Je komt aan voor je droomvakantie in Italië, je verheugt je erop om de mooiste stranden van Toscane te verkennen, maar zodra je aan de kust staat, wacht je een kleine schok. Je ziet eindeloze rijen keurig opgestelde ligbedden met parasols en ineens heb je geen idee waar je eigenlijk met je eigen handdoek mag gaan liggen. Het Italiaanse strandsysteem kan voor een noorderling wat verwarrend zijn, maar geloof me: er zitten duidelijke regels achter.
Toscane biedt gelukkig niet alleen betaalde clubs met volledige service, maar verbergt ook prachtige wilde baaien, dennenbossen en dramatische rotsen. Je hoeft alleen maar te weten waar je precies naartoe moet, wat je van een gebied kunt verwachten en hoe je de onopvallende lokale bordjes goed leest. Ik heb een uitgebreide gids voor je gemaakt die je meeneemt langs het beste van de Toscaanse kust.
De regels van de Italiaanse stranden zijn duidelijker dan ze lijken, en zodra je weet waar het fijnste zand voor kinderen ligt en waar je zonder reservering simpelweg nergens terechtkunt, ben je beter voorbereid dan de meeste toeristen die er ieder jaar blindelings naartoe trekken.

Samenvatting voor wie geen tijd heeft om het hele artikel te lezen
- Betaalde versus vrije stranden: Strandclubs nemen veel ruimte in beslag, maar de Italiaanse wet garandeert dat minstens 50% van de kust gratis vrij toegankelijk moet blijven (zoek naar bordjes met “spiaggia libera”).
- Prijzen van ligbedden: In het noorden in de Versilia betaal je meestal 20 tot 40 € per dag, in het zuiden in de Maremma zo’n 30 € per set. Extreme VIP-tenten kunnen zelfs meer dan 600 € kosten.
- Drie verschillende kusten: De noordelijke Versilia is druk en zanderig, het midden bij Livorno biedt wilde rotsen en het zuiden in de Maremma verbergt ongerepte natuur.
- Cala Violina alleen op reservering: Op dit beroemde strand kom je alleen met een online reservering voor 1 € (max. 700 mensen per dag), die je precies 72 uur van tevoren moet maken.
- Zwemseizoen: Het water in Toscane is aangenaam van juni tot oktober, de warmste zee (rond 25 °C) wacht je in augustus.
- Blauwe Vlaggen: Toscane heeft dit jaar 20 Blauwe Vlaggen behouden voor waterkwaliteit en service, de meeste vind je aan de kust van de provincie Livorno.
- Belangrijkste tip: Vermijd de Italiaanse feestdag Ferragosto (15 augustus), wanneer stranden én parkeerplaatsen hopeloos overvol zijn.

Hoe de Italiaanse stranden werken: stabilimento balneare vs. spiaggia libera
Het Italiaanse strandsysteem begrijpen is echt de basis om rustig van je vakantie te kunnen genieten. De kust is verdeeld in twee verschillende werelden. De eerste is het stabilimento balneare, oftewel de betaalde strandclub. Je vindt hier keurige rijen parasols, douches, kleedhokjes, bars en badmeesters, maar voor al dat comfort moet je de huur van een set betalen.
De tweede wereld is de spiaggia libera, oftewel het vrije strand. Hier kun je met je eigen handdoek en parasol overal gaan liggen, zonder ook maar één euro te betalen. De Italiaanse wet stelt duidelijk dat minstens 50% van de kust vrij toegankelijk moet blijven. Het probleem is dat deze stukken vaak naar de rand van de badplaatsen worden verschoven of geperst zitten in smalle stroken tussen de grote clubs.
Wil je besparen, dan wordt je belangrijkste taak het zoeken naar onopvallende bordjes met “spiaggia libera”. Soms kom je ook de variant “spiaggia libera attrezzata” tegen, een compromis. De toegang is gratis, maar je hebt de mogelijkheid om ter plaatse vrijwillig een ligbed te huren of een openbare douche te gebruiken.
De prijzen in de betaalde clubs verschillen per locatie en seizoen. Het gemiddelde dit jaar voor een parasol en twee ligbedden in de eerste tot vierde rij komt in het augustushoogseizoen uit op zo’n 225 € per week. De luxueuze noordelijke Versilia rekent gerust 20 tot 40 € per dag. De zuidelijke Maremma is daarentegen wat goedkoper en daar vind je een parasol al voor zo’n 10 €. Een compleet eigen categorie zijn de VIP-tenten in Forte dei Marmi, die ongelooflijke 600 tot 1.500 € per dag kunnen kosten.

De drie kusten van Toscane: waar zwemmen volgens wat je zoekt
De Toscaanse kust is honderden kilometers lang en overal anders. Terwijl je in het noorden eindeloze stroken fijn zand vol hotels vindt, duikt het middendeel de zee in als dramatische kliffen. Het kiezen van het juiste gebied is cruciaal — noord en zuid zijn bijna verschillende planeten. Ik heb een overzichtelijke tabel voor je gemaakt zodat je je makkelijk kunt oriënteren.
| Kustgebied | Karakter van landschap en stranden | Voor wie ideaal |
|---|---|---|
| Versilia (noord) | Breed fijn zand, dicht netwerk van strandclubs, boulevards, ondiep water. | Voor gezinnen met kinderen en wie volledige service en voorzieningen zoekt. |
| Kust van Livorno | Rotsen, kliffen, weinig zand, zeer helder en diep water. | Voor jongere reizigers, liefhebbers van snorkelen en sprongen in het water. |
| Costa degli Etruschi | Combinatie van zand en dichte dennenbossen, historische monumenten. | Voor natuurliefhebbers die een compromis willen tussen service en rust. |
| Maremma (zuid) | Wilde stranden in natuurparken, zandduinen, aangespoeld hout. | Voor avonturiers die geen bars nodig hebben en volledige rust zoeken. |
| Elba en de eilanden | Romantische baaien, kiezels én zand, Caribisch gekleurd water. | Voor veeleisende reizigers gericht op zwemmen en duiken. |

De 20 mooiste stranden van Toscane
Toscane heeft dit jaar precies twintig Blauwe Vlaggen. Dat is een onderscheiding voor waterkwaliteit, goede voorzieningen en een ecologische aanpak van de kust. Met andere woorden: daar waar de vlag wappert, zwem je met een gerust hart. Laten we de mooiste stranden van Toscane eens van dichtbij bekijken, ingedeeld per gebied van noord naar zuid.

