Vandring genom Tatrabergen: Komplett guide

En vandring genom Tatrabergen och hela Tatra nationalpark är drömmen för många bergsvandrare. Med vår resplan korsar du Tatrabergen på sju dagar, besöker alla sevärda fjällstugor, passerar flera bergsryggar och får klättra längs kedjor. Men eftersom vi själva genomförde hela turen – vid den tidpunkten helt otränade stadsbor från Prag – behöver du inte vara orolig.

Vandring genom Tatrabergen tar sju dagar

Eftersom vandringen börjar och slutar på motsatta sidor av Tatrabergen är det inte praktiskt att köra bil till Slovakien. Planera istället din resa så att du anländer till Slovakien på kvällen och påbörjar vandringen på morgonen.

Rutten börjar i den lilla bergsbyn Ždiar i de östra (Bielanské) Tatrabergen. Från Sverige flyger du enklast till Kraków i Polen eller till Bratislava, och tar dig därifrån vidare med tåg till Poprad. Från Poprad kan du ta en taxi för 18,50 EUR till ditt boende. Bussarna från Poprad går sällan, så taxi är det smidigaste alternativet. Övernatta på Penzion Ždiar, där du kan inleda semestern med utsökta slovakiska halušky!

Snabb översikt:

• 82 till 101 km, beroende på vald rutt
• 4 655 meters total höjdskillnad
• ungefär 40 timmars vandring
• 6 fjällstugor

Vad kostar det

Flyg från Stockholm eller Göteborg till Kraków eller Bratislava kostar vanligtvis mellan 30 och 100 EUR, beroende på tidpunkt och flygbolag. Taxi från Poprad till Ždiar kostar 18,50 EUR och boende totalt 220,50 EUR per person.

De flesta boendena inkluderar halvpension, så du behöver vanligtvis bara köpa lunch. Tillsammans med fika och te som vi köpte längs vägen spenderade vi ungefär 20 EUR per dag.

Totalt kostar vandringen genom Tatrabergen för två personer, inklusive resa till och från Slovakien, cirka 800 EUR.

Dag 1: Ždiar – Chata pri Zelenom plese

• Etapplängd: 12,5 km
• Etapptid: 6:59 tim inklusive lunch
• Total höjdskillnad: 1 069 m

Var beredd på en tuff start. Från Ždiar kliver du in i Tatrabergen från lågländerna, och trots att den första kilometern verkar enkel följer en brant stigning. Och den slutar inte förrän du klättrat 1 000 höjdmeter på bara några få kilometer. Belöningen är utsikten från Široké sedlo, dit du kravlar dig upp efter ungefär tre timmar.

Sedan återstår bara några tiotal meters höjdskillnad upp till Vyšné Kopské sedlo, och därifrån är det en avkopplande promenad på fyra kilometer till stugan vid Zelené pleso.

Dag 2: Chata pri Zelenom plese – Téryho chata

• Etapplängd: 11,4 km
• Etapptid: 8:32 tim inklusive lunch
• Total höjdskillnad: 974 m

Dag två tillbringar du på höga höjder och större delen av sträckan går på exponerade höjdalpina avsnitt. Vi rekommenderar starkt att följa väderprognosen så att du inte hamnar i ett åskväder mitt ute bland bara sten, så långt ögat kan nå. Från stugan beger du dig upp mot toppen av Svišťovka, dit en mycket brant stigning leder, delvis via kedjor.

Men var inte oroliga – det gick massor av barn samma väg som oss. De 500 höjdmetrarna tar ungefär två timmar, och sedan är det en härlig promenad till Skalnaté pleso, där du kan äta lunch. Leden fortsätter på den röda markeringen mot Zamkovského chata, där det finns möjlighet att ladda upp före den sista stigningen till Téryho chata. Den börjar försiktigt men avslutas med en brant klättring uppför en bergssida.

Räkna med 400 meters höjdskillnad på de sista två kilometerna. Belöningen är övernattning i en stuga nära Lomnický štít. Stugan har inga duschar och inget varmvatten, men en mysig vedkamin och utmärkta pannkakor.

Dag 3: Téryho chata – Sliezsky dom

• Etapplängd: 16,2 km
• Etapptid: 9:25 tim inklusive lunch
• Total höjdskillnad: 760 m

Om du tar vägen via Polský hřeben är rutten fyra kilometer kortare, men du klättrar 970 höjdmeter.

