Die Durchquerung des gesamten Tatra-Nationalparks in der Tatra Slowakei ist der Traum vieler Bergliebhaber. Mit unserem Reiseplan überqueren Sie die Tatra in sieben Tagen, besuchen alle interessanten Berghütten, genießen atemberaubende Ausblicke, überwinden mehrere Grate und klettern an Ketten. Aber da wir die Tour selbst gemeistert haben – damals als völlig untrainierte Großstädter – brauchen Sie keine Angst zu haben.

Tatra-Durchquerung dauert sieben Tage
Da die Durchquerung an gegenüberliegenden Seiten der Tatra beginnt und endet, macht es wenig Sinn, mit dem Auto in die Slowakei zu fahren. Planen Sie Ihre Reise daher so, dass Sie abends in der Slowakei ankommen und morgens mit der Durchquerung starten.
Die Route beginnt im Bergdorf Ždiar in der Östlichen (Belianské) Tatra. Von Deutschland aus empfehlen wir die Anreise per Zug oder Flixbus nach Poprad. Von dort können Sie sich für 18,50 EUR per Taxi bis zu Ihrer Unterkunft bringen lassen. Busse fahren von Poprad nur selten, und die meisten Verbindungen passen zeitlich nicht. Übernachten Sie im Penzion Ždiar, wo Sie Ihren Urlaub mit ausgezeichneten Halušky (slowakische Kartoffelnocken) einläuten können!
Schnellübersicht:
- 82 bis 101 km, je nach gewählter Route
- 4.655 überwundene Höhenmeter
- etwa 40 Stunden Gehzeit
- 6 Berghütten

Was kostet die Durchquerung
Die Anreise von Deutschland nach Poprad per Zug oder Fernbus kostet je nach Verbindung, Klasse und Anbieter zwischen 30 und 80 EUR. Das Taxi von Poprad nach Ždiar kostet 18,50 EUR, die Unterkünfte insgesamt 220,50 EUR pro Person.
Die meisten Unterkünfte bieten Halbpension an, sodass Sie normalerweise nur das Mittagessen selbst bezahlen müssen. Zusammen mit Snacks und Tee, die wir unterwegs gekauft haben, gaben wir etwa 20 EUR pro Tag aus.
Insgesamt kostet die Tatra-Durchquerung für zwei Personen, inklusive An- und Abreise, rund 700 bis 800 EUR.
| Unterkunft | Preis pro Person (meist mit Halbpension) |
| Penzion Ždiar | 44 EUR |
| Chata pri Zelenom plese | 23 EUR |
| Téryho chata | 37 EUR |
| Sliezsky dom | 55 EUR |
| SHB Štrbské pleso | 21 EUR |
| Chata Orešnica | 38 EUR |
| Žiarska chata | 20,50 EUR |
| Zverovka | 26 EUR |
| Gesamt | 220,50 EUR |
Tag 1: Ždiar – Chata pri Zelenom plese
- Etappenlänge: 12,5 km
- Etappenzeit: 6:59 Std. inkl. Mittagspause
- Gesamthöhenunterschied: 1.069 m
Bereiten Sie sich auf einen harten Start vor. Von Ždiar aus betreten Sie die Tatra aus dem Flachland, und obwohl der erste Kilometer einfach erscheint, folgt ein steiler Anstieg. Und der hört nicht auf, bis Sie auf wenigen Kilometern 1.000 Höhenmeter bewältigt haben. Belohnt werden Sie mit der Aussicht vom Široké sedlo (Breiter Sattel), zu dem Sie sich nach drei Stunden hochkämpfen.
Dann sind es nur noch wenige Dutzend Höhenmeter zum Vyšné Kopské sedlo, und von dort sind es entspannte vier Kilometer bis zur Hütte am Zelené pleso.