Versilia: goudkleurig zand en eindeloze service
De Versilia is het symbool van de klassieke Italiaanse zomervakantie. Je vindt hier kilometers brede zandstranden met een heel geleidelijke overgang naar de zee, wat dit gebied tot een echt paradijs maakt voor gezinnen met kleine kinderen. Wel moet je er rekening mee houden dat dit het duurste en meest georganiseerde deel van Toscane is.

1. Viareggio en zijn art-nouveauboulevard
Viareggio is de belangrijkste badplaats van de hele Versilia en zijn stranden worden omzoomd door prachtige historische gebouwen in art-nouveaustijl. Het zand is er ongelooflijk fijn en de zee bij de kust aangenaam ondiep, dus je kunt hier zonder zorgen ook met de allerkleinste zwemmers naartoe. De strandclubs werken hier als een perfect geoliede machine en overtreffen elkaar in dienstverlening. Meestal betaal je voor de huur van een parasol en twee ligbedden tussen de 20 en 40 euro per dag, afhankelijk van hoe dicht bij het water je wilt liggen.
Wil je niet uitgeven aan dure strandservice, dan hoef je alleen maar naar het zuiden van de stad te gaan. Daar bevindt zich de enorme en zeer populaire Spiaggia libera Viareggio. Reizigers geven het op Google een prachtige 4,2 sterren uit meer dan dertienhonderd reviews, wat voor een gratis stadsstrand een groot succes is. Dit vrije strand is ongelooflijk ruim en biedt zelfs in het drukste augustusseizoen genoeg plek voor je handdoek.
💡 TIP: Houd er rekening mee dat parkeren in heel Viareggio in de zomer behoorlijk lastig is. De stadsparkeerplaatsen vullen zich snel en zijn betaald, dus het loont zeker om het liefst meteen na het ontbijt naar het water te vertrekken om het beste plekje te bemachtigen. In de middag kun je je vrije tijd dan doorbrengen met een wandeling over de beroemde boulevard vol heerlijke ijssalons en cafés.

2. Forte dei Marmi voor liefhebbers van luxe
Dit is het allerchicste adres aan de Toscaanse kust, waar de Italiaanse elite en bekende celebrity’s regelmatig komen recreëren. De prijzen in de lokale strandclubs bereiken astronomische hoogtes, wat van deze plek eerder een exclusieve ervaring voor uitverkorenen maakt. Luxe VIP-tenten voor gezinnen kunnen hier in het volle zomerseizoen ongelooflijke 600 tot 1.500 euro per dag kosten. Voor dat geld krijg je wel perfect onderhouden stranden waar het zand haast door een zeef gaat en het personeel je op je wenken bedient.
Ook als je hier niet de hele dag op een overpriced ligbed doorbrengt, is het stadje zeker een bezoek waard, alleen al vanwege zijn onnavolgbare elegante sfeer. De etalages van luxemerken omzomen de prachtig verzorgde straten, en hier wandelen is een belevenis, zelfs voor wie niet van plan is te shoppen (en dat ben je toch niet, hè? 😄). Ik raad je zeker aan om tegen de avond over de iconische pier van Forte dei Marmi te lopen, die op de kaarten een uitstekende beoordeling heeft en waar veel mensen samenkomen.
De zonsondergang boven zee met uitzicht op de dramatische toppen van de Apuaanse Alpen achter je is simpelweg een aanblik die je niet snel vergeet. De cafés rond de pier zijn een geweldige stop voor een aperitivo in de vooravond, waarbij je rustig de luxe Italiaanse vakantiesfeer kunt opsnuiven.
3. Lido di Camaiore voor een rustigere gezinsvakantie
Als de prijskaartjes in Forte dei Marmi je wat afschrikken maar je van de eindeloos brede zandstranden van het noorden houdt, is Lido di Camaiore een uitstekende keuze. De sfeer is hier veel relaxter en gezinsvriendelijker, dus je zult je hier echt op je gemak voelen. De strandclubs hebben aanzienlijk redelijkere prijzen en het water is over lange afstand heerlijk ondiep, wat je vooral waardeert bij het bouwen van zandkastelen met kleinere kinderen.
Een groot pluspunt van deze locatie is de uitstekende infrastructuur en verbinding met de omgeving. Langs het hele strand loopt namelijk een perfect fietspad dat zich uitstrekt langs de hele kust van de Versilia. Dat betekent dat je hier makkelijk en veilig met de fiets kunt komen vanuit de omliggende dorpjes in het binnenland, zonder je bezig te hoeven houden met het eeuwige zomerprobleem van ingewikkeld en duur parkeren.
Je hoeft ’s ochtends alleen maar een fiets te huren, je handdoek in het mandje te gooien en binnen een paar minuten spring je al in de golven van de Toscaanse zee. Na het zwemmen kun je een wandeling maken over de moderne pier Pontile Bellavista Vittoria, van waaruit je een prachtig uitzicht hebt over de hele strandlijn en de majestueuze bergen in de verte.