Det här är troligen den svåraste etappen av hela vandringen, eftersom två farliga avsnitt med kedjor väntar. Nu är det dags för hjälm, för du klättrar brant uppåt i ungefär 60 graders lutning mot bergsryggen, och ibland faller stenar. Jag blev själv träffad av en vilsen sten ovanför knät, och tur var att jag höll mig hårt i kedjan just då – annars hade jag nog åkt ner en bra bit.

Efter att ha klarat kedjorna vid Priečne sedlo (sägs vara det svåraste man kan uppleva på en vandringstur i Tatrabergen) följer en mildare nedstigning och ungefär en och en halv timmes vandring till Zbojnícka chata. Hela vägen bjuder på fantastisk utsikt och en rad sjöar (Sivé, Ledové och Starolesnianské pleso). Ta med dig en kikare – med lite tur ser du bergsklättrare som bestiger någon av de omgivande topparna.

Vid Zbojnícka chata kan du prova ångkokta munkar och bestämma dig för vilken väg du tar vidare – det finns två alternativ. Om Priečne sedlo inte skrämde dig, ta vägen via Polský hřeben, där det finns två kedjeavsnitt liknande dem vid Priečne. Eller välj den längre men betydligt säkrare vägen genom Veľká Studená dolina till Rainerova chata och via Hrebienok till dagens mål, Sliezsky dom.

Sliezsky dom är ett lyxigt berghotell – det högst belägna i Slovakien. Middag och frukost serveras som buffé i hotellrestaurangen, och vandrarnas övernattning finns i en sidobyggnad.

Dag 4: Sliezsky dom – Štrbské pleso

• Etapplängd: 14 km
• Etapptid: 8:28 tim inklusive lunch
• Total höjdskillnad: 483 m

Hela dagsförflyttningen från Sliezsky dom till Štrbské pleso börjar du helst tidigt på morgonen. Större delen av vägen är du utsatt för direkt solsken utan möjlighet att söka skugga. De 7,5 kilometrarna från Sliezsky dom till toppen av Ostrva går du längs Höga Tatrabergen med utsikt ner över dalarna, Poprad och Slovenský ráj.

Batizovské pleso, som du passerar på vägen, är ett utmärkt tillfälle för en paus och mellanmål. När du nått toppen av Ostrva ser du Popradské pleso djupt nere i dalen, dit du stiger ner 500 höjdmeter på korta 2,7 kilometer. Och lita på oss – nerför är värre än uppför! Den goda nyheten är att efter Ostrva återstår bara en och en halv timmes bekväm vandring till Štrbské pleso. Vi rekommenderar vandrarhotellet SHB Štrbské Pleso.

Dag 5: Štrbské pleso – Chata Orešnica (Račkova dolina)

• Etapplängd: 3,8 km
• Etapptid: 48 min utan bussresan
• Total höjdskillnad: 118 m

Nästa dag innebär egentligen en drygt tjugo kilometer lång vandring från Höga Tatrabergen till Račkova dolina. Om du vill undvika den ganska monotona marschen kan du göra som vi. Vi lämnade ryggsäckarna på vandrarhemmet vid Štrbské pleso och tog en vilodag. Vi hyrde en båt på sjön, testade alla tre lokala kaféer, inklusive restaurang Zubačka och en pannkakskrog.

Klockan 17:30 steg vi på bussen (från stora parkeringen) och klockan 18:00 klev vi av vid hållplatsen Pribylina, Račkova dolina. Därifrån var det bara knappt 4 kilometer på en lugn asfaltväg till vår nästa övernattning – en promenad på knappt en timme. Vi anlände till det charmiga pensionatet Chata Orešnica, som har en bar som håller öppet efter middagen, en liten damm och hästar på tomten.

Dag 6: Račkova dolina – Žiarska chata

• Etapplängd: 12,4 km
• Etapptid: 4:09 tim
• Total höjdskillnad: 587 m

Från Račkova dolina tar förflyttningen till Žiarska chata bara drygt fyra timmar, eftersom mer än hälften av vägen går nästan helt plant. Ända fram till korsningen i Žiarska dolina, där det finns en stor parkering, är leden markerad som lämplig för familjer med barn.

På vägen kan du stanna vid stugan Baranec, men vid tiden för vårt besök var den inte öppen för allmänheten, utan bara för övernattande gäster. Det är också den enda etappen där markeringen på nätkartor (Mapy.cz) skiljer sig från verkligheten – ungefär tre kilometer från start behöver du fortsätta på den röda markeringen något åt höger in i skogen, trots att huvudvägen som cyklisterna använder leder åt ett annat håll.

