Kjenner du følelsen av å lete etter det perfekte sommerreisemålet uten å klare å velge mellom rik historie, urørt natur og gode bademuligheter? Rab-øya i Kvarnerbukta byr på litt av alt, og i tillegg får du en stor bonus i form av myk sand overalt. Sand er svært sjelden i Kroatia, der de fleste strendene har rullestein, og gjør denne øya til et lite paradis.
Når du legger til tette furu- og eikeskoger, forstår du hvorfor Rab ofte kalles smaragdøya eller den grønne øya. Her får du over 2 600 soltimer i året, noe som gir gode odds for strålende ferie vær. Den nordøstlige siden av øya er ganske naken på grunn av den sterke boravinden, men på sørvestsiden omgis du av frodig middelhavsvegetasjon.
I denne guiden ser vi på de vakreste stedene og de mest nyttige tipsene for å planlegge reisen. Du får vite hvor du finner de beste strendene for barnefamilier, og hvor du kan lete etter bortgjemte bukter og ro. Finn frem notatblokken, for Rab har mye å by på, og én uke er kanskje ikke nok til å utforske hele øya.
Kort oppsummert for deg som ikke rekker å lese hele artikkelen
- Sandparadis: Rab er unik med sine mange sandstrender, og den berømte Rajska plaža i Lopar er over 1,5 kilometer lang.
- Historisk by: Du kjenner igjen hovedbyen Rab på lang avstand takket være silhuetten med fire gamle klokketårn.
- Grønn øy: Her finner du store verneområder med skog, blant annet Komrčar-parken og Kalifront, som gir deilig skygge.
- Fergeforbindelse: Den raskeste veien til øya går med ferge fra fastlandshavna Stinica. Du kan også ta en lengre rute fra øya Krk.
- Lokal mat: Du bør absolutt smake på rapska torta, en herlig dessert med mandler og Maraschino-likør.
- Aktiv ferie: Øya har over 100 kilometer med merkede sykkel- og turstier med ulik vanskelighetsgrad.
- Naturismens vugge: Rab har en lang tradisjon for FKK-strender, som ble gjort kjent av en britisk konge på 1930-tallet.
Når bør du reise til Rab-øya?
Hvis du vil bade i behagelig varmt vann og nyte solfylte dager, er den beste tiden å besøke øya fra juni til september. Rab har over 2 600 soltimer i året, så sjansen for fint vær er stor. I juli og august ligger lufttemperaturen vanligvis på rundt 28–30 grader, mens sjøen holder behagelige 25 grader. Samtidig må du regne med at flest turister kommer til øya i august, og at overnattingsprisene er på sitt høyeste.
For en roligere ferie anbefaler jeg slutten av mai og begynnelsen av juni, eller september og starten av oktober. Sjøen er fortsatt varm nok til å bade i, solen varmer godt, og strendene og de historiske gatene er langt mindre folksomme. Du kan nyte en mer autentisk atmosfære uten køer på restaurantene, samtidig som du sparer penger på overnatting. Sykkelrutene og turstiene er også mye mer behagelige å utforske i disse månedene.
Utenom høysesongen, særlig fra november til april, er øya svært stille, og de fleste tjenestene, restaurantene og hotellene stenger. November er dessuten statistisk årets våteste måned, så hvis du ønsker en vinterferie i varmere strøk, ville jeg heller valgt et mer eksotisk reisemål. Husk også at den nordøstlige siden av øya er utsatt for den sterke og kalde boravinden, og derfor er ganske naken. Hvis du derimot leter etter fullstendig ro og lange turer langs en tom kyst på den lune sørvestsiden, vil våren med naturen som våkner til liv, garantert begeistre deg.
Hvor bør du bo på Rab-øya?
💡 Tips om overnatting og opplevelser: Vi foretrekker å finne overnatting på Booking.com, der det ofte er gode avbestillingsvilkår. Billetter, utflukter og aktiviteter kan du sammenligne og kjøpe via GetYourGuide.