4. Marina di Pietrasanta en de artistieke sfeer
Dit strand profiteert slim van zijn nabijheid tot het prachtige stadje Pietrasanta in het binnenland, dat bol staat van beeldhouwerswerkplaatsen, boetieks en kleine onafhankelijke galeries. Het strand is hier extreem breed en open, dus ook al is het in het seizoen vol kleurige parasols, het voelt nooit onaangenaam benauwd. Het water is er heel schoon en de strandservice — van badmeesters tot schone douches — werkt uitstekend.
Een groot voordeel van Marina di Pietrasanta is dat je zelfs in dit vrij georganiseerde en dure gebied aangewezen stukken vrij strand vindt, die schoon en door de locals goed onderhouden zijn. Het lokale openbare strand houdt bijvoorbeeld op Google een mooie beoordeling van vier sterren vast, van meer dan duizend tevreden bezoekers.
Voor mij is dit misschien wel het beste compromis voor iedereen die de topvoorzieningen van de Versilia wil benutten en goede restaurants binnen handbereik wil hebben, maar tegelijk op zoek is naar wat schappelijkere prijzen dan in de naburige luxe badplaatsen. Naar het historische centrum van Pietrasanta ben je vervolgens maar een paar minuten met de auto, een ideaal programma voor de late namiddag.

Kust van Livorno: paradijs voor duikers en klifspringers
De omgeving van de havenstad Livorno is compleet anders dan de rest van Toscane. Zand vind je hier vrijwel niet; het is vervangen door dramatische kliffen en diep, helder water. Het is een absoluut ideaal gebied voor snorkelen en voor wie een hekel heeft aan zand overal tussen je spullen.

5. Calafuria en zijn zandsteenkliffen
De kilometerslange rotswand die zich net ten zuiden van Livorno uitstrekt, lijkt van een andere planeet. De kliffen zijn hier doorboord met duizenden kleine holtes, uitgesleten door het zeewater en de constante wind. Je vindt hier geen zandkorrel; je ligt hier gewoon direct op de warme, platte stenen en zandsteenterrassen. Als je er een hekel aan hebt dat zand aan je zonnebrand plakt, ga je van deze plek helemaal houden.
Door de afwezigheid van zand is het water hier ongelooflijk helder, diep en vol kleine visjes, dus vergeet zeker geen goede duikbril in je rugzak. De lokale jeugd komt hier regelmatig kliffspringen oefenen en brengt er lange zomermiddagen door met een gitaar. Het resultaat is precies die energie waar de jonge Italianen keer op keer voor terugkomen.
💡 TIP: Reizigers adviseren hier liever buiten het weekend te komen, want er zijn niet oneindig veel platte stenen om comfortabel op te liggen en ze zijn snel bezet. Bovendien parkeer je hier vaak zomaar langs de kustweg, wat in het hoogseizoen een behoorlijk stressvolle ervaring kan zijn.

6. Quercianella omarmd door dennen
Dit kleine en uiterst rustige dorpje ligt zo’n 10 kilometer ten zuiden van het drukke Livorno en biedt een compleet andere, veel tragere wereld. Het draagt sinds 2007 onafgebroken een Blauwe Vlag, wat duidelijk voor zichzelf spreekt en de hoogst mogelijke kwaliteit en waterhelderheid in de wijde omgeving garandeert. De stranden bestaan hier niet uit klassiek zand, maar uit kleine kiezels en gladde rotsen die in de felturquoise zee verdwijnen.
Terwijl je zwemt, word je vanaf het land omringd door heerlijk geurende dennenbossen die op hete zomerdagen aangename schaduw bieden en de hele lucht verrukkelijk parfumeren. Het is een prachtige en zeer romantische plek voor koppels die willen ontsnappen aan het lawaai van de grote badplaatsen en die geen probleem hebben met een wat lastigere toegang tot het water over de stenen.
Neem wel zeker goede waterschoenen mee, want de rotsen kunnen ’s ochtends behoorlijk glad zijn en blootsvoets lopen zou je zwemplezier onnodig kunnen bederven. De lokale restaurants boven het strand bieden vervolgens fantastische uitzichten op de avondlijke zee.

7. Castiglioncello als uit een Italiaanse film
Deze bijzonder elegante badplaats, gebouwd op een klein bebost schiereiland, heeft een zeer beroemd verleden. In de jaren zestig was het een geliefde toevluchtsoord voor sterren van het Italiaanse witte doek en tot op de dag van vandaag heeft het in zijn straten die onmiskenbare voorname charme behouden. Je vindt hier schilderachtige rotsachtige baaien met kristalhelder water en veel natuurlijke schaduw van de omringende pijnbomen, die tot bijna aan de kust groeien.
Ook deze prestigieuze locatie heeft dit jaar met gemak de internationale onderscheiding Blauwe Vlag behouden voor een schone omgeving. Het zwemmen heeft hier enorm veel stijl en sfeer, alleen moet je er rekening mee houden dat de stranden hier eerder klein zijn en in het augustusseizoen behoorlijk bezet raken door toeristen uit de hele wereld.
Net als in het hele gebied rond Livorno raad ik je ook hier aan om waterschoenen mee te nemen. De entree in de golven over de rotsen en kiezels is weliswaar buitengewoon fotogeniek, maar kan voor gevoelige voeten zonder schoenen wat lastig zijn. Na het zwemmen moet je zeker een wandeling maken over de kustboulevard Pineta Marradi, die beschut ligt onder de kronen van de dennen.

