Jotunheimen, Norvegia: 8 consigli su cosa vedere nella casa dei giganti e sulle montagne più alte

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Se guardi una mappa dettagliata della Norvegia, il parco nazionale di Jotunheimen, in Norvegia, forma un’enorme area selvaggia piena di cime aguzze e valli profonde. Il nome, tradotto, significa giustamente “la casa dei giganti” e, appena vedrai con i tuoi occhi questo paesaggio maestoso, capirai subito il perché. È proprio in questa regione dell’entroterra che svettano le vette più alte di tutta la Scandinavia.

Se stai pianificando un viaggio estivo verso nord e ami il trekking d’alta montagna, Jotunheimen non dovrebbe assolutamente mancare nel tuo itinerario. Qui troverai laghi glaciali dalle acque turchesi semplicemente mozzafiato, oltre duecento montagne che superano i duemila metri di altitudine e anche i trekking norvegesi più celebri in assoluto.

In questo articolo daremo quindi un’occhiata approfondita a 8 consigli sui luoghi più belli e sulle escursioni indimenticabili che questo angolo di natura selvaggia offre. Ti darò anche qualche dritta su quando è il periodo migliore per partire, su come funziona il sistema dei rifugi di montagna in Norvegia e su cosa fare più attenzione quando pianifichi le tue gite in montagna.

Riassunto per chi non ha tempo di leggere tutto l’articolo

  • Alta stagione: A Jotunheimen si va principalmente da fine giugno a metà settembre, altrimenti i sentieri di montagna sono sotto la neve e i rifugi chiusi.
  • Il trekking più famoso: La cresta di Besseggen è uno dei percorsi più conosciuti del paese, richiede dalle 6 alle 8 ore e una buona forma fisica.
  • La montagna più alta: Il Galdhøpiggen misura 2.469 metri e il modo più semplice per raggiungerlo è con una guida attraverso il ghiacciaio, partendo dal rifugio Juvasshytta.
  • Trasporti e orientamento: La cosa migliore è arrivare con la propria auto o con un’auto a noleggio da Oslo (il viaggio dura circa 4-5 ore) passando per il pittoresco villaggio di Lom.
  • Dove dormire: Cerca alloggio negli iconici rifugi di montagna dell’associazione DNT, come Gjendesheim o Spiterstulen, ma prenotali con largo anticipo.
  • Lago turchese: La maggior parte delle escursioni parte dall’enorme lago Gjende, attraversato da un servizio di battello regolare per i turisti.

Quando andare a Jotunheimen

L’alta montagna detta le proprie regole e a Jotunheimen, quindi, non si può viaggiare in sicurezza tutto l’anno. La stagione turistica principale, anzi l’unica, per i trekking a piedi va da fine giugno a metà settembre, quando la neve sparisce dalla maggior parte dei sentieri e si aprono le strade di montagna. Se arrivi prima, rischi di trovare i percorsi impraticabili e le strutture ricettive chiuse.

I mesi invernali e primaverili nel parco nazionale sono riservati esclusivamente agli sciatori estremi e agli scialpinisti esperti. Inoltre il tempo qui può passare dal cielo sereno a una bufera di neve nel giro di poche decine di minuti, anche in piena estate. Controlla quindi sempre le previsioni aggiornate e tieni nello zaino abbigliamento caldo e impermeabile.

Durante luglio e agosto, sui percorsi più famosi devi mettere in conto un numero piuttosto elevato di turisti provenienti da tutto il mondo. Se vuoi goderti la montagna in maggiore tranquillità, parti nella prima metà di settembre, quando il paesaggio comincia a tingersi di splendide tonalità autunnali e la folla si dirada notevolmente.

Dove dormire a Jotunheimen e quanto costa

💡 Consiglio su alloggi ed esperienze: gli alloggi preferiamo cercarli su Booking.com, dove di solito ci sono le migliori condizioni di cancellazione. Biglietti, gite e attività conviene invece confrontarli e acquistarli tramite GetYourGuide.

