{"id":374590,"date":"2026-07-27T20:33:56","date_gmt":"2026-07-27T18:33:56","guid":{"rendered":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/"},"modified":"2026-08-03T09:39:51","modified_gmt":"2026-08-03T07:39:51","slug":"kuchnia-szwedzka-potrawy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/","title":{"rendered":"Kuchnia szwedzka: 18 potraw, kt\u00f3rych musisz spr\u00f3bowa\u0107 w 2026"},"content":{"rendered":"\n<!-- lk-tldr -->\n<div class=\"lk-tldr\" style=\"background:#f7f5f0;border-left:4px solid #c39f76;border-radius:0 10px 10px 0;padding:14px 18px;margin:0 0 26px;font-size:15px;line-height:1.65;\"><strong style=\"display:block;font-size:12px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;color:#a9885a;margin-bottom:5px;\">TL;DR<\/strong>Kuchnia szwedzka w 2026 roku oferuje 18 kluczowych potraw, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 si\u0119 cynamonowe \u015blimaczki <strong>kanelbulle<\/strong>, klopsiki <strong>k\u00f6ttbullar<\/strong> z \u017curawin\u0105, marynowany \u015bled\u017a sill, \u0142oso\u015b gravad lax, fermentowany surstr\u00f6mming, kanapka z krewetkami r\u00e4ksm\u00f6rg\u00e5s z G\u00f6teborga oraz s\u0142odka bu\u0142eczka semla dost\u0119pna od stycznia do Wielkanocy. Ceny wahaj\u0105 si\u0119 od 15 SEK za cynamonowego \u015blimaczka w supermarkecie a\u017c po 350 SEK za kilogram \u0142ososia premium na targu \u00d6stermalmshallen w Sztokholmie. Najlepsz\u0105 por\u0105 na degustacj\u0119 jest prze\u0142om sierpnia i wrze\u015bnia, kiedy odbywaj\u0105 si\u0119 tradycyjne <strong>uczty rakowe kr\u00e4ftskiva<\/strong>, a jednocze\u015bnie odp\u0142ywaj\u0105 t\u0142umy turyst\u00f3w. Wegetarianie doceni\u0105 ro\u015blinne alternatywy plantbullar i mark\u0119 Oumph!, dost\u0119pne praktycznie w ka\u017cdej restauracji od Sztokholmu przez G\u00f6teborg a\u017c po Malm\u00f6, s\u0142yn\u0105ce ze \u015bwietnego falafela.<\/div>\n<!-- \/lk-tldr -->\n\n\n\n<!-- lk-navbar -->\n<div class=\"lk-navbar\" style=\"margin:0 0 28px;\"><div style=\"font-size:12px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;color:#a9885a;font-weight:700;margin-bottom:9px;\">Szybkie odno\u015bniki<\/div><div style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:9px;\"><a href=\"#Gdzie_sie_zatrzymac_w_Sztokholmie_i_Goteborgu\" style=\"background:#c39f76;color:#fff;border:1px solid #c39f76;padding:9px 15px;border-radius:22px;font-size:14px;font-weight:700;text-decoration:none;display:inline-block;line-height:1;\">\ud83d\udccd Gdzie mieszka\u0107<\/a><a href=\"#Kiedy_wyruszyc_po_szwedzka_gastronomie\" style=\"background:#fff;color:#6b5a44;border:1px solid #e2d6c1;padding:9px 15px;border-radius:22px;font-size:14px;font-weight:600;text-decoration:none;display:inline-block;line-height:1;\">\u2600\ufe0f Kiedy jecha\u0107<\/a><a href=\"#Dokad_dalej\" style=\"background:#fff;color:#6b5a44;border:1px solid #e2d6c1;padding:9px 15px;border-radius:22px;font-size:14px;font-weight:600;text-decoration:none;display:inline-block;line-height:1;\">\ud83e\udded Okolica<\/a><a href=\"#Czesto_zadawane_pytania\" style=\"background:#fff;color:#6b5a44;border:1px solid #e2d6c1;padding:9px 15px;border-radius:22px;font-size:14px;font-weight:600;text-decoration:none;display:inline-block;line-height:1;\">\u2753 FAQ<\/a><\/div><\/div>\n<!-- \/lk-navbar -->\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy wiesz, \u017ce <strong>kuchnia szwedzka<\/strong> kryje mn\u00f3stwo niespodzianek, jak cho\u0107by oficjalne pa\u0144stwowe \u015bwi\u0119to po\u015bwi\u0119cone cynamonowemu \u015blimaczkowi? Obchodzi si\u0119 je 4 pa\u017adziernika i ca\u0142y kraj tego dnia pi\u0119knie pachnie cynamonem i kardamonem. <strong>Je\u015bli wybierasz si\u0119 na p\u00f3\u0142noc, od razu zapomnij o szybkiej kawie z papierowego kubka w biegu<\/strong>. W Szwecji czas regularnie si\u0119 zatrzymuje ze wzgl\u0119du na rytua\u0142 zwany fika, kt\u00f3ry stanowi absolutn\u0105 podstaw\u0119 tutejszej kultury. Szwedzka gastronomia to ju\u017c dawno nie tylko s\u0142ynne klopsiki z IKEA. To barwna mieszanka porz\u0105dnej domowej kuchni, \u017carliwej mi\u0142o\u015bci do lokalnych sk\u0142adnik\u00f3w i nowoczesnego podej\u015bcia, dzi\u0119ki czemu wegetarianie ciesz\u0105 si\u0119 tu bardziej ni\u017c chyba gdziekolwiek indziej w Europie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osobi\u015bcie w tajniki nordyckiej kuchni zag\u0142\u0119bi\u0142am si\u0119 podczas d\u0142ugiego czytania i planowania, dlatego dzi\u015b przynosz\u0119 ci kompletny przewodnik po tym, co najlepsze na tamtejszych sto\u0142ach. <strong>Szwedzi wyznaj\u0105 filozofi\u0119 lagom, co oznacza dok\u0142adnie w sam raz<\/strong>. Ani za du\u017co, ani za ma\u0142o \u2014 po prostu idealna r\u00f3wnowaga, kt\u00f3ra przenika zar\u00f3wno design, jak i wielko\u015b\u0107 porcji na talerzu. Sprawdzi\u0142am dla ciebie, gdzie wyruszy\u0107 po najlepsze s\u0142odko\u015bci, jak dzia\u0142a podchwytliwy zakup alkoholu, a przede wszystkim \u2014 jak naje\u015b\u0107 si\u0119 w tym s\u0142yn\u0105cym z dro\u017cyzny kraju, nie og\u0142aszaj\u0105c po powrocie do domu osobistego bankructwa.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fca80fe&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fca80fe\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-01.jpg\" alt=\"Szwedzkie pieczywo i kawa na stole\" class=\"wp-image-347948\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-01.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-01-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-01-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-01-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-01-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-01-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-01-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Michael Fischer \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tre\u015b\u0107 artyku\u0142u<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Podsumowanie_dla_tych_ktorzy_nie_maja_czasu_na_caly_artykul\" >Podsumowanie dla tych, kt\u00f3rzy nie maj\u0105 czasu na ca\u0142y artyku\u0142<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Kiedy_wyruszyc_po_szwedzka_gastronomie\" >Kiedy wyruszy\u0107 po szwedzk\u0105 gastronomi\u0119<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Gdzie_sie_zatrzymac_w_Sztokholmie_i_Goteborgu\" >Gdzie si\u0119 zatrzyma\u0107 w Sztokholmie i G\u00f6teborgu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Jak_i_gdzie_jesc_jak_miejscowi\" >Jak (i gdzie) je\u015b\u0107 jak miejscowi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Kuchnia_szwedzka_18_potraw_ktorych_musisz_sprobowac\" >Kuchnia szwedzka: 18 potraw, kt\u00f3rych musisz spr\u00f3bowa\u0107<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#1_Kanelbulle_i_Kardemummabulle\" >1. Kanelbulle i Kardemummabulle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#2_Semla\" >2. Semla<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#3_Prinsesstarta\" >3. Prinsesst\u00e5rta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#4_Knackebrod\" >4. Kn\u00e4ckebr\u00f6d<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#5_Kottbullar_i_Plantbullar\" >5. K\u00f6ttbullar i Plantbullar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#6_Sill_marynowany_sledz\" >6. Sill (marynowany \u015bled\u017a)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#7_Gravad_lax\" >7. Gravad lax<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#8_Surstromming\" >8. Surstr\u00f6mming<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#9_Raksmorgas\" >9. R\u00e4ksm\u00f6rg\u00e5s<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#10_Kraftor_uczty_rakowe\" >10. Kr\u00e4ftor (uczty rakowe)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#11_Vasterbottensostpaj\" >11. V\u00e4sterbottensostpaj<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#12_Kroppkakor_i_Palt\" >12. Kroppkakor i Palt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#13_Ostkaka\" >13. Ostkaka<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#14_Owoce_lesne_Hjortron_i_Lingon\" >14. Owoce le\u015bne (Hjortron i Lingon)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#15_Falafel_i_kuchnia_bliskowschodnia_w_Malmo\" >15. Falafel i kuchnia bliskowschodnia w Malm\u00f6<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#16_Kuchnia_wegetarianska_i_weganska_Oumph_i_groch\" >16. Kuchnia wegetaria\u0144ska i wega\u0144ska (Oumph! i groch)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#17_Saffranspannkaka\" >17. Saffranspannkaka<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#18_Artsoppa_och_pannkakor_zupa_grochowa_i_nalesniki\" >18. \u00c4rtsoppa och pannkakor (zupa grochowa i nale\u015bniki)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Gdzie_konkretnie_sprobowac\" >Gdzie konkretnie spr\u00f3bowa\u0107<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Wegetarianie_i_weganie_w_Szwecji\" >Wegetarianie i weganie w Szwecji<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Co_pic\" >Co pi\u0107<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Dokad_dalej\" >Dok\u0105d dalej<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Czesto_zadawane_pytania\" >Cz\u0119sto zadawane pytania<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Co_to_wlasciwie_jest_fika\" >Co to w\u0142a\u015bciwie jest fika?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Czy_Szwecja_jest_przyjazna_dla_wegetarian\" >Czy Szwecja jest przyjazna dla wegetarian?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Ile_srednio_kosztuje_posilek_w_restauracji\" >Ile \u015brednio kosztuje posi\u0142ek w restauracji?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Kiedy_w_Szwecji_je_sie_popularna_semle\" >Kiedy w Szwecji je si\u0119 popularn\u0105 seml\u0119?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Jak_smakuje_i_pachnie_surstromming\" >Jak smakuje i pachnie surstr\u00f6mming?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Gdzie_moge_kupic_alkohol_na_wieczor\" >Gdzie mog\u0119 kupi\u0107 alkohol na wiecz\u00f3r?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-35\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Co_warto_przywiezc_ze_Szwecji_z_jedzenia_do_domu\" >Co warto przywie\u017a\u0107 ze Szwecji z jedzenia do domu?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-36\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kuchnia-szwedzka-potrawy\/#Jak_najbardziej_zaoszczedzic_na_wyzywieniu\" >Jak najbardziej zaoszcz\u0119dzi\u0107 na wy\u017cywieniu?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podsumowanie_dla_tych_ktorzy_nie_maja_czasu_na_caly_artykul\"><\/span>Podsumowanie dla tych, kt\u00f3rzy nie maj\u0105 czasu na ca\u0142y artyku\u0142<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>  <strong>Fika to nie tylko przek\u0105ska:<\/strong> To \u015bwi\u0119ty rytua\u0142 towarzyski, podczas kt\u00f3rego pije si\u0119 mocn\u0105 kaw\u0119 przelewow\u0105 i je s\u0142odkie wypieki, zazwyczaj cynamonowego \u015blimaczka.<\/li>\n\n\n\n<li>  <strong>Menu obiadowe ci\u0119 uratuje:<\/strong> Szukaj tabliczek z napisem dagens lunch, bo za oko\u0142o 120 do 150 SEK dostaniesz danie g\u0142\u00f3wne, ogromny bufet sa\u0142atkowy, chleb i kaw\u0119.<\/li>\n\n\n\n<li>  <strong>Wegetarianie maj\u0105 si\u0119 \u015bwietnie:<\/strong> Szwecja nale\u017cy do najbardziej przyjaznych kraj\u00f3w dla bezmi\u0119snego jedzenia, praktycznie ka\u017cda restauracja oferuje pe\u0142nowarto\u015bciowe ro\u015blinne alternatywy.<\/li>\n\n\n\n<li>  <strong>Alkohol podlega \u015bcis\u0142emu monopolowi:<\/strong> Piwo powy\u017cej 3,5% i wino kupisz wy\u0142\u0105cznie w pa\u0144stwowych sklepach Systembolaget, kt\u00f3re w niedziel\u0119 s\u0105 ca\u0142kowicie zamkni\u0119te.<\/li>\n\n\n\n<li>  <strong>Kultura s\u0142odyczy to fenomen:<\/strong> W ka\u017cd\u0105 sobot\u0119 miejscowi ruszaj\u0105 do supermarket\u00f3w na l\u00f6rdagsgodis, gdzie z ogromnych rega\u0142\u00f3w mieszaj\u0105 sobie w\u0142asne torebki s\u0142odyczy na wag\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fca8672&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fca8672\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-02.jpg\" alt=\"Sezonowe owoce le\u015bne na targu\" class=\"wp-image-347949\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-02.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-02-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-02-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-02-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-02-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-02-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-02-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Efrem  Efre \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_wyruszyc_po_szwedzka_gastronomie\"><\/span><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_wyruszyc_po_szwedzka_gastronomie\"><\/span>Kiedy wyruszy\u0107 po szwedzk\u0105 gastronomi\u0119<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Planowanie wyprawy na p\u00f3\u0142noc wymaga odrobiny kalendarzowej gimnastyki, bo Szwedzi swoje \u015bwi\u0119ta i urlopy traktuj\u0105 niezwykle powa\u017cnie. <strong>Najwi\u0119kszym gastronomicznym \u015bwi\u0119tem roku jest bez w\u0105tpienia letnie przesilenie<\/strong>, tak zwany Midsommar, przypadaj\u0105cy na koniec czerwca. Miasta w ten weekend zupe\u0142nie si\u0119 wyludniaj\u0105, bo wszyscy wyje\u017cd\u017caj\u0105 do swoich letnich domk\u00f3w nad jeziorami. To wprawdzie wspania\u0142a okazja, by zobaczy\u0107 tradycyjne ta\u0144ce i od\u015bwi\u0119tne sto\u0142y z m\u0142odymi ziemniakami, ale jednocze\u015bnie licz si\u0119 z tym, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 zwyk\u0142ych restauracji i kawiarni pozostanie bezwzgl\u0119dnie zamkni\u0119ta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Druga po\u0142owa lata nale\u017cy z kolei do mi\u0142o\u015bnik\u00f3w hucznych imprez na \u015bwie\u017cym powietrzu, bo <strong>sierpie\u0144 to tradycyjny miesi\u0105c ulubionych uczt rakowych<\/strong>. Ogrody zdobi\u0105 papierowe lampiony, a miejscowi przy d\u0142ugich sto\u0142ach poch\u0142aniaj\u0105 g\u00f3ry jedzenia przy g\u0142o\u015bnym \u015bpiewaniu pijackich piosenek. Dla \u0142asuch\u00f3w kluczowa jest za to jesie\u0144 i zima. Na pocz\u0105tku pa\u017adziernika obchodzi si\u0119 ikoniczny dzie\u0144 cynamonowych \u015blimaczk\u00f3w, kiedy piekarnie p\u0119kaj\u0105 w szwach, a ulice pachn\u0105 przyprawami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Od stycznia a\u017c do Wielkanocy trwa za\u015b zimowy sezon puszystej semli. <strong>Podr\u00f3\u017cnicy zgodnie twierdz\u0105, \u017ce idealnym kompromisem na wizyt\u0119 jest prze\u0142om sierpnia i wrze\u015bnia<\/strong>, kiedy odp\u0142ywaj\u0105 ju\u017c najwi\u0119ksze t\u0142umy turyst\u00f3w, a kawiarnie i targi wci\u0105\u017c dzia\u0142aj\u0105 pe\u0142n\u0105 par\u0105. Pogoda dodatkowo bywa nadal bardzo przyjemna na d\u0142ugie spacery po zabytkach, a Ba\u0142tyk jest po lecie zaskakuj\u0105co najcieplejszy.