{"id":344774,"date":"2020-04-10T16:16:22","date_gmt":"2020-04-10T14:16:22","guid":{"rendered":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/"},"modified":"2026-08-01T22:14:21","modified_gmt":"2026-08-01T20:14:21","slug":"parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/","title":{"rendered":"Mitk\u00e4 ovat parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat vuonna 2025? 36 parasta"},"content":{"rendered":"\n<!-- lk-tldr -->\n<div class=\"lk-tldr\" style=\"background:#f7f5f0;border-left:4px solid #c39f76;border-radius:0 10px 10px 0;padding:14px 18px;margin:0 0 26px;font-size:15px;line-height:1.65;\"><strong style=\"display:block;font-size:12px;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;color:#a9885a;margin-bottom:5px;\">TL;DR<\/strong>Vuoden 2025 parhaita henkil\u00f6kohtaisen kehityksen kirjoja ovat esimerkiksi <strong>James Clearin Atomic Habits<\/strong>, <strong>Eckhart Tollen L\u00e4sn\u00e4olon voima<\/strong> ja <strong>Stephen R. Coveyn Menestyv\u00e4n ihmisen 7 tapaa<\/strong>, sek\u00e4 Barbora Englischov\u00e1n Detoxikuj \u017eivot ja Maj\u00e1k v srdci tai Daniel Kahnemanin Ajattelu, nopea ja hidas. Valikoimaan kuuluu 12 muutosta tukevaa kirjaa, jotka keskittyv\u00e4t itsetuntemukseen, terveiden tapojen omaksumiseen ja ihmissuhteisiin, ja niit\u00e4 t\u00e4ydent\u00e4\u00e4 lista yritt\u00e4jyytt\u00e4 ja markkinointia k\u00e4sittelevist\u00e4 kirjoista (esimerkiksi Na voln\u00e9 noze, Zl\u00e1 krev, Nollasta ykk\u00f6seen) sek\u00e4 kirjoista, joista kirjoittaja itse aloitti, kuten Miksi nukumme tai Digitaalinen minimalismi. Kaiken kaikkiaan artikkeli tarjoaa <strong>36 suositeltua kirjaa<\/strong>, jotka on jaoteltu kategorioihin henkil\u00f6kohtaisen kehityksen, yritt\u00e4jyyden ja kirjoittajan omien kokemusten mukaan.<\/div>\n<!-- \/lk-tldr -->\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Illat vuonna 2025 voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 monella tavalla. Voit tuhlata ne. Ostaa turhaa tavaraa. Katsoa elokuvia. Pelata tietokonepelej\u00e4. <strong>Min\u00e4 suosittelen lukemista.<\/strong> Ja koska pid\u00e4n kirjaa lukemistani teoksista, p\u00e4\u00e4tin koota listan, jossa esitell\u00e4\u00e4n parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Esittelen sinulle 12 mullistavaa kirjaa, joista opin todella paljon tai joiden p\u00e4\u00e4telm\u00e4t ja ohjeet olen syv\u00e4llisesti sis\u00e4ist\u00e4nyt osaksi el\u00e4m\u00e4\u00e4ni.<\/strong> Jokaisen n\u00e4ist\u00e4 kirjoista luettuani el\u00e4m\u00e4ni sujuu hiukan paremmin ja ymm\u00e4rr\u00e4n maailmaa syvemmin.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit\u00e4 itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat tuovat sinun el\u00e4m\u00e4\u00e4si?<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Artikkelin sis\u00e4lt\u00f6<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Mita_on_henkilokohtainen_kehitys\" >Mit\u00e4 on henkil\u00f6kohtainen kehitys<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Mita_itsensa_kehittamisen_kirjat_todella_antavat_sinulle\" >Mit\u00e4 itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat todella antavat sinulle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Parhaat_itsensa_kehittamisen_kirjat_jotka_jokaisen_tulisi_lukea\" >Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat, jotka jokaisen tulisi lukea<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Detoxikuj_zivot_%E2%80%93_Barbora_Englischova\" >Detoxikuj \u017eivot \u2013 Barbora Englischov\u00e1<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Tie_menestykseen_%E2%80%93_7_toimintatapaa_Stephen_R_Covey\" >Tie menestykseen \u2013 7 toimintatapaa (Stephen R. Covey)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Majak_v_srdci_%E2%80%93_Barbora_Englischova\" >Maj\u00e1k v srdci \u2013 Barbora Englischov\u00e1<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Cesta_k_memu_majaku_%E2%80%93_Barbora_Englischova\" >Cesta k m\u00e9mu maj\u00e1ku \u2013 Barbora Englischov\u00e1<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Atomic_Habits_%E2%80%93_James_Clear\" >Atomic Habits \u2013 James Clear<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Rauhallisen_soturin_tie_%E2%80%93_Dan_Millman\" >Rauhallisen soturin tie \u2013 Dan Millman<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Ajattelu_nopeasti_ja_hitaasti_%E2%80%93_Daniel_Kahneman\" >Ajattelu, nopeasti ja hitaasti \u2013 Daniel Kahneman<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Lasnaolon_voima_%E2%80%93_Eckhart_Tolle\" >L\u00e4sn\u00e4olon voima \u2013 Eckhart Tolle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Nelja_sopimusta_%E2%80%93_Don_Miguel_Ruiz\" >Nelj\u00e4 sopimusta \u2013 Don Miguel Ruiz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Tie_omaan_itseen_%E2%80%93_Krishnamurti\" >Tie omaan itseen \u2013 Krishnamurti<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Ajattele_suuresti_%E2%80%93_David_Schwartz\" >Ajattele suuresti \u2013 David Schwartz<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Daring_Greatly_%E2%80%93_Brene_Brown\" >Daring Greatly \u2013 Bren\u00e9 Brown<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Ala_etsi_onnea_ole_onnellinen_%E2%80%93_Rick_Hanson\" >\u00c4l\u00e4 etsi onnea, ole onnellinen \u2013 Rick Hanson<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Oman_mielesi_omistaja_%E2%80%93_Napoleon_Hill\" >Oman mielesi omistaja \u2013 Napoleon Hill<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Olivia_Fox_Cabane_%E2%80%93_Karisman_myytit_murtaen\" >Olivia Fox Cabane \u2013 Karisman myytit murtaen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Vangin_treeni_%E2%80%93_Paul_Wade\" >Vangin treeni \u2013 Paul Wade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Hor_pomalu_%E2%80%93_Veronika_Jelinkova\" >Ho\u0159 pomalu \u2013 Veronika Jel\u00ednkov\u00e1<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#23_vinkkia_viivyttelyn_kukistamiseen_%E2%80%93_S_J_Scott\" >23 vinkki\u00e4 viivyttelyn kukistamiseen \u2013 S. J. Scott<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Miten_paasta_lopullisesti_eroon_paniikista_ahdistuksesta_ja_pelosta_%E2%80%93_Klaus_Bernhardt\" >Miten p\u00e4\u00e4st\u00e4 lopullisesti eroon paniikista, ahdistuksesta ja pelosta \u2013 Klaus Bernhardt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Tavoitteet_tyo-_ja_henkilokohtaisessa_elamassa_%E2%80%93_Jorg_Knoblauch\" >Tavoitteet ty\u00f6- ja henkil\u00f6kohtaisessa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 \u2013 J\u00f6rg Knoblauch<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Miten_paasta_lopullisesti_eroon_paniikista_ahdistuksesta_ja_pelosta_%E2%80%93_Klaus_Bernhardt-2\" >Miten p\u00e4\u00e4st\u00e4 lopullisesti eroon paniikista, ahdistuksesta ja pelosta \u2013 Klaus Bernhardt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Tiny_Habits_%E2%80%93_B_J_Fogg\" >Tiny Habits \u2013 B. J. Fogg<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Bullet_Journal_-menetelma_%E2%80%93_Ryder_Carroll\" >Bullet Journal -menetelm\u00e4 \u2013 Ryder Carroll<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Parhaat_itsensa_kehittamisen_kirjat_yrittajyydesta_ja_markkinoinnista\" >Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat yritt\u00e4jyydest\u00e4 ja markkinoinnista<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Na_volne_noze_Freelancerina\" >Na voln\u00e9 noze (Freelancerina)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Hitmakeri_Hittitehtailijat\" >Hitmake\u0159i (Hittitehtailijat)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Bad_Blood_Zla_krev\" >Bad Blood (Zl\u00e1 krev)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Zero_to_One_Nollasta_yhteen\" >Zero to One (Nollasta yhteen)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#The_War_of_Art_Taiteen_sota\" >The War of Art (Taiteen sota)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Arvostelu_kirjasta_The_War_of_Art\" >Arvostelu kirjasta The War of Art<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Itsensa_kehittamisen_kirjat_joilla_itse_aloitin\" >Itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat, joilla itse aloitin<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-35\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Miksi_nukumme\" >Miksi nukumme<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-36\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Arvostelu_kirjasta_Miksi_nukumme\" >Arvostelu kirjasta Miksi nukumme<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-37\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Mita_aloin_tehda_toisin_kirjan_luettuani_ja_mika_vaikutus_silla_oli_%F0%9F%91%87\" >Mit\u00e4 aloin tehd\u00e4 toisin kirjan luettuani ja mik\u00e4 vaikutus sill\u00e4 oli\u00a0\ud83d\udc47<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-38\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#I_Contain_Multitudes_Sisallani_on_vakea\" >I Contain Multitudes (Sis\u00e4ll\u00e4ni on v\u00e4ke\u00e4)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-39\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Digitaalinen_minimalismi\" >Digitaalinen minimalismi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-40\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Lyhyt_arvostelu_kirjasta_Digitaalinen_minimalismi\" >Lyhyt arvostelu kirjasta Digitaalinen minimalismi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-41\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Getting_Things_Done_Saa_asiat_tehtya\" >Getting Things Done (Saa asiat tehty\u00e4)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-42\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Focus_Tarkkaavaisuus\" >Focus (Tarkkaavaisuus)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-43\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Arvostelu_kirjasta_Focus\" >Arvostelu kirjasta Focus<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-44\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Factfulness_Faktojen_puolustus\" >Factfulness (Faktojen puolustus)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-45\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Bulbem_zachranare_Ensihoitajan_silmin\" >Bulbem z\u00e1chran\u00e1\u0159e (Ensihoitajan silmin)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-46\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Arvostelu_kirjasta_Bulbem_zachranare\" >Arvostelu kirjasta Bulbem z\u00e1chran\u00e1\u0159e<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-47\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Miten_aloittaa_henkilokohtainen_kehitys\" >Miten aloittaa henkil\u00f6kohtainen kehitys?