Valg av sted å bo avhenger først og fremst av hvilken type ferie du ønsker, og hvem du reiser sammen med. Den historiske byen Rab og området rundt passer perfekt for deg som vil ha gode restauranter, kafeer og romantiske kveldsturer i brosteinsgatene rett utenfor døren. Et godt alternativ er det litt mer luksuriøse Imperial Valamar Collection Hotel, som ligger like ved Komrčar-parken og har gode fasiliteter for deg som ønsker litt ekstra komfort.
Reiser du med små barn og er sandstrender og grunt vann det viktigste, bør du se etter overnatting i feriebyen Lopar på den nordlige spissen av øya. Her ligger den berømte Rajska plaža, i tillegg til mange familieaktiviteter. San Marino Resort er svært populært og består av flere mindre hoteller bare noen skritt fra den myke sanden. Det er et stort og godt utstyrt kompleks med alt fra butikker til ulike idrettsanlegg.
For deg som ønsker fullstendig ro, vill natur og skygge fra store trær, anbefaler jeg Suha Punta eller landsbyen Kampor. Her omgis du av tette furuskoger og mindre rullesteinsbukter. Et godt kompromiss kan også være Banjol eller Barbat, der det finnes mange familiedrevne leiligheter mellom frodige hager og vinmarker. Fra disse feriebyene er det dessuten kort vei til hovedbyen langs sjøen. Bestill overnattingen i god tid på Booking.com, for de beste og rimeligste alternativene forsvinner svært raskt i sommersesongen.
11 tips til ting du kan se og gjøre på Rab-øya
La oss se nærmere på stedene og opplevelsene du ikke bør gå glipp av i løpet av ferien. Øya byr på en fascinerende kombinasjon av middelalderarkitektur og vill natur, så både historieinteresserte og dedikerte strandløver vil trives her.
1. Den historiske byen Rab og de ikoniske klokketårnene
Hovedbyen på øya er en arkitektonisk perle på en smal halvøy. På avstand ligner den et stort seilskip med fire master. Mastene er de fire gamle klokketårnene som danner byens særegne silhuett og gir den et romantisk, middelaldersk preg. Tårnene hører til katedralen Santa Maria Maggiore, kirken Sankt Johannes evangelisten, kirken Sankt Andreas og kirken Santa Justina. Når du går langs kysten, ser du rester av kraftige bymurer fra 1100- og 1200-tallet, som beskyttet byen mot angrep fra havet.
Ta deg tid til å gå inn i labyrinten av smale brosteinsgater, som heter Donja, Srednja og Gornja ulica, altså Nedre, Midtre og Øvre gate. Rundt dem ligger vakkert bevarte steinpalasser, små klostre og hyggelige torg fulle av kafeer. Husk å gå gjennom Havporten, som tidligere var hovedinngangen fra den gamle havna og ble nøye bevoktet.
Selve sentrum er ganske lite, så du rekker fint å gå gjennom det på én ettermiddag. Jeg anbefaler likevel å legge bort kartet og bare rusle rundt for å få med deg stemningen. Når solen går ned og de historiske gatelyktene tennes, får byen en utrolig romantisk atmosfære. Nyt gjerne øyeblikket med et glass lokal vin eller en tradisjonell urtelikør på en av tavernaene.
2. Katedralen for Jomfru Marias himmelfart og utsikten fra klokketårnet
Helt ytterst på den smale halvøya, over bratte klipper som stuper ned i havet, ligger den vakre romanske katedralen for Jomfru Marias himmelfart. Lokalbefolkningen kjenner den gjerne som kirken Santa Maria Maggiore. Ifølge historiske kilder ble den vigslet av pave Alexander III i 1177, da han stanset på øya under en lang sjøreise. Interiøret virker enkelt ved første øyekast, men detaljene på steinsøylene og hovedalteret er mesterlige eksempler på middelalderens steinhuggerkunst.
Rett ved katedralen står dens største stolthet: et åttekantet romansk klokketårn, eller kampanile. Det er 26 meter høyt og ruver over hele området som det høyeste punktet i bysilhuetten. Tårnet ble bygget på 1100-tallet i form av en perfekt åttekantet pyramide, og regnes med god grunn som et av de vakreste byggverkene av sitt slag langs Adriaterhavet. Hvis du ikke har høydeskrekk, anbefaler jeg å klatre opp den bratte tretrappen helt til toppen.