L’alloggio nel parco nazionale è molto particolare e si concentra soprattutto nei grandi rifugi di montagna e nei villaggi strategicamente collocati ai margini dell’area. La Norvegia è una delle destinazioni più costose e il pernottamento in montagna non fa eccezione: orientativamente, per gli ostelli turistici metti in conto prezzi da 300 a 800 NOK (circa 26-70 €) per un letto in camerata. Se preferisci la privacy di un hotel di montagna, preparati a spendere dai 1.200 ai 2.200 NOK (circa 105-190 €) a notte.

Il punto di partenza fondamentale per la parte orientale del parco è il rifugio turistico Gjendesheim, che si trova proprio all’inizio della famosa cresta di Besseggen. È estremamente popolare e, se vuoi dormirci durante la stagione estiva, devi prenotare il posto con molti mesi di anticipo.

Per la conquista delle vette più alte si usano tradizionalmente l’hotel di montagna Spiterstulen oppure il popolare rifugio Turtagrø sul lato occidentale del parco. Entrambi offrono ottimi servizi, asciugatoi per i vestiti bagnati e abbondanti colazioni norvegesi che ti daranno l’energia necessaria prima della faticosa salita. Puoi provare a cercarli e prenotarli normalmente tramite portali come Booking.

Se cerchi un po’ più di civiltà e servizi classici, un’ottima scelta è il pittoresco villaggio di Lom al margine settentrionale di Jotunheimen. Qui trovi una bellissima chiesa di legno a doghe (stavkirke), un rinomato panificio locale con deliziosi rotoli alla cannella e un’ampia offerta di pensioni e accoglienti campeggi con piccole casette.

Trekking famosi e vette più alte di Jotunheimen

Il parco nazionale è attraversato da centinaia di chilometri di sentieri segnalati, ma alcuni di essi spiccano nettamente sugli altri. Le escursioni più famose attirano a Jotunheimen amanti della montagna da tutto il mondo e richiedono non solo buoni scarponi, ma anche una solida forma fisica. Diamo un’occhiata a tre percorsi iconici che nessun escursionista in gamba dovrebbe perdersi.

Quando pianifichi queste gite, ricordati sempre che la segnaletica norvegese delle distanze a volte risulta un po’ ottimistica. Un percorso che sulla mappa sembra una passeggiata pomeridiana, in terreno roccioso spesso si trasforma in un’intera giornata di cammino. La base è quindi una partenza mattutina presto e una scorta sufficiente di cibo e acqua nello zaino.

1. La cresta di Besseggen

Questo è un classico assoluto norvegese, un trekking che quasi ogni escursionista locale vuole fare almeno una volta nella vita. Il percorso è lungo circa 14 chilometri e ti porta via dalle 6 alle 8 ore di cammino intenso su un terreno roccioso piuttosto impegnativo. La maggior parte delle persone si semplifica il tragitto mattutino salendo sul battello a Gjendesheim, facendosi portare al villaggio di Memurubu e tornando poi a piedi lungo la cresta.

La cosa più bella di tutta l’escursione è l’incredibile contrasto cromatico tra i due grandi laghi. Mentre il lago Gjende, ben sotto di te, brilla di un intenso color smeraldo, il vicino lago Bessvatnet è di un blu profondo e per giunta si trova ben 400 metri più in alto. I panorami dal punto più alto della cresta sono così fantastici che non saprai dove puntare la macchina fotografica.

💡 Consiglio: Il trekking su Besseggen davvero non fa per chi soffre di forte vertigine. Nel punto più stretto della cresta il terreno è molto ripido e a volte devi aiutarti con le mani per arrampicarti in sicurezza un po’ più in alto. Con la pioggia o il vento forte questo percorso, per ovvie ragioni, è del tutto sconsigliato.

