{"id":201418,"date":"2020-12-31T13:56:02","date_gmt":"2020-12-31T12:56:02","guid":{"rendered":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/?p=201418"},"modified":"2026-06-05T21:20:39","modified_gmt":"2026-06-05T19:20:39","slug":"arsoversikt-2020-planer-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/","title":{"rendered":"\u00c5rs\u00f6versikt 2020 och planer f\u00f6r 2021"},"content":{"rendered":"\n<p><em>I \u00e5r best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen publicera min \u00e5rs\u00f6versikt offentligt. Jag inspirerades av Franti\u0161ek Szab\u00f3, som har publicerat sina sammanfattningar sedan 2011.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Den h\u00e4r \u00e5rs\u00f6versikten f\u00f6r 2020 handlar om ett turbulent \u00e5r d\u00e4r v\u00e4garna till mina m\u00e5l s\u00e5g helt annorlunda ut \u00e4n vad jag kunde f\u00f6rest\u00e4lla mig i december 2019.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Artikelns inneh\u00e5ll<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Utvardering_av_malen_for_2020\" >Utv\u00e4rdering av m\u00e5len f\u00f6r 2020<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Kopa_tomt\" >K\u00f6pa tomt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Utoka_investeringsportfoljen\" >Ut\u00f6ka investeringsportf\u00f6ljen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Infora_ekonomisk_planering_och_analys_av_familjens_utgifter\" >Inf\u00f6ra ekonomisk planering och analys av familjens utgifter<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Fa_familjens_foretag_nanoSPACE_att_ga_med_vinst\" >F\u00e5 familjens f\u00f6retag nanoSPACE att g\u00e5 med vinst<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Utveckla_egna_projekt\" >Utveckla egna projekt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Etablera_mig_offentligt_som_SEO-specialist\" >Etablera mig offentligt som SEO-specialist<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Planer_for_2021\" >Planer f\u00f6r 2021<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Investeringar\" >Investeringar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Styrd_expansion_av_nanoSPACE\" >Styrd expansion av nanoSPACE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Utveckling_av_egna_projekt\" >Utveckling av egna projekt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Personliga_mal\" >Personliga m\u00e5l<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/arsoversikt-2020-planer-2021\/#Arsrapporter_fran_vanner_bekanta_och_andra_jag_foljer\" >\u00c5rsrapporter fr\u00e5n v\u00e4nner, bekanta och andra jag f\u00f6ljer:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utvardering_av_malen_for_2020\"><\/span>Utv\u00e4rdering av m\u00e5len f\u00f6r <strong>2020<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kopa_tomt\"><\/span><strong>K\u00f6pa tomt<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Det visade sig att en \u00e4ndring av detaljplanen n\u00e4ra Vod\u0148any inte var n\u00e5gon enkel sak, och vi fick d\u00e4rf\u00f6r t\u00e4nka om. Ist\u00e4llet f\u00f6r tomten \u2013 som vi fortfarande k\u00e4mpar f\u00f6r \u2013 k\u00f6pte vi en l\u00e4genhet i P\u00edsek. Om n\u00e5gra m\u00e5nader flyttar vi in och uppfyller d\u00e4rmed det l\u00e5ngsiktiga m\u00e5let att <strong>flytta fr\u00e5n Prag.<\/strong> Vi tillbringar redan i snitt 4 dagar i veckan i P\u00edsek.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utoka_investeringsportfoljen\"><\/span><strong>Ut\u00f6ka investeringsportf\u00f6ljen<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00f6r ett och ett halvt \u00e5r sedan b\u00f6rjade jag f\u00f6rbereda mig f\u00f6r att trygga v\u00e5r framtida familjs och v\u00e5r egen \u00e5lderdoms ekonomi. Den f\u00f6rsta halvan av 2020 var ett utm\u00e4rkt tillf\u00e4lle att \u00f6ka vissa positioner och k\u00f6pa nya aktier. Hur mycket jag investerade ber\u00e4ttar jag inte \u2013 men vad jag k\u00f6pte kan jag dela med mig av:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Via