{"id":215404,"date":"2026-05-30T09:00:49","date_gmt":"2026-05-30T07:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/?p=215404"},"modified":"2026-06-06T15:00:10","modified_gmt":"2026-06-06T13:00:10","slug":"via-ferratas-dolomiten-anfanger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/","title":{"rendered":"Via Ferratas in den Dolomiten f\u00fcr Anf\u00e4nger: 5 beste Routen"},"content":{"rendered":"\n\n<p>Die italienischen Dolomiten sind ein Paradies f\u00fcr alle Bergliebhaber \u2013 doch wer wirklich unvergessliche Erlebnisse sucht, sollte unbedingt die Via Ferratas in den Dolomiten ausprobieren. Diese gesicherten Klettersteige f\u00fchren dich mithilfe von Stahlseilen, Eisenstiften und Leitern an Orte, die du ohne Kletterausr\u00fcstung und jahrelange Erfahrung niemals erreichen k\u00f6nntest.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich verrate dir schon mal, was dich erwartet: f\u00fcnf Routen, bei denen du genau die richtige Portion Respekt bekommst, die Ausr\u00fcstung, ohne die du wirklich nicht losziehen solltest \u2013 und nat\u00fcrlich der Tipp, wo du nach dem Aufstieg ein k\u00fchles Bier verdient hast.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1600\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech.jpg\" alt=\"Kletterer auf der Via Ferrata Piz de Lech in den Dolomiten\" class=\"wp-image-174214\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech.jpg 1600w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech-300x225.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech-700x525.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech-768x576.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech-80x60.jpg 80w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech-160x120.jpg 160w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech-696x522.jpg 696w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/via-ferrata-hero-piz-de-lech-1392x1044.jpg 1392w\" sizes=\"(max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kletterer auf der Via Ferrata Piz de Lech in den Dolomiten (Foto: Wikimedia Commons, Public domain)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Artikelinhalt<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Zusammenfassung\" >Zusammenfassung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Was_ist_eine_Via_Ferrata_%E2%80%93_und_woher_kommt_sie\" >Was ist eine Via Ferrata \u2013 und woher kommt sie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Wie_schwer_ist_es_Die_italienische_Klettersteig-Klassifizierung\" >Wie schwer ist es? Die italienische Klettersteig-Klassifizierung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Pflichtausruestung_fuer_den_Klettersteig_und_wo_man_sie_bekommt\" >Pflichtausr\u00fcstung f\u00fcr den Klettersteig (und wo man sie bekommt)<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Was_du_genau_brauchst\" >Was du genau brauchst:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Wann_in_die_Dolomiten_%E2%80%93_und_worauf_du_achten_solltest\" >Wann in die Dolomiten \u2013 und worauf du achten solltest<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#5_beste_Via_Ferratas_in_den_Dolomiten_fuer_Anfaenger\" >5 beste Via Ferratas in den Dolomiten f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#1_Sentiero_Bonacossa_Schwierigkeit_A\" >1. Sentiero Bonacossa (Schwierigkeit A)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#2_Cesare_Piazzetta_am_Sass_Pordoi_Klassiker_AB\" >2. Cesare Piazzetta am Sass Pordoi (Klassiker A\/B)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#3_Innerkofler-De_Luca_bei_den_Tre_Cime_Schwierigkeit_C_mit_Bergfuehrer\" >3. Innerkofler-De Luca bei den Tre Cime (Schwierigkeit C: mit Bergf\u00fchrer)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#4_Ferrata_delle_Trincee_an_der_Marmolada_Schwierigkeit_BC\" >4. Ferrata delle Trincee an der Marmolada (Schwierigkeit B\/C)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#5_Ferrata_Possnecker_am_Sassolungo_Schwierigkeit_BC\" >5. Ferrata Possnecker am Sassolungo (Schwierigkeit B\/C)<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Mit_Bergfuehrer_oder_auf_eigene_Faust\" >Mit Bergf\u00fchrer oder auf eigene Faust?