2. Galdhøpiggen, la montagna più alta della Norvegia

Salire sul tetto di tutta la Scandinavia è un’enorme tentazione e, per fortuna, non è così complicato come l’altitudine di 2.469 metri potrebbe far pensare. Il percorso più semplice e popolare parte dal rifugio di montagna Juvasshytta, da dove si sale esclusivamente con una guida certificata. Il motivo è la necessità di attraversare l’insidioso ghiacciaio Styggebreen, sul quale tutti i turisti devono, per ragioni di sicurezza, essere legati a una corda comune.

Se ami le sfide fisiche più impegnative e non vuoi pagare una guida, puoi scegliere la seconda variante. Il percorso gratuito parte dall’hotel di montagna Spiterstulen ed evita i crepacci glaciali, ma è ancora più ripido e più impegnativo in termini di dislivello. La salita e la discesa da questo lato ti porteranno via circa 8-9 ore e metteranno alla prova al massimo la tua resistenza.

La vetta stessa del Galdhøpiggen offre, con il bel tempo, una vista panoramica a 360 gradi assolutamente fenomenale su un intero quarto della superficie della Norvegia meridionale. Sulla cima della montagna c’è persino una piccola e accogliente capanna in pietra, dove dopo la faticosa salita puoi comprare un tè caldo, un caffè o qualche piccolo spuntino e riscaldarti un po’ prima del ritorno verso valle.

3. Glittertind

Il Glittertind, con un’altitudine di circa 2.465 metri, è la seconda montagna più alta della Norvegia e per decenni ha conteso al Galdhøpiggen il primato. Sulla sua vetta, infatti, poggia una spessa calotta glaciale, il cui spessore cambia nel corso degli anni, così che anche l’altezza complessiva della montagna oscilla continuamente a seconda della quantità di neve e della velocità di scioglimento.

La salita al Glittertind è un po’ meno frequentata del trekking sul Galdhøpiggen, il che ne fa un’ottima scelta per chi ama la montagna senza folla. Il punto di partenza più comune è il rifugio di montagna Glitterheim, dal quale il sentiero verso la vetta è abbastanza chiaro e ben segnalato. L’intera escursione dura circa 7 ore e alla fine ti aspetta una salita più ripida attraverso i campi di neve.

La ricompensa per la fatica fatta sarà la sensazione unica di trovarti proprio sul bordo di un’imponente cornice di neve. I panorami sulle aguzze creste montuose tutt’intorno sono estremamente drammatici e, a detta di molti, tra i più fotogenici di tutto il parco nazionale di Jotunheimen.

Laghi, ghiacciai e strade di montagna

Il parco nazionale di Jotunheimen non è dominio esclusivo degli scalatori instancabili con zaini pesanti. Quest’area offre anche meravigliosi percorsi panoramici in auto e splendide distese d’acqua, che puoi ammirare con uno sforzo fisico molto minore. Nella parte seguente ti presenteremo i luoghi in cui il ruolo principale è giocato dall’elemento acqua, indomito e in tutte le sue forme.

Che tu scelga una crociera sul lago turchese o il passaggio sulla strada più alta in quota, riservati sempre tempo a sufficienza per le soste improvvisate. Qui lo scenario cambia a ogni curva e la tentazione di fermare l’auto e contemplare i ghiacciai circostanti sarà del tutto irresistibile.

