Lappland Sverige täcker en hel fjärdedel av landets yta, men här bor bara två procent av hela befolkningen. I praktiken betyder det att du i denna enorma nordliga vildmark med största sannolikhet möter fler renar än människor. Om du letar efter tomtens by och kommersiellt julglitter måste du bege dig till grannlandet Finland, för här råder en ren, rå och otroligt tyst arktisk vildmark.
Vintern norr om polcirkeln är inte bara en vanlig årstid, utan snarare ett eget universum fyllt av ytterligheter och kontraster. Solen går inte upp över horisonten på flera veckor och temperaturen sjunker ofta så lågt att till och med andedräkten fryser fast på jackkragen. Belöningen är en mörk himmel som exploderar i grönt plasma om natten och oändliga vidder av gnistrande snö som sträcker sig ända bort till horisonten.
Jag har sammanställt de här tipsen för att du verkligen ska kunna njuta av resan norrut och samtidigt veta var du kan spara pengar och vad du bör se upp med. Jag berättar var du kan bo strategiskt, hur du väljer rätt hundspannstur och vad hela det här arktiska äventyret kostar. Du får också veta när det är bäst att åka för att slippa moln av sommarens myggor eller de allra strängaste vinterkölderna.
Sammanfattning för dig som inte hinner läsa hela artikeln
- Bästa basen: För norrskensjakt är byn Abisko, med sitt molnfria mikroklimat, det självklara valet. För aktiviteter och service passar staden Kiruna bäst.
- Hundspann och snöskotrar: De här aktiviteterna är vinterns höjdpunkter, men räkna med en generös budget, eftersom en halvdagsutflykt vanligtvis kostar från 80 till 140 euro.
- Ishotellet: Det ikoniska ICEHOTEL i Jukkasjärvi kan besökas med ett dagspass för 325 SEK, vilket är ett utmärkt alternativ till en dyr natt i kylan.
- Samisk kultur: Nordens ursprungsfolk är ingen turistattraktion, utan ett stolt folk med ett eget parlament. Vintermarknaden i Jokkmokk är en av säsongens höjdpunkter.
- Sommarvandring: Legendariska Kungsleden erbjuder 440 kilometer vandring med ett välfungerande system av fjällstugor, så du behöver inte ha med dig eget tält.
- Transport norrut: Från Sverige tar du dig smidigast med flyg via Stockholm till Kiruna. Alternativt kan du välja den romantiska resan med nattåg genom Arktis.
- Budget: Med en resebyrå betalar du över 32 500 kr för en vecka, men på egen hand klarar du dig lätt på omkring 11 600 kr per person.
Den kompletta destinationsguiden: Sverige — guide och vad du ska se
När ska man resa till Lappland Sverige
Att välja rätt årstid är helt avgörande för resan norrut, eftersom Lappland förändras totalt för varje månad. Om norrsken och vinteraktiviteter är dina främsta mål är februari och mars det perfekta tidsfönstret. Då har dagarna redan blivit längre och solen fått kraft, snön bildar perfekta gnistrande drivor, men det är fortfarande tillräckligt mörkt för kvällens gröna skådespel på himlen. December och januari bjuder visserligen på den magiska polarnatten, när solen inte går upp alls och landskapet badar i hänförande blå och violetta skuggor, men du måste räkna med extrem kyla på ned mot minus 30 grader.
Sommaren norr om polcirkeln är en helt annan värld, som styrs av midnattssolens fenomen. Under juni och juli är det ljust dygnet runt, vilket är idealiskt för långa fjällvandringar eller nattfiske i sjöarna. Sommarmånaderna har dock en stor nackdel: enorma svärmar av myggor och små bitande knott. Vid vatten i vindstilla väder kan de nästan äta upp dig levande.
Erfarna resenärer rekommenderar därför ofta att vänta med sommarvandringarna till månadsskiftet augusti–september, då den så kallade ruskan börjar. De första nattfrosterna tar effektivt död på insekterna och naturen färgas dessutom i otroliga flammande höstnyanser. Norrskenet i september har också en stor visuell bonus: sjöarna har ännu inte frusit till, så de gröna ljusen speglar sig vackert direkt i vattenytan.
Var ska man bo i Lappland Sverige
💡 Boende- och aktivitetstips: Vi brukar helst leta boende på Booking.com, där avbokningsvillkoren ofta är bäst. Biljetter, utflykter och aktiviteter lönar det sig sedan att jämföra och köpa via GetYourGuide.
Grunden för en lyckad arktisk expedition är god logistisk planering och rätt boende utifrån din resplan. Avstånden i norr är enorma, så det lönar sig inte att förlita sig på en enda plats. Kombinera i stället flera orter beroende på vad du vill göra. Om du flyger till Kiruna och letar efter bekvämt boende med en touch av lyx bör du absolut titta på Camp Ripan. Anläggningen erbjuder fina fristående stugor med stora fönster och ett fantastiskt arktiskt spa, där du kan värma upp dig i bastun efter en dag i kylan. Ett utmärkt och modernt alternativ mitt i stadens nybyggda centrum är Scandic Kiruna, som lockar med generösa frukostar och ett utmärkt läge nära den lokala kollektivtrafiken.
