Traversée des Tatras : Guide complet

La traversée complète du parc national des Tatras en Slovaquie est le rêve de tout randonneur. Avec notre itinéraire, vous traverserez les Tatras Slovaquie en sept jours et visiterez tous les refuges de montagne intéressants, admirerez et franchirez plusieurs crêtes, et devrez grimper le long de chaînes. Mais comme nous avons fait cette traversée et l’avons réussie, nous qui étions à l’époque des citadins parisiens totalement non entraînés, vous n’avez rien à craindre.

La traversée des Tatras dure sept jours

Comme la traversée commence et se termine de part et d’autre des Tatras, il n’est pas logique de venir en voiture. Planifiez donc votre voyage de manière à arriver en Slovaquie le soir et à partir en randonnée le lendemain matin.

L’itinéraire commence dans le village de montagne de Ždiar, dans les Tatras orientales (Belianske). Nous recommandons de prendre l’avion jusqu’à Poprad (des vols low-cost existent depuis plusieurs villes européennes) ou le train, puis de vous faire conduire en taxi pour 18,5 EUR jusqu’à votre hébergement. Les bus depuis Poprad sont rares. Installez-vous au Penzion Ždiar, où vous lancerez vos vacances avec d’excellents halušky (gnocchis slovaques) !

Aperçu rapide :

• 82 à 101 km, selon l’itinéraire choisi
• 4 655 mètres de dénivelé cumulé
• environ 40 heures de marche
• 6 refuges de montagne

Quel est le budget

Le trajet depuis Paris ou d’autres grandes villes françaises jusqu’à Poprad en avion low-cost coûte entre 50 et 150 EUR selon la saison et la compagnie. Le taxi de Poprad à Ždiar revient à 18,5 EUR, et l’hébergement total à 220,5 EUR par personne.

La plupart des hébergements sont en demi-pension, vous n’avez donc généralement besoin d’acheter que le déjeuner. En comptant les encas et les thés achetés en chemin, nous avons dépensé environ 20 EUR par jour.

Au total, la traversée des Tatras revient pour deux personnes, transport vers la Slovaquie et retour compris, à environ 750 EUR.

Jour 1 : Ždiar – Chata pri Zelenom plese

• Longueur de l’étape : 12,5 km
• Durée de l’étape : 6h59 déjeuner compris
• Dénivelé total : 1 069 m

Préparez-vous à un début intense. Depuis Ždiar, vous entrez dans les Tatras depuis les plaines et, même si le premier kilomètre semble facile, une montée raide s’ensuit. Et elle ne s’arrête pas tant que vous n’avez pas gravi 1 000 m sur quelques kilomètres seulement. Votre récompense : la vue depuis le Široké sedlo (col large), que vous atteindrez en rampant après trois heures.

Ensuite, quelques dizaines de mètres de dénivelé supplémentaires jusqu’au Vyšné Kopské sedlo, puis ce sont quatre kilomètres de détente jusqu’au refuge du lac Zelené pleso.

Jour 2 : Chata pri Zelenom plese – Téryho chata

• Longueur de l’étape : 11,4 km
• Durée de l’étape : 8h32 déjeuner compris
• Dénivelé total : 974 m

Le deuxième jour, vous évoluerez en haute altitude et parcourrez la majeure partie du chemin sur des sections de haute montagne exposées. Nous vous recommandons vivement de surveiller la météo pour éviter qu’un orage ne vous surprenne au milieu d’un passage où il n’y a que des pierres à perte de vue. Depuis le refuge, vous attaquerez le sommet de Svišťovka, avec une montée très raide, en partie le long de chaînes.

Mais ne paniquez pas, beaucoup d’enfants faisaient la route avec nous. Les 500 m de dénivelé se grimpent en environ deux heures, puis c’est une belle promenade jusqu’au Skalnaté pleso, où vous pouvez déjeuner. Le sentier continue sur le balisage rouge vers la Zamkovského chata, où vous pouvez vous restaurer avant la montée finale vers le Téryho chata. Celle-ci commence doucement et se termine par une ascension le long du flanc d’une haute montagne.

Sur les deux derniers kilomètres, comptez 400 m de dénivelé. La récompense : un hébergement dans un refuge à deux pas du Lomnický štít. Le refuge n’a pas de douches, pas d’eau chaude, mais dispose d’un agréable poêle à bois et d’excellentes crêpes.

Jour 3 : Téryho chata – Sliezsky dom

• Longueur de l’étape : 16,2 km
• Durée de l’étape : 9h25 déjeuner compris
• Dénivelé total : 760 m

Si vous passez par la crête polonaise (Poľský hrebeň), le trajet est plus court de quatre kilomètres, mais vous grimperez 970 m.