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Wo_uebernachten_%E2%80%93_das_beste_Basislager_fuer_Klettersteige\" >Wo \u00fcbernachten \u2013 das beste Basislager f\u00fcr Klettersteige<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Gut_essen_in_den_Dolomiten\" >Gut essen in den Dolomiten<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Training_zu_Hause_%E2%80%93_was_du_vor_der_Abreise_ausprobieren_kannst\" >Training zu Hause \u2013 was du vor der Abreise ausprobieren kannst<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Was_tun_wenn_man_gerade_nicht_klettert\" >Was tun, wenn man gerade nicht klettert<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Weiterlesen\" >Weiterlesen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Tipps_und_Tricks_vor_der_Reise\" >Tipps und Tricks vor der Reise<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Anreise_und_Transport\" >Anreise und Transport<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Zuverlaessiges_Internet_nicht_vergessen\" >Zuverl\u00e4ssiges Internet nicht vergessen<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Haeufig_gestellte_Fragen_FAQ\" >H\u00e4ufig gestellte Fragen (FAQ)<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Wo_finde_ich_eine_zuverlaessige_Via-Ferrata-Karte_fuer_die_Dolomiten\" >Wo finde ich eine zuverl\u00e4ssige Via-Ferrata-Karte f\u00fcr die Dolomiten?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Kann_ich_mir_eine_Dolomiten_Via_Ferrata_Karte_kostenlos_aufs_Handy_laden\" >Kann ich mir eine Dolomiten Via Ferrata Karte kostenlos aufs Handy laden?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Sind_Klettersteige_sicher_fuer_Kinder\" >Sind Klettersteige sicher f\u00fcr Kinder?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Brauche_ich_zum_Klettersteiggehen_ein_Kletterseil\" >Brauche ich zum Klettersteiggehen ein Kletterseil?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Was_passiert_wenn_mir_unterwegs_die_Kraft_ausgeht\" >Was passiert, wenn mir unterwegs die Kraft ausgeht?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Welche_Schuhe_soll_ich_mitnehmen\" >Welche Schuhe soll ich mitnehmen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/via-ferratas-dolomiten-anfanger\/#Kann_ich_direkt_nach_Regen_auf_einen_Klettersteig_gehen\" >Kann ich direkt nach Regen auf einen Klettersteig gehen?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zusammenfassung\"><\/span><span id=\"Zusammenfassung\">Zusammenfassung<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn du es eilig hast und nur einen schnellen \u00dcberblick vor der Reise brauchst, hier die wichtigsten Punkte. Am besten schnell als Screenshot aufs Handy \u2013 dann hast du alles unterwegs griffbereit:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Was ist eine Via Ferrata:<\/strong> \u00dcbersetzt \u201eEisenweg&#8220; \u2013 eine Bergstrecke, die dauerhaft mit Stahlseilen, Eisenstiften und Leitern gesichert ist. Erfunden wurde sie genau hier, in den Dolomiten, w\u00e4hrend des Ersten Weltkriegs.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Schwierigkeitsskala:<\/strong> In Italien werden die Buchstaben A (leicht) bis D (extrem anspruchsvoll) verwendet. F\u00fcr absolute Anf\u00e4nger empfehlen sich Routen der Kategorie A oder B.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pflichtausr\u00fcstung:<\/strong> Niemals ohne Helm, Klettergurt und zertifiziertes Klettersteigset (mit Falld\u00e4mpfer) losziehen. Die Ausr\u00fcstung l\u00e4sst sich vor Ort problemlos leihen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Beste Reisezeit:<\/strong> Juli bis September. Immer fr\u00fch morgens aufbrechen \u2013 Nachmittagsgewitter an Stahlseilen sind lebensgef\u00e4hrlich (Faustregel: bis 13 Uhr zur\u00fcck im Tal).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Basislager:<\/strong> Cortina d&#8217;Ampezzo ist unsere liebste Basis und gleichzeitig der praktischste Ausgangspunkt f\u00fcr die bekanntesten Routen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bergf\u00fchrer:<\/strong> F\u00fcr die erste Erfahrung oder schwerere Routen (C) lohnt sich ein zertifizierter IFMGA-Bergf\u00fchrer definitiv \u2013 f\u00fcr die Sicherheit und den Seelenfrieden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_eine_Via_Ferrata_%E2%80%93_und_woher_kommt_sie\"><\/span><span id=\"Was_ist_eine_Via_Ferrata\">Was ist eine Via Ferrata \u2013 und woher kommt sie?