Utsikten fra kampanilen er fantastisk og belønner deg for hver eneste trappetrinn. Du ser de knallrøde takene på de historiske byhusene, det endeløse blå Adriaterhavet og, på klare dager, helt til fastlandet. Inngangspris og åpningstider kan endre seg i sommersesongen, så sjekk alltid den oppdaterte informasjonen på stedet, hos turistinformasjonen eller ved inngangen til tårnet.
3. Rajska plaža i Lopar er perfekt for barnefamilier
Hvis det finnes ett sted som trekker barnefamilier fra hele Europa til Rab, er det uten tvil den berømte Rajska plaža. Den ligger nord på øya ved feriebyen Lopar og er over 1,5 kilometer lang, noe som gjør den til den lengste sandstranden i Kroatia. Stranden har fått det prestisjetunge Blått flagg for det rene vannet, og CNN har tidligere tatt den med på listen over verdens 100 beste strender.
Den største fordelen med Rajska plaža er den svært fine sanden og det langgrunne vannet. Selv flere titalls meter fra land rekker vannet vanligvis bare til knærne, så du trenger ikke bekymre deg like mye for de minste mens de bygger sandslott. Det grunne vannet blir også raskt varmt og kan nesten minne om et behagelig badekar.
På den populære stranden finner du alt du trenger for en hel sommerdag: små kiosker, dusjer, toaletter og solsenger med parasoller. For deg som vil være aktiv, finnes det en stor flytende vannpark i sjøen og en strandvolleyballbane på land. Du kan også prøve parasailing eller leie pedalbåt med liten sklie.
4. Bortgjemte sandstrender og en lang naturisttradisjon
Selv om Rajska plaža er den mest kjente, skjuler Lopar omtrent 22 mindre sandbukter med mer privatliv og ro. For å unngå de største folkemengdene kan du dra til de vakre strendene Livačina, Stolac eller Mel. De har mye av den samme sanden, men en langt mer intim atmosfære. Mange av de mindre strendene er bare tilgjengelige til fots gjennom duftende furuskog, noe som gjør dem til perfekte skjulte steder for romantikere.
Rab er også kjent over hele verden som en av naturismens viktigste vugger ved Adriaterhavet. Tradisjonen går tilbake til august 1936, da den britiske kong Edward VIII angivelig badet naken i den bortgjemte bukta Kandarola sammen med sin kontroversielle partner Wallis Simpson. I dag er Sahara den mest kjente naturiststranden. Du må gå over en skogkledd ås for å komme dit, men belønningen er ro og krystallklart vann.
Hvis du liker FKK-bading, kan du i tillegg til Sahara og Kandarola besøke den populære stranden Ciganka, som kombinerer fin sand med spennende fjellformasjoner. Reglene på naturiststrendene respekteres, og de lokale myndighetene merker de reserverte områdene tydelig, så du trenger ikke være redd for å havne der ved en feil i vanlig badetøy.
5. Svalende skygge i Komrčar-parken
Rett bak de gamle bymurene i hovedbyen ligger den vakre, skogkledde Komrčar-parken, som er et perfekt sted å slippe unna sommervarmen. Parken er rundt åtte hektar stor og ble planlagt og plantet mot slutten av 1800-tallet. Den lokale skogvokteren Pravdoje Belia bestemte seg da for å forvandle de nakne beitemarkene til en frodig grønn oase. I dag er parken et av de mest populære stedene for rolige spaserturer.
På de velstelte og skyggefulle grusveiene kan du beundre store pinjer, hundre år gamle eiketrær, høye sypresser og stikkende agaver, som vokser side om side med middelhavspalmer og kaktuser. Luften er ren og fylt av duften av barnåler og sjø. Flere svingete stier går gjennom parken, og langs dem finner du mange benker der du kan slå deg ned med en god bok.
💡 Tips: Fra den øvre delen av parken får du flotte panoramautsikter over gamlebyen. Følger du stiene nedover, kommer du til strandpromenaden med mindre strender. Det er et ideelt sted for en løpetur om morgenen eller en romantisk kveldstur, når trærne kaster lange skygger og solnedgangen gir området et magisk, gyllent skjær.
