Na maior parte do tempo, quando fecho os olhos por um instante, vejo montanhas. Vejo Banff, Canadá. Tunnel Mountain, Rundle Mountain, Sulphur Mountain. Fico repetindo os nomes em silêncio, com medo de esquecê-los — com medo de perder seus contornos, de que seus nomes sumam da memória, de que um dia eu não consiga mais lembrar quais dobras daquele corpo montanhoso aparecem quando me ponho no píer dos Vermillion Lakes. Veja agora 3 dicas de trilhas incríveis nos arredores de Banff.
Os arredores da cidade de Banff
Essas formas traiçoeiras que crescem ao redor da cidade de Banff são mais contagiantes do que qualquer doença. Não me largam de manhã, não me deixam em paz à tarde, mas é à noite que chegam com toda a força — me chamam, me puxam como sereias. Me sinto uma traidora da minha terra. Já sei que falar de Canadá cansa as pessoas, mesmo assim pronuncio a palavra em toda frase, e na minha cabeça, na maior parte dos dias, existe apenas um único pensamento: Canadá.

As Montanhas Rochosas do Canadá que me fizeram largar os saltos altos
Fico brincando com esse sentimento. O vazio ao redor é quase branco, cheio de agitação urbana e do cheiro do rio — o tipo de coisa que você respira quando caminha por uma bela cidade. Mas no fundo, vejo apenas uma palavra.
Ela cresce a cada dia, a cada dia em que tento segurar à força cada detalhe das montanhas na minha cabeça. Eu poderia falar sobre essa palavra por horas, dias, noites. Mas ninguém aguentaria. Mesmo os mais resistentes, que chegaram até aqui na leitura, acabariam desistindo.
E pensar que tudo parecia tão diferente! Há apenas três anos, eu subia morros de salto alto. Dez anos atrás, minha definição de frio era Maiorca no inverno, onde os termômetros marcavam 29 °C. “Que não faça frio como em Maiorca, mamãe!”
Eu adorava salto alto de verdade. Tenho apenas 1,64 m e, desde certa idade em que me olhei no espelho e percebi que minhas pernas não eram bem retas, desenvolvi uma aversão profunda a sandálias esportivas. Sempre achei que não existe nada mais feio. Por muito tempo, usei tênis apenas na aula de educação física e na academia. Hoje uso botas da Merrell e em fevereiro volto para uma cidade onde a temperatura pode chegar a -30 °C. Minha doença já está em fase avançada.
E a culpa é toda dessas montanhas que vi pela primeira vez três anos atrás. Se você algum dia se encontrar por lá, aqui estão algumas sugestões de trilhas acessíveis diretamente a partir da pequena cidade montanhesa de Banff.
Onde se hospedar em Banff
Um dos mais belos panoramas é o do Juniper Hotel, já um pouco mais antigo mas bem conservado e limpo, onde passei o verão com o Lukáš trabalhando como camareira e depois na recepção. Posso recomendar também os restaurantes locais, que costumavam servir uma comida excelente com uma vista deslumbrante da paisagem. Para encontrar as melhores opções de hospedagem em Banff, vale pesquisar no Booking.com — há opções para todos os bolsos, de hostels a hotéis de charme.
3 dicas de trilhas nas Montanhas Rochosas do Canadá
Essa região pitoresca, situada no coração das Montanhas Rochosas canadenses (Rocky Mountains) e inserida em um dos mais belos parques nacionais do Canadá, é um paraíso para os amantes de trilhas e aventura. Picos cobertos de neve, lagos cristalinos, rios selvagens e florestas intermináveis formam o cenário perfeito para experiências inesquecíveis. Prepare-se para a aventura da sua vida e descubra a magia desse lugar único que mudou a nossa vida para sempre.
Dica de trilha em Banff: Tunnel Mountain
Duração: 1h30
Uma das trilhas mais fáceis da região, acessível tanto para crianças quanto para pessoas mais idosas. A subida até o cume a partir do estacionamento leva apenas 40 minutos.
Na subida do Tunnel Mountain, você não vai enfrentar nenhuma dificuldade técnica. A trilha sobe suavemente, permitindo que você caminhe com tranquilidade e aprecie as paisagens ao redor. O ar fresco da montanha e o cheiro das florestas de coníferas acompanham cada passo, junto ao canto dos pássaros e ao farfalhar das árvores.
O clima tem um papel fundamental no Tunnel Mountain — cada estação do ano transforma completamente as cores e a atmosfera da paisagem. As flores da primavera e o verde intenso do verão dão vida à montanha, enquanto o outono pinta tudo de laranja, amarelo e vermelho. Mesmo no inverno a experiência é única: a neve funciona como um cobertor macio e a vista do cume revela uma paisagem de conto de fadas.
No topo do Tunnel Mountain, você é recompensado com uma vista panorâmica deslumbrante da cidade e das montanhas ao redor. Em condições favoráveis, dá até para assistir a um pôr do sol majestoso, que banha a paisagem em luz dourada e cria imagens impossíveis de esquecer. Em poucos instantes, você vai entender por que esse pico se tornou um dos destinos mais amados para quem busca descanso e beleza natural em Banff, Canadá.

