Vous planifiez des vacances mer en famille et l’idée de faire les valises vous donne déjà des sueurs froides ? Pas de panique ! Certes, préparer ses bagages avec des enfants est un peu plus complexe que sans, mais avec une bonne organisation et la bonne liste, vous vous en sortirez sans stress. Toute la famille peut profiter de ses vacances à la mer, il suffit de réfléchir à l’avance à tout ce dont vous aurez besoin et de ne pas oublier les choses essentielles qui garantiront le confort et la sécurité de vos enfants. Alors, voyons ensemble ce qu’il faut emporter pour des vacances à la mer avec des enfants.
Résumé
Les choses les plus importantes à ne pas oublier :
- Les documents de voyage pour tous (même les tout-petits),
- crème solaire avec indice SPF 50+ et après-soleil,
- deux maillots de bain par enfant et des couvre-chefs,
- une trousse à pharmacie avec les médicaments de base et un thermomètre,
- des vêtements anti-UV et des chaussures aquatiques,
- des jouets de plage et des accessoires de flottaison,
- suffisamment de vêtements pour toutes les conditions météo,
- pour les bébés en plus : couches, alimentation infantile (prévoyez suffisamment de céréales – par exemple en Italie, il est difficile d’en trouver), tétines, lit de voyage, poussette et tout le nécessaire pour le change.

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Meilleures destinations pour des vacances mer avec des enfants
L’idéal est de choisir des destinations avec des plages en pente douce, une mer propre et un bon accès aux soins médicaux.
Pour les familles avec de jeunes enfants, la Bretagne ou la côte atlantique française sont parfaites car les températures estivales y sont modérées et les infrastructures pour enfants excellentes. Pour les enfants plus grands, le littoral espagnol, notamment la Costa del Sol ou la Costa Brava, offre de nombreux hôtels familiaux avec piscines pour enfants et programmes d’animation. Les îles grecques comme Corfou ou Zante proposent de magnifiques plages aux eaux cristallines dans un environnement accueillant pour les enfants. La Croatie est également un excellent choix grâce à sa proximité et à la propreté de sa mer.
Pour ceux qui souhaitent un séjour en bord de mer en France, la côte méditerranéenne offre également de superbes options avec des stations balnéaires adaptées aux familles, comme la Côte d’Azur ou le Languedoc. Vous pouvez facilement trouver un hébergement via Booking.com qui propose de nombreuses locations vacances en bord de mer.
Pour les parents plus aventureux avec des enfants plus grands, des destinations plus lointaines comme les îles Canaries ou Malte sont envisageables. Vous y profiterez non seulement de belles plages, mais aussi d’excursions passionnantes et de la découverte de nouvelles cultures.
N’oubliez pas de vérifier, lors du choix de votre destination, si des vaccins ou des visas spéciaux sont nécessaires pour les enfants. Renseignez-vous également sur la qualité de l’eau locale et la disponibilité de l’alimentation infantile.
Vacances mer avec enfants : liste complète pour la valise
Si des vacances avec vos enfants approchent, nous avons préparé pour vous une liste complète de tout ce qu’il faut emporter pour des vacances à la mer avec des enfants.
Documents et papiers
Chaque enfant, quel que soit son âge, a besoin de son propre document d’identité. Pour les voyages au sein de l’UE, une carte d’identité suffit, mais pour les destinations plus lointaines, un passeport est indispensable. Faites vos démarches à l’avance, car le délai standard est d’environ 3 à 4 semaines. N’oubliez pas la carte européenne d’assurance maladie (CEAM) et une assurance voyage pour toute la famille (nous recommandons SafetyWing).
Par précaution, faites des copies de tous les documents importants et conservez-les séparément des originaux. Avoir une photo des documents sur votre téléphone peut également s’avérer utile en cas de perte ou de vol.
Protection solaire
La peau des enfants est beaucoup plus sensible que celle des adultes, c’est pourquoi il est essentiel d’investir dans une bonne protection solaire. Une crème solaire avec un indice SPF 50+ est un minimum absolu – emportez-en suffisamment pour toute la durée du séjour. Les enfants de moins d’un an ne doivent jamais être exposés directement au soleil.
En plus de la crème, n’oubliez pas les couvre-chefs : chapeaux, casquettes ou bobs avec protection de la nuque sont idéaux. Des lunettes de soleil avec protection UV protégeront les yeux sensibles de vos enfants. Pour les longues journées à la plage, les vêtements anti-UV comme les t-shirts et combinaisons avec indice UPF 50+ sont un excellent investissement : ils agissent immédiatement, sans temps d’attente comme pour la crème.

