A Lapônia Suécia ocupa um quarto de todo o território da Suécia, mas concentra apenas dois por cento da população do país. Na prática, isso significa que, nessa imensa vastidão do norte, você tem grandes chances de encontrar mais renas do que gente. Se você procura a aldeia do Papai Noel e o glamour comercial de Natal, precisa cruzar a fronteira rumo à Finlândia, porque aqui reina uma natureza ártica pura, bruta e incrivelmente silenciosa.
O inverno acima do Círculo Polar Ártico não é apenas uma estação comum, mas sim um universo à parte, cheio de extremos e contrastes. Por várias semanas o sol nem sequer aparece no horizonte, e as temperaturas caem a níveis em que até a sua respiração congela na gola do casaco. A recompensa é um céu escuro que à noite explode em plasma verde e planícies infinitas de neve cintilante que se estendem até onde a vista alcança.
Escrevi estas dicas para que você aproveite ao máximo a viagem ao norte e também para que saiba onde economizar e com o que ter cuidado. Vou te contar onde se hospedar de forma estratégica, como escolher um passeio de trenó com cães e quanto custa toda essa brincadeira ártica. Você também vai descobrir qual é a melhor época para ir, para fugir das nuvens de mosquitos de verão ou, ao contrário, dos frios mais brutais do inverno.
Resumo para quem não tem tempo de ler o artigo inteiro
- Melhor base: Para a caça à aurora boreal, o topo absoluto é a aldeia de Abisko, com seu microclima sem nuvens; para atividades e infraestrutura, a cidade de Kiruna cumpre bem o papel.
- Trenó com cães e snowmobiles: Essas atividades são o coração da diversão no inverno, mas prepare um orçamento generoso, porque os preços por meio dia costumam começar em 80 a 140 euros.
- Hotel de gelo: O icônico ICEHOTEL em Jukkasjärvi pode ser visitado apenas em uma visita diurna por 325 SEK, uma ótima alternativa à cara pernoite no frio.
- Cultura sámi: Os povos originários do norte não são uma atração turística, mas um povo orgulhoso com parlamento próprio, cuja feira de inverno em Jokkmokk é um dos pontos altos da temporada.
- Turismo de verão: A lendária Kungsleden (Trilha do Rei) oferece 440 quilômetros de trilhas com excelente estrutura de refúgios de montanha, onde você não precisa levar barraca própria.
- Como chegar ao norte: Do Brasil, o melhor é ir de avião até Estocolmo e de lá até Kiruna, ou então optar pela romântica viagem no trem noturno ártico.
- Orçamento: Enquanto com agência de viagens você paga mais de R$ 16.800 por uma semana, por conta própria dá tranquilamente para se manter em torno de R$ 6.000 por pessoa.
Quando ir à Lapônia Suécia
Escolher a estação certa é absolutamente crucial para a viagem ao norte, porque a Lapônia muda por completo a cada mês. Se o seu principal objetivo é a aurora boreal e as diversões de inverno, a janela ideal se abre em fevereiro e março. Nessa época os dias já estão mais longos, o sol tem força, a neve forma perfeitas dunas cintilantes, mas ainda há escuridão suficiente para o espetáculo verde no céu à noite. Dezembro e janeiro oferecem a mágica noite polar, quando o sol não nasce e a paisagem mergulha em deslumbrantes sombras azuis e roxas, mas você precisa contar com frios extremos que chegam a menos trinta graus.
O verão acima do Círculo Polar Ártico é um mundo completamente diferente, dominado pelo fenômeno do sol da meia-noite. Durante junho e julho há luz 24 horas por dia, o que é absolutamente ideal para longas trilhas de montanha ou para pescar de madrugada nos lagos. Mas os meses de verão têm um enorme pega: nuvens gigantescas de mosquitos e minúsculas moscas mordedoras chamadas knott. Em dias sem vento, perto da água, elas conseguem te devorar vivo.
Por isso, viajantes experientes costumam recomendar fazer as trilhas de verão só na virada de agosto para setembro, quando chega o chamado período do outono. As primeiras geadas noturnas eliminam os insetos de vez, e a natureza ainda se colore com tons de outono de tirar o fôlego. A aurora boreal de setembro tem ainda um enorme bônus visual: os lagos ainda não estão congelados, e as luzes verdes se refletem lindamente diretamente na superfície da água.
Onde se hospedar na Lapônia Suécia
💡 Dica de hospedagem e passeios: A gente prefere procurar hospedagem no Booking.com, onde geralmente estão as melhores condições de cancelamento. Já ingressos, passeios e atividades vale a pena comparar e comprar pelo GetYourGuide.
A base de uma expedição ártica bem-sucedida é um bom planejamento logístico e a escolha da hospedagem certa de acordo com o seu roteiro. As distâncias no norte são enormes, então não compensa apostar em um único lugar, e sim combinar vários pontos conforme o que você quer fazer em cada momento. Se você chegar a Kiruna e procura uma boa estrutura com um toque de luxo, dá uma olhada no Camp Ripan. Esse resort oferece lindas cabanas individuais com janelas enormes e um fantástico centro de bem-estar ártico, onde você pode se aquecer nas saunas depois de um dia no frio. Uma ótima alternativa moderna, bem no novo centro recém-construído da cidade, é o Scandic Kiruna, que se destaca pelos cafés da manhã fartos e pela ótima proximidade do transporte local.
