バハマ ナッソー 観光22選【2026年】

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バハマ ナッソー 観光で外せないのが、かつて海賊の隠れ家だった街並み、植民地時代の要塞、地元のラム酒蒸留所、そしてパラダイス島のキャベッジ・ビーチです。港にクルーズ船が最大6隻停泊する日は、中心部があっという間に人で埋まります。2026年6月8日には6隻が1日で3万3,254人の乗客を運び、記録を更新しました。そのため日程を組むときは、船の入港予定を公開スケジュールで確認し、歴史ある路地は朝早めか夕方遅めに歩くのがおすすめです。

パラダイス島は現地のリゾートに泊まらなくても訪れられますが、アトランティスのウォーターパークと水族館に入るには高額な1日券（デイパス）が必要です。有名な「泳ぐブタ」に会えるのはナッソーではなく、エクスマ諸島のビッグ・メジャー・ケイ島です。ビッグ・メジャー・ケイ島へは高速ボートで約2時間、あるいは飛行機とボートを乗り継ぐ形になり、丸1日がかりの旅になります。このガイドでは、見どころと体験22選に加えて、交通や気候、旅の準備に役立つ情報も紹介します。

この記事のポイント

• 空港からの交通：バハマではUberが使えません。空港からは目的地のゾーン別に固定料金が決まったタクシーが走っています。
• 港の混雑：クルーズ船が4〜6隻停泊する日は中心部が人でいっぱいになります。公開されている入港予定を確認して、観光スポットは午前か夕方遅くに回りましょう。
• パラダイス島：公共ビーチのキャベッジ・ビーチは無料です。アトランティスのウォーターパークと水族館の1日券（デイパス）は数百ドルかかります。
• ブタに会うツアー：有名なブタが泳ぐのはエクスマ諸島で、高速ボートで約2時間かかります。ローズ島周辺のブタは、その有名なエクスマの群れとは別のものです。
• フォート・フィンキャッスル：要塞は2025年3月から改修工事のため閉鎖中です。クイーンズ・ステアケースの階段は、2026年の訪問者の話では自由に見学できます。
• 支払い：バハマ・ドルは米ドルと1対1の固定レートです。レストランの会計には10%のVAT（付加価値税）が加わり、さらに15%のチップが自動で加算されることもよくあります。
• 気候：降水量が最も少ないのは12月から4月です。ハリケーンシーズンは6月から11月末まで続きます。

🧭 詳しい旅行ガイドはこちら：北米の観光ガイドと見どころ

ナッソーへ行く時期と旅の基本情報

ナッソーはニュー・プロビデンス島の北岸にあり、中心部の様子は港の動きに左右されます。旅の準備は順番に進めるのがおすすめです。まず航空券と入国条件を押さえ、次に交通手段とお金の準備をし、クルーズ船の入港予定は滞在中に確認するだけで十分です。

出発前にチェックしておきたいこと

• 入港予定：港の公式サイト（nassaucruiseport.com/schedule）に入港スケジュールが公開されています。複数の船が入る日は中心部が混み合うので、事前に見ておくといいです。
• フォート・フィンキャッスル：改修工事のため閉鎖中です。再開時期はまだ確定していません。
• アメリカでの乗り継ぎ：アメリカの空港で乗り継ぐ場合も、ESTA（米国の電子渡航認証）が必要です。
• 交通：バハマではUberが使えません。タクシー、水上タクシー、そして地元のミニバス「ジトニー」が利用できます。

気候とベストシーズン

島の1年は、12月から4月の乾季と5月から10月の雨季に分かれます。1月の日中の最高気温は26℃前後、4月には29℃まで上がります。乾季の間は夜間が18〜21℃で、雨は月に5〜7日ほどです。4月の日照時間は平均282時間。12月から4月はハイシーズンでもあるため、宿泊費はこの時期が最も高くなります。

5月からは雨が増え、夏には気温が上がります。降水量が最も多いのは6月（220mm、雨の日15日）で、雨の日が最も多いのは8月（18日）です。8月の日中最高気温は約33℃、夜間は25℃前後で、夏の湿度は80%前後で推移します。

ハリケーンシーズンは6月1日から11月30日までで、嵐が最も多いのは8月から10月です。2025年10月にはハリケーン・メリッサがバハマ中部から南東部を直撃しましたが、ナッソーは外れました。9月は休業する店も多いので、ホテルや周辺で何が営業しているか、出発前に確認しておくと安心です。乾季と雨季のちょうど中間で過ごしやすいのが11月。日中の最高気温は28℃、雨は9日ほどで、ハリケーンシーズンはまだ続いています。

