Mens turistmassene presser seg gjennom de trange gatene i Amalfi eller betaler overpris for en astronomisk dyr espresso på snobbete Capri, ligger to øyer med en helt annen atmosfære like i nærheten. Duften av sitroner på størrelse med små meloner, pastellfargede hus som klatrer ned mot havet og en gjennomgående ro gjør Napolibukta til et sted som føles som en scene fra en gammel italiensk film. Ischia Italia er et perfekt utgangspunkt for å oppleve denne siden av regionen.
Ischia og Procida er selve legemliggjøringen av den italienske drømmen, men de spiller på helt ulike strenger. Vulkanøya Ischia er et frodig paradis fylt med varme termalkilder og botaniske hager, mens lille Procida fortsatt er en autentisk fiskerlandsby der tiden ser ut til å ha stått stille siden 1950-tallet.
Planlegger du reisen godt og unngår de vanligste logistikkfellene, får du med deg et minne for livet. Jeg har laget en praktisk guide med tips til de beste badeplassene, overnatting og hvordan du unngår unødvendige bøter for feilparkering.
Kort oppsummert for deg som ikke har tid til å lese hele artikkelen
- Bilforbud på Procida: Fra 30. mars til 15. oktober 2026 er det absolutt forbud mot å ta med bil til øya for ikke-fastboende. Du må komme som fotpassasjer med ferge, og på øya kan du bruke buss eller søte mikrotaxier.
- Termalparker på Ischia: De største attraksjonene er Negombo og Giardini Poseidon. En dagsbillett koster 40–70 €, men gir tilgang til dusinvis av bassenger med helende vann.
- Gratis bading: I den termiske bukta Sorgeto på Ischia springer varme kilder direkte ut i havet, helt gratis og døgnet rundt.
- Hvor du finner atmosfæren: Marina Corricella på Procida er en av Italias mest fotogene pastellandsbyer, mens gågaten i Sant’Angelo på Ischia byr på avslappet eleganse.
- Min geniale venn: Selv om mange tror noe annet, ble den kjente serien filmet på strendene på Ischia, ikke på Procida.
- Transport fra fastlandet: De billigste og korteste fergene går fra havnen i Pozzuoli. Fra Napoli sentrum går det litt dyrere, men raskere båter.
Når bør du reise til Napolibukta?
Riktig tidspunkt for reisen er avgjørende i denne delen av Italia, fordi hovedsesongen kan være svært krevende. I juli og august nærmer temperaturen seg jevnlig 35 °C, de smale gatene fylles av dagsturister, og overnattingsprisene stiger til ubehagelige høyder.
Våren og høsten er de beste periodene å besøke øyene. Reiser du fra slutten av april til midten av juni, er øyene frodige og blomstrende, luften behagelig og severdighetene langt mindre travle. Fra midten av september til slutten av oktober er forholdene også gode. Da er havet fortsatt varmt etter sommeren og perfekt for bading.
Husk også å sjekke åpningstidene til de store termalparkene, som er blant Ischias viktigste attraksjoner. Komplekser som Negombo og Giardini Poseidon åpner vanligvis rundt midten av april og stenger i slutten av oktober. Sorgeto er tilgjengelig hele året, men om vinteren må du regne med færre fergeavganger og at de fleste restaurantene er stengt.
Hvor bør du bo på øyene?
💡 Tips om overnatting og opplevelser: Vi bestiller helst overnatting via Booking.com, der du ofte finner gode avbestillingsvilkår. Billetter, utflukter og aktiviteter kan du sammenligne og bestille via GetYourGuide.
Valget av riktig base har mye å si for ferieopplevelsen, fordi hver del av øyene har sin egen rytme. Barnefamilier setter pris på sandstrender med langgrunt vann, mens par som ønsker romantikk heller bør se etter små boutiquehoteller med utsikt over klippene.
På Ischia er Forio et svært godt valg. Byen ligger på vestkysten og er kjent for vakre solnedganger og enkel tilgang til termalparkene. Et luksuriøst høydepunkt er Mezzatorre Hotel & Thermal Spa, et vakkert resort i et forsvarstårn fra 1500-tallet med egen Michelin-restaurant. Ønsker du klassisk eleganse, ligger det legendariske femstjernershotellet Regina Isabella i Lacco Ameno. Hotellet har huset filmstjerner i flere tiår. For par er Sant’Angelo ideelt, med det rolige Hotel Apollon, bare noen skritt fra mindre termalkilder.
