Szybkie porównanie: plusy i minusy

Długie podróże · nomadzi

• Abonament — płacisz miesięcznie
• Tanie, przedłużysz z dowolnego miejsca
• Idealne na miesiące i otwarte podróże
• Tylko po angielsku
• Na krótkie wyjazdy zbędne

Zobacz SafetyWing

Pełna ochrona · Europa

• Wysokie limity i pomoc 24/7
• Prosta aplikacja do zgłaszania szkód
• Dobre na krótsze wyjazdy po Europie
• Nie najtańsza opcja
• Mniej idealne na bardzo długie otwarte podróże

Zobacz Heymondo

Przygoda · sport

• Dobra ochrona sportów i aktywności
• Wysokie limity medyczne
• 97% z 905 opinii Trustpilot „doskonałe”
• Tylko po angielsku
• Głównie dla mieszkańców UK/UE

Zobacz True Traveller

Ubezpieczenie podróżne w porównaniu — które i kiedy

Niezależnie od tego, czy jesteś cyfrowym nomadą, długoterminowym podróżnikiem, czy dopiero zamierzasz wyruszyć w długą podróż, posiadanie odpowiedniego ubezpieczenia podróżnego jest koniecznością.

Ubezpieczenie swojego zdrowia na czas pobytu za granicą jest absolutną koniecznością. Istnieje jednak wiele firm ubezpieczeniowych, a ich porównanie nie jest łatwe.

Co więcej, gdy już zaczniesz wybierać, w Twojej głowie pojawi się cała masa rzeczy. Czy powinienem po prostu wykupić ubezpieczenie zdrowotne? A może wolisz podłączyć telefon i komputer? A co z walizkami?

Najlepsze długoterminowe ubezpieczenie podróżne

Nie chcesz czytać dalej i kupować tego, co najlepsze? Mamy dla Ciebie dwie rekomendacje:

True Traveller

True Traveller to najbardziej elastyczne i kompleksowe ubezpieczenie podróżne na długie dystanse, jakie można uzyskać – zwłaszcza w swojej cenie. Za około 450 EUR rocznie otrzymujesz ubezpieczenie na podróże po całym świecie (USA i Kanada za dodatkową opłatą). Limity wydatków są wysokie (do 6 milionów euro) i można dodatkowo zapłacić za różne pakiety podróży – takie jak sporty ekstremalne i jazda na nartach. Praca niemanualna jest zawarta w pakiecie podstawowym, a za pracę manualną można dodatkowo zapłacić.

Podobnie jak w przypadku Safety Wing, ubezpieczenie można wykupić nawet będąc już w drodze i można je nabyć bez biletu powrotnego.

Safety Wing

Safety Wing to ubezpieczenie dostosowane do potrzeb cyfrowych nomadów . Możesz być ubezpieczony 24/7 i płacić co miesiąc (możesz anulować w dowolnym momencie), kosztuje 45 USD bez odwiedzania USA i możesz podróżować po całym świecie.

Możesz również wykupić ubezpieczenie z zagranicy, a po 90 dniach pobytu za granicą możesz wrócić do Czech na maksymalnie 30 dni i nadal być ubezpieczonym. Dzięki temu nie będziesz musiał zastanawiać się, kiedy warto zrezygnować z ubezpieczenia zdrowotnego w Czechach, a kiedy nie.

Dlaczego od samego początku nie polecamy czeskiej firmy ubezpieczeniowej? Ponieważ mają wystarczająco dużo ograniczeń. Mają limity dotyczące liczby dni za granicą, w przypadku podróży kartą kredytową proszą tylko o opłacenie kosztów leczenia za pomocą tej karty kredytowej i często ograniczają liczbę powrotów do Czech.

Czy ubezpieczenie ruchomości ma sens?

Podczas gdy ubezpieczenie od wypadków, ewakuacji i klęsk żywiołowych jest standardem w przypadku podróży długoterminowych, powinieneś dwa razy zastanowić się, czy naprawdę potrzebujesz ubezpieczyć cokolwiek innego.

To, że firma ubezpieczeniowa oferuje ubezpieczenie technologiczne, nie oznacza, że jest ono tego warte. Jak widać z ich cenników, ubezpieczenie Macbooka lub iPhone’a jest dość drogie.

Jeśli podróżujesz z profesjonalną kamerą i kilkoma urządzeniami, takie ubezpieczenie może z łatwością przekroczyć 2500 ZŁ rocznie, a firmy ubezpieczeniowe zazwyczaj pokrywają tylko sprzęt do 2500-3500 ZŁ.

Rozumiem, że perspektywa zakupu nowego laptopa za 8000 ZŁ wywołuje niepokój (tak jak my, gdy utopiliśmy prawie nowego Macbooka Pro w naszym namiocie). Ale czy naprawdę warto co roku wydawać dodatkowe 15 000 koron na firmę ubezpieczeniową „na wszelki wypadek”?

Ubezpieczenie walizki to kompletny nonsens, ponieważ firmy ubezpieczeniowe zazwyczaj wykluczają elektronikę. Nie wiem jak u was, ale w moim kraju większość wartości bagażu stanowi sprzęt, który w nim przewozimy.

Jaki rodzaj ubezpieczenia podróżnego wybrać

Ubezpieczenie podróżne można podzielić na trzy kategorie, z których każda obejmuje coś zupełnie innego.

Podróżne ubezpieczenie zdrowotne

Zwykłe ubezpieczenie zdrowotne opłacane w Czechach zazwyczaj nie jest ważne za granicą.

Wyjątkiem są podróże po krajach Unii Europejskiej i niektórych krajach EOG, gdzie Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (niebieska karta firmy ubezpieczeniowej) zapewnia podstawową opiekę medyczną w przypadku problemów zdrowotnych. Ale w tym momencie obowiązują cię te same zasady, co miejscowych = jeśli opieka zdrowotna jest kosztowna dla miejscowych, to dla ciebie też. Więcej tutaj.

Dlatego ważne jest, aby uzyskać odpowiednie ubezpieczenie. Bo co zrobisz, gdy złapiesz chorobę gdzieś w Nowej Zelandii, Ugandzie lub innym miejscu albo ulegniesz wypadkowi, który będzie wymagał leczenia na miejscu?

Lokalne leczenie będzie kosztować dużo pieniędzy, a bez odpowiedniego ubezpieczenia zapłacisz setki tysięcy koron za leczenie, do którego jesteśmy przyzwyczajeni w Czechach, które jest bezpłatne w ramach obowiązkowego ubezpieczenia.

Należy wziąć pod uwagę, że prawie żadna firma ubezpieczeniowa nie zezwoli na długotrwałe leczenie za granicą. Tak szybko, jak to możliwe, zostaniesz przeniesiony do Republiki Czeskiej, gdzie będziesz leczony w ramach czeskiego ubezpieczenia zdrowotnego. A ponieważ jesteśmy państwem opiekuńczym (wszyscy płacimy obowiązkowe ubezpieczenie), nie musisz martwić się o koszty dalszego leczenia tutaj.

Ubezpieczenie na wypadek przeniesienia do innego szpitala

Wykupując polisę ubezpieczeniową, często można natknąć się na termin „awaryjny transport medyczny”. Jest to część ubezpieczenia (w większości firm ubezpieczeniowych) lub może być zakupione oddzielnie. Do czego służy ubezpieczenie transferu?

Takie ubezpieczenie jest zwykle stosowane, gdy szpital, do którego udajesz się z ostrym problemem, nie jest w stanie zapewnić niezbędnego leczenia. Dzieje się tak na przykład wtedy, gdy szpital nie przeprowadza operacji, której potrzebujesz.

Lekarz prowadzący może zażądać przeniesienia do innego, lepiej wyposażonego szpitala. I to właśnie ten dodatkowy transport jest objęty specjalnym pakietem ubezpieczeniowym. Zdecydowanie zalecamy wykupienie ubezpieczenia transferu bezpośrednio w ramach ubezpieczenia, a nie jako oddzielnej usługi. W przypadku oddzielnej usługi ubezpieczony jest tylko sam transfer, ale nie późniejsze leczenie!

Do jakiego rodzaju podróży najlepiej nadaje się ubezpieczenie transferu? Zwłaszcza jeśli wybierasz się na długie wędrówki po okolicy lub poruszasz się po mniej rozwiniętych krajach o słabej infrastrukturze zdrowotnej. W większych miastach i krajach rozwiniętych zazwyczaj nie są potrzebne transfery. Ubezpieczenie transferu może być również zorganizowane dla indywidualnych podróży.