För norrskensjägare är det ett måste att ta sig till sjön i Abisko nationalpark. Här ligger den legendariska fjällstationen STF Abisko Turiststation, med allt från billigare bäddar i delade rum till privata hotellrum och fristående stugor. Du måste boka flera månader i förväg, eftersom det under högsäsong ofta är fullständigt utsålt.
Om du hellre lockas av kusten och det frusna havet passar Clarion Hotel Sense i den moderna staden Luleå perfekt. Där har du utsikt direkt över Bottenvikens is. Skidorten Åre förtjänar också ett särskilt omnämnande. Den ligger visserligen lite längre söderut i Jämtland, men fungerar som en perfekt port till norr. För designälskare och dig som uppskattar förstklassig service finns Copperhill Mountain Lodge, ett stort trähotell som tronar på en bergstopp och har egen lift samt lyxiga koppardetaljer.
Var ska man äta i Lappland Sverige
När du blir hungrig efter en hel dag i den iskalla luften kommer det svenska köket garanterat att få dig på fötter igen. Trots de högre priserna hittar du utmärkta restauranger som lagar mat med genuina arktiska råvaror, bland annat renkött, fjällfisk och hjortron.
Våra tips på restauranger
I Kiruna får du inte missa restaurangen Spis Mat & Dryck, som erbjuder utmärkta lunchmenyer och på kvällen förvandlas till en mysig restaurang med fantastisk atmosfär. För kaffeälskare och dig som uppskattar traditionell fika är Café Safari ett måste – här hittar du traktens bästa kanelbullar. Om du kommer till Jokkmokk kan du stanna till på Restaurang Ájtte inne på museet, där de lagar både perfekta vegetariska soppor och traditionella nordiska specialiteter. Och om du längtar efter en riktig gourmetupplevelse serverar Icehotel Restaurant i Jukkasjärvi en lyxig arktisk avsmakningsmeny som du sent kommer att glömma.
20 tips på sevärt och att göra i Lappland Sverige
Nu tittar vi närmare på de bästa tipsen och aktiviteterna som norra Sverige har att erbjuda. Jag berättar hur du kan spara pengar på dyra inträden och vad du framför allt bör tänka på i den extrema kylan.
1. Kiruna och den unika flytten av hela staden
Din resa börjar med största sannolikhet i Kiruna, en stad med ett helt fascinerande öde. Den ligger nämligen direkt ovanpå en enorm fyndighet av högkvalitativ järnmalm, som det statliga företaget LKAB bryter i världens största underjordiska gruva av sitt slag. Gruvbrytningen är i dag så omfattande att den helt har underminerat själva stadens grund, och centrum riskerade på allvar att rasa ner i marken. Därför fattade svenskarna det smått otroliga beslutet att stegvis flytta hela staden tre kilometer österut.
Hela världen följer den gigantiska processen med spänning, och flytten av den över hundra år gamla träkyrkan Kiruna kyrka var planerad till 2025. Den majestätiska byggnaden väger 672 ton och är fyrtio meter bred. Den ska transporteras i ett stycke längs en fem kilometer lång sträcka till sin nya plats – en teknisk operation som världen aldrig tidigare har skådat. När den arkitektoniska pärlan är säkert på plats i det nya centrumet kan du se en stad födas på nytt framför dina ögon.
💡 Tips: Om du är intresserad av industrihistoria bör du absolut boka en rundtur i själva LKAB-gruvan. En buss tar dig hundratals meter under jord till det stora besökscentret, där du med egna ögon förstår varför hela staden behövde sättas i rörelse. Tillgänglighet och utflyktstider ändras beroende på den aktuella brytningen, så du måste boka biljetterna på nätet i god tid.
2. ICEHOTEL i Jukkasjärvi och en natt i frysen
Ungefär tjugo minuters bilresa från Kiruna hittar du ett fenomen som i princip har definierat vinterturismen i Skandinavien. ICEHOTEL är världens första ishotell, med en historia som går tillbaka till 1989. Varje höst hugger arbetare upp enorma block av kristallklar is ur den närliggande Torne älv. Sedan bygger konstnärer från hela världen en helt ny och hisnande byggnad. På våren smälter hela skapelsen helt enkelt bort och rinner tillbaka till älven. Säsongen 2026/2027 öppnar den 37:e upplagan.
En natt i ett isrum är en upplevelse på gränsen mellan lyx och arktisk expedition. Temperaturen inomhus ligger konstant på minus fem grader och du sover i en särskilt isolerad sovsäck på en säng täckt med renskinn. Toalett och dusch på rummet är förstås inget du kan räkna med. Mitt i natten måste du klä på dig och springa genom den kalla korridoren till den varma byggnaden bredvid. Priset för detta kyliga äventyr börjar på ungefär 6 000 SEK (cirka 2 800 kr), medan de lyxigare konstnärssviterna kostar betydligt mer.
💡 Tips: De allra flesta besökare är överens om att det räcker gott att betala 325 SEK för ett dagspass (ungefär 150 kr). Då kan du i lugn och ro gå runt bland alla isrum, ta en drink i ICEBAR och återvända till ett vanligt, behagligt uppvärmt pensionat för natten. Tack vare den nya hallen ICEHOTEL 365, som kyls med solenergi, kan du dessutom se isskulpturerna även mitt i sommaren.
