Em fevereiro de 2024, nosso filho Jonás nasceu dois meses prematuro. Naquela época já tínhamos comprado muita coisa, mas ainda faltavam vários itens essenciais do enxoval do bebê (como o carrinho, por exemplo). Graças à lista que fui montando ao longo de seis meses, consegui pedir tudo o que faltava em uma única noite e pude me dedicar à minha esposa e ao nosso filho que lutava pela vida na UTI.

No mercado existem centenas de lojas online voltadas para bebês e milhares de variações de produtos parecidos. Não é fácil se orientar e, sob pressão, você acaba errando. Ter um plano claro — saber com antecedência o que vai precisar para o bebê, quanto vai custar e onde comprar — é simplesmente essencial.
Por isso decidi tornar pública a nossa lista de enxoval do bebê para todos os futuros papais e mamães. Se você está no começo dessa jornada ou está tão perdido quanto eu estava, esta lista é exatamente para você. Vou mostrar o que você vai precisar e quais marcas e produtos específicos compramos.
Enxoval para a mamãe durante a gravidez
Vamos começar pela futura mamãe, que já alguns meses antes do parto começa a sentir dores nas costas e na barriga, tem dificuldade para dormir e precisa de alívio.
Travesseiro de gravidez
O travesseiro de gravidez é basicamente uma grande ferradura que a mamãe envolve ao redor do corpo, apoiando a barriga e dormindo muito melhor. A Lucka não conseguia viver sem ele durante a gravidez.
Nós compramos este travesseiro — vale muito a pena investir em um de qualidade desde o início da gravidez.
Cinto de segurança para gestantes
Se você dirige durante a gravidez, a cada viagem expõe seu bebê a riscos consideráveis. Os cintos de segurança convencionais pressionam os lugares errados e podem causar desconforto — ou algo pior — ao bebê.
Por isso é importante investir em um adaptador de cinto para gestantes, que reposiciona o cinto para não pressionar a barriga. A Lucka escreveu uma avaliação detalhada do nosso adaptador BESAFE, que você encontra aqui.

Bola de pilates
Durante a gravidez é importante se exercitar. E para isso, uma bola de pilates é indispensável. 😊 Escolha conforme o seu gosto — cada pessoa se adapta melhor a um tamanho diferente.
Curso de preparo para o parto
Embora tudo tenha acontecido de forma completamente diferente do planejado, nos preparamos para um parto tranquilo e natural. Fizemos um curso de fim de semana sobre parto humanizado, onde aprendemos tudo sobre como o processo funciona.
Todos os medos que a Lucka e eu tínhamos se dissiparam com o curso. De repente sabíamos exatamente o que esperar e como queríamos que o parto acontecesse.
Se você se interessou pela ideia de que o parto pode ser uma experiência bonita, recomendo primeiro ler o livro Hypnobirthing, de Marie Mongan, que apresenta todo o conceito de auto-hipnose aplicada ao parto.
Enxoval para o bebê e a mamãe na maternidade
Com a mala da maternidade, não precisa se estressar muito. Pergunte à sua maternidade o que já é fornecido e o que você precisa trazer. O essencial é ter o básico organizado.
Se tudo correr bem, você não ficará no hospital por mais de 5 dias, então não precisa acumular muita coisa. O bebê será cuidado pela equipe; para ele, você não precisa levar muita coisa. Você está se preparando principalmente para si mesma.
Como nunca se sabe quando e onde o parto vai acontecer (nós também imaginávamos diferente), prepare a bolsa com o essencial por volta do 5º mês de gestação — e leve-a sempre com você.
- Cartão de pré-natal e resultados de exames genéticos
- Carteirinha do plano de saúde
- Chinelos confortáveis e abertos (nas maternidades costuma fazer muito calor)
- Camisa abotoada na frente e roupão
- Calcinha grande e elástica (para caber os absorventes pós-parto 🙂)
- 2 toalhas
- 2 sutiãs de amamentação (recomendamos o sutiã de amamentação Medela)
- 1 pacote de protetores de seio
- 2 pacotes de absorventes pós-parto
- Itens de higiene pessoal
- Sabonete e gel de banho infantil
- Roupa confortável para gestantes (depois do parto a barriga ainda demora a sumir)
Para um cuidado mais completo, vale investir em kits maternidade prontos, como o Frida Mom Kit Maternidade, que já inclui boa parte do que você vai precisar.
Isso é o básico absoluto. Se quiser mais conforto e preferir não usar os equipamentos do hospital, você pode levar mais coisas — ninguém vai te barrar. Nós, por exemplo, levamos ainda:
- Roupinhas para o bebê
- Bomba de amamentação Medela Freestyle
- Coletor de leite materno Medela
- Esterilizador Philips Avent
- Vitaminas + minerais para a Lucka
- Garrafa grande para se hidratar