Patria<\/strong>: Erste, Moneta<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Via <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/revolut-kort-recension\/\">Revolut<\/a><\/strong>: AbbVie, Apple, Thermo Fisher Scientific, Virgin Galactic, Activision Blizzard<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Via Degiro<\/strong>: AbbVie, Apple<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c4ven om jag minskade andelen P2P-l\u00e5n i portf\u00f6ljen hittade jag utrymme f\u00f6r nya investeringar via <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/?p=56975\"><strong>Mintos<\/strong><\/a> \u2013 framf\u00f6r allt i Kazakstan, d\u00e4r jag konsekvent h\u00e5ller en avkastning p\u00e5 ca 17 % per \u00e5r.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag investerade \u00e4ven i fastigheter via <a class=\"thirstylink\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" title=\"Upvest\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/doporucujeme\/upvest\/\" data-shortcode=\"true\"><strong>Upvest<\/strong><\/a> och testade plattformen <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/?p=56729\"><strong>Bondster<\/strong><\/a>. Dessutom satte jag upp en investeringsstrategi p\u00e5 Portu dit jag skickar ett fast belopp varje m\u00e5nad. Sammanfattningsvis: m\u00e5let att ut\u00f6ka investeringsportf\u00f6ljen uppn\u00e5ddes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Infora_ekonomisk_planering_och_analys_av_familjens_utgifter\"><\/span><strong>Inf\u00f6ra ekonomisk planering och analys av familjens utgifter<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Inspirerad av V\u00ed\u0165a V\u00e1lka, Daniel Gamrot och Robert Vlach skapade jag detaljerade kalkylblad f\u00f6r att f\u00f6lja upp familjens utgifter, investeringar och kassafl\u00f6de. Jag tog det b\u00e4sta fr\u00e5n var och en av dem och byggde ett ultimat kalkylblad som jag uppdaterar en g\u00e5ng i m\u00e5naden baserat p\u00e5 kontoutdrag.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 h\u00e4r ser det ut (intresserade kan f\u00e5 kalkylbladet skickat till sin e-post):<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"996\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/financni-plan-2048x996.png\" alt=\"Ekonomisk planering \u2013 \u00e5rs\u00f6versikt kalkylblad\" class=\"wp-image-57052\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1386\" height=\"952\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/financni-rozvaha.png\" alt=\"Ekonomisk balansr\u00e4kning \u2013 kalkylblad f\u00f6r familjens finanser\" class=\"wp-image-57053\" title=\"\"><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fa_familjens_foretag_nanoSPACE_att_ga_med_vinst\"><\/span><strong>F\u00e5 familjens f\u00f6retag nanoSPACE att g\u00e5 med vinst<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Det h\u00e4r m\u00e5let satte jag f\u00f6r att kunna anv\u00e4nda <a href=\"https:\/\/www.nanospace.cz\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">nanoSPACE<\/a> som referens f\u00f6r v\u00e5rt lilla marknadsf\u00f6ringsbolag <a href=\"http:\/\/lkmedia.cz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>LK MEDIA<\/strong><\/a>. Vad jag inte visste var att pandemin n\u00e4stan \u00f6ver en natt skulle f\u00f6rvandla nanoSPACE till ett f\u00f6retag med en oms\u00e4ttning l\u00e5ngt \u00f6ver 100 miljoner kronor \u2013 och att jag tillf\u00e4lligt fick l\u00e4gga min SEO-specialisering p\u00e5 is (d.v.s. sluta ta nya kunder).<\/p>\n\n\n\n<p>Efterfr\u00e5gan p\u00e5 nano-munskydd och nano-respiratorer chockade oss i b\u00f6rjan av \u00e5ret och vi kastade oss huvudstupa in i f\u00f6retagets expansion. Hur vi automatiserade hela e-handelsplatsen kan du <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/coronakrisen-nanospace-eshop\/\">l\u00e4sa h\u00e4r<\/a> \u2013 och sedan tog det fart som en berg-och-dalbana (<a href=\"https:\/\/www.nanospace.cz\/napsali-o-nas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">s\u00e5 h\u00e4r skrevs det om oss<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>Idag arbetar b\u00e5de jag och Lucka heltid i nanoSPACE och tack vare det kapital vi har byggt upp kan vi \u00e4ntligen efter flera \u00e5r satsa ordentligt p\u00e5 marknadsf\u00f6ringen av v\u00e5ra antiallergiska nano-s\u00e4ngkl\u00e4der \u2013 som verkligen f\u00f6rtj\u00e4nar det.