6. Den søte avslutningen: rapska torta
Det ville være synd å besøke øya uten å smake på den tradisjonelle og berømte rapska torta. Ikke forvent en vanlig myk kake med luftig krem. Dette er snarere et sprøtt bakverk formet som et sneglehus eller en spiral, med en historie som går tilbake til 1100-tallet. Ifølge en gammel legende bakte benediktinernonnene på øya denne spesielle desserten til pave Alexander III i 1177, og oppskriften ble holdt hemmelig i flere hundre år.
Delikatessen lages av skåldede mandler, ferske egg, sukker og først og fremst sterk Maraschino-likør, i tillegg til revet sitrusskall. Smaken minner om marsipan, overflaten er drysset med melis, og kaken knaser deilig. Den inneholder verken kjøtt eller gelatin fra dyr, så den er perfekt for vegetarianere og smaker aller best sammen med en kopp kaffe.
Vil du se hvordan øyas spesialitet blir laget, kan du stikke innom Kuća rabske torte i gamlebyen. På menyene finner vegetarianere også gode middelhavssalater, grillede grønnsaker, lokale oster og pasta eller pizza. Tradisjonelle restauranter og konobaer serverer naturligvis også kvarnerfisk, blekksprut, fersk sjømat og lammekjøtt, som er sentrale deler av det kroatiske øykjøkkenet.
7. Den rolige fiskerlandsbyen Kampor
På nordvestkysten ligger idylliske Kampor, som mange lokale og besøkende regner som den best bevarte tradisjonelle fiskerlandsbyen på Rab. Livet her går saktere og føles roligere og mer autentisk enn i de travle feriebyene, noe du særlig setter pris på i høysesongen. Landsbyen er omgitt av frodige åkre, gamle olivenlunder og små vinmarker, som understreker det landlige preget.
Den viktigste severdigheten i Kampor er det gamle fransiskanerklosteret St. Eufemia fra slutten av 1400-tallet. I de kjølige steinrommene ligger et verdifullt bibliotek med historiske skrifter og en interessant etnografisk samling som forteller om øyboernes krevende hverdag i tidligere århundrer. Et besøk i det stille klosteret er en fin kulturell avveksling på varme sommerdager.
Fra Kampor er det kort vei til mange vakre naturstrender og bortgjemte bukter, og flere godt merkede sykkelruter starter her. Du kan rusle langs den kuperte kysten, se små fiskebåter duppe på bølgene og avslutte dagen på en familiedrevet taverna. Der spilles det ofte tradisjonell livemusikk, serveres lokal vin og råder en avslappet og vennlig stemning.
8. Til fots og på sykkel gjennom den grønne øya
Rab er ikke bare et sted for late stranddager, men byr også på gode muligheter for en aktiv ferie. Øya har over 100 kilometer med godt merkede tur- og sykkelruter, mens alle de mindre stiene til sammen er over 340 kilometer lange. Rutene går gjennom dype furuskoger, forbi skjulte bukter og over små åser, så både mosjonister og barnefamilier finner noe som passer.
En av de mest populære og letteste rutene går fra Rab langs den kuperte kysten til Kampor og bukta Dumići. Den er rundt 14 kilometer lang. Underveis passerer du det gamle klosteret St. Eufemia, og du kan når som helst ta en dukkert. For mer erfarne turgåere anbefaler jeg en fottur til den høyeste fjellryggen Kamenjak, med fantastisk utsikt over hele Kvarner og fjellmassivet Velebit på fastlandet.
Har du ikke med egen sykkel, er det ikke noe problem. I Rab og Lopar finnes det flere gode sykkelutleier med både terrengsykler og stadig mer populære elsykler. Med en elsykkel rekker du fint å sykle rundt hele øya på én dag og komme til de mest avsidesliggende buktene på Kalifront, der det ikke går asfaltvei og det er vanskelig å finne parkering.
9. Vill natur på Kalifront og i Suha Punta
Kalifront-halvøya på vestsiden av Rab er den grønneste og minst befolkede delen av øya. Dette er et paradis for deg som liker urørt natur, med den strengt vernede Dundo-skogen. Denne urskogen er en av de siste bevarte skogene med steineik i Middelhavet, og en lang tur under de mektige trekronene har en helt egen, nesten magisk stemning.