Limity ubezpieczenia wahają się od 850000 ZŁ do milionów (w tym limity nieograniczone). Na pierwszy rzut oka nie wydaje się, ale ewakuacja helikopterem z akcją poszukiwawczą z nieprzeniknionych gór może kosztować astronomiczną kwotę, dlatego zalecamy ustalenie minimalnego limitu w wysokości 500 000 ZŁ .

Ubezpieczenie podróżne „na rzeczy

Osobną kategorią jest ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej, utraty i kradzieży lub opóźnienia lotu. Ubezpieczenia te są często zawarte w polisach kart kredytowych, ale należy dokładnie zapoznać się z ich warunkami.

Ten rodzaj ubezpieczenia jest często najdroższą pozycją, zwłaszcza jeśli chcesz ubezpieczyć sprzęt fotograficzny i elektronikę, z którą podróżujesz. Jednak wiele polis medycznych ubezpieczeń podróżnych obejmuje już ten typ w ograniczonym zakresie lub oferuje go za dodatkową opłatą.

Jeśli nie masz dobrej oferty na ubezpieczenie zdrowotne lub jeśli nie masz ubezpieczenia bonusowego za pośrednictwem karty kredytowej, często nie opłaca się w ogóle kupować tego rodzaju ubezpieczenia. Dlaczego?

• Istnieje bardzo małe prawdopodobieństwo, że tak się stanie
• Jeśli coś ci się stanie (na przykład wypożyczony samochód zostanie skradziony), firma ubezpieczeniowa prawdopodobnie znajdzie wyjątek w umowie, aby uniknąć płatności
• Jeśli coś ci się stanie, wymiana skradzionego sprzętu lub zakup nowego biletu z własnej kieszeni może być tańsze niż całe ubezpieczenie
• W wielu przypadkach możesz być uprawniony do odszkodowania od strony trzeciej nawet bez ubezpieczenia (na przykład w przypadku opóźnienia lotu).

Weźmy jako przykład popularne ubezpieczenie od utraty połączenia z lotniskiem. Większość ubezpieczycieli stawia domyślny warunek, że pomiędzy lotami musi upłynąć od dwóch do czterech godzin, w przeciwnym razie nie zajmą się oni w ogóle twoją sprawą.

Ponadto ubezpieczenie od opóźnienia jest potrzebne tylko w przypadku podróży na podstawie dwóch oddzielnych biletów. Jeśli masz lot z przesiadką na jednym bilecie (jednej linii lotniczej), samolot albo poczeka, albo otrzymasz bilet zastępczy/rekompensatę. A ile takich lotów z przesiadką jest faktycznie opóźnionych? Wynosi on od 0,1% do 1,5%. Ile razy w roku latasz? 🙂 Ubezpieczenie od utraty lotu po prostu nie jest tego warte.

Uwagi dotyczące wyboru odpowiedniego ubezpieczenia

Wybierając długoterminową polisę ubezpieczeniową, należy skupić się głównie na wyspecjalizowanych firmach ubezpieczeniowych, które w dużej mierze są zagraniczne. Dlaczego? Nasze tradycyjne firmy ubezpieczeniowe mają znaczne ograniczenia w zakresie ubezpieczeń „długoterminowych”:

• Wprowadzają limity dni podróży. Napotkasz 30-, 60- lub 90-dniowy okres, po którym musisz wrócić do Republiki Czeskiej, nawet jeśli tylko w celu zawrócenia na lotnisku.
• Jeśli ubezpieczenie jest powiązane z kartą kredytową, wymagane jest opłacenie od 50% do 100% kosztów podróży za pomocą tej karty kredytowej.
• Jeśli masz już roczne ubezpieczenie, często masz ograniczoną liczbę powrotów do Czech. Często zdarza się, że przy drugim powrocie w danym roku polisa zostanie anulowana bez zwrotu kosztów.

Należy również uważać na współpłatność. Udział własny jest opłacany za każdym razem, gdy polisa jest przedmiotem roszczenia lub tylko raz na cały okres ubezpieczenia. Druga opcja jest oczywiście lepsza, ponieważ jeśli zgłosisz roszczenie więcej niż raz w jednym okresie, zapłacisz udział własny tylko raz.

Po odnowieniu polisy, zazwyczaj w przypadku zgłoszenia roszczenia w poprzednim okresie (np. w związku z ambulatoryjnym leczeniem stomatologicznym), nie będzie ono objęte ubezpieczeniem w nowym roku (lub za dodatkową opłatą).

Przegląd najlepszych długoterminowych ubezpieczeń podróżnych

Poniżej znajduje się przegląd firm ubezpieczeniowych, które specjalizują się w długoterminowych podróżach i cyfrowych nomadach. Zakłada się, że opłacasz ubezpieczenie zdrowotne w Republice Czeskiej (lub gdzie indziej, jeśli nie jesteś rezydentem Republiki Czeskiej).

Wszyscy ci ubezpieczyciele umożliwiają wykupienie polisy, gdy jesteś już w drodze i nie ograniczają czasu przebywania za granicą. Oznacza to, że nie musisz wielokrotnie wracać do domu w okresie obowiązywania polisy.

SafetyWing

SafetyWing to nasza wskazówka numer jeden. SafetyWing to startup, który wprowadził model subskrypcji (jak Netflix czy Spotify) do świata ubezpieczeń.

Nie bój się słowa start-up. Chociaż za pomysłem stoją cyfrowi nomadzi tacy jak my, ich partnerem jest jedna z najlepszych firm ubezpieczeniowych na świecie – Tokio Marine.

SafetyWing to globalna i niezależna geograficznie sieć bezpieczeństwa dla wszystkich freelancerów i cyfrowych nomadów. Dlatego ich ubezpieczenia oferują już szereg funkcji, których brakuje innym firmom.

Co jest naprawdę dobrego w SafetyWing?

• Miesięczna subskrypcja. Płacisz za ubezpieczenie co miesiąc i, podobnie jak w przypadku Netflixa, nie zobowiązujesz się do długości ochrony. Płatność za kolejny miesiąc można anulować w dowolnym momencie.
• Korzystna cena. W rzeczywistości jedna z najniższych, jeśli zapytasz inne firmy ubezpieczeniowe o tę samą polisę.
• Roczny limit udziału własnego. Bez względu na to, ile razy skorzystasz z polisy w ciągu roku, zapłacisz nie więcej niż 250 USD całkowitego udziału własnego.
• Zerowy udział własny w przypadku szeregu roszczeń, takich jak ostre leczenie stomatologiczne, przeniesienie do innego szpitala, przerwanie podróży, utrata bagażu, opóźnienie podróży, szkody wyrządzone innym osobom itp.
• Obejmuje leczenie w placówkach prywatnych. Nie musisz szukać publicznych szpitali i lekarzy. Zwłaszcza w krajach rozwijających się prywatni lekarze są znacznie lepszej jakości.
• Płacą bezpośrednio szpitalom. O ile nie zażądasz przeniesienia do innej placówki, SafetyWing będzie bezpośrednio opłacać Twoje rachunki. Oznacza to, że nie będziesz musiał samodzielnie opłacać faktur (a następnie otrzymywać zwrotu kosztów).
• Ubezpieczenia w Republice Czeskiej. Nawet jeśli nie płacisz za ubezpieczenie w Czechach (na przykład, jeśli wyjeżdżasz do Kanady do pracy na rok), SafetyWing obejmuje Cię w kraju. Do 30 dni za 90 dni ubezpieczenia. Oznacza to łącznie 120 dni ubezpieczenia rocznie.
• Ta sama cena za miesiąc i rok. Im krótsze ubezpieczenie, tym więcej płacisz dziennie firmom ubezpieczeniowym. W SafetyWing nadal płacisz tyle samo. Jest to przydatne, jeśli podróżujesz przez krótki czas.

Na co zwrócić uwagę w Safety Wing

Ubezpieczenie na podróż do USA jest droższe, dlatego zalecamy wykupienie planu w USA tylko na czas, w którym faktycznie będziesz tam przebywać. Po wyjściu przełącz się z powrotem na tańszą opcję.

Po 364 dniach ubezpieczenia umowa jest dezaktywowana. Chyba że potwierdzisz przedłużenie w wiadomości e-mail. Uważaj na to.

Ubezpieczenie dla 30-letniego cyfrowego nomada, który jest już w drodze:

Ubezpieczenie dłuższe niż 28 dni jest wypłacane co 4 tygodnie. W ten sposób nie musisz wydawać dużej sumy pieniędzy na raz, jak w przypadku wszystkich innych firm ubezpieczeniowych. Pełna treść polisy.