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vielleicht hast du den Begriff schon geh\u00f6rt, aber was steckt in der Praxis dahinter? Eine Via Ferrata \u2013 auf Italienisch \u201eEisenweg&#8220; \u2013 ist eine Bergstrecke, die dauerhaft mit Stahlseilen, Eisentritten, Leitern oder sogar H\u00e4ngebr\u00fccken gesichert ist. Das bedeutet: Du kannst dich sicher in sehr steilem bis senkrechtem Gel\u00e4nde bewegen, das sonst nur erfahrenen Kletterern mit eigenem Seil und Sicherungstechnik zug\u00e4nglich w\u00e4re. Du klinkst dich einfach mit Karabinern in das bereits in den Fels eingelassene Seil ein und steigst Schritt f\u00fcr Schritt nach oben.<\/p>\n\n\n\n<p>Interessant ist, dass die Via Ferrata eine Erfindung ist, die direkt aus den Dolomiten stammt. Im Ersten Weltkrieg tobten hier in gro\u00dfer H\u00f6he erbitterte K\u00e4mpfe zwischen dem italienischen und dem \u00f6sterreichisch-ungarischen Heer. Die Soldaten mussten M\u00e4nner, Waffen und Vorr\u00e4te schnell und sicher \u00fcber steile Grate bewegen \u2013 und so begannen sie, Eisenhaken in den Fels zu schlagen und Seile zu spannen. Wir haben auf diesen alten Steigen manchmal eine halbe Stunde damit verbracht, uns vorzustellen, wie diese M\u00e4nner das vor \u00fcber hundert Jahren gemeistert haben \u2013 in f\u00fcrchterlichen Bedingungen, mit schwerem Gep\u00e4ck und im Winter. Da f\u00fchlt man sich auf einem modernen Klettersteig in leichten Schuhen und mit moderner Karabinertechnik fast ein bisschen unangemessen klein. Heute gibt es hier das dichteste Klettersteig-Netz ganz Europas, und viele Routen f\u00fchren durch alte Bunker und direkt in den Fels gehauene Tunnel \u2013 die Atmosph\u00e4re l\u00e4sst einen wirklich nicht unber\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_schwer_ist_es_Die_italienische_Klettersteig-Klassifizierung\"><\/span><span id=\"Schwierigkeitsskala\">Wie schwer ist es? Die italienische Klettersteig-Klassifizierung<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn du deine erste Route aussuchst, ist die Schwierigkeitsbewertung das Wichtigste, worauf du achten musst. Die italienischen Dolomiten nutzen eine eigene Skala mit Buchstaben von A bis D, alternativ auch Zahlen von 1 bis 5 (wobei 1 am leichtesten ist). In der Praxis ist jedoch die Buchstaben-Bewertung gebr\u00e4uchlicher. Als absoluter Anf\u00e4nger solltest du strikt bei A und B bleiben \u2013 und das ist wirklich keine Schande, ganz im Gegenteil.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>A (Leicht):<\/strong> Im Grunde ein Wanderweg in steilem Gel\u00e4nde, der zur Sicherheit mit einem Seil ausgestattet ist. Oft muss man das Seil gar nicht anfassen \u2013 es gibt vor allem ein Gef\u00fchl der Sicherheit. Ideal f\u00fcr die erste Begegnung mit der Ausr\u00fcstung oder wenn du mit \u00e4lteren Kindern unterwegs bist und ohne unn\u00f6tigen Stress ausprobieren m\u00f6chtest.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B (Mittelschwer):<\/strong> Hier trifft man schon auf steilere Passagen und Felsen. Das Seil wird aktiv zum Vorw\u00e4rtskommen genutzt, man kommt ins Schwitzen \u2013 aber mit normaler k\u00f6rperlicher Fitness schafft das jeder durchschnittlich aktive Wanderer.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C (Anspruchsvoll):<\/strong> Senkrechte W\u00e4nde, \u00dcberh\u00e4nge, Passagen, bei denen man wirklich Armkraft braucht und das K\u00f6rpergewicht richtig einsetzen muss. F\u00fcr Anf\u00e4nger ist dieser Schwierigkeitsgrad nur in Begleitung eines erfahrenen Bergf\u00fchrers geeignet \u2013 sonst kann das Erlebnis ziemlich be\u00e4ngstigend werden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D (Extrem anspruchsvoll):<\/strong> Erfordert sehr gute k\u00f6rperliche Fitness und Vorerfahrung. Lange \u00fcberh\u00e4ngende Passagen, bei denen man sich nur mit der Armkraft h\u00e4lt. Nichts f\u00fcr Einsteiger \u2013 diese Routen empfehlen wir wirklich nur den absolut erfahrensten Bergsportlern.