Predstavte si úzky pás zeme vinúci sa 35 kilometrov do Baltského mora, kde vás z jednej strany objíma otvorené more a z druhej pokojný záliv. Miesto, kde nájdete nekonečné piesočné pláže, romantické duny porastené trávami a borovicové lesy šumiacé v stálom morskom vetre.
Taký je polostrov Hel, často nazývaný aj Helská kosa – jeden z najunikátnejších prírodných útvarov poľského pobrežia a stále ešte relatívne neobjavený klenot pre tých z vás, ktorí hľadajú dovolenku v Poľsku pri mori a nechcú pritom cestovať tisíce kilometrov. Práve Poľsko more Baltské ponúka skvelú alternatívu k preplneným stredomorským destináciám.
Zhrnutie
- Ideálny čas na návštevu: júl a august na kúpanie (teplota vody okolo 20 °C), jún a september na pokojnejší pobyt s menším počtom turistov
- Doprava: autom z Bratislavy (cca 8–9 hodín), vlakom cez Katovice, letecky do Gdanska a potom trajektom alebo vlakom na Hel
- Ubytovanie: odporúčame napríklad Hotel Hel alebo Villa Leon Hel
- Hlavné atrakcie: piesočné pláže s dunami, Fokarium (stanica pre tulene), maják v Heli (41,5 m), Múzeum rybolovu, Múzeum obrany pobrežia a vojenské pamiatky
- Aktivity: kúpanie, windsurfing, kitesurfing, cyklistika (skvelé cyklotrasy cez borovicové lesy), pešia turistika
- Gastronómia: čerstvé morské plody a ryby, tradičné poľské špeciality
- Výhody: krásna príroda, priaznivé ceny v porovnaní s inými prímorskými destináciami, vhodné pre rodiny s deťmi aj aktívnych turistov
Vďaka polohe medzi otvoreným morom a zálivom ponúka Helská kosa rôzne typy pláží: veterné severné pre milovníkov vodných športov a pokojnejšie južné s pozvoľným vstupom do vody pre rodiny s deťmi.
Kde sa nachádza polostrov Hel
Polostrov Hel je 35-kilometrový pás piesočných dún, ktorý sa tiahne od poľského mestečka Władysławowo až k mestu Hel na samom konci kosy. Tento piesočný výbežok, vytvorený pôsobením morských prúdov a vetra, oddeľuje Gdanský záliv od otvoreného Baltského mora. V najužšom mieste meria iba 150 metrov, zatiaľ čo v najširšom dosahuje až 3 kilometre.
Nachádza sa v severovýchodnej časti Poľska vo vojvodstve Pomoransko a poskytuje strategickú ochranu trom veľkým mestám – Gdansku, Gdyni a Sopotom.
Vďaka svojej polohe ponúka polostrov dve úplne odlišné pobrežia: severné je dravšie, s veternejším počasím a divokejšími vlnami, zatiaľ čo južná strana orientovaná do zálivu je pokojnejšia a teplejšia – ideálna pre rodiny s deťmi.
Ak teda plánujete dovolenku pri Baltskom mori v Poľsku, Helská kosa je trafou do čierneho, či už ako cieľ celej dovolenky alebo ako jednodňový výlet z neďalekého Trojmestia (Gdansk, Gdyňa, Sopoty).
💡TIP: Dovolenka v Poľsku pri mori

Kedy ísť na polostrov Hel?
Skôr než sa vydáte na cestu, je dobré vedieť, kedy je najlepší čas na návštevu Helskej kosy. Poľské pobrežie Baltského mora má špecifické klimatické podmienky, ktoré určujú, kedy je ideálna doba na letnú dovolenku v Poľsku.
Najvhodnejším obdobím na kúpanie je vrcholné leto – júl a august. V týchto mesiacoch sa teplota vody v Baltskom mori pohybuje okolo 20–21 °C, čo je na severské more pomerne príjemná teplota. Teplota vzduchu sa v lete pohybuje medzi 22–27 °C, pričom môže vystúpiť aj k 30 °C. Počasie je však premenlivé a je dobré počítať aj s daždivejšími dňami.
Ak hľadáte pokojnejšie obdobie s menším počtom turistov, ale stále ešte príjemné teploty, zvážte návštevu v júni alebo v septembri. Voda síce nebude taká teplá na kúpanie, ale pláže budú menej zaplnené a ubytovanie cenovo dostupnejšie. Navyše sú tieto mesiace ideálne na cyklistiku, pešiu turistiku alebo windsurfing.
