スロバキアの温泉おすすめ15選｜名湯スパの楽しみ方ガイド

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スロバキアにヨーロッパ屈指の温泉が集まっていることをご存じでしょうか。スロバキアは地熱活動が盛んな地域にあり、地下にはミネラルをたっぷり含んだ熱いお湯が湧き出ています。私たちが暮らすチェコからはすぐ近くで、プラハを拠点にした中欧旅行にも組み込みやすい場所です。それでは、スロバキアの温泉の中から特におすすめの施設を一緒に見ていきましょう。

🧭 詳しい旅行ガイドはこちら：スロバキアの観光ガイドと見どころ

スロバキアの温泉：ベストシーズンと持ち物

スロバキアの温泉は1年中楽しめますが、暑すぎず寒すぎない春と秋がベストシーズンです。冬は冬で、熱いお湯と冷たい空気のコントラストならではの魅力があります。

温泉施設には、水着、バスローブ、タオル、サンダルを持っていくのがおすすめです。施設によっては特別なウェルネスパッケージも用意されているので、事前に予約しておくと安心です。

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スロバキアのおすすめ温泉15選

のんびり癒やされて、遊んで、心身ともにリフレッシュできる休暇を探しているなら、ぜひ読み進めてみてください。スロバキアで特におすすめの温泉を15か所まとめました。旅のヒントにしていただければうれしいです。

スロバキアの温泉の多くは、車でも公共交通機関でも簡単にアクセスできます。周辺にはホテルから小さなゲストハウスまで、宿泊施設もたくさんあります。

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1）ピエシュチャニ温泉

スロバキアで最も有名な温泉地のひとつがピエシュチャニ（Piešťany）です。泥風呂と、67〜69℃の硫黄を含む薬効豊かな鉱泉で知られています。運動器のトラブルやリウマチ性疾患を抱えている方には、まさに理想的な場所です。

温泉の町ピエシュチャニは、文化的な見どころや楽しみも多く、うれしい驚きがあります。たとえばコロネード橋を散策し、町のシンボルである有名な「松葉杖を折る男」の像に立ち寄ってみてください。芸術の家や温泉療法博物館もおすすめです。ヴァーフ川沿いの美しい公園の散歩や、地元のミネラルウォーターの飲み比べもお忘れなく。

宿泊は、屋外・屋内プールやさまざまな療法を備えたモダンなウェルネスセンター「バルネア」内のエンサナ・スプレンディッド、またはテルミア・パレスがおすすめです。

2）ポドハイスカ温泉

スロバキアのもうひとつの宝がポドハイスカ（Podhájska）村です。ポドハイスカのお湯は死海に似た成分を持ち、肌のトラブルや呼吸器の不調、甲状腺の悩みがある方にぴったりです。ポドハイスカでは、ポドハイスカ温泉プール（特に子ども連れの場合）やローマ風呂がおすすめです。宿泊は、温泉のすぐ近くにあるアパートメントRELAX PodhájskaやUbytovanie Agateが便利です。

3）ボイニツェ温泉

次の温泉地はボイニツェ（Bojnice）です。ここでは9つの源泉からお湯が湧き出ており、湯温は約30℃です。温泉でくつろいだあとは、有名なボイニツェ城館にぜひ足を延ばしてみてください。チェコの名作ミュージカル童話映画『ひどく悲しいお姫さま（Šíleně smutná princezna）』のロケ地としても知られています。スロバキア最古の動物園もあります。

宿泊ならHotel pod ZámkomかPenzion Termalがおすすめです。

4）トレンチアンスケ・テプリツェ

チェコとの国境からほど近いトレンチーンの町のすぐそばに、温泉の町トレンチアンスケ・テプリツェがあります。ここでは本当に特別な体験が待っています。硫黄を豊富に含む薬効のある温泉を満たした6つのプールと、ユニークなオリエンタル浴場「ハマム」があるのです。

硫黄泉とミネラル泥は、運動器のトラブルやリウマチ、肌・神経・婦人科系の悩みを抱える方に特に効果があるとされています。硫黄泥のパックや湿布、マッサージでゆっくり癒やされてみてください。

施術のあとは町の中心部を散策したり、ハイキングに出かけたりするのもおすすめです。周辺の自然は息をのむほどの美しさです。夏には「音楽の夏」やトレンチアンスケ・テプリツェ国際映画祭といったフェスティバルも開かれます。