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fca8dfb&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fca8dfb\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1246\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-03.jpg\" alt=\"Nocleg w Sztokholmie\" class=\"wp-image-347950\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-03.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-03-300x208.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-03-700x485.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-03-768x532.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-03-1536x1063.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-03-696x482.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-03-1392x964.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Claudia Schmalz \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gdzie_sie_zatrzymac_w_Sztokholmie_i_Goteborgu\"><\/span><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gdzie_sie_zatrzymac_w_Sztokholmie_i_Goteborgu\"><\/span>Gdzie si\u0119 zatrzyma\u0107 w Sztokholmie i G\u00f6teborgu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\ud83d\udca1 Wskaz\u00f3wka na nocleg i atrakcje: Nocleg najch\u0119tniej szukamy na <a class=\"thirstylink\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" title=\"Booking.com\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/doporucujeme\/booking-com\/\" data-shortcode=\"true\">Booking.com<\/a>, gdzie zwykle s\u0105 najlepsze warunki anulacji. Bilety, wycieczki i atrakcje warto por\u00f3wna\u0107 i kupi\u0107 przez <a class=\"thirstylink\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" title=\"GetYourGuide\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/doporucujeme\/getyourguide\/\" data-shortcode=\"true\">GetYourGuide<\/a>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chcesz mie\u0107 najlepsze kawiarnie i restauracje w zasi\u0119gu r\u0119ki, strategiczny wyb\u00f3r noclegu zaoszcz\u0119dzi ci mn\u00f3stwo czasu i pieni\u0119dzy na drogi transport miejski. <strong>W Sztokholmie warto szuka\u0107 hotelu w dzielnicach Norrmalm lub S\u00f6dermalm<\/strong>, gdzie znajdziesz najwi\u0119ksze skupisko \u015bwietnych lokali i s\u0142ynnych piekarni. Zwyk\u0142y pok\u00f3j dwuosobowy w centrum kosztuje mniej wi\u0119cej 1 500 do 2 500 SEK za noc, czyli oko\u0142o 590 do 990 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dla podr\u00f3\u017cnych z ograniczonym bud\u017cetem \u015bwietnym wyborem jest <strong><a href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&amp;campaign=loudavymkrokemcz&amp;campaign=svedsko-jidlo&amp;hotelname=Generator%20Stockholm&amp;address=Stockholm,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow sponsored\">Generator Stockholm<\/a><\/strong>, kt\u00f3ry oferuje stylowe, nowoczesne pokoje kilka krok\u00f3w od dworca g\u0142\u00f3wnego w bardzo rozs\u0105dnych cenach. <strong>Z\u0142otym \u015brodkiem z fantastycznym \u015bniadaniem i przytulnym designem<\/strong> jest popularny <strong><a href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&amp;campaign=loudavymkrokemcz&amp;campaign=svedsko-jidlo&amp;hotelname=Downtown%20Camper%20by%20Scandic&amp;address=Stockholm,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow sponsored\">Downtown Camper by Scandic<\/a><\/strong>, gdzie dodatkowo mo\u017cesz wypo\u017cyczy\u0107 rowery na zwiedzanie miasta. Je\u015bli szukasz prawdziwego luksusu z widokiem na wod\u0119, zarezerwuj pok\u00f3j w ikonicznym <strong><a href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&amp;campaign=loudavymkrokemcz&amp;campaign=svedsko-jidlo&amp;hotelname=Hotel%20Diplomat&amp;address=Stockholm,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow sponsored\">Hotel Diplomat<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W G\u00f6teborgu, uchodz\u0105cym za nieoficjaln\u0105 stolic\u0119 bistr i kawiarni na zachodnim wybrze\u017cu, zatrzymaj si\u0119 tu\u017c przy historycznym centrum. <strong>Ogromnym faworytem w\u015br\u00f3d odwiedzaj\u0105cych jest designerski<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&amp;campaign=loudavymkrokemcz&amp;campaign=svedsko-jidlo&amp;hotelname=Clarion%20Hotel%20Post&amp;address=Gothenburg,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow sponsored\">Clarion Hotel Post<\/a><\/strong> ulokowany w pi\u0119knie odrestaurowanym budynku dawnej poczty. Bardzo przyjemn\u0105 i kameralniejsz\u0105 alternatyw\u0105 jest butikowy <strong><a href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&amp;campaign=loudavymkrokemcz&amp;campaign=svedsko-jidlo&amp;hotelname=Hotel%20Flora&amp;address=Gothenburg,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow sponsored\">Hotel Flora<\/a><\/strong>, sk\u0105d do ulubionych targowisk masz tylko kilka krok\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fca9669&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fca9669\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-04.jpg\" alt=\"Bufet sa\u0142atkowy przy menu dnia\" class=\"wp-image-347951\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-04.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-04-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-04-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-04-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-04-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-04-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-04-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Valeria Boltneva \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_i_gdzie_jesc_jak_miejscowi\"><\/span><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_i_gdzie_jesc_jak_miejscowi\"><\/span>Jak (i gdzie) je\u015b\u0107 jak miejscowi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli chcesz naprawd\u0119 zrozumie\u0107 Szwecj\u0119, musisz przysta\u0107 na tutejsze regu\u0142y gry. Najwa\u017cniejszym s\u0142owem w twoim s\u0142owniku jest <strong>fika<\/strong>. Dzia\u0142a zar\u00f3wno jako rzeczownik, jak i czasownik, i oznacza czas zarezerwowany na to, by zwolni\u0107, usi\u0105\u015b\u0107 z rodzin\u0105 lub kolegami i wypi\u0107 kaw\u0119 z czym\u015b s\u0142odkim. W wielu szwedzkich firmach to niepisany obowi\u0105zek, kt\u00f3ry odbywa si\u0119 zazwyczaj o dziesi\u0105tej rano i o trzeciej po po\u0142udniu. Kto nie bierze udzia\u0142u w fice, uchodzi za dziwaka, wi\u0119c wcale si\u0119 nie zdziw, gdy w pi\u0105tkowe popo\u0142udnie w szwedzkim urz\u0119dzie nikt nie odbierze telefonu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Drug\u0105 absolutnie kluczow\u0105 rzecz\u0105 dla ka\u017cdego podr\u00f3\u017cnika jest <strong>dagens r\u00e4tt albo dagens lunch<\/strong>, czyli obiadowe menu dnia. Szwecja to generalnie drogi kraj, a kolacja w zwyk\u0142ej sztokholmskiej restauracji z \u0142atwo\u015bci\u0105 wyniesie ci\u0119 200 do 350 SEK. W porze obiadowej wi\u0119kszo\u015b\u0107 lokali oferuje jednak menu w promocyjnej cenie. Za oko\u0142o 130 SEK dostaniesz nie tylko danie g\u0142\u00f3wne, ale szwedzkim standardem jest te\u017c nieograniczony dost\u0119p do bufetu sa\u0142atkowego, chrupi\u0105cy chleb z mas\u0142em, woda z kranu i kawa na koniec. To zdecydowanie najlepszy gastronomiczny trik, jak \u015bwietnie si\u0119 naje\u015b\u0107 i zaoszcz\u0119dzi\u0107 pieni\u0105dze na kolejne wycieczki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdy przyjdzie do zakup\u00f3w alkoholu, czeka ci\u0119 prawdopodobnie najwi\u0119kszy szok kulturowy. Jakikolwiek alkohol o zawarto\u015bci powy\u017cej 3,5% <strong>kupisz wy\u0142\u0105cznie w pa\u0144stwowych sklepach Systembolaget<\/strong>. W zwyk\u0142ym supermarkecie znajdziesz tylko s\u0142abe piwo zwane folk\u00f6l. Zasady s\u0105 bezkompromisowe: musisz mie\u0107 co najmniej 20 lat, a w sobot\u0119 punktualnie o trzeciej sklepy nieub\u0142aganie si\u0119 zamykaj\u0105. Od czerwca 2025 roku sytuacja nieco si\u0119 poprawi\u0142a, bo Szwecja uruchomi\u0142a pilota\u017cowy projekt sprzeda\u017cy bezpo\u015bredniej, wi\u0119c u lokalnych browar\u00f3w i winnic mo\u017cesz po degustacji kupi\u0107 butelki wprost od producenta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli szukasz najlepszych miejsc, gdzie ch\u0142on\u0105\u0107 lokaln\u0105 atmosfer\u0119 i spr\u00f3bowa\u0107 wszystkiego pod jednym dachem, <strong>wyrusz do historycznych hal targowych zwanych Saluhall<\/strong>. W Sztokholmie absolutn\u0105 ikon\u0105 jest ceglany budynek <a href=\"https:\/\/en.ostermalmshallen.se\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u00d6stermalms Saluhall<\/a>, kt\u00f3ry dzia\u0142a ju\u017c od XIX wieku i oferuje najwyborniejsze przysmaki. W G\u00f6teborgu nie mo\u017cesz pomin\u0105\u0107 targu <a href=\"https:\/\/storasaluhallen.se\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Stora Saluhallen<\/a> z dziesi\u0105tkami ma\u0142ych stoisk i bistr. W wielokulturowym Malm\u00f6 polecam z kolei odwiedzi\u0107 urokliwe <a href=\"https:\/\/malmosaluhall.se\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Malm\u00f6 Saluhall<\/a>, gdzie tradycyjne nordyckie sk\u0142adniki spotykaj\u0105 si\u0119 z wp\u0142ywami z ca\u0142ego \u015bwiata, a do tego znajdziesz tu mn\u00f3stwo \u015bwietnych lokali wegetaria\u0144skich.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fca9d52&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fca9d52\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-05.jpg\" alt=\"Lada szwedzkiej piekarni\" class=\"wp-image-347952\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-05.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-05-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-05-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-05-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-05-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-05-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-05-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Furkan Tumer \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kuchnia_szwedzka_18_potraw_ktorych_musisz_sprobowac\"><\/span><span class=\"ez-toc-section\" id=\"18_potraw_ktorych_musisz_sprobowac\"><\/span>Kuchnia szwedzka: 18 potraw, kt\u00f3rych musisz spr\u00f3bowa\u0107<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przygotowa\u0142am dla ciebie szczeg\u00f3\u0142ow\u0105 list\u0119 tego, co najwa\u017cniejsze i czego na p\u00f3\u0142nocy nie powiniene\u015b przegapi\u0107. Od s\u0142odkich piekarniczych skarb\u00f3w a\u017c po syc\u0105ce dania g\u0142\u00f3wne.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcaa2c2&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcaa2c2\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1199\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-06.jpg\" alt=\"\u015alimaczek cynamonowy i kardamonowy do kawy\" class=\"wp-image-347954\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-06.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-06-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-06-700x466.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-06-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-06-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-06-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-06-1392x927.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Christina &amp; Peter \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Kanelbulle_i_Kardemummabulle\"><\/span>1. Kanelbulle i Kardemummabulle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cynamonowy \u015blimaczek, czyli kanelbulle, to absolutna podstawa szwedzkiej kultury i bez niego s\u0142ynny rytua\u0142 fika chyba w og\u00f3le nie m\u00f3g\u0142by istnie\u0107. <strong>Ten s\u0142odki przysmak powsta\u0142 w latach dwudziestych ubieg\u0142ego wieku<\/strong>, gdy po pierwszej wojnie \u015bwiatowej sk\u0142adniki takie jak cukier i mas\u0142o sta\u0142y si\u0119 bardziej dost\u0119pne. Dzi\u015b piecze si\u0119 je z pi\u0119knie puszystego dro\u017cd\u017cowego ciasta, hojnie posmarowanego mas\u0142em i posypanego porz\u0105dn\u0105 dawk\u0105 cynamonu. W przeciwie\u0144stwie do ameryka\u0144skich wersji topionych w lukrze te szwedzkie posypuje si\u0119 jedynie grubym cukrem per\u0142owym zwanym p\u00e4rlsocker.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zwykle rozkoszujesz si\u0119 tym przysmakiem o ka\u017cdej porze dnia, ale najcz\u0119\u015bciej je si\u0119 go podczas porannej lub popo\u0142udniowej przerwy na kaw\u0119. <strong>W klasycznej kawiarni za jeden kawa\u0142ek zap\u0142acisz mniej wi\u0119cej 35 do 50 SEK<\/strong>, czyli w przeliczeniu jakie\u015b 14 do 20 z\u0142. Je\u015bli chcesz zaoszcz\u0119dzi\u0107, w supermarketach jak ICA czy Coop dostaniesz \u015bwie\u017co upieczone \u015blimaczki przy stoisku z pieczywem nawet za 15 SEK, czyli oko\u0142o 6 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po najlepsze egzemplarze w Sztokholmie miejscowi ch\u0119tnie wyruszaj\u0105 do historycznej kawiarni Vete-Katten, gdzie z pieca pachnie ju\u017c od wczesnego rana. Tradycyjna szwedzka kawa z przelewu tworzy z nim absolutnie idealn\u0105 par\u0119 i niezawodnie ci\u0119 rozgrzeje. Podobnie popularny jest nieco bardziej korzenny kardemummabulle o wyrazistym, rozgrzewaj\u0105cym smaku kardamonu, kt\u00f3ry wielu mieszka\u0144c\u00f3w preferuje jeszcze bardziej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Je\u015bli wybierasz si\u0119 do Szwecji jesieni\u0105, koniecznie zakre\u015bl w kalendarzu 4 pa\u017adziernika. <strong>Tego dnia obchodzi si\u0119 bowiem oficjalny Kanelbullens dag<\/strong>, kiedy piekarnie w ca\u0142ym kraju produkuj\u0105 miliony \u015blimaczk\u00f3w i po prostu na ka\u017cdym rogu trafisz na specjalne \u015bwi\u0105teczne oferty.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcaa9c5&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcaa9c5\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1800\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-07.jpg\" alt=\"Semla z bit\u0105 \u015bmietan\u0105 i mas\u0105 migda\u0142ow\u0105\" class=\"wp-image-347955\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-07.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-07-300x300.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-07-700x700.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-07-150x150.jpg 150w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-07-768x768.