Enxoval do bebê para casa
Somos apaixonados por tecnologia e adoramos comprar gadgets modernos. Jonás talvez seja nosso único filho, então não nos limitamos. Escrevo este artigo algumas semanas depois que já temos o Jonás em casa, então vou também contar quais itens realmente usamos e como nos ajudam.
Berço inteligente Snoo
O berço Snoo da Happiest Baby é um berço de design sofisticado com motor, alto-falante, sensores e aplicativo para celular. Ele consegue detectar quando o bebê está acordando ou inquieto e o acalma novamente.

O berço balança o bebê de lado a lado, tem vários níveis de intensidade e se adapta conforme o grau de agitação do bebê. Além disso, reproduz diferentes tipos de ruído branco para acalmar o pequeno.
Na configuração padrão, o berço balança a noite toda. Felizmente dá para desativar essa função — não queremos criar um pequeno marinheiro. 😂 Por enquanto o Jonás dorme bem, então não precisamos usar muito os recursos inteligentes, mas isso deve mudar em breve.
Rede de dormir Moonboon
O que a princípio me pareceu supérfluo acabou sendo o item que mais valorizamos. Esse “ovo” suspenso com motor, capaz de embalar o bebê até adormecer, nos ajuda imensamente.

O Jonás adormece no Moonboon em menos de cinco minutos, pulando assim a fase de sonolência em que o bebê já está muito cansado mas não consegue dormir e começa a choramingar.
O Moonboon não tem funções inteligentes complexas — no motor há dois botões simples: duração do balanço e intensidade do balanço.
A rede é muito útil se você tiver um lugar para suspendê-la. Se não tiver nenhum gancho, é possível comprar uma estrutura de apoio separada, mas aí já parece exagero.

Moisés da Sleepee
Trabalhamos os dois em casa e durante o dia alternamos os locais onde trabalhamos, então precisamos de mais de uma opção de berço pelo apartamento.
Uma ótima solução foi o moisés — uma cestinha de vime em uma base de madeira que balança.