トレンチアンスケ・テプリツェ中心部の温泉近くに泊まるなら、Hotel Vila AnnaやHotel Most Slávyがあります。

5）ラエツケ・テプリツェ：アフロディーテ温泉

静かにのんびり過ごしたいなら、温泉プールとウェルネスセンター「アフロディーテ」のあるラエツケ・テプリツェ（Rajecké Teplice）がぴったりです。屋内外のプールでは、最高38℃に達し、体にうれしいカルシウムイオンとマグネシウムイオンを含む薬効豊かなお湯につかれます。これらのミネラルは運動器のトラブルやけが、神経系の不調、不安感に良い効果をもたらすとされています。そのため、スロバキアの著名人やスポーツ選手だけでなく、海外のサッカー選手にもよく利用されています。

ウェルネスセンターでは、マッサージ、パック、電気療法、パラフィン療法、吸入療法も受けられます。サウナの儀式（アウフグース）が行われるサウナエリアもぜひ訪れてみてください。

宿泊は、ウェルネスセンター「アフロディーテ」に直結したアフロディーテ・パレスがおすすめです。

6）ベシェニョヴァー

子ども連れで温泉に行くなら、同じ名前の村にあるベシェニョヴァー・ウォーターパークがおすすめです。ここの温泉はケルト人の時代までさかのぼる長い歴史を持っています。近年は施設が大きくリニューアルされ、今ではスロバキアでも特に人気のある、ウォーターパーク併設の温泉施設になっています。

ベシェニョヴァーでは温泉だけでなく、ウォータースライダーやジェットマッサージ、流れの速い「ワイルドリバー」などのアトラクションも楽しめます。夏は屋外プールで過ごし、冬は温かい温泉で体を芯から温められます。

おすすめの宿：Hotel Galeria Thermal BešeňováまたはGrand Hotel Starý Smokovec

7）タトラランディア・アクアパーク

温泉を使ったアクアパークのなかでもトップクラスなのが、リプトフスキー・ミクラーシュのすぐ近くにあるタトラランディア・アクアパークです。地下2,500mから湧き出る薬効のある鉱泉は、運動器だけでなく呼吸器にもよい効果があるといわれています。

アクアパークは通年営業で、14のプール、28のスライダーやウォータースライダー、たくさんのアトラクション、トロピカルエリア、ケルトをテーマにしたサウナエリアがあります。さまざまなスパトリートメントを受けられるウェルネス＆スパセンターも完備しています。「トロピカル・プール」と「ホワイト・ラグーン」という2つの特別なプールには、地中海特有のミネラルを豊富に含んだ海水が使われています。肌にやさしく、小さな子どもでも安心して入れます。

長めに滞在するなら、アクアパーク周辺にあるコテージHoliday Village Tatralandia がおすすめです。宿泊するとウォーターパークの入場料が割引になります。

8）トゥルチアンスケ・テプリツェ

次におすすめする温泉地はトゥルチアンスケ・テプリツェです。ハプスブルク家の皇帝マクシミリアンやルクセンブルク家の王ジギスムントなど、名だたる君主や貴族にも愛されてきました。温泉は7つの源泉から湧き出ていて、運動器、消化器、皮膚、泌尿器の不調や婦人科系の悩みの治療に適しています。さらに若返り効果があり、元気を与えてくれるともいわれています。

町そのものにも楽しみがたくさんあります。演劇や音楽会に足を運んだり、市立公園を散歩して、ユニークな形のベンチを眺めたりできます。トゥルチアンスケ・テプリツェは美しい自然に囲まれているので、ハイキングやサイクリングで周辺を巡るのもおすすめです。

町の中心でスパのサービスも受けられる宿なら、Royal PalaceやVEĽKÁ FATRA kúpele Turčianske Tepliceがあります。

9）ドゥディンツェ温泉

スロバキア南部には、こぢんまりとした静かな温泉地ドゥディンツェがあります。温泉を使った夏季限定の屋外プール「ドゥディンカ」、スパ施設、ウェルネスエリア「ヴェルネア」など、モダンな環境でのんびり過ごせます。

ここの温泉には重要なミネラル成分が最大6種類含まれていて、運動器やリウマチ性疾患、心血管系の治療に役立ちます。ウェルネスエリアにはジャグジープールのほか、ドライサウナ2つとスチームサウナ2つを備えたサウナエリアがあります。午前中は体操や水中エクササイズにも参加でき、体力づくりにぴったりです。