3. Hundspann och den arktiska skogens tystnad
Hundspann, eller huskysafari, är efter norrskenet den främsta anledningen till att människor reser norrut. Tystnaden i den snötäckta skogen, som bara bryts av hundarnas glada flåsande och slädarnas knarr, har en närmast hypnotisk effekt på sinnet. En halvdagsupplevelse kostar vanligtvis mellan 80 och 140 euro per person (ungefär 900–1 600 kr). Det är visserligen inte billigt, men upplevelsen är värd varenda krona.
När du bokar bör du fundera ordentligt på om du vill köra släden själv eller bara åka med. Att hålla ordning på ett ivrigt hundspann är ganska fysiskt krävande. Du måste balansera släden i kurvorna och hjälpa hundarna aktivt i uppförsbackar genom att sparka ifrån. Den stora adrenalinkicken blandas alltså med ett rejält träningspass. Om du är osäker på din kondition är alternativet med en guide som förare minst lika bra och betydligt mer avkopplande. Då kan du dessutom fotografera hela färden i lugn och ro.
💡 Tips: Många arrangörer ställer in turerna när temperaturen sjunker under minus 20 grader, av säkerhetsskäl. Att andas in iskall luft under fysisk ansträngning är farligt både för människor och djur. December och januari brukar vara extremt kalla, så februari och mars är statistiskt sett betydligt säkrare månader för aktiviteten.
4. Snöskoter för dig som älskar adrenalin
Medan hundarna står för romantik och närhet till naturen innebär snöskotrar ren adrenalin och enorm effektivitet. Det är utan tvekan det bästa sättet att snabbt ta sig djupt in i den otillgängliga vildmarken, till frusna sjöar och oändliga vita vidder. För att köra den kraftfulla maskinen behöver du bara ett vanligt giltigt körkort för bil, och priserna ligger ungefär på samma nivå som för hundspann, alltså mellan 80 och 130 euro.
Innan turen klär arrangörerna på dig rejäla termokläder. Du får en varm balaklava, skyddshjälm, kraftiga handskar och snökängor. Utan den utrustningen skulle du snabbt förfrysa dig i en hastighet på omkring femtio kilometer i timmen ute på en öppen vidsträckt snöyta. Själva körningen är inte komplicerad – du gasar med höger tumme och bromsar med vänster – men den kräver ständig koncentration på terrängen och respekt för maskinens enorma kraft.
💡 Tips: Välj hellre en längre tur på minst tre timmar, gärna med lunch över öppen eld ute i naturen. De timslånga snabbutflykterna i närheten av Kiruna går ofta bara på uppkörda leder längs vägarna, så du får inte uppleva den riktiga känslan av arktisk isolering och hinner inte riktigt lära känna körningen.
5. Samisk kultur och respekt för traditionerna
Samerna är ursprungsbefolkningen i norra Skandinavien och samtidigt det enda officiellt erkända urfolket i Europeiska unionen. Lappland Sverige är deras historiska hem, som de själva kallar Sápmi, och här har de till och med ett eget fungerande parlament. Det är viktigt att förstå att samerna inte är någon historisk turistkuliss, utan en levande och modern kultur som ofta kämpar hårt för sina markrättigheter gentemot gruvindustrin.
Renskötseln är fortfarande själva kärnan i den samiska kulturen och traditionella försörjningen. Om du vill lära känna den fascinerande världen på nära håll och med respekt bör du välja program som drivs direkt av lokala samiska familjer. Ett utmärkt exempel är organisationen Nutti Sámi Siida. Där får du veta mer om renskötarnas verkliga liv i dagens moderna värld, mata nyfikna djur och sitta vid elden i ett traditionellt tält som kallas lávvu.
💡 Tips: En traditionell samisk specialitet är suovas, alltså rökt renkött. Som turist kan du dock be om vegetarisk servering när du bokar aktiviteten. Ofta serveras den tillsammans med starkt kaffe och ett utsökt sött bröd som bakats direkt över öppen eld.
6. Vintermarknaden i Jokkmokk med en lång tradition
Den absoluta höjdpunkten på årets sociala kalender i hela norr är den berömda vintermarknaden i Jokkmokk. Den hålls regelbundet i början av februari och har en otrolig, obruten tradition på över fyrahundra år. Till det lugna samhället med bara fem tusen bofasta invånare kommer tiotusentals människor från hela världen under tre dagar, och platsen förvandlas till ett centrum för allt nordiskt.
Marknaden fungerar som en gigantisk uppvisning av vackert samiskt hantverk, duodji, traditionell jojk och lokala nordiska specialiteter. Stämningen är elektrisk. På den frusna sjön pågår populära renkapplöpningar och de snötäckta gatorna fylls av människor i färgglada traditionella dräkter. Det är en unik kulturupplevelse som låter dig blicka in i det verkliga Lapplands själ på ett mycket djupare sätt än någon museiutställning kan göra.
💡 Tips: Om du planerar att besöka Jokkmokk under marknaden måste du boka boende kanske ett helt år i förväg. Kapaciteten i hela närområdet försvinner i rasande fart, priserna skjuter i höjden och i sista minuten hittar du inte ens en plats för husbilen.