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-07-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-07-696x696.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-07-1392x1392.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: ArildV \/ Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Semla\"><\/span>2. Semla<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli dotrzesz do Szwecji w okresie od stycznia do Wielkanocy, na ka\u017cdym rogu natkniesz si\u0119 na doskona\u0142\u0105 s\u0142odk\u0105 bomb\u0119 o nazwie semla. <strong>To fantastycznie puszysta pszenna bu\u0142eczka<\/strong>, hojnie doprawiona mielonym kardamonem i przekrojona na p\u00f3\u0142. W \u015brodku kryje si\u0119 niesamowita ilo\u015b\u0107 wy\u015bmienitej masy migda\u0142owej i \u015bwie\u017co ubitej, nies\u0142odzonej \u015bmietany. Wierzch bu\u0142eczki s\u0142u\u017cy jako ma\u0142a, elegancka pokrywka, kt\u00f3r\u0105 tu\u017c przed podaniem delikatnie posypuje si\u0119 cukrem pudrem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ale uwaga: historia stoj\u0105ca za tym deserem jest odrobin\u0119 makabryczna. Pierwotnie seml\u0119 jadano wy\u0142\u0105cznie w ostatni wtorek przed rozpocz\u0119ciem wielkiego postu. <strong>Legenda g\u0142osi, \u017ce szwedzki kr\u00f3l Adolf Fryderyk kocha\u0142 ten deser tak bardzo<\/strong>, \u017ce w 1771 roku po ogromnej uczcie poch\u0142on\u0105\u0142 a\u017c czterna\u015bcie porcji namoczonych w gor\u0105cym mleku i zmar\u0142 na skutek przejedzenia. Dzi\u015b na szcz\u0119\u015bcie \u015bmier\u0107 ci nie grozi, ale zdecydowanie licz si\u0119 z niezwykle sytym do\u015bwiadczeniem. W kawiarniach za jedn\u0105 porcj\u0119 zap\u0142acisz oko\u0142o 45 do 60 SEK, czyli mniej wi\u0119cej 18 do 24 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W nowoczesnych lokalach opr\u00f3cz klasyki znajdziesz dzi\u015b tak\u017ce wy\u015bmienite w pe\u0142ni wega\u0144skie wersje, w kt\u00f3rych bit\u0105 \u015bmietan\u0119 zast\u0119puje ro\u015blinny odpowiednik. <strong>Gor\u0105co polecam ci spr\u00f3bowa\u0107 te\u017c nowoczesnej semla wrap<\/strong>, kt\u00f3r\u0105 po raz pierwszy zaprezentowa\u0142a s\u0142ynna sztokholmska piekarnia T\u00f6ssebageriet i kt\u00f3ra natychmiast sta\u0142a si\u0119 ogromnym hitem ca\u0142ego miasta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Klasyczn\u0105 seml\u0119 wed\u0142ug niepisanych zasad je si\u0119 tak, \u017ce <strong>pokrywk\u0119 z ciasta najpierw delikatnie maczasz w bitej \u015bmietanie<\/strong> i zjadasz jako pierwsz\u0105. Dopiero potem zabierasz si\u0119 \u0142y\u017ceczk\u0105 lub r\u0119kami za reszt\u0119 tej s\u0142odkiej, kalorycznej bomby.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcab07a&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcab07a\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1290\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-08.jpg\" alt=\"Tort ksi\u0119\u017cniczki prinsesst\u00e5rta\" class=\"wp-image-347956\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-08.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-08-300x215.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-08-700x502.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-08-768x550.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-08-1536x1101.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-08-696x499.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-08-1392x998.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Fredrik Tersmeden (= User:FredrikT) \/ Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Prinsesstarta\"><\/span>3. Prinsesst\u00e5rta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W witrynach szwedzkich cukierni z pewno\u015bci\u0105 nie przeoczysz jaskrawozielonego, idealnie g\u0142adkiego tortu w kszta\u0142cie kopu\u0142y. <strong>Nazywa si\u0119 prinsesst\u00e5rta, czyli tort ksi\u0119\u017cniczki<\/strong> i nale\u017cy do absolutnie najbardziej ikonicznych deser\u00f3w ca\u0142ej Skandynawii. Sk\u0142ada si\u0119 z kilku cienkich warstw lekkiego biszkoptu, kremu waniliowego, marmolady malinowej i ogromnej g\u00f3ry bitej \u015bmietany, a ca\u0142o\u015b\u0107 jest precyzyjnie powleczona jaskrawozielonym marcepanem z ma\u0142\u0105 r\u00f3\u017cow\u0105 r\u00f3\u017cyczk\u0105 na szczycie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oryginalny przepis stworzy\u0142a w latach dwudziestych ubieg\u0142ego wieku Jenny \u00c5kerstr\u00f6m, kt\u00f3ra pracowa\u0142a jako szanowana nauczycielka prac domowych szwedzkich ksi\u0119\u017cniczek. <strong>Pierwotnie tort nazywa\u0142 si\u0119 po prostu zielonym tortem<\/strong>, ale poniewa\u017c ksi\u0119\u017cniczki Margaretha, M\u00e4rtha i Astrid pokocha\u0142y go bez pami\u0119ci, otrzyma\u0142 dzisiejsz\u0105 dostojn\u0105 nazw\u0119. Smakowo jest zaskakuj\u0105co lekki i wcale nie tak przes\u0142odzony, jak mog\u0142oby si\u0119 na pierwszy rzut oka wydawa\u0107 po marcepanowej pow\u0142oce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za jeden hojny kawa\u0142ek tego kulinarnego arcydzie\u0142a zap\u0142acisz w dobrej kawiarni od 50 do 70 SEK, co odpowiada mniej wi\u0119cej 20 do 28 z\u0142. <strong>Najpi\u0119kniejsze kawa\u0142ki znajdziesz w luksusowej delikatesowej cz\u0119\u015bci domu towarowego NK<\/strong> w centrum Sztokholmu, gdzie witryna z tortami to prawdziwa uczta dla oczu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Podczas specjalnych \u015bwi\u0105t ten s\u0142ynny tort zmienia kolor. Na Wielkanoc marcepanowa pow\u0142oka bywa jaskrawo\u017c\u00f3\u0142ta, na walentynki dostaje r\u00f3\u017cowy p\u0142aszcz, a <strong>na jesienne Halloween trafisz nawet na pomara\u0144czowe wersje<\/strong> ozdobione ma\u0142ymi czekoladowymi paj\u0105czkami.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcaba98&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcaba98\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-09.jpg\" alt=\"Chrupi\u0105cy chleb kn\u00e4ckebr\u00f6d\" class=\"wp-image-347957\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-09.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-09-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-09-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-09-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-09-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-09-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-09-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Edita Brus \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Knackebrod\"><\/span>4. Kn\u00e4ckebr\u00f6d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zapomnij na chwil\u0119 o mi\u0119kkim bia\u0142ym pieczywie ze zwyk\u0142ych piekarni, bo prawdziw\u0105 podstaw\u0105 szwedzkiego jad\u0142ospisu ju\u017c od czas\u00f3w surowych wiking\u00f3w jest kn\u00e4ckebr\u00f6d. <strong>To bardzo cienki, twardy i niezwykle chrupi\u0105cy chleb \u017cytni<\/strong>, kt\u00f3ry piecze si\u0119 w wysokich temperaturach, a nast\u0119pnie idealnie suszy. Dawniej pieczono go z du\u017c\u0105 dziur\u0105 po\u015brodku, aby da\u0142o si\u0119 go nawlec na d\u0142ugie tyczki zawieszone pod sufitem kuchni, gdzie by\u0142 bezpiecznie chroniony przed gryzoniami i wytrzymywa\u0142 bez zepsucia spokojnie ca\u0142\u0105 d\u0142ug\u0105 nordyck\u0105 zim\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u015b te chrupi\u0105ce kawa\u0142ki tworz\u0105 ca\u0142e alejki w ka\u017cdym supermarkecie i znajdziesz je w dziesi\u0105tkach wariant\u00f3w, od prostego \u017cytniego a\u017c po luksusowe z pestkami dyni lub grub\u0105 sol\u0105 morsk\u0105, a b\u0142onnika maj\u0105 tyle, \u017ce ucieszy\u0142by si\u0119 z tego ka\u017cdy dietetyk. To fantastyczna alternatywa dla zwyk\u0142ego pieczywa, kt\u00f3r\u0105 miejscowi smaruj\u0105 mas\u0142em na \u015bniadanie albo ch\u0119tnie podaj\u0105 jako dodatek do ciep\u0142ych zup.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zwyk\u0142ym sklepie jak Willys czy ICA zap\u0142acisz za du\u017ce opakowanie dobrego chleba od 20 do 40 SEK, czyli \u015bwietne 8 do 16 z\u0142. <strong>Najbardziej znan\u0105 i tradycyjn\u0105 mark\u0105 jest niebiesko-\u017c\u00f3\u0142ty Leksands Kn\u00e4ckebr\u00f6d<\/strong>, kt\u00f3ry piecze si\u0119 wed\u0142ug tej samej rodzinnej receptury ju\u017c od 1929 roku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Je\u015bli chcesz przywie\u017a\u0107 z podr\u00f3\u017cy <strong>\u015bwietn\u0105, a przede wszystkim trwa\u0142\u0105 jadaln\u0105 pami\u0105tk\u0119<\/strong>, kn\u00e4ckebr\u00f6d jest wyborem absolutnie idealnym. Spr\u00f3buj poszuka\u0107 marek premium z ma\u0142ych piekarni w regionie Dalarna, kt\u00f3re maj\u0105 cudownie rustykalny smak i przepi\u0119kne papierowe opakowania.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcac1a9&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcac1a9\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1350\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10.jpg\" alt=\"Klopsiki z \u017curawin\u0105 i puree ziemniaczanym\" class=\"wp-image-347958\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10-300x225.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10-700x525.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10-768x576.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10-80x60.jpg 80w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10-160x120.jpg 160w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10-696x522.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-10-1392x1044.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Nadin Sh \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Kottbullar_i_Plantbullar\"><\/span>5. K\u00f6ttbullar i Plantbullar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lokalna kulinarna klasyka, kt\u00f3r\u0105 na ca\u0142y \u015bwiat rozs\u0142awi\u0142 niebiesko-\u017c\u00f3\u0142ty dom towarowy z meblami, cz\u0119sto ma do prawdziwej szwedzkiej tradycji ca\u0142kiem daleko. <strong>Szwedzi tradycyjnie nie dadz\u0105 sobie odebra\u0107 swoich k\u00f6ttbullar<\/strong>, czyli tre\u015bciwych klopsik\u00f3w przyrz\u0105dzanych z mieszanki wo\u0142owiny i wieprzowiny. Miejscowi najcz\u0119\u015bciej serwuj\u0105 je polane bogatym sosem \u015bmietanowym gr\u00e4dds\u00e5s, do kt\u00f3rych nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 porz\u0105dnego puree ziemniaczanego, marynowanych og\u00f3rk\u00f3w i typowej s\u0142odko-kwa\u015bnej konfitury \u017curawinowej. Zwykle za porcj\u0119 w tradycyjnej restauracji zap\u0142acisz od 180 do 250 SEK, czyli mniej wi\u0119cej 70 do 100 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli nie jesz mi\u0119sa, mam dla ciebie fantastyczn\u0105 wiadomo\u015b\u0107 z nowoczesnej gastronomii. <strong>Szwecja jest absolutnym pionierem ro\u015blinnego jedzenia i praktycznie wsz\u0119dzie mo\u017cesz zam\u00f3wi\u0107 plantbullar<\/strong>. Te wegetaria\u0144skie i wega\u0144skie klopsiki robi si\u0119 z bia\u0142ka grochu, owsa lub soczewicy, a restauracje po\u015bwi\u0119caj\u0105 im tak\u0105 sam\u0105 trosk\u0119 jak tym mi\u0119snym. Dostaniesz do nich dok\u0142adnie ten sam sos \u015bmietanowy w wersji ro\u015blinnej oraz \u017curawin\u0119, wi\u0119c tego ikonicznego kulturowego do\u015bwiadczenia na pewno nie przegapisz. Gor\u0105co polecam ci ochoczo zam\u00f3wi\u0107 ten bezmi\u0119sny wariant w jakim\u015b tradycyjnym bistrze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W supermarketach dostaniesz te\u017c ca\u0142e mro\u017cone worki tych ro\u015blinnych klopsik\u00f3w. <strong>Opakowanie marki Anamma czy Oumph! wyniesie ci\u0119 mniej wi\u0119cej 45 SEK<\/strong> (oko\u0142o 18 z\u0142) i to absolutnie genialna, szybka kolacja, je\u015bli gotujesz sam w wynaj\u0119tym domku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Podr\u00f3\u017cnicy bardzo cz\u0119sto polecaj\u0105 sztokholmsk\u0105 restauracj\u0119 Pelikan na wyspie S\u00f6dermalm. <strong>Tutejsi kucharze serwuj\u0105 ogromne porcje tej klasyki<\/strong> w przepi\u0119knym historycznym wn\u0119trzu i na \u017cyczenie z ogromn\u0105 rado\u015bci\u0105 przyrz\u0105dz\u0105 ci te\u017c wy\u015bmienit\u0105 wersj\u0119 wegetaria\u0144sk\u0105.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcac8a9&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcac8a9\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1350\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11.jpg\" alt=\"Marynowane \u015bledzie na talerzu\" class=\"wp-image-347960\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11-300x225.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11-700x525.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11-768x576.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11-80x60.jpg 80w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11-160x120.jpg 160w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11-696x522.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-11-1392x1044.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: by bjaglin \/ Wikimedia Commons, CC BY 2.0<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Sill_marynowany_sledz\"><\/span>6. Sill (marynowany \u015bled\u017a)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdy przychodzi do od\u015bwi\u0119tnych sto\u0142\u00f3w, Szwedzi po prostu nie potrafi\u0105 sobie wyobrazi\u0107 \u015bwi\u0105t bez ryby zwanej sill. <strong>Marynowany \u015bled\u017a to absolutna podstawa letniego przesilenia midsommar<\/strong> oraz ogromnego bo\u017conarodzeniowego sto\u0142u julbord. Miejscowi tradycyjnie marynuj\u0105 t\u0119 ryb\u0119 w s\u0142odko-kwa\u015bnej zalewie z octu, wody i cukru, do kt\u00f3rej dodaj\u0105 najr\u00f3\u017cniejsze sk\u0142adniki. Na sto\u0142ach z \u017celazn\u0105 regularno\u015bci\u0105 pojawiaj\u0105 si\u0119 wi\u0119c \u015bledzie w sosie musztardowym, z ogromn\u0105 ilo\u015bci\u0105 koperku, z czerwon\u0105 cebul\u0105 czy nawet w g\u0119stym \u015bmietanowo-czosnkowym dressingu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten przysmak ma g\u0142\u0119bokie historyczne korzenie w ca\u0142ej Skandynawii. <strong>Solenie i marynowanie by\u0142o w surowym nordyckim klimacie jedynym mo\u017cliwym sposobem<\/strong>, by niezawodnie zachowa\u0107 bogate po\u0142owy z Ba\u0142tyku na d\u0142ug\u0105 zim\u0119. Miejscowi jedz\u0105 t\u0119 ryb\u0119 ze \u015bwie\u017cymi m\u0142odymi ziemniakami, kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105 i drobno posiekanym szczypiorkiem. W restauracjach na tak\u0105 tradycyjn\u0105 przystawk\u0119 przygotuj mniej wi\u0119cej 80 do 150 SEK, czyli oko\u0142o 32 do 60 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Supermarkety w grudniu i czerwcu niemal przelewaj\u0105 si\u0119 od s\u0142oiczk\u00f3w z najr\u00f3\u017cniejszymi smakami. <strong>Marka Abba nale\u017cy do najbardziej znanych i najdost\u0119pniejszych na rynku<\/strong>, cho\u0107 ze s\u0142ynnym zespo\u0142em muzycznym \u0142\u0105czy j\u0105 tylko nazwa i kraj pochodzenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Dla wegetarian i wegan istnieje \u015bwietny szwedzki patent zwany inlagd aubergine. Warzywo marynuje si\u0119 w dok\u0142adnie tej samej s\u0142odko-kwa\u015bnej i musztardowej zalewie co ryb\u0119, zyskuje \u015bwietn\u0105, j\u0119drn\u0105 tekstur\u0119, a <strong>ty mo\u017cesz w ten spos\u00f3b cieszy\u0107 si\u0119 tradycyjnymi \u015bwi\u0105tecznymi smakami<\/strong> zupe\u0142nie bez mi\u0119sa i kompromis\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcacd5b&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcacd5b\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1350\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12.jpg\" alt=\"Gravad lax, marynowany \u0142oso\u015b z koperkiem\" class=\"wp-image-347961\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12-300x225.