Schweiz är en uppfylld dröm för alla bergsälskare, och Interlaken i Schweiz med den majestätiska toppen Jungfraujoch hör till de allra mest hänförande platser du kan resa till. Det sägs vara en av de bästa baserna för att upptäcka alpernas skönhet, eftersom staden ligger mitt i hjärtat av hela regionen. De kristallklara sjöarna Thunersee och Brienzersee omsluter den från båda håll, och ovanför reser sig snöklädda toppar som helt enkelt tar andan ur en. Det är en plats där du har de tuffaste alptopparna inom räckhåll, samtidigt som du kan njuta av all civilisationens bekvämlighet.
Om du planerar en resa till den här regionen, tro mig, problemet blir inte vad du ska göra, utan snarare hur du ska få plats med allt på dina dagar. Lokalbefolkningen rekommenderar att avsätta minst tre eller fyra dagar för att verkligen suga åt sig den äkta schweiziska atmosfären. I den här guiden hittar du exakt 14 konkreta tips på vad du ska se och göra, vart du ska bege dig för de bästa vyerna och hur du smart kan spara in på transporten.
Allt detta klarar du av, så länge du håller koll på när du ska köpa biljetter till bergstågen, var du ska bo och vilken säsong som passar dig bäst. ☺️
Sammanfattning
- Praktisk bas: Staden fungerar som en utmärkt utgångspunkt eftersom den ligger mitt emellan två sjöar och har perfekta tågförbindelser upp i bergen.
- Europas högsta station: Upplevelsen på Jungfraujoch (3 454 m ö.h.) är ett absolut måste, men köp bara biljetter när vädret är klart.
- Adrenalinparadis: Regionen är känd för tandem-skärmflygning, canyoning och vild forsränning på glaciärfloder.
- Magiska sjöar: En båttur på turkosa Brienzersee eller romantiska Thunersee ingår ofta i många pass och bjuder på fantastiska vyer.
- Smart transport: Genom att köpa rätt pass, som till exempel Jungfrau Travel Pass, kan du i slutändan spara flera hundra euro.
- Boka i tid: Under högsäsong på sommaren bör du definitivt säkra både boende och utvalda populära aktiviteter i god tid.
När du ska åka till Interlaken
Den huvudsakliga turistsäsongen i området pågår från maj till oktober, då de flesta populära attraktioner har öppet. Under den här perioden kan du njuta av behagliga temperaturer som i dalen ligger runt tjugo till tjugofem grader, och båtarna trafikerar båda sjöarna för fullt. Du måste dock räkna med att det troligen kommer att vara ganska mycket folk på de mest kända platserna.
Juli och augusti sägs vara de mest turisttäta månaderna, vilket gör att många resenärer hellre väljer juni eller september. Då är vädret fortfarande härligt, men folkmassorna är lite mer hanterbara. Om du tänker dig upp till Jungfraujoch på sommaren ska du räkna med dyrare biljetter och en obligatorisk platsreservation.
Var också mycket uppmärksam på stängningar av linbanor och tåg mellan säsongerna, som kan överraska dig obehagligt. Till exempel har den populära utsiktsplatsen Harder Kulm bara öppet från april till november, och det nostalgiska tåget upp till Schynige Platte går till och med först från mitten av juni. November är helt enkelt dött – mycket är stängt och stämningen i staden matchar det.
På vintern förvandlas regionen till en fantastisk snösaga, även om själva staden inte har några pister. Inom 45 minuter tar du dig dock till förstklassiga skidorter, som till exempel Grindelwald. Dessutom fungerar turen upp till Jungfraujoch året runt, och under vintermånaderna blir biljetten märkbart billigare.
Var du ska bo i Interlaken
💡 Tips på boende och upplevelser: Vi letar helst boende på Booking.com, där villkoren för avbokning oftast är bäst. Inträdesbiljetter, utflykter och aktiviteter lönar det sig sedan att jämföra och köpa via GetYourGuide.