På Procida holder det med én natt, men å våkne med utsikt over den pastellfargede havnen er uforglemmelig. Se nærmere på Hotel La Casa sul Mare, et vakkert restaurert adelshus fra 1700-tallet med fantastisk utsikt over Corricella-bukta. For deg som liker design og velvære, er La Suite Boutique Hotel & Spa et godt alternativ. Her kombineres moderne minimalisme med et eget spa i en rolig del av øya.
8 tips til hva du bør se og gjøre på Ischia og Procida
Her er en detaljert liste over steder du absolutt bør få med deg når du utforsker Napolibukta. Vi har bevisst utelatt de mest overfylte turistfellene og konsentrert oss om steder med autentisk atmosfære, historisk verdi og unike naturfenomener.
1. Castello Aragonese: Festningen på sin egen holme
Aragoneserborg er ikke bare en vanlig ruin, men en hel historisk by som kneiser på en vulkansk klippe. En steinbro forbinder borgen med fastlandsbydelen Ischia Ponte. Broen ble bygget allerede i 1441 av kong Alfonso I av Aragón. På vei over får du flott utsikt over havnen og de fargerike fiskerhusene.
Inngangsbilletten koster 15 € for voksne. Barn fra 10 til 18 år betaler 6 €, mens de yngste kommer inn gratis. Du kan gå opp til toppen via gamle trapper hugget direkte inn i steinen, eller ta den moderne heisen, som er særlig praktisk på varme sommerdager.
Inne i det store komplekset finner du et klarissekloster med en ganske makaber kirkegård, rester av gamle katedraler og vakre terrasserte hager med oliventrær og kaktuser. Sett av minst to timer. Utsikten fra murene over hele Napolibukta og den fjerne øya Capri er fenomenal, og du kommer til å ville bli der en stund.
2. Termalparkene Negombo og Giardini Poseidon
Ischia er vulkansk, og øyas største skatt bobler rett under overflaten. Et besøk i de store termalparkene er et must, men parkene byr på ulike opplevelser. Europas største kompleks er Giardini Poseidon i Citara-bukta ved Forio. En dagsbillett koster 40–47 €, og du får tilgang til over 20 bassenger med vanntemperaturer fra 16 til 40 °C, i tillegg til en sandstrand.
Vil du ha noe litt mer eksklusivt og intimt, bør du dra til Negombo i San Montano-bukta. Dette hage- og arkitektoniske mesterverket passer særlig godt for par og estetikkelskere, med termalkaskader som er elegant integrert i en frodig botanisk hage.
Inngangen til Negombo er noe dyrere, rundt 65–70 € per dag inkludert en komfortabel solseng på stranda, men roen og servicenivået gjør det verdt prisen. Parken er åpen fra april til omtrent 11. oktober og åpner kl. 8.30. Husk å ta med badehette. Den er strengt påbudt i de fleste italienske offentlige bassenger, men kan som regel kjøpes på stedet.
3. Sorgeto-bukta og de vakreste strendene
De store parkene er organiserte og koster penger, mens Sorgeto byr på gratis bading i varme kilder døgnet rundt. Bukta ligger sør på øya, ikke langt fra Panza, og det vulkanske vannet holder 36–38 °C når det møter havet. Her kan du bade i varmt vann midt på vinteren eller under stjernehimmelen om natten.
Det krever litt fysisk innsats å komme ned til bukta, siden du må gå rundt 250 bratte trappetrinn fra klippen til havet. Et alternativ er vanntaxi fra den nærliggende havnen i Sant’Angelo. Det finnes ingen sandstrand her, bare store rullesteiner og klipper, så ta med badesko for å beskytte føttene mot de varme steinene ved kildene.
Vil du heller slappe av på en klassisk strand, er Maronti øyas lengste sandstrand. Flere steder stiger det til og med varme vulkanske fumaroler opp gjennom sanden. For barnefamilier er San Montano-stranda ved Lacco Ameno et bedre valg, med gyllen sand og svært langgrunt, trygt vann.
4. Magiske småbyer: Forio, Lacco Ameno og Sant’Angelo
Ischia handler ikke bare om bading, men også om å rusle gjennom historiske gater. Forio er den største byen på vestkysten, dominert av den kritthvite kirken Soccorso, som ligger på en klippe over havet. Både reisende og lokalbefolkningen mener at øyas vakreste solnedganger kan ses herfra. Like ved Forio ligger også de eksotiske hagene La Mortella, anlagt av kona til den britiske komponisten William Walton.
Lacco Ameno har en langt mer elegant atmosfære. Byen er kjent for landemerket Il Fungo, en stor vulkansk klippe som havet har formet til en sopp. Hit kommer folk for luksuriøse butikker, dyre middager og kveldsturer med utsikt over yachtene.