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utveckla_egna_projekt\"><\/span><strong>Utveckla egna projekt<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/\">Loudavymkrokem.cz<\/a> halnade efter ordentligt p\u00e5 grund av pandemin och m\u00e5let om 45 000 bes\u00f6kare per m\u00e5nad verkade orealistiskt med enbart reseinneh\u00e5ll. Jag tog d\u00e4rf\u00f6r ett dj\u00e4rvt beslut och flyttade \u00f6ver allt inneh\u00e5ll om marknadsf\u00f6ring, privatekonomi och personlig utveckling fr\u00e5n den andra sajten powerofdoing.blog, som nu \u00e4r helt inriktad p\u00e5 kryptovalutor.<\/p>\n\n\n\n<p>Till resor lade jag allts\u00e5 dessa inneh\u00e5llsomr\u00e5den:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/skapa-blogg-wordpress-guide\/\">Hur man startar en blogg<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/seberozvoj\/\">Personlig utveckling<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/marketing\/\">Marknadsf\u00f6ring<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/finance\/\">Privatekonomi<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/jak-zacit-investovat\/\">Investering<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Affiliateint\u00e4kterna fr\u00e5n dessa \u00e4mnesomr\u00e5den ersatte fullt ut int\u00e4kterna fr\u00e5n resor \u2013 och n\u00e4r resandet tar fart igen kommer jag s\u00e4kert att vara glad att vi breddat oss p\u00e5 det h\u00e4r s\u00e4ttet. Loudav\u00fdm krokem \u00e4r allts\u00e5 inte l\u00e4ngre bara en reseblogg, utan en plats om onlinef\u00f6retagande och privatekonomi i stort.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etablera_mig_offentligt_som_SEO-specialist\"><\/span><strong>Etablera mig offentligt som SEO-specialist<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c4ven om jag l\u00e4nge har arbetat med SEO f\u00f6r ett flertal kunder \u00e4r det f\u00e5 som k\u00e4nner till det. Innan coronakrisen planerade jag att satsa maximalt p\u00e5 SEO och l\u00e4gga all energi p\u00e5 vidareutbildning och att utveckla mina egna sajter och kunders sajter \u2013 f\u00f6r att bli mer synlig. Tyv\u00e4rr fick jag bromsa det p\u00e5 grund av nanoSPACE-expansionen och det hela stannade vid en registrering p\u00e5 <a href=\"https:\/\/navolnenoze.cz\/prezentace\/lukas-konecny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>navolnenoze.cz<\/strong><\/a>, eftersom jag \u00e4nd\u00e5 har mer \u00e4n tillr\u00e4ckligt med arbete.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Planer_for_2021\"><\/span>Planer f\u00f6r 2021<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Investeringar\"><\/span><strong>Investeringar<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Under 2021 planerar jag att utforska det v\u00e4xande omr\u00e5det longevity (kampen mot \u00e5ldrande) i detalj och om m\u00f6jligt g\u00f6ra de f\u00f6rsta investeringarna \u2013 helst i pre-seed-fasen. Troligtvis v\u00e4ljer jag n\u00e5got av de befintliga longevity-fonderna.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Styrd_expansion_av_nanoSPACE\"><\/span><strong>Styrd expansion av nanoSPACE<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Mot slutet av f\u00f6rra \u00e5ret b\u00f6rjade vi p\u00e5 nanoSPACE satsa p\u00e5 internationell handel \u2013 och det har potential. Det \u00e4r den riktningen vi kommer att fokusera p\u00e5, och jag har ett konkret oms\u00e4ttningsm\u00e5l satt f\u00f6r 2021.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi h\u00e5ller fortfarande p\u00e5 att f\u00e4rdigst\u00e4lla processer f\u00f6r kassafl\u00f6deshantering och professionell planering av investeringar och kostnader. Det \u00e4r ett stort \u00e4mne som tar mycket av min tid.