På resefora pågår ofta en hetsig debatt om huruvida det är bättre att bo nere i staden eller hellre bege sig direkt upp i bergen. Staden i sig fungerar som en perfekt praktisk knutpunkt, varifrån du enkelt tar dig till både sjöarna och dalens båda sidor. Här hittar du dessutom ett betydligt bredare utbud av butiker, restauranger och nöjesliv på kvällarna. Staden har dessutom två huvudstationer (Interlaken Ost och Interlaken West), så förflyttningarna är verkligen smidiga.
Romantiker och bergssjälar invänder dock att du från Interlaken ändå måste ta tåget för att få det riktiga alppanoramat, och det är inte direkt en lögn. Om du längtar efter den klassiska alpvyn direkt från balkongen rekommenderar många ett boende i byar som Lauterbrunnen eller Grindelwald. Men om du vill ha flexibilitet och planerar att åka båt, stanna nere vid sjöarna.
För dig som älskar absolut lyx och speciella tillfällen är valet enkelt: Victoria Jungfrau Grand Hotel & Spa, ett legendariskt femstjärnigt hotell med ett enormt wellnessområde. Letar du efter en gyllene medelväg med en touch av historia kan du testa Hotel Interlaken, som är stadens äldsta hotell och tog emot gäster redan på 1300-talet. Hotel du Nord ligger direkt på promenaden Höheweg – att kliva upp ur sängen på morgonen och fem minuter senare sitta vid sjön, det är precis det läget man betalar lite extra för.
För resenärer med begränsad budget är det legendariska Backpackers Villa Sonnenhof med utsikt över Jungfrau en absolut klassiker, och om du hellre vill ha fest än panorama är din adress det välkända Balmers, en total klassiker bland så kallade partyhostel.
Familjer eller vänner i grupp uppskattar säkert självhushållet Swiss Inn & Apartments, där du har ett eget litet kök till förfogande. Möjligheten att laga sin egen mat innebär en enorm besparing i Schweiz, eftersom priserna på restauranger brukar vara rätt höga. Boka ditt drömboende via Booking helst i mycket god tid – under säsong försvinner rummen blixtsnabbt.
14 tips på vad du ska se och göra i Interlaken
Jag har sammanställt en lista över de bästa aktiviteterna – allt från lugna båtturer förbi vattenfall som sprutar ut från klippväggen till en tågfärd upp på höjder där andan rycks ifrån dig. Bokstavligen.
1. Harder Kulm och utsiktsplatsen Two Lakes Bridge
Stadens egen husberg reser sig direkt ovanför staden, och upp tar dig en historisk bergbana på bara 10 minuter. En returbiljett kostar 44 CHF (cirka 47 €) för en vuxen, men med olika rabattkort betalar du bara halva priset – eller ingenting alls.
Den största lockelsen är utsiktsplattformen som dramatiskt sträcker sig ut över sluttningen och bjuder på utsikt över båda sjöarna samtidigt. Restaurangen på toppen påminner dessutom om ett litet sagoslott som är perfekt att fota. 💡 Tips: Däruppe hittar du en panoramarestaurang där det varje kväll i skymningen hålls traditionella alphornskonserter, vilket förstärker den magiska stämningen ytterligare.
2. Båttur på turkosa Brienzersee
Från hamnen alldeles intill den östra stationen avgår båtar ut på en otroligt fotogenisk sjö som förtrollar dig med sin mättat turkosa färg. En dagsbiljett kostar runt 75 CHF (cirka 80 €) för andra klass, men med många turistpass eller kort åker du helt gratis. Den här sjön är den djupare och något kallare av de två vattendragen i området.
Missa absolut inte ett stopp i den sagolika byn Iseltwald, som blivit känd tack vare asiatiska tv-serier. 💡 Tips: Båtarna går ungefär från april till början av december, så på vintern går det tyvärr inte att åka, vilket du måste ta hänsyn till när du planerar din resväg.
3. Romantisk upptäcktsfärd på Thunersee
Båtarna ut på denna slottens sjö avgår från den västra stationen, och turen är märkbart lugnare och mer romantisk än på grannsjön. På vägen kan du från däck beundra vackra historiska slott som Oberhofen, Spiez och Thun, som ligger längst ut vid sjöns ände.
Om du vill njuta av båda vattendragen under samma dag lönar det sig att köpa en kombinationsbiljett för 83 CHF (cirka 88 €). 💡 Tips: Det lokala rederiet erbjuder även intressanta kombinationsbiljetter som inkluderar en behaglig båttur och efterföljande inträde till de berömda grottorna.