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Dove alloggiare nel Jotunheimen
6 alloggi — hotel e altre opzioni di sistemazione
⭐ TOP SCELTA 🏔️ Rifugio di montagna
Gjendesheim
Punto di partenza principale per la parte orientale del parco, rifugio escursionistico situato proprio all’inizio della famosa cresta del Besseggen. È estremamente popolare e durante la stagione estiva è necessario prenotare con mesi di anticipo.
★★★★ Controlla i prezzi
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🏨 Hotel
Spiterstulen
Hotel di montagna utilizzato per raggiungere le vette più alte. Offre ottime strutture, asciugatoi per i vestiti bagnati e abbondanti colazioni norvegesi che danno energia prima dell’impegnativa salita. Punto di partenza per il percorso gratuito verso il Galdhøpiggen.
★★★★ Controlla i prezzi
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🏔️ Rifugio di montagna
Turtagrø
Popolare rifugio di montagna sul lato occidentale del parco per raggiungere le vette più alte. Offre ottime strutture, asciugatoi per i vestiti bagnati e abbondanti colazioni norvegesi.
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🏡 Pensione/Campeggio
Alloggi a Lom
Pittoresco villaggio sul margine settentrionale del Jotunheimen con una splendida chiesa a doghe di legno (stavkirke), una rinomata panetteria locale con deliziose girelle alla cannella e un’ampia offerta di pensioni e accoglienti campeggi con piccole baite.
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🏔️ Rifugio di montagna
Juvasshytta
Rifugio di montagna da cui inizia il percorso più facile e popolare verso il Galdhøpiggen con guida certificata attraverso il ghiacciaio Styggebreen.
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🏔️ Rifugio di montagna
Glitterheim
Rifugio di montagna da cui si parte più frequentemente per la salita al monte Glittertind. L’intera escursione da questo rifugio alla vetta dura circa 7 ore.
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4. Il lago turchese Gjende e il servizio di battello

Il lago Gjende è il cuore pulsante di tutto il parco nazionale e la sua forma allungata, incastonata tra ripide montagne, ricorda più un enorme fiordo. La cosa più interessante del lago è il suo colore smeraldo intenso e opaco, dovuto alla fine farina di roccia che i ghiacciai in scioglimento delle colline circostanti riversano continuamente nell’acqua.

Per spostarsi sul lago funziona benissimo la tradizionale linea di battelli Gjendebåten, in servizio per tutto il periodo estivo. I collegamenti regolari fanno la spola tra gli imbarcaderi di Gjendesheim, Memurubu e Gjendebu, il che facilita enormemente ai turisti la pianificazione delle più varie escursioni di una o più giornate attraverso il parco.

💡 Consiglio: I biglietti del battello sul Gjende, in alta stagione, sono molto spesso esauriti con largo anticipo. Acquista quindi i biglietti online con sufficiente anticipo, altrimenti potresti facilmente ritrovarti a restare sulla riva e vedere il tuo trekking pianificato con cura finire prima ancora di cominciare.

5. La strada di montagna Sognefjellet

Se ti piace guidare e ami i percorsi panoramici, percorrere la strada con la sigla Route 55 sarà per te un sogno che si avvera. Questa strada turistica nazionale collega il villaggio di Lom al profondo Sognefjord e, come passo di montagna più alto del Nord Europa, si arrampica fino alla ragguardevole altitudine di 1.434 metri.

La strada si snoda proprio attraverso le zone più selvagge di Jotunheimen e offre panorami fantastici sui campi glaciali circostanti. Una curiosità è che imponenti barriere di neve spesso costeggiano i bordi della strada anche in piena estate, creando un’atmosfera del tutto surreale che da noi, in Italia, di certo non conosciamo.

Lungo la strada Sognefjellet sono stati costruiti diversi eccellenti punti panoramici architettonicamente interessanti, dove puoi fare una pausa. Ti consiglio di fermarti per esempio al belvedere di Mefjellet, dove troverai una moderna scultura in pietra e potrai immergerti in tutta tranquillità nel silenzio delle immense distese montane.

6. Ghiacciai ed escursioni con guida

Jotunheimen è la casa di molti ghiacciai affascinanti, tra cui spiccano enormi masse di ghiaccio come lo Smørstabbreen o l’insidioso Styggebreen. Camminare sul ghiaccio azzurro e increspato è un’esperienza straordinaria, ma non dovresti mai provarci da solo senza attrezzatura, perché i crepacci profondi sono spesso subdolamente nascosti da un sottile strato di neve fresca.