8. Antignano en Boccale voor een lokale ervaring
Net ten zuiden van de havenstad Livorno ligt de rustige woonwijk Antignano, die geleidelijk overgaat in een dramatische baai met het adembenemende kasteel Castello del Boccale. Het zijn heel kleine, fotogenieke rotsachtige baaien, waar de massa buitenlandse toeristen niet komt, maar waar vooral de lokale bewoners na het werk even verkoeling zoeken. Daardoor beleef je hier het echte Italië zonder kunstmatige opsmuk.
Je vindt hier praktisch geen enkele toeristische service; verwacht geen nette douches, badmeesters of rijen betaalde ligbedden. Als beloning krijg je echter een volstrekt authentieke Toscaanse sfeer en adembenemende uitzichten die precies lijken op die van dure ansichtkaarten. Het kasteel zelf is niet toegankelijk voor het publiek, maar vormt een perfecte achtergrond voor je vakantiefoto’s.
Om deze baaien te verkennen kun je het beste vertrekken met je eigen handdoek, een goed boek en een klein hapje, je eigen stukje platte rots zoeken en gewoon de unieke energie opsnuiven van dit ruige maar prachtige stuk kust.

Costa degli Etruschi: waar de geschiedenis de zee ontmoet
De Etruskische kust strekt zich uit van Livorno naar beneden tot Piombino. Ze biedt een fantastische mix van zandstranden, beschermde dennenbossen en oude geschiedenis. Het is een perfecte keuze voor wie een deel van de dag aan het water wil doorbrengen en een deel met het verkennen van de omgeving.

9. Baratti met glinsterend zwart zand
De baai van Baratti is een van de meest fascinerende en unieke plekken in heel het zonnige Italië. Het zand heeft hier een ongewone donkere kleur en glinstert prachtig in de directe zon. Dat komt door het hoge gehalte aan ijzer en slakresten, die hier al in de oudheid op grote schaal door de vaardige Etrusken in hun ovens werden verwerkt. Als je hier op je handdoek gaat liggen, lig je dus op een echt stuk fascinerende oude geschiedenis.
Direct achter het strand strekt zich het enorme archeologische park van Baratti en Populonia uit, dus je kunt het zwemmen in de ochtend makkelijk combineren met een middagbezoek aan oude graftombes en opgravingen. Het grootste deel van de prachtig gebogen baai fungeert als een ruim vrij strand, dat aan de ene kant wordt omzoomd door de rustige zee en aan de andere kant door een enorm dennenbos.
De bomen bieden hier fantastische natuurlijke schaduw, dus lokale gezinnen komen hier graag om onder de takken lange zomerpicknicks te houden en uit te rusten voor de brandende middagzon. Parkeren bij de baai is betaald, dus ik raad je aan wat kleingeld voor de automaten bij de hand te hebben.

10. San Vincenzo voor gezinsidylle
Deze bijzonder populaire kustplaats is een absolute zekerheid als je met kleinere kinderen reist en perfecte strandservice zonder enig compromis eist. De kilometerslange stroken fijn en heel licht zand zijn terecht bekroond met een Blauwe Vlag voor netheid en de overgang naar het water is hier prachtig geleidelijk, dus kinderen kunnen hier urenlang veilig plonzen. Bovendien is het water op deze ondiepe plekken vaak al vanaf het begin van de zomer aangenaam warm.
Naast de traditionele betaalde clubs vol kleurige parasols vind je hier ook een grote natuurverrassing. Net ten zuiden van de stad ligt namelijk het uitgestrekte natuurpark Parco Naturale di Rimigliano, dat lange stukken vrij zandstrand biedt, omringd door volledig ongerepte natuur en beschermde zandduinen.
Het is een geweldige plek als je dichtbij de stad wilt zijn voor een goede pizza ’s avonds, maar overdag liever wilder wilt zwemmen met je eigen parasol, ver van de lawaaierige strandbars.
11. Marina di Cecina en zijn schaduwrijke bossen
Het grootste voordeel van dit gewilde strand is het machtige dennenbos genaamd Riserva Naturale Tombolo di Cecina, dat zich net achter de zandduinen uitstrekt over een ongelooflijke lengte van 15 kilometer. Zodra het rond het middaguur te heet wordt op het strand, hoef je maar een paar stappen te zetten om weg te duiken in de weldadige, koele schaduw van de geurende bomen. In het beschermde bos vind je bovendien veel aangelegde paden, ideaal om ’s ochtends te hardlopen of veilig te fietsen buiten de wegen.
Het strand zelf draagt dit jaar ook trots een prestigieuze Blauwe Vlag, wat bij de provincie Livorno een duidelijke garantie voor kwaliteit is. Het bestaat uit wat grover zand met af en toe wat kleine steentjes, zodat het na het zwemmen minder aan je lichaam plakt.
Het water is hier dankzij uitstekende zeestromingen heerlijk schoon en verfrissend. De plek is erg populair, zowel onder lokale Italiaanse gezinnen als onder buitenlandse toeristen, die hier ieder jaar graag terugkomen voor die perfecte rust en de geur van dennennaalden.

12. Marina di Bibbona rond het oude fort
Deze volgende in de lange rij trotse dragers van de prestigieuze Blauwe Vlag kenmerkt zich door eindeloos brede stranden, die van nature worden omzoomd door zandduinen en typische mediterrane struiken. Een opvallend baken van dit stuk kust is het historische fort Forte di Macchia, dat de hele plek een bijzondere historische charme geeft en dient als geweldig oriëntatiepunt wanneer je een lange wandeling langs het water maakt.
Je vindt hier echt een uitstekende balans tussen goed uitgeruste strandclubs en uitgestrekte stukken vrij natuurstrand. Je kunt elke dag kiezen of je liever betaalt voor een comfortabel ligbed met bediening aan de bar, of dat je je eigen spullen meeneemt en je handdoek een stukje verderop in het zand legt, weg van de mensen.
Dankzij de royale uitgestrektheid van het hele strand heb je hier zelfs in het drukste augustusseizoen niet dat onaangename gevoel van overbevolking zoals op de smalle stranden van de noordelijke Versilia. Het water is hier bovendien heerlijk schoon en vol kleine visjes.