4. Promenaden Höheweg och den berömda ängen Höhematte
Stadens huvudpulsåder förbinder de båda tågstationerna och kantas av vackra grandhotell från belle époque och lyxiga butiker. Mitt i centrum breder sedan en fjorton hektar stor äng ut sig, som skyddas av ett uråldrigt avtal från 1864, vilket innebär att man aldrig får bygga där.
Idag fungerar denna gröna yta som huvudlandningsplats för skärmflygare från hela världen. Du hittar förmodligen ingen bättre syn i hela Schweiz – du sätter dig i gräset, ovanför dig landar skärmflygare en efter en, och bakom alltihop reser sig snöklädda Jungfrau.
5. Tandem-skärmflygning över sjöarna
Det här är hela regionens absoluta signaturaktivitet, dit adrenalinälskare från hela världen reser. Flygningen varar ungefär tio till tjugo minuter och kostar omkring 170 till 200 CHF (cirka 180–215 €), medan foton och video kostar lite extra.
Man flyger förvånansvärt nog året runt, så den vackra utsikten njuter du av även över ett snötäckt landskap. 💡 Tips: Upplevelsen är mycket eftertraktad, så boka definitivt din flygning några dagar i förväg, helst via populära portaler som GetYourGuide.
6. Utflykt till Jungfraujoch, även kallat Top of Europe
Europas högst belägna järnvägsstation ligger på 3 454 meters höjd och bjuder på utsikt över den tjugotvå kilometer långa Aletschglaciären. En returbiljett från huvudstationen kostar 261,20 CHF (cirka 280 €) under sommarsäsongen, och dessutom måste du betala en obligatorisk platsreservation på tio franc. Däruppe ingår även ett besök på observatoriet Sphinx och en vandring genom ispalatset, som är uthugget direkt i glaciärens inre.
Priset är visserligen astronomiskt, men med den så kallade Good Morning Ticket sparar du en femtedel av summan om du åker med den allra första morgonförbindelsen. 💡 Tips: Boka biljetterna först efter att du kollat morgonens webbkameror – i dimma ser du absolut ingenting däruppe, och en utflykt för trehundra franc förvandlas till en ganska dyr promenad i molnen. Kolla alltid det aktuella läget på Jungfraujochs officiella webbplats.
7. Det nostalgiska tåget upp till Schynige Platte
Denna historiska kuggstångsbana har funnits sedan 1893 och tar dig upp till en respektingivande höjd av nästan två tusen meter. Under den långsamma femtiominuters färden öppnar sig de allra vackraste balkongvyerna över den berömda bergstrion Eiger, Mönch och Jungfrau.
En full returbiljett kostar runt 71,60 CHF (cirka 77 €), och i priset ingår även inträde till den alpina botaniska trädgården med åttahundra blomsorter. 💡 Tips: Bergbanan går strikt bara under sommarsäsongen, ungefär från mitten av juni till slutet av oktober, så håll noga koll på datumen.
8. De mystiska Sankt Beatus-grottorna
Vackra dropstensgrottor gömmer sig i berget direkt ovanför sjön, och enligt en gammal legend bodde här en gång en drake. Inträdet kostar 20 CHF (cirka 21 €) för en vuxen, och inuti kan du beskåda effektfulla underjordiska vattenfall och ett grottmuseum med ljudguide. Mer om öppettider och inträden hittar du på Sankt Beatus-grottornas webbplats.
Inne i grottorna råder en stabil temperatur på runt åtta till tio grader, vilket under en stekhet sommar är en helt perfekt avkylning. 💡 Tips: Hit tar du dig med en mycket trevlig promenad längs vattnet, eller så använder du den lokala bussen eller en båthållplats.
9. De dånande vattenfallen Giessbachfälle
Fjorton kaskader faller här från fem hundra meters höjd direkt ner i sjön – du hör ljudet innan du ser dem. Direkt ovanför vattenfallen tronar dessutom det vackra historiska Grandhotel Giessbach från 1800-talet, där du kan ta en utmärkt kopp kaffe.