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12-700x525.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12-768x576.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12-80x60.jpg 80w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12-160x120.jpg 160w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12-696x522.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-12-1392x1044.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Nextvoyage \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Gravad_lax\"><\/span>7. Gravad lax<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kolejn\u0105 ogromn\u0105 dum\u0105 nordyckich m\u00f3rz i rzek jest \u0142oso\u015b, kt\u00f3rego Szwedzi ch\u0119tnie przyrz\u0105dzaj\u0105 na dziesi\u0105tki r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w. <strong>Najbardziej ikonicznym sposobem jest bez w\u0105tpienia gravad lax<\/strong>, co w dos\u0142ownym t\u0142umaczeniu oznacza zakopanego \u0142ososia. W \u015bredniowieczu rybacy solili bowiem surowe mi\u0119so i zakopywali je w zimnym piasku na pla\u017cy, gdzie pod ci\u015bnieniem i w ch\u0142odzie lekko fermentowa\u0142o, zyskuj\u0105c w ten spos\u00f3b zaskakuj\u0105co d\u0142ug\u0105 trwa\u0142o\u015b\u0107 na zimowe miesi\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u015b na szcz\u0119\u015bcie niczego ju\u017c nie zakopuje si\u0119 w piasku, a proces jest o wiele bardziej elegancki. <strong>Tutejsi kucharze zasypuj\u0105 \u015bwie\u017ce filety mieszank\u0105 grubej soli morskiej, cukru, t\u0142uczonego bia\u0142ego pieprzu i ogromn\u0105 g\u00f3r\u0105 \u015bwie\u017cego koperku.<\/strong> Ryb\u0119 zostawia si\u0119 na kilka dni do dojrzewania w ch\u0142odzie, dzi\u0119ki czemu zyskuje cudownie delikatn\u0105 tekstur\u0119 i fascynuj\u0105cy s\u0142odko-s\u0142ony smak. Tradycyjnie ten kulinarny skarb kroi si\u0119 na niemal przezroczyste plasterki i serwuje z hovm\u00e4stars\u00e5s, czyli bardzo specyficznym s\u0142odkim sosem musztardowo-koperkowym, do kt\u00f3rego przek\u0105sza si\u0119 kawa\u0142ek dobrego chrupi\u0105cego chleba lub gotowane ziemniaki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Miejscowi najcz\u0119\u015bciej kupuj\u0105 t\u0119 ryb\u0119 na s\u0142ynnych historycznych targach, jak sztokholmski \u00d6stermalmshallen, gdzie za jako\u015b\u0107 premium zap\u0142acisz oko\u0142o 350 SEK za kilogram (mniej wi\u0119cej 140 z\u0142). <strong>W zwyk\u0142ych supermarketach oczywi\u015bcie dostaniesz wersje pakowane pr\u00f3\u017cniowo<\/strong>, kt\u00f3re wynios\u0105 ci\u0119 na o wiele przyst\u0119pniejsze 80 do 120 SEK, czyli oko\u0142o 32 do 48 z\u0142 za opakowanie. To danie stanowi absolutn\u0105 podstaw\u0119 wszystkich od\u015bwi\u0119tnych bufet\u00f3w i przyj\u0119\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli wybierasz si\u0119 na letnie uroczysto\u015bci, z najwi\u0119kszym prawdopodobie\u0144stwem natkniesz si\u0119 na nie w ka\u017cdej rodzinie. <strong>A przecie\u017c pierwotnie by\u0142o to biedne jedzenie na przetrwanie: zasoli\u0107 ryb\u0119, zakopa\u0107, przeczeka\u0107 zim\u0119. Dzi\u015b zjesz je w restauracji z gwiazdk\u0105 Michelin. To w\u0142a\u015bnie mi si\u0119 w Szwedach podoba.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Hitem nowoczesnej nordyckiej gastronomii jest <strong>gravad morot, czyli marynowana marchewka<\/strong>. Warzywo piecze si\u0119 w skorupie z soli, kroi na cieniutkie plasterki i marynuje w dok\u0142adnie tej samej koperkowej mieszance. Efekt wygl\u0105da i smakuje niesamowicie podobnie, wi\u0119c tego fantastycznego wega\u0144skiego przysmaku zdecydowanie spr\u00f3buj.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcad23f&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcad23f\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-13.jpg\" alt=\"Fermentowany \u015bled\u017a surstr\u00f6mming\" class=\"wp-image-347962\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-13.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-13-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-13-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-13-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-13-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-13-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-13-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Wrote \/ Wikimedia Commons, CC BY 2.0<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Surstromming\"><\/span>8. Surstr\u00f6mming<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To prawdopodobnie najbardziej kontrowersyjne i budz\u0105ce groz\u0119 jedzenie w ca\u0142ej Europie, o kt\u00f3rym kr\u0105\u017c\u0105 prawdziwe legendy. <strong>Surstr\u00f6mming to fermentowany, czyli kiszony \u015bled\u017a<\/strong> pochodz\u0105cy z zimnych w\u00f3d Ba\u0142tyku, kt\u00f3ry z ogromn\u0105 przewag\u0105 dzier\u017cy w\u0105tpliwy tytu\u0142 najbardziej cuchn\u0105cego dania na \u015bwiecie. By\u0107 mo\u017ce widzia\u0142e\u015b ju\u017c kiedy\u015b wiralowe filmiki w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych, gdzie tury\u015bci otwieraj\u0105 puszk\u0119 w salonie i natychmiast wymiotuj\u0105, ale robi\u0105 to zupe\u0142nie \u017ale i wbrew wszystkim niepisanym zasadom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mieszka\u0144cy p\u00f3\u0142nocnej Szwecji naprawd\u0119 z wielk\u0105 ch\u0119ci\u0105 jedz\u0105 t\u0119 ryb\u0119, ale przestrzegaj\u0105 przy tym bardzo \u015bcis\u0142ego rytua\u0142u. <strong>Nadci\u015bnieniow\u0105 puszk\u0119 otwiera si\u0119 zasadniczo i wy\u0142\u0105cznie na zewn\u0105trz<\/strong>, najlepiej zanurzon\u0105 w wiadrze z wod\u0105, by bezpiecznie st\u0142umi\u0107 ci\u015bnienie nagromadzonych gaz\u00f3w, a przede wszystkim \u00f3w piekielny smr\u00f3d. Ryby nigdy nie je si\u0119 te\u017c samej, bo jej smak jest ekstremalnie intensywny. Oczyszczone kawa\u0142ki mi\u0119sa mieszka\u0144cy p\u00f3\u0142nocy starannie zawijaj\u0105 w cienki chleb tunnbr\u00f6d wraz z plasterkami migda\u0142owych ziemniak\u00f3w, grub\u0105 warstw\u0105 kwa\u015bnej \u015bmietany i ogromn\u0105 ilo\u015bci\u0105 czerwonej cebuli.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To w\u0142a\u015bnie cebula i \u015bmietana potrafi\u0105 doskonale zr\u00f3wnowa\u017cy\u0107 i przebi\u0107 mocny smak fermentacji. <strong>Puszk\u0119 dostaniesz w ka\u017cdym wi\u0119kszym supermarkecie<\/strong>, a cena waha si\u0119 w granicach 80 do 100 SEK (oko\u0142o 32 do 40 z\u0142). W restauracjach to danie ze zrozumia\u0142ych zapachowych powod\u00f3w praktycznie w og\u00f3le si\u0119 nie podaje.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Je\u015bli chcia\u0142by\u015b by\u0107 naocznym \u015bwiadkiem tej szalonej tradycji, <strong>sezon zaczyna si\u0119 zawsze w trzeci czwartek sierpnia<\/strong>, kiedy odbywaj\u0105 si\u0119 specjalne ogrodowe przyj\u0119cia zwane surstr\u00f6mmingsskiva. Dla wra\u017cliwszych natur szczerze polecam jednak obserwowa\u0107 ten rytua\u0142 z odpowiednio bezpiecznej odleg\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcad6db&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcad6db\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1220\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-14.jpg\" alt=\"Kanapka z krewetkami r\u00e4ksm\u00f6rg\u00e5s\" class=\"wp-image-347963\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-14.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-14-300x203.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-14-700x474.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-14-768x521.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-14-1536x1041.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-14-696x472.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-14-1392x943.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Susanne Nilsson \/ Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.0<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Raksmorgas\"><\/span>9. R\u00e4ksm\u00f6rg\u00e5s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na zachodnim wybrze\u017cu, a zw\u0142aszcza w okolicach t\u0119tni\u0105cego \u017cyciem G\u00f6teborga, <strong>ca\u0142ej kulturze bistr i kawiarni kr\u00f3luje ogromna kanapka z krewetkami<\/strong> zwana r\u00e4ksm\u00f6rg\u00e5s, kt\u00f3r\u0105 miejscowi cz\u0119sto skracaj\u0105 do przyjaznego r\u00e4kmacka. Zdecydowanie jednak nie oczekuj \u017cadnej ma\u0142ej przek\u0105ski czy lekkiej kanapki do r\u0119ki \u2014 to pe\u0142noprawne danie g\u0142\u00f3wne, kt\u00f3re zwykle wa\u017cy nawet kilkaset gram\u00f3w i trzeba je je\u015b\u0107 sztu\u0107cami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podstaw\u0105 jest porz\u0105dna, gruba kromka chleba \u017cytniego lub jasnego, na kt\u00f3r\u0105 <strong>tutejsi kucharze uk\u0142adaj\u0105 \u015bwie\u017c\u0105 sa\u0142at\u0119, plasterki gotowanego jajka<\/strong>, a przede wszystkim ogromn\u0105 kop\u0119 \u015bwie\u017cych, r\u0119cznie obieranych krewetek. Wszystko na koniec hojnie skrapia si\u0119 cytryn\u0105 i dekoruje porz\u0105dn\u0105 \u0142y\u017ck\u0105 dobrego majonezu oraz nieodzown\u0105 ga\u0142\u0105zk\u0105 koperku. Za t\u0119 ogromn\u0105 porcj\u0119 zap\u0142acisz w kawiarniach zwykle od 150 do 250 SEK, co w przeliczeniu daje mniej wi\u0119cej 60 do 100 z\u0142, w zale\u017cno\u015bci od poziomu lokalu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szwedzi maj\u0105 dla hojno\u015bci i obfito\u015bci tego dania nawet w\u0142asne przys\u0142owie. <strong>Gdy si\u0119 m\u00f3wi glida in p\u00e5 en r\u00e4kmacka<\/strong>, oznacza to w t\u0142umaczeniu w\u015blizgn\u0105\u0107 si\u0119 na kanapce z krewetkami i u\u017cywa si\u0119 tego wobec kogo\u015b, komu w \u017cyciu wszystko idzie \u0142atwo, g\u0142adko i bez najmniejszego wysi\u0142ku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Dla wegetarian wi\u0119kszo\u015b\u0107 kawiarni oferuje absolutnie \u015bwietn\u0105 bezmi\u0119sn\u0105 alternatyw\u0119 w postaci <strong>\u00e4ggmacka, czyli bogato ob\u0142o\u017conego chleba z gotowanym jajkiem<\/strong>, szczypiorkiem i luksusowym kawiorem z alg morskich, kt\u00f3ry doda ci w\u0142a\u015bciwego nordyckiego smaku morza za o wiele ni\u017csz\u0105 cen\u0119.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcadc0e&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcadc0e\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1010\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-15.jpg\" alt=\"Uczta rakowa kr\u00e4ftskiva\" class=\"wp-image-347964\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-15.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-15-300x168.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-15-700x393.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-15-768x431.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-15-1536x862.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-15-696x391.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-15-1392x781.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Change C.C \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<!-- LKM_GYG_CARD start q=\"svedska kuchyne\" lang=\"pl\" rendered=\"2026-08-03T07:39:06+00:00\" v=\"1\" -->\n\n<!-- LKM_GYG_CARD end -->\n\n\n\n\n<div class=\"lk-stays-module\">\n<style>\n\/* \u2500\u2500\u2500 RESET PRO GUTENBERG \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-module * { box-sizing: border-box; margin: 0; padding: 0; }\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 WRAPPER \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-module {\n  font-family: 'DM Sans', Georgia, sans-serif;\n  max-width: 100%;\n  margin: 2.5rem auto;\n  background: linear-gradient(135deg, #fdfaf5 0%, #fcf8f0 100%);\n  border: 1px solid #e8dfd4;\n  border-radius: 16px;\n  overflow: hidden;\n  box-shadow: 0 16px 48px rgba(195, 159, 118, 0.25), 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.08);\n}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 HEADER \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-header {\n  position: relative;\n  padding: 24px 36px 24px;\n  background: linear-gradient(135deg, #c39f76 0%, #d4b188 60%, #c39f76 100%);\n  border-bottom: 1px solid rgba(255,255,255,.15);\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  gap: 18px;\n}\n.lk-stays-header::before {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  inset: 0;\n  background: url(\"data:image\/svg+xml,%3Csvg width='60' height='60' viewBox='0 0 60 60' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'%3E%3Cg fill='none' fill-rule='evenodd'%3E%3Cg fill='%23ffffff' fill-opacity='0.05'%3E%3Cpath d='M36 34v-4h-2v4h-4v2h4v4h2v-4h4v-2h-4zm0-30V0h-2v4h-4v2h4v4h2V6h4V4h-4zM6 34v-4H4v4H0v2h4v4h2v-4h4v-2H6zM6 4V0H4v4H0v2h4v4h2V6h4V4H6z'\/%3E%3C\/g%3E%3C\/g%3E%3C\/svg%3E\") repeat;\n  pointer-events: none;\n}\n.lk-stays-icon {\n  flex-shrink: 0;\n  width: 68px;\n  height: 68px;\n  border-radius: 14px;\n  background: linear-gradient(135deg, #fff 0%, #f9f6f0 100%);\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  justify-content: center;\n  font-size: 26px;\n  box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.15);\n}\n.lk-stays-eyebrow {\n  font-size: 10px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 2.5px;\n  text-transform: uppercase;\n  color: rgba(255,255,255,.85);\n  margin: 0 0 5px 0;\n}\n.lk-stays-title {\n  font-family: 'Playfair Display', Georgia, serif;\n  font-size: 24px;\n  font-weight: 700;\n  color: #fff;\n  line-height: 1.2;\n  text-shadow: 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 0;\n}\n.lk-stays-subtitle {\n  font-size: 13px;\n  color: rgba(255,255,255,.75);\n  margin: 4px 0 0 0;\n  font-weight: 