En vellykket reise med små barn begynner ikke først når dere har satt dere i flysetet, men allerede når dere kommer til flyplassen. Et barn som får gått litt rundt på terminalen og brukt opp overskuddsenergien før avreise, er som regel mye roligere om bord. Når du planlegger hvordan du skal la fly leke barn, bør du altså starte allerede før boarding.
Det er lurt å ha et variert arsenal av underholdning klart, men du bør ikke pakke ut alt rett etter avgang. Det fungerer mye bedre å ta frem nye småting litt etter litt gjennom hele flyturen enn å gi barnet én stor pakke med leker med en gang.
Videre får du praktiske tips om hva som fungerer for ulike aldersgrupper, fra spedbarn til skolebarn. Jeg viser deg hvilke leker som lager minst rot, og når det er helt greit å finne frem nettbrettet uten dårlig samvittighet.
Kort oppsummert
- Tretti-minuttersregelen: Ikke ta frem alle lekene før avgang, men introduser nye aktiviteter omtrent hver halve time.
- Trikset med gavepapir: Pakk inn selv helt vanlige, billige småting. Selve utpakkingen holder barnet opptatt lenge.
- Skjerm uten dårlig samvittighet: Ifølge barneleger skader ikke et nettbrett i noen timer på flyet barnet, men last ned innholdet på forhånd slik at det kan brukes offline.
- Drikke og Oslo lufthavn: Reglene for væske kan variere mellom flyplasser og sikkerhetskontroller. Barnemat og melk er vanligvis unntatt, men ⚠️ praksisen kan være forskjellig.
- Rettigheter ved forsinkelse: Revisjonen av EU-forordning 261/2004 ble godkjent 13. juli 2026, men vil i praksis først tre i kraft rundt midten av 2027.
- Hodetelefoner med kabel: Trådløse hodetelefoner er praktiske, men til underholdningssystemet om bord trenger du alltid en vanlig kabel og volumbegrensning.
- Fysikk og ører: Nedstigningen er ofte mye mer smertefull for barns ører enn selve avgangen, så spar de beste triksene til slutten av flyturen.
10 ting du bør vite når barn skal leke på fly
Hvis dette er første gang du skal opp i luften med en liten reisende, har du kanskje hodet fullt av katastrofescenarier om en flytur med gråt og irriterte blikk fra de andre passasjerene. La oss se på ti konkrete strategier og regler som gjør det lettere å holde hodet kaldt, enten du reiser med en baby på noen måneder eller en urolig førskoleunge. Vi går gjennom alt fra fysikkens lover i kabinen til hvordan du bruker nettbrettet strategisk, slik at både du og de rundt deg får en bedre flytur.
1. Underholdning på flyplassen og praktisk planlegging
En god flytur begynner ikke først når dere er om bord, men allerede etter sikkerhetskontrollen på flyplassen. En vanlig feil er å la barnet sitte ved gaten med nettbrettet i hånden, for da må den oppsamlede energien ut i den trange midtgangen på flyet. La heller barnet gå rundt på terminalen, se på flyene gjennom de store vinduene eller bruke lekeområdene på flyplassen. På Oslo lufthavn finnes det for eksempel lekeområder for barn.
Til transport rundt på flyplassen bruker vi en kompakt reisevogn fra Joolz Aer, som vi er svært fornøyde med fordi den er lett å manøvrere også når det er mye folk. Barnet bør gå om bord fysisk slitent, så la det gjerne løpe litt rundt og utforske omgivelsene så lenge sikkerhetsreglene på flyplassen tillater det.
💡 Tips: Når det gjelder drikke og mat på flyplassen, bør du sjekke reglene for akkurat flyplassen du reiser fra. Barnemat og melk er vanligvis unntatt fra væskereglene, men ⚠️ det er alltid den konkrete sikkerhetskontrollen som avgjør. De kan be om å se på maten eller kontrollere den nærmere.