C’est probablement l’étape la plus difficile de toute la traversée, car deux passages dangereux avec des chaînes vous attendent. C’est le moment de sortir le casque, car on grimpe raide à 60 degrés vers la crête et des pierres tombent parfois. Un caillou perdu m’a atteint au-dessus du genou et, heureusement, je me tenais fermement à la chaîne à ce moment-là, sinon j’aurais fait une belle chute.

Après avoir franchi les chaînes du Priečne sedlo (réputé comme le passage le plus difficile que l’on puisse rencontrer en randonnée dans les Tatras), une descente plus douce s’ensuit, puis environ une heure et demie de marche jusqu’au Zbojnícka chata. Tout le chemin est accompagné de vues magnifiques et de nombreux lacs (Sivé, Ledové et Starolesnianské pleso). Emportez des jumelles, avec un peu de chance vous verrez un groupe d’alpinistes conquérir l’un des sommets environnants.

Au Zbojnícka chata, goûtez les « parené buchty » (brioches vapeur) et décidez de votre itinéraire, vous avez deux options. Si le Priečne sedlo ne vous a pas intimidé, prenez le chemin par la crête polonaise, avec deux passages à chaînes similaires. Ou choisissez le chemin plus long mais plus sûr par la Veľká Studená dolina vers le Rainerova chata, puis par Hrebienok jusqu’à la destination du jour, le Sliezsky dom.

Le Sliezsky dom est un hôtel de montagne luxueux, le plus haut de Slovaquie. Le dîner et le petit-déjeuner sont servis sous forme de buffet au restaurant de l’hôtel, l’hébergement pour les randonneurs se trouve sur le côté du bâtiment principal.

Jour 4 : Sliezsky dom – Štrbské pleso

• Longueur de l’étape : 14 km
• Durée de l’étape : 8h28 déjeuner compris
• Dénivelé total : 483 m

Le transfert d’une journée du Sliezsky dom au Štrbské pleso est à commencer tôt le matin. La majeure partie du chemin est exposée au soleil direct sans possibilité de se réfugier à l’ombre. Les 7,5 km du Sliezsky dom jusqu’au sommet de l’Ostrva longent les Hautes Tatras avec des vues sur les plaines, sur Poprad et le Slovenský ráj (Paradis slovaque).

Le Batizovské pleso, que vous croiserez en chemin, est une excellente occasion de faire une pause et de casser la croûte. Après avoir atteint le sommet de l’Ostrva, vous apercevrez le Popradské pleso loin en contrebas dans la vallée, vers lequel vous descendrez 500 mètres de dénivelé sur seulement 2,7 kilomètres. Et croyez-nous, descendre est plus difficile que monter ! La bonne nouvelle, c’est qu’après l’Ostrva, il ne vous reste plus qu’une heure et demie de marche agréable jusqu’au Štrbské pleso. Nous recommandons l’hébergement au SHB Štrbské Pleso.

Jour 5 : Štrbské pleso – Chata Orešnica (Račkova dolina)

• Longueur de l’étape : 3,8 km
• Durée de l’étape : 48 min sans le trajet en bus
• Dénivelé total : 118 m

La journée suivante est normalement consacrée à une randonnée de plus de vingt kilomètres des Hautes Tatras à la Račkova dolina. Si vous voulez éviter ce trek un peu monotone, faites comme nous. Nous avons laissé nos sacs à dos à l’auberge du Štrbské pleso et sommes partis nous reposer. Nous avons loué un petit bateau sur le lac, testé les trois cafés du coin, y compris le restaurant Zubačka et la crêperie.

À 17h30, nous avons pris le bus (depuis le parking principal) et à 18h00, nous sommes descendus à l’arrêt Pribylina, Račkova dolina. De là, il ne restait que 4 petits kilomètres sur une route peu fréquentée jusqu’à notre prochain hébergement, un trek de moins d’une heure. Nous sommes arrivés au charmant Chata Orešnica, qui dispose d’un bar ouvert après le dîner, d’un petit étang et de chevaux sur le terrain.

Jour 6 : Račkova dolina – Žiarska chata

• Longueur de l’étape : 12,4 km
• Durée de l’étape : 4h09
• Dénivelé total : 587 m

Depuis la Račkova dolina, le transfert vers la Žiarska chata ne prend qu’un peu plus de quatre heures, car plus de la moitié du chemin est quasiment plat. Jusqu’au carrefour de la Žiarska dolina, où se trouve un grand parking, le sentier est classé comme adapté aux familles avec enfants.

En chemin, vous ne pouvez vous arrêter qu’au chalet Baranec, qui lors de notre visite n’était ouvert que pour les clients hébergés et non pour le public. C’est aussi le seul tronçon dont le tracé sur les cartes en ligne (Mapy.cz) diffère de la réalité : environ trois kilomètres après le début du chemin, il faut continuer sur le balisage rouge légèrement à droite dans la forêt, bien que la route principale empruntée par les cyclistes aille ailleurs.