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-48\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/parhaat-itsensa-kehittamisen-kirjat\/#Mita_henkilokohtaiseen_kehitykseen_kuuluu\" >Mit\u00e4 henkil\u00f6kohtaiseen kehitykseen kuuluu?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mita_on_henkilokohtainen_kehitys\"><\/span>Mit\u00e4 on henkil\u00f6kohtainen kehitys<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Henkil\u00f6kohtainen kehitys on matka, jonka aikana paljastat v\u00e4hitellen oman itsesi kerroksia, tutustut sek\u00e4 valoihisi ett\u00e4 varjoihisi ja alat tietoisesti rakentaa omaa el\u00e4m\u00e4\u00e4si.<\/strong> Se on prosessi, jonka aikana tiedostat tunteesi, puutteesi, vahvuutesi ja my\u00f6s ne kohdat, joissa tunnet ett\u00e4 jotain kaipaisi hiukan hiomista.<strong> Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat voivat olla sinulle mahtava opas, joka n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 uuden n\u00e4k\u00f6kulman maailmaan<\/strong>, auttaa sinua vaikean ajan yli ja ohjaa huomiosi juuri sinne, miss\u00e4 sit\u00e4 eniten tarvitset.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mita_itsensa_kehittamisen_kirjat_todella_antavat_sinulle\"><\/span>Mit\u00e4 itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat todella antavat sinulle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uskon, ett\u00e4 kun l\u00e4hestyt kirjoja avoimin mielin ja valmiina muuttamaan jotain el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si, niist\u00e4 tulee mahtava ja hy\u00f6dyllinen ty\u00f6kalu, jonka avulla voit muuttaa el\u00e4m\u00e4\u00e4si parempaan suuntaan.<strong> Mit\u00e4 parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat voivat antaa sinulle?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terveet ihmissuhteet:<\/strong> Kun teet t\u00f6it\u00e4 itsesi kanssa, my\u00f6s ihmissuhteesi paranevat luonnostaan \u2013 niin henkil\u00f6kohtaisella tasolla kuin ty\u00f6el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Ehk\u00e4 huomaat, ettei toimimattomien tai jopa myrkyllisten suhteiden yll\u00e4pit\u00e4minen ole sen arvoista.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Itsearvostuksen parantuminen:<\/strong> Ne opettavat sinua uskomaan omiin kykyihisi ja olemaan pys\u00e4htym\u00e4tt\u00e4 haasteiden edess\u00e4, mik\u00e4 voi auttaa erityisesti ihmisi\u00e4, joita vaivaa heikko itsetunto ja itseluottamuksen puute.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ratkaisujen l\u00f6yt\u00e4minen matkasi varrella:<\/strong> Ne antavat sinulle selkeit\u00e4 askelia, joiden avulla saavutat tavoitteesi ja muutat ajattelutapaasi.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terveiden tapojen luominen:<\/strong> Monet kirjat n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t sinulle, miten luot hy\u00f6dyllisi\u00e4 tapoja, jotka nostavat energiaa jokaisella el\u00e4m\u00e4si osa-alueella.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Et\u00e4isyys ja uusi n\u00e4k\u00f6kulma:<\/strong> Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat avaavat silm\u00e4si ja n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t uusia tapoja katsoa maailmaa, mik\u00e4 muuttaa sek\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00f6ksentekoasi ett\u00e4 ihmissuhteitasi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f472918841&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f472918841\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"368\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-700x368.jpg\" alt=\"Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat\" class=\"wp-image-94301\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-700x368.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-300x158.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-768x403.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-696x365.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Parhaat_itsensa_kehittamisen_kirjat_jotka_jokaisen_tulisi_lukea\"><\/span>Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat, jotka jokaisen tulisi lukea<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Henkil\u00f6kohtainen kehitys on hyvin laaja aihe sen mukaan, mihin tarkalleen haluat keskitty\u00e4. T\u00e4m\u00e4 lista on kokoelma parhaiten arvioituja t\u0161ekkil\u00e4isten ja ulkomaisten kirjailijoiden kirjoja, joista jokainen l\u00f6yt\u00e4\u00e4 omansa. <strong>Alta l\u00f6yd\u00e4t kirjoja itsens\u00e4 kehitt\u00e4miseen yritt\u00e4jyydess\u00e4 ja markkinoinnissa ja lopuksi listan kirjoja, joilla itse aloitin monta vuotta sitten<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Detoxikuj_zivot_%E2%80%93_Barbora_Englischova\"><\/span>Detoxikuj \u017eivot \u2013 Barbora Englischov\u00e1<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4m\u00e4 kirja on <strong>kirjoitettu suoraan syd\u00e4mest\u00e4, rakkaudella ja ymm\u00e4rryksell\u00e4<\/strong>. Kirjailija <strong><a href=\"https:\/\/barboraenglischova.cz\/muj-pribeh-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Barbora Englischov\u00e1<\/a><\/strong> kirjoitti sen kaikille, jotka tuntevat, ett\u00e4 on aika muutokselle. Ehk\u00e4 tunnet sen tunteen, kun haluaisit muuttaa kaiken el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si, mutta et tied\u00e4 mist\u00e4 aloittaa. <strong>Kirjasta <a href=\"https:\/\/barboraenglischova.cz\/knihy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">D<\/a><a href=\"https:\/\/barboraenglischova.cz\/knihy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">etoxikuj \u017eivo<\/a><a href=\"https:\/\/barboraenglischova.cz\/knihy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">t<\/a> opit, ettei todellinen muutos ole helppo, mutta se on vaivan arvoista.<\/strong> Palkintona on t\u00e4ysipainoinen el\u00e4m\u00e4 kehon, mielen ja sielun tasapainossa. T\u00e4ss\u00e4 pieni n\u00e4yte kirjasta:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>&#8220;Oikotiet\u00e4 ei ole olemassa, ja jos joku niin v\u00e4itt\u00e4\u00e4, h\u00e4n valehtelee. Jos haluat muuttaa el\u00e4m\u00e4si, sinun t\u00e4ytyy muuttaa kaikki. Vertauskuvana voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 vuosien saatossa rakennettua palikkalaivaa, joka seisoo hyllyll\u00e4 eik\u00e4 kukaan halua purkaa sit\u00e4, koska ohje katosi jo aikoja sitten. Sinulle on selv\u00e4\u00e4, ettet en\u00e4\u00e4 saisi sit\u00e4 koottua n\u00e4in. No, se on juuri se hetki. Se hetki, jolloin purat sen viimeist\u00e4 palikkaa my\u00f6ten. Ja sitten alat hitaasti koota niit\u00e4 yhteen ja huomaat, ett\u00e4 jotkut on vaihdettava, toiset korjattava tai hankittava uudet. Ja lopussa syntyy erilainen laiva, jolla on ensimm\u00e4isen kanssa yhteist\u00e4 korkeintaan materiaali, josta se on rakennettu. Silti niill\u00e4 ei ole muuten mit\u00e4\u00e4n yhteist\u00e4. Palkintona odottaa lopussa t\u00e4ysipainoinen el\u00e4m\u00e4, tasapaino kehon, mielen ja sielun v\u00e4lill\u00e4, kest\u00e4v\u00e4n onnellisuuden tunne ja tietoisuus siit\u00e4, ett\u00e4 juuri t\u00e4st\u00e4 el\u00e4m\u00e4mme kuuluukin olla.&#8221;<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f4729195f5&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f4729195f5\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"368\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-3-700x368.jpg\" alt=\"parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat - Detoxikuj \u017eivot\" class=\"wp-image-94247\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-3-700x368.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-3-300x158.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-3-768x403.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-3-696x365.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-3.