Para os caçadores de aurora boreal, é absolutamente indispensável ir até o lago do parque nacional de Abisko. Ali funciona a lendária estação de montanha STF Abisko Turiststation, que oferece de tudo, desde camas mais baratas em quartos compartilhados até quartos de hotel privativos e cabanas individuais. Mas a reserva aqui você precisa resolver com muitos meses de antecedência, porque na alta temporada o lugar costuma esgotar sem perdão.
Se você é mais atraído pelo litoral e pelo mar congelado, na moderna cidade de Luleå o Clarion Hotel Sense vai te servir muito bem, com vista direta para as placas de gelo da baía. Merece menção especial a estação de esqui de Åre, que fica um pouco mais ao sul, na região de Jämtland, mas serve de porta de entrada perfeita para o norte. Para os amantes de design e serviço de primeira, está preparado o Copperhill Mountain Lodge, um enorme hotel de madeira que se ergue bem no topo da montanha, com teleférico próprio e luxuosos detalhes em cobre.
Onde comer na Lapônia Suécia
Quando bater aquela fome depois de um dia inteiro no ar gelado, a gastronomia sueca certamente vai te colocar de pé de novo. Apesar dos preços mais altos, você encontra por aqui ótimos lugares que cozinham com ingredientes árticos autênticos, incluindo carne de rena, peixes polares ou amoras-árticas (cloudberries).
Nossas dicas de restaurantes específicos
Em Kiruna, não deixe de passar no restaurante Spis Mat & Dryck, que oferece ótimos menus executivos e à noite se transforma em um lugar aconchegante, com atmosfera fantástica. Para os amantes de café e da tradicional fika, é obrigatório o Café Safari, que tem os melhores rolinhos de canela da região. Se você for até Jokkmokk, pare no restaurante Restaurang Ájtte, dentro do museu, onde preparam sopas vegetarianas perfeitas e especialidades tradicionais nórdicas. E se você deseja uma experiência gastronômica de verdade, o Icehotel Restaurant, em Jukkasjärvi, serve um luxuoso menu-degustação ártico que você não vai esquecer tão cedo.
20 dicas do que ver e fazer na Lapônia Suécia
Vamos dar uma olhada juntos nas melhores dicas e atividades que o norte da Suécia oferece. Vou te contar como economizar nas caras entradas e com o que ter mais cuidado nos frios extremos.
1. Kiruna e a mudança única de uma cidade inteira
Sua viagem provavelmente começará em Kiruna, uma cidade com um destino absolutamente fascinante. Ela fica bem sobre um gigantesco depósito de minério de ferro de alta qualidade, extraído pela estatal LKAB na maior mina subterrânea do gênero no mundo. A mineração hoje é tão intensa que minou os próprios alicerces da cidade, cujo centro corria risco real de afundar. Por isso os suecos tomaram uma decisão inédita: estão mudando a cidade inteira, aos poucos, três quilômetros para o leste.
Esse processo gigantesco é acompanhado com atenção pelo mundo todo, e a mudança da igreja de madeira Kiruna kyrka, com mais de cem anos, está prevista para 2025. Essa construção majestosa, de 672 toneladas e quarenta metros de largura, será transportada inteira por um trajeto de cinco quilômetros até o novo local, uma operação técnica jamais vista. Quando essa joia arquitetônica estiver instalada com segurança no novo centro, você poderá conhecer uma cidade que renasce diante dos olhos.
💡 Dica: Se você se interessa por história industrial, reserve com certeza a visita à própria mina da LKAB. Um ônibus leva você centenas de metros abaixo do solo até um amplo centro de visitantes, onde vai entender com os próprios olhos por que uma cidade inteira de cem mil habitantes teve de ser posta em movimento. A disponibilidade e os horários das excursões mudam conforme a mineração do momento, então garanta os ingressos com bastante antecedência pela internet.
2. ICEHOTEL em Jukkasjärvi e uma noite no freezer
Cerca de vinte minutos de carro de Kiruna você encontra um fenômeno que praticamente definiu o turismo de inverno na Escandinávia. O ICEHOTEL local é o primeiro hotel de gelo do mundo, cuja tradição vem desde 1989. Todo outono, os operários cortam do vizinho rio Torne enormes blocos de gelo perfeitamente cristalino, com os quais artistas do mundo todo constroem uma obra nova e de tirar o fôlego. Na primavera, toda essa beleza simplesmente derrete e escorre de volta ao rio. Para a temporada 2026/2027 abre já a 37ª edição.
Passar a noite em um quarto de gelo é uma experiência que equilibra luxo e expedição ártica. A temperatura interna se mantém constante em menos cinco graus e você dorme dentro de um saco de dormir especial isolado, numa cama coberta por peles de rena. Banheiros e chuveiros no quarto, é claro, nem procure: no meio da noite você tem de se vestir e correr por um corredor gelado até o prédio aquecido ao lado. O preço dessa brincadeira gelada começa em cerca de 6.000 SEK (aproximadamente R$ 3.200), sendo que as suítes de arte mais luxuosas custam bem mais.
💡 Dica: A grande maioria dos visitantes concorda que basta pagar a visita diurna por 325 SEK (cerca de R$ 170). Assim você percorre com calma todos os quartos de gelo, toma um drink no ICEBAR e à noite volta a uma pousada normal e aquecidinha. Graças ao novo salão ICEHOTEL 365, refrigerado por energia solar, você ainda pode ver as esculturas de gelo mesmo no meio do verão.