SafetyWing oferuje również specjalne taryfy dla start-upów i firm internetowych, które zatrudniają pracowników na całym świecie. Dzięki jednej subskrypcji możesz zapewnić opiekę medyczną swojemu zespołowi w dowolnym miejscu na świecie. Produkt nazywa się Remot e Zdrowie .

Kalkulator ubezpieczeń SafetyWing

True Traveller

True Traveller to brytyjski ubezpieczyciel, szczególnie popularny wśród osób mieszkających w Europejskim Obszarze Gospodarczym, ponieważ nikt inny nie może się u nich ubezpieczyć.

Tańsze opcje ubezpieczenia od True Traveller są całkiem opłacalne, przynajmniej jeśli dokonasz przedpłaty za co najmniej rok. W przeciwieństwie do SafetyWing, oferują szereg dodatkowych ubezpieczeń (które zawiera SafetyWing), które są dość drogie.

Firma ubezpieczeniowa oferuje 3 rodzaje ubezpieczeń: True Value, Traveller i Traveller Plus. Różnią się one zakresem, limitami i ceną (do dwukrotności różnicy w cenie między taryfami).

Co jest naprawdę dobrego w True Traveller?

• Ubezpieczy Cię do 500 000 zł, czego nie można powiedzieć o wielu konkurentach.
• Polisę można wykupić na okres do 18 miesięcy. Ponadto można ją rozszerzyć. Wadą jest to, że składkę płaci się jednorazowo.
• Obejmują one ponad 90 aktywności sportowych w bazie.
• Do domu można wracać wielokrotnie. Jednak firma ubezpieczeniowa nie obejmie Cię ubezpieczeniem w Czechach.
• Wydatki medyczne powyżej 500 GPB są pokrywane bezpośrednio. Musisz zapłacić niższe kwoty z własnej kieszeni, a następnie zrealizować rachunki.
• Ubezpieczenie podróżne do USA i Kanady jest tanie. W przypadku rocznej umowy ubezpieczenie będzie kosztować 90 USD.
• 97% recenzji na Trustpilot ocenia firmę ubezpieczeniową jako doskonałą usługę.

Na co uważać:

• Dodatki kosztują dużo pieniędzy. Przedłużenie rocznej polisy (koszt 500 USD) o jeden tydzień kosztuje aż 50 USD.
• Jeśli w pobliżu znajduje się zakontraktowany publiczny szpital lub lekarz, nie zwróci on kosztów leczenia w prywatnej placówce.
• Wysoki udział. Podczas składania zamówienia należy zaznaczyć, że nie chce się żadnych dopłat. Będzie to kosztować około 50 USD rocznie, a jest to już warte tylko jednego roszczenia. Udział własny wynosi od 42 do 150 USD za zdarzenie.
• Praca za granicą nie jest objęta ubezpieczeniem. Należy zakupić pakiet Adventure Pack, który obejmuje pracę fizyczną i wolontariat.

Podstawowe ubezpieczenie dla 27-letniego cyfrowego podróżnika, który jest już w drodze:

Należy pamiętać, że podana kwota dotyczy podstawowego ubezpieczenia bez pakietów. Dzięki pakietom można uzyskać do 1800 USD za roczną umowę. Tabela przedstawia cenę średniego pakietu „Traveller” z udziałem własnym w wysokości 90 USD za przypadek. Pełny tekst polisy ubezpieczeniowej.

World Nomads

Dla bardziej konserwatywnych podróżników wciąż istnieje rynek World Nomads firma ubezpieczeniowa z długą historią. Ich główną atrakcją jest możliwość zakupu ubezpieczenia nawet wtedy, gdy jesteś już w drodze. Jakie to innowacyjne! Prawie wszyscy konkurenci pozwalają na to dzisiaj i z pewnością można wybrać lepiej.

Ta firma ubezpieczeniowa jest bardzo droga i ma różne warunki (i ceny) dla każdego kraju, ale nadal utrzymuje klientelę, głównie ze względu na swoją nazwę i doskonałą ochronę sportów ekstremalnych w najdroższym pakiecie. Dlatego jest to ubezpieczenie dla freaków i ekstremalnych sportowców, którzy potrzebują usług bez kompromisów.

Korzyści płynące z World Nomads

• Wiedzą, jak bezpośrednio płacić szpitalom, ale nie zawsze udaje im się to zrobić na czas. Następnie należy samodzielnie pokryć koszty i czekać 3-6 tygodni na zwrot kosztów przez firmę ubezpieczeniową.
• Doskonałe ubezpieczenie sportów ekstremalnych w najdroższym pakiecie.

Na co uważać:

• World Nomads współpracuje z wieloma firmami ubezpieczeniowymi, dlatego każdy posiadacz polisy ma inne warunki (w zależności od kraju pochodzenia). Ceny, warunki, limity i korzyści różnią się.
• Odnowienie polisy ubezpieczeniowej kosztuje dużo pieniędzy. Jeden tydzień poza uzgodnionym czasem będzie kosztował około 80 USD.
• Podczas podróży zagranicznej możesz wrócić do domu tylko raz. Podróżnicy, którzy często wracają, muszą kupować krótsze wycieczki za większe pieniądze.

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Wskazówki ułatwiające życie w podróży

• Regularnie skanuj wszystkie dokumenty, które otrzymujesz podczas podróży. Zwłaszcza dokumenty medyczne, odzież, elektronika, droższe przedmioty i sprzęt podróżny. Zachowaj paragony za wszystko, co kupujesz i wkładasz do walizki po drodze, a następnie zeskanuj wszystkie paragony po opóźnieniu walizki. Przechowuj paragony w repozytorium online.
• Przechowuj wszystkie dokumenty podróży w formie elektronicznej. Głównie paszport, dowód osobisty, prawo jazdy, wiza, pieczątki w paszporcie itp.
• Podróżuj z kartami kredytowymi, które są wygodne w podróży. Zostaw jedną zwykłą kartę kredytową z rodziną i po prostu zapisz numery. Mogą się przydać do płatności online, jeśli portfel zostanie skradziony.
• Należy zawsze mieć przy sobie fizyczną kopię umowy ubezpieczenia i paszportu. Jeśli ulegniesz wypadkowi, znalazca musi być w stanie zidentyfikować Cię bez Twojej pomocy (np. jeśli jesteś nieprzytomny).
• Sprawdź, jakie katastrofy na świecie obejmuje Twoje ubezpieczenie. Na przykład w przypadku koronawirusa masz tylko 10 dni na opuszczenie krajów, dla których amerykańskie CDC ogłosiło poziom ostrzeżenia 3. W ciągu tygodnia objęła ona w zasadzie całą Europę. Jeśli przebywałeś w krajach dotkniętych koronawirusem, wszelkie świadczenia związane z koronawirusem (hospitalizacja, odwołane loty itp.) nie zostały zwrócone.

Jeśli jesteś zainteresowany ofertą czeskich firm ubezpieczeniowych, zapoznaj się z tym porównaniem. Należy jednak pamiętać, że do Czech trzeba będzie wracać wielokrotnie w ciągu roku.

Jak uzyskać tanie loty: 15 sprawdzonych i mniej znanych wskazówek

Podróże nie są drogie, ale bilety lotnicze zazwyczaj tak. Są one często najdroższym elementem całej podróży. Nauczymy Cię, jak wyszukiwać tanie loty.

Jak znaleźć tanie zakwaterowanie

Tanie zakwaterowanie jest dostępne na całym świecie. Oprócz hoteli, istnieje wiele […]

Znalezienie aplikacji fitness, która naprawdę mi odpowiadała, zajęło mi bardzo dużo czasu. Przetestowałam ich dziesiątki. Jakie są moim zdaniem najlepsze aplikacje fitness do ćwiczeń w domu i w podróży?

Jak zaczęłam ćwiczyć z aplikacjami

Od 16. roku życia uwielbiałam ruch i spędzałam w siłowni każdy wolny dzień. Chodziłam chyba na każdy rodzaj zajęć, jaki przychodzi ci do głowy. Tak, zgadza się — tańczyłam Zumbę, Latinę i Step Aerobik, pociłam się na spinningu i kickboxingu, wypróbowałam wszystkie dostępne zajęcia Les Mills. Tak, Body Pump kochałam równie mocno jak Power Jogę. A potem zaczęłam podróżować.

W Kanadzie zaczęłam ćwiczyć w domu

W Kanadzie zajęcia grupowe były zbyt drogie, a przede wszystkim — zbyt daleko od miejsca zamieszkania, więc zaczęłam eksperymentować z ćwiczeniami w domu i szybko się w tym zakochałam. Ćwiczyłam w domu, a na zajęcia chodziłam tylko na ukochaną jogę raz lub dwa razy w tygodniu. Ćwiczyłam też podczas naszej podróży po USA — skakałam w kempingach, na plaży i w lesie.

