赤ちゃん旅行におすすめ！小さな子ども連れで行きたい13の旅先

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赤ちゃんが生まれたら家にこもるしかない、なんてことはありません。子どもは旅の妨げにはならないので、心配はいりません。1歳半になった息子のヨナーシュと一緒に、私たちはこれまでに20,000km以上を走り、ヨーロッパの多くの国を訪れました。ヨナーシュはチャイルドシートが嫌いで、決して手のかからない子ではありません。それでも、しっかり計画を立てつつ臨機応変に動けば、赤ちゃん旅行はちゃんと実現できます。この記事では、赤ちゃん連れでどこへ行くのがおすすめかだけでなく、旅を成功させるコツもお伝えします。

この記事のポイント

• 旅のペースと期待値を調整すれば、赤ちゃんとはどこへでも行けます。移動は子どもが寝ている間に済ませるのが一番です
• 最初の旅行は近場の国内旅行で、どんな感じか試してみるのがおすすめです。私たちの場合はチェコ国内のシュマヴァ、クルシュネー山地、ベスキディ山地でした。
• 水辺に行きたいなら、小さな子ども連れで私たちが特に楽しめたのはポーランド（バルト海）、オーストリアの湖、そしてオフシーズンのスペインとポルトガルです。
• 宿はキッチン付きのアパートメントか、アパートメントタイプの客室がある朝食付きのホテルがおすすめです。
• 何より大切なのは柔軟さと、子どもの生活リズムに合わせることです。予定を詰め込みすぎないようにしてください。

赤ちゃん旅行のコツ

赤ちゃん連れの旅は夫婦2人の旅行とは少し違う工夫が必要ですが、家にいなければならないわけではありません。「赤ちゃん次第。旅行できない子もいるよ」と言われても、あきらめる必要はありません。健康な子どもなら、旅行はできます。うちのヨナーシュは周りでも指折りの手のかかる子で、しかも犬2匹も一緒に旅しています。

座っているのが嫌いで、ベビーカーも抱っこひもも嫌がりました。ハイハイを始める生後8か月までは、前向きでずっと抱っこしていなければならず、立ち止まるだけで大泣きしてしまうほどでした。それでも旅は続けました。どうやったのかというと、答えはシンプルで、お昼寝に合わせて移動したのです。

もうひとつ付け加えると、子どもは大きくなるほど旅がしやすくなります。1歳になった今では、ヨナーシュは旅行が大好きです。車での移動は我慢しているという感じですが、新しい場所を見て回るのは楽しいようで、少しの間ならベビーカーにも乗っていられるようになりました。

お昼寝に合わせた移動

一番いいのは、睡眠時間に合わせて移動することです。ヨナーシュは赤ちゃんの頃から1日の生活リズムがかなりはっきりしていて、そのおかげで夜はよく眠り、お昼寝のタイミングも予測しやすくなっています。起きているときはチャイルドシートが大嫌いだった（今でもせいぜい1時間しか我慢できない）ので、車での移動はお昼寝の時間だけにしていました。

疲れすぎるとかえってぐずってしまうので、いつも眠くなりすぎる前に出発し、車の中で寝かせるようにしました。この方法で、ポルトガルまでの旅もこなしました（そう、3,000kmの道のりです…ただし1週間かけて）。飛行機での旅には挑戦していません。一緒に旅する犬が2匹いることと、今はヨーロッパを巡る時期だと感じていることが主な理由です。

飛行機を選ぶなら、赤ちゃんとの最初の旅では2時間以内のフライトがおすすめです。ただし飛行機は遅延などのトラブルがあり、予定どおりにいかないことも少なくありません。私なら、とても穏やかで順応性が高く、変化や新しい状況にうまく対応できる子でない限り、飛行機の利用は慎重に考えます。

赤ちゃん連れの宿選び

ヨナーシュがもっと小さかった頃は、いつでも離乳食を作れるように、必ずキッチン付きのアパートメントを選んでいました。息子は私たちが夕食に出かけたい時間より早く寝てしまうので、自分たちの食事を作るためにもキッチンは欠かせませんでした。理想的だったのは、アパートメントタイプの客室があり、朝食も食べられるホテルです。