- Unterkunft mit Halbpension: 23 EUR/Person
- Reservierung: Chata pri Zelenom plese
- Unterkunftstyp: Von Doppelzimmern bis zur Gemeinschaftsunterkunft in der Scheune.
- Gibt es eine Dusche? Ja.
- Brauchen Sie einen Schlafsack? Wenn Sie rechtzeitig reservieren, nein.
Tag 2: Chata pri Zelenom plese – Téryho chata

- Etappenlänge: 11,4 km
- Etappenzeit: 8:32 Std. inkl. Mittagspause
- Gesamthöhenunterschied: 974 m
Den zweiten Tag verbringen Sie in großen Höhen und den Großteil des Weges auf exponierten Hochgebirgsabschnitten. Wir empfehlen daher dringend, die Wettervorhersage zu beobachten, damit Sie kein Gewitter mitten auf einem Abschnitt überrascht, wo nur Geröll so weit das Auge reicht. Von der Hütte aus geht es steil hinauf zum Gipfel Svišťovka, teilweise an Ketten.
Aber keine Angst – mit uns gingen auch jede Menge Kinder. Die 500 Höhenmeter bewältigen Sie in etwa zwei Stunden, und dann folgt ein schöner Spaziergang zum Skalnaté pleso, wo Sie zu Mittag essen können. Die Route führt weiter auf dem roten Weg Richtung Zamkovského chata, wo Sie sich vor dem letzten Aufstieg zur Téryho chata stärken können. Dieser beginnt gemächlich und endet mit einem Anstieg am Fuß eines hohen Berges.
Auf den letzten zwei Kilometern rechnen Sie mit 400 Höhenmetern. Belohnt werden Sie mit einer Übernachtung in einer Hütte unweit des Lomnický štít. In der Hütte gibt es keine Duschen und kein warmes Wasser, dafür aber einen gemütlichen Holzofen und hervorragende Palatschinken.

- Unterkunft mit Halbpension: 37 EUR/Person
- Reservierung: Téryho chata
- Unterkunftstyp: Sechs- und Zwölf-Bett-Zimmer. Beheizung durch Holzofen.
- Gibt es eine Dusche? Nein.
- Brauchen Sie einen Schlafsack? Wenn Sie rechtzeitig reservieren, nein. Sie bekommen eine Decke. Aber nehmen Sie trotzdem Ihren eigenen mit.
Tag 3: Téryho chata – Sliezsky dom

- Etappenlänge: 16,2 km
- Etappenzeit: 9:25 Std. inkl. Mittagspause
- Gesamthöhenunterschied: 760 m
Wenn Sie über den Polnischen Grat (Poľský hrebeň) gehen, ist die Route vier Kilometer kürzer, aber Sie steigen 970 Höhenmeter auf.
Dies ist wahrscheinlich der schwierigste Abschnitt der gesamten Durchquerung, denn es erwarten Sie gleich zwei gefährliche Kettenabschnitte. Hier kommt der Helm zum Einsatz, denn es geht steil im 60-Grad-Winkel zum Grat hinauf, und gelegentlich fliegen Steine. Mich hat ein solcher verirrter Stein oberhalb des Knies getroffen – zum Glück hielt ich mich in dem Moment fest an der Kette, sonst wäre ich wohl ziemlich weit hinuntergestürzt.
Nach der Überwindung der Ketten am Priečne sedlo (angeblich das Schwierigste, was man in der Tatra auf einer Wanderung erleben kann) folgt ein gemäßigterer Abstieg und etwa anderthalb Stunden Fußmarsch zur Zbojnícka chata. Die gesamte Strecke begleiten herrliche Ausblicke und zahlreiche Seen (Sivé pleso, Ledové pleso und Starolesnianské pleso). Nehmen Sie ein Fernglas mit – mit etwas Glück sehen Sie Bergsteiger, die einen der umliegenden Gipfel erklimmen.
An der Zbojnícka chata probieren Sie die gedämpften Buchteln und entscheiden, welchen Weg Sie nehmen möchten – Sie haben zwei Möglichkeiten. Wenn Sie das Priečne sedlo nicht abgeschreckt hat, wählen Sie den Weg über den Polnischen Grat, wo zwei Kettenabschnitte ähnlich denen am Priečne sedlo warten. Oder Sie nehmen den längeren, aber sichereren Weg durch die Veľká Studená dolina zur Rainerova chata und über Hrebienok zum Tagesziel: dem Sliezsky dom.
Der Sliezsky dom ist ein luxuriöses Berghotel – das höchstgelegene in der Slowakei. Abendessen und Frühstück werden als Buffet im Hotelrestaurant serviert. Die Touristenunterkunft befindet sich seitlich des Hauptgebäudes.