300;\n}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 CARDS GRID \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-grid {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: 1fr 1fr;\n  gap: 1px;\n  background: rgba(195, 159, 118, 0.12);\n}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 SINGLE CARD \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stay-card {\n  background: #ffffff;\n  padding: 26px;\n  display: flex;\n  flex-direction: column;\n  gap: 11px;\n  transition: all 0.3s ease;\n  text-decoration: none;\n  color: inherit;\n  position: relative;\n}\n.lk-stay-card:hover {\n  background: #fffbf5;\n  transform: translateY(-2px);\n  box-shadow: 0 8px 24px rgba(195, 159, 118, 0.18);\n  z-index: 1;\n}\n.lk-stay-card.featured {\n  background: linear-gradient(135deg, #fffdf9 0%, #fff9f0 100%);\n  box-shadow: 0 4px 16px rgba(195, 159, 118, 0.15), inset 0 1px 0 rgba(195, 159, 118, 0.1);\n}\n.lk-stay-card.featured:hover {\n  background: linear-gradient(135deg, #fffbf5 0%, #fff8ed 100%);\n  box-shadow: 0 8px 24px rgba(195, 159, 118, 0.25), inset 0 1px 0 rgba(195, 159, 118, 0.15);\n}\n\n.lk-stay-badge {\n  display: inline-flex;\n  align-items: center;\n  gap: 5px;\n  font-size: 10px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 1.5px;\n  text-transform: uppercase;\n  padding: 5px 11px;\n  border-radius: 20px;\n  width: fit-content;\n}\n.badge-top     { background: linear-gradient(135deg, #c39f76 0%, #d4b188 100%); color: #fff; border: 1px solid #c39f76; font-weight: 600; box-shadow: 0 2px 8px rgba(195,159,118,0.3); }\n.badge-luxury  { background: rgba(195,159,118,.12); color: #c39f76; border: 1px solid rgba(195,159,118,.25); }\n.badge-boutique{ background: rgba(54,133,252,.08); color: #3685fc; border: 1px solid rgba(54,133,252,.2); }\n.badge-nature  { background: rgba(130,190,100,.1); color: #6b9c4a; border: 1px solid rgba(130,190,100,.2); }\n.badge-remote  { background: rgba(195,159,118,.12); color: #a67e50; border: 1px solid rgba(195,159,118,.25); }\n\n.lk-stay-name {\n  font-family: 'Playfair Display', Georgia, serif;\n  font-size: 18px;\n  font-weight: 700;\n  color: #111827;\n  line-height: 1.3;\n}\n.lk-stay-desc {\n  font-size: 13.5px;\n  color: #525252;\n  line-height: 1.65;\n  font-weight: 300;\n  flex: 1;\n}\n\n.lk-stay-meta {\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  gap: 12px;\n  flex-wrap: wrap;\n  margin-top: 4px;\n}\n.lk-stay-price {\n  font-size: 13px;\n  color: #6b7280;\n}\n.lk-stay-price strong {\n  color: #c39f76;\n  font-weight: 500;\n}\n.lk-stay-stars {\n  color: #c39f76;\n  font-size: 11px;\n  letter-spacing: 1px;\n}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 CTA BUTTON \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stay-cta {\n  display: inline-flex;\n  align-items: center;\n  justify-content: center;\n  gap: 7px;\n  margin-top: 8px;\n  padding: 11px 20px;\n  border-radius: 8px;\n  background: linear-gradient(135deg, #3685fc 0%, #2a6fd9 100%);\n  color: #fff;\n  font-size: 13px;\n  font-weight: 500;\n  text-decoration: none;\n  letter-spacing: .3px;\n  transition: all .2s ease;\n  cursor: pointer;\n  border: none;\n  text-align: center;\n  box-shadow: 0 4px 12px rgba(54, 133, 252, 0.25);\n}\n.lk-stay-cta:hover {\n  background: linear-gradient(135deg, #2a6fd9 0%, #1e5bc4 100%);\n  transform: translateY(-1px);\n  box-shadow: 0 6px 16px rgba(54, 133, 252, 0.35);\n}\n.lk-stay-cta svg { flex-shrink: 0; }\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 FOOTER \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-footer {\n  padding: 18px 36px;\n  background: linear-gradient(to bottom, #fdfaf5 0%, #f9f4ed 100%);\n  border-top: 1px solid rgba(195, 159, 118, 0.15);\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  justify-content: space-between;\n  flex-wrap: wrap;\n  gap: 12px;\n}\n.lk-stays-footer-note {\n  font-size: 11.5px;\n  color: #6b7280;\n  font-weight: 300;\n  line-height: 1.5;\n}\n.lk-stays-footer-note a {\n  color: #c39f76;\n  text-decoration: none;\n  font-weight: 400;\n}\n.lk-stays-footer-note a:hover {\n  text-decoration: underline;\n}\n.lk-stays-all-btn {\n  display: inline-flex;\n  align-items: center;\n  gap: 6px;\n  font-size: 12.5px;\n  font-weight: 500;\n  color: #c39f76;\n  text-decoration: none;\n  border: 1px solid rgba(195, 159, 118, 0.35);\n  padding: 8px 18px;\n  border-radius: 8px;\n  transition: all .2s ease;\n}\n.lk-stays-all-btn:hover {\n  background: rgba(195, 159, 118, 0.08);\n  border-color: rgba(195, 159, 118, 0.5);\n}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 RESPONSIVE \u2500\u2500\u2500 *\/\n@media (max-width: 600px) {\n  .lk-stays-grid { grid-template-columns: 1fr; }\n  .lk-stays-header { padding: 24px 20px; }\n  .lk-stays-footer { padding: 16px 20px; }\n  .lk-stay-card { padding: 22px; }\n  .lk-stays-title { font-size: 20px; }\n}\n<\/style>\n\n  <!-- HEADER -->\n  <div class=\"lk-stays-header\">\n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/lukas-a-lucka.jpg\" alt=\"\" style=\"width: 75px; height: 75px; border-radius: 8px; flex-shrink: 0; object-fit: cover; display: block; margin: 4px 0;\" title=\"\">\n    <div class=\"lk-stays-header-text\">\n      <div class=\"lk-stays-eyebrow\">Luk\u00e1\u0161 i Lucie polecaj\u0105<\/div>\n      <div class=\"lk-stays-title\">Gdzie zatrzyma\u0107 si\u0119 w Szwecji<\/div>\n      <div class=\"lk-stays-subtitle\">6 miejsc noclegowych \u2014 hotele, hotele wellness i inne opcje zakwaterowania<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <!-- CARDS -->\n  <div class=\"lk-stays-grid\">\n\n    <a class=\"lk-stay-card featured\" href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&#038;campaign=loudavymkrokemcz&#038;campaign=pl&#038;campaign=svedsko-jidlo&#038;hotelname=Generator%20Stockholm&#038;address=Stockholm,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-top\">\u2b50 TOP WYB\u00d3R<\/span>\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-nature\">\ud83c\udfe8 Hotel<\/span>\n      <div class=\"lk-stay-name\">Generator Stockholm<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-desc\">Stylowe, nowoczesne pokoje niedaleko dworca g\u0142\u00f3wnego w rozs\u0105dnych cenach.<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-meta\">\n        <span class=\"lk-stay-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n        <span class=\"lk-stay-price\">Sprawd\u017a ceny<\/span>\n      <\/div>\n      <span class=\"lk-stay-cta\">\n        <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M18 13v6a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2V8a2 2 0 0 1 2-2h6\"\/><polyline points=\"15 3 21 3 21 9\"\/><line x1=\"10\" y1=\"14\" x2=\"21\" y2=\"3\"\/><\/svg>\n        Sprawd\u017a dost\u0119pno\u015b\u0107\n      <\/span>\n    <\/a>\n\n    <a class=\"lk-stay-card\" href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&#038;campaign=loudavymkrokemcz&#038;campaign=pl&#038;campaign=svedsko-jidlo&#038;hotelname=Downtown%20Camper%20by%20Scandic&#038;address=Stockholm,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-nature\">\ud83c\udfe8 Hotel<\/span>\n      <div class=\"lk-stay-name\">Downtown Camper by Scandic<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-desc\">Z\u0142oty \u015brodek z fantastycznym \u015bniadaniem, przytulnym designem i mo\u017cliwo\u015bci\u0105 wypo\u017cyczenia rower\u00f3w.<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-meta\">\n        <span class=\"lk-stay-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n        <span class=\"lk-stay-price\">Sprawd\u017a ceny<\/span>\n      <\/div>\n      <span class=\"lk-stay-cta\">\n        <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M18 13v6a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2V8a2 2 0 0 1 2-2h6\"\/><polyline points=\"15 3 21 3 21 9\"\/><line x1=\"10\" y1=\"14\" x2=\"21\" y2=\"3\"\/><\/svg>\n        Sprawd\u017a dost\u0119pno\u015b\u0107\n      <\/span>\n    <\/a>\n\n    <a class=\"lk-stay-card\" href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&#038;campaign=loudavymkrokemcz&#038;campaign=pl&#038;campaign=svedsko-jidlo&#038;hotelname=Hotel%20Diplomat&#038;address=Stockholm,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-nature\">\u2b50 Luxury<\/span>\n      <div class=\"lk-stay-name\">Hotel Diplomat<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-desc\">Kultowy luksusowy hotel z widokiem na wod\u0119.<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-meta\">\n        <span class=\"lk-stay-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n        <span class=\"lk-stay-price\">Sprawd\u017a ceny<\/span>\n      <\/div>\n      <span class=\"lk-stay-cta\">\n        <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M18 13v6a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2V8a2 2 0 0 1 2-2h6\"\/><polyline points=\"15 3 21 3 21 9\"\/><line x1=\"10\" y1=\"14\" x2=\"21\" y2=\"3\"\/><\/svg>\n        Sprawd\u017a dost\u0119pno\u015b\u0107\n      <\/span>\n    <\/a>\n\n    <a class=\"lk-stay-card\" href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&#038;campaign=loudavymkrokemcz&#038;campaign=pl&#038;campaign=svedsko-jidlo&#038;hotelname=Clarion%20Hotel%20Post&#038;address=Gothenburg,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-nature\">\ud83c\udfe8 Hotel<\/span>\n      <div class=\"lk-stay-name\">Clarion Hotel Post<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-desc\">Designerski hotel w pi\u0119knie odrestaurowanym budynku starej poczty, popularny w\u015br\u00f3d odwiedzaj\u0105cych.<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-meta\">\n        <span class=\"lk-stay-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n        <span class=\"lk-stay-price\">Sprawd\u017a ceny<\/span>\n      <\/div>\n      <span class=\"lk-stay-cta\">\n        <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M18 13v6a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2V8a2 2 0 0 1 2-2h6\"\/><polyline points=\"15 3 21 3 21 9\"\/><line x1=\"10\" y1=\"14\" x2=\"21\" y2=\"3\"\/><\/svg>\n        Sprawd\u017a dost\u0119pno\u015b\u0107\n      <\/span>\n    <\/a>\n\n    <a class=\"lk-stay-card\" href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&#038;campaign=loudavymkrokemcz&#038;campaign=pl&#038;campaign=svedsko-jidlo&#038;hotelname=Hotel%20Flora&#038;address=Gothenburg,%20Sweden\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-nature\">\ud83c\udfe8 Hotel<\/span>\n      <div class=\"lk-stay-name\">Hotel Flora<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-desc\">Butikowy hotel zaledwie kilka krok\u00f3w od popularnych targowisk.<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-meta\">\n        <span class=\"lk-stay-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n        <span class=\"lk-stay-price\">Sprawd\u017a ceny<\/span>\n      <\/div>\n      <span class=\"lk-stay-cta\">\n        <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M18 13v6a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2V8a2 2 0 0 1 2-2h6\"\/><polyline points=\"15 3 21 3 21 9\"\/><line x1=\"10\" y1=\"14\" x2=\"21\" y2=\"3\"\/><\/svg>\n        Sprawd\u017a dost\u0119pno\u015b\u0107\n      <\/span>\n    <\/a>\n\n    <a class=\"lk-stay-card\" href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&#038;campaign=loudavymkrokemcz&#038;campaign=pl&#038;campaign=svedskakuchyne&#038;address=\u0161v\u00e9dsko\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-nature\">\ud83d\udd0d Szukaj<\/span>\n      <div class=\"lk-stay-name\">Zobacz wszystkie noclegi w Szwecji<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-desc\">Przejrzyj wszystkie dost\u0119pne opcje zakwaterowania w Szwecji i znajd\u017a najlepsz\u0105 wed\u0142ug swoich preferencji i bud\u017cetu.<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-meta\">\n        <span class=\"lk-stay-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n        <span class=\"lk-stay-price\">Por\u00f3wnaj ceny<\/span>\n      <\/div>\n      <span class=\"lk-stay-cta\">\n        <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M18 13v6a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2V8a2 2 0 0 1 2-2h6\"\/><polyline points=\"15 3 21 3 21 9\"\/><line x1=\"10\" y1=\"14\" x2=\"21\" y2=\"3\"\/><\/svg>\n        Sprawd\u017a dost\u0119pno\u015b\u0107\n      <\/span>\n    <\/a>\n\n  <\/div>\n\n  \n<\/div>\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Kraftor_uczty_rakowe\"><\/span>10. Kr\u00e4ftor (uczty rakowe)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdy nordyckie lato powoli zaczyna zbli\u017ca\u0107 si\u0119 ku ko\u0144cowi, ca\u0142a Szwecja ulega kolejnemu niesamowitemu gastronomicznemu szale\u0144stwu. <strong>Sierpie\u0144 to bowiem miesi\u0105c rzecznych rak\u00f3w i hucznych imprez zwanych kr\u00e4ftskiva<\/strong>. To absolutnie unikalna i g\u0142\u0119boko zakorzeniona tradycja, podczas kt\u00f3rej rodziny i przyjaciele spotykaj\u0105 si\u0119 w ogrodach lub na tarasach, zawsze bogato przystrojonych papierowymi lampionami z motywem u\u015bmiechni\u0119tego ksi\u0119\u017cyca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na ogromnych misach po\u015brodku sto\u0142u serwuje si\u0119 <strong>g\u00f3ry rzecznych rak\u00f3w ugotowanych w mocnej zalewie z kwitn\u0105cego koperku<\/strong>, piwa i porz\u0105dnej dawki soli. Raki je si\u0119 wy\u0142\u0105cznie r\u0119kami, wszyscy przy stole maj\u0105 na g\u0142owach zabawne papierowe czapeczki i zawi\u0105zane pod szyj\u0105 \u015bliniaki, bo przy tym jedzeniu po prostu nie da si\u0119 nie ubrudzi\u0107. Pude\u0142ko mro\u017conych lub podgotowanych rak\u00f3w kupisz w sierpniu w ka\u017cdym supermarkecie za mniej wi\u0119cej 150 SEK (oko\u0142o 60 z\u0142).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ca\u0142e to s\u0142one i aromatyczne jedzenie tradycyjnie popija si\u0119 lodowato sch\u0142odzonym akvavitem i piwem. <strong>Przed ka\u017cdym kieliszkiem trzeba dodatkowo ch\u00f3rem za\u015bpiewa\u0107<\/strong> kt\u00f3r\u0105\u015b z tradycyjnych pijackich piosenek snapsvisor, wi\u0119c ca\u0142a uroczysto\u015b\u0107 jest niezwykle ha\u0142a\u015bliwa, weso\u0142a i wyluzowana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Wegetarianie wcale nie musz\u0105 ba\u0107 si\u0119 rakowej imprezy i siedzie\u0107 g\u0142odni. Jako danie g\u0142\u00f3wne <strong>mo\u017cesz przygotowa\u0107 sobie wy\u015bmienite V\u00e4sterbottensostpaj<\/strong>, czyli bogat\u0105 tart\u0119 serow\u0105, albo ugotowa\u0107 ca\u0142ego karczocha, kt\u00f3rego obiera si\u0119 i macza w cytrynowym ma\u015ble bardzo podobnie jak same raki.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcae140&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcae140\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-16.jpg\" alt=\"S\u0142ona tarta V\u00e4sterbottensostpaj\" class=\"wp-image-347965\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-16.