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat &#8211; Detoxikuj \u017eivot<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tie_menestykseen_%E2%80%93_7_toimintatapaa_Stephen_R_Covey\"><\/span>Tie menestykseen \u2013 7 toimintatapaa (Stephen R. Covey)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stephen Covey ei t\u00e4ss\u00e4 kirjassa mene vain pintaa my\u00f6ten \u2013 h\u00e4n ei n\u00e4yt\u00e4 ainoastaan, miten olla tuottavampi,<strong> vaan miten el\u00e4\u00e4 aidosti t\u00e4ysipainoista ja tasapainoista el\u00e4m\u00e4\u00e4<\/strong>. H\u00e4nen seitsem\u00e4n toimintatapaansa antavat sinulle ohjeet, joiden avulla opit organisoimaan aikasi tehokkaammin, asettamaan mielekk\u00e4it\u00e4 tavoitteita ja rakentamaan arvokkaita ihmissuhteita. Covey opettaa meit\u00e4, <strong>miten toimia visio ja proaktiivisuus mieless\u00e4, ja s\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 samalla sis\u00e4inen rauha ja tasapaino<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Majak_v_srdci_%E2%80%93_Barbora_Englischova\"><\/span>Maj\u00e1k v srdci \u2013 Barbora Englischov\u00e1<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suosittelemme <strong><a href=\"https:\/\/barboraenglischova.cz\/tistena-kniha-majak-v-srdci\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Maj\u00e1k v srdci -kirjaa <\/a><\/strong>j\u00e4lleen kirjailija Barbora Englischov\u00e1lta kaikille, jotka eiv\u00e4t ole tyytyv\u00e4isi\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 ja ovat valmiita muutokseen. <strong>Maj\u00e1k v srdci auttaa sinua l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n sis\u00e4isen kompassisi, sen hiljaisen \u00e4\u00e4nen, joka ohjaa sinut oikeaan suuntaan.<\/strong> <strong>Kirjailija jakaa siin\u00e4 henkil\u00f6kohtaisia tarinoita, jotka n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t sinulle, ett\u00e4 suurimmassakin pimeydess\u00e4 on toivon valoa<\/strong>. Kirjan lopusta l\u00f6yd\u00e4t k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ohjeen, miten ty\u00f6skennell\u00e4 onnellisuutesi eteen joka p\u00e4iv\u00e4, askel askeleelta. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cesta_k_memu_majaku_%E2%80%93_Barbora_Englischova\"><\/span>Cesta k m\u00e9mu maj\u00e1ku \u2013 Barbora Englischov\u00e1<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pidin todella B\u00e1ran kirjoista. Niiss\u00e4 ei ole mit\u00e4\u00e4n mutkikkuutta ja ne on kirjoitettu ymm\u00e4rryksell\u00e4 kaikille, jotka juuri el\u00e4v\u00e4t haastavia hetki\u00e4. <strong>Kirja <a href=\"https:\/\/barboraenglischova.cz\/tistena-kniha-cesta-k-memu-majaku\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cesta k m\u00e9mu maj\u00e1ku<\/a> kertoo syv\u00e4st\u00e4 matkasta, joka auttaa sinua muuttamaan suhtautumistasi el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja kokoamaan v\u00e4hitellen palapelin palasia niin, ett\u00e4 alat el\u00e4\u00e4 sellaista el\u00e4m\u00e4\u00e4 kuin kaipaat.<\/strong> Se johdattaa sinut syvemp\u00e4\u00e4n itsesi ymm\u00e4rt\u00e4miseen, aitouteen ja rakkauteen, jonka tulisi kulkea mukana jokaisella askeleellasi t\u00e4ll\u00e4 el\u00e4m\u00e4n matkalla.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47291a021&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47291a021\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"368\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-2-700x368.jpg\" alt=\"parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat - Cesta k m\u00e9mu maj\u00e1ku\" class=\"wp-image-94242\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-2-700x368.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-2-300x158.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-2-768x403.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-2-696x365.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-seberozvojove-knihy-2.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat &#8211; Cesta k m\u00e9mu maj\u00e1ku<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Atomic_Habits_%E2%80%93_James_Clear\"><\/span>Atomic Habits \u2013 James Clear<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">James Clear jatkaa tapojen muuttamisen ideaa ja menee viel\u00e4 syvemm\u00e4lle. <strong>H\u00e4n n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, miten pienimm\u00e4tkin mutta s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliset muutokset voivat vaikuttaa el\u00e4m\u00e4\u00e4si valtavasti pitk\u00e4ll\u00e4 aikav\u00e4lill\u00e4.<\/strong> Kirja opettaa sinua luomaan tapoja, jotka johdattavat sinut parempaan terveyteen, suurempaan tuottavuuteen ja yleisesti onnellisempaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Se antaa konkreettisia askelia siihen, miten pysyt motivoituneena ja saavutat tavoitteesi. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rauhallisen_soturin_tie_%E2%80%93_Dan_Millman\"><\/span>Rauhallisen soturin tie \u2013 Dan Millman<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4m\u00e4 upea kirja yhdist\u00e4\u00e4 filosofiaa ja <strong>itsens\u00e4 kehitt\u00e4mist\u00e4 nuoren urheilijan tarinassa, jossa h\u00e4n kohtaa viisaan opettajan. <\/strong>Se on syv\u00e4 itsetuntemuksen matka, jolla sankari kohtaa pelkonsa, ylitt\u00e4\u00e4 rajansa ja oppii ottamaan el\u00e4m\u00e4n haasteet vastaan rauhallisin ja rohkein mielin. <strong>Kirja n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sinulle, miten p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon kielteisist\u00e4 ajatuksista ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 sis\u00e4inen rauha keskell\u00e4 el\u00e4m\u00e4n myrskyj\u00e4. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ajattelu_nopeasti_ja_hitaasti_%E2%80%93_Daniel_Kahneman\"><\/span>Ajattelu, nopeasti ja hitaasti \u2013 Daniel Kahneman<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tiesitk\u00f6, ett\u00e4 mielemme toimii kahdessa eri tilassa? Nobel-palkittu Daniel Kahneman paljastaa t\u00e4ss\u00e4 kiehtovassa kirjassa, miten ajattelumme toimii.<strong> Toisaalta meill\u00e4 on nopea, intuitiivinen ajattelu, joka usein johtaa meid\u00e4t harhaan, ja toisaalta hitaampi, looginen ajattelu, joka ohjaa meid\u00e4t parempiin p\u00e4\u00e4t\u00f6ksiin. <\/strong>Kun ymm\u00e4rr\u00e4t n\u00e4m\u00e4 kaksi j\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4, alat k\u00e4sitt\u00e4\u00e4, miksi teet joitakin p\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4 ja miten v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 kognitiivisia virheit\u00e4. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lasnaolon_voima_%E2%80%93_Eckhart_Tolle\"><\/span>L\u00e4sn\u00e4olon voima \u2013 Eckhart Tolle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kuinka usein sinulle on k\u00e4ynyt niin, ett\u00e4 olet vaivannut mielt\u00e4si menneill\u00e4 ajatuksilla tai tulevaisuuden ahdistuksella? <strong>Eckhart Tolle opettaa meit\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 upeassa kirjassa el\u00e4m\u00e4\u00e4n T\u00c4SS\u00c4 ja NYT. H\u00e4n n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, miten vapautua alati virtaavista ajatuksista ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 rauha nykyhetkest\u00e4<\/strong>. Kun opit olemaan aidosti l\u00e4sn\u00e4, p\u00e4\u00e4set eroon stressist\u00e4 ja ahdistuksesta, jotka usein kuormittavat sinua turhaan. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nelja_sopimusta_%E2%80%93_Don_Miguel_Ruiz\"><\/span>Nelj\u00e4 sopimusta \u2013 Don Miguel Ruiz<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kirja Nelj\u00e4 sopimusta, joka pohjautuu vanhaan tolteekkiviisauteen, tuo nelj\u00e4 yksinkertaista mutta \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen voimallista periaatetta: ole nuhteeton sanoissasi, \u00e4l\u00e4 ota mit\u00e4\u00e4n henkil\u00f6kohtaisesti, \u00e4l\u00e4 tee ennenaikaisia johtop\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4 ja tee aina parhaasi<\/strong>. Don Miguel Ruiz kehottaa meit\u00e4 vapautumaan rajoittavista uskomuksista, joita omaksuimme lapsuudessa, ja l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n vapauden ajatuksissamme ja teoissamme. <\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47291ab86&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47291ab86\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"368\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-3-700x368.jpg\" alt=\"Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat\" class=\"wp-image-94296\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-3-700x368.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-3-300x158.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-3-768x403.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-3-696x365.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-3.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><figcaption class=\"wp-element-caption\">Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tie_omaan_itseen_%E2%80%93_Krishnamurti\"><\/span>Tie omaan itseen \u2013 Krishnamurti<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Krishnamurti kutsuu t\u00e4ss\u00e4 syv\u00e4llisess\u00e4 kirjassa rohkeaan askeleeseen \u2013 <strong>siihen, ett\u00e4 pohtisimme ajatuksiamme, tunteitamme ja k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4mme aivan uudella tavalla.<\/strong> <strong>Tavoitteena on l\u00f6yt\u00e4\u00e4 se, keit\u00e4 todella olemme, kaikkien niiden kerrosten takaa, joita yhteiskunta, perhe ja koulutus ovat kasanneet p\u00e4\u00e4llemme.