3. Trenó com cães e o silêncio da floresta ártica
O passeio de trenó puxado por cães, o chamado husky safari, é, logo depois da aurora boreal, o principal motivo pelo qual as pessoas viajam ao norte. O silêncio da floresta nevada, interrompido apenas pela respiração alegre dos cães e pelo ranger do trenó, tem um efeito absolutamente hipnótico. O preço comum dessa experiência de meio dia gira entre 80 e 140 euros por pessoa (cerca de R$ 500 a R$ 900), o que não é pouco, mas com certeza vale cada centavo.
Na hora de reservar, pense bem se você quer conduzir o trenó ou apenas ser levado. Controlar uma matilha de cães empolgados é fisicamente bastante exigente: você precisa equilibrar o trenó nas curvas e ajudar ativamente os cães nas subidas, impulsionando-se. Assim, uma enorme adrenalina se mistura com um bom esforço esportivo. Se você não tem certeza do seu preparo físico, a opção com o guia dirigindo é totalmente completa, bem mais tranquila, e permite que você fotografe todo o trajeto com calma.
💡 Dica: Muitos operadores, por questão de segurança, cancelam os passeios assim que a temperatura cai abaixo de menos vinte graus. Respirar ar gelado durante o esforço físico é perigoso tanto para pessoas quanto para animais. Dezembro e janeiro costumam ser extremamente gelados, por isso fevereiro e março são, estatisticamente, uma escolha muito mais confiável para essa atividade.
4. Snowmobiles para os amantes de adrenalina
Enquanto os cães representam romantismo e conexão com a natureza, os snowmobiles significam adrenalina pura e uma eficiência enorme. É de longe a melhor forma de chegar, em pouco tempo, ao fundo da natureza intocada, aos lagos congelados e às infinitas planícies brancas. Para pilotar essa máquina potente você precisa apenas da carteira de motorista comum de carro, e os preços são muito parecidos com os dos cães, ou seja, entre 80 e 130 euros.
Antes do passeio, os operadores vestem você minuciosamente em macacões térmicos pesados especiais, entregam uma balaclava quente, capacete de proteção, luvas robustas e botas de neve. Sem esse equipamento, a uns cinquenta quilômetros por hora numa planície aberta, você congelaria muito rápido. Pilotar em si não é complicado: você acelera com o polegar da mão direita e freia com a esquerda, mas exige concentração constante no terreno e respeito pela enorme força da máquina.
💡 Dica: Prefira escolher um passeio mais longo, de pelo menos três horas, com almoço na fogueira em plena natureza. Os passeios rápidos de uma hora nos arredores de Kiruna muitas vezes levam você apenas por rotas batidas ao lado das estradas, onde você não vive a verdadeira sensação de isolamento ártico e nem consegue pegar o jeito da pilotagem.
5. Cultura sámi e respeito às tradições
Os sámi são os povos originários do norte da Escandinávia e, ao mesmo tempo, o único povo indígena oficialmente reconhecido na União Europeia. A Lapônia Suécia é o seu lar histórico, que em sua língua chamam de Sápmi, e eles têm até um parlamento próprio em funcionamento. É absolutamente essencial ter em mente que os sámi não são um cenário turístico histórico, e sim uma cultura viva e moderna, que muitas vezes luta com dureza pelos seus direitos sobre a terra contra as mineradoras.
A criação de renas ainda hoje forma o coração absoluto da cultura e do sustento tradicional sámi. Se você quer conhecer esse mundo fascinante de perto e com respeito, escolha programas conduzidos diretamente por famílias sámi locais. Um ótimo exemplo é a organização Nutti Sámi Siida, onde você descobre a vida real dos pastores no mundo moderno, alimenta os animais curiosos e senta perto da fogueira em uma tenda tradicional chamada lávvu.
💡 Dica: Uma especialidade local que os sámi tradicionalmente comem é o suovas, ou seja, carne de rena defumada. Mas, como turista, ao reservar o programa você também pode pedir uma refeição vegetariana, geralmente acompanhada de um forte café preto e de um delicioso pão doce assado diretamente na fogueira aberta.
6. Feira de inverno em Jokkmokk, com tradição enorme
O ponto absolutamente alto do ano social em todo o norte é a famosa feira de inverno na pequena cidade de Jokkmokk. Ela acontece sempre no início de fevereiro e ostenta uma tradição incrível e ininterrupta de mais de quatrocentos anos. À pacata cidade de apenas cinco mil moradores fixos afluem, por três dias, dezenas de milhares de pessoas do mundo todo, e o lugar se transforma no epicentro de tudo o que é nórdico.
A feira funciona como uma vitrine gigantesca do lindo artesanato sámi, chamado duodji, da tradicional música gutural joik e das especialidades locais nórdicas. A atmosfera aqui é absolutamente eletrizante: no lago congelado acontecem as populares corridas de renas e as ruas nevadas ficam cheias de gente em coloridos trajes tradicionais. É uma experiência cultural inigualável, que te dá um vislumbre da alma da verdadeira Lapônia muito mais profundo do que qualquer exposição de museu.
💡 Dica: Se você planeja visitar Jokkmokk durante a feira, precisa reservar a hospedagem até mesmo com um ano de antecedência. As vagas na região inteira somem num piscar de olhos, os preços disparam para alturas vertiginosas e, em cima da hora, você não consegue nem lugar para o motorhome.