- Unterkunft mit Halbpension: 55 EUR/Person
- Reservierung: Sliezsky dom
- Unterkunftstyp: 12-Bett-Schlafsaal mit luxuriösem Badezimmer.
- Gibt es eine Dusche? Ja.
- Brauchen Sie einen Schlafsack? Ja.
Tag 4: Sliezsky dom – Štrbské pleso

- Etappenlänge: 14 km
- Etappenzeit: 8:28 Std. inkl. Mittagspause
- Gesamthöhenunterschied: 483 m
Den Ganztagesmarsch vom Sliezsky dom zum Štrbské pleso beginnen Sie am besten früh morgens. Den größten Teil des Weges sind Sie der direkten Sonne ohne Schattenmöglichkeit ausgesetzt. Die 7,5 km vom Sliezsky dom bis zum Gipfel Ostrva führen entlang der Hohen Tatra mit Ausblicken ins Flachland, auf Poprad und das Slowakische Paradies.
Das Batizovské pleso, auf das Sie unterwegs stoßen, ist eine hervorragende Gelegenheit für eine Rast und Stärkung. Nach Erreichen des Gipfels Ostrva sehen Sie tief im Tal das Popradské pleso, zu dem Sie 500 Höhenmeter auf nur 2,7 Kilometern absteigen. Und glauben Sie uns: bergab ist es schwerer als bergauf! Die gute Nachricht ist, dass Sie nach dem Ostrva nur noch anderthalb Stunden gemütlich zum Štrbské pleso wandern. Als Unterkunft empfehlen wir die Touristenherberge SHB Štrbské Pleso.

- Unterkunft ohne Verpflegung: 21 EUR/Person
- Reservierung: SHB Štrbské Pleso
- Unterkunftstyp: Herberge mit Zwei- und Mehrbettzimmern.
- Gibt es eine Dusche? Ja.
- Brauchen Sie einen Schlafsack? Nein.
Tag 5: Štrbské pleso – Chata Orešnica (Račkova dolina)

- Etappenlänge: 3,8 km
- Etappenzeit: 48 Min. ohne Busfahrt
- Gesamthöhenunterschied: 118 m
Der folgende Tag steht im Zeichen einer über zwanzig Kilometer langen Wanderung von der Hohen Tatra in die Račkova dolina. Wenn Sie diesen etwas eintönigen Trek umgehen möchten, machen Sie es wie wir: Wir ließen unsere Rucksäcke in der Herberge am Štrbské pleso und gönnten uns einen Ruhetag. Wir liehen uns auf dem See ein Boot, probierten alle drei Cafés vor Ort aus, einschließlich des Restaurants Zubačka und der Palatschinken-Stube.
Um 17:30 Uhr stiegen wir in den Bus (vom Hauptparkplatz) und um 18:00 Uhr stiegen wir an der Haltestelle Pribylina, Račkova dolina aus. Von dort waren es nur knapp 4 Kilometer auf einer kaum befahrenen Asphaltstraße bis zu unserer nächsten Unterkunft – ein Trek von knapp einer Stunde. Wir erreichten die gemütliche Pension Chata Orešnica, die nach dem Abendessen eine Bar geöffnet hat und auf dem Grundstück einen kleinen Teich und Pferde beherbergt.
- Unterkunft mit Halbpension: 50 EUR/Zimmer + 13 EUR Halbpension/Person
- Reservierung: Chata Orešnica
- Unterkunftstyp: Normale Hotelzimmer.
- Gibt es eine Dusche? Ja.
- Brauchen Sie einen Schlafsack? Nein.
Tag 6: Račkova dolina – Žiarska chata