Från Žiarska dolina väntar en stadig, ibland brantare stigning upp till Žiarska chata. Du kan välja antingen den nya asfaltvägen, som dock används av sparkscykelåkare på väg ner från stugan, eller gå på den blåmarkerade stigen genom skogen. Båda vägarna är lika långa och sammanstrålar de sista två kilometerna på en gemensam asfaltväg.

Vid Žiarska chata ska du räkna med en ganska butter herre i receptionen. Om du bor i vandrarnas sovsal (vinden med ”bås”) – glöm inte att be om en pollett till duschen. Den ingår i priset, även om ingen berättar det för dig. Du kan inte köpa extra eftersom ”3 minuter dusch ska räcka”. Om du precis som vi blivit blöt under vandringen har stugan ett torkrum som personalen öppnar gratis.

Under denna etapp bjuds du framför allt på utsikt mot Låga Tatrabergen på andra sidan dalen.

Dag 7: Žiarska chata – Chata Zverovka

• Etapplängd: 10,9 km
• Etapptid: 5:15 tim inklusive lunch
• Total höjdskillnad: 664 m

Sista dagen ska du vara beredd på en brant stigning som börjar direkt efter Žiarska chata. Vi valde den blåmarkerade leden till Smutné sedlo; den som vill ha mer utmaning kan välja den alternativa rutten via toppen Baníkov på den gröna leden, men räkna med minst tre extra timmar.

Hela höjdskillnaden avverkas under de första tre kilometerna – resten av rutten är en behaglig nedstigning där du på åtta kilometer sjunker nästan en kilometer i höjd. Längs vägen bjuds du på fantastisk utsikt mot Baníkov, Plačlivé, Roháče och flera sjöar. Ungefär halvvägs stöter du på den nybyggda Ťatliakova chata, där du kan äta lunch och njuta av en öl.

Trots att det härifrån leder en asfaltväg hela vägen till Zverovka hyr ingen ut sparkscyklar, så du får gå även den sista biten till fots. 🙂 Här befinner du dig redan i ett riktigt turistområde – på vägen ner möter du gott om föräldrar som oupphörligt kämpar med barnvagnar i uppförsbacke.

Hela turen avslutas vid stugan Zverovka. Om du dock, precis som vi, anländer till Zverovka redan vid tvåtiden, kan du ta bussen direkt vid stugan och åka till tågstationen Podbiel. Därifrån tar du tåget till Žilina och vidare – antingen flyger du hem från Bratislava eller Kraków, eller fortsätter med tåg genom Centraleuropa.

När ska man åka till Tatrabergen

Huvudsäsongen i Tatrabergen sträcker sig från 16 juni till 31 oktober. Utanför denna period är många vandringsleder helt stängda, främst på grund av snö. Dessa avstängningar kan kvarstå även en bit in i säsongen – kontrollera alltid aktuella avstängningar på TANAPs webbplats.

Att ge sig ut på vandringen redan i juni är dock ingen bra idé. I passen ligger fortfarande snö och det är kallt och regnigt. Flest vandrare ger sig ut under juli och augusti, men då förekommer ofta åskväder på eftermiddagarna och Tatranská magistrála är full av dagsturister.

Vi rekommenderar övergången augusti–september, då åskvädren inte är lika vanliga och vädret mer stabilt. Det kan vara svalare på de högre höjderna, men där är det aldrig varmt ändå. Dessutom har dagarna ännu inte förkortats så mycket, och du har tillräckligt med dagsljus för varje etapp.

Vilken utrustning ska man ta med

Även om det låter självklart är utrustning av hög kvalitet helt avgörande för att du ska klara vandringen vid god hälsa och verkligen njuta av upplevelsen. En sådan småsak som ett glömt plåster kan göra en dagsetapp till en mardröm. Samma sak gäller en bra ryggsäck – den gör enorm skillnad. Trots att alla skrämde oss med att det värsta skulle bli att bära ryggsäckarna hela dagarna (och att vi borde träna i förväg) blev det till slut inga problem alls (utan träning). Här är vad du inte bör glömma:

• Ordentliga vandringskängor
• Reseapotek
• Regnponcho (eller vattentäta kläder)
• Solskyddskräm
• Kläder för både värme och kyla (minst 3 lager)
• Vandringsstavar
• Ryggsäck av hög kvalitet
• Soppåse
• Nödlåda (första hjälpen-kit)
• Vattenflaska eller termos

Nyfiken på vad vi brukar packa på våra resor och vandringar? Kolla in vår kompletta utrustningslista!

Glöm inte att spara telefonnumret till fjällräddningstjänsten.

Vanliga frågor om vandring genom Tatrabergen