2. Hva fungerer under avgang og landing?
Den vanligste årsaken til at barn gråter om bord, er ikke nødvendigvis flyskrekk eller den trange plassen, men helt vanlig fysikk og trykkforandringer. Øresmerter oppstår når trykket i kabinen ikke utlignes gjennom øretrompeten. Nedstigningen er ofte mye verre og mer ubehagelig for barns ører enn selve avgangen.
Det som faktisk hjelper, er å svelge. Bevegelsen i kjeven og svelgerefleksen bidrar til å utligne trykket. Hvis du reiser med en baby, er amming eller en melkeflaske det beste trikset. En smokk er også en god løsning når barnet ikke er sultent. For større barn fungerer det godt å drikke fra en flaske med sugerør, suge på et drops eller tygge tyggegummi rett før flyet begynner å gå ned.
💡 Tips: På flyturen vår til Paris ville Jonášek ikke være fastspent med barneselen under avgang og landing, og det ble en liten kamp. Heldigvis var det ikke noe problem på den siste flyturen. Hvis barnet er forkjølet, blir situasjonen mer krevende, og ⚠️ før du gir smertestillende eller nesedråper, bør du alltid rådføre deg med barnets lege.
3. Introduser aktiviteter med en halvtime mellomrom
Den vanligste feilen flyvertinner ser hos uerfarne og nervøse foreldre, er at de tar frem alle de nøye forberedte triksene før flyet i det hele tatt har forlatt rullebanen. Motorene har knapt startet, og barnet har allerede spist sin tredje type snacks, har nettbrettet på i den ene hånden og undersøker en ny lysende bil med den andre.
Nøkkelen er en gjennomtenkt strategi og variasjon. Introduser aktivitetene med opptil tretti minutters mellomrom, og ikke bruk opp alt med en gang. Se først på sikkerhetsinformasjonen i setelommen sammen, kikk litt ut av vinduet og ta frem den første boken eller leken når den første kjedsomheten melder seg.
💡 Tips: Når dere er ferdige med boken, kan dere ta en liten matpause. Etter ytterligere tjue minutter tar du kanskje frem et magnetisk puslespill eller noen klistremerker. Barn mister konsentrasjonen raskt, og hvis du viser frem hele arsenalet på én gang, vet de ikke hva de skal leke med først. Etter én time har du da ingenting igjen som overraskelse.
4. Trikset med innpakkede småting og Post-it-lapper
Du trenger ikke kjøpe halve lekebutikken før hver ferie og bruke tusenvis av kroner på spesielle reisesett. De beste triksene koster nesten ingenting. Kjøp noen helt vanlige småting fra en bokhandel eller hobbybutikk, og pakk hver av dem nøye inn i gavepapir.
Nye småting pakket inn i papir holder barnet opptatt mye lenger. Selve utpakkingen og det å rive av papiret er nemlig en stor del av moroa for små barn. Når barnet har pakket ut leken og lekt litt med den, kan du etter en halvtime ta frem en ny mystisk pakke fra sekken.
💡 Tips: En svært billig og velprøvd løsning i krisesituasjoner er vanlige fargerike Post-it-lapper og tusjer. Du kan tegne ansikter eller dyr på dem, og barnet kan feste dem på baksiden av setet foran, på vinduet eller på det nedfelte bordet. De etterlater ikke limmerker, og etter flyturen kan du bare kaste dem.
5. Dette bør du ikke ta med på flyet
Når du pakker sekken som skal ligge under setet, må du ta hensyn til de andre passasjerene og la alt som kan drive omgivelsene til vanvidd, bli hjemme. Unngå leker som spiller melodier, piper høyt, blinker eller lager andre lyder du ikke kan kontrollere.
Styr også unna alt som består av mange små deler, som små legobiter eller perler. Å lete etter en bit som har falt ned under setet i en mørk kabin, er et mareritt. Ikke ta med noe som kan søles utover, modellkitt som setter seg fast i teppet, eller tusjer som ikke lett kan vaskes bort med vann.
💡 Tips: Hvis du vil ta med tegnebøker, kan du kjøpe såkalte vannmalebøker. Den spesielle penselen fylles bare med rent vann, og bildene får farge når de blir våte. Da slipper du tegninger på flyvegger, ødelagte klær og tusjlokk som alltid triller akkurat dit du ikke når.