- Etappenlänge: 12,4 km
- Etappenzeit: 4:09 Std.
- Gesamthöhenunterschied: 587 m
Von der Račkova dolina dauert der Marsch zur Žiarska chata nur etwas über vier Stunden, da mehr als die Hälfte des Weges nahezu eben verläuft. Bis zur Kreuzung im Žiarska dolina-Tal, wo sich ein großer Parkplatz befindet, ist der Weg als familienfreundlich ausgeschildert.
Unterwegs können Sie nur an der Chata Baranec haltmachen, die allerdings bei unserem Besuch nur für übernachtende Gäste geöffnet war. Dies ist auch der einzige Abschnitt, bei dem die Darstellung in Online-Karten (Mapy.cz) von der Realität abweicht – nach etwa drei Kilometern vom Start müssen Sie auf dem roten Weg leicht rechts in den Wald abbiegen, obwohl die Hauptstraße, auf der Radfahrer unterwegs sind, woanders hinführt.
Ab dem Žiarska dolina-Tal erwartet Sie ein konstanter, stellenweise steilerer Aufstieg zur Žiarska chata. Sie können entweder die neue Asphaltstraße nehmen, auf der allerdings Rollerfahrer von der Hütte herunterbrausen, oder dem markierten blauen Wanderweg durch den Wald folgen. Beide Wege sind gleich lang und vereinen sich auf den letzten zwei Kilometern zu einer Asphaltstraße.
An der Žiarska chata rechnen Sie mit einem etwas unfreundlichen Herrn an der Kasse. Wenn Sie in der Touristenunterkunft auf dem Dachboden (mit Schlafkojen) übernachten, vergessen Sie nicht, nach einer Duschmünze zu fragen. Die ist im Preis inbegriffen, obwohl Ihnen das niemand sagt. Nachkaufen ist nicht möglich, denn „3 Minuten zum Duschen müssen reichen“. Falls Sie unterwegs wie wir nass geworden sind: die Hütte verfügt über einen Trockenraum, den das Personal kostenlos für Sie öffnet.
Auf diesem Abschnitt genießen Sie vor allem Ausblicke auf die gegenüberliegende Niedere Tatra.
- Unterkunft mit Halbpension: 9,50 EUR/Person + 5 EUR/Person Frühstück + Abendessen ca. 6 EUR/Person
- Reservierung: Žiarska chata
- Unterkunftstyp: Schlafkojen auf dem Dachboden.
- Gibt es eine Dusche? Ja.
- Brauchen Sie einen Schlafsack? JA!
Tag 7: Žiarska chata – Chata Zverovka

- Etappenlänge: 10,9 km
- Etappenzeit: 5:15 Std. inkl. Mittagspause
- Gesamthöhenunterschied: 664 m
Am letzten Tag erwartet Sie ein steilerer Anstieg, der direkt hinter der Žiarska chata beginnt. Wir nahmen den blauen Weg zum Smutné sedlo (Trauriger Sattel). Mutigere können die alternative Route über den Gipfel Baníkov auf dem grünen Weg wählen – rechnen Sie dann aber mit mindestens drei zusätzlichen Stunden.
Die gesamten Höhenmeter bewältigen Sie auf den ersten drei Kilometern, der Rest der Route ist ein angenehmer Abstieg – auf acht Kilometern steigen Sie fast einen Kilometer ab. Unterwegs erwarten Sie herrliche Ausblicke auf Baníkov, Plačlivé, die Roháče und mehrere Seen. Etwa auf halbem Weg stoßen Sie auf die neue Ťatliakova chata, wo Sie zu Mittag essen und ein Bier oder die lokale Kofola genießen können.
Obwohl von hier bis zur Zverovka eine Asphaltstraße führt, verleiht hier niemand Roller, sodass Sie auch den letzten Abschnitt zu Fuß gehen müssen. 🙂 Hier befinden Sie sich bereits voll im touristischen Gebiet – auf dem Weg bergab begegnen Sie zahlreichen Familien, die unermüdlich Kinderwagen bergauf schieben.
Die gesamte Tour endet an der Chata Zverovka. Wenn Sie jedoch, wie wir, bereits gegen 14 Uhr an der Zverovka ankommen, können Sie direkt an der Hütte den Bus nehmen und sich zum Bahnhof Podbiel bringen lassen. Von dort fahren Sie nach Žilina und steigen in den Zug Richtung Deutschland um.
Wann in die Tatra aufbrechen