7. Ájtte: o fascinante museu da cultura sámi
Já que você vai encarar o caminho até Jokkmokk, seus primeiros passos deveriam ir em direção ao museu Ájtte. É o principal museu sueco dedicado à cultura sámi e à natureza de montanha, montado de forma absolutamente brilhante e envolvente. Aqui você ganha um contexto completo sobre a história, a mitologia e a luta diária pela sobrevivência nas condições inóspitas do Ártico, o que te ajuda a entender melhor tudo o que verá lá fora.
As exposições estão divididas em vários blocos temáticos e conduzem você por todo o ano do pastor sámi. Você vê joias de prata originais, facas lindamente entalhadas em madeira de bétula e chifres de rena, mas também descobre os capítulos sombrios da história sueca, quando os sámi foram assimilados à força. O museu é bastante interativo, funciona muito bem também para famílias com crianças e não foge dos complexos temas políticos da atualidade.
💡 Dica: Reserve pelo menos três horas para a visita e não deixe de passar no restaurante do museu, onde servem excelentes sopas vegetarianas cremosas e sobremesas de mirtilo que, depois de três horas caminhando pela exposição, com certeza vão te salvar.
8. Abisko e o buraco azul para os caçadores de aurora
A aldeia de Abisko e o parque nacional de mesmo nome são o absoluto santo graal de todos os caçadores de aurora boreal. Fica cerca de cem quilômetros a noroeste de Kiruna, na margem do enorme lago Torneträsk, e deve sua fama a um fenômeno meteorológico único chamado buraco azul. Graças à sombra de chuva específica das montanhas ao redor, o céu sobre o lago costuma abrir mesmo nos momentos em que o resto da região está sob nuvens. Estatisticamente, é aqui que você tem a maior chance de céu limpo.
O grande ímã por aqui é a famosa Aurora Sky Station, no monte Nuolja. Um teleférico de cadeira lento leva você até lá (no inverno o bilhete custa a partir de 220 SEK) e, no alto, você se vê em total escuridão, com vista perfeita para o icônico perfil de montanhas chamado Lapporten. O preço do pacote especial noturno Night Visit fica entre 750 e 900 SEK, sendo que a experiência de assistir ao espetáculo do céu desse observatório é absolutamente excepcional e fotogênica.
💡 Dica: Se você quiser economizar no caro teleférico, basta se agasalhar bem à noite e caminhar quinhentos metros para longe da estação STF iluminada, direto até o lago. A escuridão ali é exatamente a mesma, suas chances de ver a aurora boreal são totalmente comparáveis e ainda por cima não te custa um centavo.
9. Kungsleden, a Trilha do Rei
A Kungsleden é uma lenda absoluta no mundo outdoor: as pessoas tiram férias para ela com anos de antecedência e depois falam dela por anos mais. O trecho norte mais popular vai de Abisko até o povoado de Nikkaluokta e são 108 quilômetros de pura beleza ártica, que um caminhante de preparo médio percorre em cinco a sete dias de total desconexão da civilização.
A enorme vantagem dessa trilha é o sistema de refúgios de montanha que funciona perfeitamente, operado pela Associação de Turismo da Suécia (STF). Eles ficam a cerca de dez a vinte quilômetros um do outro, então você não precisa carregar nas costas uma barraca pesada nem comida para a semana inteira. Nos refúgios você pode acender o fogo, cozinhar num fogareiro a gás e, por uma taxa de cerca de 470 a 520 SEK (aproximadamente R$ 260), passar a noite no calor. Alguns deles, como o Alesjaure, têm até sauna própria.
💡 Dica: A trilha vive seu maior movimento em agosto, quando acontece o evento em massa Fjällräven Classic, que atrai mais de mil pessoas. Uma época bem melhor é a primeira metade de setembro, quando os mosquitos já sumiram de vez, a natureza brilha com as cores de outono e, à noite, você já pode observar a aurora boreal pela janela do refúgio.
10. Kebnekaise: a subida ao teto da Suécia
Durante a trilha pela Trilha do Rei, o percurso passa pela estação de montanha Kebnekaise fjällstation, que é o ponto de partida ideal para conquistar a montanha mais alta da Suécia. O próprio maciço Kebnekaise impressiona por sua majestade, e subir até ele representa, para muitos suecos, um sonho de vida realizado. A estação oferece ótima estrutura, com restaurante, chuveiros e possibilidade de alugar todo o equipamento necessário.
A subida ao cume, porém, exige um preparo físico muito bom e, idealmente, experiência de montanha, porque o caminho passa por uma geleira que, por causa do aquecimento global, derrete de forma perceptível — e o próprio cume sul da montanha vai ficando mais baixo a cada ano. Se você não tem certeza das suas habilidades, contrate na estação um guia de montanha experiente, que vai te conduzir com segurança pelos trechos críticos e emprestar piolet e crampons.
💡 Dica: Tenha em mente que o tempo nesse maciço pode mudar de um minuto para o outro. Leve sempre na mochila camadas quentes suficientes, uma capa de chuva confiável e definitivamente não conte com sinal de celular, que muitas vezes falta por completo nas montanhas ao redor.
11. Sarek: a última natureza verdadeiramente selvagem da Europa
Se a Trilha do Rei é uma autoestrada bem cuidada e sinalizada, então o Parque Nacional de Sarek lembra uma selva intransponível e selvagem. Ele recebe, com razão, o rótulo de última grande natureza selvagem da Europa, porque aqui você não encontra absolutamente nenhuma trilha marcada, nenhum refúgio confortável nem pontes sobre os furiosos rios glaciais. Aqui são só você, um mapa impresso, uma bússola e uma mochila enorme nas costas, que no início do caminho pesa tranquilamente vinte e cinco quilos.
