・クラシコ ワイン産地

フィレンツェとシエナの間には、おそらくイタリアで最も有名なワイン産地、キャンティが広がっています。起伏のある地形、森の増加、そして至るところに続く無限のブドウ畑が特徴です。最高品質のワインはキャンティ・クラシコで、黒い雄鶏、いわゆるガッロ・ネロがシンボルになっています。

キャンティを楽しむ最高の方法は、風光明媚な道路キャンティジャーナ（SR222）をドライブすることです。グレーヴェ、ラッダ、カステッリーナ・イン・キャンティなど、最も美しいワインの村々を通ります。それぞれの村には小さな中心部があり、地元の特産品を味わえます。

ワインのほかに、この地域では最高級のエクストラバージンオリーブオイルも大量に生産されています。私たちはイタリアから一年分のオイルを持ち帰りますが、秋の搾りたてのオリオ・ヌオーヴォは軽くピリッとした味わいがあり、新鮮なパンと一緒に食べると最高のごちそうです。

💡 ヒント：キャンティの大規模で有名なワイナリーは、シーズン中はほぼ完全予約制で運営されています。セラー見学付きの本格的な試飲を希望する場合は、3週間前までに予約してください。

13. 小さな要塞モンテリッジョーニ

モンテリッジョーニは本当に小さく、20分もあれば全体を歩けますが、決して忘れられない場所です。実際には完璧な円形の城壁を持つ小さな中世の要塞で、14の防御塔が高くそびえています。遠くから見ると、丘の頂上に置かれた巨大な石の王冠のように見えます。

この町は文学の中にも登場しています。ダンテ・アリギエーリ自身が有名な神曲の中で言及しているのです。城壁の内側には、小さな広場、小さな教会、数軒の石造りの家、そして陶器の店があるだけです。

数ユーロで城壁の上の木製の歩廊を歩くことができます。そこからは要塞の中庭だけでなく、シエナ方面の周囲の緑の景色も美しく見渡せます。公式に認定された最も美しいイタリアの村を含む、さらに22のボルゴについては、トスカーナで最も美しい町の記事にまとめました。

💡 ヒント：モンテリッジョーニは小さいですが、厳格なZTL（交通規制区域）があります。内部に入ろうとせず、城壁のすぐ下の丘にあるヴィア・カッシア・ノルドの大きな駐車場を利用してください。いつでも駐車スペースが見つかります。

14. アレッツォとピエロ・デッラ・フランチェスカのフレスコ画

アレッツォはフィレンツェ、シエナ、ピサという主要なトスカーナの三角地帯から少し離れた場所にあり、おそらくそのため外国人観光客がやや少なめです。それでも、映画『ライフ・イズ・ビューティフル』で記憶に残っているかもしれない美しい傾斜した広場、ピアッツァ・グランデがある豊かな都市です。

この町は金の宝飾品製造で有名ですが、美術愛好家にとっての最大の魅力はアッシジの聖フランチェスコ聖堂です。内部には、有名な画家ピエロ・デッラ・フランチェスカによる「真の十字架伝説」のフレスコ画連作があり、これはルネサンス期の最も重要な作品の一つです。

毎月第1週末にここを訪れると、巨大な伝統的なアンティーク市が開催されます。中心部全体が歴史的な家具、古い本、陶器などの数百もの露店で埋め尽くされ、町は信じられないほど活気ある雰囲気に包まれます。

💡 ヒント：アレッツォからウンブリア州の境界まではすぐです。トスカーナ東部を探索し、混雑を避けて本格的な雰囲気を楽しみたい場合、ここは素晴らしく静かな拠点になります。

15. トスカーナの太陽の下のコルトーナ

コルトーナは丘の高い場所にある美しい町で、谷やトラジメーノ湖まで素晴らしい眺望が広がっています。有名な本と映画『トスカーナの休日』のおかげで、多くの旅行者の意識に入りました。路地は本当に急な坂道で、かなりの登りになることを覚悟してください。