Die Hauptsaison in der Tatra dauert vom 16. Juni bis zum 31. Oktober. Außerhalb dieses Zeitraums sind zahlreiche Wanderwege komplett gesperrt, vor allem wegen Schneeresten. Diese Sperrungen können auch später in der Saison fortbestehen – aktuelle Sperrungen finden Sie immer auf der Website des TANAP.
Gleich im Juni zur Durchquerung aufzubrechen ist allerdings keine gute Idee. In den Sätteln liegt noch Schnee und es ist kalt und regnerisch. Die meisten Wanderer starten die Durchquerung im Juli und August, wenn allerdings häufige Nachmittagsgewitter auftreten und die Tatra-Magistrale voller Tagesausflügler ist.
Wir empfehlen für die Durchquerung die Wende von August zu September, wenn die Gewitter seltener werden und das Wetter stabiler ist. In den höheren Lagen kann es kühler sein, aber dort ist es ohnehin nie warm. Außerdem werden die Tage noch nicht so stark kürzer, und Sie haben genügend Tageslicht für jeden Abschnitt der Route.
Welche Ausrüstung mitnehmen

Es mag banal klingen, aber gute Ausrüstung ist die Grundlage dafür, dass Sie die Durchquerung gesund überstehen und maximal genießen. Selbst eine Kleinigkeit wie ein vergessenes Pflaster kann aus einer Tageswanderung einen Albtraum machen. Ebenso macht ein hochwertiger Rucksack einen enormen Unterschied. Obwohl uns alle gewarnt hatten, das Schlimmste wäre das Tragen der Rucksäcke den ganzen Tag (und wir sollten vorher trainieren), war es letztendlich kein Problem (ohne Training). Folgendes sollten Sie auf keinen Fall vergessen:
- Feste Wanderschuhe
- Reiseapotheke
- Regenjacke (oder wasserdichte Kleidung)
- Sonnencreme
- Kleidung für Hitze und Kälte (mindestens 3 Schichten)
- Trekkingstöcke
- Hochwertiger Rucksack
- Müllbeutel
- Notfall-Set
- Trinkflasche für Wasser oder Tee
Möchten Sie wissen, was wir auf unseren Reisen und Treks dabei haben? Schauen Sie sich unsere Ausrüstungsliste an!
Vergessen Sie auch nicht, sich die Telefonnummer der Bergrettung zu notieren.
Häufige Fragen zur Tatra-Durchquerung
Schafft ein untrainierter Mensch die Tatra-Durchquerung?
Ja, wenn er die entsprechende Ausrüstung hat und den Übergang über das Priečne sedlo meidet.
Muss man die Unterkünfte im Voraus reservieren?
Ja, unbedingt alle. Einige Hütten sind Monate im Voraus ausgebucht. Wir haben fast 5 Monate vorher reserviert.
Bieten die Berghütten vegetarische Verpflegung an?
Ja, man muss sich jedoch vorher anmelden und sich idealerweise einen Tag vorher daran erinnern. Im schlimmsten Fall bekommt man immer Knödel oder Palatschinken.
Brauche ich für die Durchquerung einen Schlafsack?
Ja. Obwohl die Hütten mit Bettwäsche und Decken ausgestattet sind, reichen diese nicht immer aus. Einen Schlafsack empfehlen wir allein schon aus hygienischen Gründen.
Wann sollte man zur Tatra-Durchquerung aufbrechen?
Ideal ist Ende August bis Mitte September.
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