Atravessar os rios locais coloca a vida em risco de verdade, e o sinal de celular simplesmente não existe durante toda a caminhada. Sarek funciona como um enorme ímã para especialistas e aventureiros solitários, que buscam a desconexão absoluta do conforto da civilização. A atmosfera dos picos recortados e dos vales profundos é insuperável, mas erros não são perdoados nesse ambiente inóspito.
💡 Dica: Se você ainda não fez trilhas pesadas de vários dias, com equipamento completo, e não sabe ler um mapa com segurança sem GPS, deixe Sarek na lista dos sonhos por enquanto. É melhor ganhar experiência em rotas suecas mais acessíveis, onde você tem a garantia de socorro.
12. Åre: a maior estação de esqui da Escandinávia
Embora Åre fique geograficamente um pouco mais ao sul, na região de Jämtland, ela é uma das joias absolutas do norte de inverno. É a maior e mais bem equipada estação de esqui de toda a Escandinávia, operada pela SkiStar, e aguenta as comparações mais rigorosas com os resorts alpinos. É verdade que você não encontra aqui cumes de três mil metros e as pistas são um pouco mais curtas, mas tudo isso é compensado pela garantia absoluta de neve natural de qualidade e por encostas quase vazias.
O cenário aqui é deslumbrante, porque você esquia nas encostas da enorme montanha Åreskutan, com vista para o lago congelado lá no fundo do vale. A estação sedia regularmente provas da Copa do Mundo, oferece infraestrutura perfeita para famílias com crianças e ostenta uma cena de après-ski lendária. Os preços dos skipasses são comparáveis aos de uma boa estação austríaca, mas pela comida e pela bebida na pista você paga bem mais caro por causa dos impostos suecos.
💡 Dica: Uma enorme vantagem de Åre é o acesso descomplicado. De Estocolmo chegam aqui confortáveis trens noturnos, dos quais você desce de manhã praticamente na estação de base do teleférico, sem perder tempo com longas transferências de carro.
13. Luleå e as fascinantes estradas de gelo de inverno
Na costa do congelado golfo de Bótnia fica a cidade de Luleå, que é um importante centro do norte com uma atmosfera totalmente diferente da interiorana Kiruna. Um enorme atrativo dessa cidade nos meses de inverno são as chamadas estradas de gelo, que os responsáveis traçam todo ano diretamente sobre o mar e os lagos congelados. Essas rotas costumam servir aos moradores para encurtar o caminho e ligar o continente às ilhas próximas.
Dirigir um carro comum sobre o mar congelado é uma experiência surreal, capaz de arrepiar a espinha. O gelo precisa estar espesso o suficiente e as rotas só abrem, na maioria das vezes, em fevereiro, quando o inverno atinge seu ápice absoluto. Além dos carros, esses largos bulevares de gelo são muito usados também pelos esquiadores cross-country locais e pelos patinadores de longa distância, o que cria uma comunidade de inverno incrivelmente viva sobre o gelo.
💡 Dica: Se você não se atreve a entrar no gelo com um carro alugado, alugue no centro da cidade patins especiais de longa distância (långfärdsskridsko). Os suecos os prendem em botas rígidas e, com bastões nas mãos, cobrem enormes distâncias em pistas limpas perto do litoral.
14. Gammelstad: uma vila de igreja única da UNESCO
Logo depois dos limites da cidade de Luleå você encontra a joia histórica de Gammelstad, inscrita na lista do Patrimônio Mundial da UNESCO. É a mais bem preservada das chamadas vilas de igreja da Suécia. Ela é formada por uma deslumbrante igreja de pedra do século XV, cercada por mais de quatrocentas casinhas de madeira tradicionais, de um vermelho intenso, apertadas uma ao lado da outra.
No passado, essas casinhas serviam aos fiéis de cantos distantes da paróquia para pernoitar, quando viajavam nos fins de semana para as missas de domingo ou grandes festas religiosas. As viagens pela natureza áspera levavam tempo demais para que as pessoas conseguissem voltar para casa no mesmo dia. Caminhar pelas ruelas estreitas e nevadas entre as paredes vermelhas é como viajar no tempo até a profunda Idade Média nórdica.
💡 Dica: Não deixe de passar no centro de visitantes local, onde você pega um mapa detalhado, e aproveite a possibilidade de espiar o interior de algumas casinhas, que às vezes ficam abertas ao público e são decoradas em estilo de época, com mobília antiga.
15. Sauna ártica e o banho gelado isvak
A sauna, ou bastu, é na Suécia uma verdadeira religião, e no norte gelado isso vale em dobro. Aqui não se trata de nenhuma experiência de bem-estar de luxo caríssima, mas de uma necessidade absoluta e do principal ponto de encontro social depois do trabalho. Depois de um dia inteiro a menos vinte graus, não existe sensação melhor do que se fechar em uma cabana de madeira aquecida na margem de um lago congelado.
À verdadeira sauna sueca pertence, inevitavelmente, também o buraco cortado no gelo, chamado isvak. O choque de mergulhar na água gelada libera no seu corpo tanta endorfina que você vai se sentir renascido. Depois de um banho desses, o frio lá fora, no caminho de volta à cabana, vai parecer uma brisa agradável de primavera, e a sua imunidade recebe o melhor treino possível.