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-16-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-16-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-16-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-16-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-16-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-16-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Amanda Reed \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Vasterbottensostpaj\"><\/span>11. V\u00e4sterbottensostpaj<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ta s\u0142ona tarta serowa to <strong>absolutny klejnot szwedzkiego od\u015bwi\u0119tnego sto\u0142u<\/strong> i doskona\u0142y dow\u00f3d na to, \u017ce najlepsze rzeczy bywaj\u0105 cz\u0119sto najprostsze. To klasyczne quiche przygotowane z porz\u0105dnego kruchego ma\u015blanego ciasta, kt\u00f3rego kremowy farsz tworzy \u015bmietana, jajka, a przede wszystkim ogromna ilo\u015b\u0107 regionalnego sera V\u00e4sterbottensost.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten wyj\u0105tkowy twardy ser krowi pochodzi z surowej p\u00f3\u0142nocy kraju i ma niesamowicie mocny, ostry i lekko orzechowy smak. <strong>Wyobra\u017a sobie dojrza\u0142y parmezan, ale bardziej wyrazisty i odrobin\u0119 ostrzejszy \u2014 po prostu ser, kt\u00f3ry nie chce pozosta\u0107 w tle.<\/strong> Tart\u0119 piecze si\u0119 na z\u0142oto i podaje najcz\u0119\u015bciej letni\u0105, przy czym w kawiarniach za jeden du\u017cy kawa\u0142ek zap\u0142acisz oko\u0142o 80 SEK (mniej wi\u0119cej 32 z\u0142). Dla wegetarian to absolutnie fantastyczne i niezwykle syte danie g\u0142\u00f3wne, kt\u00f3re na ka\u017cdej uroczysto\u015bci doskonale ci\u0119 nasyci i doda mn\u00f3stwo energii.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tradycyjnie t\u0119 tart\u0119 dekoruje si\u0119 kopczykiem t\u0142ustej kwa\u015bnej \u015bmietany i drobno posiekan\u0105 czerwon\u0105 cebul\u0105. <strong>Nie tylko podaje si\u0119 j\u0105 na sto\u0142ach podczas letnich uczt rakowych<\/strong>, ale stanowi te\u017c absolutn\u0105 podstaw\u0119 bo\u017conarodzeniowego bufetu i obchod\u00f3w letniego przesilenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Je\u015bli chcesz zrobi\u0107 sobie prawdziw\u0105 szwedzk\u0105 tart\u0119 serow\u0105 w domu, oryginalny ser znajdziesz czasem w luksusowych specjalistycznych sklepach. <strong>Gor\u0105co polecam ci wi\u0119c przywie\u017a\u0107 kawa\u0142ek sera V\u00e4sterbotten wprost ze Szwecji<\/strong> \u2014 w zwyk\u0142ym supermarkecie kosztuje oko\u0142o 90 SEK (36 z\u0142) i przetrwa podr\u00f3\u017c w walizce absolutnie bez problemu.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcae66e&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcae66e\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-17.jpg\" alt=\"Ziemniaczane kluski kroppkakor\" class=\"wp-image-347966\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-17.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-17-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-17-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-17-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-17-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-17-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-17-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: www.kaboompics.com \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"12_Kroppkakor_i_Palt\"><\/span>12. Kroppkakor i Palt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na po\u0142udniu kraju, zw\u0142aszcza na s\u0142onecznej wyspie \u00d6land i w historycznym regionie Sm\u00e5land, <strong>rustykalnej domowej kuchni kr\u00f3luj\u0105 tre\u015bciwe ziemniaczane kluski zwane kroppkakor<\/strong>. Na p\u00f3\u0142nocy kraju nazywa si\u0119 je z kolei palt i stanowi\u0105 one podstaw\u0119 tamtejszego jad\u0142ospisu. Ciasto przygotowuje si\u0119 ze startych surowych i gotowanych ziemniak\u00f3w wymieszanych z m\u0105k\u0105, co nadaje im bardzo specyficzn\u0105, g\u0119st\u0105 i lekko kleist\u0105 struktur\u0119, przypominaj\u0105c\u0105 troch\u0119 nasze tradycyjne polskie kartacze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tradycyjnie miejscowi nadziewaj\u0105 te ogromne kluski syt\u0105 mieszank\u0105 t\u0142ustej wieprzowiny, boczku i cebuli. <strong>Po d\u0142ugim gotowaniu serwuje si\u0119 je przekrojone na p\u00f3\u0142<\/strong>, hojnie polane roztopionym mas\u0142em i oczywi\u015bcie uzupe\u0142nione nieodzown\u0105 s\u0142odko-kwa\u015bn\u0105 \u017curawin\u0105. To ekstremalnie ci\u0119\u017ckie i kaloryczne danie, kt\u00f3re pierwotnie dodawa\u0142o energii drwalom i rolnikom po ca\u0142odniowej har\u00f3wce w g\u0142\u0119bokim lesie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W tradycyjnych restauracjach nastawionych na tak zwan\u0105 husmanskost (domowe jedzenie) za porz\u0105dn\u0105 porcj\u0119 zap\u0142acisz oko\u0142o 140 SEK, czyli mniej wi\u0119cej 56 z\u0142. <strong>Zwykle mo\u017cna kupi\u0107 te\u017c gotowe w supermarketach<\/strong>, gdzie wystarczy opakowanie tylko podgrza\u0107 na patelni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Dla bezmi\u0119snego jedzenia istnieje absolutnie genialny ratunek. Wiele tradycyjnych restauracji <strong>przygotowuje kroppkakor nadziewane bogat\u0105 mieszank\u0105 le\u015bnych grzyb\u00f3w<\/strong> i karmelizowanej cebuli. Tego wegetaria\u0144skiego przysmaku zdecydowanie musisz spr\u00f3bowa\u0107 \u2014 po ca\u0142odniowej wycieczce rowerowej po \u00d6landzie natychmiast postawi ci\u0119 na nogi.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcaeaf0&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcaeaf0\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1350\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18.jpg\" alt=\"Sm\u00e5landzka ostkaka z \u017curawin\u0105\" class=\"wp-image-347967\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18-300x225.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18-700x525.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18-768x576.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18-80x60.jpg 80w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18-160x120.jpg 160w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18-696x522.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-18-1392x1044.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: AnonymousUnknown author \/ Wikimedia Commons, Public domain<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"13_Ostkaka\"><\/span>13. Ostkaka<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdy w Szwecji zobaczysz w menu deserowym s\u0142owo cheesecake, zdecydowanie nadstaw uszu. <strong>S\u0142ynna sm\u00e5landzka ostkaka nie ma bowiem z klasycznym ameryka\u0144skim sernikiem zupe\u0142nie nic wsp\u00f3lnego<\/strong>. To bardzo tradycyjny, g\u0119sty i lekko grudkowaty wiejski deser, kt\u00f3ry starannie przyrz\u0105dza si\u0119 z masy twarogowej (czyli mleka \u015bci\u0119tego podpuszczk\u0105), \u015bwie\u017cej \u015bmietany, jajek i gorzkich migda\u0142\u00f3w. To w\u0142a\u015bnie migda\u0142y nadaj\u0105 mu bardzo specyficzny, delikatnie marcepanowy smak i cudowny zapach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten placek piecze si\u0119 w piekarniku tak d\u0142ugo, a\u017c na powierzchni powstanie pi\u0119kna z\u0142ocista skorupka, i <strong>podaje si\u0119 go zawsze zasadniczo ciep\u0142y albo przynajmniej letni<\/strong>. Tutejsze kawiarnie dodaj\u0105 do niego hojnie ogromny kopiec porz\u0105dnej nies\u0142odzonej bitej \u015bmietany i dobr\u0105 domow\u0105 marmolad\u0119. Podczas gdy na po\u0142udniu dostaniesz raczej truskawkow\u0105, im dalej na p\u00f3\u0142noc pojedziesz, tym wi\u0119ksza szansa, \u017ce zaserwuj\u0105 ci rzadk\u0105 konfitur\u0119 z maliny moroszki. To niesamowicie koj\u0105cy i rozgrzewaj\u0105cy deser.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przytulnych kawiarniach za kawa\u0142ek ciep\u0142ej ostkaki zap\u0142acisz oko\u0142o 70 SEK (mniej wi\u0119cej 28 z\u0142). <strong>Kupisz j\u0105 jednak zupe\u0142nie zwyczajnie tak\u017ce w supermarketach w lod\u00f3wce<\/strong> w aluminiowej miseczce i w wynaj\u0119tym domku mo\u017cesz j\u0105 wieczorem po prostu podgrza\u0107 w piekarniku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Ten deser jest w kraju tak s\u0142awny i uwielbiany, \u017ce ma <strong>sw\u00f3j w\u0142asny narodowy dzie\u0144, przypadaj\u0105cy na 14 listopada<\/strong>. Je\u015bli b\u0119dziesz w tym czasie w Szwecji, koniecznie wybierz si\u0119 po niego do najbli\u017cszej tradycyjnej kawiarni, gdzie b\u0119d\u0105 go piec na pot\u0119g\u0119.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcaef7c&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcaef7c\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-19.jpg\" alt=\"Maliny moroszki i \u017curawiny z nordyckich las\u00f3w\" class=\"wp-image-347968\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-19.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-19-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-19-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-19-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-19-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-19-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-19-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Dmitry Demidov \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"14_Owoce_lesne_Hjortron_i_Lingon\"><\/span>14. Owoce le\u015bne (Hjortron i Lingon)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szwecja w ponad dw\u00f3ch trzecich pokryta jest g\u0142\u0119bokimi lasami i dzi\u0119ki niesamowitemu prawu allemansr\u00e4tten ka\u017cdy cz\u0142owiek ma swobodny dost\u0119p do przyrody z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 zbierania owoc\u00f3w le\u015bnych. <strong>Prawdziwym z\u0142otem p\u00f3\u0142nocy jest hjortron, czyli malina moroszka<\/strong>. Ta drobna, bursztynowo\u017c\u00f3\u0142ta jagoda ro\u015bnie wy\u0142\u0105cznie na odleg\u0142ych bagnach w p\u00f3\u0142nocnej cz\u0119\u015bci kraju i jest niesamowicie rzadka. Jej smak jest cierpko-s\u0142odki, lekko ziemisty i robi si\u0119 z niej fantastyczn\u0105 marmolad\u0119, kt\u00f3r\u0105 koniecznie musisz zje\u015b\u0107 z serami lub ciep\u0142\u0105 ostkak\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Drug\u0105, o wiele powszechniejsz\u0105 i wszechobecn\u0105 kr\u00f3low\u0105 lasu jest <strong>lingon, czyli nordycka bor\u00f3wka brusznica<\/strong>. Ro\u015bnie ona praktycznie wsz\u0119dzie i stanowi absolutn\u0105, niezachwian\u0105 podstaw\u0119 ca\u0142ej szwedzkiej gastronomii. Tutejsi kucharze serwuj\u0105 d\u017cem z bor\u00f3wki chyba do wszystkiego, od plack\u00f3w ziemniaczanych przez sery a\u017c po porann\u0105 owsiank\u0119. S\u0142oiczek dobrego d\u017cemu wyniesie ci\u0119 w sklepie mniej wi\u0119cej 50 do 60 SEK, czyli oko\u0142o 20 do 24 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ta drobna czerwona jagoda dodaje ka\u017cdemu ci\u0119\u017ckiemu daniu potrzebnej kwaskowato\u015bci i doskona\u0142ej \u015bwie\u017co\u015bci. <strong>Szwedzi robi\u0105 sobie z owoc\u00f3w le\u015bnych ogromne zapasy na zim\u0119<\/strong>, by mie\u0107 dosy\u0107 witamin podczas d\u0142ugich, ciemnych miesi\u0119cy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Gdy wyruszysz na \u0142ono natury, <strong>nie zapomnij spr\u00f3bowa\u0107 te\u017c bl\u00e5b\u00e4r, czyli dzikich jag\u00f3d<\/strong>. Szwedzi gotuj\u0105 z nich wy\u015bmienit\u0105 niebiesk\u0105 zup\u0119 bl\u00e5b\u00e4rssoppa, kt\u00f3r\u0105 pije si\u0119 na gor\u0105co z termosu podczas zimowych sport\u00f3w i kt\u00f3ra pi\u0119knie rozgrzewa od \u015brodka.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcaf5f5&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcaf5f5\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1547\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-20.jpg\" alt=\"Falafel z ulicznego stoiska\" class=\"wp-image-347969\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-20.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-20-300x258.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-20-700x602.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-20-768x660.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-20-1536x1320.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-20-696x598.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-20-1392x1196.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Shameel mukkath \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"15_Falafel_i_kuchnia_bliskowschodnia_w_Malmo\"><\/span>15. Falafel i kuchnia bliskowschodnia w Malm\u00f6<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">By\u0107 mo\u017ce ca\u0142kiem ci\u0119 zaskoczy, \u017ce jednym z absolutnie najlepszych da\u0144 w Szwecji jest falafel. <strong>Miasto Malm\u00f6 na samym po\u0142udniu kraju sta\u0142o si\u0119 bowiem nieoficjaln\u0105 falafelow\u0105 stolic\u0105<\/strong> ca\u0142ej Skandynawii. Dzi\u0119ki ogromnej spo\u0142eczno\u015bci imigrant\u00f3w z Bliskiego Wschodu powsta\u0142a tu niesamowicie silna, barwna i autentyczna kultura ulicznego jedzenia, kt\u00f3ra jest do tego bardzo \u0142askawa dla twojego podr\u00f3\u017cniczego bud\u017cetu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na ka\u017cdym rogu znajdziesz tu ma\u0142e, niepozorne bistra, gdzie tu\u017c przed twoimi oczami usma\u017c\u0105 <strong>idealnie chrupi\u0105ce kuleczki z ciecierzycy, kt\u00f3re w \u015brodku s\u0105 cudownie zielone<\/strong> dzi\u0119ki ogromnej ilo\u015bci \u015bwie\u017cych zi\u00f3\u0142. Zawin\u0105 ci je w \u015bwie\u017co upieczony arabski chleb z marynowanymi warzywami, grillowanym serem halloumi i polane sosem czosnkowym lub pikantnym. To fantastyczne, niezwykle syte i naturalnie wegetaria\u0144skie danie, na kt\u00f3re miejscowi nie dadz\u0105 powiedzie\u0107 z\u0142ego s\u0142owa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W por\u00f3wnaniu ze zwyk\u0142ymi restauracjami wyniesie ci\u0119 dodatkowo u\u0142amek ceny. <strong>Za ogromn\u0105 porcj\u0119 falafela w chlebie zap\u0142acisz zwykle tylko 50 do 70 SEK<\/strong>, czyli w przeliczeniu pi\u0119kne 20 do 28 z\u0142. To zdecydowanie najlepsze tanie jedzenie w ca\u0142ym kraju.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Je\u015bli znajdziesz si\u0119 w Malm\u00f6, <strong>skieruj si\u0119 od razu do dzielnicy M\u00f6llev\u00e5ngen, kt\u00f3r\u0105 miejscowi czule nazywaj\u0105 M\u00f6llan<\/strong>. Ten plac i jego bliska okolica s\u0105 pe\u0142ne najlepszych falafelowych stoisk, targ\u00f3w z warzywami i t\u0119tni\u0105cej \u017cyciem atmosfery, kt\u00f3rej nigdzie indziej w Szwecji nie do\u015bwiadczysz.