コルトーナの歴史は古代エトルリア人と深く結びついています。町を囲む巨大な城壁の基礎でさえ、紀元前5世紀に遡ります。地元のエトルリア・アカデミー博物館は必見で、魅力的な発掘品が数多く展示されています。

歴史だけでなく、のんびりとした雰囲気も魅力です。ピアッツァ・デッラ・レプッブリカ広場では、市庁舎の階段に座って美味しいジェラートを食べながら、急な坂道にも負けない本物のイタリアの穏やかさを味わえます。

💡 ヒント：コルトーナの駐車は他の場所と同じで、中心部は立ち入り禁止です。丘の下の市場近くにある大きな駐車場に車を停め、連続するエスカレーターで上まで行くのがベストです。かなりの体力を節約できます。

16. 森の温泉バーニ・サン・フィリッポ

サトゥルニアのカスケードの混雑が気に入らない場合は、もう少し野生的なバーニ・サン・フィリッポを試してみてください。この天然温泉は、ヴァル・ドルチャの村の近くの森の中にあります。水は約50度の温度で湧き出ているので、寒い日でも確実に温まります。

この場所の最大の特徴は、巨大で真っ白な石灰岩層で、バレーナ・ビアンカ、つまり白いクジラと呼ばれています。熱い硫黄泉の水がその上を流れ落ち、浅い池に溜まり、そこで無料で入浴できます。

泉へのアクセスは森を通る短い遊歩道なので、快適な靴を持参することをおすすめします。サトゥルニアと同様、ここには設備がないので、タオル、水、必要なものすべてを車から持ってくる必要があります。快適な設備付きの温泉がお好みなら、温泉施設とウェルネスホテルのおすすめをご覧ください。

💡 ヒント：泉の周辺の地面は堆積物でしばしばぬかるんでいます。ちなみに地元の人々はそれを顔に塗ってフェイスパックとして使うのが好きです。そのため、古い濃い色のタオルとウォーターシューズを持参して、きれいなものを台無しにしないようにしてください。

17. バーニョ・ヴィニョーニと温泉広場

もう少し温泉の話を続けましょう。バーニョ・ヴィニョーニは、世界的にユニークなものを持つ小さな村です。古典的な石畳の中央広場の代わりに、熱い温泉水で満たされた巨大な四角いプールがあります。これは歴史的建造物なので残念ながら入浴は禁止されていますが、冬には湯気が立ち上り、とても幻想的に見えます。

かつてはローマへの巡礼路を行く人々がここで普通に入浴していましたが、今では自由な入浴のために別の場所が指定されています。村の下にあるパルコ・デイ・ムリーニに降りる必要があります。ここでは古い温泉水車の遺跡を見ることができ、温かい水の流れる小川もあります。

あらゆる快適さを備えた本当のリラクゼーションを楽しみたい場合は、村にある高級ホテルのスパの一つに入場料を払うことができます。そこには完璧に整備された屋外プールが待っています。トスカーナで最高のウェルネスホテルと温泉施設を厳選しました。

💡 ヒント：夕方にここへ出かけてみてください。歴史的なプールの周りにはたくさんの小さなカフェやワインバーがあり、立ち上る湯気を眺めながらグラスワインを楽しみ、信じられないほどロマンチックな雰囲気を味わえます。

18. ピティリアーノ、別名小さなエルサレム

トスカーナ南部には凝灰岩の町があり、ピティリアーノはその中で最も美しい町です。火山性凝灰岩の巨大な岬の上に建てられ、家々は下の険しい岩と滑らかに一体化しています。このドラマチックな全景は、アクセス道路からすでに見ることができます。

ピティリアーノはしばしば小さなエルサレムと呼ばれます。16世紀に多数のユダヤ人コミュニティがここに定住し、安全な避難所を見つけたからです。今でも歴史的なユダヤ人ゲットーが保存されており、数ユーロでシナゴーグ、儀式浴場、古いコーシャ精肉店を見学できます。

外国人はあまり訪れないので、地域の北部よりもずっと静かで本格的な雰囲気が漂っています。曲がりくねった路地をただ散策し、人々が何世紀にもわたってこんなに急な崖の上でどのように暮らしてきたかに感心できます。

