モンテネグロ旅行で行きたい15か所：海も山も楽しめるおすすめスポット

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モンテネグロ（Montenegro）は1度は自転車で、もう1度は車の屋根にテントを積んで旅しましたが、今すぐにでもまた行きたいと心から思える国です。そんなモンテネグロ旅行の経験から不思議に感じるのは、今は誰もがクロアチアへ向かったり、アルバニアの荒々しい美しさに注目したりしているのに、なぜかモンテネグロは見過ごされていることです。本当にもったいない！このバルカンの宝石には、フレンドリーな人々、ターコイズブルーの海が広がる美しいビーチ、思いがけない発見にあふれた雄大な山々と、すべてがそろっています。

🧭 詳しい旅行ガイドはこちら：モンテネグロの観光ガイドと見どころ

この記事のポイント

• モンテネグロには、美しい海岸（ブドヴァ、コトル、ウルツィニ）も迫力ある山々（ドゥルミトル、ロヴチェン、プロクレティエ）もあり、物価も手ごろです。
• 観光メインで巡りたいなら、真夏は避けて6月か9月がおすすめです。
• プラハからは車で約14〜16時間、飛行機ならポドゴリツァかティヴァトへ向かいます。日本からは直行便がないため、ヨーロッパの都市で乗り継ぐことになります。
• モンテネグロの通貨はユーロですが、物価は西ヨーロッパより安く、快適なアパートメントが1泊50ユーロ（約9,000円）から、ランチは5〜10ユーロ（約900〜1,800円）ほどです。
• 特におすすめなのはコトル湾、ブドヴァ、オストログ修道院、ドゥルミトル国立公園、スカダル湖です。

モンテネグロ旅行で気をつけたいこと

• モンテネグロはEU加盟国ではないため、ヨーロッパ周遊用のプランでも対象外になることがあります。日本の携帯電話の海外ローミングはとても高額になりがちなので、現地のSIMカードを買うか、HolaflyやYesimなどのeSIMを用意しておくのがおすすめです。
• EU加盟国ではありませんが、通貨はユーロです。
• 現地の医療費は全額自己負担になるので、海外旅行保険への加入を忘れないでください。
• チェコ人は身分証明書だけで入国できますが、日本からの場合はパスポートが必要です。

おすすめの宿泊エリア

海辺：

• ブドヴァとその周辺：一番人気のリゾートで、Vidikovac Budvaがとても快適な宿です。
• ペトロヴァツ：落ち着いたリゾートで子ども連れの家族向きです。おすすめの宿はHotel AQUILOです。
• コトル：歴史や文化が好きな人にぴったりです。
• ウルツィニ：子ども連れの家族にうってつけの場所で、ビーチの砂はとてもきめ細かいです。おすすめの宿はCasa Al Mareです。
• ペラスト：すてきな宿ならHeritage Grand Perast By Rixosがおすすめです。

山間部：

• ジャブリャク（ドゥルミトル）：ドゥルミトル国立公園でのハイキングの拠点です。Apartmani Gala Žabljakは文句なしに素晴らしい宿です。
• コラシン：ビオグラード・ゴーラ国立公園への起点です。高級な宿を探しているならWulfenia Hotel & Spaを検討してみてください。
• プラヴとグシニェ：手つかずのプロクレティエ山脈への玄関口で、宿泊先にはSalerno campなどがあります。

海辺の休暇にモンテネグロ旅行を選ぶ理由

なぜモンテネグロなのか、と思う方もいるかもしれません。福島県とほぼ同じくらいの小さな国です。でも、それこそがこの国の魅力なのです。わずか13,812km²の国土に、旅好きが求めるものがすべて詰まっています。

このバルカンの宝石には、透き通った海が続く293kmの海岸線、ヨーロッパ屈指の深い峡谷を抱える雄大な山々、そしてクロアチアにも引けを取らない歴史ある町があります。国がコンパクトなので、それを1回の旅行で全部巡れるのです。朝は海で泳ぎ、午後には山頂からの眺めを楽しむこともできます。こんなぜいたくは、大きな国ではなかなか味わえません。

海岸から数km離れるだけで、そこはまるで別世界です。時が止まったような村、玄関先に腰かける黒い服のおばあさん、丘の斜面で草をはむヤギたち。これこそが、ありのままのモンテネグロです。

モンテネグロ旅行のベストシーズン

モンテネグロへはいつ行くのがよいのでしょうか。答えは何をしたいかによって変わります。海水浴が目的なら、6月〜9月がベストシーズンです。7月と8月は気温が30℃前後（40℃近くになることもあります）、海水温も25℃と快適ですが、観光客の多さと料金の高さは覚悟しておく必要があります。