6. Slik underholder du en baby under ett år
Etter de fleste foreldres erfaring er det mye enklere å få en liten baby til å sove eller trives om bord enn å reise med et lite barn som nettopp har begynt å gå. Babyer liker hvit støy, og den jevne duringen fra motorene som irriterer oss voksne, virker ofte som en stor og effektiv vuggesang.
Når babyen er våken, trenger du ikke avanserte leker, men først og fremst sanse- og motoriske inntrykk og oppmerksomheten din. En helt vanlig pakke papirlommetørklær kan være nok – la babyen trekke ut ett tørkle etter det andre. Du kan også putte noen tørre pastabiter i en tom plastflaske og lage en enkel rangle.
💡 Tips: En bæressele kan være en virkelig redning. Da kan du feste babyen og gå rolig litt frem og tilbake i midtgangen, siden bevegelsen og hjerteslagene dine ofte virker beroligende. Husk sikkerheten: Bæreselen kan bare brukes når flyet er i marsjhøyde. Under avgang og landing må barnet alltid være fastspent med det spesielle beltet på fanget ditt.
7. Slik underholder du småbarn og førskolebarn
Dette er objektivt sett den vanskeligste aldersgruppen. Barnet vil gå rundt og oppdage verden, men klarer ennå ikke å holde oppmerksomheten gjennom en hel film. Gjenbrukbare klistremerker til flyvinduet eller en magnetisk tegnetavle uten tusjer er perfekte i denne alderen. På tavlen tegner barnet med en spesialblyant.
Førskolebarn liker allerede historier og aktiviteter som krever konsentrasjon. Det kan derfor lønne seg å ta med bøker med mange klistremerker eller en såkalt quiet book – en tekstilbok full av glidelåser, knapper og snorer. Et gratis triks er å hente en trykt katalog med leker eller parfyme i taxfree-butikken på flyplassen. Barn kan bla fascinert i slike kataloger i mange minutter.
💡 Tips: Et smart triks for småbarn er å ta med maskeringstape med veimønster. Fest den på det nedfelte plastbordet, så kan barnet kjøre en liten bil på veien. Før landing river du av tapen i én bevegelse uten at det blir merker.
8. Nettbrett på flyet – slik bruker du det smart
Mange foreldre har ganske strenge regler for skjermtid hjemme, og får dårlig samvittighet når de setter på en tegnefilm på flyet. Fagfolk innen barns utvikling er likevel enige om at noen timer med skjerm på en flytur ikke gjør skade. American Academy of Pediatrics sier tydelig at det ikke er skadelig å bruke medier for å underholde barn på lange flyreiser.
Ha likevel nettbrettet i reserve som det aller siste og kraftigste trumfkortet når barnet er utslitt eller flyturen trekker ubehagelig langt ut. Ikke kombiner det med alle de andre lekene fra starten, og pass på at alt favorittinnholdet er lastet ned på forhånd.
💡 Tips: Det er risikabelt å stole på Wi-Fi om bord. Det kan være dyrt, ekstremt tregt eller helt fraværende. Last ned fire ganger så mye innhold som du tror du trenger. Barn bytter ofte mellom programmer på flyet, og det de elsker hjemme, kan slutte å være interessant etter fem minutter i nye omgivelser.
9. Hodetelefoner til barn på flyet
Flykabinen er overraskende støyende, og den jevne motorduren gjør at barn gjerne setter lyden på nettbrettet på maks. Det er ikke ideelt for hørselen. Hvis barnet skal se film eller spille et interaktivt spill, er gode hodetelefoner helt nødvendige, men velg dem med omhu.
Barnehodetelefoner med volumbegrensning demper støyen fra motorene og gjør at barnet ikke kan skru opp lyden til et farlig nivå ved et uhell (⚠️ de nøyaktige opplysningene om trygge desibelnivåer på fly kan likevel variere). Mange foreldre sverger til hodetelefoner med aktiv støydemping (ANC), som gir større barn en roligere boble og reduserer slitasjen fra den konstante duringen.