Maillots de bain et tenue de plage
Emportez au minimum deux maillots de bain par enfant. Après la baignade, il est important de retirer le maillot mouillé pour éviter que l’enfant ne prenne froid ou ne développe une infection urinaire. Pour les filles, pensez à combiner bikini et maillot une pièce ; pour les garçons, prévoyez des shorts de bain et des maillots ajustés selon les exigences des différentes piscines.
Les maillots anti-UV ou les combinaisons en néoprène sont particulièrement recommandés pour les longues baignades ou dans les zones à fort ensoleillement. Ajoutez aux maillots un paréo léger ou une robe de plage pour le trajet entre l’hébergement et la plage.
Chaussures pour toutes les occasions
Les enfants auront besoin de plusieurs types de chaussures. Des tongs ou des sandales en plastique pour la plage et la piscine, des sandales résistantes à l’eau pour un usage quotidien, et des chaussures aquatiques solides qui protégeront les pieds des pierres coupantes ou du sable brûlant. Pour les excursions dans la nature, n’oubliez pas les chaussures de randonnée, et pour les dîners au restaurant, une paire plus habillée.
Vêtements pour tous les temps
Même au bord de la mer, il peut parfois faire frais, surtout le soir ou en cas de mauvais temps. Préparez-vous à toutes les éventualités :
- Pour la chaleur : t-shirts légers à manches courtes et longues, shorts, robes d’été et jupes pour les filles, pantalons légers en tissus respirants.
- Pour les moments plus frais : un sweat ou un pull, un pantalon plus chaud, un coupe-vent pour les excursions ou les changements de temps. Dans l’avion, prenez aussi un foulard – la climatisation peut être traître.

Trousse à pharmacie et médicaments
Une trousse à pharmacie bien garnie peut sauver vos vacances. Les essentiels sont : du paracétamol ou de l’ibuprofène contre la fièvre et la douleur, des solutions de réhydratation orale en cas de diarrhée et vomissements, des médicaments contre la toux et le rhume.
Pour un séjour en bord de mer, les produits pour traiter les coups de soleil sont indispensables : Biafine ou spray au panthénol, gel d’aloe vera rafraîchissant ou crème après-soleil. N’oubliez pas le répulsif anti-moustiques, une crème apaisante pour les piqûres d’insectes et le matériel de premiers soins de base (pansements, ciseaux, désinfectant).
Tous les médicaments que votre enfant prend régulièrement doivent être emportés en quantité suffisante, avec une réserve. Gardez également les boîtes d’origine et les notices.
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Produits d’hygiène
Il est préférable d’emporter les produits de toilette et d’hygiène pour enfants depuis la maison, surtout ceux auxquels vos enfants sont habitués. Shampoing, gel douche, brosses à dents et dentifrice, peigne, serviettes de bain. Pour les tout-petits, n’oubliez pas la crème contre les irritations, le talc et tout le nécessaire pour le change.
Pour les filles, ajoutez des élastiques, des barrettes et des bandeaux – les cheveux exposés au soleil et à l’eau salée s’emmêlent souvent davantage.
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Le nécessaire pour les bébés
Voyager avec un bébé demande une préparation particulière. En plus des indispensables comme les couches, les lingettes et le matelas à langer, vous aurez besoin d’alimentation infantile en quantité suffisante (vous seriez surpris, mais par exemple en Italie, il est difficile de trouver de bonnes céréales pour bébé et le choix de compotes en gourde et autres produits est limité), de biberons, de tétines et de bavoirs.
Un lit de voyage ou au moins un grand drap pour poser bébé. La poussette sera appréciée même pour les enfants qui ne l’utilisent plus à la maison – par forte chaleur et lors de longues promenades, c’est une bénédiction. N’oubliez pas la moustiquaire et une couverture légère.
Quels jouets emporter en vacances
Parfois, moins c’est mieux, alors ne vous surchargez pas. Laissez les enfants choisir leurs peluches préférées et les jouets sans lesquels ils ne peuvent pas s’endormir. Pour la plage, emportez des moules, des pelles, un seau, un ballon ou un frisbee – mais dans la plupart des destinations, vous pouvez tout acheter sur place, donc si vous manquez de place, vous pouvez faire l’impasse.
Les plus importants sont les jouets pour le voyage. Des cahiers de coloriage avec des crayons, des livres ou une tablette avec des films et des jeux téléchargés. Les jeux de société occuperont toute la famille pendant les soirées ensemble.

Accessoires de flottaison
La sécurité dans l’eau est une priorité. Emportez des brassards, des gilets ou des bouées adaptés à l’âge et au niveau de natation de votre enfant. Même pour les enfants qui savent déjà nager, il est bon d’avoir un accessoire de flottaison pour les longues baignades.
N’oubliez pas le tuba et les lunettes de piscine. Dans certaines destinations, les chaussures aquatiques sont indispensables en raison des pierres coupantes ou des oursins.
Questions fréquentes
Combien de maillots de bain emporter pour les enfants en vacances ?
Minimum deux par enfant. Après chaque baignade, il est important de retirer le maillot mouillé et d’en enfiler un sec pour éviter que l’enfant ne prenne froid.
Faut-il prendre une assurance voyage pour les jeunes enfants ?
Absolument. Les enfants sont plus sujets aux accidents et aux maladies, et une bonne assurance voyage avec service d’assistance peut vous faire économiser non seulement de l’argent, mais aussi beaucoup de stress. Nous recommandons SafetyWing.
Peut-on acheter les produits pour enfants sur place ?
Il vaut mieux emporter les produits habituels depuis la maison, notamment les crèmes solaires et les produits pour peaux sensibles. Vous ne trouverez pas forcément les mêmes marques ou formulations dans votre destination.
À partir de quel âge un enfant a-t-il besoin de son propre document de voyage ?
Dès la naissance. Chaque enfant, quel que soit son âge, doit posséder sa propre carte d’identité ou son passeport pour voyager.
Est-ce sans danger de voyager à la mer avec un bébé ?
Avec une bonne préparation, oui. Les enfants de moins de 6 mois doivent être protégés du soleil direct et des lieux bondés. Consultez votre pédiatre pour vérifier que le voyage est adapté et si des vaccins sont nécessaires.