日本からのフライトと入国

日本からナッソーへの直行便はなく、ヨーロッパかアメリカで乗り継ぐことになります。ヨーロッパ発の唯一の直行便はブリティッシュ・エアウェイズのロンドン・ヒースロー発で、飛行時間は約9時間半です。コンドル航空は乗り継ぎ便のみの運航で、乗り継ぎ1回で14〜18時間ほどかかります。ロンドン経由ならアメリカでの乗り継ぎを避けられるため、ESTAは不要です。ロンドンで乗り継ぐ際は乗り継ぎ条件を確認しておきましょう。

アメリカで乗り継ぐ場合は、空港の外に出なくても ESTA の承認が必要です。アメリカ経由でバハマに入国した場合、バハマでの滞在日数はESTAで認められた90日に含まれます。ナッソーからアメリカへ向かう際は、バハマの空港内でアメリカの入国審査と税関検査を受けることになります。

日本国籍の場合、バハマへはビザなしで最長3か月の滞在が可能とされています。ただし実際の滞在日数は、到着時に審査官が押すスタンプで決まるため、その場で必ず確認してください。英国当局は自国民について通常30日と案内しており、パスポートに記載される許可期間は3か月より短いこともあります。入国時は出発予定日から6か月以上有効なパスポート、帰りの航空券、十分な資金の証明、そして紙の入国カードの記入が必要です。古いサイトに残っている新型コロナの渡航許可「Bahamas Travel Health Visa」は、2022年に廃止されました。

黄熱の予防接種が義務付けられているのは、南米の指定国とパナマから入国する場合だけです。現地で助けが必要なときは日本大使館に連絡してください。緊急時の連絡先は、出発前に外務省の海外安全ホームページで確認しておくと安心です。

空港から市内へ、市内の移動

リンデン・ピンドリング国際空港は島の西側、中心部から約13kmの場所にあります。バハマではUberもLyftも使えません。空港には目的地のゾーン別に固定料金が設定されたタクシーがいます（料金は2人分）。ケーブル・ビーチまでは29USD（約4,600円）、中心部までは36USD（約5,700円）です。パラダイス島へは45USD（約7,100円）に加えて橋の通行料2USD（約320円）がかかります。2人目以降は1人につき5USD（約790円）、3個目以降の荷物は1個につき2.20USD（約350円）です。料金表はタクシー乗り場の脇に掲示されているので、乗る前に見ておくと安心です。運転手には15%ほどのチップを渡すのが一般的です。

島内はジトニーと呼ばれる地元のミニバスでも移動できます。手を挙げれば停まってくれます。1回の運賃は約1.50USD（約240円）の現金払いで、お釣りのいらないよう小銭を用意しておきましょう。運行はおおよそ6:30から18:00〜19:00までです。10番と12番の路線が中心部とケーブル・ビーチを結びますが、パラダイス島へはジトニーが走っていません。英国外務省（FCDO）は、日没後に観光エリアの外で地元のバスを使う際は注意するよう勧めています。

歴史的な中心部は歩いて十分に回れます。パラダイス島へは橋がかかっていて、歩いて渡るのは無料です（車とタクシーは通行料が必要）。港からパラダイス島へは水上タクシーも出ていて、1回約5〜7USD（約790〜1,100円）です。レンタカーを借りる場合は左側通行に注意してください。

お金とチップ

バハマ・ドルは米ドルと1対1の固定レートです。米ドルは商店、レストラン、交通機関のどこでも問題なく使えます。ただしお釣りがバハマ・ドルで返ってくることがあり、バハマ国外では両替しにくいので、出国前に使い切ってしまいましょう。

スーパーの食品もレストランの食事も高めです。牛乳1ガロン（約3.8リットル）が約12USD（約1,900円）、卵12個が約8.35USD（約1,300円）ほど。大人4人の夕食なら200〜300USD（約32,000〜47,000円）になることもあります。レストランの会計には10%のVAT（付加価値税）が加算され、さらに15%、ときには18%のチップが自動で付くこともあります。二重にチップを払わないよう、支払う前に明細をよく確認してください。タクシー、ジトニー、屋台では現金が便利です。一方、アトランティス・リゾートは現金を一切扱わず、完全キャッシュレスで運営されています。

治安

バハマ全体としては深刻な渡航警告は出ていませんが、米国務省は4段階中レベル2の「警戒を強化」を勧めており、2026年7月28日付で勧告を更新しています。とくにニュー・プロビデンス島の住宅地でのギャングによる暴力に注意を促しています。オーバー・ザ・ヒル地区は、ナッソー中心部のシャーリー・ストリートより南のエリアです。米国務省は、この地区でギャングによる暴力が起きているとして警戒を強めるよう勧めています。