Pre priaznivcov vodných športov ako je windsurfing či kitesurfing sú vhodné najmä jarné a jesenné mesiace, kedy fúka silnejší vietor a na mori sú lepšie podmienky pre tieto aktivity.
Ubytovanie na poloostrove Hel – kde sa najlepšie ubytovať
Helská kosa ponúka širokú škálu ubytovacích možností pre všetky typy cestovateľov a rozpočtov. Od luxusných hotelov cez apartmány až po kempy – každý si tu nájde to svoje.
Mestá a mestečká na Helskej kose
Na poloostrove sa nachádza niekoľko miest a letovísk, každé s trochu inou atmosférou:
- Hel – najväčšie a najvzdialenejšie mesto na kose, s bohatou históriou, prístavom a najväčšou ponukou atrakcií. Ubytovanie tu býva drahšie, ale výhodou je blízkosť väčšiny turistických cieľov.
- Jurata – luxusnejšie letovisko s penziónmi obklopenými lesmi a krásnou plážou. Podľa báje sa tu bohyňa Jurata zamilovala do miestneho rybára.
- Jastarnia – vyhľadávané kúpeľné mestečko s hotelmi z medzivojnového obdobia a krásnym kostolom s kazateľňou v tvare rybárskej lode.
- Chalupy – pokojnejšia dedina s príjemnou atmosférou, ideálna pre tých, ktorí hľadajú odpočinok mimo hlavného turistického ruchu.
- Władysławowo – mesto na začiatku polostrova, s dobrým spojením do ostatných častí Poľska. Ubytovanie je tu často cenovo dostupnejšie než v iných lokalitách ďalej na poloostrove.
Typy ubytovania
Hotely a penzióny
Na Heli nájdete niekoľko kvalitných hotelov a penziónov rôznych cenových kategórií. Medzi odporúčané patria:
- Hotel Hel – moderný hotel s výhľadom na more, wellness centrom a reštauráciou
- Villa & Restaurant Admiral Nelson – luxusný hotel s reštauráciou a barom v blízkosti pláže
- Hotel Bryza Resort & Spa – rodinný hotel s bazénom, detským ihriskom a SPA centrom, ideálny pre rodiny s deťmi
Ceny sa v sezóne pohybujú od približne 70 € za noc v dvojlôžkovej izbe vyššie, v závislosti od štandardu a lokality.
Apartmány a súkromné ubytovanie
Veľmi populárnou voľbou sú apartmány a súkromné izby, ktoré ponúkajú viac flexibility a často lepší pomer ceny a kvality. Odporúčané sú:
- Apartamenty Cypel Helski – moderné apartmány s výhľadom na more v blízkosti pláže
- Villa Leon Hel – penzión s výhľadom na more, ponúkajúci izby s balkónom alebo terasou
Kempy
Pre milovníkov outdoorových aktivít a tých, ktorí chcú byť čo najbližšie k prírode, sú najlepšou voľbou kempy. Na poloostrove Hel sa nachádza niekoľko dobre vybavených kempov:
- Camping Maszoperia – kemp s vlastným prístupom na pláž, ponúkajúci miesta pre stany, karavany a chatky
- Camping Tramp – kemp s bazénom, detským ihriskom a reštauráciou
- Camping Leśny – kemp v lese ponúkajúci pokojné a tiché prostredie

Ako sa dostať na polostrov Hel
Máte hneď niekoľko spôsobov, ako sa dostať na Helskú kosu, a to:
Autom zo Slovenska
Cesta autom z Bratislavy na polostrov Hel trvá približne 8–9 hodín a vedie prevažne po diaľniciach. Trasa vedie cez Poľsko, kde prejdete mestami ako Wrocław a Poznaň (alebo cez Katovice a Łódź). Na polostrov sa dostanete cez mesto Władysławowo, odkiaľ pokračujete po jedinej ceste, ktorá vedie po celej dĺžke kosy až do mesta Hel.
Vlakom
Veľmi pohodlným spôsobom, ako sa dostať na Helskú kosu, je vlakom. Železničná trať vedie po celej dĺžke polostrova od Władysławowa až do mesta Hel, so zastávkami vo všetkých významných mestách a letoviskách na kose.