Se non hai ramponi, piccozze e soprattutto la dovuta esperienza nel muoverti su un ghiacciaio, l’unica via sicura è prenotare un’escursione con una guida locale. I professionisti ti forniranno tutto il necessario, ti legheranno alla corda e ti condurranno in sicurezza nel labirinto di crepacci di ghiaccio e di splendide grotte azzurre.

💡 Consiglio: Non lasciare la prenotazione di queste gite particolari all’ultimo momento. Le varie escursioni sui ghiacciai e le salite si possono cercare e prenotare molto facilmente tramite GetYourGuide, dove trovi le recensioni di agenzie locali verificate e hai la certezza di finire nelle mani di montanari esperti.

7. La cascata di Vettisfossen

Anche se in Norvegia le cascate si trovano quasi a ogni angolo, la Vettisfossen nella valle di Utladalen, vicino al villaggio di Øvre Årdal, merita un’attenzione del tutto particolare. È una delle cascate a caduta libera più alte del paese, con un salto mozzafiato di circa 275 metri, che si precipita con un boato enorme da una ripida parete rocciosa giù nel profondo canyon boscoso.

A differenza di alcune famose cascate norvegesi, raggiungibili comodamente in auto, alla Vettisfossen devi guadagnarti il tragitto a piedi. L’escursione parte dalla fattoria di Hjelle e attraversa una splendida valle verde lungo un fiume selvaggio, e l’intero percorso andata e ritorno ti porterà via circa 3-4 ore di piacevole cammino su terreno facile.

Quando finalmente arrivi al punto panoramico sotto la cascata, la forza dell’acqua che precipita ti lascerà a bocca aperta. Gli spruzzi volano per decine di metri e, alla luce del sole, creano bellissimi arcobaleni, perciò ti consiglio di mettere nello zaino una mantellina leggera o una giacca impermeabile, per non bagnarti prima ancora di riuscire a scattare la foto ricordo.

8. La rete di rifugi DNT e i trekking di più giorni

La vera essenza di Jotunheimen la scopri al meglio quando decidi di affrontare una traversata di più giorni con lo zaino in spalla. L’associazione turistica norvegese (DNT) mantiene qui una fantastica rete di rifugi di montagna, grazie alla quale non devi portare la pesante tenda e puoi camminare relativamente leggero attraverso una natura mozzafiato, da un rifugio all’altro.

I percorsi principali collegano spesso rifugi iconici come Gjendesheim, Glitterheim, Spiterstulen o la popolare base di Leirvassbu. Nella maggior parte dei grandi rifugi con servizio puoi comprare un’abbondante cena calda preparata con ingredienti locali e, la mattina, prepararti un pacchetto con il cibo per la tappa successiva, il che facilita enormemente la logistica dell’intero trekking.

💡 Consiglio: Se hai intenzione di dormire spesso nei rifugi, valuta l’iscrizione all’associazione DNT. I soci hanno sconti notevoli sull’alloggio e sull’acquisto di provviste dalle dispense dei rifugi e, in un cammino più lungo per le montagne norvegesi, la quota annuale si ammortizza in fretta.

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Dove andare dopo Jotunheimen

Una volta esplorate e percorse in lungo e in largo le montagne più alte della Norvegia, sarebbe un peccato non continuare a scoprire le altre meraviglie che questo paese offre. Poco più a ovest del parco nazionale il paesaggio comincia a spezzarsi drammaticamente e a sprofondare negli abissi dell’oceano, dando vita al più celebre fenomeno naturale norvegese.

Se non sai esattamente dove puntare il volante della tua auto, abbiamo scritto per te un ampio articolo Norvegia: 50 consigli su cosa vedere, dove troverai tantissima altra ispirazione. Potrebbe interessarti anche la nostra dettagliata guida ai fiordi norvegesi, ai quali da Jotunheimen scendi proprio lungo la pittoresca strada di montagna Sognefjellet.