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pflichtausruestung_fuer_den_Klettersteig_und_wo_man_sie_bekommt\"><\/span><span id=\"Pflichtausruestung\">Pflichtausr\u00fcstung f\u00fcr den Klettersteig (und wo man sie bekommt)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wer sich \u00fcber Via Ferratas in den Dolomiten informiert, liest oft, dass man die Ausr\u00fcstung mitbringen kann \u2013 muss aber nicht. Wer mit dem Flugzeug anreist oder sich keine teure Ausr\u00fcstung f\u00fcr einen einzigen Versuch kaufen m\u00f6chte, kann alles problemlos vor Ort leihen. Ich wei\u00df, wie l\u00e4stig es ist, einen riesigen Koffer mit unn\u00f6tigem Zeug zu schleppen \u2013 Verleihstationen sind hier wirklich eine Wohltat.<\/p>\n\n\n\n<p>Ohne eigene Ausr\u00fcstung kannst du sie in fast jedem Bergdorf problemlos ausleihen. In Cortina d&#8217;Ampezzo findest du gleich mehrere Verleihstationen (z. B. <a href=\"https:\/\/www.snowservice.it\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Snow Service<\/a> oder lokale Bergf\u00fchrerb\u00fcros), wo ein komplettes Klettersteigset etwa 30 bis 50 \u20ac pro Tag kostet. Das Personal passt dir alles auf deine Gr\u00f6\u00dfe an \u2013 du kannst also sicher sein, dass du alles richtig tr\u00e4gst.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_du_genau_brauchst\"><\/span><span id=\"Was_du_brauchst\">Was du genau brauchst:<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Kletterhelm:<\/strong> Niemals, wirklich niemals, einen Klettersteig ohne Helm angehen. Die Hauptgefahr kommt nicht davon, dass du deinen Kopf gegen den Fels st\u00f6\u00dft \u2013 sondern von anderen Kletterern \u00fcber dir, die unbeabsichtigt einen Stein l\u00f6sen k\u00f6nnten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Klettergurt:<\/strong> Er muss perfekt sitzen \u2013 nicht einschn\u00fcren, aber auch nicht zu locker sein.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Klettersteigset (Y-Klemm-Bandschlinge mit Falld\u00e4mpfer):<\/strong> Ein spezielles Set aus zwei elastischen Schlaufen mit Karabinern und Rei\u00dffalld\u00e4mpfer. Bitte versuche niemals, einen Klettersteig mit normalen Kletterseilen zu sichern. Bei einem Sturz w\u00fcrde das b\u00f6se enden \u2013 der Falld\u00e4mpfer ist dazu da, die enorme Aufprallenergie abzufangen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Klettersteighandschuhe:<\/strong> Stahlseile sind rau, manchmal l\u00f6sen sich Drahtenden \u2013 nach zwei Stunden Klettern ohne Handschuhe h\u00e4ttest du H\u00e4nde voller Blasen. Feste Lederhandschuhe aus dem Baumarkt oder Fahrradhandschuhe mit abgeschnittenen Fingern tun es zur Not auch, aber speziell gepolsterte Klettersteighandschuhe sind nat\u00fcrlich die beste Wahl.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Festes Schuhwerk:<\/strong> Turnschuhe bleiben im Hotel. Du brauchst <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/nejlepsi-boty-do-hor\/\">gute Wanderschuhe<\/a>, idealerweise mit steifer Zehenpartie (sogenannte Climbing Zone), damit du sicher auf kleinen Felsvorspr\u00fcngen stehen kannst.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wasser und Erste-Hilfe-Set:<\/strong> Vergiss ausreichend Fl\u00fcssigkeit nicht. Die Sonne brennt an Felsw\u00e4nden mit unglaublicher Kraft \u2013 wir haben immer mindestens zwei Liter Wasser pro Person dabei. Ein kleines Pflaster-Set lohnt sich ebenfalls, denn auch mit den besten Handschuhen entstehen manchmal Blasen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wann_in_die_Dolomiten_%E2%80%93_und_worauf_du_achten_solltest\"><\/span><span id=\"Beste_Reisezeit\">Wann in die Dolomiten \u2013 und worauf du achten solltest<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Die Saison f\u00fcr Klettersteige in den Dolomiten ist recht kurz. Im Winter liegen die Routen unter Schnee und Eis, das ideale Zeitfenster ist daher Juli bis Ende September. Im Herbst wird es zwar k\u00fchler, aber die Tage k\u00f6nnen wundersch\u00f6n sonnig sein \u2013 und am Seil wirst du kaum auf Warteschlangen treffen.