💡 Tips: Selv om trådløse Bluetooth-hodetelefoner er svært populære, bør de til fly alltid ha en avtakbar vanlig kabel også. Mange eldre underholdningssystemer i flysetene kan nemlig ikke kobles til trådløst. Og hvis du vil koble hodetelefonene til en leke med lyd, trenger du kabel.
10. Krisesituasjoner og frykten for å skjemmes
Så til det verste scenarioet vi alle frykter, selv når vi har gjort alt riktig og har en full sekk med snacks og et ladet nettbrett. Barnet bestemmer seg ganske enkelt for at det har fått nok, begynner å gråte og bøyer seg bakover i en bue. Du kjenner at halvparten av passasjerene snur seg, mens du blir rød i ansiktet av skam.
Da må du stoppe opp og trekke pusten. Din egen nervøsitet hjelper ikke barnet, og stresset smitter bare over. Du har betalt like mye for flybilletten som alle andre, og barnet ditt har full rett til å være på flyet. Et fly er tross alt kollektivtransport, ikke en stille lesesal på biblioteket.
💡 Tips: De som rynket på nesen da dere gikk om bord, løper etter landing videre til bagasjebåndet og har glemt etter ti minutter at det satt et gråtende lite barn på flyet. Forbered noen trøstende setninger, smil og fortell sidemannen at barnet får tenner eller har vondt i ørene på grunn av trykket. Det roer de fleste og viser at du aktivt prøver å løse situasjonen.
Praktisk oppsummering og omtrentlige priser
Når du pakker og planlegger en flytur med barn, er det nyttig å ha en rask oversikt over hva du bør ta med til de ulike aldersgruppene, og hvilke regler som gjelder. Nedenfor finner du to praktiske tabeller som gjør det enklere å få oversikt.
Hva bør barnet ha med etter alder (aktivitetskatalog):
| Barnets alder | Beste aktiviteter på flyet | Dette bør du unngå |
|---|---|---|
| :— | :— | :— |
| Spedbarn (0–1 år) | Tøybøker, papirlommetørklær, tom flaske med pasta, bæressele | Bråkete rangler, små deler |
| Småbarn (1–3 år) | Gjenbrukbare klistremerker, vannmalebøker, Post-it-lapper, magnetisk tavle | Tusjer, modellkitt, leker med løse deler |
| Førskolebarn (3–6 år) | Quiet book (tekstilbok), aktivitetshefter, flyplasskataloger, nettbrett (offline) | Leker med mange små deler (små legobiter) |
| Skolebarn (6+ år) | Lesebrett, reisespill (Dobble, Uno), nettbrett, gode hodetelefoner med kabel | Å stole på Wi-Fi om bord |
Gjeldende regler og grenser i 2026:
| Regel / situasjon | Gjeldende status | Dette bør du være oppmerksom på |
|---|---|---|
| :— | :— | :— |
| Væske over 100 ml | Reglene kan variere mellom flyplasser og sikkerhetskontroller | Ikke ta for gitt at større beholdere er tillatt |
| Barnemat og melk | Unntak fra 100 ml-regelen kan gjelde | ⚠️ Kontrolløren kan be om å se eller kontrollere maten |
| Passasjerrettigheter (EU 261) | Revisjon godkjent 13. juli 2026 | Vil i praksis først tre i kraft rundt midten av 2027 |
| Sovemidler (melatonin) | Skal ikke gis til barn under 2 år | For eldre barn ⚠️ kun etter avtale med lege |
| Barnesikkerhetsbelte på flyet | Obligatorisk for barn under 2 år på fanget under avgang og landing | Barnet kan ikke sitte i bæreselen under avgang og nedstigning |
Les også
Hvis dere skal på familieferie og du vil være sikker på at du har kontroll på alt, bør du også se på de andre artiklene våre. Der har vi samlet detaljerte erfaringer og praktiske guider som kan spare deg for mye stress.
- Fly med barn: komplett guide
- Hvor bør du sitte med barn på flyet?