Nie każdego dnia, bo większość czasu spędzaliśmy na wspinaczce w górach, ale kiedy jeździliśmy cały dzień, wieczorem — przy północnym słońcu na Alasce — też znajdowałam czas na trening. Kiedy wróciliśmy do Polski, zdałam sobie sprawę, że chodzenie na siłownię pochłaniało mi około trzech godzin dziennie (dojazd, przebranie się, prysznic po godzinnych zajęciach…)! Dlatego zostałam przy jodze raz w tygodniu, a resztę treningów przeniosłam do domu.

Zalety ćwiczenia z aplikacjami fitness

• Oszczędzasz czas
• Oszczędzasz pieniądze na karnetach i wejściach
• Możesz ćwiczyć kiedy chcesz (nie polecam jednak późno w nocy — zaburza to sen 😊)

Wady ćwiczenia z aplikacjami fitness

• Brakuje kontaktu z ludźmi (dlatego, gdy mogę, chodzę raz w tygodniu na zajęcia jogi)
• Łatwiej o brak motywacji i obijanie się

1) Aplikacja Jillian Michaels

To pierwsza aplikacja, która naprawdę mi przypadła do gustu — ćwiczyłam z nią przez półtora roku. Jillian Michaels znałam już wcześniej i wiedziałam, że jej programy naprawdę działają.

Zaletą aplikacji jest możliwość ustawienia dostępnego sprzętu. Jeśli masz tylko matę — nie ma problemu. W sumie jest 11 programów, a ich długość jest różna — niektóre trwają 6 tygodni, inne nawet 12 tygodni. Nie ćwiczysz codziennie, lecz 3–6 razy w tygodniu, zależnie od programu.

Jakie programy oferuje?

Możesz wybrać program skupiony na nogach, ramionach, brzuchu lub całym ciele. Jillian ma też kilka programów dla kobiet w ciąży (podzielonych na pierwszy, drugi i trzeci trymestr), a także program po porodzie. Po każdym treningu oceniasz, jak trudny (lub łatwy) był dla ciebie, a aplikacja dostosowuje plan do twoich możliwości.

Dostępne są też krótkie 7-minutowe programy na brzuch, ramiona, nogi, cardio i całe ciało.

Kolejną świetną funkcją jest generator treningu, dzięki któremu możesz stworzyć ćwiczenia skrojone pod siebie. Wybierasz czas trwania — 10, 20, 30 lub 45 minut — poziom trudności (easy, medium, hard) i partię ciała (pośladki i uda, brzuch, ramiona, klatka piersiowa, plecy, całe ciało, cardio, rozciąganie).

https://www.youtube.com/watch?v=Wsmc36dbL2E

W aplikacji śledzisz swoje postępy — możesz dodawać zdjęcia sylwetki i wagę, a sama aplikacja liczy, ile treningów zaliczyłaś i ile kalorii łącznie spaliłaś.

Ile kosztuje?

• Możesz wypróbować ją bezpłatnie przez 7 dni, następnie tygodniowy dostęp kosztuje ok. 2–3,5 € (mniej niż jednorazowe wejście na siłownię), zależnie od wybranego okresu rozliczeniowego.
• Przy płatności miesięcznej 30 dni kosztuje ok. 14,9 $
• Jeśli wybierzesz 3 miesiące (29 €), miesiąc wychodzi ok. 9,7 €
• Przy zakupie rocznym (99 $) miesiąc to niecałe 8 €

W cenie są też przepisy

W cenie subskrypcji masz dostęp do przepisów na cały dzień — możesz też wybrać opcję wegetariańską lub wegańską. Na podstawie przepisów automatycznie generuje się lista zakupów. Minusem jest to, że przepisy są przygotowane z myślą o rynku amerykańskim, więc niektóre składniki mogą być trudniej dostępne lub droższe w Polsce. Jako inspiracja sprawdzają się jednak świetnie. Pamiętaj — wszystko jest po angielsku.

Czy potrzebujesz znać angielski?

Choć aplikacja jest po angielsku, to jeśli nie zamierzasz korzystać z przepisów, znajomość języka angielskiego nie jest do ćwiczeń potrzebna.

2) Sweat od Kayli Itsines

To prawdopodobnie największy hit wśród aplikacji do ćwiczeń w domu, bo daje jedne z największych i najszybszych efektów. Jeśli wpiszesz w wyszukiwarce „BBG progress” (BBG to nazwa programu), zobaczysz niesamowite metamorfozy już po 12 tygodniach. Kiedy w Tajlandii postanowiłam wrócić do regularnych ćwiczeń, sięgnęłam właśnie po tę aplikację i byłam zachwycona.

https://www.instagram.com/p/BqHnOcoAaQ3/

Aplikacja ma, w odróżnieniu od Jillian Michaels, tylko cztery programy:

• Body and Mind
• PWR
• BBG Stronger
• Post Pregnancy

Zdecydowałam się na słynny BBG Stronger. Od pierwszej chwili to prawdziwy hardcore — pocę się już po kilku minutach, a następnego dnia mięśnie przypominają mi dobitnie, że naprawdę pracowały.

Jak wygląda program BBG?

Program BBG był pierwotnie stworzony z myślą o siłowni, ale większość z nas przeniosła go do domu.

Trening wygląda tak: 3 razy w tygodniu masz 28-minutowe ćwiczenia siłowe — na brzuch i ramiona, całe ciało i nogi. Przez kolejne 3 dni w tygodniu wykonujesz lżejszą aktywność cardio. Kayla poleca 35-minutowy spacer w szybkim tempie — możesz pojechać rowerem do pracy zamiast samochodem, wyjść na szybki spacer z psem (ważne: naprawdę musisz iść w żwawym tempie). Jeden dzień to wyzwanie — seria ćwiczeń do wykonania w jak najkrótszym czasie.

https://www.instagram.com/p/BpA8oaXAcel/

Możesz zaplanować treningi według własnego harmonogramu lub korzystać z gotowego kalendarza.

Podobnie jak aplikacja Jillian Michaels, Sweat oferuje jadłospis z przepisami i miejsce do śledzenia postępów. Aplikację można też połączyć przez iOS z Health — jeśli liczysz kroki np. przez Fitbita, zobaczysz je w kalendarzu aplikacji.

Jakie są wady aplikacji?

Powiedziałabym, że główną wadą jest to, że do niektórych ćwiczeń potrzebujesz hantli i innych akcesoriów, co w podróży bywa kłopotliwe. Na szczęście chodzi zazwyczaj tylko o dwa ćwiczenia — hantle zastępuję butelką z wodą, a skakankę mam wyobraźnią. Inne akcesoria też udaje mi się zastąpić krzesłem lub czymkolwiek, co akurat mam pod ręką.

Uwaga: Program Body And Mind nie wymaga żadnych akcesoriów — skupia się na rozciąganiu, pracy z własnym ciałem, równowadze i wzmacnianiu core.

Uważam też, że jest mniej przejrzysta niż aplikacja Jillian Michaels.

Ile kosztuje?

Możesz płacić miesięcznie 29 dolarów — to ok. 4,9 $ tygodniowo, lub wykupić roczne członkostwo za 119 $, co daje ok. 2,3 $ tygodniowo.

Czy potrzebujesz znać angielski?

Tutaj też spokojnie poradzisz sobie bez angielskiego — choć w zakładce „Community” znajdziesz ciekawe dyskusje, artykuły i przepisy po angielsku. Wystarczy wiedzieć, jak działa program BBG (patrz wyżej).

3) Freeletics

Freeletics, obok Sweata, to prawdopodobnie największy hit wśród aplikacji fitness — ze względu na niesamowite rezultaty (obejrzyj film poniżej; nawet jeśli nie rozumiesz angielskiego, przewiń go — to efekt 15 tygodni, a YouTube pełen jest podobnych filmów). U nas z tej aplikacji korzysta Łukasz, więc poprosiłam go, żeby ocenił ją dla was :-).

Czym jest Freeletics?

Freeletics to zestaw aplikacji fitness na smartfony, który tworzy spersonalizowane plany treningowe i żywieniowe. Mają też aplikacje do biegania i do siłowni, ale z tymi nie mam doświadczenia.

Treningi opierają się na HIIT, czyli wysokointensywnych ćwiczeniach interwałowych. Sesje trwają zazwyczaj od 5 do 30 minut.

Freeletics nie jest aplikacją dla każdego — przynajmniej na początku. Od pierwszego dnia narzuca bardzo intensywne tempo i przez pierwsze tygodnie kończyłem każdą sesję na granicy wytrzymałości.