O moisés não tem nenhuma função inteligente, então balanço o Jonás com o pé — fico com ele bem do lado da mesa da cozinha, onde trabalho com o computador uma ou duas vezes por dia. Dentro do moisés usamos também:
Carrinho Cybex e-Priam
A escolha do carrinho não demorou muito — já conhecia a Cybex e simplesmente precisava de um carrinho com assistência elétrica. Muita gente vai dizer que é um carrinho para quem frequenta cafeterias modernas. Em termos de design, com certeza (é lindo de verdade!), mas além do visual, o Cybex é muito robusto e bem amortecido. Temos o Cybex e-Priam Platinum.
Com o Cybex, passeamos tranquilamente por paralelepípedos, areia, grama e pedras. O carrinho tem motor elétrico que:
- ajuda a empurrar em terreno plano
- ajuda a subir ladeiras
- ajuda a frear nas descidas
- para automaticamente se você soltar o carrinho em uma descida
Para nós essas funções são fundamentais, porque além do Jonás temos dois cachorros — e quando saímos, é uma bagunça animada. A toda hora paramos e nem sempre lembro de travar o freio. O sensor que detecta se estou segurando o carrinho é uma mão na roda: se não estiver, ele para sozinho depois de alguns metros, mesmo em descidas íngremes.
Bebê conforto Cybex Cloud T i-Size
O bebê conforto Cloud T i-Size tem uma base que você fixa no carro em menos de um minuto. A base permite encaixar o bebê conforto e depois girá-lo em direção ao banco, e ainda conta com sensores que avisam se algo não está encaixado corretamente.
O bebê conforto também pode ser encaixado no chassi do nosso carrinho em vez da cesta, então em trajetos curtos não precisamos levar a cesta — basta ter o chassi do carrinho e encaixar o bebê conforto.
O assento pode ser reclinado na posição deitada, para que o Jonás fique como em um berço — fora do carro isso é muito mais confortável e seguro para ele.
É provavelmente um dos bebês conforto mais pesados do mercado, mas prefiro ter um assento um quilo mais pesado e mais seguro do que plásticos leves.

Bomba de amamentação Medela Freestyle
A bomba de amamentação também foi escolha minha 😀. Após o parto prematuro, ficou claro que precisaríamos de uma bomba — e as do hospital não eram muito boas — então imediatamente comprei a mais recente Medela Freestyle para a Lucka. Além de ter deixado metade do andar de olho nela, é realmente uma bomba de altíssima qualidade.
Dá para bombear dos dois seios ao mesmo tempo, e as conchas de sucção ficam dentro do sutiã, com apenas tubos de ar chegando até o pequeno motor, que você coloca no bolso.
A Lucka anda pelo apartamento com a bomba ligada e faz outras coisas normalmente — ela não limita em nada, ao contrário das bombas tradicionais com garrafas.
O conforto é em outro nível, e se você não se importar com o investimento, definitivamente vale a pena.
Aquecedor de mamadeira Izybaby
Como o Jonás ainda não consegue mamar diretamente no peito, a Lucka bomba leite regularmente. E como adoramos viajar e já estamos com saudade de explorar novos destinos, precisamos resolver a questão da alimentação fora de casa.
Bombear é uma coisa (temos a bomba), armazenar o leite é outra (temos uma geladeira e um freezer portátil para o carro) e alimentar é uma terceira questão. Para alimentar, o leite precisa estar morno — ou recém-bombado, ou aquecido. E para as saídas não queremos levar a bomba, então precisávamos encontrar uma forma de aquecer.
Graças ao Instagram e suas ótimas propagandas direcionadas, encontrei o aquecedor Izybaby, que aquece o leite em poucos minutos e o mantém morno por muito tempo. A bateria aguenta várias sessões de aquecimento — certamente 1 a 2 dias de uso intenso.

Meia inteligente Owlet
O Jonás ficou seis semanas conectado a um monitor de saturação de oxigênio e frequência cardíaca, então nos acostumamos a ter um acompanhamento constante do seu estado — e quando desconectamos do monitor, foi um pouco difícil. De repente você sente que não sabe se seu bebê está bem.
Por isso, entre outros motivos, investimos na meia inteligente Owlet.
A meia tem o mesmo tipo de sensor que o hospital usa e envia dados continuamente para a base, que fica no centro do apartamento. Se a meia detectar algo anormal (queda na saturação, queda na frequência cardíaca, perda de sinal), a base dispara imediatamente um alarme sonoro.
A base também transmite os dados para um aplicativo no celular, que você pode acessar de qualquer lugar. Então mesmo quando estou fora de casa, posso verificar a qualquer momento como o Jonás está.

A meia tem estatísticas próprias e estima se o Jonás estava acordado ou dormindo, e qual foi a qualidade do sono. A estimativa é bastante precisa. 😊
Antes de comprar, fiquei um pouco hesitante porque a internet está cheia de avaliações reclamando que a meia é difícil de colocar, mede mal e gera falsos alarmes com frequência. Isso não é verdade.
Usamos a meia há várias semanas e posso dizer com tranquilidade que as pessoas que reclamam simplesmente não sabem usá-la direito. Se não for colocada corretamente, nada funciona como deveria. Além disso, ela tem 3 tamanhos e é importante que seu bebê use exatamente o tamanho que melhor se encaixa no pezinho dele.
Sling Minu
Ficamos com o Jonás 24 horas por dia e não queremos que ele passe o dia inteiro apenas no berço, então usamos sling. Antes praticávamos o método canguru — que é indicado especificamente para bebês prematuros. Para bebês nascidos a termo, o sling convencional é o mais indicado.
Há muitas opções de sling no mercado; o nosso é o Minu e é excelente. Além de ter uma cor que combina muito comigo 😂, ele é cortado de forma que pode ser amarrado de diversas maneiras e serve tanto para recém-nascidos quanto para bebês maiores.
Atualmente você tem 15% de desconto com o cupom “endijka15”, aproveite!

Kit de brinquedos Lovevery
Mais uma descoberta pelo Instagram. A Lovevery é uma empresa especializada em criar kits de brinquedos para cada fase do desenvolvimento do bebê. Cada brinquedo é focado em uma área específica que a criança está desenvolvendo naquele momento — ou seja, não são apenas chocalhos comuns. 😊

Por enquanto temos o primeiro kit para recém-nascidos, o Play Gym, e o Jonás fica olhando para os cartões em preto e branco.
DICA: Use este link para ganhar $20 de desconto nos produtos Lovevery.
Babá eletrônica Philips Avent Baby
Prefiro nem calcular quanto tempo passei escolhendo a babá eletrônica. Mas no final escolhi muito bem — ficamos com a Philips Avent Baby SCD923.
A babá eletrônica conecta ao Wi-Fi e transmite a imagem para um aplicativo, mas também tem transmissão por rádio independente do Wi-Fi, além de um monitor portátil sem fio com microfone bidirecional.
As duas funções funcionam ao mesmo tempo, o que não se pode dizer de 99% das outras babás eletrônicas.
A qualidade de imagem é boa e o monitor portátil fica ligado continuamente por várias horas, o que o torna ideal para uso doméstico. No nosso apartamento de 135 m² o sinal chega em todos os cantos sem falhas.
Banheira Twistshake
Escolher uma banheira para bebê pode não ser tão simples. Em algumas o bebê fica mal posicionado sentado, em outras mal posicionado deitado; outras não têm ralo ou não têm suporte.
No final ficamos com a Twistshake Luxury Bath Kit. Essa banheira fica sobre um suporte (no qual ela simplesmente se encaixa) e tanto o suporte quanto a banheira dobram, então cabem perfeitamente no cantinho do banheiro.
Dar banho ficou muito fácil e todo mundo aproveita. Não precisamos nos inclinar demais e esvaziamos a banheira direto na banheira grande com a mangueirinha inclusa.