<\/p>\n\n\n\n<p>Der gr\u00f6\u00dfte Feind am Klettersteig ist das Wetter. An einem Stahlseil zu h\u00e4ngen, das direkt auf einen Gipfel f\u00fchrt \u2013 mitten in einem sommerlichen Gewitter \u2013 ist ungef\u00e4hr die schlechteste Idee der Welt, denn die Seile wirken wie riesige Blitzableiter. Die goldene Regel in den Alpen lautet: Um 13 Uhr solltest du bereits bei einem Bier in der Bergh\u00fctte sitzen oder zur\u00fcck im Tal sein. Nachmittagliche W\u00e4rmegewitter entstehen sehr schnell, also brich immer fr\u00fch auf \u2013 ruhig schon um sieben oder acht Uhr morgens. Als wir das erste Mal in den Dolomiten waren, musste Luk\u00e1\u0161 mich um f\u00fcnf Uhr fr\u00fch aus dem Bett zerren, was ich pers\u00f6nlich gar nicht mag. Aber als wir sahen, wie sich mittags dunkle Wolken \u00fcber den Gipfeln zusammenzogen, musste ich zugeben, dass er recht hatte. Der fr\u00fche Aufbruch ist hier wirklich eine Frage der Sicherheit. Denk auch an eine ordentliche Reiseversicherung f\u00fcr Bergsport \u2013 wir setzen bei k\u00fcrzeren Europatrips auf <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/safetywing-reiseversicherung-testbericht\/\">SafetyWing<\/a>, das bietet auch Deckung f\u00fcr Aktivsport.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_beste_Via_Ferratas_in_den_Dolomiten_fuer_Anfaenger\"><\/span><span id=\"5_beste_via_ferratas_dolomiten\">5 beste Via Ferratas in den Dolomiten f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Diese Routen geh\u00f6ren zur bew\u00e4hrten Klassik f\u00fcr Einsteiger \u2013 empfohlen von erfahrenen Kletterern und Bergf\u00fchrern, denen wir vertrauen. Wir haben sie bewusst so ausgew\u00e4hlt, dass du dein Selbstvertrauen nicht verlierst, aber gleichzeitig gesunden Respekt entwickelst (genau das richtige Gef\u00fchl \ud83d\ude09). Sch\u00e4tze deine Kr\u00e4fte ehrlich ein \u2013 und wenn du unsicher bist, engagiere einen Bergf\u00fchrer.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Sentiero_Bonacossa_Schwierigkeit_A\"><\/span><span id=\"1_Sentiero_Bonacossa\">1. Sentiero Bonacossa (Schwierigkeit A)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-0-drei-zinnen-z-jihu-oblast-sentiero-bonacossa.jpg\" alt=\"Drei Zinnen von S\u00fcden \u2013 Gebiet des Sentiero Bonacossa\" class=\"wp-image-170528\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-0-drei-zinnen-z-jihu-oblast-sentiero-bonacossa.jpg 1200w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-0-drei-zinnen-z-jihu-oblast-sentiero-bonacossa-300x169.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-0-drei-zinnen-z-jihu-oblast-sentiero-bonacossa-700x394.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-0-drei-zinnen-z-jihu-oblast-sentiero-bonacossa-768x432.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-0-drei-zinnen-z-jihu-oblast-sentiero-bonacossa-696x392.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: 2015 Michael 2015 \/ CC BY-SA 4.0 \/ Wikimedia Commons<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Wenn du gerade erst mit Klettersteigen anf\u00e4ngst und dir nicht sicher bist, ob du unter Schwindelgef\u00fchlen leidest oder ob es dir \u00fcberhaupt gefallen wird, ist der Sentiero Bonacossa die absolut ideale Wahl. Es handelt sich eher um einen herrlichen Hochgebirgsweg, der in steileren Abschnitten mit Seilsicherungen ausgestattet ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Route beginnt in der N\u00e4he der ber\u00fchmten Tre Cime und f\u00fchrt \u00fcber Grate in Richtung Refugio Bossi. Senkrechte W\u00e4nde oder kraftraubende Passagen gibt es hier keine \u2013 stattdessen genie\u00dft du atemberaubende Ausblicke auf zerkl\u00fcftete Gipfel und das Gef\u00fchl, wirklich hoch oben in den Bergen zu sein. Ich erinnere mich noch genau, wie ich dort zum ersten Mal stand und ins Tal schaute \u2013 magisch. Der gesamte Ausflug ist in 1 bis 2 Stunden zu schaffen, sodass du dich kaum ersch\u00f6pfst.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Cesare_Piazzetta_am_Sass_Pordoi_Klassiker_AB\"><\/span><span id=\"2_Cesare_Piazzetta_Sass_Pordoi\">2. Cesare Piazzetta am Sass Pordoi (Klassiker A\/B)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"649\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-1-sentiero-attrezzato-v-dolomitech.jpg\" alt=\"Sentiero attrezzato in den Dolomiten\" class=\"wp-image-170529\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-1-sentiero-attrezzato-v-dolomitech.jpg 1200w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-1-sentiero-attrezzato-v-dolomitech-300x162.