FCDOは、日没後は複数人で行動すること、観光エリアの外を一人で歩かないこと、街灯のない場所を避けることを勧めています。また、ナッソーで水上バイクの業者による性暴力が報告されていることや、マリンアクティビティの規制が不十分であることも警告しています。水上バイクの運転手が遊泳者用のブイを守らないこともあるため、借りるなら許可を得た業者を選んでください。ジャンカヌー（クリスマスと新年に行われる、衣装をまとったバハマのストリートパレード。ヒント22番参照）の時期は、スリや盗難にも注意が必要です。

電源・水・時差・言語

コンセントはアメリカ式のタイプAとBで、電圧120V・周波数60Hzです。変換プラグを忘れずに荷物に入れてください。ナッソーでは水道水を飲まないよう言われるのが一般的なので、ミネラルウォーターを買いましょう。日本との時差は14時間で、バハマのほうが遅れています。公用語は英語です。

ナッソーの宿泊エリア

宿泊先を選ぶ際は、港や観光名所の近くにするか、ビーチやリゾートを優先するかを考えましょう。ニュープロビデンス島の各エリアは交通手段、雰囲気、レストランの充実度が異なります。

ダウンタウン・ナッソーとジャンクヌー・ビーチ周辺は、短期滞在や予算を抑えたい方、徒歩移動を希望する方に向いています。ここから港やベイ・ストリートまでは歩いて行けます。地元料理の屋台やレストランが並ぶフィッシュフライがあるアラワク・キーまでは徒歩約30分です。中心部にはホテルBritish Colonial Nassauがあり、歴史、ビーチ、中心地を一つにまとめています。ベイ・ストリートの丘の上、歴史的建造物に位置するGraycliff Hotelは、カップルや美食家、歴史好きにふさわしい宿です。

パラダイス島はニュープロビデンス島の北岸に浮かび、アトランティス・リゾートと隣接するキャベツ・ビーチが魅力です。The Royal at Atlantisのリゾート料金には、水上パークAquaventureと水族館の入場が含まれます。Aquaventureのリストバンドが無料付くお手頃な選択肢はComfort Suites Paradise Islandで、アトランティスの数分の一の価格で水上パークを楽しみたい家族におすすめです。リストバンドは到着日15:00から出発日11:00まで有効です。

ケーブル・ビーチは中心部の西にあり、数キロにわたるビーチが広がります。バハ・マー・リゾート内のホテルGrand Hyatt Baha Mar、水上パークのバハ・ベイ、カジノがあります。同じビーチにはオールインクルーシブリゾートBreezes Resort Bahamas All Inclusiveもあります。直接予約するとリゾート料金や追加税がかからないため、追加料金なしの滞在を希望するカップルや友人同士に向いています。

島の西側はより静かで、岸からのシュノーケリングやレンタカーの利用に向いています。空港近くには小規模なホテルやゲストハウスがあります。Orange Hill Beach Inn Hotelはビーチの向かいにあり、静かな環境と手頃な価格で、空港近くの最初または最後の夜に適しています。車があると便利です。

宿泊料金には10%のVATとその他諸費用が加算されます。アトランティスのThe RoyalとThe Coralのリゾート料金は1室1泊77ドル（約12,100円）、The CoveとThe Reefは82.5ドル（約13,000円）です。詳しくはナッソーの宿泊ガイドをご覧ください。

💡 この地図で空室を比較できます。数ブロック離れるだけで料金がどれくらい変わるか一目でわかります。

ナッソーで見る・楽しむ22選

営業時間や料金は変更されることがあります。訪問前にご確認ください。

1. Bay StreetとParliament Square

Bay Streetはナッソーのメインストリートで、ニュープロビデンス島の政治・商業の中心へと続きます。活気あるこの通りにはカラフルな商店と植民地時代の建築が並びます。通り沿いにはParliament Squareがあり、上院と下院（House of Assembly）のピンクと白の新古典主義建築ですぐに見分けがつきます。

港から徒歩約5分のところに、歴史的建造物のNassau Public Library & Museumがあります。この八角形の建物は1797年に建てられ、もとは市の監獄として使われていました。エリアは絵になる風景ですが、その雰囲気を決めるのは港のクルーズ船です。

4〜6隻のクルーズ船が岸壁に停泊する日は、Bay Streetがだいたい9:00〜16:00は人で混み合います。ゆっくり広場を見学し、人のいない建物の写真を撮りたいなら、朝9時前か16時以降に行くのがおすすめです。