Maremma: het wilde zuiden voor avonturiers
Het gebied Maremma in het uiterste zuiden van Toscane is het minst verstedelijkte deel van de kust. Je vindt hier uitgestrekte natuurparken, aangespoeld hout en stranden zonder ook maar één stukje beton. Als je van de natuur houdt en het je niet uitmaakt dat je een stukje moet lopen naar de zee, ga je van de Maremma houden.

13. Cala Violina en zijn strenge reserveringssysteem
Dit is echt cruciale informatie die je moet weten voordat je naar het zuiden reist. Cala Violina wordt algemeen beschouwd als het allermooiste strand van heel Toscane, maar zonder online reservering vooraf kom je er simpelweg niet op. Om de kwetsbare natuur te beschermen geldt hier het zogeheten numero chiuso, oftewel een strikte limiet van maximaal 700 bezoekers per dag. Het strand is open van 8.30 tot 18.30 uur en de bewakers bij de ingang zijn absoluut onverbiddelijk.
Je reservering moet je maken via de officiële site calaviolinascarlino.it voor een symbolisch bedrag van 1 euro per persoon. De valkuil zit hem erin dat het reserveringssysteem precies 72 uur voor de geplande dag van je bezoek opengaat, dus je moet behoorlijk snel achter de computer zitten; in de zomer verdwijnen de plekken razendsnel.
Kinderen van 1 tot 12 jaar betalen weliswaar geen euro, maar moeten onvoorwaardelijk in het systeem gereserveerd zijn om binnen de daglimiet te passen (kinderen tot 1 jaar hebben geen reservering nodig). De naam van het strand verwijst overigens naar het prachtig fijne kwartszand, dat tijdens het lopen een fascinerend geluid maakt dat aan vioolspel doet denken. Reizigers geven deze magische plek een fantastische beoordeling van 4,6 uit meer dan 7 duizend reviews, dus die beetje moeite met reserveren is het zeker waard.

14. Marina di Alberese met gereguleerd verkeer
Dit prachtige en volledig wilde strand ligt midden in het hart van het nationale park Parco Regionale della Maremma, direct onder de dramatische toppen van het gebergte Monti dell’Uccellina. In het hoogseizoen mag je hier echter niet met je eigen auto komen; de toegang tot het strikt beschermde gebied wordt zorgvuldig gereguleerd. Je moet je auto achterlaten op een grote overloopparkeerplaats in het binnenland en op een alternatieve manier naar de zee komen, wat van het bezoek zo’n klein avontuur maakt.
Je kunt de parkshuttle gebruiken of een fiets huren en door de geurende dennenbossen rijden. En dan sta je ineens op een strand waar je verwelkomd wordt door gigantische stronken aangespoeld hout, alsof iemand ze hier expres heeft neergelegd. De winterzee en overstroomde rivieren brengen ze hierheen, en bezoekers bouwen van deze droge stronken geweldige geïmproviseerde hutjes en afdakjes tegen de brandende zon, wat het strand een volstrekt unieke, haast schipbreukachtige sfeer geeft die je elders in Italië niet zomaar ziet. De plek houdt een ongelooflijke beoordeling van 4,7 sterren vast van meer dan 3 duizend mensen.

15. Cala Civette als wilde buurvrouw
Mocht het je toevallig niet lukken om op tijd de droomreservering voor het beroemde Cala Violina te bemachtigen, wanhoop dan zeker niet en geef het niet op. In de baai ernaast bevindt zich namelijk haar zus Cala Civette, die volgens de locals precies even mooi is, maar waar gelukkig geen reserveringssysteem geldt. Reizigers geven het in reviews een prachtige 4,6 sterren en noemen het vaak de best verstopte parel van de hele Maremma.
Je moet er weliswaar te voet naartoe over een stoffig en wat hobbelig pad vanaf de parkeerplaats, maar je wordt beloond met heerlijk kristalhelder water en een romantisch uitzicht op de middeleeuwse wachttoren Torre Civette, die op de klif recht boven het strand oprijst.
Je vindt hier helemaal geen bars, restaurants of toiletten, dus je moet echt al je eigen spullen meenemen, veel drinkwater en eten voor de hele dag. Een uitstapje hiernaartoe is kortom voor wie van de ruwe natuur zonder opsmuk houdt en er geen probleem mee heeft om voor één middag het gewone toeristische comfort op te geven.

16. Cala Martina vol geschiedenis
De derde in het rijtje in de prachtige beschermde baai bij het stadje Scarlino is de baai Cala Martina. Anders dan haar twee zanderige buren heeft ze geen fijn zand, maar bestaat haar oppervlak voornamelijk uit kiezels en stenen, dus waterschoenen zijn hier een absolute noodzaak als je je voeten niet onaangenaam wilt schaven. Juist dankzij de stenen is het water hier ongelooflijk schoon en ideaal om de hele dag rond de rotsen te snorkelen.
Het is een heel rustige, bijna geïsoleerde plek, die naast haar natuurlijke schoonheid ook beroemd werd door de befaamde Italiaanse eenmaker Giuseppe Garibaldi. Juist vanuit deze verborgen baai vluchtte hij in 1849 dramatisch met een vissersboot voor zijn achtervolgers, verder naar de veiligheid.
Deze belangrijke historische gebeurtenis wordt tot op de dag van vandaag herdacht met een grote gedenksteen langs het toegangspad. De locals komen hier graag om een boek te lezen en te genieten van de absolute stilte, ver van de toeristische drukte, want de gewone toerist wil hier meestal niet naartoe lopen.