💡 Dica: Nas saunas segue-se uma etiqueta rígida e muitas vezes exige-se nudez completa, sentando-se sobre a própria toalha limpa. Se você visitar uma sauna pública mista na praia, observe discretamente que regras sobre trajes de banho os locais estão seguindo no momento.
16. Hotéis na árvore e lodges árticos
Os suecos são mestres absolutos em unir um design moderno de tirar o fôlego à natureza áspera. Além do hotel de gelo em Jukkasjärvi, o norte oferece vários outros alojamentos únicos, que deram a volta ao mundo em revistas de arquitetura. O mais conhecido é o Treehotel, na aldeia de Harads, onde você pode dormir em módulos supermodernos suspensos bem no alto das copas das árvores. Há, por exemplo, uma cabine em formato de OVNI ou cubos-espelho perfeitos, que se fundem à floresta.
Outro grande sucesso são os luxuosos lodges árticos e os iglus de vidro flutuantes, como o deslumbrante Arctic Bath. Essa construção circular, que lembra um ninho, flutua no rio Lule e, no inverno, congela direto no gelo. Oferece luxo absoluto, gastronomia de altíssimo nível e vistas da aurora boreal direto da cama. Por esse luxo, é claro, você paga caro — tranquilamente milhares de reais por noite. Mas pelo menos vai ter o que contar.
💡 Dica: Mesmo que você não possa pagar uma pernoite por esse valor, ao redor do Treehotel passa uma trilha de acesso público, de onde dá para admirar e fotografar essas joias arquitetônicas a uma distância segura, pelo menos por fora, durante uma caminhada comum pela floresta.
17. Sol da meia-noite e a Lapônia de verão
A Lapônia de verão oferece uma experiência que vai virar de cabeça para baixo o seu biorritmo. Graças à posição acima do Círculo Polar Ártico, durante junho e julho o sol não se põe e a paisagem fica banhada em luz do dia sem fim. Abrem-se assim possibilidades ilimitadas para o turismo, porque você não precisa se preocupar em chegar ao destino antes do anoitecer, e o planejamento das rotas fica muito mais livre.
Esse show de luz ininterrupto dá às pessoas uma dose enorme de energia, então não é nada raro sair para uma exigente caminhada de montanha à meia-noite. A luz dourada logo acima do horizonte ainda cria condições absolutamente perfeitas para fotografar a natureza, porque a chamada golden hour aqui dura a noite inteira. O verão do norte é, em resumo, sobre aproveitar cada minuto ao ar livre.
💡 Dica: Não esqueça de colocar na mala uma máscara de olhos realmente boa. A maioria das cabanas nórdicas tem cortinas blackout, mas dormir em plena luz do dia é, no começo, uma tarefa bastante difícil para quem não está acostumado.
18. Canoa e pesca nos lagos
O verão no norte pertence, sem discussão, aos esportes aquáticos e ao deslizar silencioso pela superfície. A Suécia é cravejada por dezenas de milhares de lagos e, graças ao direito de livre acesso à natureza (allemansrätten), você pode ancorar a canoa em qualquer ilhota deserta e montar ali a barraca para passar a noite. Locadoras de barcos funcionam em cada lago maior e de bom grado te dão até um mapa dos acampamentos recomendados, com fogueiras. Na província de Dalsland você pode até comprar um cartão especial DANO por uma bagatela, que permite acampar em locais preparados.
A pesca aqui é considerada um verdadeiro esporte nacional. Em toda a costa do mar Báltico e nos cinco maiores lagos suecos você pode pescar com vara comum totalmente de graça, enquanto nos lagos e rios do interior você precisa comprar uma licença chamada fiskekort. Hoje elas se compram facilmente online e custam de 50 a 200 SEK (R$ 25 a R$ 110) por dia, um pequeno investimento em um relaxamento fantástico à beira d’água.
💡 Dica: Os suecos protegem imensamente a sua natureza e seguem a regra do “pegar e soltar” com os exemplares troféu. Levar mais peixes do que você realmente consegue comer no jantar daquele dia é considerado uma grave falta contra a ética local.
19. Mosquitos e moscas knott: o lado sombrio do verão
Se você decidir ir ao norte em julho, preciso te avisar com muita firmeza sobre os insetos locais. A Lapônia de verão, em dias sem vento e perto da água, se transforma num verdadeiro inferno, porque enxameiam por aqui bilhões de mosquitos agressivos e minúsculas moscas mordedoras chamadas knott. Essas pragazinhas conseguem atravessar até as menores malhas dos mosquiteiros comuns, e a picada delas coça de forma incômoda por vários dias seguidos.
Os repelentes comuns, infelizmente, aqui funcionam como se você tivesse se molhado com água pura. Felizmente, em qualquer supermercado local dá para comprar potentes repelentes suecos (por exemplo, a marca Mygga), feitos justamente para as condições de lá. A defesa fundamental, porém, é a roupa certa: calças compridas, camisas firmes e um chapéu com véu sobre o rosto assim que você parar.
💡 Dica: A quantidade de insetos cai drasticamente acima da linha da floresta e nas planícies abertas e ventosas. Se você quer evitar os mosquitos por completo, planeje a viagem de verão para a própria virada de agosto para setembro, quando as primeiras geadas os eliminam de vez.