💡 ヒント：毎日の船のスケジュールはnassaucruiseport.com/scheduleで確認できます。前日の夜にチェックし、中心部巡りは朝または夕方に。船が多い日はクリフトン、ラブ・ビーチ、ジョーズ・ビーチに行くのが得策です。

2. ポンペイ博物館（奴隷制と解放の博物館）

岸壁から数歩のところに、歴史的な石造建築Vendue Houseがあります。この建物は諸島の重い過去を背負っています。18世紀には市場として、また奴隷の競売場として使われました。現在はPompey Museum of Slavery & Emancipation（ポンペイ奴隷制・解放博物館）として、奴隷制の時代と解放への道を伝えています。

博物館の名は、1830年にエクスマ諸島で反乱を率いたとされる奴隷ポンペイに由来します。

開館時間は月〜土曜9:30〜16:30、日曜は休館です。木曜については情報が分かれており、13:00までの短縮営業という情報もあるため、木曜の訪問前に確認することをおすすめします。大人の入場料は約5〜5.5ドル（約800〜870円）です。

3. ストロー・マーケット

Bay Streetにある屋根付き市場Straw Marketでは、手編みの藁のカゴ、帽子、バッグ、土産物が並びます。もとの市場は2001年9月4日の火災で焼失し、その後10年間、仮設テントで営業を続けました。1,200万ドルの新施設は2011年12月15日にオープンしました。

買い物の際は値段交渉が一般的です。小物の多くは輸入品なので、本当に地元の手仕事を探すには店を注意深く見て回る必要があります。営業時間は毎日7:30〜17:00です。

4. パイレーツ・オブ・ナッソー

18世紀、ナッソーは恐れられた海賊の隠れ家でした。Pirates of Nassauはキング・ストリートとジョージ・ストリートの角にあり、この時代を紹介する博物館です。展示では街の海賊基地としての歴史を振り返り、船のレプリカを案内してくれます。見学には約30〜45分かかり、子ども連れの家族にも向いています。

開館時間は月〜土曜9:00〜17:00、日曜は9:00〜15:00です。入場料は大人約14ドル（約2,200円）、4〜17歳は7ドル（約1,090円）です。

5. 港のジャンカヌー博物館

ジャンカヌーはバハマの伝統的な通りを練り歩く衣装を着た音楽行列で、その魅力を紹介するのがナッソー・クルーズ・ポートの桟橋Wood Rodgers Wharfにある「Bahamas Museum of Junkanoo」です。運営者によれば、ジャンカヌーのルーツは奴隷として連れてこられたアフリカ人祖先にあり、300年以上続く伝統です。同館は、ナッソーで一年中ジャンカヌーを体験できる唯一の場所だといいます。

展示では行列の歴史解説のほか、楽器や衣装の一部が公開されています。プログラムにはミニ・ラッシュアウトと呼ばれる短い行列の実演も含まれます。

開館時間は8:00〜16:00で、祝日も含めて毎日開いており、最終入場は閉館30分前です。ガイド付きプログラム「Guided Experience」は45分で、料金は1人20USD（約3,100円）です。拡張版「The Ultimate Junkanoo Experience」は約1時間、35USD（約5,500円）で、オリジナル作品を作る体験も含まれます。大人2名・子ども2名のファミリーパッケージは110USD（約17,000円）です。3歳未満の子どもは無料です。

6. クイーンズ・ステアケースと閉鎖中のフォート・フィンキャッスル

港から徒歩約13分、タクシーなら約5分で石灰岩の階段「Queen’s Staircase」に着きます。通称66階段とも呼ばれています。2026年の訪問者によると、階段は自由に通行でき、入場料はかかりません。1793年から1794年にかけて、奴隷労働者が岩を手作業で削って造ったもので、高さは31mあります。

後の舗装工事で階数は64に減りました。18世紀末に造られたこの階段は、1837年に即位したヴィクトリア女王にちなんで後から名付けられました。2024年4月には、20万ドルをかけた改修工事が完了しました。

階段のすぐ上、Bennet’s Hillの丘には1793年建造の「Fort Fincastle」がそびえています。船形をした要塞で、後に灯台としても使われました。2025年3月から、要塞と隣接する給水塔（Water Tower）は改修工事のため閉鎖されています。給水塔の修復には約300万ドルかかると見込まれています。再開時期は未定のため、当面は要塞訪問の予定を立てないほうがよいでしょう。

7. National Art Gallery of The Bahamas

アートに関心があるなら「National Art Gallery of The Bahamas」がおすすめです。ギャラリーはWest Hill Streetにある19世紀の邸宅Villa Doyleにあり、バハマ人アーティストの作品を展示しています。小規模な「Doongalik Studios Art Gallery」は20 Village Roadにあり、月〜土曜の10:00〜16:00に開いています。