7. Ájtte: Ett fascinerande museum om samisk kultur
När du ändå tar dig till Jokkmokk bör dina första steg gå till Ájtte museum. Det är Sveriges huvudmuseum för samisk kultur och fjällvärldens natur, och utställningarna är både briljanta och engagerande. Här får du en sammanhängande bild av historien, mytologin och den dagliga kampen för överlevnad under Arktis ogästvänliga förhållanden. Det hjälper dig att bättre förstå allt du ser utanför museet.
Utställningarna är indelade i flera teman och tar dig genom ett helt år i en samisk renskötares liv. Du får se äkta silversmycken och vackert snidade knivar av björkträ och renhorn, men också lära dig om mörka kapitel i Sveriges historia, då samerna utsattes för tvångsassimilering. Museet är mycket interaktivt, fungerar utmärkt även för barnfamiljer och väjer inte för vår tids komplicerade politiska frågor.
💡 Tips: Avsätt minst tre timmar för besöket och missa inte museets restaurang. Där serveras utsökta krämiga vegetariska soppor och blåbärsdesserter som garanterat räddar dig efter tre timmars promenad genom utställningarna.
8. Abisko och det blå hålet för norrskensjägare
Byn Abisko och nationalparken med samma namn är den heliga graalen för alla norrskensjägare. Den ligger omkring hundra kilometer nordväst om Kiruna, vid stranden av den enorma sjön Torneträsk, och har ett unikt meteorologiskt fenomen att tacka för sin berömmelse: det så kallade blå hålet. Tack vare regnskuggan från de omgivande bergen spricker molntäcket ofta upp över sjön även när resten av regionen ligger under moln. Statistiskt sett har du därför mycket goda chanser till klar himmel här.
Den främsta attraktionen är den berömda Aurora Sky Station på berget Nuolja. En långsam stollift tar dig upp (på vintern kostar biljetten från 220 SEK), och där uppe befinner du dig i totalt mörker med perfekt utsikt över den ikoniska bergsprofilen Lapporten. Det särskilda kvällspaketet Night Visit kostar mellan 750 och 900 SEK, och upplevelsen av att se himlens skådespel från observatoriet är helt unik och mycket fotogenisk.
💡 Tips: Om du vill spara pengar på den dyra liften räcker det att klä dig varmt på kvällen och gå femhundra meter från den upplysta STF-stationen, direkt ner mot sjön. Där är mörkret precis lika kompakt, chansen att se norrsken är jämförbar och det kostar dig inte ett öre.
9. Kungsleden, den kungliga leden
Kungsleden är en riktig legend i friluftsvärlden. Människor planerar sin semester kring den flera år i förväg och pratar om den i åratal efteråt. Den populäraste norra sträckan går från Abisko till byn Nikkaluokta och är 108 kilometer ren arktisk skönhet, som en vandrare med genomsnittlig kondition klarar på fem till sju dagar av total frånkoppling från civilisationen.
En enorm fördel med leden är det välfungerande systemet av fjällstugor, som drivs av Svenska Turistföreningen (STF). Stugorna ligger ungefär tio till tjugo kilometer från varandra, så du behöver inte bära ett tungt tält eller mat för en hel vecka på ryggen. I stugorna kan du elda, laga mat på gasolkök och för en avgift på omkring 470–520 SEK (cirka 220–240 kr) sova varmt och bekvämt. Några av dem, till exempel Alesjaure, har dessutom egen bastu.
💡 Tips: Leden är som mest välbesökt i augusti, när massevenemanget Fjällräven Classic äger rum och över tusen människor ger sig ut. Första halvan av september är en mycket bättre tid. Då är myggorna borta, naturen lyser i höstfärger och på kvällen kan du spana efter norrsken genom stugans fönster.
10. Kebnekaise: Bestig Sveriges tak
Under en vandring på Kungsleden svänger leden mot fjällstationen Kebnekaise fjällstation, som är en idealisk utgångspunkt för att bestiga Sveriges högsta berg. Själva Kebnekaisemassivet känns otroligt majestätiskt, och att bestiga det är för många svenskar en livslång dröm som går i uppfyllelse. Fjällstationen erbjuder utmärkta faciliteter med restaurang, duschar och möjlighet att hyra all utrustning du behöver.
Toppturen kräver däremot mycket god fysisk kondition och helst även fjällerfarenhet, eftersom leden går över en glaciär som smälter märkbart på grund av den globala uppvärmningen. Själva sydtoppen blir därför lägre för varje år. Om du är osäker på din förmåga bör du absolut anlita en erfaren fjällguide på fjällstationen, som tryggt kan leda dig genom de kritiska partierna och låna ut isyxa och stegjärn.
💡 Tips: Räkna med att vädret i det här massivet kan förändras från en minut till en annan. Ha alltid tillräckligt med varma lager i ryggsäcken och en pålitlig vattentät jacka, och lita framför allt inte på mobilteckningen, som ofta saknas helt i bergen runt omkring.