ヨナーシュはあまりおおらかな赤ちゃんではなく、起きている間は座っていることも、その場にとどまることもできませんでした（前向きに抱っこして、ずっと動き回っていなければなりませんでした）。そのため、息子が寝ていないと夫婦でゆっくり食事をすることもできず、誰かが朝食を用意してくれるのはとてもありがたかったです。

大きくなるにつれて、ホテルに泊まって朝食も夕食もレストランで食べるのがどんどん楽しくなってきました。ヨナーシュは人が好きで食べることも大好きなので、今ではずっと融通がききます。私たちはキャンピングカーでの旅、ホテル、アパートメントを組み合わせるのが好きです。キャンピングカーを持っているとずっと車中泊だと思われがちですが、実際はひとつの場所に長く滞在したいときはホテルやアパートメントに泊まり、キャンピングカーは移動やロードトリップに使っています。

宿の探し方

滞在期間によって使い分けています。14日以内の旅行ならBooking.comで宿を探します。1か月以上の長期滞在の場合は、いつもAirbnbを選んでいます。

赤ちゃん旅行の持ち物

行き先に関係なく、忘れずに持っていきたいものがあります。

• 赤ちゃん用の救急セット – 解熱剤、鼻水吸引器、腹痛のときの薬、歯ぐずり対策（まだ歯が生えていなくても旅行中に始まるかもしれません）、そして何よりおむつかぶれの薬を忘れずに。普段かぶれない子でも、薬局が閉まっている旅行中に限ってかぶれたりするものです。
• 車内用のおもちゃ – チャイルドシートに座ったままでも扱いやすい小さなものがおすすめです。ボタンを押せるようになったら、音が鳴ったり光ったりするおもちゃが大活躍します。小さな赤ちゃんには、コントラストのはっきりしたガラガラがぴったりです。一緒に眺められる絵本も忘れずに。うちでは触って遊べる仕掛け絵本も大人気でした。
• ベビー用パフ – お子さんがコーンパフなどのおやつを食べるなら、多めに持っていきましょう。特にイタリアでは、ほとんど手に入りません。
• 十分な量のおむつ、おしりふき、着替え – 着替えは1日2〜3セット持っていきます。1週間以上の旅なら、途中で1回洗濯する前提で準備しています。
• 軽くてコンパクトなトラベルベビーカー – できればフルリクライニングできるものが理想です。私たちはJoolz Aerを選び、とても満足しています。
• 抱っこひも、スリング、ヒップシート – ヨナーシュは抱っこひもやスリングがあまり好きではありませんでしたが、ヒップシートには今でもよく助けられています。ベビーカーを嫌がるときや、ベビーカーでは行けない場所に行くときに便利です。
• トラベルベビーベッド – 宿に用意がないとわかっている場合に。
• バスチェア付き折りたたみ式ベビーバス – シャワーが苦手な子や、普通の浴槽にまだ座れない子に。

赤ちゃん旅行におすすめの13の旅先

ここで紹介するのは、私たちが実際に赤ちゃん連れで訪れた場所や、ちょうど赤ちゃんが生まれた知人のために旅行を手配した場所です。どこも小さな子ども連れの家族に向いていると自信を持っておすすめできます。

1. ベビーカーで巡るシュマヴァ

息子のヨナーシュが生後数週間だったころ、初めての家族旅行で向かったのがシュマヴァです。日中はまだよく眠っていたので、短めのハイキングにも気軽に出かけられ、ベビーカーを嫌がらないかと心配する必要もありませんでした。

シュマヴァは、赤ちゃん連れの家族の最初の旅先にぴったりです。クヴィルダから歩くイェゼルニー・スラチ湿原、ハルプスカー・スラチ湿原、ボロヴァー・ラダからクニージェツィー・プラーニェへのルートなど、ベビーカーで歩けるコースがたくさんあります。ほとんどが舗装された道なので、ベビーカーでも問題なく歩けます。