国立美術館は火〜日曜の10:00〜17:00で、最終入場は16:30です。月曜とバハマの祝日は休館です。外国人観光客の入場料は10USD（約1,600円）、居住者は7USD（約1,100円）、シニアと学生は5USD（約800円）、12歳未満の子どもは無料です。オンラインでチケットを購入すると、VAT10%が加算されます。

8. グレイクリフ：チョコレート工房と葉巻

West Hill Streetには歴史的な建造物「Graycliff」があります。この歴史的邸宅にはホテルとレストランが入り、隣接してチョコレート工房と葉巻の工房があります。

チョコレート工房「Graycliff Chocolatier」は12月25日と1月1日を除き、毎日9:00〜17:00に開いています。基本的な「Factory Tour」は約15分で、料金は10USD（約1,600円）から。長めのワークショップ「The Art of Chocolate & Factory Tour」は約1時間、58.95USD（約9,300円）からで、4歳以上の子どもが大人同伴でオリジナルチョコレートを作れます。24時間前までのキャンセルは無料です。

敷地のもう一つの見どころが葉巻工房「Graycliff Cigar Company」で、毎日9:00〜17:00に見学できます。通常の施設見学は約20分、料金は10USD（約1,600円）からです。さらに、11:30開始の葉巻の手巻き体験「Cigar Rolling」とラム試飲付き90分プログラムもあります。

9. John Watling’s Distillery

ナッソー中心部から徒歩約15分で、17 Delancy Streetに着きます。そこにあるのがラム酒の蒸留所「John Watling’s Distillery」で、1789年建造の邸宅Buena Vista Estateを拠点としています。敷地は毎日10:00〜18:00に開いており、バハマの祝日のみ休業です。

蒸留所のウェブサイトによると、見学は無料で予約不要です。有料の体験プログラムもいくつか用意されています。「Bottle Your Own」という自分のボトルに詰める体験は20USD（約3,100円）、ラム試飲「Rum Tasting」は80USD（約13,000円）です。カクテル作り教室「Mixology」は80USD（約13,000円）、大砲発射体験「Cannon Firing」は50USD（約7,800円）で追加できます。

敷地内には食事ができるカフェもあります。ベジタリアン料理の有無は現地で確認してみてください。

10. フォート・シャーロット

バハマ観光省によると、「Fort Charlotte」はニュープロビデンス島で最大の要塞です。West Bay Streetの約40ヘクタールの敷地に広がり、中心部から西へ約1.6kmの場所にあります。1788年に総督のダンモア卿が建造し、英国王ジョージ3世の妃シャーロットにちなんで名付けました。

見学ルートには空堀、地下通路、当時の牢獄が含まれます。城壁には42門の大砲が今も残っており、実戦で発射されたことはありません。水曜と金曜の11:30からは、当時の衣装を着たライブヒストリーの実演も行われます。

港から車で約8分、徒歩で約30分です。開館時間は9:00〜17:00です。入場料は大人5USD（約800円）、12歳未満の子ども2USD（約310円）、シニア3USD（約470円）で、現地ガイドによる案内はチップ制です。

11. アラワク・ケイとフィッシュ・フライ

アラワク・ケイの岸沿いには、カラフルな屋台やレストランが並ぶフィッシュ・フライと呼ばれるエリアがあり、揚げ魚を中心とした料理が楽しめます。代表的なお店はレストランTwin Brothersで、Dino’s Gourmet Conch Saladの屋台も人気があります。地元の名物はコンク（大きな巻き貝）で、ライムと野菜を合わせたサラダや揚げ物として提供されます。

ベジタリアン向けのメニューはほとんどありませんが、それでも立ち寄る価値は十分あります。食事をしなくても、ソフトドリンクや地元ビールのカリックを飲みながらひと休みするだけでも楽しいです。

アラワク・ケイは港から車で約10分、徒歩なら約30分の距離です。2026年の夏は毎週土曜日、この広場でジャンカヌー・サマー・フェスティバルが開催されました。各店の営業時間はさまざまで、Twin Brothersは月曜日11:00〜18:00、日曜日11:00〜21:00が目安ですが、ほかの店や屋台は異なります。

12. アルダストラ・ガーデンズ：行進するフラミンゴ

動物を見たいなら、チッピンガム・ロードにある動物園アルダストラ・ガーデンズ＆ワイルドライフ・コンサベーション・センターがおすすめです。敷地面積は約1.6ヘクタールで、最大の見どころはフラミンゴの行進です。カリブ・フラミンゴはバハマの国鳥でもあります。フラミンゴのショーの時間は、入口のチケット売り場でご確認ください。

