イタリア・チンクエテッレ観光：見どころと楽しみ方14選

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ターコイズブルーの海を見下ろす断崖に、カラフルな家々が積み重なるように建つ小さな村を想像してみてください。まるでおとぎ話のようですよね。そんなおとぎ話のような風景を実際に体験できるのが、イタリア・チンクエテッレ国立公園です。

チンクエテッレはリグーリア海岸（リヴィエラ）に位置するエリアで、岩山の間に挟み込まれたような5つの絵のように美しい村から成り立っています。チンクエテッレ全域がユネスコの世界遺産に登録されています。

どの村にもそれぞれの個性があり、息をのむような景色と、イタリアらしいドルチェ・ヴィータ（甘い生活）の雰囲気を味わえます。

チンクエテッレのベストシーズン

残念ながらチンクエテッレは観光客にも地元の人にもとても人気の高いエリアです。しかも村の路地はとても狭いので、どの季節に訪れても人の多さは覚悟しておいたほうがよさそうです。

夏のバカンスや海水浴が好きなら、5月〜9月の訪問がおすすめです。ただし、イタリア人も休暇を取る夏のシーズン中は、チンクエテッレは観光客でいっぱいになることを覚えておいてください。

ハイキングが好きで、暑すぎないほうがいいという方には、3月〜5月、または9月・10月の訪問が理想的です。

TIP：私と同じくイタリアが大好きな方は、イタリアの美しい観光地をまとめた記事もぜひ読んでみてください。

チンクエテッレ観光に必要な日数

チンクエテッレで過ごす日数も、やはり好み次第です。何をしたいのか、村々をどう移動したいのかによって変わります。列車で回るなら、朝早く出発すれば5つの村すべてを1日で回りきれます。

ゆっくりしたペースで旅をしたい方は、チンクエテッレに3〜4日ほど確保するのがおすすめです。

チンクエテッレの宿泊先

チンクエテッレを観光するのに、必ずしも現地に泊まる必要はありません。それでも、泊まってみることで日帰り旅行とはひと味違う体験ができます。意外に思えるかもしれませんが、どの村にも宿泊施設がたくさんあります。

ビーチのすぐそばに泊まるなら、ヴェルナッツァ村のLa Polena Camere Vernazzaがあります。マナローラではManarola Sea Viewを試してみてください。より安く済ませたいなら、拠点となる町ラ・スペツィアのLa Spezia by The First – Luxury Rooms & Suitesがおすすめです。

イタリア・チンクエテッレへの行き方

チンクエテッレには鉄道が通っているので、私としては列車がいちばん簡単な移動手段だと思います。チンクエテッレへはラ・スペツィアの町から、または反対側のレヴァントや、少し離れたジェノヴァから向かえます。私はジェノヴァから行きましたが、清潔でエアコンの効いた列車でわずか1時間ほどでした。TIP：ジェノヴァについての詳しい情報はこちらの記事にまとめています。

とはいえ、リグーリア州のどの町にいても、チンクエテッレへは簡単にアクセスできると思います。イタリアは鉄道網がしっかりしているからです（完璧ではありません。私の旅では列車のストライキに見舞われましたが、それでもチェコの鉄道よりはましです）。

列車での移動にはTrenitaliaのアプリがおすすめです。すべての路線を検索でき、座席指定付きの乗車券もその場で購入できます（ただ、ストライキの告知はありませんでしたが）。

村から村への移動手段

村々には鉄道が通っているので、当然ながら村の間も列車で移動できます。列車はすべての村に停車します。村の間を自由に行き来したいなら、チンクエテッレカードを購入するのがおすすめです。

料金は年齢や日数、トレイルの入場券を含めるかどうかで変わり、オンラインで購入できます。ただし村の間の列車は1回5ユーロ（約900円）なので、カードが元を取れるかどうかはよく考えてみてください。たとえば3つの村だけを訪れる場合は15ユーロ（約2,700円）で済み、18.20ユーロ（約3,300円）の1日カードより安くなります。