- Bagasje for barn på flyet
- Håndbagasje på flyet: Slik velger du riktig
- Lofoten med barn
Ofte stilte spørsmål
Kan jeg gi barnet sovemedisin eller melatonin før flyreisen slik at det sover hele veien?
Vi anbefaler aldri å gi barn sovemedisin bare for komfortens skyld under flyreisen. Melatonin bør ikke gis til barn under 2 år i det hele tatt, og for eldre barn kan det vurderes ⚠️ utelukkende etter grundig konsultasjon med barnelegen din. Fokuser heller på å time flyet til barnets naturlige søvntid og sørg for å trøtte ut barnet skikkelig før dere går ombord.
Hva gjør jeg hvis barnet har snue før flyreisen?
Å fly med snue kan være smertefullt for barn på grunn av trykket i bihulene. Hvis barnet har snue, anbefaler foreldre ofte å bruke nesespray før takeoff og igjen før landing, men ⚠️ bruk av legemidler eller dråper hos små barn må alltid avklares med lege på forhånd. For spedbarn som ikke kan snyte seg, er en god nesepumpe uvurderlig.
Hvordan er reglene for væsker og barnemat på Oslo lufthavn?
Fra 1. oktober 2025 gjelder mildere regler (opptil 2 liter per beholder) KUN på Terminal 2 på Oslo lufthavn Gardermoen. Hvis du flyr fra Terminal 1 (for eksempel med Norwegian eller Ryanair), gjelder fortsatt den strenge grensen på 100 ml. Barnemat og morsmelk er unntatt fra denne regelen, men ⚠️ sikkerhetskontrollen kan kreve at du viser eller smaker på dem.
Er det virkelig greit at barnet ser på nettbrett i flere timer på flyet?
Eksperter på barneutvikling, inkludert American Academy of Pediatrics, er enige om at noen timers skjermtid på et fly ikke skader barnet. Flyet er en ekstraordinær stresssituasjon, og bruk av medier for å underholde barnet forårsaker ingen skade. Det viktige er å ha innhold lastet ned til offline-modus på forhånd og bruke nettbrettet som en av de siste alternativene.
Hvorfor er landing verre for ørene enn selve takeoff?
Under landing øker trykket rundt deg og presser på trommehinnen utenfra, noe som gjør det vanskeligere å utjevne trykket gjennom det Eustakiske røret. Derfor gråter barn ofte nettopp ved nedstigning, selv om de taklet takeoff uten problemer. Det er avgjørende å time amming, flaskedrikking eller tygging av drops til akkurat det øyeblikket kapteinen annonserer at dere begynner nedgangen.
Hva skal jeg gjøre når barnet får raseriutbrudd og ikke lar seg roe?
Det viktigste er at du prøver å holde deg rolig selv, for nervøsiteten din smitter umiddelbart over på barnet. Ikke la deg forstyrre av blikkene fra andre passasjerer – dere har betalt for billetten på akkurat samme måte som dem, og barnet har rett til å være på flyet. Du kan høflig si til sidemannen at barnet har vondt i ørene eller får tenner, noe som vanligvis avspent situasjonen med en gang.
Endres reglene på noen måte ved forsinkelse når vi reiser med barn?
Revisjonen av den europeiske forordningen EU 261/2004 om passasjerrettigheter, som også tar for seg familier med barn, ble riktignok vedtatt allerede 13. juli 2026, men på grunn av overgangsperioden vil den først tre i kraft i praksis fra midten av 2027. Inntil da må du forholde deg til gjeldende regler, der spedbarn på fanget uten egen plass ofte ikke har krav på økonomisk kompensasjon.
Kan jeg ha barnet i bæremeis hele flyreisen?
Bæremeis er til stor hjelp, slik at du kan gå i midtgangen med et urolig spedbarn, men du får bare bruke den når flyet er i cruisehøyde. Ved takeoff, landing, nedstigning og hver gang sikkerhetsbelte-skiltet lyser på grunn av turbulens, må barnet alltid tas ut av bæremeisen og sikres trygt med barnebelte på fanget ditt.