<\/strong> T\u00e4m\u00e4 kirja avaa oven syv\u00e4lliseen itsetuntemukseen ja auttaa ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, miten luoda aito el\u00e4m\u00e4 sopusoinnussa oman todellisen itsens\u00e4 kanssa. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ajattele_suuresti_%E2%80%93_David_Schwartz\"><\/span>Ajattele suuresti \u2013 David Schwartz<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">David Schwartz kehottaa meit\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 innoittavassa kirjassa, <strong>ett\u00e4 uskaltaisimme ajatella suuremmassa mittakaavassa. H\u00e4n n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, miten ajattelutapamme vaikuttaa siihen, mit\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 saavutamme, ja miten n\u00e4k\u00f6kulman muutos voi johtaa odottamattomiin onnistumisiin<\/strong>. Kirja keskittyy siihen, miten asettaa itselleen suuria tavoitteita ja kehitt\u00e4\u00e4 ajattelutapa, joka johdattaa sinut suurempaan tyytyv\u00e4isyyteen ja menestykseen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Daring_Greatly_%E2%80%93_Brene_Brown\"><\/span>Daring Greatly \u2013 Bren\u00e9 Brown<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bren\u00e9 Brown tutkii t\u00e4ss\u00e4 kirjassa aihetta, jota moni meist\u00e4 pit\u00e4\u00e4 heikkoutena \u2013 haavoittuvuutta. H\u00e4n kuitenkin n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 juuri rohkeus olla haavoittuva on tie todelliseen kasvuun. <strong>H\u00e4n opettaa meit\u00e4, miten kohdata pelkomme ja avautua uusille mahdollisuuksille, vaikka se tarkoittaisi riskin ottamista. <\/strong>Vain silloin, kun uskallamme olla aidosti avoimia, voimme saavuttaa suurempia tavoitteita ja syvemm\u00e4n yhteyden muihin. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ala_etsi_onnea_ole_onnellinen_%E2%80%93_Rick_Hanson\"><\/span>\u00c4l\u00e4 etsi onnea, ole onnellinen \u2013 Rick Hanson<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rick Hanson esitt\u00e4\u00e4 mullistavan ajatuksen \u2013 onnellisuus ei ole jotain, jota meid\u00e4n tulisi etsi\u00e4 jostain ulkopuolelta, vaan tila, jota voimme tietoisesti vaalia sis\u00e4ll\u00e4mme.<\/strong> H\u00e4n tarjoaa k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n menetelmi\u00e4, miten rakentaa my\u00f6nteinen suhtautuminen el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja kehitt\u00e4\u00e4 kyky olla onnellinen ulkoisista olosuhteista riippumatta. Kirja keskittyy siihen, miten huomata ja arvostaa arjen my\u00f6nteisi\u00e4 puolia. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Oman_mielesi_omistaja_%E2%80%93_Napoleon_Hill\"><\/span>Oman mielesi omistaja \u2013 Napoleon Hill<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Napoleon Hill keskittyy t\u00e4ss\u00e4 klassikkokirjassa kaikkein t\u00e4rkeimp\u00e4\u00e4n \u2013 <strong>siihen, miten ottaa mielesi hallintaan ja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sit\u00e4 tietoisesti menestyksen saavuttamiseen. H\u00e4nen filosofiansa perustuu konkreettisiin tavoitteisiin ja kurinalaisuuteen, joka on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 niiden saavuttamiseksi. <\/strong>H\u00e4n opettaa meit\u00e4, ett\u00e4 ajatuksillamme on valtava voima ja ett\u00e4 sill\u00e4, miten ajattelemme, luomme tulevaisuutemme.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Olivia_Fox_Cabane_%E2%80%93_Karisman_myytit_murtaen\"><\/span>Olivia Fox Cabane \u2013 Karisman myytit murtaen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4m\u00e4 kiehtova kirja paljastaa karisman salaisuuden \u2013 sen n\u00e4kym\u00e4tt\u00f6m\u00e4n voiman, jonka avulla jotkut ihmiset vet\u00e4v\u00e4t muita puoleensa kuin magneetti. Olivia Fox Cabane erittelee karisman eri puolia ja n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, ettei se ole synnynn\u00e4inen ominaisuus vaan taito, jota voi kehitt\u00e4\u00e4. <strong>Kirjasta l\u00f6yd\u00e4t k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n harjoituksia, meditaatio- ja visualisointitekniikoita, jotka auttavat sinua vahvistamaan ensivaikutelmaasi ja sis\u00e4ist\u00e4 itseluottamustasi. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vangin_treeni_%E2%80%93_Paul_Wade\"><\/span>Vangin treeni \u2013 Paul Wade<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kuvittele, ett\u00e4 voisit parantaa fyysist\u00e4 kuntoasi ilman kallista v\u00e4lineist\u00f6\u00e4 ja kuntosalia. <strong>Paul Wade n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisess\u00e4 kirjassa, miten saavuttaa voimaa ja kiinteytt\u00e4\u00e4 kehoa harjoituksilla, joissa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n vain oman kehon painoa.<\/strong> H\u00e4nen menetelm\u00e4ns\u00e4 ovat tehokkaita ja voit harjoittaa niit\u00e4 miss\u00e4 ja milloin tahansa.<\/p>\n\n\n\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47291b69d&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47291b69d\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"368\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-2-700x368.jpg\" alt=\"Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat\" class=\"wp-image-94291\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-2-700x368.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-2-300x158.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-2-768x403.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-2-696x365.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-2.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hor_pomalu_%E2%80%93_Veronika_Jelinkova\"><\/span>Ho\u0159 pomalu \u2013 Veronika Jel\u00ednkov\u00e1<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veronika Jel\u00ednkov\u00e1 keskittyy t\u00e4ss\u00e4 kirjassa biohackaukseen sek\u00e4 terveyden ja kokonaissuorituskyvyn optimointiin. <strong>Opit, miten parantaa fyysist\u00e4 terveytt\u00e4 ja henkist\u00e4 hyvinvointia, mielen rauhoittamisen tekniikoista aina neuvoihin siit\u00e4, miten optimoida p\u00e4ivitt\u00e4inen rytmi.<\/strong> Kirja on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat siirt\u00e4\u00e4 suorituskykyns\u00e4 rajoja ja el\u00e4\u00e4 terveemmin ja tietoisemmin. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"23_vinkkia_viivyttelyn_kukistamiseen_%E2%80%93_S_J_Scott\"><\/span>23 vinkki\u00e4 viivyttelyn kukistamiseen \u2013 S. J. Scott<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lykk\u00e4\u00e4tk\u00f6 teht\u00e4vi\u00e4 my\u00f6hemm\u00e4ksi?<strong> S. J. Scott tarjoaa t\u00e4ss\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llisess\u00e4 kirjassa 23 konkreettista tapaa voittaa viivyttely ja alkaa ty\u00f6skennell\u00e4 projektiesi parissa tuottavasti.<\/strong> Jokainen vinkki on helppo soveltaa arkeen ja keskittyy konkreettisiin tekniikoihin ja tapoihin, jotka auttavat sinua voittamaan laiskuuden ja teht\u00e4vien lykk\u00e4\u00e4misen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Miten_paasta_lopullisesti_eroon_paniikista_ahdistuksesta_ja_pelosta_%E2%80%93_Klaus_Bernhardt\"><\/span>Miten p\u00e4\u00e4st\u00e4 lopullisesti eroon paniikista, ahdistuksesta ja pelosta \u2013 Klaus Bernhardt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niille teist\u00e4, jotka kamppailette ahdistuksen ja pelon kanssa, saksalainen psykiatri Klaus Bernhardt tuo toivoa <strong>k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n tekniikoiden muodossa, jotka auttavat sinua saamaan takaisin hallinnan tunteistasi<\/strong>. Kirja tarjoaa luonnollisia tapoja, <strong>joilla hallita ja v\u00e4hitellen voittaa paniikin, ahdistuksen ja pelon tunteet ilman l\u00e4\u00e4kityst\u00e4<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tavoitteet_tyo-_ja_henkilokohtaisessa_elamassa_%E2%80%93_Jorg_Knoblauch\"><\/span>Tavoitteet ty\u00f6- ja henkil\u00f6kohtaisessa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 \u2013 J\u00f6rg Knoblauch<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u00f6rg Knoblauch opettaa meit\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisess\u00e4 kirjassa, miten asettaa tavoitteita, jotka eiv\u00e4t ole vain saavutettavia vaan my\u00f6s mielekk\u00e4it\u00e4 ja t\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4.<strong> H\u00e4n n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, miten muuttaa unelmat konkreettisiksi askeliksi ja miten suunnitella tehokkaasti sek\u00e4 ty\u00f6- ett\u00e4 henkil\u00f6kohtaista el\u00e4m\u00e4\u00e4. <\/strong>Kirja antaa sinulle ty\u00f6kaluja tasapainon saavuttamiseen el\u00e4m\u00e4n eri osa-alueiden v\u00e4lill\u00e4 ja n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, miten arjen pienet ponnistelut voivat johtaa pitk\u00e4n aikav\u00e4lin menestykseen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Miten_paasta_lopullisesti_eroon_paniikista_ahdistuksesta_ja_pelosta_%E2%80%93_Klaus_Bernhardt-2\"><\/span>Miten p\u00e4\u00e4st\u00e4 lopullisesti eroon paniikista, ahdistuksesta ja pelosta \u2013 Klaus Bernhardt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niille teist\u00e4, jotka kamppailette ahdistuksen ja pelon kanssa, saksalainen psykiatri Klaus Bernhardt tuo toivoa k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n tekniikoiden muodossa, jotka auttavat sinua saamaan takaisin hallinnan tunteistasi. <strong>Kirja kertoo, miten hallita ja v\u00e4hitellen voittaa paniikin, ahdistuksen ja pelon tunteet ilman l\u00e4\u00e4kityst\u00e4. <\/strong>Bernhardt n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sinulle, miten rakentaa vahvempaa henkist\u00e4 sietokyky\u00e4 yksinkertaisin mutta tehokkain harjoituksin. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tiny_Habits_%E2%80%93_B_J_Fogg\"><\/span>Tiny Habits \u2013 B. J. Fogg<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B. J. Fogg esitti mullistavan ajatuksen \u2013 suuret muutokset alkavat pienist\u00e4 askelista. <strong>T\u00e4m\u00e4 kirja n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sinulle yksinkertaisen ja tehokkaan j\u00e4rjestelm\u00e4n, miten p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon viivyttelyst\u00e4 ja alkaa rakentaa uusia tapoja v\u00e4hitellen, kest\u00e4v\u00e4ll\u00e4 tavalla.<\/strong> Fogg, k\u00e4ytt\u00e4ytymistieteen asiantuntija, selitt\u00e4\u00e4, miten pienet muutokset voivat tuoda suuria tuloksia pitk\u00e4ll\u00e4 aikav\u00e4lill\u00e4. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bullet_Journal_-menetelma_%E2%80%93_Ryder_Carroll\"><\/span>Bullet Journal -menetelm\u00e4 \u2013 Ryder Carroll<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Digitaalisten sovellusten aikakaudella Ryder Carroll tuo virkist\u00e4v\u00e4n analogisen l\u00e4hestymistavan ajan ja el\u00e4m\u00e4n organisointiin.<strong> Bullet Journal on enemm\u00e4n kuin pelkk\u00e4 kalenteri \u2013 se on j\u00e4rjestelm\u00e4, joka auttaa sinua pit\u00e4m\u00e4\u00e4n yll\u00e4 yleiskuvaa tavoitteistasi, projekteistasi ja arjen teht\u00e4vist\u00e4si, ja tarjoaa samalla tilaa luovuudelle ja itsereflektiolle.<\/strong> T\u00e4m\u00e4 menetelm\u00e4 auttaa sinua saavuttamaan suuremman tuottavuuden ja henkil\u00f6kohtaisen kehityksen opettamalla sinua olemaan enemm\u00e4n l\u00e4sn\u00e4 ja keskittynyt. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Parhaat_itsensa_kehittamisen_kirjat_yrittajyydesta_ja_markkinoinnista\"><\/span>Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat yritt\u00e4jyydest\u00e4 ja markkinoinnista<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Minulla on sinulle my\u00f6s parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat yritt\u00e4jyydest\u00e4 ja markkinoinnista, joista voisit pit\u00e4\u00e4 yht\u00e4 paljon kuin min\u00e4kin ja joita varmasti arvostavat sek\u00e4 aloittavat ett\u00e4 jo toimivat yritt\u00e4j\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47291beab&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47291beab\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/na-volne-noze-kniha.jpg\" alt=\"Kirja Na voln\u00e9 noze\" class=\"wp-image-56454\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-na-volne-noze\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Na_volne_noze_Freelancerina\"><\/span>Na voln\u00e9 noze (Freelancerina)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Raamattu kaikille yritteli\u00e4ille freelancereille. <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/navolnenoze.cz\/prezentace\/robert-vlach\/\" target=\"_blank\">Robert Vlach<\/a> muutti kirjallaan ty\u00f6el\u00e4m\u00e4mme kirjaimellisesti yhdess\u00e4 y\u00f6ss\u00e4. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kirjan ansiosta meist\u00e4 tuli puolessa vuodessa ammattilaisia hinnoittelun ja asiakasty\u00f6n alalla. Pelkk\u00e4 oman alan tuntemus ei nimitt\u00e4in todellakaan riit\u00e4 menestyv\u00e4\u00e4n yritt\u00e4jyyteen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47291c6f5&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47291c6f5\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/hitmakeri-kniha.jpg\" alt=\"Kirja Hitmake\u0159i\" class=\"wp-image-56459\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-hitmakeri\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hitmakeri_Hittitehtailijat\"><\/span>Hitmake\u0159i (Hittitehtailijat)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4htisuosion salaisuus ikuisen h\u00e4iri\u00f6tulvan aikakaudella. <strong>Mestariteos siit\u00e4, miten maailmanmenestykset syntyv\u00e4t.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kirja erittelee &#8220;viraalisuutta&#8221;. L\u00e4hes mik\u00e4\u00e4n ei nouse suosituksi itsest\u00e4\u00e4n. Elokuvat, laulut tai sovellukset eiv\u00e4t tule tunnetuiksi pelk\u00e4n jakamisen ansiosta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lue, miksi impressionismi, Facebook tai T\u00e4htien sota nousivat suosituiksi.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47291cdd1&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47291cdd1\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/zla-krev-kniha.jpg\" alt=\"Bad Blood\" class=\"wp-image-56462\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-zla-krev\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bad_Blood_Zla_krev\"><\/span>Bad Blood (Zl\u00e1 krev)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Oletko kuullut Theranos-startupista, jonka Elizabeth Holmes v\u00e4itti aina romahdukseensa asti kykenev\u00e4n havaitsemaan mink\u00e4 tahansa sairauden yhdest\u00e4 veripisarasta?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se oli huijaus, ja Elizabeth petti koko maailman. Sijoittajat antoivat h\u00e4nelle satoja miljoonia dollareita, ja yhti\u00f6n arvo oli yhdess\u00e4 vaiheessa uskomattomat yhdeks\u00e4n miljardia USD.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47291d3db&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47291d3db\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/od-nuly-k-jednicce.jpg\" alt=\"Kirja Zero to One\" class=\"wp-image-56472\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-od-nuly-k-jednicce\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zero_to_One_Nollasta_yhteen\"><\/span>Zero to One (Nollasta yhteen)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lyhyempi kirja loistavalta sijoittajalta Peter Thielilt\u00e4, joka paljastaa julman totuuden. <strong>Ei kannata keksi\u00e4 parempaa versiota jostain, mink\u00e4 joku toinen jo hallitsee loistavasti.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uusi Bill Gates ei nyky\u00e4\u00e4n todellakaan kehitt\u00e4isi k\u00e4ytt\u00f6j\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4 eik\u00e4 uusi Larry Page rakentaisi hakukonetta, koska Googlella, Facebookilla ja Windowsilla on jo markkinoilla korvaamaton roolinsa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Peter neuvoo kirjassa, miten l\u00f6yt\u00e4\u00e4 se seuraava liikeidea, joka on harppaus nollasta yhteen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47291dcef&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47291dcef\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kniha-valka-umeni.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-56930\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-valka-umeni\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_War_of_Art_Taiteen_sota\"><\/span>The War of Art (Taiteen sota)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lyhyt ja kaunis kirja siit\u00e4, miten Vastarinta toimii ja miten se voitetaan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suosittelen kirjaa jokaiselle, joka tekee jotain luovaa. Luen sit\u00e4 usein hetkin\u00e4, jolloin j\u00e4\u00e4n luovassa ty\u00f6ss\u00e4 jumiin = saan luovan lukon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Steven Pressfield on kirjoittanut useita samankaltaisia kirjoja (<a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-jed-dal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Je\u010f d\u00e1l<\/a>, Varasta kuin taiteilija), suosittelen ehdottomasti hankkimaan ne kaikki \ud83d\ude0a<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-64a930fb-a256-4bec-bd41-1f458613db52\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"true\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; border-top-left-radius: 8px; border-top-right-radius: 8px; border-bottom-left-radius: 8px; border-bottom-right-radius: 8px; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-64a930fb-a256-4bec-bd41-1f458613db52\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h3 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-64a930fb-a256-4bec-bd41-1f458613db52\" style=\"color: #000000; \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arvostelu_kirjasta_The_War_of_Art\"><\/span>Arvostelu kirjasta The War of Art<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-64a930fb-a256-4bec-bd41-1f458613db52\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oletko koskaan luovuttanut treenaamisen tai dieetin suhteen? Ostitko kuntosalikortin mutta et k\u00e4ynyt siell\u00e4? Ostitko koskaan juoksumaton tai pianon, jonka p\u00e4\u00e4lle sitten kotona kertyi vain p\u00f6ly\u00e4? Onnistuiko sinulta meditointi pitk\u00e4\u00e4n, mutta yht\u00e4kki\u00e4 lopetit sen?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jos vastasit johonkin edellisist\u00e4 kyll\u00e4, olet kohdannut Vastarinnan, joka seuraa sinua el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 aina, kun haluat luoda jotain luovaa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kirja opettaa sinut tunnistamaan Vastarinnan ja taistelemaan sit\u00e4 vastaan tehokkaasti.