💡 ヒント：雑誌のようなピティリアーノの写真を撮りたい場合は、マンチアーノ方面からのSR74道路沿いの休憩所に停車してください。そこから、典型的な鐘楼と高架橋を持つ町全体が、その美しさのすべてを見渡せます。

19. ソヴァーナとエトルリアの墓

ピティリアーノからすぐのところに、もう一つの凝灰岩の町、静かなソヴァーナがあります。メインストリートは一つだけですが、そこには素晴らしい中世の建物が並び、荘厳な教会で終わります。何百年も前に時が止まった場所です。

しかし、最も興味深いのは村の周りの森にあります。ソヴァーナは古代エトルリアのネクロポリスに囲まれており、岩に刻まれた印象的な記念碑的な墓があります。最も有名なのはトンバ・イルデブランダで、岩に埋め込まれた小さなギリシャ神殿のように見えます。

さらに、この地域全体にはヴィエ・カーヴェと呼ばれるものが通っています。これはエトルリア人が作った深く岩を切り開いた道です。時には20メートルもの深さがある日陰の峡谷を歩くのは、かなり神秘的な体験です。

💡 ヒント：ヴィエ・カーヴェの散策は、暑い夏の午後の活動に最適です。柔らかい凝灰岩の壁が心地よい涼しさを保ってくれますが、道の底は凸凹していて、雨の後は非常に滑りやすいので、しっかりした靴を忘れずに。

20. ソラーノ、トスカーナのマテーラ

凝灰岩の町の三部作を締めくくるのはソラーノで、その段々状の構造からトスカーナのマテーラと呼ばれることがよくあります。家々は急な渓谷の端に積み重なるように建てられており、その多くは柔らかい火山岩に直接掘られた地下室を持っています。

町の上には巨大な防御要塞フォルテッツァ・オルシーニが威厳を持ってそびえています。トスカーナで最も印象的な軍事複合施設の一つで、強固な城壁のおかげで、誰も征服することができませんでした。

ソラーノでは、カメラを持った観光客の群れは見つかりません。朝は地元の人がコーヒーを飲みに行く姿に出会うだけで、静かに暗い中世の路地の迷路に迷い込むことができます。路地はしばしば緑の谷への予期せぬ眺望で終わります。

💡 ヒント：3つの凝灰岩の町、ピティリアーノ、ソヴァーナ、ソラーノは、1日で快適に訪れることができます。お互いに数キロしか離れておらず、それぞれがまったく異なりますが、同じように魔法のような雰囲気を持っています。

21. 港湾都市リヴォルノ

リヴォルノは典型的な整然としたルネサンスの町ではなく、荒々しく活気のある港湾都市ですが、発見する価値は十分にあります。典型的なトスカーナの丘の代わりに、広い通り、ベネチアを思わせる運河、そして巨大で賑やかな港があります。

最も美しいのは、エレガントな遊歩道テラッツァ・マスカーニでの夕方の散策です。海に面した象徴的なチェス盤模様の舗装が施された巨大なテラスで、海に沈む夕日の眺めは絶対に素晴らしいものです。

料理の面では、ベジタリアンの私たちは地元の名物のおかげで満足できます。トルタ・ディ・チェーチ、またはチェチーナと呼ばれるものをぜひ味わってください。これはひよこ豆の粉、水、オリーブオイルで作られた薄い焼き菓子です。地元の人々はこれをパンに挟んでクイックなストリートフードとして食べるのが好きです。

💡 ヒント：リヴォルノの少し南には、カラフーリアとして知られる砂岩の崖に海岸線が立ち上がっています。野生の地中海植生が茂る美しい場所で、地元の人々が街の喧騒から逃れるのが好きで、素晴らしいシュノーケリングができます。

22. ヴィアレッジョとヴェルシリアのビーチ

あらゆるサービスを備えた古典的なビーチリゾートを求めているなら、ヴェルシリアと呼ばれる地域のトスカーナ北部へ向かいましょう。ヴィアレッジョはその中心地で、広い砂浜と、アールヌーヴォー様式の建物と高級ブティックでいっぱいのエレガントな柱廊で知られています。