Trener Freeletics = sztuczna inteligencja

Aplikacja cię coachuje — czyli na bieżąco dostosowuje plan treningowy do twoich postępów. Po każdej sesji oceniasz trening. Aplikacja pyta zawsze o to samo: jak się czułeś podczas ćwiczeń, jak bardzo jesteś zmęczony, czy przez cały czas udawało ci się skupić na poprawnej technice i które ćwiczenia sprawiały ci największe trudności.

Na podstawie tych odpowiedzi bardzo trafnie ocenia stan twoich mięśni i modyfikuje plan na kolejny tydzień, żebyś rozwijał się równomiernie. Z czasem aplikacja wprowadza nowe, bardziej wymagające ćwiczenia.

Nagrody i gamifikacja treningu

Aplikacja pracuje z osobistymi rekordami. Zawiera typowe treningi nazwane imionami greckich bogów, które wykonujesz raz w tygodniu. Liczy się czas, w jakim ukończysz daną sekwencję. Celem jest być za każdym razem choć odrobinę szybszym — przy zachowaniu poprawnej techniki.

Oczywiście możesz oszukiwać — aplikacja operuje tylko tymi danymi, które do niej wpiszesz. Ale jeśli wypełniasz wszystko rzetelnie, wyniki są naprawdę niesamowite.

Ile kosztuje Freeletics?

Roczne członkostwo to ok. 80 $ rocznie, co nie jest złą ceną — zwłaszcza gdy porównasz to z karnetem na siłownię, który w większych miastach może kosztować 100–150 zł miesięcznie. Z naszym linkiem dostaniesz 20% zniżki na start. 😉

Dodatkowo aplikacja oferuje 14-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy.

Czy potrzebujesz znać angielski?

W zasadzie wystarczy znajomość kilku podstawowych zwrotów, które powtarzają się w kółko.

4) DownDog

Łukasz i ja oboje kochamy jogę — kiedy mieszkaliśmy w Warszawie, chodziliśmy na zajęcia regularnie razem. Tę aplikację pokochaliśmy, bo pozwala nam ćwiczyć jogę z prowadzeniem nawet w podróży. Potrzebujemy tylko telefonu lub tabletu.

W podstawowej wersji aplikacja oferuje cztery tryby:

Full Practice – Pełna sesja zawierająca rozgrzewkę, sekwencję pozycji stojących i siedzących oraz wyciszenie. Czas można ustawić od 20 do 100 minut.

Short Practice – Skrócona wersja Full Practice, zawierająca jednak wszystkie kluczowe elementy. Można ją skrócić do 10 minut — używamy jej głównie w ciągu dnia na krótkie sesje.

Quick Flow – Opcja dla tych, którzy chcą się szybko poruszać — bez rozgrzewki, od razu do sedna.

Restorative – Tryb rozciągania i relaksacji, idealny wieczorem, gdy przed snem nie chcesz się zbytnio pobudzać.

Dostępne są też pięć poziomów trudności, więc każdy znajdzie coś dla siebie.

Aplikacja działa jak sprawny „mikser” — zawiera ogromną liczbę poszczególnych ćwiczeń, które są zestawiane w sesje szyte na miarę, dokładnie według wybranych przez ciebie ustawień.

Ile kosztuje aplikacja?

Aplikacja jest w dużej mierze bezpłatna — nie musisz za nią płacić. Płatna wersja odblokowuje dodatkowe opcje konfiguracji, bez których spokojnie można się obejść. Cena płatnego dostępu to kilkadziesiąt dolarów rocznie, przy czym stale się zmienia — aplikacja regularnie prowadzi promocje. 🙂 My nasze roczne członkostwo kupiliśmy za 30 $.

5) Fitbit Coach

Jeśli obserwujesz nas od jakiegoś czasu, pewnie wiesz, że od lat jesteśmy wierni naszym zegarkom fitness Fitbit, które towarzyszą nam w podróżach po całym świecie. Mierzą kroki, spalone kalorie i sen. Do Fitbita możesz pobrać aplikację Fitbit Coach, która oferuje spersonalizowane treningi z wirtualnym trenerem fitness.

Aplikacja przetestuje twoją kondycję

Na początek przechodzisz Fit Test, podczas którego aplikacja sprawdza twoją aktualną kondycję fizyczną. Następnie oceniasz, jak trudny był trening, a na tej podstawie aplikacja przygotowuje dla ciebie kolejne sesje.

Programy

Fitbit Coach oferuje obecnie cztery programy:

• Get Moving (dla początkujących)
• Get Lean (na odchudzanie)
• Get Strong (na rzeźbienie i wzmacnianie)
• Daily Dose (dla zapracowanych)

Poza tym masz do dyspozycji wiele pojedynczych treningów. Mnie spodobało się, że możesz wybrać bieganie lub trening na schodach z Fitbit Coachem. W ofercie są nawet coachowane power walki (szybkie marsze). Żeby jednak w pełni korzystać z tej funkcji, przyda się przynajmniej podstawowa znajomość angielskiego — Fitbit Coach podpowiada podczas marszu lub biegu, kiedy przyspieszyć, a kiedy zwolnić, by osiągnąć optymalne wyniki.

Idealna aplikacja dla miłośników hi-tech

To, co mi się w tej aplikacji najbardziej podoba, to fakt, że jest doskonale zintegrowana z twoim Fitbitem i proponuje treningi uwzględniające twoją aktywność w ciągu dnia. Dla wszystkich miłośników hi-tech — to strzał w dziesiątkę!

Ile kosztuje?

Przy płatności miesięcznej to ok. 8 €, przy opłaceniu roku z góry (ok. 40 €) miesiąc wychodzi ok. 3,3 €.

Czy potrzebujesz angielskiego?

Do tej aplikacji polecam przynajmniej podstawową znajomość angielskiego, żeby móc korzystać z niej w pełni.

Nie chcesz płacić za aplikacje fitness? Ćwicz w domu z darmowymi filmami w internecie! Poszukaj np. najlepszych ćwiczeń na odchudzanie i zacznij już dziś.

Tanie zakwaterowanie jest dostępne na całym świecie. Oprócz hoteli istnieje bowiem cała gama opcji noclegowych, które można znaleźć za ułamek ceny lub zupełnie za darmo. Przedstawiamy poradnik, jak oszczędzać na noclegach w podróży.

Wiecie, co myśli większość ludzi? Że podróżowanie jest drogie. To jednak nieprawda. Koszty podróży można obniżyć na wiele sposobów, a tanie zakwaterowanie pozwala zaoszczędzić w podróży setki euro.

Podróżowanie jest drogie tylko wtedy, gdy sami tak zdecydujecie. Te kilka hoteli, które znajdziecie przy pierwszym wyszukiwaniu w Google, to zaledwie ułamek dostępnych możliwości.

Można nocować gdziekolwiek i za dowolną cenę, czasem nawet za darmo. Zależy tylko od waszej woli, umiejętności wyjścia ze strefy komfortu i odrobiny szczęścia.

Zobaczmy więc, gdzie szukać taniego zakwaterowania i jakie mamy możliwości.

Hostele

Cena: 2 € – 12 € za noc

Hostele to dla podróżników najlepszy sposób na oszczędności w podróży. Pokój i łazienkę dzielicie z innymi osobami, często nawet z dziesięcioma innymi podróżnikami. Dzięki temu jednak miejsce na piętrowym łóżku kosztuje naprawdę grosze. W pokoju zawsze znajdziecie zamykane szafki, a w większości przypadków rano dostaniecie proste śniadanie.

Jakość hosteli różni się w zależności od miejsca, ale prawie zawsze jesteśmy mile zaskoczeni. Nie jest niczym wyjątkowym, że hostele mają własny basen czy restaurację, a WiFi i klimatyzacja w bardziej rozwiniętych krajach to standard (lub za dopłatą).

Oprócz niskiej ceny hostele to świetna okazja do poznawania innych podróżników, z którymi spotykasz się w budynku na każdym kroku. Wspólna kuchnia i przestrzenie wspólne wręcz zachęcają do nawiązywania nowych przyjaźni.

Wskazówki dotyczące nocowania w hostelach

• Unikajcie hosteli bez zamykanych szafek
• Zaopatrzcie się w zatyczki do uszu i maskę na oczy do spania
• Hostele szukajcie na Booking.com i HostelWorld

Jeśli nie lubicie towarzystwa i chcecie spokojnie się wyspać, możecie zarezerwować osobny pokój.