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Itsensa_kehittamisen_kirjat_joilla_itse_aloitin\"><\/span>Itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat, joilla itse aloitin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjoja on nyky\u00e4\u00e4n markkinoilla paljon ja tied\u00e4n, ett\u00e4 jokaista miellytt\u00e4\u00e4 eri asia. Koska aloitin itsekin t\u00e4m\u00e4n kirjallisuusaiheen parissa, valitsin sinulle lopuksi viel\u00e4 n\u00e4m\u00e4 muutamat kirjat, jotka luin ensimm\u00e4isen\u00e4 ja jotka voivat toimia sinulle mahtavina ohjeina parempaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47291f249&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47291f249\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/proc-spime.jpg\" alt=\"Kirja Miksi nukumme\" class=\"wp-image-56473\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-proc-spime\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Miksi_nukumme\"><\/span>Miksi nukumme<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Luettuamme kirjan Miksi nukumme lopetimme her\u00e4tyskellon k\u00e4yt\u00f6n<\/strong>, siivosimme makuuhuoneesta kaiken s\u00e4ngyn lis\u00e4ksi pois ja otimme y\u00f6ksi k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n t\u00e4ydellisen pimeyden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kirja on opas uneen.<\/strong> Opit, miten keho korjaa itse\u00e4\u00e4n unen aikana ja miksi riitt\u00e4v\u00e4 ja laadukas uni on pitk\u00e4ik\u00e4isyyden ja vankan terveyden perusedellytys.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-dd249f08-472a-4086-9ff0-f2f8a57b5989\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"true\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; border-top-left-radius: 8px; border-top-right-radius: 8px; border-bottom-left-radius: 8px; border-bottom-right-radius: 8px; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-dd249f08-472a-4086-9ff0-f2f8a57b5989\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h3 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-dd249f08-472a-4086-9ff0-f2f8a57b5989\" style=\"color: #000000; \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arvostelu_kirjasta_Miksi_nukumme\"><\/span>Arvostelu kirjasta Miksi nukumme<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-dd249f08-472a-4086-9ff0-f2f8a57b5989\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uni on \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen t\u00e4rke\u00e4 kehon oikealle toiminnalle. Jos nukut \u00f6isin s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti alle kuusi tai seitsem\u00e4n tuntia, tuhoat immuunij\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4si, mik\u00e4 johtaa muun muassa suurempaan sairastavuuteen. Testattu puolestasi.\u00a0\u270c\ufe0f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kun olet v\u00e4synyt, sinulla on suurempi ruokahalu. Unenpuute aiheuttaa korkeamman n\u00e4l\u00e4n tunnetta tuottavan hormonin tason ja vaimentaa samalla sen sukulaishormonin tuotantoa, joka laukaisee kyll\u00e4isyyden tunteen.\u00a0\ud83e\uddc0\ud83c\udf54<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pitk\u00e4aikainen unenpuute liittyy Alzheimerin tautiin, verisuonten kovettumiseen ja niihin liittyviin syd\u00e4n- ja verisuonisairauksiin.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mita_aloin_tehda_toisin_kirjan_luettuani_ja_mika_vaikutus_silla_oli_%F0%9F%91%87\"><\/span>Mit\u00e4 aloin tehd\u00e4 toisin kirjan luettuani ja mik\u00e4 vaikutus sill\u00e4 oli\u00a0\ud83d\udc47<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lakkasin olemasta v\u00e4synyt. Noin puoleen vuoteen en tainnut kertaakaan haukotella p\u00e4iv\u00e4n aikana. Sen sijaan illalla osaan valmistautua uneen hyvin ja nukahtaa juuri niin kuin tarvitsen. Keskityn paremmin eik\u00e4 minulla ole en\u00e4\u00e4 yht\u00e4 suurta himoa makeaan kuin ennen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hankin kotiin \u00e4lylamput\u00a0\ud83d\udca1\u00a0ja asetin valaistustilanteet. Auringonlaskun my\u00f6t\u00e4 ne syttyv\u00e4t keltaisina ja himmenev\u00e4t klo 23:00 asti v\u00e4hitellen y\u00f6valoksi. Lis\u00e4ksi kattovalaisimet sammuvat v\u00e4hitellen ja valonl\u00e4hde siirtyy ihannetapauksessa silmien tason alapuolelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kaikkiin laitteisiin asetin y\u00f6tilan, joka vaimentaa sinist\u00e4 v\u00e4ri\u00e4. Hankin my\u00f6s itselleni ja Luckalle sinist\u00e4 valoa vaimentavat lasit, joita k\u00e4yt\u00e4mme, jos meid\u00e4n t\u00e4ytyy ty\u00f6skennell\u00e4 tietokoneella my\u00f6s illalla.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ihanteellisesti yrit\u00e4n sulkea tietokoneen kuuden aikaan illalla. Mutta se ei kovin usein onnistu.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f472920445&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f472920445\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kniha-obsahuji-davy.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-56933\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-obsahuji-davy\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"I_Contain_Multitudes_Sisallani_on_vakea\"><\/span>I Contain Multitudes (Sis\u00e4ll\u00e4ni on v\u00e4ke\u00e4)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mikrobeista meiss\u00e4, ymp\u00e4rill\u00e4mme ja niiden kiehtovasta vaikutuksesta el\u00e4m\u00e4\u00e4mme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jokaisessa kehossa on miljoonia mikrobeja, joita tarvitset el\u00e4\u00e4ksesi. <strong>Toisin kuin yleisesti luullaan, suurin osa mikrobeista on toivottuja ja elint\u00e4rkeit\u00e4 toiminnallemme!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4m\u00e4 kirja on t\u00e4ynn\u00e4 kiehtovia oivalluksia ihmiskehosta, ja vaikka se pohjautuu lukemattomiin tieteellisiin tutkimuksiin, se on luettava ja viihdytt\u00e4v\u00e4.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f4729251f4&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f4729251f4\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/digitalni-minimalismus.jpg\" alt=\"Digitaalinen minimalismi\" class=\"wp-image-56475\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-digitalni-minimalismus\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Digitaalinen_minimalismi\"><\/span>Digitaalinen minimalismi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cal Newport palauttaa sinulle useita tunteja aikaa opettamalla sinua k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n elektroniikkaa tarkoituksenmukaisesti. <\/strong>T\u00e4m\u00e4 yksinkertainen keittokirja antaa sinulle ohjeen, miten ottaa takaisin internetyhti\u00f6iden, kuten Facebookin, varastama aika.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sovelsin kirjan neuvoja omaan k\u00e4ytt\u00e4ytymiseeni ja <strong>v\u00e4hensin tuottamattomaan n\u00e4yt\u00f6n tuijottamiseen k\u00e4ytetty\u00e4 aikaa 70 %, rajoittamatta silti yritystoimintaani<\/strong> (el\u00e4t\u00e4n itseni tietokonety\u00f6ll\u00e4).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-a57b9b55-34ee-402c-a97d-93b6bb818a6b\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"true\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; border-top-left-radius: 8px; border-top-right-radius: 8px; border-bottom-left-radius: 8px; border-bottom-right-radius: 8px; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-a57b9b55-34ee-402c-a97d-93b6bb818a6b\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h3 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-a57b9b55-34ee-402c-a97d-93b6bb818a6b\" style=\"color: #000000; \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lyhyt_arvostelu_kirjasta_Digitaalinen_minimalismi\"><\/span>Lyhyt arvostelu kirjasta Digitaalinen minimalismi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-a57b9b55-34ee-402c-a97d-93b6bb818a6b\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hankin t\u00e4m\u00e4n kirjan marraskuussa 2019, kun se ilmestyi. Olin juuri sill\u00e4 hetkell\u00e4 hukkumassa digitaalisen kohinan tulvaan, josta osasin siihen asti aina p\u00e4\u00e4st\u00e4 ulos vain hetkeksi. Mit\u00e4 kirjasta j\u00e4i k\u00e4teen\u00a0\ud83d\udc47<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ennen kaikkea on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 suoda itselleen aikaa yksin. Kirjoitin muistiin: k\u00e4yd\u00e4 pitkill\u00e4 k\u00e4velyill\u00e4, j\u00e4tt\u00e4\u00e4 puhelin kotiin ja kirjoittaa itselleen &#8220;kirjeit\u00e4&#8221;. Sellaista pient\u00e4 jutustelua aina, kun jokin ilahduttaa minua tai kun siihen on mieli.\u00a0\ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On tarpeen irrottautua huomiotalouden hedelmist\u00e4.\u00a0\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udcbb\u00a0Lopettaa &#8220;tykk\u00e4\u00e4minen&#8221; ja ottaa k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n aukioloajat arvokkaalle keskustelulle perheen ja yst\u00e4vien kanssa. Minulla on ep\u00e4virallisesti joka p\u00e4iv\u00e4 klo 18:00\u201319:00 aikaikkuna, jonka varaan pidemmille puheluille perheen kanssa\u00a0<img decoding=\"async\" height=\"16\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1f642.png\" width=\"16\" alt=\"\" title=\"\">\ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kaiken A ja O on viett\u00e4\u00e4 vapaa-aika tuottavasti.