個人的には 5月、6月、9月 がおすすめです。この時期も20〜25℃と過ごしやすい気候が続きますが、観光客はぐっと少なく、料金も抑えめです。

モンテネグロ旅行で行きたい15か所

夫のルカーシュとモンテネグロを旅したのはこれまでに2回。すっかりこの国が大好きになりました。滞在は最低でも1週間、できれば10〜14日間がおすすめです。ここからは、モンテネグロ旅行で見ておきたい場所や、休暇の行き先におすすめのスポットを紹介します。

1. ブドヴァとその周辺

ブドヴァはモンテネグロ観光の中心地で、間違いなく国内でいちばん有名なリゾート地です。長い砂浜に美しい旧市街があり、街はほどよくにぎやかで、レストランやバーもたくさんあります。

いちばん人気なのは スロヴェンスカ・ビーチ（Slovenska plaža） です。全長1.7kmのビーチは砂がきめ細かく遠浅で、バーやレストランも充実しています。もっと静かな場所がよければ、旧市街から歩いてすぐの モグレン・ビーチ（Mogren） へ行ってみてください。

自転車でブドヴァを走ったとき、海に囲まれた旧市街の眺めにいつまでも見とれてしまいました。小さなドゥブロヴニクのようでありながら、観光客の混雑はありません。石畳の細い路地、ロマンチックな小さな広場、そして海の眺め。夕方にジェラート片手に散歩するのにぴったりの場所です。

おすすめの素敵な宿： Vidikovac Budva

2. スヴェティ・ステファン

ブドヴァから南東へ約10km、モンテネグロでも指折りのフォトジェニックな場所が スヴェティ・ステファン 島です。かつての漁村は高級リゾートに生まれ変わり、残念ながらアマンの宿泊客でなければ島内には入れません。それでも、赤い屋根の家々に覆われた小島が細い砂州で本土とつながる光景は、遠くから眺めるだけでも見る価値は十分あります。

スヴェティ・ステファン周辺には美しいビーチがあり、特に 王のビーチ （クラリェヴァ・ビーチ）と ミロチェル・ビーチ が有名です。どちらも一部が一般に開放されていて、ピンクがかった美しい砂と透き通った海が広がっています。

おすすめの宿：Hotel & Spa Tino Sveti Stefan

3. ウルツィニとヴェリカ・ビーチ

モンテネグロの最南端、アルバニア国境のすぐそばにあるのがウルツィニです。オリエンタルな雰囲気が色濃く残る街ですが、いちばんの魅力は ヴェリカ・ビーチ（Velika Plaža） 。「大きなビーチ」という名のとおり、きめ細かい砂浜が13kmも続きます。

ヴェリカ・ビーチは遠浅なので、子ども連れの家族にぴったりです。ビーチ周辺にはホテルが密集していないため、比較的自然のままの環境で海水浴を楽しめます。

ここでキャンプをしたときは、ハイシーズンでも観光客がとても少ないことに感激しました。

おすすめの宿： Casa Al Mare

4. コトル湾とペラスト

コトル湾（ボカ・コトルスカ）はヨーロッパ最南端のフィヨルドで、アドリア海でも屈指の美しさを誇る場所です。大きな砂浜はありませんが、その美しさと雰囲気にきっと心を奪われます。

ペラスト の町はまるでおとぎ話の世界です。バロック様式の邸宅に細い路地、そして湾の真ん中に浮かぶ2つの絵のような小島。天然の島スヴェティ・ジョルジェと、人工の島ゴスパ・オド・シュクルピイェラ（岩礁の聖母）です。後者へはボートで渡れ、美しいフレスコ画が残る教会を見学できます。

ペラストとその周辺には、桟橋やバーを備えた小さな小石のビーチが点在しています。たとえばペラスト近くの バヨヴァ・クラ（Bajova kula） は松林の中にある砂利のビーチで、デッキチェアや軽食もあります。私のお気に入りの穴場は オラホヴァツ（Orahovac） のビーチ。透き通った海の小さな入り江で、観光客もほとんどいません。

おすすめの素敵なホテル：Heritage Grand Perast By Rixos

5. ヘルツェグ・ノヴィ

ヘルツェグ・ノヴィはコトル湾の玄関口で、地中海のリゾートならではの独特な雰囲気があります。街は斜面に築かれているので、どこへ行くにも上り坂か下り坂ですが、そのぶん湾を見渡す絶景が待っています。

ヘルツェグ・ノヴィのビーチはほとんどが小石ですが、海の透明度は抜群です。人気なのは サヴィナ・ビーチ と、ルシュティツァ半島にある ジャニツ・ビーチ。もっと静かな場所がよければ、 ジャニツェ や ロゼ のビーチに行ってみてください。