ビーチはここでは長く、きめ細かい砂と非常に緩やかな海への入り口があり、小さな子供連れの家族に理想的です。しかし、海岸のほとんどは、シーズン中はかなりの料金がかかる整然と並んだデッキチェアとパラソルを備えた有料エリア、いわゆるスタビリメンティに分割されています。

ヴィアレッジョは、2月の壮大なカーニバルでも全国的に有名です。伝統的に、張り子で作られた巨大でしばしば非常に風刺的な寓話的な山車がここで建造され、音楽とダンスに伴われて海岸の遊歩道を通ります。

💡 ヒント：高価なデッキチェアにお金を払いたくない場合は、スピアッジャ・リベラという標識を探してください。これは無料の公共ビーチを意味します。やや混雑していて専用シャワーはありませんが、海はまったく同じです。

23. カスティリオーネ・デッラ・ペスカイア

北部の海岸が洗練され整備されているのに対し、マレンマ地域のトスカーナ南部ははるかに野生的で本格的です。カスティリオーネ・デッラ・ペスカイアは、港を見守る古い中世の城がある丘の上の魅力的な漁村です。

ここでは美しく澄んだ海と長い砂浜を楽しめます。水質の清潔さのイタリアのランキングで定期的にトップに位置しています。ヴィアレッジョに比べて、ここでは雰囲気がはるかにリラックスしており、周囲の手つかずの自然とより結びついています。

丘の上の歴史的中心部は、石造りの家々が並ぶ曲がりくねった路地でいっぱいで、そこに素晴らしい小さなレストランがあります。夏にはイタリア人自身にも非常に人気のある目的地なので、夜は心地よく活気があります。

💡 ヒント：地元のイタリアの情報源は、周辺の森に隠された古い修道院サン・グリエルモの遺跡への散策を見逃さないよう推奨しています。灼熱のビーチから少し離れた日陰と歴史を提供してくれます。

24. 砂浜の入り江カーラ・ヴィオリーナ

カーラ・ヴィオリーナは、間違いなくトスカーナ全体で最も美しいビーチの一つです。バンディテ・ディ・スカルリーノ自然保護区の中に守られており、車で直接アクセスすることはできません。この美しさにたどり着くには、駐車場から香り高い松林を通る約1.5キロの道を歩く必要があります。

このビーチを特別なものにしているのは、石英の粒を含む細かい白い砂です。その上を歩くと、足元の砂がかすかにきしむか歌うと言われています。そのため、バイオリンを意味するヴィオリーナという名前が付けられています。海は驚くほど澄んでいて透明です。

自然保護区であるため、売店、トイレ、デッキチェアのレンタルはありません。必要なもの、特に十分な飲料水は、すべて背負って持参する必要があります。

💡 ヒント：ビーチが非常に人気があり、自然が脆弱であるため、当局は夏のハイシーズンに訪問者数を制限しています。入場はオンラインで事前に予約し、少額の料金を支払う必要がありますので、無駄に森を歩かないように必ず確認してください。海岸の他のヒントについては、トスカーナで最も美しいビーチの記事をご覧ください。

25. エルバ島とナポレオンの足跡

トスカーナに1週間以上滞在するなら、ぜひエルバ島への旅行をしてください。トスカーナ群島最大の島で、ピオンビーノの港からフェリーで約1時間で到着できます。車も一緒に持ち込めますが、夏のハイシーズンには十分に事前にチケットを予約してください。すべての重要な情報は、エルバ島：見どころ、ビーチ、フェリーという独立した記事にまとめました。

エルバ島は、1814年から1815年にナポレオン皇帝が亡命した場所として歴史に名を刻んでいます。主都ポルトフェッライオは彼の滞在の思い出でいっぱいで、公式邸宅パラッツィーナ・デイ・ムリーニや、町の外にある夏の離宮ヴィッラ・サン・マルティーノを訪れることができます。