\u00a0\ud83c\udfcb\ufe0f\u200d\u2640\ufe0f\u00a0Pinnallisen viihteen (sarjat yms.) suunnittelen etuk\u00e4teen, joten minulle ei k\u00e4y niin, ett\u00e4 laittaisin keskell\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 Netflixin p\u00e4\u00e4lle ja katsoisin sit\u00e4 iltaan asti. Joka viikko minulla on teht\u00e4v\u00e4n\u00e4 korjata tai valmistaa jotain \u2013 keitti\u00f6n ovet, puutarha&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Yleens\u00e4 p\u00e4tee, ett\u00e4 vaativa aktiviteetti on paljon parempi kuin passiivinen kulutus. Siksi Lucka ja min\u00e4 k\u00e4ymme 3 kertaa viikossa kuntosalilla, viikonloppuisin vaelluksilla, nyt lis\u00e4\u00e4n s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti squashia ja alan flirttailla golfin kanssa.\u00a0\ud83c\udfcc\ufe0f\u200d\u2642\ufe0f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ennen kaikkea tee sit\u00e4, mist\u00e4 pid\u00e4t. Listani pienist\u00e4 suosikkiarkiaktiviteeteista:<br>&#8211; Aamun joogaharjoitus tuoksutikkujen kera<br>&#8211; Aamumeditaatio<br>&#8211; Teen juominen<br>&#8211; Ty\u00f6skentely tietokoneella kuulokkeet p\u00e4\u00e4ss\u00e4<br>&#8211; Syvempi ty\u00f6skentely ilman h\u00e4iri\u00f6it\u00e4<br>&#8211; Kodin ja tietokoneen ty\u00f6p\u00f6yd\u00e4n siivoaminen<br>&#8211; K\u00e4velyt koiran kanssa<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Newport kirjoittaa kirjassa &#8220;kontaktoinnin&#8221; ja &#8220;keskustelun&#8221; erosta. Kontaktointi tapahtuu digitaalisten apuv\u00e4lineiden, kuten Messengerin tai tekstiviestin, kautta, mutta todellinen keskustelu on sen arvoista vain silloin, kun molemmat osapuolet varaavat aikaa ja 1) joko soittavat toisilleen tai 2) tapaavat kasvokkain.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eli soita mieluummin vanhemmillesi kerran viikossa kaksi tuntia kuin l\u00e4hettele mit\u00e4\u00e4nsanomattomia hymi\u00f6it\u00e4, jotka eiv\u00e4t saa aivojen neuroneja syttym\u00e4\u00e4n samalla tavalla kuin ihmisen kokeminen kokonaisuutena, ilmeineen ja kaikkine kasvokkain tapahtuvaan tapaamiseen kuuluvine puolineen\u00a0<img decoding=\"async\" height=\"16\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1f642.png\" width=\"16\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47292a5ef&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47292a5ef\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/mit-vse-hotovo.jpg\" alt=\"Getting Things Done\" class=\"wp-image-56477\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-mit-vse-hotovo\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Getting_Things_Done_Saa_asiat_tehtya\"><\/span>Getting Things Done (Saa asiat tehty\u00e4)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Getting Things Done -menetelm\u00e4st\u00e4 on kirjoitettu jo paljon, mutta alkuper\u00e4inen kirja sen tekij\u00e4lt\u00e4 David Allenilta on edelleen paras l\u00e4hde, josta menetelm\u00e4n oppii.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u00e4\u00e4tit sitten k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 GTD:t\u00e4 koko laajuudessaan tai vain yksitt\u00e4isi\u00e4 osia, se auttaa varmasti sinua tyhjent\u00e4m\u00e4\u00e4n p\u00e4\u00e4n ja p\u00e4\u00e4sem\u00e4\u00e4n eroon ty\u00f6stressist\u00e4.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47292b45e&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47292b45e\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/pozornost-kniha.jpg\" alt=\"Kirja Focus\" class=\"wp-image-56479\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-pozornost\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Focus_Tarkkaavaisuus\"><\/span>Focus (Tarkkaavaisuus)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Focus (Piilotettu tie huippuosaamiseen) on olennaista luettavaa, ja ilmestymisens\u00e4 (2013) j\u00e4lkeen se on vain kasvattanut merkityst\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Daniel Goleman kuvaa tieteellisesti, miten tarkkaavaisuus toimii, ja esittelee ty\u00f6kaluja, joilla s\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 keskittyminen ja tarkkaavaisuus modernissa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lukiessa et voi kuin h\u00e4mm\u00e4stell\u00e4, ja jos haluat, se todenn\u00e4k\u00f6isesti muuttaa el\u00e4m\u00e4si parempaan suuntaan.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-c8941663-917f-47c2-b228-0235436c8482\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"true\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; border-top-left-radius: 8px; border-top-right-radius: 8px; border-bottom-left-radius: 8px; border-bottom-right-radius: 8px; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-c8941663-917f-47c2-b228-0235436c8482\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h3 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-c8941663-917f-47c2-b228-0235436c8482\" style=\"color: #000000; \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arvostelu_kirjasta_Focus\"><\/span>Arvostelu kirjasta Focus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-c8941663-917f-47c2-b228-0235436c8482\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kirja on kirjaimellisesti pullollaan tietoa ja kuvaa loistavasti kaiken el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si, mik\u00e4 kykenee viem\u00e4\u00e4n huomiosi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Goleman selitt\u00e4\u00e4 loogisesti, miten \u00e4lypuhelimet, s\u00e4hk\u00f6posti ja jopa omat ajatuksemme rikkovat syv\u00e4\u00e4 keskittymist\u00e4mme. Ja siksi emme kykene tekem\u00e4\u00e4n ty\u00f6t\u00e4 hyvin ja ajallaan.\u00a0\ud83d\ude0e<br>Focus on kirja, joka tarjoaa k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ohjeen, miten el\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4 kirjaimellisesti tarkkaavaisemmin.\u00a0\ud83d\ude4f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opit kokemaan nykyhetke\u00e4 enemm\u00e4n, keskittym\u00e4\u00e4n paremmin ja paneutumaan monimutkaisempiinkin kysymyksiin, joille t\u00e4m\u00e4n hektisen ajan keskell\u00e4 harva ottaa aikaa.\u00a0\ud83d\udca1<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">20 sivun j\u00e4lkeen kirjassa tulee pieni tietovisa kolmella kysymyksell\u00e4, jotka koskevat edellisten sivujen sis\u00e4lt\u00f6\u00e4. On suuri mahdollisuus, ettet tied\u00e4 yht\u00e4k\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se johtuu siit\u00e4, ettet KESKITTYNYT tarpeeksi. No ainakaan min\u00e4 en. Pid\u00e4 se mieless\u00e4, kun avaat kirjan ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47292c9c3&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47292c9c3\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kniha-faktomluva.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-56928\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-faktomluva\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Factfulness_Faktojen_puolustus\"><\/span>Factfulness (Faktojen puolustus)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Loistava kirja, joka selitt\u00e4\u00e4 sinulle kymmeness\u00e4 kohdassa, miksi maailmankuvasi on v\u00e4\u00e4ristynyt ja ett\u00e4 kaikki on todellisuudessa parempi kuin milt\u00e4 n\u00e4ytt\u00e4\u00e4&nbsp;\ud83d\udca1&nbsp;Kirja on t\u00e4ynn\u00e4 tilastoja ja todisteita siit\u00e4, ettei planeetta ja ihmiskunta ole sy\u00f6ksym\u00e4ss\u00e4 tuhoon niin kuin luulemme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bill Gates oli t\u00e4st\u00e4 kirjasta niin haltioissaan, ett\u00e4 h\u00e4n osti sen ilmestymisvuonnaan (2018) kaikille valmistuville lukiolaisille Yhdysvalloissa lahjaksi el\u00e4m\u00e4\u00e4n.&nbsp;\ud83d\ude32<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se on loistava opas siihen, ett\u00e4 opit ty\u00f6skentelem\u00e4\u00e4n saatavilla olevan tiedon kanssa paremmin.&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure data-wp-context=\"{&quot;imageId&quot;:&quot;6a6f47292ceac&quot;}\" data-wp-interactive=\"core\/image\" data-wp-key=\"6a6f47292ceac\" class=\"wp-block-image size-large wp-lightbox-container\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" data-wp-class--hide=\"state.isContentHidden\" data-wp-class--show=\"state.isContentVisible\" data-wp-init=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--click=\"actions.showLightbox\" data-wp-on--load=\"callbacks.setButtonStyles\" data-wp-on--pointerdown=\"actions.preloadImage\" data-wp-on--pointerenter=\"actions.preloadImageWithDelay\" data-wp-on--pointerleave=\"actions.cancelPreload\" data-wp-on-window--resize=\"callbacks.setButtonStyles\" src=\"https:\/\/www.loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kniha-bulbem-zachranare.