11. Sarek: Europas sista riktiga vildmark
Om Kungsleden är en välskött och lättöverskådlig motorväg, så påminner Sareks nationalpark om en ogenomtränglig och vild djungel. Med rätta kallas den ofta Europas sista stora vildmark, eftersom du här inte hittar några markerade leder, bekväma stugor eller broar över de strida glaciärälvarna. Här är det bara du, en tryckt karta, en kompass och en enorm ryggsäck på ryggen, som lätt kan väga 25 kilo i början av vandringen.
Vadningarna över de lokala älvarna innebär en verklig livsfara, och mobilteckning existerar helt enkelt inte under hela vandringen. Sarek fungerar som en enorm magnet för experter och soloäventyrare som söker total avskildhet från civilisationens bekvämligheter. Stämningen bland de spetsiga fjälltopparna och djupa dalarna är visserligen helt oslagbar, men i den här ogästvänliga miljön förlåts inga misstag.
💡 Tips: Om du inte har genomfört krävande flerdagarsvandringar med full packning och inte kan läsa en karta pålitligt utan GPS, låt Sarek stå kvar på din drömlista tills vidare. Skaffa i stället erfarenhet på mer lättillgängliga svenska leder, där du vet att hjälp finns att få.
12. Åre: Skandinaviens största skidort
Även om Åre geografiskt ligger i Jämtland, lite längre söderut, hör orten till den nordliga vinterns absoluta pärlor. Det är Skandinaviens överlägset största och bäst utrustade skidort, som drivs av SkiStar och tål de strängaste jämförelser med alpina skidresmål. Här finns visserligen inga toppar på 3 000 meter och pisterna är något kortare, men du får i stället den stora tryggheten i ett pålitligt lager natursnö och halvfulla backar.
Landskapet är storslaget, eftersom du åker skidor i sluttningarna på det mäktiga berget Åreskutan med utsikt över en frusen sjö långt nere i dalen. Skidorten arrangerar regelbundet världscuptävlingar, erbjuder perfekt infrastruktur för barnfamiljer och kan stoltsera med en legendarisk afterski-scen. Liftkortens priser går att jämföra med bättre österrikiska skidorter, men på grund av de svenska skatterna får du betala betydligt mer för mat och alkohol i backen.
💡 Tips: En enorm fördel med Åre är att det är så lätt att ta sig dit. Bekväma nattåg går från Stockholm, och på morgonen kliver du i princip av precis vid liftens dalstation. Du slipper alltså tidskrävande transporter med bil.
13. Luleå och fascinerande isvägar på vintern
Vid Bottenvikens frusna kust ligger Luleå, som är ett viktigt centrum i norr med en helt annan atmosfär än inlandets Kiruna. Stadens stora dragplåster under vintermånaderna är de så kallade isvägarna, som väghållarna varje år markerar direkt på det frusna havet och på sjöarna. Lederna används regelbundet av lokalbefolkningen för att korta resan och binda samman fastlandet med de närliggande öarna.
Att köra en vanlig bil över ett fruset hav är en surrealistisk upplevelse som garanterat får det att isa längs ryggen. Isen måste vara tillräckligt tjock, och vägarna öppnar vanligtvis först i februari, när vintern når sin absoluta höjdpunkt. Förutom bilar används dessa breda isboulevarder flitigt av både längdskidåkare och långfärdsskridskoåkare, vilket skapar ett otroligt levande vintercommunity direkt ute på isen.
💡 Tips: Om du inte vågar ge dig ut på isen med en hyrbil kan du hyra särskilda långfärdsskridskor (långfärdsskridsko) i centrum. Svenskar spänner fast dem på rejäla skor och tar sig med stavar i händerna över stora avstånd på plogade banor nära kusten.
14. Gammelstad: En unik kyrkstad på UNESCO:s världsarvslista
Bara en kort bit utanför Luleå hittar du den historiska pärlan Gammelstad, som finns med på UNESCO:s världsarvslista. Det är Sveriges bäst bevarade kyrkstad. Den består av en storslagen stenkyrka från 1400-talet, som omges av mer än 400 traditionella, intensivt röda trähus som ligger tätt intill varandra.
De små husen användes förr som övernattningsplatser för församlingsbor från avlägsna delar av socknen när de reste till söndagsgudstjänster eller stora kyrkliga högtider under helgerna. Resorna genom den karga naturen tog på den tiden för lång tid för att människorna skulle hinna hem samma dag. En promenad på de smala, snötäckta gränderna mellan de röda väggarna känns som en tidsresa till den djupa nordiska medeltiden.
💡 Tips: Stanna gärna till på det lokala besökscentret, där du får en detaljerad karta, och passa på att titta in i några av husen. Vissa är ibland öppna för allmänheten och inredda i tidstypisk stil med tidstypiska möbler.
15. Arktisk bastu och isbad i isvak
Bastun är i Sverige en ren religion, och i det kyliga norr gäller det dubbelt upp. Det handlar inte om någon överprisad lyxig wellnessupplevelse, utan om en självklarhet och den viktigaste platsen för sociala möten efter jobbet. Efter en hel dag i 20 minusgrader finns det ingen bättre känsla än att stänga in sig i en glödhet träbastu vid stranden av en frusen sjö.