Upp till hotellet tar dig Europas äldsta turistbergbana, som varit i drift sedan 1879, och färden kostar ungefär sex franc. 💡 Tips: Det ideala är att kombinera en båttur med en färd uppför med bergbanan och en efterföljande promenad längs stigen som går direkt bakom det fallande vattnet.
10. Träsnideribyn Brienz och den ångdrivna kuggstångsbanan
Denna pittoreska by vid stranden av den likanamnade sjön är en berömd schweizisk metropol för träsnideri, och de historiska gränderna ser ut som hämtade ur en saga. Här hittar du även ett intressant träsnidemuseum med inträde på 8 CHF (cirka 9 €), som tar dig genom hela hantverkets historia.
Den största dragplåstret här är dock den historiska ångdrivna kuggstångsbanan från 1892, som för 98 CHF (cirka 105 €) tar dig upp på den hänförande toppen Brienzer Rothorn. Glöm inte att kontrollera biljetterna till den ångdrivna kuggstångsbanan så att du inte blir utan plats. 💡 Tips: Tåget går endast från juni till slutet av oktober, och på grund av den begränsade kapaciteten rekommenderas det att betala extra för en platsreservation.
11. Adrenalin på den vilda floden Lütschine
Om du älskar action erbjuder de lokala glaciärfloderna några av de bästa förutsättningarna för vattensport i hela Alperna. Lütschine har dessutom en fantastisk turkos färg, som den får av det fina glaciärstoftet. Helt hänförande är den vilda forsränningen med utsikt över Eiger, som kostar ungefär hundrafemtio franc och tar en halv dag.
En fantastisk upplevelse är också canyoning för nybörjare i Saxetendalen, där du hoppar i naturpooler och firar ner längs vattenfall. 💡 Tips: De här upplevelserna brukar bli blixtsnabbt slutsålda på sommaren, så boka din plats på GetYourGuide så tidigt som möjligt så att du inte blir utan.
12. Utflykt till Lauterbrunnendalen
Från huvudstationen tar du dig på bara tjugo minuter till en sagolik dal full av vattenfall, som lär ha inspirerat självaste Tolkien. Hela dalen rymmer otroliga 72 vattenfall, och åsynen av dem är helt enkelt magisk. Stjärnan i sammanhanget är det nästan trehundra meter höga vattenfallet Staubbachfall, som du kan gå och titta på helt gratis.
Du får absolut inte missa de unika glaciärvattenfallen Trümmelbachfälle, som överraskande nog dånar gömda inuti själva bergsmassivet. 💡 Tips: Inträdet till bergskomplexet kostar sexton franc, och området har bara öppet från april till början av november.
13. Utsiktsplatsen First i Grindelwald
Till den berömda högfjällsorten tar du dig med tåg på ungefär trettio minuter och byter sedan till linbanan upp på toppen First. En returbiljett kostar 76 CHF (cirka 81 €) under säsong och tar dig upp till de absolut bästa alpscenerierna. På vägen upp kan du dessutom njuta av utsikten över typiska trästugor och kor som betar på de branta sluttningarna.
Allra högst upp finns den hänförande stålbron Cliff Walk, som leder högt längs den branta klippan och är gratis att gå på. 💡 Tips: Om du har mer tid, gör en timmes promenad till sjön Bachalpsee, där de omgivande topparna ofta speglas i vattnet.
14. Unspunnen-ruinen och byn Wilderswil
Om du vill vila från folkmassorna, ge dig ut på en lugn promenad till den romantiska ruinen från början av 1200-talet. Platsen är berömd för sina historiska herdefester och bjuder på vackra vyer över omgivningen helt gratis.
På vägen stöter du på den pittoreska byn Wilderswil full av traditionella trästugor, som även kan fungera som ett billigare alternativ för boende.
Var du ska äta i Interlaken
Att hitta en restaurang i Schweiz som inte ruinerar dig och samtidigt verkligen smakar gott kan ibland vara en rejäl utmaning. Lyckligtvis erbjuder staden gott om intressanta alternativ där du kan koppla av efter en dag i bergen och ladda batterierna ordentligt.