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-56929\" title=\"\"><button\n\t\t\tclass=\"lightbox-trigger\"\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\taria-haspopup=\"dialog\"\n\t\t\tdata-wp-bind--aria-label=\"state.thisImage.triggerButtonAriaLabel\"\n\t\t\tdata-wp-init=\"callbacks.initTriggerButton\"\n\t\t\tdata-wp-on--click=\"actions.showLightbox\"\n\t\t\tdata-wp-style--right=\"state.thisImage.buttonRight\"\n\t\t\tdata-wp-style--top=\"state.thisImage.buttonTop\"\n\t\t>\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"12\" fill=\"none\" viewBox=\"0 0 12 12\">\n\t\t\t\t<path fill=\"#fff\" d=\"M2 0a2 2 0 0 0-2 2v2h1.5V2a.5.5 0 0 1 .5-.5h2V0H2Zm2 10.5H2a.5.5 0 0 1-.5-.5V8H0v2a2 2 0 0 0 2 2h2v-1.5ZM8 12v-1.5h2a.5.5 0 0 0 .5-.5V8H12v2a2 2 0 0 1-2 2H8Zm2-12a2 2 0 0 1 2 2v2h-1.5V2a.5.5 0 0 0-.5-.5H8V0h2Z\" \/>\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.melvil.cz\/kniha-bulbem-zachranare\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"undefined (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener\">Osta<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bulbem_zachranare_Ensihoitajan_silmin\"><\/span>Bulbem z\u00e1chran\u00e1\u0159e (Ensihoitajan silmin)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aivan loistava kirja kaikille, jotka eiv\u00e4t en\u00e4\u00e4 muista ensiavusta mit\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sattumalta luin sit\u00e4 juuri sin\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4, jolloin pelastin my\u00f6hemmin puukotetun ihmisen hengen. Ja oikean ensiavun ansiosta h\u00e4n selvisi.&nbsp;\ud83d\ude32<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se on loistava opas ja suosittelen sit\u00e4 aivan jokaiselle, joka ei ole koskaan el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n tiennyt, miten auttaa h\u00e4d\u00e4ss\u00e4 olevaa ihmist\u00e4.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-a4f15718-40ff-4746-8782-f6d5dae46179\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"true\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; border-top-left-radius: 8px; border-top-right-radius: 8px; border-bottom-left-radius: 8px; border-bottom-right-radius: 8px; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-a4f15718-40ff-4746-8782-f6d5dae46179\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<h3 class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-a4f15718-40ff-4746-8782-f6d5dae46179\" style=\"color: #000000; \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arvostelu_kirjasta_Bulbem_zachranare\"><\/span>Arvostelu kirjasta Bulbem z\u00e1chran\u00e1\u0159e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"false\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap ub-hide\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-a4f15718-40ff-4746-8782-f6d5dae46179\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4ll\u00e4 viikolla pelastin yst\u00e4vieni kanssa kadulla ihmishengen.\u00a0\ud83d\ude4f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toisin kuin vastaavassa tilanteessa vuosia sitten, en j\u00e4hmettynyt ja tiesin mit\u00e4 tehd\u00e4 \u2013 sen ansiosta se ihminen todenn\u00e4k\u00f6isesti selvisi. Minulla on t\u00e4llaisiin tilanteisiin onnea\/ep\u00e4onnea&#8230; ja siksi haluan suositella sinulle juuri t\u00e4t\u00e4 kirjaa: BULBEM Z\u00c1CHRAN\u00c1\u0158E.\u00a0\ud83d\udca1<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tunnet varmaan tilanteen: saavut kolaripaikalle tai romahtaneen ihmisen luo etk\u00e4 tied\u00e4 tarkalleen, mit\u00e4 tehd\u00e4\u00a0\ud83d\ude32, koska olet jo unohtanut koulusta 1) miten arvioida vamma 2) miten vakauttaa henkil\u00f6n tila 3) miten v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 samalla vaarantamasta itse\u00e4si. Minulla oli my\u00f6s n\u00e4in.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mutta min\u00e4 vain aina juoksen onnettomuuspaikalle, joten k\u00e4vin ensiapukurssin ollakseni my\u00f6s hy\u00f6dyksi.\u00a0\ud83d\udcaa<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se auttoi virkist\u00e4m\u00e4\u00e4n muistia elvytyksest\u00e4, peruskohtausten tunnistamisesta ja niiden hoidosta: aivohalvaus, epileptinen kohtaus yms. Lopulta joudut kuitenkin puhumaan h\u00e4t\u00e4keskuksen kanssa, mutta kun tied\u00e4t, miten valmistella henkil\u00f6 ensihoitoa varten (kylkiasento, tajunnan yll\u00e4pito, tapahtumien ja yhteyshenkil\u00f6iden selvitt\u00e4minen jne&#8230;), s\u00e4\u00e4st\u00e4t heilt\u00e4 arvokkaita sekunteja ja minuutteja. No ja t\u00e4ll\u00e4 viikolla minulle tuli Jan Melvil Publishingilta uusi kirja, jonka on kirjoittanut ensihoitajaveteraani.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u26a1\ufe0f\u00a0SUOSITTELEN SIT\u00c4 EHDOTTOMASTI\u00a0\u26a1\ufe0f\u00a0kaikille, jotka eiv\u00e4t ole varmoja ensiaputaidoistaan, ja my\u00f6s niille, jotka luulevat osaavansa. Kirjasta n\u00e4kee, ett\u00e4 sen on kirjoittanut kokenut ihminen, ja se selitt\u00e4\u00e4 sinulle loistavalla tavalla, miten toimia konkreettisissa tilanteissa. Lis\u00e4ksi se on aika hauska ja j\u00e4\u00e4 hyvin mieleen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kirjasta opit:<br>&#8211; miten hallita ensiapu yleisimmiss\u00e4 vammoissa ja sairauksissa<br>&#8211; miksi aloittaa elvytys syd\u00e4nhieronnalla eik\u00e4 koskaan puhaltaa vieraan ihmisen suuhun<br>&#8211; miten hoitaa pient\u00e4 lasta<br>&#8211; miten puhua h\u00e4t\u00e4keskuksen kanssa, jotta ambulanssi p\u00e4\u00e4see liikkeelle mahdollisimman nopeasti<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esimerkiksi: tiesitk\u00f6, ett\u00e4 liikenneonnettomuuksissa saatat l\u00f6yt\u00e4\u00e4 matkustajia jopa 70 metrin p\u00e4\u00e4st\u00e4 autosta? Joko he sinkoutuvat sinne todella rumassa kolarissa tai l\u00e4htev\u00e4t t\u00e4ysin sekaisin peltojen suuntaan. Siksi poliisit tutkivat aina ymp\u00e4rist\u00f6n, vaikka ensi silm\u00e4yksell\u00e4 n\u00e4ytt\u00e4isi, ett\u00e4 kaikki ovat paikalla\u00a0\ud83d\ude0a\u00a0Vai tiesitk\u00f6, miksi matalaverenpaineiset ihmiset joskus menev\u00e4t tajuttomiksi? Esim. kun he nousevat \u00e4kki\u00e4 yl\u00f6s eik\u00e4 aivo saa matalan verenpaineen vuoksi tarpeeksi happea, ne sammuttavat itsens\u00e4 (aiheuttavat tajuttomuuden), jotta ihminen vaipuu maahan ja verenpaine tasaantuu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sellaiset ihmiset eiv\u00e4t tarvitse ambulanssia vaan verenpaineen tasaamista. Yleens\u00e4 he l\u00e4htev\u00e4t sen j\u00e4lkeen tervein\u00e4 omin jaloin. Suurin riski heille on kaatuessa \u2013 usein he esimerkiksi ly\u00f6v\u00e4t p\u00e4\u00e4ns\u00e4 jalkak\u00e4yt\u00e4v\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1741268892956\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Miten_aloittaa_henkilokohtainen_kehitys\"><\/span>Miten aloittaa henkil\u00f6kohtainen kehitys?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Henkil\u00f6kohtainen kehitys voi olla jokaiselle hieman eri asia riippuen alueesta, johon haluat keskitty\u00e4. Voit aloittaa henkil\u00f6kohtaisen kehityksen coachingin, verkkokurssien, luentojen ja erityisesti parhaiden itseapukirjojen avulla, jotka voivat tuoda el\u00e4m\u00e4\u00e4si n\u00e4k\u00f6kulmaa ja apua. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 oma polkusi, joka on sinulle merkityksellinen, oli se sitten kirjan, ty\u00f6pajojen tai vaikkapa erikoiskoulutuksen kautta.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1741268904512\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mita_henkilokohtaiseen_kehitykseen_kuuluu\"><\/span>Mit\u00e4 henkil\u00f6kohtaiseen kehitykseen kuuluu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Henkil\u00f6kohtainen kehitys voi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 monia aiheita sen mukaan, mihin tarkalleen haluat keskitty\u00e4. Henkil\u00f6kohtaiseen kehitykseen voit sis\u00e4llytt\u00e4\u00e4 koulutuksen, organisoinnin, ihmissuhteet, tunteiden k\u00e4sittelyn, meditaation, ty\u00f6- ja vapaa-ajan tasapainon, viestinn\u00e4n ja monia muita alueita.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ohjeita parempaan el\u00e4m\u00e4\u00e4n mielen, kehon ja yritt\u00e4jyyden n\u00e4k\u00f6kulmasta \u2705 Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen ja yritt\u00e4jyyden kirjat \u2705 Kotimaisten ja ulkomaisten kirjailijoiden teoksia<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":94296,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","rank_math_title":"Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat 2025 \u2013 36 vinkki\u00e4","rank_math_description":"Parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat vuonna 2025 \u2013 36 teosta mielelle, keholle ja yritt\u00e4jyyteen. L\u00f6yd\u00e4 oma suosikkisi ja aloita muutos jo t\u00e4n\u00e4\u00e4n!","rank_math_focus_keyword":"parhaat itsens\u00e4 kehitt\u00e4misen kirjat","rank_math_seo_score":""},"categories":[2186],"tags":[],"class_list":["post-344774","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-henkilokohtainen-kehitys"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/nejlepsi-knihy-pro-osobni-rozvoj-3.jpg","author_info":{"display_name":"Luk\u00e1\u0161 Kone\u010dn\u00fd","author_link":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/author\/lukas-konecny\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344774","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=344774"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344774\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":372477,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344774\/revisions\/372477"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/94296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=344774"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=344774"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=344774"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}