Till den äkta svenska bastun hör förstås också en upphuggen vak i isen, en så kallad isvak. Chocken när du sänker ner dig i det iskalla vattnet frigör så mycket endorfiner i kroppen att du känner dig som pånyttfödd. Efter ett sådant bad kommer kylan utomhus på vägen tillbaka till stugan att kännas som en behaglig vårbris, och immunförsvaret får bästa möjliga träning.
💡 Tips: I bastur gäller strikt etikett och det krävs ofta att du är helt naken, samtidigt som du sitter på en egen ren handduk. Om du besöker en blandad offentlig bastu på stranden kan du diskret titta på vilka regler lokalbefolkningen följer för badkläder.
16. Treehotell och arktiska lodger
Svenskar är absoluta mästare på att förena hisnande modern design med karg natur. Förutom ishotellet i Jukkasjärvi finns det flera andra unika boenden i norr som har uppmärksammats i arkitekturtidskrifter världen över. Det mest kända är Treehotel i byn Harads, där du kan övernatta i supermoderna rum som hänger högt uppe bland trädkronorna. Här finns till exempel en UFO-formad kabin och perfekta spegelkuber som smälter in i skogen.
En annan stor favorit är lyxiga arktiska lodger och flytande glasigloon, som det fantastiska Arctic Bath. Den cirkelformade byggnaden, som liknar ett bo, flyter på Luleälven och fryser fast i isen på vintern. Här erbjuds total lyx, gastronomi i toppklass och utsikt över norrskenet direkt från sängen. För den här lyxen får du förstås betala – lätt tiotusentals kronor per natt. Men du kommer åtminstone att ha något att berätta.
💡 Tips: Även om du inte har råd med en övernattning för de pengarna går en allmän stig runt Treehotel, där du kan se och fotografera arkitekturpärlorna utifrån på tryggt avstånd under en vanlig skogspromenad.
17. Midnattssol och Lappland på sommaren
Sommaren i Lappland bjuder på en upplevelse som fullständigt vänder upp och ner på din vanliga dygnsrytm. Tack vare läget norr om polcirkeln går solen inte ner alls under juni och juli, och landskapet badar i ett oändligt dagsljus. Det öppnar obegränsade möjligheter till vandring, eftersom du inte behöver fundera på om du hinner fram före mörkrets inbrott och kan planera lederna mycket friare.
Den här ständiga ljusshowen ger människor en enorm energikick, så det är inte alls ovanligt att ge sig ut på en krävande fjällvandring vid midnatt. Det gyllene ljuset strax ovanför horisonten skapar dessutom perfekta förhållanden för naturfotografering, eftersom den så kallade gyllene timmen varar hela natten. Sommaren i norr handlar helt enkelt om att utnyttja varje minut utomhus.
💡 Tips: Glöm inte att packa ner en riktigt bra sovmask. De flesta stugor i norr har visserligen mörkläggningsgardiner, men att sova i fullt dagsljus är till en början en mycket krävande uppgift för en centraleuropeisk hjärna.
18. Kanotpaddling och fiske på sjöarna
Sommaren i norr är utan tvekan till för vattensporter och stilla glid över vattenytan. Sverige är täckt av tiotusentals sjöar, och tack vare allemansrätten kan du lägga till med kanoten vid vilken obebodd liten ö som helst och slå upp tältet där för natten. Uthyrning av båtar finns vid alla större sjöar, och där får du gärna även en karta över rekommenderade tältplatser med eldstäder. I Dalsland kan du till och med köpa ett särskilt DANO-kort för 50 kronor, som ger dig möjlighet att tälta på iordningställda platser.
Fiske betraktas här som en riktig nationalsport. Längs hela Östersjökusten och i Sveriges fem största sjöar kan du fiska med vanligt spö helt gratis, medan du på insjöar och i älvar måste skaffa ett fiskekort. Numera kan du enkelt köpa dem online, och de kostar från 50 till 200 SEK per dag – en liten investering i fantastisk avkoppling vid vattnet.
💡 Tips: Svenskar värnar oerhört mycket om sin natur och följer regeln ”fånga och släpp tillbaka” när det gäller troféfiskar. Att ta med sig mer fisk än du faktiskt hinner äta till middag samma dag ses som ett grovt brott mot den lokala fiskekulturen.
19. Myggor och knott: Sommarens baksida
Om du bestämmer dig för att resa norrut i juli måste jag verkligen varna dig för de lokala insekterna. Lappland på sommaren förvandlas till ett riktigt helvete när det är vindstilla och du befinner dig nära vatten, eftersom miljarder aggressiva myggor och små bitande knott svärmar där. De små odjuren kan ta sig igenom även de minsta maskorna i vanliga myggnät, och betten kliar obehagligt i flera dagar.
Vanliga centraleuropeiska myggmedel fungerar tyvärr ungefär som om du hade hällt vanligt vatten över dig. Som tur är finns kraftiga svenska myggmedel, till exempel märket Mygga, att köpa i alla lokala mataffärer. Det viktigaste skyddet är ändå rätt klädsel: långbyxor, rejäla skjortor och en hatt med nät över ansiktet så fort du stannar till.
💡 Tips: Mängden insekter minskar dramatiskt ovanför trädgränsen och på öppna, blåsiga fjällhedar. Om du vill undvika myggorna helt bör du planera sommarresan till själva skiftet mellan augusti och september, då den första frosten pålitligt tar kål på dem.