20. Fika e as delícias locais para o frio
Já que você vai passar frio no norte, precisa se recompensar com as tradicionais delícias locais. Ao longo do dia, pare com certeza para a chamada fika, aquele sagrado ritual sueco de pausa para o café com pão doce, no qual o tempo para. Nos cafés locais servem, junto ao café preto quente, um rolinho de canela perfeito (kanelbulle) ou uma brioche de cardamomo, e por esse combo você paga cerca de 65 a 100 SEK (R$ 35 a R$ 55).
Se ao meio-dia bater uma fome maior, procure na frente dos restaurantes as placas com os dizeres dagens lunch. É o vantajoso menu executivo, no valor de 110 a 145 SEK, no qual, além do prato principal, você ainda ganha acesso ilimitado ao buffet de saladas, café e água. Os locais gostam de pedir carne de rena ou arenque fermentado, mas os vegetarianos têm sempre à escolha ótimas sopas cremosas, densas tortas de queijo e frutas locais da floresta, como as valiosíssimas amoras-árticas amarelas (cloudberries).
💡 Dica: Nos longos passeios de esqui cross-country ou de snowmobile, tenha na garrafa térmica uma sopa espessa de mirtilo chamada blåbärssoppa. Ela se bebe quente, dá energia na hora e é o melhor “casaco líquido” que você pode desejar na neve.
Como chegar à Lapônia Suécia
Vencer a longa distância e se ver bem lá no fundo, acima do Círculo Polar Ártico, hoje é surpreendentemente fácil, mas exige um pouco de planejamento estratégico. Se você quer economizar tempo, a opção mais rápida é sem dúvida o avião. Do Brasil, o caminho mais prático é voar de São Paulo até Estocolmo com companhias como LATAM ou TAP (via Europa), fazendo conexão no aeroporto de Arlanda. De lá partem voos domésticos diretos para Kiruna (KRN) ou Luleå (LLA). O trecho interno costuma sair barato se comprado com antecedência. Voos diretos ao extremo norte são raros e têm mais cara de charter sazonal.
Para os românticos dos trilhos e amantes das viagens lentas, existe uma fantástica travessia no expresso noturno chamado Arctic Circle Train. Esses trens são operados pelas empresas SJ ou Vy e partem de Estocolmo no fim da tarde. A viagem até Kiruna e Abisko dura de 15 a 18 horas e você acorda de manhã no meio da natureza nevada. A passagem em assento comum começa em 475 SEK, enquanto um leito mais confortável sai a partir de 835 SEK. As vagas nos vagões-leito, porém, somem num piscar de olhos, então você precisa comprá-las até mesmo com vários meses de antecedência. A linha do norte, chamada Malmbanan, ainda costuma ficar muito congestionada no inverno com trens de carga de minério, e pode haver atrasos.
Se você optar por um roadtrip e alugar um carro no local, uma aventura incrível te espera. As artérias principais do norte são as estradas E10 e E45. As locadoras suecas estão perfeitamente preparadas para o inverno extremo: os carros têm pneus de inverno de primeira, com cravos metálicos, e muitas vezes até aquecimento elétrico do motor. As estradas aqui não recebem sal, apenas são raspadas e cobertas com cascalho, então o tempo todo se dirige sobre neve e gelo compactados. O maior perigo ao volante, porém, é a escuridão onipresente e as renas, que costumam se aproximar das estradas e, na noite polar, você só as enxerga no último instante. As distâncias enganam: por exemplo, o trajeto de Kiruna a Abisko tem cem quilômetros e leva cerca de uma hora e meia de direção cuidadosa.
Quanto custa uma semana na Lapônia
A Lapônia Suécia é cara, não vou te enganar. Mas a disposição dos viajantes de pagar por isso vem do fato de que são experiências únicas, que em nenhum outro lugar da Europa você simplesmente encontra. Se você montar a viagem por conta própria e dispensar os serviços de luxo das agências, dá para fazer o passeio inteiro com um orçamento razoável. Abaixo, trago três variantes de referência com as quais você pode contar ao planejar uma viagem de uma semana (5 a 7 dias).
1. Variante econômica por conta própria (em torno de R$ 4.800 por pessoa) Essa opção exige planejamento cuidadoso e a compra antecipada de passagens promocionais via Estocolmo. Você se hospeda nos quartos compartilhados mais baratos da estação de montanha STF em Abisko e cozinha a própria comida com o que compra nos supermercados locais, o que economiza uma fortuna com restaurantes. A aurora boreal você caça a pé, sozinho, junto ao lago, de graça, e como principal experiência paga se permite a visita diurna ao Icehotel.
2. O caminho dourado do meio (R$ 6.000 a R$ 8.400 por pessoa) Nesse orçamento você desfruta de um voo confortável e se hospeda em uma cabana privativa e aquecida, por exemplo no Camp Ripan, em Kiruna. Durante o dia, você sai para o menu executivo de almoço (dagens lunch) e não deixa passar o café da tarde com o pão tradicional. O mais importante é que esse orçamento permite pagar duas grandes atividades de inverno, ou seja, por exemplo, um passeio de meio dia de trenó com cães e uma saída de snowmobile.
3. Conforto ártico sem concessões (a partir de R$ 16.800) Se você deseja o luxo absoluto e despreocupado, deixa a viagem inteira ser montada sob medida por uma agência de viagens especializada. Você se hospeda em joias arquitetônicas como o Arctic Bath ou passa a noite direto em uma suíte de arte do Icehotel. Todo fim de tarde, um guia particular vem te buscar e te leva em uma van especial para longe da civilização atrás da aurora boreal.