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcafb2b&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcafb2b\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1416\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-21.jpg\" alt=\"Kuchnia ro\u015blinna w Szwecji\" class=\"wp-image-347971\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-21.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-21-300x236.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-21-700x551.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-21-768x604.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-21-1536x1208.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-21-696x548.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-21-1392x1095.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Sarah Arasco \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"16_Kuchnia_wegetarianska_i_weganska_Oumph_i_groch\"><\/span>16. Kuchnia wegetaria\u0144ska i wega\u0144ska (Oumph! i groch)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skoro ju\u017c jeste\u015bmy przy bezmi\u0119snym jedzeniu, musz\u0119 ponownie podkre\u015bli\u0107, \u017ce <strong>Szwecja jest dla wegetarian i wegan absolutnie ziemi\u0105 obiecan\u0105, pe\u0142n\u0105 niesko\u0144czonych mo\u017cliwo\u015bci<\/strong>. Ochrona \u015brodowiska i zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j nie s\u0105 tu bowiem tylko pustymi marketingowymi s\u0142owami, ale realnym i g\u0142\u0119boko zakorzenionym stylem \u017cycia. Niemal ka\u017cda restauracja, od zapad\u0142ej stacji benzynowej przy autostradzie a\u017c po lokal z gwiazdk\u0105 Michelin w Sztokholmie, ma w menu przemy\u015blane ro\u015blinne alternatywy, kt\u00f3re zdecydowanie nie s\u0105 tylko nudn\u0105, such\u0105 sa\u0142atk\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ogromnym kulinarnym hitem jest <strong>szwedzki wynalazek o nazwie Oumph!<\/strong>, czyli sojowe mi\u0119so o absolutnie niesamowitej teksturze. Dodaje si\u0119 je do burger\u00f3w, wrap\u00f3w lub na pizz\u0119 i smakuje po prostu wybornie. Kolejnym nordyckim superfoodem jest zwyk\u0142y \u017c\u00f3\u0142ty groch, z kt\u00f3rego wytwarza si\u0119 wy\u015bmienite ro\u015blinne kie\u0142baski, klopsiki i lokalny tempeh. Marka Oatly, kt\u00f3ra produkuje mleka i \u015bmietanki owsiane, jest zreszt\u0105 te\u017c szwedzka i znajdziesz j\u0105 w ka\u017cdej kawiarni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gor\u0105co polecam przejrze\u0107 p\u00f3\u0142ki zwyk\u0142ych supermarket\u00f3w jak ICA czy Coop. <strong>Oferta produkt\u00f3w ro\u015blinnych, ser\u00f3w i alternatyw mi\u0119sa jest tu absolutnie gigantyczna<\/strong>, a opakowanie wega\u0144skiego mi\u0119sa wyniesie ci\u0119 mniej wi\u0119cej 45 SEK (oko\u0142o 18 z\u0142).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Je\u015bli chcesz w noclegu ugotowa\u0107 sobie szybk\u0105 kolacj\u0119, <strong>kup w supermarkecie mro\u017cone plantbullar, a do nich gotowy ro\u015blinny sos<\/strong>. Wystarczy do tego ugotowa\u0107 ziemniaki i masz doskona\u0142\u0105 nordyck\u0105 uczt\u0119 za grosze i bez zb\u0119dnego wysi\u0142ku.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcb00f8&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcb00f8\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-22.jpg\" alt=\"Nale\u015bnik szafranowy saffranspannkaka\" class=\"wp-image-347972\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-22.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-22-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-22-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-22-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-22-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-22-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-22-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Diana Draginova \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"17_Saffranspannkaka\"><\/span>17. Saffranspannkaka<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli wybierzesz si\u0119 promem na bajkow\u0105 wysp\u0119 Gotlandia na Ba\u0142tyku, ciesz si\u0119 na jeden bardzo specyficzny i niesamowicie pachn\u0105cy regionalny przysmak. <strong>Saffranspannkaka, czyli \u017c\u00f3\u0142ty nale\u015bnik szafranowy<\/strong>, to deser, kt\u00f3rego gdzie indziej na szwedzkim l\u0105dzie sta\u0142ym tak \u0142atwo nie zdob\u0119dziesz. Zdecydowanie jednak nie oczekuj cienkiego francuskiego cr\u00eape \u2014 to o wiele bardziej tre\u015bciwa i ziemista sprawa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ciasto przygotowuje si\u0119 z resztek s\u0142odkiej ry\u017cowej kaszki, t\u0142ustej \u015bmietany, posiekanych migda\u0142\u00f3w i <strong>przede wszystkim ogromnej ilo\u015bci drogiego szafranu, kt\u00f3ry nadaje mu jaskrawo\u017c\u00f3\u0142ty kolor<\/strong> i absolutnie niepowtarzalny korzenny zapach. Nale\u015bnik piecze si\u0119 w du\u017cej formie w piekarniku i podaje pokrojony na hojne kwadraty, zawsze letni lub zupe\u0142nie zimny. Absolutn\u0105 konieczno\u015bci\u0105 jest kopczyk bitej \u015bmietany i specjalny lokalny d\u017cem z salmb\u00e4r (je\u017cyny popielicowej), kt\u00f3ra ro\u015bnie dziko po ca\u0142ej wyspie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koniecznie zam\u00f3w sobie ten deser w jednej z romantycznych kawiarni ukrytych w \u015bredniowiecznych murach miasta Visby. <strong>Za jedn\u0105 porcj\u0119 w kawiarni zap\u0142acisz zwykle oko\u0142o 85 SEK<\/strong> (mniej wi\u0119cej 34 z\u0142) i do popo\u0142udniowej kawy to absolutnie doskona\u0142y wyb\u00f3r, kt\u00f3ry przeniesie ci\u0119 w dawne czasy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Szafran jest w Szwecji generalnie bardzo lubiany, ale na sta\u0142ym l\u0105dzie u\u017cywa si\u0119 go g\u0142\u00f3wnie na Bo\u017ce Narodzenie, gdy piecze si\u0119 z niego <strong>s\u0142ynne \u017c\u00f3\u0142te bu\u0142eczki zwane lussebullar<\/strong>, kt\u00f3re podaje si\u0119 na \u015bwi\u0119to \u015bwi\u0119tej \u0141ucji w po\u0142owie grudnia.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcb05d9&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcb05d9\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-23.jpg\" alt=\"Zupa grochowa z nale\u015bnikami\" class=\"wp-image-347973\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-23.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-23-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-23-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-23-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-23-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-23-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-23-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Danijela Pantic Conic \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"18_Artsoppa_och_pannkakor_zupa_grochowa_i_nalesniki\"><\/span>18. \u00c4rtsoppa och pannkakor (zupa grochowa i nale\u015bniki)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To prawdopodobnie <strong>najpi\u0119kniejszy i najbardziej autentyczny przyk\u0142ad szwedzkiej koncepcji husmanskost<\/strong>, co w t\u0142umaczeniu oznacza porz\u0105dne tradycyjne domowe jedzenie. Czwartek ma w szwedzkiej gastronomii swoje \u015bcis\u0142e i niezmienne zasady i w niemal ka\u017cdej jad\u0142odajni i restauracji natkniesz si\u0119 na menu z\u0142o\u017cone z g\u0119stej \u017c\u00f3\u0142tej zupy grochowej \u00e4rtsoppa, po kt\u00f3rej z pewno\u015bci\u0105 nast\u0119puj\u0105 cienkie nale\u015bniki z d\u017cemem i bit\u0105 \u015bmietan\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ta wielowiekowa tradycja si\u0119ga a\u017c do g\u0142\u0119bokiego \u015bredniowiecza, gdy ludzie potrzebowali w czwartek porz\u0105dnie i tanio si\u0119 nasyci\u0107 przed nadchodz\u0105cym pi\u0105tkowym postem. <strong>Miejscowi tradycyjnie gotuj\u0105 t\u0119 zup\u0119 z kawa\u0142kami wieprzowiny<\/strong> i doprawiaj\u0105 ostr\u0105 szwedzk\u0105 musztard\u0105. Je\u015bli jednak nie jesz mi\u0119sa, wcale nie musisz rozpacza\u0107. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 restauracji potrafi na \u017cyczenie przyrz\u0105dzi\u0107 wy\u015bmienit\u0105 w pe\u0142ni wegetaria\u0144sk\u0105 wersj\u0119 zupy, kt\u00f3ra cudownie pachnie tymiankiem i majerankiem. Po\u0142\u0105czenie s\u0142onej zupy grochowej i s\u0142odkich nale\u015bnik\u00f3w na koniec jest po prostu doskona\u0142e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za to bogate czwartkowe menu obiadowe w ramach dagens lunch zap\u0142acisz mniej wi\u0119cej 130 SEK, czyli \u015bwietne 52 z\u0142. <strong>Gor\u0105co polecam ci wybra\u0107 si\u0119 na czwartkowy obiad do jakiej\u015b tradycyjnej jad\u0142odajni<\/strong>, bo to do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re do wizyty w Szwecji po prostu nale\u017cy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udca1 <strong>Wskaz\u00f3wka:<\/strong> Do tego tradycyjnego czwartkowego rytua\u0142u <strong>miejscowi cz\u0119sto dodaj\u0105 sobie kieliszek ciep\u0142ego punsche<\/strong>, czyli bardzo s\u0142odkiego likieru z araku, kt\u00f3ry z zup\u0105 grochow\u0105 tworzy absolutnie zaskakuj\u0105ce, ale bardzo lubiane i rozgrzewaj\u0105ce po\u0142\u0105czenie.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcb0a87&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcb0a87\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1201\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-24.jpg\" alt=\"Hala targowa z jedzeniem w Szwecji\" class=\"wp-image-347976\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-24.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-24-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-24-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-24-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-24-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-24-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-24-1392x929.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Kostiantyn Klymovets \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gdzie_konkretnie_sprobowac\"><\/span><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gdzie_konkretnie_sprobowac\"><\/span>Gdzie konkretnie spr\u00f3bowa\u0107<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli zastanawiasz si\u0119, dok\u0105d dok\u0142adnie wyruszy\u0107 po wszystkie te przysmaki, przygotowa\u0142am dla ciebie wyb\u00f3r najlepszych miejsc w trzech najwi\u0119kszych szwedzkich miastach. <strong>W Sztokholmie absolutn\u0105 konieczno\u015bci\u0105 jest wizyta w historycznej kawiarni <a href=\"https:\/\/vetekatten.se\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Vete-Katten<\/a><\/strong> niedaleko dworca g\u0142\u00f3wnego. Ten lokal dzia\u0142a ju\u017c od 1928 roku i zachowa\u0142 przepi\u0119kny mi\u0119dzywojenny szyk. Recenzje zgadzaj\u0105 si\u0119 co do jednego: ich cynamonowe \u015blimaczki to pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego niekt\u00f3rzy ludzie wstaj\u0105 rano w Sztokholmie wcze\u015bniej, ni\u017c musz\u0105. A w sezonie kolejki po seml\u0119 bywaj\u0105 d\u0142u\u017csze, ni\u017c si\u0119 spodziewasz. Ceny za kaw\u0119 i ciastko wahaj\u0105 si\u0119 tu w granicach 120 SEK (48 z\u0142).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kolejnym sztokholmskim klejnotem jest targ \u00d6stermalmshallen. <strong>To przepi\u0119kny ceglany budynek pe\u0142en najwyborniejszych przysmak\u00f3w<\/strong>, gdzie mo\u017cesz kupi\u0107 sery, pieczywo i popatrze\u0107 na lady pe\u0142ne nordyckich specja\u0142\u00f3w. Po fantastyczne wegetaria\u0144skie do\u015bwiadczenie z widokiem koniecznie wybierz si\u0119 do restauracji <a href=\"https:\/\/hermans.se\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Hermans<\/a> na wyspie S\u00f6dermalm. Miejscowi polecaj\u0105 ich ogromny ro\u015blinny bufet, gdzie za mniej wi\u0119cej 195 do 265 SEK (78 do 106 z\u0142) mo\u017cesz zje\u015b\u0107 tyle \u015bwietnego jedzenia, ile tylko zdo\u0142asz, a do tego zyskujesz najpi\u0119kniejszy widok na ca\u0142e miasto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W G\u00f6teborgu na zachodnim wybrze\u017cu nie mo\u017cesz pomin\u0105\u0107 malowniczej dzielnicy Haga z jej brukowanymi uliczkami. <strong>Wprost w sercu dzielnicy znajdziesz s\u0142ynne <a href=\"https:\/\/cafehusaren.se\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Caf\u00e9 Husaren<\/a><\/strong>, kt\u00f3re s\u0142ynie ze swoich gigantycznych cynamonowych \u015blimaczk\u00f3w zwanych Hagabullen. S\u0105 wielko\u015bci talerza obiadowego i bez problemu jednym kawa\u0142kiem za 90 SEK (36 z\u0142) podzielicie si\u0119 we dwoje. \u015awietn\u0105 kaw\u0119 i rzemie\u015blnicze pieczywo dostaniesz za\u015b w lokalach sieci Da Matteo, kt\u00f3re s\u0105 rozsiane po ca\u0142ym centrum. Na obiad w formie dagens lunch idealny jest historyczny targ Stora Saluhallen pe\u0142en ma\u0142ych bistr.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wielokulturowe Malm\u00f6 na po\u0142udniu oferuje z kolei zupe\u0142nie inne do\u015bwiadczenie. <strong>Je\u015bli szukasz najlepszego i najta\u0144szego falafela, skieruj si\u0119 na plac M\u00f6llev\u00e5ngstorget<\/strong> i do jego okolicznych uliczek. Tutejsze stoiska serwuj\u0105 ogromne porcje za jedyne 50 do 70 SEK (20 do 28 z\u0142). Po nowocze\u015bniejsz\u0105 i hipstersk\u0105 atmosfer\u0119 odwied\u017a industrialny targ Malm\u00f6 Saluhall, gdzie znajdziesz wszystko od rzemie\u015blniczych lod\u00f3w a\u017c po fantastyczne wega\u0144skie kanapki i pizz\u0119, a do tego w przepi\u0119knym designerskim otoczeniu odrestaurowanego magazynu.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcb0f62&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcb0f62\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-25.jpg\" alt=\"Talerz wegetaria\u0144ski w szwedzkiej restauracji\" class=\"wp-image-347977\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-25.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-25-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-25-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-25-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-25-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-25-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-25-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Jonathan Borba \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wegetarianie_i_weganie_w_Szwecji\"><\/span><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wegetarianie_i_weganie_w_Szwecji\"><\/span>Wegetarianie i weganie w Szwecji<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli w podr\u00f3\u017cy szukasz bezmi\u0119snego jedzenia, mam dla ciebie najlepsz\u0105 wiadomo\u015b\u0107 w og\u00f3le. <strong>Szwecja jest dla wegetarian i wegan naprawd\u0119 ratunkiem (i nie traktuj\u0119 tego jako frazesu z turystycznej ulotki). Tutaj bezmi\u0119sne jedzenie to po prostu normalna cz\u0119\u015b\u0107 \u017cycia, a nie wyj\u0105tek, kt\u00f3rego musisz mozolnie szuka\u0107.