しかし、誰もがここに来る主な理由は、息を呑むような海岸線です。エルバ島は、カヴォリ湾の細かい砂から、象徴的なサンソーネビーチの輝く白い小石とターコイズブルーの海まで、150以上のさまざまなタイプのビーチを提供しています。

💡 ヒント：エルバ島で混雑のないビーチを見つけたい場合は、主要な砂浜のリゾート地を避け、カレッテと呼ばれる小さな岩だらけの入り江を探してください。そこへの道はしばしば急ですが、静けさと最高のシュノーケリングという報酬が待っています。

26. ボルゲリと糸杉並木

ボルゲリは海岸近くに位置する小さな町で、そこへ続くのはイタリア全土で最も有名な道、ヴィアーレ・デイ・チプレッシです。全長約5kmの真っ直ぐな道の両側には、古く堂々とした糸杉が2列に並んでいます。その景観はあまりにも象徴的で、この並木道は国の記念物に指定されています。

町自体はとても小さく、古い城の下の門をくぐって入るとすぐに素晴らしい雰囲気が漂ってきます。フィレンツェやシエナの混雑した中心部と違い、ここははるかに静かで、花と小さな店が並ぶ路地を落ち着いて散策できます。

ボルゲリとその周辺は、ワインの世界では特に有名な場所です。海に近いこの地のブドウ畑から、スーパー・タスカンと呼ばれる高級ワインが生まれています。この地のワイン生産者たちはカベルネ・ソーヴィニヨンなどフランス品種の栽培に成功し、イタリアワイン造りのルールを少し書き換えたのです。

💡 ヒント：ボルゲリ周辺の有名なワイナリーでの試飲は、通常のキャンティ地方より少し高めの料金になることが多く、平均して50ユーロ（約9,000円）程度は用意しておきましょう。ただ味見だけしたい場合は、ボルゲリの中心部に居心地の良いエノテカ（ワインバー）がたくさんあり、グラスで素晴らしいワインを楽しめます。

27. グロッセートとトスカーナの田園地帯

グロッセートはトスカーナ南部、マレンマ地方の中心都市として機能しています。この町には六角形のレンガ造りの城壁に囲まれた美しい歴史地区があり、16世紀に有名なメディチ家が建設させたものです。城壁は見事に保存されていて、その上を心地よく散歩できます。

中心部では、美しいサン・ロレンツォ大聖堂があるピアッツァ・ダンテが見どころです。グロッセートは全体的にとてものんびりした控えめな町で、ガイド付きの観光客の群れに遭遇することもないため、普通のイタリア人の生活を体験でき、地元の店で買い物も楽しめます。

周辺の田園地帯は平坦で、素晴らしいオリーブオイルとワインの産地として知られています。町の周りには農場やアグリツーリズモ（農家民宿）がたくさんあり、大きなリゾート地の喧騒から離れた静かな宿泊施設を提供しながら、海へのアクセスも良好です。

💡 ヒント：グロッセート周辺で夕食を探すなら、高級レストランは忘れて、夏のサグレを探してみてください。これは伝統的な村の食の祭典で、地元の人たちがわずか数ユーロで新鮮なパスタを出してくれ、自家製ワインをプラスチックカップに注いでくれます。

28. ピストイア – 花の町

ピストイアはフィレンツェの北にあり、不当に見過ごされがちな町です。しかし実際には美しい歴史的なドゥオーモ広場があり、印象的な鐘楼を持つ大聖堂、古い宮殿、そしてフィレンツェの洗礼堂に堂々と匹敵する装飾を持つ洗礼堂もあります。

この町はイタリア全土で花や観賞用樹木の栽培の中心地として有名です。ここを訪れると、遠くから巨大な温室や苗木園の広大な敷地が見えてきます。中心部では定期的に大規模な花市が開かれ、町を美しく香らせ、活気づけています。

訪れる価値があるのは、イタリアで3番目に大きなドームを持つ聖母マリア教会で、建築家ジョルジョ・ヴァザーリが設計に携わっています。そして子連れで旅行しているなら、レッサーパンダなどもいる大きな地元の動物園も見逃せません。