Det mest fotogene stedet er likevel Sant’Angelo sør på øya. Dette er det eneste feriestedet med et strengt bilforbud, så hele området er en rolig gåsone. Pastellfargede fiskerhus ligger i terrasser ned mot den lille havnen og den smale landtangen som forbinder fastlandet med en liten vulkansk holme. Det er et perfekt sted for en ettermiddagskaffe og litt båttitting.
5. Marina Corricella: Italias mest fargerike havn
Når du kommer til Procida, forstår du straks hvorfor denne øya på under fire kvadratkilometer ble kåret til Italias kulturhovedstad i 2022. Marina Corricella er øyas eldste fiskerlandsby, og utformingen fra 1600-tallet har knapt forandret seg.
Den første kaskaden av hus slår deg med en utrolig palett av pastellfarger – fra dypgult via rosa til himmelblått. Ifølge en lokal legende malte fiskerne husene i sterke farger slik at de kunne kjenne igjen hjemmet sitt på avstand når de kom tilbake fra havet i dårlig vær. Her finnes ingen enorme hoteller eller prangende restauranter, bare fiskegarn som tørker i solen og små familiedrevne tavernaer.
Hvis landskapet virker kjent, har du kanskje sett det på film. Den berømte filmen Il Postino og The Talented Mr. Ripley ble filmet nettopp her. Det er verdt å merke seg at Procida, i motsetning til serien Min geniale venn som ble filmet på strendene på Ischia, forbindes med en mer melankolsk type filmkunst.
6. Terra Murata og det mystiske Palazzo d’Avalos
Det beste stedet å fotografere hele Marina Corricella fra er utsiktspunktet nedenfor Terra Murata. Dette befestede historiske sentrumet er øyas høyeste punkt og fungerte tidligere som beskyttelse mot piratangrep. Opp de bratte brosteinsgatene kan turen bli anstrengende i sommervarmen, men du belønnes med stillhet og skygge ved middelalderklosteret San Michele Arcangelo.
Komplekset omfatter også det majestetiske Palazzo d’Avalos, som har en overraskende mørk fortid. Den tidligere adelige residensen var et strengt bevoktet fengsel helt frem til 1988 for de farligste forbryterne. I dag kan du besøke innsiden, men omvisning må bestilles på forhånd.
For 12 € får du en omtrent én time lang omvisning i den fascinerende historien. Du går gjennom gamle celler og fengselsgårder og får se forholdene fangene levde under. Fra palassets vinduer er det dessuten fantastisk utsikt over hele Napolibukta og de store skipene på vei mot fastlandet.
7. Transport og logistikk: Vær obs på strenge bilforbud!
Logistikken i Campania kan bli et mareritt hvis du ikke forbereder deg. Ferger til øyene går hovedsakelig fra to steder: Napoli sentrum og den nærliggende havnen i Pozzuoli. Fra Pozzuoli er overfarten vanligvis kortest og billigst, rundt 10,60 € per person til Ischia. Fra Napoli betaler du cirka 14 € og bruker litt lengre tid. Du kan velge mellom langsommere bilferger som Caremar og Medmar, eller hurtigbåter fra Alilauro og SNAV, som ikke tar med kjøretøy.
Reiser du med egen bil eller leiebil, bør du følge ekstra godt med. Fra 30. mars til 15. oktober 2026 er det helt forbudt for turister å ta med bil til Procida. Du kan altså ikke ta bilen med til denne lille øya. På stedet må du bruke lokalbussene til EAV eller leie en søt trehjuls mikrotaxi, en Apecar.
På Ischia er reglene litt mindre strenge. Om sommeren gjelder innreiseforbudet bare for innbyggere i Campania, så som utenlandsk turist kan du ta med bil til Ischia via ferge fra Porta di Massa i Napoli eller Pozzuoli. Vær likevel klar over at de fleste byene på øya har strenge lavutslipps- og gåsoner (ZTL) om sommeren. Kameraene registrerer raskt ulovlig innkjøring og sender bot.
8. Mat: Vegetarisk paradis og berømte sitroner
Kjøkkenet i Napolibukta handler langt fra bare om sjømat. Her får også de som liker ferske grønnsaker og gode råvarer mye å glede seg over. Prøv den tradisjonelle parmigiana di melanzane, en fyldig ovnsrett med lag av aubergine, tomatsaus og mozzarella, eller en frisk insalata caprese. Med solmodne lokale tomater smaker den helt annerledes enn i Nord-Europa.
Vil du ha en ekstra god matopplevelse, bør du bestille bord på Il Mirto i Forio. Restauranten har en Michelin-grønn stjerne og serverer en fantastisk vegetarisk meny basert på lokale råvarer. På Procida er La Pergola et godt valg. Restauranten ligger i en romantisk sitronlund og serverer blant annet ravioli fylt med artisjokk.