開園時間は毎日9:30〜16:00です。入場料は大人約35ドル（約5,500円）、12歳以下の子ども約25ドル（約3,900円）です。カメやウサギへの餌やり体験も楽しめます。時間は11:30と14:30で、参加費は1人5ドル（約800円）です。

13. クリフトン・ヘリテージ国立公園

ニュー・プロビデンス島の西端に位置するクリフトン・ヘリテージ国立公園は、にぎやかなナッソー市街とは対照的な静かなスポットです。ここにあった綿花農園は1785年にサバンナ出身のジョン・ウッドが設立したもので、19世紀初頭には最大67名の奴隷が強制労働に従事していました。

園内では、グレート・ハウスの邸宅跡、奴隷の村跡、バハマ先住民ルカヤン族の洞窟、そして6,000ヤード（約5.5キロメートル）以上の石垣を見ることができます。屋外展示「セイクリッド・スペース（ジェネシス・ガーデン）」にはアントニウス・ロバーツとタイロン・ファーガソンの彫刻が展示されています。公園管理局ではシュノーケリングツアーも催行しています。

開園時間は8:30〜16:30です。最新の入場料はcliftonheritageauthority.comか電話242-362-6729で事前に確認してください。市街中心部からはサウスウェスト・ロードを車で向かうことができます。

💡 ヒント：公園のすぐ隣にあるジョーズ・ビーチと組み合わせれば、海でのんびりすることもできます。

14. ジャンカヌー・ビーチ

市街中心部にもっとも近い公共ビーチがジャンカヌー・ビーチです。クルーズ港からは、船が停泊する桟橋によって徒歩約5〜20分で到着できます。海への入場は無料で、ビーチ沿いにはバーがあり、有料でビーチチェアを借りることもできます。もう少し静かな場所を求めるなら、西側にすぐ続くウェスタン・エスプラネードのビーチがおすすめです。

大型クルーズ船の停泊地に近いため、人が多く、商業色が強くにぎやかです。しつこい物売りに声をかけられることも多いので、注意が必要です。ウォータースクーターは必ずライセンスを持つ業者から借りてください（詳しくは「安全情報」セクションをご覧ください）。

15. ケーブル・ビーチと西側のビーチ

全長約4キロメートルの砂浜ケーブル・ビーチは、ターコイズブルーの海が魅力です。周辺にはローズウッド、グランド・ハイアット、SLSを擁するバハ・マー・リゾートがあり、その隣にはサンダルス・バハマス・ナッソー（旧サンダルス・ロイヤル・バハミアン）も立地しています。ビーチ自体は一般公開されており無料で入れますが、ビーチチェアはリゾートのものです。

市街中心部からの道中には、公共ビーチのあるグッドマンズ・ベイ・パークや、小さな島が波から守る静かなサンダース・ビーチも通り過ぎます。島の西端にはラブ・ビーチとジョーズ・ビーチがあり、人が少なくシュノーケリングにも適しています。

市街中心部からケーブル・ビーチへは、「ジットニー」と呼ばれる地元のミニバス10番・12番線で行くことができます。ラブ・ビーチやジョーズ・ビーチなど遠方のビーチへはレンタカーで島を一周するのが最も便利です。

16. パラダイス島のキャベッジ・ビーチ

パラダイス島の北岸には長い砂浜のキャベッジ・ビーチが広がり、アトランティス・リゾートとザ・オーシャン・クラブ（フォー・シーズンズ・リゾート）に隣接しています。一般エリアにはライフガードがいないうえ、波や流れも強いため、お子様連れは十分注意してください。

ビーチは一般公開されており、各リゾートの間にある公道を歩けばホテルのリストバンドなしでも海岸に出られます。ビーチでは地元の物売りやウォータースクーターの業者が声をかけてきます。借りる際は必ずライセンスを持つ業者を選んでください（「安全情報」セクション参照）。

市街中心部や港からタクシーで10〜20分で到着でき、橋を渡って徒歩でアクセスすることも可能です（歩行者は無料）。ナッソー・クルーズ港のフェリー・ターミナルからはアトランティス行きのフェリーが9:00〜12:00の間30分おきに出ており、プリンス・ジョージ・ワーフ桟橋からは所要約10分のウォータータクシーも利用できます。