Sulphur Mountain
Desnível: 700 m
Duração: 3–5 horas (dependendo do percurso)
O Sulphur Mountain pode ser subido a pé ou de gôndola (cerca de 25 CAD na ida simples, ou 49 CAD ida e volta). Por isso, é o pico mais visitado de Banff. A subida a pé já é bem mais exigente — a partir do estacionamento onde começa a trilha, leva em média 1h30 a 2 horas para chegar ao topo, com um desnível de 700 metros.
Pelo caminho você quase não encontra ninguém, mas tampouco vê muita coisa além da floresta. De repente, porém, você emerge no cume e se depara com uma quantidade enorme de pessoas — dá até vontade de dar meia-volta na hora. Existe, no entanto, uma trilha curta ao longo do cume: conforme você avança, a multidão vai ficando para trás. Na descida, é possível escolher o caminho pelos fundos, que é mais longo mas praticamente deserto — e onde você pode topar com marmotas e esquilos.

Cascade Mountain
Desnível: 1.615 m
Duração: 6h30 – 8 horas
Nossa primeira montanha acima dos 2.000 metros — que na prática tem apenas 2.998 m — e para a qual partimos numa época em que nossos corpos definitivamente não estavam prontos para um esforço tão intenso. Na última hora, vermelha e mal conseguindo respirar, eu me arrastava por cima de pedras enormes em direção ao cume, tropeçando no próprio ar, porque minhas pernas não foram feitas para uma subida dessas.
Mas chegamos lá. O truque é que você caminha 3 a 4 horas dentro da floresta sem ver absolutamente nada. Então, quando falta apenas a última hora de subida e finalmente parece que algo vai aparecer na sua frente, desistir já não é uma opção.
A trilha começa no estacionamento do Mountain Norquay Ski Lodge, de onde você desce um pouco antes de subir pela floresta durante as próximas 4 horas. Há uma parada intermediária, a cerca de uma hora e meia do cume, chamada de “anfiteatro” — que honestamente não vale o desvio. Não é sinalizada, mas é fácil de identificar: o caminho certo é sempre morro acima.

Dica de pôr do sol nos arredores de Banff: Mt. Norquay
Nosso lugar favorito para assistir ao pôr do sol. Nosso lugar favorito para ver fogos de artifício. Dá para fazer trilha por lá também, mas eu associo o Mt. Norquay ao mirante onde é possível estacionar o carro e curtir as noites frescas de verão canadense — com aquela luz que só existe nas Montanhas Rochosas. Se você está planejando sua viagem ao parque nacional de Banff, não deixe de incluir esse point na lista.

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