Tanie hotele i Guest Houses

Cena: 6 € – 35 € za noc

Guest House’y i tanie hotele oferują więcej prywatności niż hostel, ale zwykle bez kuchenki i za wyższą cenę. Śniadania w cenie również nie ma. Z drugiej strony otrzymujecie pokój standardowej wielkości, wygodne duże łóżko i spokój, którego w hostelach może brakować.

Takie zakwaterowanie wybieramy wtedy, gdy mamy pracę i potrzebujemy się skupić.

Jak wybrać tani hotel lub Guest House

• Do wyszukiwania używajcie Booking.com
• Czytajcie opinie, szczególnie pod kątem lokalizacji

Krótkoterminowe wynajmy pokoi i mieszkań

Cena: 6 € – 35 € za noc

Kiedy ludzie mają w domu lub mieszkaniu wolny pokój i mieszkają w dobrej lokalizacji, często oferują go do wynajęcia. Możecie się u nich zakwaterować za cenę taniego hotelu, ale macie do dyspozycji całe mieszkanie, łącznie z kuchnią i salonem.

Krótkoterminowy wynajem w dzielnicy mieszkalnej oferuje ponadto szersze możliwości poznania lokalnej kultury i życia. W zasadzie sprawdzacie, jak to jest żyć jako mieszkaniec danego miasta. Takiego doświadczenia nie zapewni wam żaden hotel ani hostel.

Wskazówki dotyczące wyboru odpowiedniego apartamentu lub pokoju:

• Krótkoterminowe wynajmy szukajcie na Airbnb (zniżka na Airbnb)
• Czytajcie opinie od poprzednich gości
• Na mapie sprawdźcie lokalizację noclegu i dostępność komunikacyjną
• Dłuższe wynajmy są tańsze – negocjujcie cenę

Podczas naszych podróży wynajęliśmy niezliczoną ilość domów, mieszkań i pokoi. Na przykład na plażowej Playa del Carmen przez cały miesiąc mieszkaliśmy w w pełni wyposażonym domu, który kosztował nas około 6 € za noc.

Biwakowanie

Cena: 0 € – 12 €

Spakować namiot lub hamak podróżny i wyruszyć w naturę to często najtańsze i bardzo zabawne rozwiązanie. Od potajemnego nocowania w lasku przy drodze po rozbicie namiotu na w pełni wyposażonym kempingu – zawsze to przeżycie.

Z namiotem dotrzecie ponadto do miejsc, do których wielu podróżników nie zagląda. Aby dobrze dobrać namiot i śpiwór, przeczytajcie nasz poradnik o pakowaniu się w podróż.

Wskazówki dotyczące biwakowania

• Zawsze miejcie przy sobie wystarczający zapas wody – nie zawsze źródło będzie w pobliżu
• Żywność przechowujcie dobrze zapakowaną, najlepiej zawieszoną na drzewie
• Rano zostawcie miejsce w takim stanie, w jakim je zastaliście

My biwakowanie uwielbiamy. Pod namiotem spędziliśmy 14 dni na Hawajach, 45 dni na rowerach po Europie i dwa tygodnie w Ugandzie. Co lato nie możemy się doczekać wyprawy pod namiot!

House Sitting

Cena: 0 € za noc

Pewnie się zdziwicie, ale na świecie jest mnóstwo ludzi, którzy szukają kogoś, kto zaopiekuje się ich domem, gdy wyjeżdżają na dłużej.

Najczęściej oznacza to opiekę nad pieskami i kotami, podlewanie ogrodu i utrzymanie domu. Przy tym macie cały dom do dyspozycji za darmo, a nierzadko również samochód!

Wskazówki dotyczące House Sittingu

• Najwięcej ofert znajdziecie na TrustedHousesitters
• Z właścicielem wcześniej ustalcie i spisanie wasze obowiązki
• Nie szukajcie na konkretny termin – bądźcie jak najbardziej elastyczni
• Dokładnie uzupełnijcie swój profil, House Sitting opiera się na wzajemnym zaufaniu

Homestay

Cena: 6 € – 35 € za noc

Mieszkanie u lokalnych mieszkańców to najlepszy sposób, by w pełni doświadczyć obcego kraju. A kiedy nie znacie języka, to też niesamowita zabawa. Homestay różni się od krótkoterminowych wynajmów tym, że aktywniej uczestniczycie w życiu rodziny. Z rodziną goszczącą jecie śniadania, czasem kolacje, a jeśli się tak umówicie, pomagacie przy prowadzeniu domu.

Jak dobrze wybrać homestay

Do wyszukiwania homestay najlepiej wpisać w Google nazwę kraju docelowego wraz ze słowem „homestay”. Zwykle pojawi się od razu kilka stron internetowych, które je oferują.

Jak najwięcej spraw ustalcie z góry, a szukając na miejscu, dogadajcie się na wszystko przed zapłatą. Chodzi przede wszystkim o wyżywienie, standard zakwaterowania i ewentualną pomoc, której gospodarz może oczekiwać. Żeby potem nie być niemile zaskoczonym.

Lukáš i Lucie polecają

Gdzie się zatrzymać na świecie

6 noclegów — hotele i inne możliwości zakwaterowania

⭐ TOP WYBÓR 🏨 Hotel

Booking.com

Najlepsza platforma do wyszukiwania hosteli, tanich hoteli i pensjonatów z szerokim wyborem noclegów na całym świecie.

★★★★ Sprawdź ceny

Sprawdź dostępność 🏨 Hotel

HostelWorld

Wyspecjalizowana platforma do wyszukiwania hosteli na całym świecie z zamykanymi szafkami i wspólnymi przestrzeniami.

★★★★ 4 € – 20 € za noc

Sprawdź dostępność 🏡 Pension/B&B

Airbnb

Platforma do krótkoterminowego wynajmu pokoi i mieszkań z możliwością poznania lokalnej kultury i życia. Zdobądź 29 € zniżki na pierwszą rezerwację.

★★★★ 10 € – 60 € za noc

Sprawdź dostępność 🏡 Pension/B&B

TrustedHousesitters

Platforma house sittingu, gdzie możesz uzyskać zakwaterowanie za darmo w zamian za opiekę nad domem, pieskami i kotkami.

★★★★ 0 € za noc

Sprawdź dostępność 🏡 Pension/B&B

LoveHomeSwap

Platforma do wymiany domów, gdzie możesz wymienić swoje mieszkanie z kimś innym i cieszyć się wakacjami w komforcie.

★★★★ Członkostwo na platformie

Sprawdź dostępność 🏨 Hotel

12go.asia

Platforma do rezerwacji nocnego transportu po Azji, w tym pociągów z miejscami do spania dla wygodnej podróży przez noc.

★★★★ Cena biletu

Sprawdź dostępność

Couchsurfing

Cena: 0 € za noc

Jeśli nigdy nie słyszeliście o couchsurfingu, najwyższy czas, żebyście się zarejestrowali. To ogromna społeczność (ponad 5 milionów osób), które oferują swoje kanapy i wolne łóżka podróżnikom do przenocowania. Za darmo.

Dlaczego to robią? Bo lubią poznawać nowych ludzi i często dzielą podróżniczego ducha. Z każdym gospodarzem wcześniej intensywnie komunikujecie się, a po zakończeniu pobytu wzajemnie się oceniacie. Jeśli jesteście introwertami i nie jest wam wygodnie rozmawiać z obcymi ludźmi, couchsurfing nie będzie dla was najlepszym wyborem.

Wskazówki dotyczące udanego couchsurfingu

• Swój profil na Couchsurfing wypełnijcie jak najdokładniej, potrzebujecie zdobyć zaufanie gospodarza
• W prośbie o nocleg zawsze się postarajcie – im bardziej spersonalizowana, tym lepiej
• Liczcie się z tym, że z gospodarzem będziecie rozmawiać lub wspólnie wyruszać na wycieczkę
• Świetnymi stronami do couchsurfingu są również WarmShowers i HospitalityClub

Wolontariat, nocleg i wyżywienie za pracę

Cena: 0 € – 15 € za noc

Oprócz płacenia pieniędzmi możecie za nocleg płacić własną pracą. Na świecie istnieje niezliczona ilość możliwości – od specjalistycznych zajęć (lekarz w Afryce) po podstawowe czynności, które każdy jest w stanie wykonać (budowa ogrodzenia wokół farmy w Szkocji).

Najczęściej trafiecie w ten sposób do szkół, hosteli, na farmę lub na łódź.

Wskazówki dotyczące szukania noclegu za pracę:

• WWOOF, WorkAway i HelpX to strony, na których znajdziecie najwięcej ofert wolontariatu
• Zawsze wcześniej ustalcie, ile godzin pracy dziennie będzie od was wymagał gospodarz/organizacja i czy dostaniecie również wyżywienie
• Czasem za wolontariat trzeba nawet płacić – uwaga na to!