💡 ヒント：ピストイアは山への日帰り旅行の拠点として最適です。モンターニャ・ピストイエーゼと呼ばれる地域は森と登山道に満ちており、冬には小規模なスキーリゾートとしても機能しています。

29. アンギアーリと失われたフレスコ画

アンギアーリは、トスカーナ東部のウンブリア州との境界近くにある、まったく魅力的であまり知られていない小さな村です。イタリアで最も美しい村の公式リストに登録されており、丘の上へと急勾配で続く狭い路地が本物の偽りのない中世の雰囲気を醸し出しています。

この小さな町は、1440年の有名なアンギアーリの戦いで歴史に名を刻みました。フィレンツェ軍とミラノ軍が戦ったこの戦いを、レオナルド・ダ・ヴィンチがフィレンツェの巨大なフレスコ画に描くはずでしたが、未完のまま謎めいて消失してしまいました。アンギアーリには、この出来事を扱った興味深い地元博物館があります。

歴史以外にも、ただ散策するだけで楽しい場所です。最も美しい路地はトッレ通りで、古い鐘楼まで続く長い緩やかな上り階段の形をしています。そこからテヴェレ川の谷への美しい眺めが広がります。

💡 ヒント：アンギアーリには歴史的な工房ブザッティがあり、何世代にもわたって伝統的な方法で信じられないほど高品質なリネンや綿の生地を織り続けています。工房を直接覗くことができ、本当に誠実な手工芸品のお土産を持ち帰れます。

30. 花崗岩の島ジリオ

最後のおすすめは、マレンマ地方の海岸から約16km離れたジリオ島です。主に花崗岩でできた野生的な自然の美しい島で、トスカーナ群島国立公園の一部です。フェリーでの所要時間は約1時間です。

島には3つの小さな集落しかありません。ジリオ・ポルトは到着する色鮮やかな港、ジリオ・カステッロは丘の高い場所に隠れた要塞のある古い村、そしてジリオ・カンペーゼは西海岸の広い砂浜で、泳いだり夕日を眺めたりするのに理想的です。

島の大部分は香り高い地中海植物と古いブドウ畑に覆われており、段々畑が海へと傾斜しています。ここから地元の力強い白ワイン、アンソニカが造られ、波を眺めながら地元のレストランでランチと一緒に楽しめます。

💡 ヒント：トスカーナ南部の海岸で休暇を過ごしているなら、ジリオ島は日帰り旅行に最適な目的地です。本土のポルト・サント・ステファノ港に車を置いて、島内は地元のバスで快適に移動できるため、高価な車のフェリー代を節約できます。

トスカーナ7日間ドライブモデルコース

トスカーナはロードトリップに最適ですが、広大なので1週間ですべてを回ることはできません。この合理的なルートは、最も有名な都市を見て、素晴らしいワインを味わい、最も美しい景色を楽しみながらも、急ぎすぎないように設計しました。ZTLゾーン、駐車場、拠点のヒントなど詳細版は、トスカーナ ドライブの記事で確認できます。

1日目：フィレンツェは車なしで フィレンツェに飛行機で到着するか車で到着した場合は、郊外のヴィッラ・コスタンツァのP&R駐車場に車を置き、トラムで中心部へ向かいましょう（ZTLゾーンに注意！）。丸一日かけて、徒歩でルネサンスの美を発見してください。ブルネレスキのドームを持つ大聖堂は必見で、小さな宝石店が並ぶ有名なヴェッキオ橋も歩いてみてください。ウフィツィ美術館やアカデミア美術館のチケットは数日前にオンラインで購入しておかないと、半日を列に並んで過ごすことになります。

2日目：ルッカとピサ 2日目は車を受け取り、西へ向かいます。午前中はルッカの町に時間を割き、自転車を借りて広いルネサンス様式の城壁の上をサイクリングしてみてください。素晴らしいランチの後、近くのピサへ移動し、奇跡の広場全体を探索しましょう。有名な斜塔だけでなく、巨大な洗礼堂や隣接する墓地も見どころです。