17. アトランティスを宿泊なしで楽しむ：Aquaventure、The Dig、Marina Village

目を引くリゾート、アトランティスはパラダイス島にあり、そのウォーターエリアは市内の他の場所に宿泊している観光客も惹きつけます。Atlantis Day Passは、ウォーターパークAquaventure、ビーチ、水族館への1日入場券です。スライダーのあるエリアは約57ヘクタールに及びます。運営元のアトランティス自身、この施設は世界最大の屋外海洋バイオトープで250種以上の動物が生息していると紹介しています。入場には水族館The Digも含まれており、沈んだアトランティス大陸をモチーフにしたトンネルではウツボ、クラゲ、クマノミが暮らし、潜水艇の部屋と実験室もあります。

1日入場券は現地では販売されておらず、リゾート全体がキャッシュレス（現金非対応）のため、事前にオンラインで購入する必要があります。料金は日とシーズンによって変動します。13歳以上の大人は約200〜250ドル（約31,000〜39,000円）、4〜12歳の子どもは割引料金、3歳以下は無料です。Day PassでThe Cove Poolを除くすべてのホテルのプールを利用できます。ウォーターパークは毎日10:00にオープンし、3月9日から9月までは19:00まで、10月は18:00まで、11月から2月までは17:00までの営業です。

RedditではDay Passの価値について意見が分かれており、割高だと指摘する声もあれば、予算が許すなら一度は行く価値があるという声もあります。ウォーターパークにお金を使いたくない場合、2023年のブロガーによると、港湾エリアのMarina Villageとカジノには無料で入れるそうですが、敷地内で何かしらお金を使うことが想定されています。アトランティスにはCarmine’s、Chop Stix、Nobuなど、ベジタリアンメニューのあるレストランもあります。

💡 ヒント：Day Passは到着の4日前までなら無料でキャンセルでき、それ以降は返金不可です。リストバンドはThe Coral棟の近くにあるAtlantis Adventures Deskで受け取ります。

18. フォート・モンタギュと東海岸

East Bay Streetの東端、水辺に直接建つ石造りの要塞フォート・モンタギュ。イギリス人が現地の石灰岩で建設し、ピーター・ヘンリー・ブルースの指揮のもと1741年に着工、1742年7月に完成しました。観光省（bahamas.com）によれば、ニュープロビデンス島に現存する最古の要塞です。

要塞のすぐ下にはモンタギュ・ビーチが広がり、パラダイス島を望む地元のビーチです。要塞は賑やかな市中心部から離れており、水辺での短い休憩とあわせて気軽に訪れられます。

2023年の情報によると、要塞の入場料はわずか2ドル（約310円）です。地元ガイドが案内してくれる場合は、入場料に加えて少額のチップを渡すのが慣例となっています。料金や開館時間は訪問前に現地で確認することをおすすめします。

19. シュノーケリングとダイビング

Stuart Cove’sは、ニュープロビデンス島南部のCoral Harbour Roadにあるシュノーケリングとダイビングの拠点で、毎日7:30〜18:00に営業しています。運営元はツアー料金に含まれる無料送迎をナッソーのホテル、パラダイス島、ケーブル・ビーチ、クルーズ船から提供しています。

シュノーケリングツアーSnorkel Adventure Tripは午前と午後に出航します。ウェブ予約の場合、大人118.80ドル（約19,000円）、4〜11歳の子ども70.80ドル（約11,000円）です。オンライン購入すると現地価格より1人あたり10ドル（約1,600円）お得です。4歳未満の子どもは乗船できません。シュノーケリングなしの同伴者は大人81.60ドル（約13,000円）、子ども68.40ドル（約11,000円）です。冬期は14.40ドル（約2,300円）でウェットスーツのレンタルを追加できます。

運営元によると、Stuart Cove’sはサメとのダイビングや水中の映画セットも提供しています。他の販売店で予約する場合は、事前に信頼できる業者か確認しましょう。イギリス外務省（FCDO）によると、バハマのマリンスポーツ業界は規制が緩く、ビーチには登録されていない業者も多く存在するため、実績のある名前を選ぶことが大切です。

20. Blue Lagoon IslandとRose Island

ナッソーの港から30分以内で周辺の小島へ出航できます。その一つがBlue Lagoon Island（地図上ではSalt Cay）で、カタマランで約25〜30分の航海です。Dolphin Encounters社が催行するIsland Beach Dayプログラムは、運営元によると全年代109ドル＋10%税（税込約19,000円）から。往復カタマラン、ビュッフェランチ、デッキチェア、ラグーンへのアクセス、インフレータブルAqua Parkが含まれています。

18歳以上向けにAdults-Only Beach Dayというプランもあり、139ドル＋10%税（税込約24,000円）からです。イルカやアシカとのプログラムは別料金で、飼育下の動物を扱うため倫理的に議論の余地があります。ラグーンでの水泳やビーチでのリラックスは、基本のビーチプログラムでも十分楽しめます。