På kanten av den skogkledde halvøya ligger det populære ferieområdet Suha Punta, som byr på en helt annen type bading enn det sandrike Lopar i nord. Her finner du hovedsakelig små rullesteinsstrender og romantiske klipper som heller bratt ned i det klare vannet. Det steinete havbunnen og fraværet av sand gjør forholdene perfekte for snorkling og for å se fargerike fisker og små krabber under vann.
💡 Tips: Følg de smale skogsstiene litt lenger bort fra de største ferieanleggene og oppdag små, skjulte bukter der du kan ha sjøen nesten for deg selv, også midt i august. Kalifront har dessuten et tett nettverk av godt vedlikeholdte grusveier, og er derfor et ideelt område for en rask terrengsykkeltur i skyggen av eik og furu.
10. Slik kommer du deg til Rab og tar ferge
Rab er en øy uten broforbindelse til fastlandet, så ferien begynner med en kort og hyggelig fergetur. Øya betjenes av bilferger, og det går vanligvis ikke raske passasjerkatamaraner hit. Du kan velge mellom to hovedruter. Den raskeste og mest brukte går fra fastlandshavna Stinica, rett under Velebit-massivet, til Mišnjak sør på Rab.
Den lokale operatøren Rapska plovidba driver ruten, og overfarten tar bare rundt 15 minutter. I sommersesongen går fergene opptil 17 ganger om dagen, fra tidlig morgen til halv tolv om kvelden. Prisen for bil med sjåfør er rundt 18–27 euro i høysesongen, mens en voksen passasjer koster cirka 4 euro. Om sommeren kan det likevel bli flere timer lange køer, så vurder å kjøpe billett på forhånd fra det offisielle nettstedet ferryrab.com.
Det andre, betydelig lengre alternativet er fergen fra Valbiska på naboøya Krk til Lopar nord på Rab. Ruten drives av Jadrolinija, overfarten tar omtrent 80 minutter, og den er dyrere: bil med sjåfør koster rundt 33–46 euro. Dette alternativet kan likevel være svært praktisk hvis du kommer nordfra og vil kjøre over Krk-broen. Da slipper du mange slitsomme kilometer på den svingete kystveien på fastlandet.
11. Båtturer i området og bukta Kandarola
En av de beste måtene å oppleve den urørte skjønnheten langs Adriaterhavskysten på, er fra dekk på en båt. I havna i Rab og i Lopar finner du mange tilbud på halvdags- og heldagsutflukter til strender som er vanskelige å nå på andre måter. Turene går ofte til naboøyene Goli otok eller Sveti Grgur. De har en mørk historie som tidligere politiske fengselsøyer, men byr i dag på interessante historiske omvisninger og fint badevann.
Hvis du vil dra på tur i ditt eget tempo, kan du leie en liten motorbåt dersom du har nødvendig båtførerbevis. Ellers kan du bruke en av taxibåtene som ligger i havnene. For en liten sum tar de deg blant annet til den skogkledde Frkanj-halvøya rett overfor gamlebyen i Rab. Her ligger det mange små, romantiske bukter med krystallklart vann.
Den mest kjente bukta på Frkanj er Kandarola, som jeg nevnte tidligere. Den er fortsatt en populær naturiststrand med restaurant og strandbar. Men også hvis du foretrekker badetøy, finner du mange vanlige strender i skyggen av store furutrær på halvøya. Båtturen fra byhavna tar bare noen minutter og er en herlig avkjøling på varme sommerdager.
Hvor kan du reise videre fra Rab-øya?
Har du mer tid og liker å flytte på deg i løpet av ferien, har Kvarner-regionen mange andre spennende reisemål. Et populært alternativ er å kombinere Rab med naboøya Krk, som du enkelt kan nå med direkteferge fra Lopar. Der kan du tilbringe noen ekstra dager med å utforske vinkjellere og historiske småbyer.