Z Gdanska jazdia vlaky na Hel približne každú hodinu a cesta trvá necelé 2 hodiny. Niektoré spoje sú priame, pri iných je potrebné prestúpiť v Gdyni alebo Władysławowe. Za lístok z Gdanska do Helu zaplatíte okolo 25 PLN (približne 6 €).
Zo Slovenska sa môžete najskôr dostať vlakom do Katovíc a odtiaľ pokračovať do Gdanska, odkiaľ už je to na Hel hračka.
Trajektom
Jedinečný zážitok ponúka cesta trajektom, ktorý spája Trojmestie s Helom. Trajekty spoločnosti Żegluga Gdańska vyplávajú z Gdanska, Gdyne a Sopotu niekoľkokrát denne v letnej sezóne. Cena za plavbu z Gdanska na Hel je približne 95 PLN (asi 22 €) za jednosmerný lístok.
Plavba trvá okolo 1,5–2 hodín a ponúka prekrásne výhľady na pobrežie. Je to perfektná voľba pre tých, ktorí chcú spojiť cestu na Hel s malým výletom po mori.
💡Mohlo by vás zaujímať: Tipy na wellness hotely v Poľsku blízko hraníc

Čo vidieť a robiť na poloostrove Hel – naše tipy
Polostrov Hel ponúka nielen krásne pláže, ale aj bohatú históriu, kultúrne pamiatky a prírodné krásy. Spísali sme pre vás tipy na miesta a aktivity, ktoré by ste si pri svojej návšteve nemali nechať ujsť.
Pláže a vodné aktivity
Hlavným lákadlom Helskej kosy sú jej nádherné piesočné pláže, ktoré lemujú obe strany polostrova. Severné pláže smerom k otvorenému Baltskému moru sú veterné a vlnité – ideálne pre milovníkov vodných športov ako je windsurfing, kitesurfing alebo jachting.
Južné pláže smerujúce do Puckého zálivu sú naopak pokojnejšie, s teplejšou vodou a pozvoľným vstupom do mora, čo je skvelé pre rodiny s deťmi.
Hel: Mapa s bodmi záujmu do telefónu
Uložte si mapu tých najlepších miest na Heli priamo do telefónu. Po zakúpení dostanete odkaz na neverejnú Google Mapu, ktorú si uložíte kliknutím na ‚‚Sledovať/Follow“. Tým sa vám skopíruje do Google účtu a zobrazí na všetkých zariadeniach, kde používate Google Mapy.
Medzi najobľúbenejšie pláže patria:
- Mestská pláž v Heli – široká pláž s jemným pieskom a výhľadom na maják
- Pláž v Jurate – pláž s promenádou, reštauráciami a barmi
- Pláž v Jastarni – široká pláž s jemným pieskom, ideálna pre rodiny s deťmi
Milovníci vodných športov si prídu na svoje vďaka dobrým podmienkam pre windsurfing a kitesurfing, zvlášť na severnej strane polostrova. V miestnych požičovniach si môžete vypožičať potrebné vybavenie a školy ponúkajú kurzy pre začiatočníkov aj pokročilých.

Cyklistika a pešia turistika
Polostrov Hel je rajom pre milovníkov cyklistiky. Celým polostrovom sa vinie cyklotrasa, ktorá väčšinu trasy vedie krásnym lesoparkom. Trasa je prevažne rovinatá, a tak je vhodná aj pre rodiny s deťmi alebo menej zdatných cyklistov.
Ak nemáte vlastný bicykel, môžete využiť miestne požičovne. Skvelou voľbou je napríklad požičovňa Ottobike, ktorá má pobočky vo Władysławowe, Jastarni aj Heli. Ceny začínajú na 50 PLN (približne 12 €) za deň.
Pre peších turistov sú skvelé prechádzky po plážach alebo po chodníkoch vedúcich cez lesoparky a duny. Obzvlášť krásna je prechádzka k majáku v Heli alebo prieskum prírodnej rezervácie Helských dún.
Kultúrne a historické pamiatky
Polostrov Hel má bohatú históriu, ktorá siaha až do 12. storočia. Počas druhej svetovej vojny zohral významnú strategickú úlohu a dodnes sú tu k videniu pozostatky vojenských opevnení.