3日目：サン・ジミニャーノとヴォルテッラ 朝は少し早起きして、観光客を乗せた最初のバスが到着する前にサン・ジミニャーノへ向かいましょう。14の中世の塔の間を縫う曲がりくねった路地を歩き、静かに朝のコーヒーを楽しんでください。午後は古代エトルリアの町ヴォルテッラへ移動し、小さな工房で迷子になり、地元の職人が雪花石膏を加工する様子を見学できます。

4日目：シエナ この日はシエナだけに専念しましょう。シエナはフィレンツェよりも美しいかもしれません。城壁の近くの地下駐車場に快適に駐車し、有名な貝殻型のカンポ広場へ向かいます。午後は魅力的な白黒の大聖堂を必ず探索し、体力があればマンジャの塔の狭い階段を登ってみてください。

5日目：キャンティワイン地域 ペースを落として、キャンティジャーナとして知られるSR222号線を風光明媚にドライブしましょう。道はグレーヴェ・イン・キャンティやカステリーナ・イン・キャンティなど、絵のように美しいワインの村々を通ります。事前に黒い雄鶏の印章が付いた地元ワインの試飲を予約し、現地で作られた新鮮なエクストラバージン・オリーブオイルも味わってみてください。絶品です。

6日目：ヴァル・ドルチャ渓谷と温泉 金色の丘と糸杉並木に満ちた、最も絵になるトスカーナの景色へ出発しましょう。ピエンツァに立ち寄り素晴らしい羊のチーズ、ペコリーノの試食を楽しみ、午後はモンテプルチアーノの町の地下の岩に彫られたワインセラーを探索します。夕方には森の中に隠れた天然温泉バーニ・サン・フィリッポで体を温めましょう。

7日目：海または帰路 最終日はビーチでリラックスして過ごせます。自然を求めるなら、マレンマ地方の砂浜の入り江カーラ・ヴィオリーナへドライブしましょう。ただし事前に入場予約を忘れずに。もう帰国するなら、アレッツォで最後の立ち寄りをして、お土産を買い、美しい傾斜した広場で最後のイタリアンジェラートを味わいましょう。

トスカーナからどこへ行く？

イタリアを旅する時間がもっとあるなら、1つの地域だけに留まるのは大変もったいないことです。トスカーナは半島をさらに探索するのに理想的な立地にあります。夫のルカーシュと私はイタリアの景色と文化にすっかり恋をして、他にもいくつか詳細なガイド記事を書きました。トスカーナでの体験をさらに深めたいなら、この地方の州都だけに焦点を当てた記事をぜひチェックしてください。フィレンツェの詳しいヒントが見つかります。また、ピサの街に関する記事では奇跡の広場について詳しく書いており、ピサの斜塔の登頂に関する独立したガイドも用意しています。

トスカーナから北西の海岸沿いに向かうと、隣のリグーリア州に到着します。そこには急な崖に張り付いた有名な5つのカラフルな村があります。ロマンチックな雰囲気の写真映えする楽園で、チンクエ・テッレの完全ガイドを作成しました。夏は本当に混雑しますが、海のはるか上のブドウ畑の間の狭い小道を歩くのは、絶対に見逃せない体験です。

逆にトスカーナから南、いわゆるイタリアの緑の心臓部へ向かうなら、ウンブリア州は見逃せません。州境のすぐ向こう、巨大な火山岩の上に魅力的な歴史都市がそびえ立ち、イタリアで最も美しい大聖堂の1つを隠し持っています。この場所に関するすべてのヒントはオルヴィエートのガイドで見つかります。そして古代遺跡と素晴らしい料理を求めてさらに南へ進みたいなら、ローマで見るべきものに関する包括的な記事を用意しています。

イタリアは本当に広大で信じられないほど多様な国です。北部の山々、ロマンチックな湖、そして野生的な南部はまったく異なる体験を提供します。次にどこへ行きたいかまだ完全には決めていないなら、インスピレーションに満ちた大きな総合概要を用意しました。イタリアでどこに休暇に行くかの記事で見つかります。そしてロマンスと運河の愛好家のために、ヴェネツィアの実用的なガイドも作成しました。

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