宿は、たとえばクヴィルダのアパートメント「ウ・スイェズドフキ」（Apartmány U Sjezdovky）がおすすめで、周辺への日帰り旅行の拠点に最適です。静かな環境ときれいな空気のなかで赤ちゃんも心地よく過ごせますし、大人も都会の喧騒から離れてのんびりできます。

2. 家族で楽しむクルシュネー山地

クルシュネー山地（エルツ山地）も、赤ちゃん旅行におすすめの場所です。特に静けさと美しい自然を求める方にぴったりです。ボジー・ダルの町歩きや、地元の泥炭湿原の散策もベビーカーで楽しめます。

クルシュネー山地では、舗装路でアクセスできるボジー展望台を訪れたり、プレシヴェツ近くの「クルシュネー山地神話の小道」を散策したりできます。上の子がいるなら、パパと一緒にヤーヒモフのアクアセンター・アグリコラへ送り出すのもいいでしょう。

宿は、ボジー・ダルのホテル・テスタ（Hotel Testa）か、ジェントル・ハイド・デザインホテル（Gentle Hide Designhotel）がおすすめです。

3. ベスキディとヴァラシュスコ地方

ベスキディは小さな子ども連れの家族にとても人気のある旅先で、それも納得です。緑の丘、民俗建築、たくさんのサイクリングロードやハイキングコースは、家族みんなが気に入るはずです。何より、泊まれるすてきなウェルネスホテルがたくさんあるのも魅力です。私のおすすめはミウラ・ホテル（Miura hotel）です。

ベスキディ観光の拠点には、ロジュノフ・ポド・ラドホシュチェムが最適です。ここにあるヴァラシュスコ野外博物館は、水車の谷、ヴァラシュスコの村、木造の町の3つのエリアに分かれています。木造の町は小さめですが、ベビーカーでも楽に回れます。

トロヤノヴィツェからリフトで上がれるプステヴニもおすすめです。山上では有名なユルコヴィチ設計の山小屋を見学し、ラデガスト像まで散策できます。道はベビーカーでも大丈夫です。

4. 赤ちゃんと巡る南ボヘミア

南ボヘミアは、チェコでもとりわけ美しく、文化的にも豊かな地域です。赤ちゃん連れならチェスキー・クルムロフやフルボカーを訪れるのもいいですし、ランドシュテイン城、ルネサンス様式のノヴァー・ビストシツェ城館、チェスキー・ルドレツといったあまり知られていない場所もおもしろいです。

オーストリア国境沿いに広がる「チェコのカナダ」（チェスカー・カナダ）と呼ばれる地域は、池と広大な森で知られています。私としてはインドジフーフ・フラデツに泊まるのが理想的だと思います。宿はゲストハウス「ペンジョネク・JH（Penzionek JH）」がおすすめです。

5. バルト海のビーチへ

バルト海は、海に行きたいけれど遠くまでは移動したくない方にぴったりの選択肢です。プラハからならポーランドの海岸はクロアチアより近く、夏でも暑くなりすぎないのが大きなメリットです。

バルト海沿岸は、おすわりができて一人で遊べるようになった少し大きめの赤ちゃんとの旅行に最適です。どこに行っても遊び場やキッズスペース付きのレストラン、すてきなカフェがたくさんあります。ポーランドのソポトは「ポーランドのモンテカルロ」とも呼ばれ、海に突き出た堂々たる木造の桟橋はもちろん、保養地らしいノスタルジーとモダンな海辺の暮らしが混ざり合った雰囲気にも心を奪われます。

6. オーストリアの湖

オーストリアの湖は、子ども連れの家族に理想的な旅先です。チェコとの国境からすぐで、夏も暑すぎず、子ども向けの設備が整った宿も見つかります。湖のまわりをベビーカーで散策するのもおすすめです。

私たちがオーストリアへ出かけたのはヨナーシュが生後3か月のときで、思いきり楽しめました。上の子がいるなら、ザルツブルク観光と組み合わせてみてください。ザルツブルクには、生後6か月の赤ちゃんから楽しめるおもちゃ博物館もあります。