Lixeira para fraldas
Não sei você, mas eu não quero sentir cheiro de fralda suja em casa. Então procurei uma lixeira hermética e descobri que existe uma categoria inteira de lixeiras específicas para fraldas.
Escolhemos a Magic Bin. Funciona muito bem. 🙂
Termômetro digital Withings Thermo
Nunca tivemos um termômetro confiável em casa, então com a chegada do Jonás decidi resolver isso de vez. Comprei o termômetro digital da Withings, que fica integrado ao aplicativo (tanto eu quanto a Lucka temos smartwatch Withings) e cada medição é salva nas estatísticas — incluindo as do Jonás.
Almofada posicionadora Nunito
Precisamos posicionar o Jonás para evitar que a cabecinha achate e também para ajudá-lo com os gases. Existem muitas opções no mercado, mas optamos pelas almofadas posicionadoras Nunito, desenvolvidas pela fisioterapeuta pediátrica Michaela Kačírková, autora do livro Desenvolvimento Motor do Bebê.
Investimentos para o futuro do bebê
Não seria eu se não pensasse em dinheiro desde o começo. Abri para o Jonás uma carteira de investimentos em ações, para a qual enviaremos dinheiro todos os meses até os 18 anos dele.
A plataforma compra ETFs automaticamente conforme a estratégia que escolhi. Não gosto de deixar dinheiro parado em poupança, então investir em ações foi a escolha óbvia. Você pode ler mais sobre como funciona esse tipo de investimento na minha avaliação sobre investimentos para filhos.
O que mais você vai precisar para o bebê
- Fraldas de pano
- Chupetas
- Trocador
- Trocador plano — recomendo sem bordas elevadas, caso você precise praticar fisioterapia (as bordas atrapalham e você acaba tendo que ir fazer em outro lugar)
- Escova de cabelo infantil
- Sabão líquido para roupas de bebê — usamos o Cleanee (tirou até ferrugem, então ficamos muito satisfeitos)
- A lista será atualizada com o tempo 😄
O que providenciar antes e depois do nascimento
Vamos ver o que precisa ser feito logo após o nascimento do bebê.
Certidão de nascimento
No Brasil, a certidão de nascimento é emitida pelo cartório de registro civil. A maioria das maternidades já faz o registro diretamente, mas confirme com a sua. Para registrar, são necessários os documentos dos pais (RG ou CPF) e, se os pais não forem casados, o reconhecimento de paternidade pode ser feito na própria maternidade ou em cartório.
Plano de saúde
Se você tem plano de saúde, inclua o bebê como dependente dentro do prazo exigido pela operadora — geralmente 30 dias após o nascimento. Fora desse prazo pode ser necessário passar por carência. Verifique também se o seu plano cobre pediatra e exames neonatais.
Escolha do pediatra
Procure o pediatra antes do nascimento. O ideal é fechar essa escolha alguns meses antes da data prevista do parto — em algumas cidades as agendas lotam rápido. Após a alta da maternidade, a primeira consulta geralmente é recomendada em até 7 a 10 dias.
Criando uma reserva ou investimento para o filho
O melhor presente que você pode dar ao seu filho é pensar no futuro dele. Poupança tradicional perde para a inflação — não vale a pena. Uma alternativa muito melhor é uma conta de investimentos para crianças, para a qual toda a família pode contribuir.
Não é preciso entender muito do assunto, porque existem plataformas onde você abre automaticamente uma conta de investimento com rentabilidade histórica de cerca de 8% ao ano. Se você investir ao longo dos anos o equivalente a R$ 15.000, ao final você pode ter mais de R$ 35.000. E isso vale muito a pena.
Além disso, você pode pedir para avós e outros parentes que, em vez de brinquedos, contribuam para a conta do pequeno.
Um ótimo guia sobre como investir para seus filhos você encontra aqui. Para isso você já precisa ter o CPF do bebê, que se transfere automaticamente para o filho ao completar 18 anos.
Tipy a triky pro vaší dovolenou
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Nezapomeňte na cestovní pojištění
Kvalitní cestovní pojištění vás ochrání před nemocí, úrazem, krádeží nebo stornem letenek. Pár návštěv nemocnic jsme v zahraničí už absolvovali, takže víme, jak se hodí mít sjednané pořádné pojištění.
Kde se pojišťujeme my: SafetyWing (nejlepší pro všechny) a TrueTraveller (na extra dlouhé cesty).
Proč nedoporučujeme nějakou českou pojišťovnu? Protože mají dost omezení. Mají limity na počet dnů v zahraničí, v případě cestovka u kreditní karty po vás chtějí platit zdravotní výdaje pouze danou kreditní kartou a často limitují počet návratů do ČR.
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