<\/strong> Niezale\u017cnie od tego, czy zajrzysz do luksusowej restauracji w Sztokholmie, czy zatrzymasz si\u0119 na odleg\u0142ej stacji benzynowej gdzie\u015b w lasach Sm\u00e5landu, z ogromnym prawdopodobie\u0144stwem znajdziesz w menu pe\u0142nowarto\u015bciowe ro\u015blinne danie, kt\u00f3re nie jest tylko smutn\u0105 mieszan\u0105 sa\u0142atk\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przy czytaniu jad\u0142ospis\u00f3w warto zna\u0107 podstawow\u0105 terminologi\u0119. <strong>S\u0142owo vegetarisk zwykle oznacza danie lakto-owo-wegetaria\u0144skie<\/strong> (zawiera sery, mleko lub jajka), podczas gdy s\u0142owo vegansk oznacza w pe\u0142ni ro\u015blinn\u0105 potraw\u0119. Ogromn\u0105 zalet\u0105 s\u0105 tradycyjne obiadowe menu dagens lunch. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 restauracji w ramach tego po\u0142udniowego menu automatycznie oferuje jeden wegetaria\u0144ski wariant, a do tego zawsze dost\u0119pny jest ogromny bufet sa\u0142atkowy, gdzie mo\u017cesz naje\u015b\u0107 si\u0119 do syta \u015bwie\u017cych i marynowanych warzyw, str\u0105czk\u00f3w i \u015bwietnego domowego chleba.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szwecja jest domem wielu innowacyjnych marek, kt\u00f3re zmieniaj\u0105 \u015bwiatow\u0105 gastronomi\u0119. <strong>Gigant Oatly, kt\u00f3ry produkuje mleka i \u015bmietanki owsiane, pochodzi w\u0142a\u015bnie st\u0105d<\/strong>, wi\u0119c mleko owsiane do kawy jest w ka\u017cdej kawiarni absolutnym standardem bez dop\u0142aty. W supermarketach znajdziesz ca\u0142e alejki po\u015bwi\u0119cone ro\u015blinnym alternatywom. Marki jak Anamma czy Oumph! oferuj\u0105 fantastyczne wega\u0144skie wersje tradycyjnych klopsik\u00f3w, kie\u0142basek i mielonego mi\u0119sa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u0119ki temu podej\u015bciu nie musisz rezygnowa\u0107 nawet z tradycyjnych kulturowych do\u015bwiadcze\u0144. <strong>Klasyczne szwedzkie klopsiki dostaniesz w wersji ro\u015blinnej (plantbullar) z wega\u0144skim sosem \u015bmietanowym<\/strong>, a nawet ulubione bo\u017conarodzeniowe czy przesileniowe sto\u0142y oferuj\u0105 marynowanego bak\u0142a\u017cana zamiast \u015bledzia (inlagd aubergine) i ro\u015blinne wersje kawioru z alg morskich. W Szwecji obowi\u0105zuje po prostu zasada, \u017ce je\u015b\u0107 bez mi\u0119sa nie oznacza robi\u0107 kompromisy w smaku ani w do\u015bwiadczeniach.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a7139fcb1518&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a7139fcb1518\" class=\"wp-block-image size-full wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"1200\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-26.jpg\" alt=\"Fili\u017canka kawy przelewowej\" class=\"wp-image-347979\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-26.jpg 1800w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-26-300x200.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-26-700x467.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-26-768x512.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-26-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-26-696x464.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/svedsko-clanky-svedska-kuchyne-26-1392x928.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Israyosoy S. \/ Pexels<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_pic\"><\/span><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_pic\"><\/span>Co pi\u0107<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szwecja dzier\u017cy \u015bwiatowe pierwsze\u0144stwo w spo\u017cyciu kawy. <strong>Podstaw\u0105 jest mocna, czarna kawa przelewowa zwana bryggkaffe<\/strong>, kt\u00f3r\u0105 dostaniesz w ka\u017cdej kawiarni i na stacji benzynowej. \u015awietn\u0105 wiadomo\u015bci\u0105 jest to, \u017ce do kubka kawy przelewowej niemal wsz\u0119dzie automatycznie zaoferuj\u0105 ci p\u00e5t\u00e5r, czyli darmowe dolanie. Wystarczy wzi\u0105\u0107 kubek i po wypiciu ponownie nape\u0142ni\u0107 go przy ladzie. Za jedn\u0105 kaw\u0119 zap\u0142acisz zwykle oko\u0142o 35 do 45 SEK (14 do 18 z\u0142).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdy dochodzi do alkoholu, sytuacja si\u0119 komplikuje i dro\u017ceje. <strong>S\u0142ynny akvavit, czyli snaps, to mocna w\u00f3dka z kminkiem lub koperkiem \u2014 podaje si\u0119 j\u0105 lodowato zimn\u0105 w ma\u0142ych kieliszkach, a przed ka\u017cdym \u0142ykiem trzeba \u015bpiewa\u0107. Tak, obowi\u0105zkowo.<\/strong> Osobliwo\u015bci\u0105 jest te\u017c punsch, s\u0142odki likier sprowadzany historycznie z Azji, kt\u00f3ry pije si\u0119 albo lodowaty do deser\u00f3w, albo ciep\u0142y do czwartkowej zupy grochowej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Piwo dzieli si\u0119 na dwie \u015bcis\u0142e kategorie. W supermarketach zwykle kupisz jedynie <strong>folk\u00f6l, czyli lekkie piwo o zawarto\u015bci alkoholu do 3,5%<\/strong>. Jest tanie i na zaspokojenie pragnienia \u015bwietne. Po mocniejsze piwa i wino musisz wyruszy\u0107 do pa\u0144stwowego sklepu Systembolaget, gdzie licz si\u0119 z cenami od 18 do 35 SEK (7 do 14 z\u0142) za dobre piwo. W restauracji za piwo z beczki zap\u0142acisz za\u015b spokojnie nawet 75 do 95 SEK (30 do 38 z\u0142), wi\u0119c wieczorne posiedzenie w barze potrafi porz\u0105dnie przewietrzy\u0107 bud\u017cet.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dokad_dalej\"><\/span><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dokad_dalej\"><\/span>Dok\u0105d dalej<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli Szwecja chwyci\u0142a ci\u0119 za serce i chcesz planowa\u0107 dalej, zajrzyj do naszych kolejnych artyku\u0142\u00f3w \u2014 mam ich dla ciebie przygotowanych wi\u0119cej. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o tym, jakich miejsc nie pomin\u0105\u0107, jak jest z pieni\u0119dzmi i kiedy jest najlepszy czas na wyjazd.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>  <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/szwecja-co-zobaczyc\/\">Szwecja: 30 wskaz\u00f3wek, co zobaczy\u0107 i prze\u017cy\u0107<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>  <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/ceny-w-szwecji\/\">Ceny w Szwecji: ile kosztuj\u0105 wakacje<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>  <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/stockholm-co-videt\/\">Sztokholm: 25 wskaz\u00f3wek, co zobaczy\u0107 i prze\u017cy\u0107<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>  <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/goteborg-szwecja-atrakcje\/\">G\u00f6teborg: 20 wskaz\u00f3wek, co zobaczy\u0107 w drugim mie\u015bcie Szwecji<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>  <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/kiedy-jechac-szwecja\/\">Kiedy jecha\u0107 do Szwecji: pogoda miesi\u0105c po miesi\u0105cu<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czesto_zadawane_pytania\"><\/span><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czesto_zadawane_pytania\"><\/span>Cz\u0119sto zadawane pytania<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1785144714000\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_to_wlasciwie_jest_fika\"><\/span>Co to w\u0142a\u015bciwie jest fika?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Fika to nie tylko zwyk\u0142a przerwa na kaw\u0119, ale g\u0142\u0119boko zakorzeniony rytua\u0142 spo\u0142eczny i \u015bwi\u0119ta tradycja. Oznacza zatrzymanie si\u0119, usiad\u0142e z przyjaci\u00f3\u0142mi lub kolegami i spokojne delektowanie si\u0119 mocn\u0105 kaw\u0105 przelewow\u0105 z czym\u015b s\u0142odkim, najcz\u0119\u015bciej z bu\u0142eczk\u0105 cynamonow\u0105 kanelbulle. Zwykle odbywa si\u0119 dwa razy dziennie, rano i po po\u0142udniu, i jest to chwila absolutnego relaksu.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1785144714001\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_Szwecja_jest_przyjazna_dla_wegetarian\"><\/span>Czy Szwecja jest przyjazna dla wegetarian?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Absolutnie! To bez przesady jeden z najlepszych kraj\u00f3w europejskich dla os\u00f3b od\u017cywiaj\u0105cych si\u0119 bezmi\u0119snie. Niemal ka\u017cda restauracja oferuje pe\u0142nowarto\u015bciowe i kreatywne alternatywy wega\u0144skie. Nawet tradycyjne klopsiki mi\u0119sne standardowo przygotuj\u0105 w ro\u015blinnej wersji (plantbullar) ze wszystkimi tradycyjnymi dodatkami, a mleko owsiane do kawy dostaniesz wsz\u0119dzie bez dop\u0142aty.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1785144714002\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ile_srednio_kosztuje_posilek_w_restauracji\"><\/span>Ile \u015brednio kosztuje posi\u0142ek w restauracji?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Zwyk\u0142a kolacja w restauracji kosztuje oko\u0142o 200 do 350 SEK (ok. 80 do 140 z\u0142), co potrafi namiesza\u0107 w bud\u017cecie. \u017beby zaoszcz\u0119dzi\u0107, op\u0142aca si\u0119 je\u015b\u0107 na mie\u015bcie g\u0142\u00f3wnie w porze lunchu. Dzienne menu zwane dagens lunch kosztuje oko\u0142o 130 SEK (50 z\u0142) i obejmuje danie g\u0142\u00f3wne, bufet sa\u0142atkowy, chleb, wod\u0119 i kaw\u0119.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1785144714003\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kiedy_w_Szwecji_je_sie_popularna_semle\"><\/span>Kiedy w Szwecji je si\u0119 popularn\u0105 seml\u0119?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Ta fantastycznie puszysta bu\u0142eczka dro\u017cd\u017cowa nadziewana past\u0105 migda\u0142ow\u0105 i bit\u0105 \u015bmietan\u0105 by\u0142a pierwotnie kojarzona wy\u0142\u0105cznie z T\u0142ustym Wtorek tu\u017c przed rozpocz\u0119ciem wiosennego postu. Dzi\u015b jednak w piekarniach i kawiarniach pojawia si\u0119 praktycznie zaraz po Nowym Roku, a jej g\u0142\u00f3wny sezon trwa mniej wi\u0119cej do Wielkanocy.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1785144714004\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_smakuje_i_pachnie_surstromming\"><\/span>Jak smakuje i pachnie surstr\u00f6mming?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Fermentowany \u015bled\u017a s\u0142ynie z ekstremalnie intensywnego zapachu, kt\u00f3ry przypomina zepsute jajka i kanalizacj\u0119. Miejscowi jednak otwieraj\u0105 go wy\u0142\u0105cznie na zewn\u0105trz pod wod\u0105 i spo\u017cywaj\u0105 zawini\u0119ty w cienki chleb z ziemniakami, kwa\u015bn\u0105 \u015bmietan\u0105 i du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 cebuli. Sam smak jest zaskakuj\u0105co s\u0142ony, delikatny i lekko kwa\u015bny.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1785144714005\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gdzie_moge_kupic_alkohol_na_wieczor\"><\/span>Gdzie mog\u0119 kupi\u0107 alkohol na wiecz\u00f3r?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>S\u0142abe piwo do 3,5% alkoholu (folk\u00f6l) kupisz w zwyk\u0142ym supermarkecie. Wszystko mocniejsze (w tym piwo i wino) sprzedawane jest wy\u0142\u0105cznie w pa\u0144stwowych sklepach Systembolaget. Pami\u0119taj, \u017ce maj\u0105 bardzo restrykcyjne godziny otwarcia, w sobot\u0119 zamykaj\u0105 ju\u017c o 15:00, a w niedziel\u0119 s\u0105 bezwzgl\u0119dnie zamkni\u0119te.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1785144714006\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Co_warto_przywiezc_ze_Szwecji_z_jedzenia_do_domu\"><\/span>Co warto przywie\u017a\u0107 ze Szwecji z jedzenia do domu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Absolutnie idealnym pami\u0105tk\u0105 jest twardy chrupki chleb kn\u00e4ckebr\u00f6d, kt\u00f3ry w walizce wytrzyma miesi\u0105ce. Na pewno do\u0142\u00f3\u017c te\u017c wysokiej jako\u015bci d\u017cem \u017curawinowy lub rzadk\u0105 konfitur\u0119 z moroszki do ser\u00f3w. Mi\u0142o\u015bnicy kawy doceni\u0105 paczk\u0119 lokalnej palonej kawy, a dla dzieci \u015bwietna jest s\u0142ona lukrecja lub torebka cukierk\u00f3w z dzia\u0142u l\u00f6rdagsgodis.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1785144714007\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jak_najbardziej_zaoszczedzic_na_wyzywieniu\"><\/span>Jak najbardziej zaoszcz\u0119dzi\u0107 na wy\u017cywieniu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Opr\u00f3cz m\u0105drego wykorzystywania lunchowych menu dagens lunch op\u0142aca si\u0119 pi\u0107 wod\u0119 z kranu, kt\u00f3ra w restauracjach jest zawsze darmowa i doskona\u0142a. Wieczorem zamiast drogiej restauracji kup jedzenie w supermarketach (szukaj ta\u0144szych sklep\u00f3w Willys lub Lidl), gdzie cz\u0119sto znajdziesz tak\u017ce ciep\u0142e lady z jedzeniem na wag\u0119 za kilka z\u0142otych.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Odkryj z nami tajemnic\u0119 \u015bwi\u0119tej szwedzkiej fiki, naucz si\u0119 oszcz\u0119dza\u0107 dzi\u0119ki menu dnia i sprawd\u017a, jakich kulinarnych przysmak\u00f3w po prostu musisz spr\u00f3bowa\u0107 na p\u00f3\u0142nocy!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":347990,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","rank_math_title":"Kuchnia szwedzka: 18 potraw, kt\u00f3re musisz spr\u00f3bowa\u0107","rank_math_description":"Kuchnia szwedzka to nie tylko klopsiki z IKEA. Poznaj 18 potraw, kt\u00f3rych musisz spr\u00f3bowa\u0107, ceny i najlepsze miejsca. Sprawd\u017a nasz przewodnik i planuj wyjazd!","rank_math_focus_keyword":"kuchnia szwedzka","rank_math_seo_score":""},"categories":[82],"tags":[],"class_list":["post-374590","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-cestovani"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/kuchyne-hero.jpg","author_info":{"display_name":"Lucie Kone\u010dn\u00e1","author_link":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/author\/lucie-konecna\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374590","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=374590"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374590\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":374592,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374590\/revisions\/374592"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/347990"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=374590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=374590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=374590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}