ザルツブルクでは、映画『サウンド・オブ・ミュージック』の有名なシーンが撮影されたミラベル庭園や、水の仕掛けで知られ、どの年齢の子どもも楽しめるヘルブルン宮殿がおすすめです。宿は、子連れファミリーに優しいブティックホテル・アム・ドーム（Boutiquehotel am Dom）やホテル・ヴォルフ（Hotel Wolf）を選ぶといいでしょう。

7. 南スペイン – コスタ・デル・ソル

南スペイン、なかでもコスタ・デル・ソルは、小さな子ども連れの家族にぴったりの旅先です。少し遠いので飛行機での移動になります（私たちのように無謀にも車やキャンピングカーで行くなら別ですが）。それでも温かい海と、ベビーカーで通れるビーチ沿いの約10kmも続く遊歩道を求めるなら、挑戦する価値は十分あります。

スペインが小さな子ども連れに人気なのも当然で、ハイシーズン以外でも暖かく（赤ちゃん連れならハイシーズンは避けるのがおすすめです）、スペインの人たちはとても親切でフレンドリーです。ただし宿選びには注意してください。口コミをよく読み、赤ちゃんの眠りを妨げるような騒音がないか確認しておくと安心です。

マルベーリャやエステポナのようなエリアは比較的静かなビーチが多く、子ども連れの家族に最適です。一方、トレモリノスのようなにぎやかなリゾートは、もう少し大きな子どもと一緒のほうが楽しめます。

8. 南ポルトガル

息子のヨナーシュとは南ポルトガルで3か月近く過ごしました。到着したときは、ちょうど生後6か月。クリスマスも現地で迎えました。アルガルヴェには美しい砂浜が広がり、冬の間は静かで比較的暖かく、気温は18〜25℃ほどです。何よりいつも日が差していて、雨が降ることはめったにありません。

人気のリゾート地はカルヴォエイロ、アルブフェイラ、ポルティマンなどです。カルヴォエイロは、プライア・ド・ヴァーレ・センティアネスやプライア・ダ・マリーニャといった美しいビーチで知られています。

ポルティマンなら、ビーチ目の前のアパートメント「Cozy beach front apartment」や、ビーチから少し離れたプール付きの素敵なヴィラ「Villa Moments – Guest House」に泊まれます。

9. ドロミテ

夫のルカーシュとほぼ毎年のように訪れているのがドロミテです。ただ、息子と一緒に行くのはこれからです。特におすすめなのは、ベビーカーでおとなしく過ごせる、あまり手のかからない子どもの場合です。そんな子なら、ドロミテは間違いなく最有力候補になります。私たちにとっては隅々まで知り尽くした場所なので、このリストに加えることにしました。

ドロミテにはベビーカーでも歩ける気軽なルートがたくさんあるので、心配はいりません。

おすすめのルートは、たとえば次のとおりです。

• ファッサ谷のリフージオ・フチアーデ（Rifugio Fuciade）：サン・ペッレグリーノ峠から幅広く緩やかな道が続くルート
• サン・ニコロ谷のバイタ・アッレ・カスカーテ（Baita alle Cascate）：ポッツァ・ディ・ファッサから出発するルート
• ボルカ・ディ・カドーレ近くのリフージオ・チッタ・ディ・フィウメ（Rifugio Città di Fiume）
• アルメンタローラ周辺から向かうマルガ・ヴァルパローラ（Malga Valparola）

どのルートも比較的短く（90分以内）、高低差もほとんどないので、ベビーカー連れの家族にぴったりです。

特に評価の高いアパートメントはDolomiti Sweet Lodgeです。Hotel Villa Gaiaもぜひ候補に入れてみてください。

10. 北イタリアの街

山にはあまり惹かれないという方は、北イタリアの街を巡ってみてはいかがでしょう。ミラノのような大都市は避けて、ヴェローナやモデナがおすすめです。イタリア人は子どもが大好きで、どこでも親切に対応してくれます。さらに離乳食が始まっている子なら、メニューにあってもなくても、プレーンなパスタやトマトソースのパスタをどこでも作ってもらえます。