6. ドゥルミトル国立公園

山好きなら、ドゥルミトルにきっと心をつかまれます。ユネスコの世界遺産に登録されたこの国立公園には、標高2,000mを超える峰が48座もそびえ、モンテネグロ最高峰の ボボトフ・クク （2,523m）もここにあります。

公園の中心は標高1,450mにある ジャブリャク の町で、トレッキングの拠点にぴったりです。誰でも気軽に歩けるのが 黒湖 （ツルノ湖）を一周するコース。うっそうとした森に囲まれた雄大な氷河湖を、2時間弱でぐるりと歩けます。

体力に自信がある方には、 ボボトフ・クク への登山や、18ある氷河湖のいずれかへのハイキングがおすすめです。展望台 チュレヴァツ も見逃せません。グランドキャニオンに次いで世界で2番目に深いとされるタラ川渓谷を、ここから一望できます。

ジャブリャクのおすすめの宿：Apartmani Gala Žabljak

7. タラ川渓谷とジュルジェヴィチャ橋

タラ川渓谷はヨーロッパでも有数の深さ（場所によっては1,300m）を誇り、息をのむような景色が広がります。いちばんの楽しみ方はラフティング。急流をスリル満点で下ったかと思えば、穏やかな区間では手つかずの自然の美しさをじっくり味わえます。

渓谷のシンボルが ジュルジェヴィチャ橋 です。全長365mのアーチ橋で、川面から172mの高さに架かっています。度胸のある方は、ジップラインで渓谷の上を飛んでみてください。忘れられない体験になるはずです。

8. ロヴチェン国立公園とニェゴシュ廟

ロヴチェン山はモンテネグロ独立の象徴とされる山で、海岸線と内陸の両方を見渡す信じられないほどの絶景が広がります。山頂には、モンテネグロの国民的詩人であり君主でもあったペタル2世ペトロヴィチ・ニェゴシュの霊廟があります。

霊廟まではトンネル内の461段の階段を上りますが、その先にはモンテネグロでも屈指の美しい眺めが待っています。晴れた日には国土の70%まで見渡せるそうです。

ロヴチェンへ向かう道のりそのものも見どころです。コトルの町から続く25の急カーブのつづら折りの道からは、コトル湾の絶景を楽しめます。

宿泊にはホテル・モンテ・ローザ（Hotel Monte Rosa）がおすすめです。

9. ビオグラツカ・ゴーラ国立公園

ビオグラツカ・ゴーラは、ヨーロッパに残る数少ない原生林のひとつで、モンテネグロ最古の保護区（1878年から）でもあります。公園の中心にあるのがビオグラツコ湖で、まわりをブナやモミ、トウヒの古木が囲んでいます。なかには樹齢500年に達する木もあります。

湖のまわりには歩きやすい遊歩道があり、子どもや体力に自信のない方でも無理なく歩けます。健脚な方には、原生林の奥深くや、周囲の山々を見渡せる高原の草地へ続く本格的なルートもあります。

おすすめの宿：Wulfenia Hotel & Spa

10. プロクレティイェ：呪われた山々

プロクレティイェ（「呪われた山々」の意味）はモンテネグロでもっとも荒々しい山脈で、ヨーロッパに残された最後の本物の秘境ともいわれます。鋭くそびえる峰々、深い谷、氷河湖が織りなす風景はアルプスを思わせますが、観光客の混雑はありません。

最高峰はズラ・コラタ（2,534m）ですが、それほどハードではないトレッキングでも忘れられない景色に出会えます。プロクレティイェへの拠点となるのはプラヴとグシニェの町で、本場のモンテネグロ料理や昔ながらのおもてなしを体験できます。

おすすめの宿：Salerno camp

11. コトル

ユネスコ世界遺産に登録されているコトルの旧市街は、アドリア海沿岸の真珠と呼ばれる町です。中世の城壁、石畳の細い路地、カフェが並ぶ広場が生み出す雰囲気には、誰もが心を奪われます。

町のシンボルは、急斜面を這うようにサン・ジョヴァンニ要塞まで続く城壁です。 上りはきつい（1,350段）ものの、湾を見下ろす眺めは汗をかいてでも見る価値が十分あります。暑さと観光客の混雑を避けるため、早朝に出発するのがおすすめです。

城壁の内側には、ロマネスク様式の聖トリプン大聖堂や聖ルカ教会のほか、たくさんの館や広場があります。コトルの魅力は歴史的建造物だけではありません。コーヒーの香りと潮風が混ざり合う細い路地の雰囲気そのものが、忘れられない体験になります。