Home Exchange

Cena: członkostwo na HomeExchange lub LoveHomeSwap

Kilka specjalistycznych stron internetowych oferuje wymianę mieszkań. Dla wielu osób jest to bardzo tani sposób na urlop w komforcie, podczas gdy ich własny dom jest pod dobrą opieką.

Jeśli posiadacie dom lub ładne mieszkanie, koniecznie zarejestrujcie się na jednej z tych stron. Może uda wam się na tydzień zamienić dom z kimś, kto mieszka nad samym morzem albo wysoko w górach.

Wskazówki dotyczące Home Exchange:

• Najlepsze strony to HomeExchange i LoveHomeSwap
• Zdobycie pierwszej referencji jest zawsze najtrudniejsze, więc wytrwajcie w poszukiwaniach nawet po kilku odmowach
• Wybierajcie wymiany adekwatne do standardu waszego własnego domu – luksusowej willi nikt z wami za skromne mieszkanie na obrzeżach miasta nie zamieni
• Na początku nie potrzebujecie własnego mieszkania, HomeExchange działa na bazie kredytów – dokładnie zapoznajcie się z warunkami

Transport nocny

Cena: bilet lub bilet lotniczy

Jeśli czeka was przejazd dłuższy niż osiem godzin, rozważcie transport nocny. Pociągi, samoloty, autobusy i promy często oferują połączenia nocne, które są specjalnie przystosowane do spania. Na pokładzie co prawda nie znajdziecie prysznica, ale za to kładziecie się spać i rano budzicie się w zupełnie innym miejscu!

Z Grecji do Włoch płynęliśmy nocnym promem i całą noc spędziliśmy na górnym pokładzie. Przyjemna bryza przeplatała się z oparami z palonego oleju napędowego, ale to było przeżycie, które często i chętnie wspominamy.

Przejazd pociągiem z Bangkoku na południe nad morze też był warty zachodu. Po wygodnej nocy w klimatyzowanym wagonie obudziło nas poranne słońce, a my przez okna obserwowaliśmy, jak mknie tajski krajobraz.

Wskazówki dotyczące nocnego podróżowania:

• Jeśli to możliwe, wybierzcie siedzenie z jak największą ilością miejsca na nogi
• W pociągu lepiej zarezerwujcie łóżko na dole, a nie na piętrze – na górze często klimatyzacja wieje prosto w twarz lub świecą się światła
• Weźcie ze sobą zatyczki do uszu, bluzę (w tropikach klimatyzacja chłodzi nawet do 16 stopni) i maskę na oczy
• W Azji korzystajcie z 12go.asia, mamy z nimi świetne doświadczenia

Kategorią samą w sobie jest podróżowanie po Azji Południowo-Wschodniej i Indiach, gdzie różnice w jakości i dostępności zakwaterowania są naprawdę ogromne.

PLANUJESZ PODRÓŻ? TO CIĘ ZAINTERESUJE:

Podróże nie są drogie, ale bilety lotnicze zazwyczaj tak. Są one często najdroższym elementem całej podróży. Nauczymy Cię, jak wyszukiwać tanie loty i zaoszczędzić jak najwięcej pieniędzy.

Jeśli nie jesteś cierpliwy, podróżowanie może cię dużo kosztować. Nie jest niczym niezwykłym, że pierwszy napotkany bilet jest dziesięć razy droższy niż najtańszy możliwy bilet na tej samej trasie.

Jak więc znaleźć najtańsze bilety lotnicze i zaoszczędzić często tysiące złoty?

Po pięciu latach wspólnego podróżowania wiele wiemy i podzielimy się kilkoma wskazówkami, które pomogą Ci zaoszczędzić pieniądze przy zakupie lotów.

Najlepsze wyszukiwarki lotów

Korzystanie z wyszukiwarek lotów to najwygodniejszy sposób na znalezienie tanich lotów. Strony te przeszukują oferty wielu linii lotniczych i porównują je ze sobą.

Szukając biletu, zacznij od wyszukiwarek i zawsze wypróbuj kilka z nich. Nigdy nie wiadomo, która wyświetli najlepszą cenę.

Zawsze zaczynamy od Kiwi i Skyscanner, aby zorientować się w cenie. Następnie sprawdzamy inne wyszukiwarki, a na końcu stronę internetową linii lotniczej, którą znaleźliśmy za pomocą wyszukiwarki.

Wyszukiwarki lotów, z których korzystamy

• Kiwi

Czeska wyszukiwarka (dawniej Skypicker), która specjalizuje się w tanich lotach i potrafi łączyć nawet skomplikowane przesiadki. Oferuje świetną mapę, na której można z grubsza zaznaczyć, skąd i dokąd chce się lecieć. Nowa funkcja Nomad umożliwia łączenie kilkutygodniowych podróży.

• Skyscanner

Skyscanner jest najczęściej używaną wyszukiwarką, szczególnie popularną w USA. Oferuje niezwykle szeroką bazę lotów, dlatego Kiwi jest zawsze jednym z pierwszych miejsc, w których szukamy lotów.

• AZair

AZair może wyglądać jak z zeszłej dekady, ale dla ludzi z cierpliwością jest to najlepsze narzędzie. Oferuje dużą liczbę konfiguracji, a funkcja „nie obchodzi mnie, gdzie lecę” jest po prostu genialna.

• Momondo
• Loty Google
• Kayak

Zapisz się, aby otrzymywać powiadomienia o tanich lotach

Oprócz przeszukiwania wyszukiwarek, skorzystaj z ich powiadomień e-mail. Jeśli wiesz mniej więcej, kiedy i gdzie chcesz lecieć, system umożliwia wysłanie wiadomości e-mail z informacją w przypadku zmiany ceny.

Czeskie strony z tanimi biletami lotniczymi

Istnieje również wiele firm w Internecie, które wyszukują najtańsze bilety online i informują o nich w nadziei, że je sprzedadzą i otrzymają prowizję.

Skorzystaj z tej oferty i subskrybuj je wszystkie. Do czeskich należą:

• Zaletsi.cz
• Cestolino.cz
• Cestujlevne.com
• Pelikan.cz
• Honzovy letenky
• Letenky.cz
• Letuska.cz
• Levneletenky.cz

Międzynarodowe strony z tanimi biletami lotniczymi

• Dollar Flight Club
• Tanie loty Scott’s
• SecretFlying.com
• Holidaypirates.com
• TheFlightDeal.com

Wybierz miejsce docelowe według ceny

Im bardziej elastyczny jesteś, tym większa szansa na znalezienie bardzo taniego biletu.

Aby znaleźć najlepszą cenę z elastycznymi datami i miejscami docelowymi, zalecamy skorzystanie z tych narzędzi:

• Kiwi Search
• Google Explore
• Skyscanner Inspire Map

Jeśli tylko nie będziesz musiał lecieć w konkretne miejsce, masz niesamowitą swobodę. Wyszukiwarki mogą pomóc ci znaleźć tanie loty na całym świecie, a ty możesz znaleźć się w odległej części świata, której nigdy nie planowałeś odwiedzić.

Elastyczność i spontaniczność mogą zaoszczędzić sporo pieniędzy.

Dołącz do newsletterów linii lotniczych

Najlepsze promocje rabatowe są ogłaszane przez same linie lotnicze i zazwyczaj przekazywane ich klientom.

Subskrypcja biuletynu daje dostęp do tych „tajnych” ofert. Nierzadko zdarza się, że w wiadomości e-mail otrzymujemy 50% zniżki na konkretne połączenie lotnicze.

Istnieje jednak wiele takich biuletynów. W związku z tym zalecamy korzystanie z filtra poczty e-mail i przechowywanie biuletynów w osobnym folderze lub utworzenie dla nich specjalnej skrzynki pocztowej.

Które newslettery mogę subskrybować? Oczywiście zależy to od tego, dokąd lecisz i skąd lecisz, ale ta lista dobrze obejmuje Europę:

Linie lotnicze latające z Pragi

American Airlines, Air Canada, Air France, Finnair, British Airways, Delta Air Lines, Eurowings, Iberia, KLM, Lufthansa, Air Transat, United Aurlines, Turkish Airlines, China Eastern Airlines, Qatar Airways, Aeroflot, Emirates, Scandinavian Airlines, Austrian Airlines, Vueling Airlines, Swiss Internation Air Lines, Pegasus Airlines, Czech Airlines, EasyJet, Azerbaijan Airline, Hainan Airlines, Jet2.com, TAROM, Air Arabia, Volotea, Scandinavian Airline System, flydubai, Transavia Airlines, cyprus Airways, Finnair

Tanie linie lotnicze latające do Europy (oprócz poprzednich)

Ryanair, Wizz Air, SmartWings, Norwegian, Icelandair, Wideroe, Vueling, Pegasus Airlines, Meridiana, Eurowings, Flybe, EasyJet, Condor, CityJet, Blue Air, AirBaltic i Aer Lingus.