20. Fika och lokala godsaker i kylan
När du väl står och fryser i norr måste du unna dig traditionella lokala godsaker. Under dagen bör du stanna till för en fika, den heliga svenska ritualen med kaffe och sött bröd då tiden nästan står stilla. På de lokala kaféerna serveras en perfekt kanelbulle eller kardemummabulle till det heta svarta kaffet, och för detta betalar du ungefär 65–100 SEK.
Om hungern slår till ordentligt vid lunchtid ska du leta efter skyltar med texten dagens lunch utanför restaurangerna. Det är en prisvärd lunchmeny för 110–145 SEK, där du förutom huvudrätten får fri tillgång till salladsbuffé, kaffe och vatten. Lokalbefolkningen äter gärna renkött eller fermenterad strömming, men vegetarianer har alltid flera goda alternativ i form av krämiga soppor, matiga ostpajer och lokala skogsbär, som de mycket uppskattade gula hjortronen.
💡 Tips: Under längre turer på längdskidor eller skoter bör du ha med dig den tjocka blåbärssoppan i en termos. Den dricks varm, ger dig snabb energi och är den bästa flytande tröjan du kan önska dig när du pulsar fram i snön.
Så tar du dig till svenska Lappland
Att ta sig 2 000 kilometer och hamna långt norr om polcirkeln är i dag förvånansvärt enkelt, men kräver lite strategisk planering. Om du vill spara tid är flyget utan tvekan det snabbaste alternativet. Från Stockholm eller Göteborg flyger du smidigast med SAS eller Norwegian, med ett byte på Arlanda. Därifrån går inrikesflyg direkt till Kiruna (KRN) eller Luleå (LLA). En tur- och returbiljett kostar vid tidig bokning ungefär 1 600–2 800 kr. Direktflyg från södra Sverige till norr förekommer bara mycket sällan och är snarare säsongscharter.
För tågentusiaster och älskare av långsamma resor finns en fantastisk resa med nattåget Arctic Circle Train. Tågen körs av SJ eller Vy och avgår från Stockholm på kvällen. Resan till Kiruna och Abisko tar 15–18 timmar, och på morgonen vaknar du mitt i ett snötäckt vildmarkslandskap. En biljett i vanlig sittvagn börjar på 475 SEK, medan en bekvämare sovplats kostar från 835 SEK. Platserna i sovvagnarna försvinner dock blixtsnabbt, så du måste gärna köpa dem flera månader i förväg. Järnvägen norrut, Malmbanan, blir dessutom ofta hårt belastad av godståg med malm på vintern, vilket kan leda till förseningar.
Om du väljer en roadtrip och hyr bil på plats väntar ett fantastiskt äventyr. De viktigaste vägarna i norr är E10 och E45. Svenska biluthyrningsfirmor är väl förberedda för extrem kyla: bilarna har förstklassiga vinterdäck med dubbar och ofta även elektrisk motorvärmare. Vägarna saltas inte här, utan plogas och sandas, så du kör hela tiden på packad snö och is. Den största faran bakom ratten är dock det ständiga mörkret och renarna, som ofta söker sig till vägarna och under polarnatten syns först i sista stund. Avstånden kan vara förrädiska – sträckan från Kiruna till Abisko är till exempel 100 kilometer och tar ungefär en och en halv timme med försiktig körning.
Vad kostar en vecka i Lappland?
Svenska Lappland är dyrt, det tänker jag inte försöka dölja. Resenärernas vilja att betala beror dock på att det handlar om unika upplevelser som du helt enkelt inte hittar någon annanstans i Europa. Om du sätter ihop resan själv och hoppar över resebyråernas lyxtjänster går det att genomföra hela resan med en rimlig budget. Här nedanför presenterar jag tre ungefärliga alternativ att räkna med när du planerar en veckas resa på 5–7 dagar.
1. Budgetalternativ på egen hand (cirka 9 300 kr per person) Det här alternativet kräver noggrann planering och att du köper kampanjbiljetter via Stockholm i god tid. Du bor i billigare delade rum på STF:s fjällstation i Abisko och lagar maten själv av råvaror från lokala mataffärer, vilket sparar mycket pengar jämfört med restaurangbesök. Du ger dig ut till fots och letar efter norrskenet på egen hand vid sjön, helt gratis, och väljer ett dagsbesök på Icehotel som den viktigaste betalda upplevelsen.
2. Den gyllene medelvägen (11 600–16 200 kr per person) Med den här budgeten får du en bekväm flygresa och bor i en varm, privat stuga, till exempel på Camp Ripan i Kiruna. På dagarna äter du dagens lunch och missar inte heller eftermiddagskaffet med traditionellt fikabröd. Framför allt räcker budgeten till två stora vinteraktiviteter, exempelvis en halvdagstur med hundspann och en utflykt med snöskoter.
3. Arktisk komfort utan kompromisser (från 32 500 kr och uppåt) Om du längtar efter total bekymmersfri lyx låter du en specialiserad resebyrå skräddarsy hela resan. Du bor i arkitektoniska mästerverk som Arctic Bath eller tillbringar natten direkt i en konstnärligt utformad svit på Icehotel. Varje kväll hämtar en privat guide dig och kör dig i en särskild minibuss långt från civilisationen för att se norrskenet.