おすすめの宿：Kotor Nest

12. オストログ修道院

谷から900mの高さにある、ほぼ垂直の岩壁に埋め込まれるように建つオストログ修道院は、モンテネグロでもっとも重要な巡礼地です。17世紀に聖ヴァシリエ・オストロシュキが創建し、その遺骸が今もここに安置されています。

修道院は上の修道院と下の修道院に分かれています。上の修道院は岩に直接組み込まれていて、フレスコ画で彩られた洞窟の礼拝堂が2つあります。修道院下の駐車場まで車で向かう道のりも見どころのひとつで、急カーブが続く細い道が急斜面をくねくねと上っていきます。

信仰を持たない私でも、この場所の雰囲気には強く心を打たれました。ただし、ハイシーズンには何百人もの巡礼者が訪れるので、行列は覚悟しておいてください。

宿泊にはOstrog Wood Houseがぴったりです。

13. ツェティニェ

1918年までモンテネグロの首都だった歴史ある町で、今もこの国の文化と精神の中心地です。現在の首都ポドゴリツァよりずっと小さな町ですが、ほかにはない独特の雰囲気があり、興味深い見どころもたくさんあります。

もっとも有名なのは15世紀のツェティニェ修道院で、洗礼者ヨハネの手や聖十字架の一部など、貴重な聖遺物が納められています。現在は国立博物館となっている旧王宮や、かつて主教であり詩人でもあったペタル2世ペトロヴィチ・ニェゴシュの邸宅だったビリャルダも訪れる価値があります。

ツェティニェはロヴチェン山麓にあり、真夏の暑い日でも過ごしやすい気候です。海岸から山へ向かう途中に立ち寄るのにちょうどいい町です。

14. スカダル湖

アルバニアとの国境にまたがるバルカン半島最大の湖で、自然や野鳥が好きな方にとっては楽園のような場所です。湖には珍しいペリカンやワシを含め、270種以上の鳥が生息しています。

湖を満喫するなら、ボートクルーズがいちばんです。小さなボートでスイレンや葦の間を進みながら、野鳥を観察したり、周囲の山々の景色を楽しんだりできます。クルーズは何か所かから出ていて、もっとも有名なのはヴィルパザルですが、私は観光客の少ないリイェカ・ツルノイェヴィチャをおすすめします。

湖の周辺には小さな村が点在し、地元のワインや伝統的な方法で調理した魚を味わえます。名物はスカダル湖のウナギとコイです。

おすすめの宿：Apartments Vojislav

15. スタリ・バール

にぎやかな港町である新市街のバールとは対照的に、スタリ・バール（旧バール）はルミヤ山の麓にある廃墟の町です。1979年の地震のあと住民の多くが町を離れ、今では廃墟が迷路のように連なる神秘的な場所になっています。

石造りの家や教会、館の間を歩いていると、まるで別の時代にタイムスリップしたような気分になります。城壁からは新市街のバールと海がきれいに見渡せます。町の周辺には古いオリーブ畑が広がり、なかには樹齢2,000年といわれるオリーブの木もあるそうです。

廃墟を見学したあとは、城壁の下にあるレストランでコーヒーやランチを楽しむのもおすすめです。プリェスカヴィツァやチェヴァピ、地元のチーズや燻製肉といった伝統料理が味わえます。

モンテネグロへの行き方

車：プラハからモンテネグロまでは約1,100kmで、正味の運転時間は14〜16時間ほどです。ルートはオーストリア、スロベニア、クロアチア、ボスニアを通るか、セルビア経由になります。通過する国々の高速道路料金と、特に夏のシーズンには国境での渋滞も見込んでおいてください。

飛行機：モンテネグロの空港はポドゴリツァとティヴァトの2か所です。日本からの直行便はないため、ヨーロッパの都市で乗り継ぐことになります。プラハからはエア・モンテネグロの直行便（所要1時間40分）があり、ほかにウィーン経由のウィズエアーなど乗り継ぎ便も使えますが、その場合は5〜6時間ほどかかることもあります。

モンテネグロで味わいたい料理

正直にいうと、ベジタリアンの私たちにとって、モンテネグロ料理はそれほど魅力的ではありませんでした。地中海とバルカンの要素を組み合わせた料理ですが、どれも肉が中心で、観光地から離れたエリアでは食事に困ることもありました。地元の名物料理は次のとおりです。

• ニェグシ産プルシュト（ニェグシ村の生ハム）
• カチャマク（チーズとバター入りのトウモロコシ粥）
• チェヴァプチチとプリェスカヴィツァ（ひき肉料理）
• 海岸エリアの魚介料理
• ヴラナツ（赤ワイン）とラキヤ（自家製の蒸留酒）

レストランでの食事は1人5〜10ユーロ（約900〜1,800円）ほどで、コノバ（地元の食堂）ならさらに安く済みます。

よくある質問

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