Prova både lokal och internationell mat
Efter en hel dag på fötter blir du garanterat hungrig, och valet av rätt ställe gör mycket. Du behöver verkligen inte begränsa dig till den traditionella ostfonduen eller raclette – gatorna här är fulla av fantastiska ställen från alla världens hörn.
Du äter utmärkt här, och vegetarianer njuter säkert på libanesiska Layaly Beirut eller av de växtbaserade specialiteterna på Aarmühle. Du får på så vis ett trevligt och smakmässigt varierat alternativ till de vanliga alprätterna.
Vart du kan åka vidare från Interlaken
Om du planerar att utforska den vidare omgivningen rekommenderar jag att du tittar på vår övergripande guide Semester i Schweiz: 19 tips på vart du ska åka och vad du ska se. Det går också att göra ett mer ingående besök i bergsbyarna, så kolla definitivt in artikeln Grindelwald: vad du ska se och göra eller det hänförande Lauterbrunnen: vattenfallens dal.
För lite kultur kan du ta dig en bit bort och upptäcka vad du ska se i den schweiziska huvudstaden Bern. Lockas du snarare av en annan vacker stad vid en sjö får du absolut inte missa det populära Luzern: 14 tips på vad du ska se.
🚗 Hyrbil på resanVerifierade hyrbilar i SchweizSök via DiscoverCars jämförelse — jämför priser från dussintals lokala och internationella hyrbilsföretag, och de flesta bokningar har fri avbokning.
Jämför bilpriser i Schweiz →Vanliga frågor
Innan du ger dig av till de schweiziska Alperna snurrar kanske ännu några praktiska frågor i huvudet. Här hittar du svar på de vanligaste sakerna som resenärer brukar undra över, så att din planering blir så enkel som möjligt.
Är Jungfraujoch värt det?
Vid klart väder? Absolut värt det. Utsikten över Aletschglaciären är helt enkelt något som inte går att beskriva. Men vid mulen väderprognos bör du skjuta upp utflykten, du skulle inte se något där uppe. En returresa från Interlaken kostar under högsäsong CHF 261,20 plus tio francs för bokning, men med Good Morning Ticket kan du spara pengar.
Hur mycket kostar paragliding i Interlaken?
Tandemflyget varar tio till tjugo minuter och kostar CHF 170 till 200, där du oftast betalar ytterligare fyrtio francs för foton och video. Man flyger året runt och landar direkt på ängen Höhematte mitt i stadens centrum.
Interlaken eller Grindelwald: var ska man bo?
Interlaken är idealiskt för en mix av aktiviteter, båtturer på sjöarna och erbjuder ett bredare utbud av boende. Grindelwald vinner däremot på hela linjen om du längtar efter alpvyer från balkongen och vill ha ett försprång på morgonen till bergsbanan.
Hur tar jag mig från Zürich till Interlaken?
Från Zürichs centralstation går det direkttåg till Interlaken Ost och resan tar ungefär två timmar. Om du köper biljetterna i god tid kan du hitta så kallade supersaver-biljetter för en bråkdel av priset.
Hur många dagar ska man tillbringa i Interlaken?
Lokalborna rekommenderar att man bör avsätta minst två dagar, men det absolut bästa är tre till fyra dagar. En dag kan du tillbringa i bergen, en annan vid sjöarna och resten av tiden ägna åt utflykter eller adrenalinfyllda aktiviteter, så du kommer definitivt inte att uttråkas.
Är Interlaken dyrt?
Schweiz är generellt väldigt dyrt, men du kan spara betydligt genom att välja en lägenhet med pentry och laga mat själv. Du sparar också mycket pengar genom att köpa rätt turistpass eller välja billigare aktiviteter.
Vad kan man göra i Interlaken när det regnar?
Vid dåligt väder kan du ta skydd i Sankt Beatus-grottorna, där temperaturen är stabil, eller ge dig ut på en kryssning med täckta båtar. Ett utmärkt alternativ är också en chokladworkshop i centrum eller ett besök på det historiska träskulpturmuseet.
Är Jungfraujoch öppet även på vintern?
Ja, stationen fungerar året runt och under vintermånaderna är biljetten till och med billigare och platsbokning är inte obligatorisk. Räkna dock med att det är minusgrader där uppe även på sommaren, så ta alltid med dig ordentliga varma lager av kläder.