ハイキング好きなら、村々を結ぶ道を歩いてみるのもおすすめです。エリア内にはいくつものハイキングコースがありますが、地すべりの影響で常に通れるとは限りません。通行できるかどうかはこちらで確認してください。なお、海沿いのトレイルは有料なので注意が必要です。

もうひとつの方法が、各村で乗り降りできる周遊クルーズ船です。おそらくいちばん高くつく手段ですが、海から眺める景色にはそれだけの価値が十分あります。

チンクエテッレの見どころと楽しみ方14選

前述のとおり、チンクエテッレには訪れる価値のある5つの村があり、すべて回っても、いくつかに絞ってもかまいません。ただ、楽しみはそれだけではありません。ここではイタリア・チンクエテッレの見どころと楽しみ方を14個ご紹介します。

モンテロッソ・アル・マーレ

最初に訪れたのは、5つの村でいちばん大きいモンテロッソ・アル・マーレです。プンタ・メスコ岬の東側の入り江にあります。岩の崖で隔てられた2つのエリアからなり、一方は歴史ある旧市街、もう一方はより新しい街並みです。

モンテロッソ・アル・マーレは、いわばチンクエテッレ全体の中心で、広大なビーチリゾート、フェジーナがあります。海に入りやすく、子ども連れのファミリーにもぴったりです。5つの村のなかで、海水浴の条件がいちばん整っているのがモンテロッソです。そのぶん観光客も多く、行列もできます。

13世紀末に建てられたゴシック様式のサン・ジョヴァンニ・バッティスタ教会や、17世紀のカプチン会のサン・フランチェスコ修道院など、美しい歴史的建造物もあります。

TIP：早朝、できれば9:00前に出かけるのがおすすめです。まだ誰もいません。

マナローラ

マナローラは、イタリアを代表する写真や絵はがきでおなじみかもしれません。5つの村のなかで最も古い村で、パステルカラーの家々が並ぶ断崖と広い海の眺めに心を奪われます。14世紀のサン・ロレンツォ教会も見どころです。

マナローラは、ヨーロッパや世界で最も美しい村のランキングに毎回のように名を連ねています。最高の絶景スポット、かわいらしい村の中心部、カステッロ広場（Piazza Castello）が訪れる人を惹きつけます。

リオマッジョーレ

リオマッジョーレも、港を見下ろす斜面に高さを変えて建つ絵のような家々が並ぶ、すてきな村です。その眺めには思わず息をのむはずです。

リオマッジョーレの中心部と駅のあいだには小さな軍事要塞リオマッジョーレ城（Castello di Riomaggiore）があり、広場には村の主要教会であるサン・ジョヴァンニ・バッティスタ教会が建っています。

リオマッジョーレでも海水浴ができます。港から約150mのところに、村で唯一のビーチがあります。美しいビーチで水もすばらしいのですが、アクセスはやや不便で、浜は石だらけです。

ヴェルナッツァ

ヴェルナッツァはチンクエテッレで3番目に大きな村で、いちばん美しいという声も多く聞かれます。村のシンボルは2つ、中世の城ドーリア城（Castello Doria）とロマネスク様式のサンタ・マルゲリータ教会です。城は1.5ユーロ（約270円）で見学できます。

展望スポットももちろんあり、特にきれいな眺めは港や見張り塔から楽しめます。また、ヴェルナッツァには周辺で唯一の天然の港があります。

コルニーリア

コルニーリア村は海抜90mの高台にあり、駅からはたくさんの階段を上らなければなりません。コルニーリアは最も小さな村で、住民はわずか150人ほど。訪れる人もいちばん少ない村です。

美しい天然のビーチ、いくつかの小さな広場、ゴシック様式の小さなサン・ピエトロ教会があります。5つの村のなかで、船の港も海への直接のアクセスもないのはコルニーリアだけです。