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-1-sentiero-attrezzato-v-dolomitech-700x379.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-1-sentiero-attrezzato-v-dolomitech-768x415.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-1-sentiero-attrezzato-v-dolomitech-696x376.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Riccardo Pasciucco \/ CC BY-SA 4.0 \/ Wikimedia Commons<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Das Sellamassiv und der beeindruckende Gipfel des Sass Pordoi bieten hervorragende M\u00f6glichkeiten f\u00fcr Einsteiger. Die Route Cesare Piazzetta bewegt sich in ihrer einfacheren Variante im angenehmen Schwierigkeitsbereich A\/B. Der Einstieg ist gut erreichbar und die Route f\u00fchrt sehr logisch entlang von Felsbl\u00f6cken.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Weg dauert etwa 2 bis 3 Stunden und belohnt dich mit wundersch\u00f6nen Ausblicken auf die umliegenden Grate. Das ist genau der Typ Klettersteig, bei dem man H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe schon etwas koordinieren muss \u2013 sich aber dabei absolut sicher f\u00fchlt. Das Gef\u00fchl, wenn man oben ankommt und den Helm abnimmt, ist einfach unbezahlbar. Und als Belohnung gibt es auf dem Gipfel ein hervorragendes italienisches Espresso mit Blick auf die gesamte Sellagruppe \u2013 einfach gro\u00dfartig.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Innerkofler-De_Luca_bei_den_Tre_Cime_Schwierigkeit_C_mit_Bergfuehrer\"><\/span><span id=\"3_Innerkofler_De_Luca_Tre_Cime\">3. Innerkofler-De Luca bei den Tre Cime (Schwierigkeit C: mit Bergf\u00fchrer)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"900\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-2-klettersteig-innerkofler-de-luca-v-sextenskych-dolomitech.jpg\" alt=\"Klettersteig Innerkofler-De Luca in den Sextener Dolomiten\" class=\"wp-image-170530\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-2-klettersteig-innerkofler-de-luca-v-sextenskych-dolomitech.jpg 1200w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-2-klettersteig-innerkofler-de-luca-v-sextenskych-dolomitech-300x225.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-2-klettersteig-innerkofler-de-luca-v-sextenskych-dolomitech-700x525.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-2-klettersteig-innerkofler-de-luca-v-sextenskych-dolomitech-768x576.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-2-klettersteig-innerkofler-de-luca-v-sextenskych-dolomitech-80x60.jpg 80w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-2-klettersteig-innerkofler-de-luca-v-sextenskych-dolomitech-160x120.jpg 160w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-2-klettersteig-innerkofler-de-luca-v-sextenskych-dolomitech-696x522.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Andrea Schieber from M\u00fcnchen, Deutschland \/ CC BY-SA 2.0 \/ Wikimedia Commons<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Obwohl dieser Klettersteig den Schwierigkeitsgrad C hat, ist er unglaublich beliebt auch bei sportlich ambitionierten Anf\u00e4ngern \u2013 allerdings empfehlen wir ausdr\u00fccklich, ihn beim ersten Mal mit einem zertifizierten Bergf\u00fchrer zu begehen. Er befindet sich direkt am Monte Paterno, der an die ikonischen <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/tre-cime-di-lavaredo\/\">Tre Cime di Lavaredo<\/a> grenzt \u2013 die Ausblicke sind hier schlicht bilderbuchhaft.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Route fasziniert vor allem durch ihre Geschichte. Sie f\u00fchrt durch lange, in den Fels gehauene Kriegstunnel aus dem Ersten Weltkrieg \u2013 unbedingt eine Stirnlampe einpacken! Wenn das Licht in diesen dunklen G\u00e4ngen ausgeht, ist das schon f\u00fcr sich ein kleines Abenteuer. Das eigentliche Klettern dauert etwa 4 bis 5 Stunden, und der Bergf\u00fchrer hilft dir \u00fcber die schwierigeren Passagen hinweg und gibt dir die n\u00f6tige Sicherheit \u2013 denn darunter tut sich stellenweise eine ziemlich beeindruckende Tiefe auf \ud83d\ude05.