Per una panoramica completa su cos’altro offre la metà inferiore del paese, dai un’occhiata al nostro articolo Norvegia meridionale: cosa vedere. E se non sei ancora sicuro in quale mese partire verso nord, ti sarà sicuramente utile la nostra analisi dettagliata del clima norvegese e del periodo ideale per viaggiare.

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Domande frequenti

Quanto è impegnativa la traversata della cresta del Besseggen?

È un’escursione piuttosto impegnativa, che misura circa 14 chilometri e alla maggior parte delle persone richiede dalle 6 alle 8 ore. Soprattutto nel punto più stretto della cresta il terreno è molto ripido, a volte ci si deve aggrappare con le mani e il percorso richiede quindi una buona forma fisica e calzature robuste.

Quale montagna è la più alta in assoluto in Norvegia?

Il punto più alto della Norvegia e allo stesso tempo di tutta la Scandinavia è il Galdhøpiggen, che si trova proprio nel parco nazionale di Jotunheimen e raggiunge un’altitudine di 2.469 metri. Sulla vetta della montagna si trova un piccolo rifugio turistico.

Quando si può visitare il parco nazionale di Jotunheimen?

La stagione principale per l’escursionismo e i trekking di più giorni dura relativamente poco, dalla fine di giugno a metà settembre. In altri periodi le tracce sono coperte da neve profonda, i rifugi sono chiusi e le strade di montagna sono impraticabili.

Come arrivare al meglio nella regione di Jotunheimen?

Il modo più comodo è arrivare con la propria auto o con un’auto a noleggio direttamente da Oslo, un viaggio che dura circa 4-5 ore di guida. Un ottimo punto di partenza settentrionale per il parco è il pittoresco villaggio di Lom. I viaggi con i mezzi pubblici sono molto limitati in questa zona.

Ho bisogno di una guida per salire sul Galdhøpiggen?

Dipende dal percorso scelto. Se segui il sentiero più popolare e facile dalla baita Juvasshytta, la guida è obbligatoria, perché devi attraversare in sicurezza il ghiacciaio. Se scegli il percorso gratuito, ma molto più ripido dall’hotel Spiterstulen, non hai bisogno di una guida, poiché eviti il ghiacciaio.

Dove si può dormire nel parco nazionale?

Vengono utilizzati più frequentemente i rifugi turistici iconici dell’associazione DNT, come Gjendesheim o Spiterstulen, e anche vari hotel di montagna. Se preferite maggiori comfort, potete alloggiare nei campeggi o nelle pensioni del villaggio di Lom. In alta stagione prenotate tutto in anticipo.

Perché il lago Gjende ha un colore turchese così intenso?

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Il meraviglioso colore smeraldo del lago è dovuto alla finissima polvere di roccia che i fiumi portano continuamente nell’acqua dai ghiacciai circostanti in scioglimento. Queste minuscole particelle minerali diffondono poi la luce solare in modo specifico, creando questo splendido effetto visivo.
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Lucie Konečná
Lucie Konečnáhttps://www.lkmedia.cz
Ahoj, jmenuji se Lucka a dá se toho o mě napsat hodně. 😁 Někdo mě nazývá blogerkou, jiný influencerkou nebo podnikatelkou, mám tak trochu renesanční osobnost a baví mě spousta věcí a taky jich hodně dělám. Vystudovala jsem původně žurnalistiku, ale už od vysoké školy se věnuji online marketingu.❤️ Žila jsem dlouhé roky jako digitální nomád a procestovala více jak 40 zemí. S manželem Lukášem pracuji pro české značky v rámci butikové agentury LK MEDIA a řídím provoz české firmy nanoSPACE.. Kromě cestování, nanotechnologií a online marketingu mě baví všechno kolem zdravého životního stylu, fitness a spánku.

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