17. Feniglia en hertenpaden in de duinen
Feniglia is een fascinerende smalle zandlandtong, vakkundig een tombolo genoemd, die het Toscaanse vasteland op natuurlijke wijze verbindt met het imposante rotsachtige schiereiland Monte Argentario. Dit zes kilometer lange natuurreservaat is volledig gesloten voor elk autoverkeer, dus je kunt je hier uitsluitend te voet of op een geleende fiets voortbewegen. De weg loopt de hele tijd in de weldadige schaduw van een dicht, donkergroen dennenbos.
Het strand is over de hele lengte enorm breed, fungeert grotendeels als gratis vrij strand en biedt een eindeloos uitzicht op de open zee. Als je stil door het bos achter het strand wandelt, kom je met een beetje geluk wilde herten tegen, die redelijk gewend zijn aan de aanwezigheid van mensen en soms tot aan de rand van de zandduinen dwalen.
Als je tot de mensen behoort die van het strand altijd zakken vol schelpen en stenen meenemen, voorziet Feniglia je jaren vooruit. Wil je wat comfort, dan vind je aan beide uiteinden van het strand kleinere strandclubs met de mogelijkheid om ligbedden te huren.

18. Giannella als paradijs voor surfers
Giannella is de tweede grote zandlandtong, die de noordelijke toegang tot het majestueuze schiereiland Monte Argentario vormt. Vergeleken met haar zuidelijke buur Feniglia is ze wat winderiger en meer blootgesteld aan de weersinvloeden, wat er een enorm populaire en gewilde bestemming voor liefhebbers van windsurfen en kitesurfen van maakt. Als de juiste wind opsteekt, vult de hemel boven de zee zich meteen met tientallen kleurige vliegers en zeilen.
Het strand wordt aan één kant omzoomd door geliefde campings en kleinere badplaatsen, dus in tegenstelling tot het wilde Feniglia biedt het veel meer strandservice, verhuurpunten en gezellige kustrestaurants. Zo kun je hier makkelijk even weg van het water direct aanschuiven voor een uitstekende lunch.
Het loont zeker om hier in de vooravond een wandeling te maken, want dankzij haar strategische westelijke ligging biedt Giannella enkele van de allermooiste en meest fotogenieke zonsondergangen van de hele zuidelijke kust van Toscane. Kijken hoe de zon langzaam achter de horizon verdwijnt met een glas wijn in de hand is hier een onvergetelijke ervaring.

De eilanden: turquoise zee en snorkelen
De Toscaanse archipel, aangevoerd door Elba, verbergt water dat zo helder is dat mobielfoto’s het simpelweg niet kunnen weergeven — en toch proberen duizenden reizigers het ieder jaar tevergeefs. Als je op zoek bent naar het absoluut helderste water van de hele regio, moet je de veerboot pakken.

19. Spiaggia di Sansone op Elba
Deze geweldige plek is zonder overdrijving het absolute visuele juweel van het hele eiland Elba en misschien wel van heel Toscane. Het strand bestaat uit stralend witte, perfect gladde kiezels, waardoor het water bij de kust een ongelooflijke, lichtturquoise kleur heeft die je nergens anders op het vasteland van Toscane ziet. Reizigers uit de hele wereld overladen het in reviews met lof en het pronkt met een fenomenale beoordeling van 4,7 sterren van meer dan 7.400 mensen.
Naar het strand moet je vanaf de parkeerplaats via een vrij steil en smal pad de klif af, maar die eerste blik van bovenaf ontneemt je gegarandeerd de adem en dwingt je je camera te pakken. Vergeet zeker niet je complete snorkeluitrusting mee te nemen, want het zicht onder water is hier absoluut fantastisch en de spierwitte bodem weerkaatst de zonnestralen prachtig.
Gezien haar enorme populariteit en kleine oppervlak raad ik je dringend aan om meteen vroeg in de ochtend naar Sansone te komen, voordat de kleine baai zich helemaal vult met mensen en parasols.

20. Cavoli als zandmagneet van Elba
Terwijl het beroemde Sansone puur uit kiezels bestaat, biedt de baai Cavoli aan de beschutte zuidkust van Elba perfect goudkleurig kwartszand en een heel specifiek, extreem warm microklimaat. De baai is namelijk vanuit het noorden perfect beschermd tegen koudere winden door massieve bergen, waardoor het hier warm blijft als in een oven en je hier al vanaf begin mei tot laat in oktober comfortabel kunt zwemmen.
Dankzij het fijne zand en het ondiepe water is dit waarschijnlijk het geliefdste gezinsstrand van het hele eiland. Houd er echter rekening mee dat het hier in augustus echt extreem druk is en dat een vrij plekje voor je eigen handdoek in het zand slechts met veel moeite te vinden is.
Als je van een levendige sfeer houdt, van strandbars met muziek en de drukte je niet stoort, ga je hier van houden. Maar zoek je rust en stilte, bewaar je bezoek aan Cavoli dan liever voor de zonnige septemberdagen, wanneer de meeste Italiaanse gezinnen weer naar huis vertrekken.