温泉のすぐ近くに泊まりたいなら、ゲストハウスU Mlynárkyがおすすめです。

10）ニムニツァ温泉

ニムニツァ温泉は、スロバキアで最も新しい温泉地のひとつです。1952年、ノシツェ貯水池の建設工事中に作業員がこの地の源泉を発見しました。現在は、カリウム、マグネシウム、塩素、ヨウ素、ナトリウムなどの微量元素を豊富に含む鉱泉を楽しめます。運動器、消化器、循環器、呼吸器の治療に効果があるとされています。

ニムニツァ温泉は、休養だけでなくリハビリにも最適な場所です。水治療法ではプールやジャグジーでの入浴が中心で、水中での運動を組み合わせることが多く、筋肉や関節の強化に役立ちます。療養の合間に、貯水池沿いを散歩するのもおすすめです。

おすすめの宿：Hotel Gino Park Palace

11）ドゥナイスカー・ストレダの温泉

ドゥナイスカー・ストレダも温泉好きにおすすめの町で、特にサーマルパークは外せません。施設内には10のプール、広いサウナエリア、スチームキャビンや日焼けマシン、マッサージセンターがあります。薬効のある温泉は地下1,600mからくみ上げられ、湯温は最高57℃にもなります。

プールや水のアトラクションが充実しているので、ドゥナイスカー・ストレダは子ども連れのファミリーに人気です。温泉でひと泳ぎしたあとは、ジトニー島の田園風景のなかをサイクリングするのもいいですね。

宿泊ならホテルThermalparkがおすすめです。ドゥナイスカー・ストレダのアクアパークにある屋内外の温泉プールに無料で入れます。

12）アクアシティ・ポプラト

高タトラ山脈のふもと、ポプラトの中心部にあるのが人気のアクアパークアクアシティ・ポプラトです。モダンな複合施設には屋外と屋内のプールがあり、水温は28〜38℃で、地下1,300mから湧き出る天然温泉が使われています。お湯には20種類以上のミネラルが含まれていて、健康にうれしい効果がたくさんあります。運動器、呼吸器、循環器、神経系の不調に効くほか、美肌効果も期待できます。

療養用とリラクゼーション用の13のプール、ウォータースライダー、ジャグジー、サウナに加え、350種類以上の水のアトラクションがあり、子どもだけでなく大人も楽しめます。夜にはプールがライトアップされる光のショーも見どころです。

訪れるなら冬がおすすめです。山の景色と体にやさしい温かいお湯を一緒に満喫できます。

宿泊は複合施設内にあるホテルAquaCity Seasons またはAquaCity Mountain Viewを選んでみてください。

13）ヴェルキー・メデルのサーマルパーク・コルヴィヌス

スロバキア南部へ行くなら、ヴェルキー・メデル（Velký Meder）村にある落ち着いた温泉施設サーマルパーク・コルヴィヌス（Thermal Park CORVINUS）はぜひ訪れてみてください。温泉は地下1.5kmの深さから湧き出ていて、源泉のひとつは自然の状態で76℃を超えます。ただし13ある浴槽のお湯はどれも25〜38℃の入りやすい温度に調整されています。主に筋肉や慢性疲労、関節、背骨の療養に効果があるとされています。

施設には屋内・屋外あわせて13のプールがあり、夏でも冬でも楽しめます。子ども用プールやウォータースライダー、遊び場もそろっています。

おすすめの宿：Spa & Wellness Hotel Orchidea

14）マレー・ビエリツェ温泉

静かで、あまり知られていない場所を探しているなら、トレンチーンから少し足をのばしたマレー・ビエリツェ（Malé Bielice）がぴったりです。のんびりとした雰囲気のなか、心地よい温泉プールでゆっくりくつろげます。ミネラルを含む温泉水の通年営業プールが5つあります。さらにサウナエリアやマッサージも利用できます。宿泊はアパートメントのTermály Malé Bieliceがおすすめです。

15）シュトゥーロヴォのヴァダシュ温泉

シュトゥーロヴォにあるヴァダシュ温泉施設は、さまざまなイベントやフェスティバルが開かれる夏に特に人気があります。療養効果のある源泉は最高40℃に達し、屋内・屋外のプールに合わせて温度を下げて使われています。お湯は特に運動器（筋肉や関節など）に効くとされています。

温泉のすぐ近くには、スロバキアとハンガリーの南の国境に面したシュトゥーロヴォの町があります。ご存じのとおりハンガリーも温泉がたくさんある国なので、そちらまで日帰り旅行をするのもおすすめです。

温泉でゆっくり休んだあとは、ドナウ川にかかる橋を歩いて渡り、ハンガリーの町エステルゴムを訪れてみてください。宿泊はWellness Hotel Thermalが便利です。

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