Linie lotnicze latające do Europy (z wyjątkiem poprzednich)

Orbest, Aeromexico, Avianca, Alitalia, Blue Panorama Airlines, Condor Flugdienst, Evelop Airlines, Wamos Air, Air China.

Kiedy warto kupić bilety lotnicze?

Najlepszy czas na zakup biletów to zazwyczaj 4-11 tygodni przed planowanym odlotem. Najlepsze dni na wyjazdy to wtorki, środy i soboty, ponieważ są one poza szczytem i bilety są tańsze.

Z drugiej strony, poniedziałki i niedziele są najdroższe.

Wczesne poranne odjazdy i długie oczekiwanie zwykle oszczędzają ci czasu

Jeśli nie masz nic przeciwko wczesnej pobudce i spędzeniu kilku godzin na lotnisku, kupisz bilety nieco taniej. Połączenia z czasem oczekiwania na przesiadkę dłuższym niż sześć godzin są zazwyczaj tańsze niż te z dogodnym połączeniem.

Nie lataj w szczycie sezonu

Poza sezonem turystycznym w ogóle nie latamy. Nie tylko bilety są znacznie tańsze (60%), pogoda jest łagodniejsza i jest mniej turystów.

Kup bilety w styczniu

Ponieważ w styczniu zawsze obserwuje się spadek popytu na bilety lotnicze, zakup w tym okresie jest korzystny.

Z reguły można uzyskać loty zagraniczne od tysiąc dwieście złoty bez konieczności podejmowania dodatkowego wysiłku. Niezależnie od tego, czy planujesz latać wiosną czy latem, styczeń jest najlepszym miesiącem na zakup.

Nie lataj w święta lub dni wolne od pracy

Jeśli możesz ich uniknąć, z zasady nie lataj w czasie świąt i wakacji. Bilety są często o 100% droższe! Dlatego lista dni w roku automatycznie się wykreśla:

• Wakacje letnie
• Boże Narodzenie, Sylwester i Wielkanoc
• Dni wolne od pracy w miejscu docelowym
• Przedłużone weekendy w miejscu docelowym i w miejscu docelowym

Kupuj wcześnie rano lub w nocy

Chociaż nie mamy żadnych testów na poparcie tej tezy, niektórzy łowcy biletów twierdzą, że ceny są nieco niższe, gdy ludzie nie siedzą tak dużo przed komputerami. Dlaczego nie spróbować?

Nie bój się latać z pobliskich miast

Loty z Pragi są wygodne, ale często płaci się za nie zbyt dużo pieniędzy. Zawsze sprawdzaj przynajmniej najbliższe lotnisko, aby zobaczyć, czy lot z niego jest tańszy. Często można polecieć taniej z:

• Polska
• Słowacja
• Węgry
• Austria
• Niemcy

Przekonasz się, że możesz natknąć się na różnice sięgające wielu tysięcy dolarów. Wtedy zdecydowanie warto spędzić kilka dodatkowych godzin w autobusie.

Aby dowiedzieć się, ile kosztuje dojazd na każde lotnisko i jak się tam dostać, zobacz
Artykuł z serii Travel Bible
.

Latanie tanimi liniami lotniczymi

Szukając lotów, zawsze patrz na
whichairline
aby sprawdzić, które linie lotnicze latają do miejsca docelowego. Możliwe, że znajdziesz kilka tanich linii lotniczych, które latają za ułamek ceny zwykłego biletu.

W przypadku takich firm połączenie można znaleźć bezpośrednio na ich stronie internetowej. Czasami zabraniają one wyszukiwarkom wyświetlania ich lotów.

Dzięki tanim liniom lotniczym możesz dostać się na drugi koniec świata i z powrotem za dziesięć tysięcy, ale kosztem kilku ograniczeń. Linie te pobierają opłaty za wszystko, od bagażu rejestrowanego, przez posiłki na pokładzie, aż po wydrukowanie karty pokładowej.

Ich bilety są również bezzwrotne i niezmienne, a często latają z mniejszych lotnisk. Zanim więc kupisz tani bilet, przeczytaj uważnie regulamin i zastanów się, czy warto. Listę wszystkich tanich linii lotniczych można znaleźć na stronie
na Wikipedii
.

Kupuj długie loty w ratach

W przypadku lotów z przesiadkami czasami warto zakupić poszczególne części planu podróży osobno. Możesz zaoszczędzić od 5% do 20% na cenie biletu. Należy jednak odpowiednio zaplanować loty, aby mieć wystarczająco dużo czasu na zmianę lotu nawet w przypadku opóźnienia. W przypadku pominięcia transferu pojawiają się komplikacje.

Zawsze sprawdzaj, czy taniej jest kupić dwa bilety w jedną stronę. Zdarzyło nam się, że dwa bilety w jedną stronę były tańsze niż jeden w obie strony.

Korzystanie z anonimowego okna i VPN

Czy zdarzyło Ci się kiedyś wyszukać lot, a kilka godzin później to samo zapytanie wyświetliło droższy bilet?

Może to być spowodowane tym, że niektóre firmy (w tym wyszukiwarki) używają plików cookie w przeglądarce, aby sztucznie podnieść cenę biletu. Anonimowe okno lub usunięcie plików cookie rozwiąże problem.

Kupując bilety na loty krajowe, zawsze warto korzystać z VPN, aby symulować przebywanie w danym kraju. Na przykład bilety z jednego meksykańskiego miasta do drugiego są znacznie tańsze w Meksyku niż w przypadku zakupu „z Europy”.

Jak udowodnić swój bilet powrotny?

Wybierasz się na długoterminowy pobyt w obcym kraju i nie wiesz, kiedy będziesz chciał wrócić? Dlatego dobrze przestudiuj warunki wejścia.

W rzeczywistości często wzywają do tak zwanej „nielegalnej imigracji” jako środka przeciwko nielegalnej imigracji. „Dowód dalszej podróży” lub bilet na wyjazd z kraju. Nie musisz koniecznie wracać do miejsca, z którego przybyłeś, ale musisz udowodnić, że zamierzasz ponownie opuścić kraj. Jest to problem szczególnie dla osób podróżujących długoterminowo. Często nawet nie wiemy, w którym miesiącu chcemy wyjechać, nie mówiąc już o tym, gdzie!

Na szczęście istnieje usługa, która może rozwiązać ten problem za nas. Za kilka euro otrzymasz od nas
OneWayFly
wystawi prawdziwy bilet ważny przez 14 dni. Następnie sami skasują bilet, ale ty masz ważny dokument dla wydziału imigracyjnego.

Kiedy warto mieć tylko bagaż podręczny?

Podróżowanie tylko z bagażem podręcznym może zaoszczędzić pieniądze. Bagaż rejestrowany jest zazwyczaj wliczony w cenę biletu w regularnych liniach lotniczych, natomiast w przypadku tanich lotów trzeba za niego zapłacić.

Ale czy zaoszczędzone pieniądze są warte kłopotów ze zmieszczeniem się w limitach wagi i rozmiaru bagażu podręcznego?

Należy pamiętać, że limity bagażu zabieranego do kabiny są zazwyczaj bardzo surowe. Często nie mogą one ważyć więcej niż siedem kilogramów! A biorąc pod uwagę, że sama torba lub walizka waży ponad dwa kilogramy, naprawdę nie ma zbyt wiele miejsca na rzeczy.

Z naszego doświadczenia wynika, że latanie z bagażem podręcznym na długie weekendy jest całkiem wygodne, ale na dłuższe podróże po prostu nie warto. Zastanów się więc sam, co wolisz. Tysiąc monet zaoszczędzonych na walizce do samolotu lub 20 kg dodatkowej wagi.

Wskazówki dotyczące tanich biletów lotniczych

Czy dotarliśmy tak daleko? Chyba poważnie myślisz o kupowaniu tanich biletów! Przekazaliśmy ci całą naszą wiedzę i doświadczenie.

Jeśli masz dodatkowe pytania lub własne wskazówki, jak zaoszczędzić pieniądze na lotach, napisz do nas poniżej.

WYBIERASZ SIĘ W PODRÓŻ? TO BĘDZIESZ ZAINTERESOWANY: