Hvis du er gravid og sliter med ryggsmerter, vurderer du kanskje om du skal kjøpe et rebozobelte eller et støttebelte for gravide. Selv valgte jeg et støttebelte gravid, fordi jeg av natur er litt lat, og det går raskere å ta på et støttebelte enn å knyte et rebozobelte.
Etter mye research kom jeg frem til at dette støttebeltet fra LOLA&LYKKE hos Made for Moms var det beste. La oss se på erfaringene mine.
Hva brukes et støttebelte gravid til?
Et graviditetsbelte brukes for å lindre ryggsmerter. Det støtter egentlig opp magen, slik at belastningen på ryggraden blir mindre. Du kan bruke det mens du lager mat, rydder eller går – altså når ryggen verker mest.
Jeg hadde mest nytte av det under matlaging og baking til jul, da ryggen begynte å plage meg i den sjuende måneden. Selv om jeg ikke nødvendigvis hadde vondt i ryggen på dagtid, kom smertene om kvelden når jeg la meg etter å ha stått eller gått lenge. Det gjorde så vondt at tårene rant. Heldigvis hjalp støttebeltet virkelig.
Det sies at et graviditetsbelte også kan redusere risikoen for strekkmerker. Jeg fikk ingen nye strekkmerker under svangerskapet, men det er vanskelig å si om det var støttebeltet som gjorde forskjellen.
Når bør du begynne å bruke et støttebelte i svangerskapet?
Det går ikke an å si helt bestemt fra hvilken svangerskapsuke du bør begynne å bruke et støttebelte. Det kommer an på hvor raskt magen vokser. De fleste kvinner begynner å bruke graviditetsbelte først i andre halvdel av svangerskapet. Jeg hadde mest nytte av det da tredje trimester begynte, fordi jeg først begynte å legge betydelig mer på meg i sjette måned, og ryggsmertene kom ikke før i den sjuende.
Tips: Les anmeldelsen av det mest solgte graviditetsbeltet til bruk i bil.
Mine erfaringer med LOLA&LYKKE-støttebeltet
La oss gå rett til støttebeltet for gravide fra LOLA&LYKKE. Hva likte jeg ved det, og hva likte jeg ikke?
Vurdering av materiale og utførelse
Allerede da jeg pakket det ut, var det tydelig at Lola & Lykke-støttebeltet var laget med høy kvalitet. Ved første øyekast og etter første gangs bruk merket jeg at det var laget av elastiske og pustende materialer, utviklet for å tåle vekten av en voksende mage.
Da jeg undersøkte materialene nærmere, så jeg at ytterdelen består av 95 % bambus og 5 % spandex. Spandex er en myk, syntetisk polymerfiber som brukes som et alternativ til tyngre gummi, og den blandes alltid med naturmaterialer – her med bambus. Spandex gjør materialet elastisk og bidrar til bedre slitestyrke.
Kjernen i støttebeltet for gravide er laget av 40 % polyester, 40 % nylon og 20 % neopren. Derfor er beltet svært elastisk og kan tilpasse seg kroppens vanlige bevegelser.
Slik justerer du støttebeltet
Noe du sannsynligvis vil sette mest pris på, er at du kan tilpasse graviditetsbeltet til kroppen og magen din ved hjelp av to festestropper og to kompresjonsstropper med borrelås. De vertikale ribbene på baksiden av beltet gir dessuten ekstra støtte til ryggen, slik at trykket på ryggraden blir enda mindre.
Lomme til varme eller kalde omslag
En gelépose følger med i pakken. Du kan varme den i mikrobølgeovnen og legge den i lommen på graviditetsbeltet. Hvis du foretrekker et kaldt omslag, kan du legge geléposen i fryseren en stund.
Du kan også bruke geléposen uten støttebeltet, noe jeg gjorde ganske regelmessig. 😁 Jeg la den på nakken mens jeg satt.
Valg av størrelse – dette bør du passe på
Det som krevde mest av meg, var å velge størrelse, fordi jeg ikke helt fikk produsentens størrelsestabell til å stemme – kanskje det allerede var graviditetshjernen som slo inn 😁. Til vanlig bruker jeg størrelse M i bukser og S i overdeler, så jeg var usikker på om jeg skulle velge S eller M.
Til slutt valgte jeg S. Den passet, men jeg ble likevel nervøs for at jeg skulle «vokse ut av den» (selv om den har 25 cm ekstra plass til at magen skal vokse). For bedre komfort ville jeg nok valgt størrelse M hvis jeg skulle kjøpt den på nytt. Hvis du vipper mellom to størrelser, bør du derfor velge den største. Det er enklere å stramme beltet enn å bruke det når det sitter for trangt.
Hjalp graviditetsbeltet mot ryggsmertene?
Ja, det lindret virkelig ryggsmertene når jeg sto og gikk. Jeg brukte det mest når jeg ryddet og laget mat. Det eneste jeg synes er litt synd, er at beltet ikke egner seg når du sitter. Da var det halebeinsmerter og av og til også ryggsmerter som plaget meg.
Dette likte jeg best ved LOLA&LYKKE-støttebeltet
Dette er grunnene til at jeg valgte akkurat dette merket:
- Lomme til varme og kalde omslag, samt gelépose som kan brukes i mikrobølgeovn eller fryser,
- materiale som gir god elastisitet og mykhet,
- Compression Technology®, som gir god støtte til magen,
- god utførelse og design fra Finland = skandinavisk kvalitet,
- har fått designutmerkelsen Design from Finland,
- har fått to bronsepriser under Made for Mums Awards 2020 og Made for Mums Awards 2022 som beste helseprodukt for foreldre.
Hva likte jeg ikke ved graviditetsbeltet?
Det er ikke mye å trekke frem, bortsett fra at det er ganske dyrt. Prisen gjenspeiler likevel kvaliteten på utførelsen.
Hvor kan du kjøpe det?
LOLA&LYKKE-støttebeltet for gravide kan kjøpes i Tsjekkia hos favorittnettbutikken min, Made For Moms, som drives av Markéta og Monika – to uatskillelige venninner, kjærlige mødre og forretningspartnere.
Nettbutikken Made For Moms ble først og fremst startet fordi de ønsket å skape et sted der kommende og nybakte mødre kan kjøpe alt de trenger for å ta vare på seg selv. De ønsker å sette søkelys på at kvinnen også trenger omsorg både før og etter at barnet er født – ikke bare barnet.
Made For Moms er offisiell distributør av merkene Bloom and Blossom, Kokoso Baby, Tajinebanane, LIP Intimate Care, NuRoo og Lola Lykke i Tsjekkia og Slovakia, samt Gathre i Europa.