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Ferrata_delle_Trincee_an_der_Marmolada_Schwierigkeit_BC\"><\/span><span id=\"4_Ferrata_delle_Trincee_Marmolada\">4. Ferrata delle Trincee an der Marmolada (Schwierigkeit B\/C)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"358\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-3-marmolada-kralovna-dolomit.jpg\" alt=\"Marmolada \u2013 K\u00f6nigin der Dolomiten\" class=\"wp-image-170531\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-3-marmolada-kralovna-dolomit.jpg 1200w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-3-marmolada-kralovna-dolomit-300x90.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-3-marmolada-kralovna-dolomit-700x209.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-3-marmolada-kralovna-dolomit-768x229.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-3-marmolada-kralovna-dolomit-696x208.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Wolfgang Moroder \/ CC BY-SA 3.0 \/ Wikimedia Commons<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Wer in den Dolomiten ist, sollte die K\u00f6nigin dieser Berge nicht verpassen: die <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/marmolada\/\">Marmolada<\/a>. Direkt gegen\u00fcber ihrem majest\u00e4tischen Gletscher erhebt sich der Padon-Kamm, an dem der historische Steig Ferrata delle Trincee entlangf\u00fchrt. Schwierigkeit B\/C bedeutet, dass man dabei ins Schwitzen kommt \u2013 insgesamt ist es aber fl\u00fcssiges Klettern \u00fcber abwechslungsreichen Fels.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Route ist, wie der Name schon andeutet (Trincee = Sch\u00fctzengr\u00e4ben), von Kriegsgeschichte durchdrungen. Du gehst an alten Schie\u00dfscharten, Bunkern und Gr\u00e4ben entlang. Es ist unglaublich zu sehen, wo sich damals die Soldaten verschanzten \u2013 und die Geschichte, die aus diesem Fels atmet, l\u00e4sst einen nicht kalt. Die Ausblicke auf den gletscherbedeckten h\u00f6chsten Gipfel der Dolomiten sind von hier so atemberaubend, dass man alle paar Meter stehen bleibt und fotografiert. Die gesamte Runde dauert etwa 2 bis 3 Stunden Kletterzeit plus An- und Abstieg.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Ferrata_Possnecker_am_Sassolungo_Schwierigkeit_BC\"><\/span><span id=\"5_Ferrata_Possnecker_Sassolungo\">5. Ferrata Possnecker am Sassolungo (Schwierigkeit B\/C)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"340\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-4-sassolungo-langkofel-ze-sella-pasu.jpg\" alt=\"Sassolungo (Langkofel) vom Sellajoch aus\" class=\"wp-image-170532\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-4-sassolungo-langkofel-ze-sella-pasu.jpg 1200w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-4-sassolungo-langkofel-ze-sella-pasu-300x85.jpg 300w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-4-sassolungo-langkofel-ze-sella-pasu-700x198.jpg 700w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-4-sassolungo-langkofel-ze-sella-pasu-768x218.jpg 768w, https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/170526-4-sassolungo-langkofel-ze-sella-pasu-696x197.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: H. Zell \/ CC BY-SA 3.0 \/ Wikimedia Commons<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Der letzte Tipp ist eine absolute Klassikroute im Bereich des Sassolungo-Massivs. Der Possnecker geh\u00f6rt zu den \u00e4ltesten Klettersteigen der Dolomiten und ist eine sch\u00f6ne historische Linie, die auf clevere Weise nat\u00fcrliche Risse und Kamine im Fels nutzt. Obwohl er mit B\/C bewertet ist, erwarten dich keine unsinnig schweren \u00dcberh\u00e4nge \u2013 daf\u00fcr technisch anspruchsvolles und abwechslungsreiches Klettern.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Weg f\u00fchrt durch herrliches Kalksteingel\u00e4nde, wo sich Seilpassagen mit Gehpassagen auf Felsleisten abwechseln. Am besten brichst du gleich fr\u00fch auf, damit genug Zeit f\u00fcr einen gem\u00fctlichen Abstieg bleibt \u2013 und du f\u00fchlst dich dabei wie ein echter Alpinist, auch wenn du mit dem Sport gerade erst anf\u00e4ngst. Auf genau dieser Route hatte ich das erste Mal das Gef\u00fchl, dass wir das wirklich regelm\u00e4\u00dfig machen sollten. Der Kontakt mit dem Fels ist hier einfach magisch.<\/p>\n\n\n<p><!