Vart kan du resa vidare från svenska Lappland?
Det svenska norr räcker till ett helt liv av resor – men till att börja med har vi sammanställt några andra guider som kan vara användbara när du planerar:
- Vill du få en helhetsbild av vad resten av landet har att erbjuda? Läs vår omfattande artikel Sverige: 30 tips på saker att se och göra.
- Om du planerar att flyga direkt norrut och behöver detaljer om regionens största stad kan du kika på Kiruna: 18 tips på saker att se och göra.
- För alla som jagar himlafenomen har vi skrivit en detaljerad guide, Norrsken i Sverige: när, var och hur du bäst upplever det, där du hittar de bästa knepen.
- Är du nyfiken på hela området ur ett bredare perspektiv? I artikeln Lappland: 20 tips på saker att se och göra hittar du mer inspiration.
- Är du osäker på när du ska resa? I guiden När ska man resa till Sverige? Vädret månad för månad finns en praktisk väderöversikt.
Vanliga frågor
Innan du ger dig av norr om polcirkeln kanske några praktiska frågor snurrar i huvudet. Här har jag samlat svaren på det ni oftast undrar över inför en resa till det avlägsna norr 😉.
När är det bäst att åka till svenska Lappland?
För rena vinteraktiviteter och idealiska förhållanden för att se norrsken är februari och mars de absolut bästa månaderna. Kylan är inte längre lika brutal som i december, dagarna blir märkbart längre och solen ger det snötäckta landskapet en underbar glans. Om du däremot vill uppleva midnattssolen och ge dig ut på långa vandringar utan snö, åk i juli. Räkna dock med mycket insekter, därför är slutet av augusti och början av september ett utmärkt alternativ, när naturen brinner i höstfärger och myggorna redan har försvunnit.
Hur tar jag mig dit bäst från Sverige?
Det snabbaste och överhuvudtaget bekvämaste alternativet är att flyga via Stockholm direkt till de mindre flygplatserna i Kiruna eller Luleå. Hit flygs ofta med SAS eller Norwegian, och biljetterna kan hittas till mycket rimliga priser i kampanjer. För mer äventyrliga natur är sedan resan med nattåg från Stockholm ett utmärkt val, som visserligen tar ungefär femton till arton timmar men som tar dig direkt till nationalparkerna och du sparar en hotellnatt.
Ungefär vad kostar en veckas vistelse?
Om du åker med en klassisk researrangör, förbered dig på totala paket som börjar på 70 000 kr. Men om du planerar resan själv på egen hand, köper flygbiljetter i god tid och lagar mat ibland från egna förråd från stormarknaden, klarar du dig med god marginal på 25 000 kr per person. I det priset ingår dessutom en eller två dyrare vinteraktiviteter, som en hundspanntur.
Vad ska jag ha på mig i kylan?
Grunden för överlevnad är lagerprincip och att helt undvika bomull, som inte leder bort svett i kylan och du skulle snabbt bli kall i den. Som första lager välj kvalitativ merinoull, över det tar du på dig en varm fleece eller rejäl ylltröja och utanpå en kvalitativ vindtät dunjacka. Du behöver dock inte köpa dyra expeditionsoveraller, eftersom instruktörerna på alla betalda vinteraktiviteter lånar ut massiva arktiska overaller och varma snökängor på plats.
Kan man åka till Lappland även på sommaren?
Absolut, och det är en helt fantastisk upplevelse för älskare av långa vandringar, camping i vildmarken och vattensport på sjöarna. Du njuter av oavbruten midnattssol, vandrar den berömda Kungsleden eller hyr en kanot. Det väsentliga är dock att inte glömma ett kvalitativt svenskt myggmedel, eftersom de mellaneuropeiska inte fungerar alls på de lokala insekterna. En utmärkt lösning är också att åka först i början av september.
Är arktiska Lappland lämpligt för barn?
Sverige är generellt ett mycket barnvänligt land, men i den arktiska vintern måste du vara extremt försiktig med nedkylning, eftersom mindre barn kyls ned mycket snabbare än vuxna. De flesta mer krävande vinteraktiviteter, som längre skoterfärder, har dessutom strikta åldersgränser eller kräver att barn sitter i täckta slädar som säkert dras av en guide.
Vad kostar en utflykt med hundspann?
Det är en av de dyraste posterna i resplanen, där en halvdagstur vanligtvis kostar 80 till 140 euro per person (ungefär 1 000 till 1 500 kr). Priset kan variera något beroende på om du vill aktivt köra ditt eget spann, eller bara bekvämt bli skjutsad av en erfaren guide insvept i varma filtar. Räkna också med att turerna ställs in av säkerhetsskäl så snart temperaturen sjunker under minus tjugo grader.
Vad är skillnaden mellan svenska och finska Lappland?
Finska Lappland, och särskilt det populära området kring Rovaniemi, har massivt satsat på turism kopplad till jultomten, kommersiella byar och skaror av familjer med små barn. Svenska sidan har däremot tagit en annan väg och är mycket råare, tommare och fokuserar på ren natur, autentisk samisk kultur och tystnaden i en enorm, helt ostörd vildmark.