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi planerar ocks\u00e5 att \u00e5terv\u00e4nda till s\u00e4ngkl\u00e4dessortimentet, som vi under pandemin fick prioritera ned till f\u00f6rm\u00e5n f\u00f6r skyddsutrustning.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi har \u00e4ven satt ett konkret oms\u00e4ttningsm\u00e5l f\u00f6r hela \u00e5ret.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>En personlig \u00f6nskan:<\/strong> att f\u00e5 in Lucka p\u00e5 Forbes 30 under 30. Hon sk\u00f6tte nanoSPACE fenomenalt under ett turbulent \u00e5r. Hon har fortfarande ett \u00e5r och 9 m\u00e5nader p\u00e5 sig. \ud83d\ude09<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utveckling_av_egna_projekt\"><\/span><strong>Utveckling av egna projekt<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"http:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/\">Loudavymkrokem.cz<\/a> \u2013 \u00e5terg\u00e5 till att publicera 2 artiklar per m\u00e5nad, oavsett \u00e4mne<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/powerofdoing.blog\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Powerofdoing.blog<\/a> \u2013 stor uppdatering av kryptovalutakursen (fullst\u00e4ndig omskrivning + ny modul om DeFi-tokens)<\/li>\n\n\n\n<li>Hemligt onlineprojekt \u2013 Lucka och jag planerar ett onlineprojekt med potential f\u00f6r ganska massiva passiva inkomster. Eftersom det \u00e4r hemligt kan jag inte skriva n\u00e5got mer om det \u2013 ni f\u00e5r v\u00e4nta tills det \u00e4r klart. \ud83d\ude0a<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Personliga_mal\"><\/span><strong>Personliga m\u00e5l<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Slutf\u00f6ra l\u00e4genheten och bli sydb\u00f6hmare p\u00e5 riktigt.<\/strong> \ud83d\ude0a Vi fullf\u00f6ljer flytten fr\u00e5n Prag till v\u00e5r nya l\u00e4genhet i P\u00edsek och l\u00e4mnar storstaden bakom oss. Vi planerar att bilda familj och tar steget in i eget boende. Men f\u00f6rst m\u00e5ste vi ordna:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Badrum, golv, v\u00e4ggar, d\u00f6rrar, k\u00f6k och sovrum.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>G\u00f6ra mer av det jag gillar.<\/strong> Det inneb\u00e4r: morgonyoga med ett t\u00e4nt r\u00f6kelse, morgonmeditation, dricka kvalit\u00e9te, djupt arbete vid datorn med h\u00f6rlurar, promenader med hunden och spela spel tillsammans (det blir inget problem \u2013 vi k\u00f6pte WoW och Oculus Quest \ud83d\ude02).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kartl\u00e4gga mitt h\u00e4lsotillst\u00e5nd i detalj<\/strong> och justera mina vanor s\u00e5 att vi lever minst till 120 \u00e5r. Det inkluderar framf\u00f6r allt: genomsekvensering, analys av mikrobiom och regelbunden uppf\u00f6ljning av utvalda biomark\u00f6rer.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>L\u00e4sa b\u00f6cker fr\u00e5n listan.<\/strong> Jag brukar l\u00e4sa ca 30 b\u00f6cker per \u00e5r, men dessa vill jag absolut l\u00e4sa:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pre-Suasion (F\u00f6re-\u00f6vertygande)<\/li>\n\n\n\n<li>Influence: The Psychology of Persuasion (P\u00e5verkan)<\/li>\n\n\n\n<li>Pre-Suasion \u2013 Robert Cialdini<\/li>\n\n\n\n<li>To Sell Is Human (Att s\u00e4lja \u00e4r m\u00e4nskligt)<\/li>\n\n\n\n<li>The Intelligent Investor (Den intelligente investeraren)<\/li>\n\n\n\n<li>Money Thinks Small<\/li>\n\n\n\n<li>Common Stocks and Uncommon Profits<\/li>\n\n\n\n<li>Man&#8217;s Search for Meaning (Livet m\u00e5ste ha mening) \u2013 Viktor Frankl<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><em><strong>Jag har ocks\u00e5 lovat mig sj\u00e4lv att leva till 120 \u00e5r. En lista \u00f6ver de metoder jag t\u00e4nker anv\u00e4nda f\u00f6r att n\u00e5 det m\u00e5let <a href=\"http:\/\/Takov\u00e9 velmi netradi\u010dn\u00ed p\u0159edsevzet\u00ed, kter\u00e9 se mi neve\u0161lo do shrnut\u00ed roku 2020 \ud83d\ude02Je z toho samostatn\u00fd \u010dl\u00e1nek. Jsem laik, co se chce do\u017e\u00edt 120 let a tohle jsou n\u00e1stroje, kter\u00e9 k tomu s @Endijka pou\u017e\u00edv\u00e1me. Budu postupn\u011b dopl\u0148ovat, asi si dejte do z\u00e1lo\u017eek \ud83d\ude0a https:\/\/loudavymkrokem.cz\/jak-zit-do-120-let\/\">hittar du i en separat artikel<\/a>.