Hvis du planlegger en lengre reise sørover, kan du også lese guiden vår om hvor du bør dra på ferie i Kroatia, med en sammenligning av de beste regionene fra Istria til Dubrovnik. For å gjøre det enklere å finne et sted å sove har vi laget en detaljert guide til overnatting i Kroatia. Og hvis du drømmer om å tilbringe hele ferien på sjøen, bør du lese om hvordan det er å oppleve Kroatia fra en båt.
🚗 Leiebil på reisenVerifiserte leiebiler i KroatiaSøk via DiscoverCars – tjenesten sammenligner priser fra titalls lokale og internasjonale utleiefirmaer, og de fleste bestillinger har gratis avbestilling.
Sammenlign bilpriser i Kroatia →Ofte stilte spørsmål
Hvordan kommer jeg best til øya Rab fra Norge?
Den raskeste og mest populære ruten med bil fra Norge går via Østerrike og Slovenia til den kroatiske fastlandshavnen Stinica, hvorfra det går en regelmessig og rask ferje til havnen Mišnjak i sør på øya. Denne overfarten tar bare 15 minutter. Et annet, om enn litt dyrere alternativ, er å kjøre over broen til øya Krk og ta ferjen som går i cirka 80 minutter fra havnen Valbiska direkte til feriestedet Lopar.
Er det virkelig sandstrender på øya Rab?
Ja, og det er nettopp hovedgrunnen til at øya Rab er så unik og populær blant turister. Mens mesteparten av Kroatia har hovedsakelig skarpe steinstrender eller betongplattformer, finner du på Rab – og spesielt rundt feriestedet Lopar i nord – mer enn tjue naturlige sandstrender. Den absolutt største og mest kjente er Rajska plaža (Paradisstranden) med svært fin sand og ekstremt grunt vann.
Er øya egnet for familier med små barn?
Øya Rab er en helt ideell destinasjon for familier med små barn, sannsynligvis en av de aller beste øyene i hele Kroatia. Det grunne havet på den berømte Rajska plaža i Lopar synker så utrolig sakte at selv de minste barna kan bade og leke helt trygt i det varme vannet. I tillegg er det rikelig med naturlig skygge mange steder takket være de store furuskoger.
Trenger jeg å reservere ferje på forhånd?
Utenom høysesongen om sommeren er det definitivt ikke nødvendig å reservere billetter på forhånd. Men hvis du reiser i den travle juli- eller augustmåneden, og spesielt i feriehelvgene, anbefaler jeg deg på det sterkeste å kjøpe fergebilletter i god tid på nett via de offisielle nettsidene til Jadrolinija eller Rapska plovidba. Da sparer du deg for massevis av unødvendig stress og lange timer i bilkø i den brennvarme havnen.
Hvor på Rab ligger naturiststrendene?
Øya Rab har en enorm og langvarig naturisttradisjon (FKK) som går helt tilbake til trettiårene på 1900-tallet. Blant de mest kjente naturiststrendene er den vakre sandstranden Sahara ikke langt fra feriestedet Lopar, den historiske bukten Kandarola som ligger på den skogkledde halvøya Frkanj, og også den flotte stranden Ciganka. Disse dedikerte sonene er alltid svært godt og synlig merket, så du trenger ikke være redd for å komme over dem ved et uhell.
Hvordan er det med drikkevann på øya?
Vannet fra springen er på hele øya Rab helt vanlig drikkbart og hygienisk trygt, så du trenger virkelig ikke stadig kjøpe dyrt flaskevann i engangsplastflasker. Øya er nemlig solid tilkoblet et stort vannledningssystem fra fastlandet, som sikrer stabile og problemfrie leveranser av høykvalitets drikkevann selv i de tørreste sommermånedene når det kommer flest turister.
Finnes det sykkelstier på øya Rab?
Ja, øya Rab er utrolig sykkelvennlig for syklister i alle prestasjonsklasser. Her finner du over 100 kilometer flott merkede sykkelstier med varierende vanskelighetsgrad og underlag. Du kan sykle på flate asfaltveier langs kysten, eller dra med terrengsykkel på mer krevende grusstier opp til Kamenjak-ryggen eller inn i skogene på Kalifront-halvøya. I de viktigste feriestedene er det mange godt utstyrte utleiefirmaer med både vanlige og moderne elektriske sykler.