船で巡るチンクエテッレの海岸

海から眺めるチンクエテッレは、陸からの景色とはまったく別物です！チンクエテッレ国立公園沿いのクルーズを予約して、村をひとつずつ巡ってみてください。各地の町から多くの会社がクルーズを運航していて、料金は20ユーロ（約3,600円）〜です。

ビーチと海水浴

透き通ったチンクエテッレの海は思わず泳ぎたくなるほどで、ビーチもいくつかあります。特におすすめなのは次のビーチです。

• フェジーナ：モンテロッソ・アル・マーレの砂浜。海へのアクセスは随一で、デッキチェア、パラソル、レストランも完備
• グヴァーノ：コルニーリア村にある、野性味あふれる天然ビーチ
• ヴェルナッツァ：ヴェルナッツァ村にある、小石と岩のビーチ
• リオマッジョーレ・ビーチ（Spiaggia di Riomaggiore）：リオマッジョーレ村にある、小石と石のビーチ

カヤック

チンクエテッレには美しい滝や洞窟が隠れています。こうした絶景を楽しむなら、カヤックがいちばんです。カヤックは1時間5ユーロ（約900円）でレンタルできます。

センティエーロ・アッズーロ（青の道）

前にも触れたとおり、チンクエテッレはハイキングにぴったりの場所で、難易度の異なるトレイルが網の目のように整備されています。なかでも最も人気が高く有名なのがセンティエーロ・アッズーロ、訳すと「青の道」です。

5つの村すべてを結ぶ全長12kmの道で、絶景が続きます。

地元グルメを味わう

ここがイタリアだということもお忘れなく。チンクエテッレも地元の味が自慢です。リグーリア州では絶品の魚、シーフード、ジビエ、スープが味わえます。代表的な料理はバジルペースト（ペスト・ジェノヴェーゼ）で、刻んだバジル、松の実、にんにく、すりおろしたパルメザンチーズで作ります。

自分でペスト作り体験

ペストの話が出たついでにお伝えすると、チンクエテッレでは自分でペストを作る体験もできます。

地元のシェフが手作りペストの料理教室を開いています。イタリア人シェフ直伝の作り方を学び、おいしいワインを飲みながら、料理もたっぷり味わえます。参加する価値は十分あります。

料理教室はGetYourGuideのサイトで選べます。

イタリア・チンクエテッレのワイン試飲

チンクエテッレでは、数えきれないほどのブドウ畑がいやでも目に入ります。訪れたらワインの試飲もお忘れなく。チンクエテッレのワインは、リグーリアでも屈指の銘酒です。

ポルトヴェーネレ

ポルトヴェーネレの町は公式にはチンクエテッレの5つの村に含まれませんが、こちらもユネスコ世界遺産に登録されています。時間があれば、このすてきな町にも足を延ばしてみてください。

ポルトヴェーネレでは、カラフルな家々や岩場、遊歩道、小さな教会、城が出迎えてくれます。サン・ピエトロ教会、サン・ロレンツォ教会、ドーリア城、ボルゴ門（Porta del Borgo）、カピトラーレの塔などがあります。

詩人の湾

チンクエテッレから数kmのところにある詩人の湾も、訪れる価値は十分あります。この名前は、インスピレーションを求めてたびたび訪れた多くの芸術家や詩人に由来しています。湾は先ほどご紹介したポルトヴェーネレの町を囲むように広がっています。

世界遺産チンクエテッレの豆知識

チンクエテッレは本当に息をのむような場所で、訪れる価値は間違いなくあります。知っておきたい豆知識をいくつかご紹介します。

• 村々は12kmの海岸線に点在
• かつて村同士は鉄道で結ばれておらず、1874年になってようやくジェノヴァとラ・スペツィアを結ぶ路線で結ばれた
• もともとの住民はおもに漁師とワイン農家
• 1997年にユネスコ世界遺産に登録
• チンクエテッレは「5つの土地」という意味で、5つの村を指す名前
• 家々がカラフルなのは見た目のためだけではなく、海から戻る漁師が自分の村や家を見分けやすくするため

よくある質問

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