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arsrapporter_fran_vanner_bekanta_och_andra_jag_foljer\"><\/span>\u00c5rsrapporter fr\u00e5n v\u00e4nner, bekanta och andra jag f\u00f6ljer:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"http:\/\/vitmichalek.cz\/moje\/pozitivni-rok-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">V\u00edt Mich\u00e1lek<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/affilak.cz\/novorocni-bilancovani-2020-2021\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Michal Majgot<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.petrkrauz.com\/shrnuti-roku-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Petr Krauz<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/blog.ondrejmartinek.cz\/bilance-affiliate-roku-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ond\u0159ej Mart\u00ednek<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/mariorozensky.cz\/jaky-byl-rok-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">M\u00e1rio Ro\u017eensk\u00fd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.diginomad.cz\/jak-se-povedl-rok-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Zbyn\u011bk Bu\u0159ival<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/pajskr.cz\/jaky-byl-muj-rok-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jarda Pajskr<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.nogol.cz\/2020\/12\/co-mi-prinesl-rok-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">David Nogol<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/investree.cz\/shrnuti-2020-rok-prilezitosti\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tom\u00e1\u0161 Zdra\u017eil<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"http:\/\/Takov\u00e9 velmi netradi\u010dn\u00ed p\u0159edsevzet\u00ed, kter\u00e9 se mi neve\u0161lo do shrnut\u00ed roku 2020 \ud83d\ude02Je z toho samostatn\u00fd \u010dl\u00e1nek. Jsem laik, co se chce do\u017e\u00edt 120 let a tohle jsou n\u00e1stroje, kter\u00e9 k tomu s @Endijka pou\u017e\u00edv\u00e1me. Budu postupn\u011b dopl\u0148ovat, asi si dejte do z\u00e1lo\u017eek \ud83d\ude0a https:\/\/loudavymkrokem.cz\/jak-zit-do-120-let\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Team Freelo<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2705 En \u00e5rs\u00f6versikt \u00f6ver v\u00e5rt 2020 utifr\u00e5n uppsatta personliga och professionella m\u00e5l. \u2705 Planer f\u00f6r 2021.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":56944,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","rank_math_title":"\u00c5rs\u00f6versikt 2020 \u2013 m\u00e5l, resultat och planer f\u00f6r 2021","rank_math_description":"L\u00e4s v\u00e5r \u00e5rs\u00f6versikt 2020 \u2013 hur gick det med m\u00e5len och vad planerar vi f\u00f6r 2021? Personliga och professionella reflektioner. Kika in!","rank_math_focus_keyword":"\u00e5rs\u00f6versikt 2020","rank_math_seo_score":""},"categories":[1172],"tags":[],"class_list":{"0":"post-201418","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-personlig-utveckling"},"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/bozidarske-raseliniste.jpg","author_info":{"display_name":"Luk\u00e1\u0161 Kone\u010dn\u00fd","author_link":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/author\/lukas-konecny\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201418"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":218413,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201418\/revisions\/218413"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56944"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}