Depuis la Žiarska dolina, une montée constante, parfois plus raide, vous attend jusqu’à la Žiarska chata. Vous pouvez emprunter soit la nouvelle route asphaltée (attention aux trottinettistes qui descendent depuis le refuge), soit le sentier balisé bleu à travers la forêt. Les deux chemins font la même longueur et se rejoignent sur les deux derniers kilomètres en une seule route asphaltée.

À la Žiarska chata, attendez-vous à un accueil un peu bougon. Si vous dormez dans le dortoir touristique (le grenier avec des « box »), n’oubliez pas de demander votre jeton de douche. Il est inclus dans le prix, même si personne ne vous le dira. On ne peut pas en acheter de supplémentaire, car « 3 minutes pour se doucher doivent suffire ». Si, comme nous, vous vous faites tremper en chemin, le refuge dispose d’un séchoir que le personnel ouvre gratuitement.

Sur cette étape, profitez surtout des vues sur les Basses Tatras en face.

Jour 7 : Žiarska chata – Chata Zverovka

• Longueur de l’étape : 10,9 km
• Durée de l’étape : 5h15 déjeuner compris
• Dénivelé total : 664 m

Pour le dernier jour, préparez-vous à une montée plus raide qui commence juste après la Žiarska chata. Nous avons pris le balisage bleu vers le Smutné sedlo ; les plus téméraires peuvent choisir l’itinéraire alternatif par le sommet du Baníkov sur le balisage vert, mais comptez au moins trois heures supplémentaires.

Tout le dénivelé se grimpe sur les trois premiers kilomètres, le reste du trajet est une descente agréable : sur huit kilomètres, vous perdez presque un kilomètre d’altitude. En chemin, de magnifiques vues sur le Baníkov, le Plačlivé, les Roháče et plusieurs lacs vous attendent. À mi-parcours environ, vous tomberez sur le nouveau Ťatliakova chata, où vous pouvez déjeuner avec une bière pression ou un Kofola (le coca-cola slovaque).

Bien qu’une route asphaltée mène de là jusqu’à Zverovka, personne ne loue de trottinettes ici, vous devrez donc parcourir le dernier tronçon à pied. 🙂 Vous êtes désormais en pleine zone touristique, car en descendant vous croiserez de nombreuses familles qui poussent vaillamment leurs poussettes en montée.

Toute la traversée se termine au chalet Zverovka. Mais si, comme nous, vous arrivez à Zverovka vers 14h, vous pouvez prendre le bus directement devant le chalet et vous faire conduire à la gare de Podbiel. De là, vous rejoindrez Žilina puis une correspondance ferroviaire vers votre pays d’origine.

Quand partir dans les Tatras

La saison principale dans les Tatras va du 16 juin au 31 octobre. En dehors de cette période, de nombreux sentiers de randonnée sont complètement fermés, principalement à cause de la neige. Ces fermetures peuvent persister même plus tard dans la saison ; vérifiez toujours les fermetures actuelles sur le site du TANAP.

Partir dès juin pour la traversée n’est cependant pas une bonne idée. Il y a encore de la neige dans les cols et le temps reste froid et pluvieux. La plupart des randonneurs partent en juillet et août, mais les orages de l’après-midi sont fréquents et la Magistrale des Tatras est bondée de randonneurs à la journée.

Nous recommandons la fin août et le début septembre pour la traversée, quand les orages sont moins fréquents et le temps plus stable. Il peut faire plus frais en altitude, mais de toute façon il n’y fait jamais chaud. De plus, les jours ne raccourcissent pas encore trop et vous avez suffisamment de lumière du jour pour chaque étape.

Quel équipement emporter

Même si cela peut sembler une évidence, un équipement de qualité est la base pour traverser les Tatras en bonne santé et en profiter au maximum. Même un détail comme un pansement oublié peut transformer un trek en cauchemar. De même, un sac à dos de qualité fait une énorme différence. Bien que tout le monde nous ait prévenus que le pire serait de porter nos sacs à dos toute la journée (et qu’il fallait s’entraîner en avance), c’était finalement très gérable (sans entraînement). Voici ce que vous ne devriez pas oublier :

• Chaussures de randonnée robustes
• Trousse de premiers secours
• Poncho de pluie (ou vêtements imperméables)
• Crème solaire
• Vêtements pour la chaleur et le froid (au moins 3 couches)
• Bâtons de randonnée
• Sac à dos de qualité
• Sac poubelle
• Kit de survie
• Gourde ou thermos

Vous voulez savoir ce que nous emportons en voyage et en trek ? Consultez la liste de notre équipement !

N’oubliez pas non plus de noter le numéro de téléphone des secours en montagne.

Questions fréquentes sur la traversée des Tatras