Procida er dessuten kjent for gigantiske sitroner med så søtt og kraftig fruktkjøtt, kalt pane, at de brukes i den unike insalata di limoni. Det er en salat av sitronkjøtt med frisk mynte, olivenolje og litt chili. Når det gjelder kjøtt, er coniglio all’ischitana en lokal spesialitet på Ischia: kanin kokt i vin med urter. Den finnes på menyen i mange tradisjonelle fjelltavernaer. Avslutt gjerne måltidet med et glass iskald limoncello.
Hvor kan du reise videre fra Napolibukta?
Har du mer tid og vil utforske hele Campania, er øyene et perfekt utgangspunkt for nye eventyr. Fra Ischia går det direkte sesongbåter til den berømte øya Capri fra april til oktober. Overfarten tar rundt 45 minutter, og billetten koster 27 €.
Du kan også reise tilbake til fastlandet og fortsette sørover. Amalfi og Amalfikysten er blant Italias mest ikoniske reisemål, med bratte byer og endeløse utsikter. Sorrento er et praktisk knutepunkt for utflukter i området. Herfra går Circumvesuviana-toget, som tar deg enkelt og rimelig både til oldtidsbyen Pompeii og til hjertet av livlige Napoli.
Lurer du på hvilke andre regioner du bør legge til i reiseplanene? Les vår store guide til hvor du bør dra på ferie i Italia, eller finn inspirasjon til når du bør reise til Italia for å unngå de verste turistmassene.
🚗 Leiebil på reisenVerifiserte leiebiler i ItaliaSøk via DiscoverCars – tjenesten sammenligner priser fra titalls lokale og internasjonale utleiefirmaer, og de fleste bestillinger har gratis avbestilling.
Sammenlign bilpriser i Italia →Vanlige spørsmål
Hva er den beste måten å komme seg til Ischia og Procida?
Den mest behagelige måten er å fly til Napoli og derfra reise til havnen. Ferger (Caremar, Medmar) og hurtigbåter (Alilauro, SNAV) går direkte fra sentrum av Napoli (havnene Molo Beverello eller Porta di Massa) eller fra den nærliggende havnen Pozzuoli, som tilbyr noe rimeligere og raskere forbindelser.
Kan jeg ta med leiebil til øyene?
I 2026 gjelder det på Procida fra 30. mars til 15. oktober et absolutt forbud mot biler for ikke-fastboende. På Ischia er situasjonen mer avslappet, og som turist fra utenfor regionen Campania kan du ta med bil, men du må forberede deg på sommertids lavutslippssoner (ZTL) i bysentrene, hvor innkjøring er forbudt under trussel om bot.
Hvor mange dager bør jeg sette av til besøket?
Til den lille øya Procida holder det mer enn nok med én avslappet dagstur. Ischia er derimot ganske stor og full av termalbassenger og historiske severdigheter, så jeg anbefaler å sette av minst 3 til 5 dager for å utforske øya ordentlig og få den riktige avslappende atmosfæren.
Ble serien Den strålende venninnen spilt inn på Procida?
Selv om mange fans av serien tror det, ble ikke historien om Lena og Lina filmet på Procida. De berømte sommerscenene ved sjøen fra Den strålende venninnen ble spilt inn på strendene på Ischia, nærmere bestemt på den lange stranden Maronti og i området rundt byen Forio. På Procida ble derimot den legendariske filmen Postbudet innspilt.
Hvilken termalpark på Ischia er best?
Det kommer an på dine preferanser. Giardini Poseidon (ca. 450–520 kr) er det største komplekset i Europa og er flott for allmennheten og familier. Parken Negombo (ca. 720–770 kr) er derimot vakkert integrert i en botanisk hage og passer par som søker en mer luksuriøs og estetisk opplevelse.
Fungerer termalkildene også om vinteren?
Store organiserte termalparker som Negombo eller Poseidon er stengt om vinteren og åpner vanligvis først i midten av april. Men hvis du vil unne deg et varmt bad utenfor sesongen, er termalbukten Sorgeto tilgjengelig hele året, 24 timer i døgnet og dessuten helt gratis.
Hva bør jeg absolutt smake på øyene?
Ikke gå glipp av de lokale sitrusspesialitetene fra Procida, som den forfriskende insalata di limoni (salat med sitronfrukt og mynte) eller hjemmelaget limoncello. Et flott valg er også den klassiske parmigiana di melanzane. For kjøttelskere er den lokale symbolretten på Ischia brunet kanin kalt coniglio all’ischitana.