Para onde ir depois da Lapônia Suécia
O norte da Suécia daria para uma vida inteira de passeios — mas, para começar, reunimos alguns outros guias que vão ser úteis no seu planejamento:
- Quer ter uma visão geral do que mais o resto do país oferece? Leia nosso artigo completo Suécia: 30 dicas do que ver e viver.
- Se você vai voar direto para o norte e precisa de detalhes sobre a maior cidade da região, confira Kiruna: 18 dicas do que ver e viver.
- Para todos os caçadores de fenômenos celestes, preparamos o guia detalhado Aurora boreal na Suécia: quando, onde e como não estragar a foto, onde você encontra os melhores truques.
- Interessado na região toda de um ponto de vista mais amplo? No artigo Lapônia: 20 dicas do que ver e viver você encontra mais inspiração.
- Não tem certeza da data da viagem? Um panorama prático do clima está no guia Quando ir à Suécia: o clima mês a mês.
Perguntas frequentes
Antes de partir rumo ao Círculo Polar Ártico, talvez alguns pontos de interrogação práticos estejam rondando a sua cabeça. Aqui reuni para você as respostas ao que mais perguntam sobre a viagem ao extremo norte 😉.
Qual é a melhor época para ir à Lapônia sueca?
Para atividades de inverno genuíno e condições ideais para observar a aurora boreal, os melhores meses são absolutamente fevereiro e março. O frio já não é tão intenso quanto em dezembro, os dias ficam visivelmente mais longos e o sol dá um brilho maravilhoso à paisagem nevada. Se você quer vivenciar o sol da meia-noite e fazer longas caminhadas sem neve, vá durante julho. Mas conte com uma grande quantidade de insetos, por isso uma excelente alternativa é a virada de agosto para setembro, quando a natureza está em cores outonais e os mosquitos já desapareceram.
Qual é a melhor forma de chegar lá saindo do Brasil?
A opção mais rápida e confortável é voar via Estocolmo diretamente para os aeroportos menores em Kiruna ou Luleå. Geralmente voa-se para lá com companhias como LATAM, TAP ou GOL saindo de São Paulo ou Rio de Janeiro, com conexão em Estocolmo pela SAS ou Norwegian, e as passagens podem ser encontradas em promoção por preços bem razoáveis. Para os mais aventureiros, uma ótima opção é viajar de trem noturno saindo de Estocolmo, que leva cerca de quinze a dezoito horas, mas te deixa direto nos parques nacionais e você economiza uma noite de hotel.
Quanto custa aproximadamente uma semana de viagem?
Se você for com uma agência de viagens tradicional brasileira, prepare-se para pacotes completos a partir de R$ 17.500. Mas se você montar a viagem por conta própria, comprar as passagens com bastante antecedência e cozinhar de vez em quando com suprimentos do supermercado, você consegue tranquilamente gastar até R$ 6.000 por pessoa. Nesse valor já estão incluídas uma ou duas atividades de inverno mais caras, como o passeio de trenó puxado por cães.
O que devo vestir para enfrentar o frio extremo?
A base da sobrevivência é a regra de usar camadas e evitar completamente o algodão, que no frio não elimina o suor e você esfriaria rapidamente. Como primeira camada escolha lã merino de qualidade, sobre ela vista um fleece quente ou um suéter de lã bom e por cima coloque uma jaqueta de penas de qualidade à prova de vento. Mas você não precisa comprar macacões de expedição caros, porque em todas as atividades de inverno pagas os instrutores no local emprestam macacões árticos robustos e botas de neve quentes.
Dá para ir à Lapônia no verão também?
Com certeza sim e é uma experiência absolutamente fantástica para amantes de trilhas longas, acampamento em áreas selvagens e esportes aquáticos nos lagos. Você aproveita o sol da meia-noite ininterrupto, percorre a famosa Trilha do Rei ou aluga uma canoa. Mas é fundamental não esquecer um repelente sueco de qualidade contra mosquitos, porque os repelentes brasileiros não funcionam nada contra os insetos locais. Uma ótima solução também é ir no início de setembro.
A Lapônia ártica é adequada para crianças?
A Suécia em geral é um país muito amigável para famílias, mas no inverno ártico você precisa ter cuidado extremo com hipotermia, porque crianças menores esfriam muito mais rápido que adultos. A maioria das atividades de inverno mais exigentes, como passeios mais longos de snowmobile, tem limites de idade rigorosos ou exige que as crianças fiquem sentadas em trenós cobertos puxados com segurança pelo guia.
Quanto custa um passeio de trenó com huskies?
É um dos itens mais caros do roteiro, sendo que um passeio de meio dia normalmente custa de 80 a 140 euros por pessoa (cerca de R$ 500 a R$ 900). O preço pode variar um pouco dependendo se você quer conduzir ativamente o próprio trenó ou apenas ser levado confortavelmente por um guia experiente enrolado em cobertores quentes. Considere também que por razões de segurança os passeios são cancelados quando a temperatura cai abaixo de menos vinte graus.
Qual é a diferença entre a Lapônia sueca e a finlandesa?
A Lapônia finlandesa, especialmente os arredores populares de Rovaniemi, apostou massivamente no turismo ligado ao Papai Noel, vilas comerciais e multidões de famílias com crianças pequenas. O lado sueco, por outro lado, seguiu um caminho diferente e é muito mais rústico, vazio e focado na natureza pura, na cultura sami autêntica e no silêncio de uma enorme e intocada natureza selvagem.