町から船で約20分のもう一つの寄港地は、白いビーチと入り江がある小さな島Rose Islandです。船会社はここでブタと泳ぐツアーを催行しています。ただし、これらのブタは本来のエクスマ諸島のコロニーではなく、民間業者が提供しているものです（tip 21を参照）。航海の料金はプログラムによって異なり、目安としてBaha Water Toursは4つの島を巡るコースで大人159ドル（約25,000円）、6〜12歳の子ども80ドル（約13,000円）と表示しています。Island Adventuresの4〜5時間のツアーは199ドル（約31,000円）、Sandy Toesのツアーはランチとバー付きで229ドル（約36,000円）です。

21. エグザマとピッグ・ビーチの泳ぐブタ

ピッグ・ビーチはナッソーにも、ニュー・プロビデンス島のどこにもありません。ブタの元のコロニーが暮らすのは、エグザマ諸島のビッグ・メジャー・ケイ島です。首都から向かうには、丸1日かかる遠征が必要になります。高速ボートで外洋を片道約2時間、または約40分のフライトとボートを組み合わせる方法もあります。風がある日は揺れが激しく、強風時には運航が中止になることもあります。

高速ボートによる1日の共有ツアーは通常約8時間で、プログラムに応じていくつかの立ち寄りスポットがあります。料金は1人あたり330〜450 USD（約52,000〜71,000円）が目安です。フライトとボートを組み合わせる場合は510〜849 USD（約8万〜13万円）ほどかかります。典型的なルートには、アレンズ・ケイのイグアナ観察、コンパス・ケイでのナースシャーク（ドチザメ）との遊泳、ジェームズ・ボンドの映画で知られるサンダーボール・グロットの洞窟、砂州の観光などが含まれます。具体的なルートは運航会社に事前にご確認ください。

ビッグ・メジャー・ケイでブタと触れ合う際は、動物への配慮を忘れずに。砂浜でのエサやり、ブタの背中に乗ること、近くでのアルコール飲酒は控えてください。

22. ジャンカヌー：ボクシング・デー、新年、夏のフェスティバル

ジャンカヌーは、コスチュームと音楽に彩られたバハマの路上パレードです。ボクシング・デー・ジャンカヌー（12月26日のパレード）は、2026年12月26日（土）にナッソー中心部で開催され、Bay StreetとShirley Streetを午前2:00〜8:00にかけて練り歩きます。2027年1月1日には同じ形式の新年パレードも行われます。

観覧席のチケットはALIV EventsアプリとALIVの各店舗で販売されており、Junkanoo Corporation of New Providenceとの共催です。2025/2026年シーズンはAからDセクションが25 USD＋VAT 10%（税込み約4,300円）でした。RawsonスクエアのEからGセクションとMセクションはいつも早めに売り切れる傾向があり、45 USD＋VAT 10%（税込み約7,800円）でした。最新価格はアプリ購入時にご確認ください。なお、英国外務省FCDOはフェスティバル期間中のスリに注意するよう呼びかけています（安全情報の項目を参照）。

夏のジャンカヌー・サマー・フェスティバルでも同様の雰囲気を味わえます。2026年版は6月9日から7月29日まで、毎週金曜日にウッズ・ロジャーズ・ウォークの波止場で、土曜日はアラワク・ケイで開催されました。次回の日程は観光省のウェブサイトでご確認ください。パレードのない時期でも、港のバハマス・ミュージアム・オブ・ジャンカヌーでこの伝統を1年を通じて楽しめます（ヒント5参照）。

ナッソーから足を延ばす

ナッソーからはボートでハーバー島、エルーセラ島、エグザマ・ケイズ諸島へも足を延ばせます。島々の間はBahamas Fast Ferriesの高速フェリーが運航しており、料金と時刻表は運航会社でご確認ください。エグザマの泳ぐブタへの遠足はヒント21で、近くのローズ島とブルー・ラグーン島はヒント20でご紹介しています。

バハマは700以上の島々からなり、そのうち居住されているのは約30の島です。時間に余裕があれば、周辺の地域と組み合わせた旅も楽しめます。

• マイアミの見どころ：マイアミはアメリカ経由の旅でよく立ち寄られる都市のひとつで、同港からナッソーへのクルーズも出航しています。
• フロリダ：マイアミ、ポート・カナヴェラル、フォート・ローダーデールなどフロリダの各港から3〜5泊のクルーズでナッソーへ渡れます。2026年6月からはタンパからBreeze Airwaysが就航しています。
• プンタ・カナ：オールインクルーシブ滞在に特化したカリブ海のもうひとつの人気リゾート、ドミニカ共和国との比較にも最適です。

よくある質問