Medzi najzaujímavejšie historické a kultúrne pamiatky patria:
- Múzeum rybolovu v Heli – nachádza sa v bývalom evanjelickom kostole a predstavuje históriu rybolovu v Baltskom mori. Z veže múzea je krásny výhľad na prístav a mesto. Vstupné stojí 20 PLN (približne 5 €).
- Múzeum obrany pobrežia – múzeum otvorené v roku 2006 v miestach bývalej delostreleckej batérie. Pýši sa najväčšími statickými delami na svete a ponúka pohľad na vojenskú históriu oblasti. Základné vstupné do vonkajšieho skanzenu je 7 PLN, do vnútornej expozície v bunkri 23 PLN.
- Helský maják – červený maják vysoký 41,5 metra, ktorého svetlo je viditeľné na vzdialenosť až 36 kilometrov. V období od mája do septembra je prístupný verejnosti a z jeho vrcholu je výhľad na celý polostrov. Vstupné je 12 PLN.
Prírodné atrakcie
Helská kosa nie je len o plážach a mori – ponúka aj prírodné krásy, ktoré stoja za preskúmanie:
- Fokarium – záchranná stanica pre tulene, ktorá sa zameriava na výskum a ochranu baltskej fauny. Návštevníci môžu sledovať kŕmenie tuleňov a dozvedieť sa viac o týchto fascinujúcich tvoroch. Fokarium je obľúbenou atrakciou najmä pre rodiny s deťmi. Vstupné pre dospelých je 20 PLN, pre študentov 15 PLN.
- Prírodná rezervácia Helské duny – nachádza sa na špičke polostrova a ponúka úchvatný pohľad na duny, z ktorých najvyššia dosahuje výšku 23 metrov nad morom. Oblasť je pretkávaná chodníkmi, ktoré sú ideálne na pešie túry.
- Zátoka vrakov – miesto, kde sa nachádzajú vraky torpédoborcov ORP Wicher II a Grom II. Lode boli potopené v 50. rokoch a dnes sú viditeľné zvyšky kotla a pohonnej jednotky, čo je zaujímavé najmä pre potápačov a šnorchlistov.
Gastronomické zážitky na poloostrove Hel: Čo ochutnať?
Dovolenka pri mori by nebola úplná bez ochutnávky miestnych špecialít. Poľská prímorská kuchyňa ponúka rad delikates, predovšetkým z čerstvých morských plodov a rýb.
V reštauráciách po celom poloostrove môžete ochutnať lokálne špeciality ako:
- Śledź po kaszubsku (slede po kašubsky) – marinované slede s cibuľou, hubami a smotanou
- Zupa rybna (rybia polievka) – vydatná polievka z morských rýb a zeleniny
- Flądra smażona (vyprážaná platesa) – miestna rybárska špecialita
- Kotlet po gdańsku (gdanský kotlet) – bravčový alebo kuracie rezne plnené hubami a šunkou
💡Prečítajte si tiež: 26 tipov, čo robiť v Krakove

Praktické tipy pre dovolenku na poloostrove Hel
Aby bola vaša dovolenka na Helskej kose čo najpríjemnejšia, pripravili sme pre vás niekoľko praktických tipov:
Doprava po poloostrove
- Bicykel – najlepší spôsob, ako preskúmať polostrov. Môžete si priviezť vlastný alebo využiť miestne požičovne.
- Vlak – pohodlná alternatíva k autám, vlaky jazdia pravidelne po celej dĺžke polostrova.
- Auto – počas letnej sezóny môže byť doprava autom problematická kvôli kolónam. Ak sa rozhodnete pre auto, vyrazte skoro ráno alebo neskoro večer.
Peniaze a platby
- Menou je poľský zlotý (PLN). Kurz sa pohybuje okolo 6 PLN za 1 euro.
- V turistických centrách väčšina obchodov a reštaurácií prijíma platobné karty, ale v menších podnikoch a na plážach je vhodné mať pri sebe hotovosť. My odporúčame na platby v zahraničí používať Revolut – je to pohodlné a ušetríte na poplatkoch za prevod mien.
- Bankomaty sú dostupné vo väčších mestách ako Hel, Jurata a Władysławowo.
Čo robiť na Heli s deťmi
- Helská kosa je ideálna pre rodiny s deťmi, najmä južné pláže s pozvoľným vstupom do vody.
- Navštívte Fokarium, ktoré je medzi deťmi veľmi populárne. Kŕmenie tuleňov prebieha niekoľkokrát denne.