Wanneer naar de Toscaanse stranden gaan
Het zwemseizoen in Toscane duurt vrij lang; je kunt hier comfortabel zwemmen van juni tot oktober. De zee warmt aan het begin van de zomer snel op en in Livorno zakt de watertemperatuur eind juni meestal niet meer onder de 20 °C. Het warmste water wacht je uiteraard in augustus, wanneer de zee zeer aangename 24 tot 25 °C bereikt. In de wintermaanden koelt de zee juist af en zakt de temperatuur naar 13 °C, zodat zwemmen in december echt alleen nog iets is voor de doorgewinterde koudeliefhebbers.
Wil je legere stranden en slimmere prijzen beleven, dan is september de absoluut ideale maand voor een bezoek. Het water houdt na de hete zomer nog steeds een prima temperatuur vast, maar de prijzen van ligbedden in de strandclubs beginnen langzaam te dalen en de grootste gekte rond het eindeloze zoeken naar parkeerplaatsen verdwijnt langzaam. Een andere geweldige truc van de locals is een bezoek buiten het hoogseizoen, in de late herfst of vroeg in het voorjaar. Wanneer de strandclubs voor de winter officieel dichtgaan, moeten ze volgens de wet namelijk al hun betaalde ligbedden verwijderen en blijven de terreinen vrij toegankelijk. Zo kun je over de duurste stranden helemaal gratis wandelen en genieten van het rustige geruis van de zee.
Een absoluut essentiële waarschuwing betreft echter half augustus. Rond de gigantische Italiaanse feestdag Ferragosto (15 augustus) beleven de stranden hun absolute piekdrukte. De files op de kustwegen zijn eindeloos en populaire strandclubs melden weken van tevoren uitverkocht. In deze periode neemt praktisch heel Italië namelijk collectief vakantie en trekt massaal naar de zee. Als het maar even kan, vermijd deze periode voor een strandvakantie dan met een grote boog; je bespaart jezelf een hoop onnodige stress.

Praktische tips die de moeite waard zijn om te weten
Voordat je naar de Toscaanse zee vertrekt, neem een paar lokale bijzonderheden door; het bespaart je een hoop kopzorgen én geld, dat beloof ik je:
- Parkeren is het grootste probleem: Bij populaire stranden parkeer je in de zomer ver weg en behoorlijk duur. Wil je niet een half uur rondjes rijden, dan moet je meteen vroeg in de ochtend naar het strand, het liefst voor negen uur.
- Neem waterschoenen mee: Een enorm deel van de Toscaanse kust (vooral bij Livorno en op Elba) is rotsachtig of kiezelachtig. Zonder waterschoenen verpest je onnodig je ervaring.
- Een eigen parasol verdient zich snel terug: Als je van plan bent vrije stranden te ontdekken, koop dan meteen de eerste dag in de supermarkt een simpele parasol voor een paar euro. De zomerzon is hier meedogenloos en er is vaak weinig schaduw.
- Let op je reservering voor Cala Violina: Blindelings naar dit strand komen betekent dat je bij de slagboom wordt teruggestuurd. Reserveer je tickets precies 72 uur van tevoren, eerder laat het systeem je niet toe.
- Reken op een pendeldienst: Bij het strand Marina di Alberese parkeer je je auto kilometers ver weg en moet je met een parkbus naar de zee. Neem niet meer spullen mee dan je in je handen kunt dragen.
- De wind bepaalt de golven: Op Elba en de schiereilanden geldt een gouden regel. Als er een harde wind uit het zuiden waait, ga dan naar stranden op het noorden gericht en omgekeerd. De zee is daar dan als een spiegel.
- Buiten het seizoen zijn de clubs vrij: Als de strandclubs in de herfst sluiten, halen ze de ligbedden weg en blijven de terreinen vrij toegankelijk. Zo kun je over de beste stranden helemaal gratis wandelen.

Wat te eten op het strand (en besparen)
Een klassiek strandrestaurant kan je portemonnee behoorlijk luchten, maar de locals weten hoe je fantastisch en goedkoop eet. Ik raad je absoluut aan om de streetfood uit Livorno genaamd torta di ceci te proberen; een geweldige versie maken ze bijvoorbeeld bij Antica Torteria da Gagarin midden in Livorno. Het is een dunne, knapperig gebakken koek van kikkererwtenmeel, water en olijfolie. Het is van nature veganistisch en glutenvrij en smaakt ongelooflijk lekker, vooral als je er wat zwarte peper over strooit.
De locals kopen deze koek vaak in de vorm die “5 e 5” (cinque e cinque) heet. Dat betekent dat ze de warme kikkererwtenkoek in een doorgesneden broodje leggen, vaak met stukjes gemarineerde aubergine. Het is voedzaam, goedkoop en absoluut ideaal voor op het strand. Op de menukaarten van de kustrestaurants zie je ook vaak de lokale specialiteit Cacciucco, een traditionele en heel stevige vissoep met zeevruchten, geserveerd met geroosterd brood.