ヴェローナはロミオとジュリエットの街としてだけでなく、豊かな歴史と建築の街としても知られています。ヴェローナ最大の広場ブラ広場を散策したり、世界で3番目に大きなローマ時代の円形闘技場、アレーナ・ディ・ヴェローナを訪れたりできます。

一方のモデナは、バルサミコ酢やパルミジャーノ・レッジャーノといった食で有名です。歴史地区はユネスコ世界遺産に登録されていて、12世紀の大聖堂を見学できます。それに、おいしいエスプレッソがどこでも飲めるのは、イタリアならでは。寝不足のパパやママにはうれしいポイントです。

11. 南フランス

フランス人は子どもも犬も大好きなことで知られています。個人的には、フランスは子連れでとても快適に旅行できる国のひとつだと思います。驚くのは、少し大きめのガソリンスタンドならどこにでもキッズコーナーがあり、大人だけでなく子ども向けの食事も充実していることです。

小さな子ども連れに人気の旅先はニース、カンヌ、サントロペです。プロヴァンスを巡るのもいいでしょう。ニースには美しいビーチと、ベビーカーでの散歩にぴったりなプロムナード・デ・ザングレがあります。カンヌは映画祭で有名ですが、きれいな砂浜もあります。サントロペはずっと落ち着いた雰囲気で、こちらにも心地よいビーチがあります。

プロヴァンスは、ラベンダー畑や歴史ある街、時が止まったような村々が広がるエリアです。エクス・アン・プロヴァンスやアヴィニョン、画家フィンセント・ファン・ゴッホゆかりのアルルなどを訪れてみてください。

12. スロベニアのブレッド湖とボーヒニ湖

小さな子ども連れの家族に申し分ない旅先がスロベニア、なかでもブレッド湖とボーヒニ湖です。プラハからそれほど遠くなく、暑すぎることもありません。湖で泳いだり、カフェやレストランを楽しんだり、周りの自然の中でのんびり過ごしたりできます。できるだけ静かに、行き届いたサービスを受けて過ごせるよう、ホテル選びは慎重にするのがおすすめです。にぎやかなのが苦手なら、ボーヒニ湖のほとりに泊まるといいでしょう。

ブレッド湖は、湖の真ん中に浮かぶ島と聖母マリア教会で有名です。島へは手漕ぎボートで渡れますが、どちらかというともう少し大きな子ども向けです。とはいえ湖の周りには全長6kmの散歩道があり、ベビーカーでも歩けます。

ボーヒニ湖はスロベニア最大の天然湖で、山と森に囲まれています。湖の周りには12kmの遊歩道があり、歩いても自転車でも回れます。夏は泳げるほど水が温かくなりますが、暑くなりすぎることはないので、小さな子どもには理想的です。

宿泊にはHotel Bohinjがおすすめです。庭で宿泊客向けのイベントを開いていて、バーベキューの日もあれば、生演奏の日もあります。さらにウェルネス施設もあり、一日外で過ごしたあとにはありがたい存在です。

13. スイスの湖

スイスは物価の高い旅先ですが、静けさや清潔さ、完璧なサービスがそろっていて、赤ちゃんや小さな子どもとの旅行ではそのありがたみを実感します。私たちは息子がまだ生後4か月のときにルツェルン近くの湖を訪れましたが、本当に最高の休暇になりました。

湖のすぐそばに泊まったのは大正解でした。毎日ベビーカーを押して湖畔を散歩し、美しい自然を満喫しながらのんびり過ごせました。

うれしい驚きだったのは、ルツェルンの街まで日帰りで出かけられたことです。わりと手のかかる赤ちゃんだったので、まったく予想していませんでした。チューリッヒ湖やレマン湖、ルツェルン湖などの湖の周りには美しい街が点在していて、ベビーカーでも気持ちよく散策できます。しかもスイスは公共交通機関がとても優秀なので、自分で運転しなくても街や湖の間を楽に移動できます。

よくある質問