- Na väčšine pláží sú k dispozícii toalety, ale často iba za poplatok (približne 5 PLN / 1,20 €), a je potrebné mať hotovosť.
💡TIP: Poľsko síce leží hneď za hranicami. Aj tak nezabudnite na cestovné poistenie – my odporúčame poistenie od SafetyWing.
Záverom: Prečo vyraziť na dovolenku práve na polostrov Hel
Polostrov Hel je jedinečná destinácia pre všetkých, ktorí hľadajú kombináciu krásnych pláží, bohatej histórie a nedotknutej prírody. Či už ste milovníci aktívnej dovolenky, rodina s deťmi, alebo len hľadáte pokojné miesto na oddych, Helská kosa má čo ponúknuť.
Výhodou je tiež jednoduchá dostupnosť zo Slovenska a priaznivejšie ceny v porovnaní s inými prímorskými destináciami. Navyše, vďaka rozmanitej ponuke aktivít môžete polostrov navštíviť v rôznych ročných obdobiach a zakaždým zažiť niečo iné.
Takže keď budete nabudúce plánovať dovolenku v Poľsku pri mori, zvážte tento skrytý klenot poľského pobrežia – polostrov Hel vás určite očarí svojou jedinečnou atmosférou a krásou. Nezabudnite si však zarezervovať ubytovanie s dostatočným predstihom, najmä ak plánujete cestu v hlavnej letnej sezóne.
💡Mohlo by sa vám páčiť: Poľské Maledivy – cena, vstup a ubytovanie
Často kladené otázky
Aké je najlepšie obdobie na návštevu polostrova Hel?
Najlepším obdobím na návštevu je leto, najmä júl a august, keď sú teploty príjemné na kúpanie. Ak preferujete menej turistov, zvážte návštevu v júni alebo septembri, keď je počasie stále príjemné.
Ako sa najlepšie dostať zo Slovenska na polostrov Hel?
Zo Slovenska je možné cestovať autom (cesta z Bratislavy trvá približne 8–9 hodín), letecky do Gdanska a potom vlakom alebo trajektom na Hel, alebo vlakom cez Katovice do Gdanska a ďalej na polostrov.
Sú na poloostrove Hel pláže vhodné pre deti?
Áno, najmä pláže na južnej strane polostrova smerom do Puckého zálivu sú vďaka pozvoľnému vstupu do vody a pokojnejším vlnám ideálne pre rodiny s deťmi.
Aké aktivity okrem kúpania možno na poloostrove prevádzať?
Okrem kúpania môžete na Helskej kose prevádzať windsurfing, kitesurfing, cyklistiku, pešiu turistiku, navštíviť historické múzeá, Fokarium s tuleňmi alebo vystúpiť na maják.
Tipy a triky na vašu dovolenku
Neplaťte zbytočne veľa za letenky
Letenky hľadajte na Kayaku. Je to náš obľúbený vyhľadávač, pretože prehľadáva webové stránky všetkých leteckých spoločností a vždy nájde to najlacnejšie spojenie.
Rezervujte si ubytovanie rozumne
Najlepšie skúsenosti s hľadaním ubytovania (od Aljašky až po Maroko) máme s Booking.com, kde bývajú hotely, apartmány aj celé domy najlacnejšie a v najširšej ponuke.
Nezabudnite na cestovné poistenie
Kvalitné cestovné poistenie vás ochráni pred chorobou, úrazom, krádežou alebo zrušením letov. Pár návštev nemocníc v zahraničí už máme za sebou, takže vieme, aké dôležité je mať poriadne poistenie.
Kde sa poisťujeme my: SafetyWing (najlepšie pre všetkých) a TrueTraveller (na extra dlhé cesty).
Prečo neodporúčame žiadnu slovenskú poisťovňu? Pretože majú príliš veľa obmedzení. Stanovujú limity na počet dní v zahraničí, pri cestovnom poistení cez kreditnú kartu často vyžadujú, aby sa zdravotné výdavky platili len danou kartou, a často obmedzujú počet návratov na Slovensko.
Nájdite tie najlepšie zážitky
Get Your Guide je obrovské online trhovisko, kde si môžete rezervovať komentované prechádzky, výlety, skip-the-line vstupenky, sprievodcov a mnoho ďalšieho. Vždy tam nájdeme niečo extra zábavné!