Waar te overnachten aan zee
💡 Tip voor accommodatie en belevenissen: We zoeken onze accommodatie het liefst op Booking.com, waar meestal de beste annuleringsvoorwaarden gelden. Tickets, uitstapjes en activiteiten kun je vervolgens het beste vergelijken en boeken via GetYourGuide.
De keuze van je accommodatie hangt vooral af van het type vakantie dat je eigenlijk verkiest. Toscane is enorm en het loont om je uitvalsbasis strategisch dicht bij de stranden te kiezen die je volgens de beschrijving het meest aanspreken. In het noorden verblijven en naar het zuiden pendelen zou je in de zomerfiles namelijk een hoop kopzorgen en tijd in de auto kosten.
Als je met kleinere kinderen reist en vooral zand en volledige service wilt: Zoek dan zeker accommodatie in het noorden in het gebied Versilia, het liefst in steden als Viareggio of Lido di Camaiore. Je vindt hier heel veel klassieke hotels met zwembaden, die op een paar stappen van de lange strandboulevard liggen. Het is ongelooflijk comfortabel, in de omgeving zijn er tal van restaurants en ijssalons. Kijk bijvoorbeeld eens naar het geliefde Grand Hotel Principe di Piemonte in Viareggio, maar houd er rekening mee dat je voor dit comfort en deze luxe locatie in het seizoen extra betaalt.
Voor romantiek met z’n tweeën en eindeloos snorkelen: Kies dan het rotsachtige gebied ten zuiden van Livorno, met name de stadjes Castiglioncello of het rustigere Quercianella. De accommodatie bestaat hier eerder uit kleinere familiepensions en stijlvolle boetiekhotels, zoals bijvoorbeeld Hotel Atlantico, die slim verstopt liggen in de dennenbossen hoog boven de kliffen. Het is hier veel intiemer, maar zonder auto beweeg je je hier lastiger, want het terrein is behoorlijk heuvelachtig.
Voor complete rust en verbinding met de natuur: Richt je dan op het wildere gebied Costa degli Etruschi of meteen op de zuidelijke Maremma. Een absoluut ideale keuze is hier om een accommodatie van het type agriturismo te proberen, prachtig gerenoveerde landhuizen en werkende boerderijen. Je slaapt midden in de ongerepte natuur, drinkt lokale wijn en in veel gevallen koel je je voeten in een zwembad direct bij het huis. Naar de zee moet je weliswaar met de auto over legere landweggetjes, maar meestal duurt dat niet meer dan 10 tot 15 minuten en die rust ’s avonds is het zeker waard.
En als je niet lang wilt kiezen, hier zijn vijf concrete hotels aan zee die al langere tijd goede beoordelingen hebben:
- Versilia Lido | UNA Esperienze — direct aan het strand in de Versilia, een goede keuze voor gezinnen, ★ 4,7 uit 1.886 reviews.
- Grand Hotel Royal Viareggio — een klassieker op de boulevard van Viareggio, ★ 4,6 uit 818 reviews.
- Hotel Plaza e de Russie — een historisch hotel in het centrum van Viareggio met dakterras, ★ 4,3 uit 375 reviews.
- Hotel Sabrina — een rustige optie in de Maremma vlak bij de zee, ★ 4,6 uit 276 reviews.
- Hotel Miramare — aan het strand in Castiglione della Pescaia, ★ 4,5 uit 525 reviews.
Waar naartoe
- Toscane: 30 mooiste plekken en een 7-daagse route
- Het eiland Elba: wat te zien, de mooiste stranden en de veerboot
- Het weer in Toscane: temperaturen per maand en wanneer te gaan
- Agriturismo in Toscane: 20 tips, prijzen en hoe te kiezen
- Waar op vakantie in Italië: de 20 beste plekken
🚗 Auto huren op reisGeverifieerde huurauto's in ItaliëZoek via de DiscoverCars-vergelijker — vergelijkt prijzen van tientallen lokale en internationale verhuurders, en de meeste boekingen zijn gratis te annuleren.
Autoprijzen in Italië vergelijken →Veelgestelde vragen
Het Italiaanse strandsysteem kan in het begin wat verwarrend zijn. Om je tijd te besparen bij het zoeken naar informatie heb ik de antwoorden op de meest voorkomende vragen voor je op een rij gezet, de vragen die je waarschijnlijk te binnen schieten voordat je naar de Toscaanse zee reist.
Zijn de stranden in Toscane betaald?
Een groot deel van de meest toegankelijke stranden wordt ingenomen door betaalde strandclubs (stabilimenti), maar de Italiaanse wet garandeert dat minimaal 50% van de kustlijn vrij toegankelijk en gratis moet blijven. Zoek altijd naar discrete bordjes met de tekst „spiaggia libera”, die je naar de gratis gedeeltes leiden.
Hoeveel kost het huren van een ligbed en parasol?
De prijzen verschillen sterk per locatie. In het dure noorden in Versilia betaal je gewoonlijk 20 tot 40 € per dag. In het zuiden in Maremma vind je een set van twee ligbedden en een parasol al vanaf ongeveer 30 €. Het gemiddelde dit jaar ligt in het hoogseizoen op ongeveer 225 € voor een hele week.
Welke stranden zijn de mooiste in Toscane?
Dat hangt sterk af van je persoonlijke smaak, maar tot de absolute top behoren het streng beschermde wilde Cala Violina, de historische baai Baratti met donker zand, de dramatische kliffen in Castiglioncello en het verblindend witte kiezelstrand Sansone op het eiland Elba.
Heeft Toscane eigenlijk zandstranden?
Ja, en zeer uitgestrekte en prachtige. Het allerbeste en fijnste zand vind je in het noorden in de regio Versilia (rond Viareggio) en in het zuiden in Maremma. Het middelste deel van de kust rond Livorno is daarentegen voornamelijk rotsachtig en vol stenen.
Kun je in Toscane nog zwemmen in oktober?
Ja, de zee behoudt vrij lang de warmte van de zomer en begin oktober heeft het water nog steeds een aangename 20 tot 21 °C. Het hangt meer af van het actuele herfstweer en de wind, maar zonnige oktoberdagen zijn absoluut geweldig om te zwemmen en vooral volledig zonder drukte.
Heb ik een reservering nodig voor de Toscaanse stranden?
Voor de overgrote meerderheid van de stranden helemaal niet, maar er is één belangrijke uitzondering. Het beroemde strand Cala Violina heeft een strikte limiet van 700 personen per dag en vereist een online reservering (voor 1 €) precies 72 uur van tevoren, anders laten de bewakers je simpelweg niet door naar het water.
Waar in Toscane naar zee met kinderen?
Voor gezinnen met kleinere kinderen is de noordelijke kust van Versilia of het rustigere gebied San Vincenzo ideaal. De stranden daar hebben zeer fijn zand, een heerlijk geleidelijke toegang tot het water zonder grote golven en complete sociale voorzieningen inclusief douches en reddingsdienst.
Welke Toscaanse stranden hebben de Blauwe Vlag?
In 2024 heeft Toscane in totaal 20 locaties met de Blauwe Vlag voor netheid en diensten behouden. De meeste daarvan vind je aan de kust van de provincie Livorno (bijv. Quercianella, Castiglioncello, Marina di Cecina) en nieuw is dat ook Monte Argentario met deze onderscheiding bekroond is.