-- GYG:Cortina d'Ampezzo (no mapping) --><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mit_Bergfuehrer_oder_auf_eigene_Faust\"><\/span><span id=\"Mit_Bergfuehrer_oder_alleine\">Mit Bergf\u00fchrer oder auf eigene Faust?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Eine Frage, die sich viele Anf\u00e4nger stellen. Wenn du \u00fcber einen selbst gef\u00fchrten Klettersteig nachdenkst, solltest du das sehr verantwortungsbewusst angehen. F\u00fcr sehr einfache Routen (A oder A\/B) \u2013 wenn du nicht unter Schwindel leidest, fit bist und sicher mit Karabinern umgehen kannst \u2013 kannst du durchaus eigenst\u00e4ndig aufbrechen. Stelle aber immer sicher, dass jemand dabei ist, der zumindest ein bisschen wei\u00df, was er tut.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Routen des Schwierigkeitsgrades C hingegen, oder wenn du einfach nicht ganz sicher bist, empfehlen wir w\u00e4rmstens, einen zertifizierten <a href=\"https:\/\/ifmga.info\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">IFMGA-Bergf\u00fchrer<\/a> zu engagieren. Diese Profis kennen die heimischen Berge in- und auswendig. Sie wissen, wie man Menschenmassen ausweicht, helfen bei der Technik und erz\u00e4hlen dabei Geschichten, die einem die Haare zu Berge stehen lassen. Ein Bergf\u00fchrer kostet in der Regel 200 bis 300 \u20ac pro Tag f\u00fcr eine kleine Gruppe \u2013 aufgeteilt unter Freunden definitiv lohnenswert.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wo_uebernachten_%E2%80%93_das_beste_Basislager_fuer_Klettersteige\"><\/span><span id=\"Unterkunft_Basislager\">Wo \u00fcbernachten \u2013 das beste Basislager f\u00fcr Klettersteige<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wer die sch\u00f6nsten Klettersteige und Ausfl\u00fcge in greifbarer N\u00e4he haben m\u00f6chte, dem empfehlen wir als Hauptquartier das malerische St\u00e4dtchen <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/cortina-dampezzo-nase-hlavni-base-v-dolomitech-a-kompletni-pruvodce\/\">Cortina d&#8217;Ampezzo<\/a>. Cortina liegt mitten im Herzen der sch\u00f6nsten Gipfel, und mit dem Auto erreichst du die Einstiege der meisten beliebten Routen in wenigen Minuten.<\/p>\n\n\n\n<p>Es ist zwar ein etwas gehobenes Urlaubsziel (ein ordentliches Zimmer kostet in der Hochsaison etwa 150 bis 250 \u20ac pro Nacht f\u00fcr zwei Personen), doch die Lage macht das mehr als wett. In der Stadt findest du Verleihstationen f\u00fcr Ausr\u00fcstung \u2013 und abends sitzt man auf Terrassen mit Aperol Spritz und beobachtet, wie andere Touristen ebenfalls ein wenig steif von den Bergen zur\u00fcckkehren. Solidarit\u00e4t \ud83d\ude01. Wer es klassisch-stilvoll mag, ist im traditionsreichen Hotel de la Poste direkt im Zentrum bestens aufgehoben. Wenn wir lieber sparen und die Berge direkt vor der T\u00fcr haben wollen, w\u00e4hlen wir das gem\u00fctliche <a class=\"thirstylink\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" title=\"Booking.com\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/doporucujeme\/booking-com\/\" data-shortcode=\"true\">Hotel Passo Tre Croci<\/a>, das etwas oberhalb der Stadt liegt \u2013 zu den Klettersteig-Einstiegen sind es von dort wirklich nur ein paar Minuten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gut_essen_in_den_Dolomiten\"><\/span><span id=\"Essen_in_den_Dolomiten\">Gut essen in den Dolomiten<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn ich schon so viel \u00fcber Unterk\u00fcnfte und Ausfl\u00fcge rede, darf das Allerwichtigste nicht fehlen: das Essen. Wir machen nach einem vollen Tag in den Felsen fast nie eine Ausnahme \u2013 der Hunger ist gigantisch. Und die italienischen Berge sind f\u00fcr das Stillen dieses Hungers schlicht der beste Ort der Welt.<\/p>\n\n\n\n<p>In Cortina d&#8217;Ampezzo haben wir einen festen Lieblingsort, in den wir immer wieder einkehren: das Ristorante Pizzeria Croda Cafe. Die Pizza mit hauchd\u00fcnnem Teig ist g\u00f6ttlich \u2013 und wenn wir noch in Wanderschuhen hereinstapfen, schaut uns niemand schief an. Es ist immer lebhaft, die Stimmung ist toll, und die Preise sind f\u00fcr das gehobene Cortina tats\u00e4chlich sehr angenehm.<\/p>\n\n\n\n<p>Wer sich wirklich belohnen und etwas Lokales und B\u00e4uerliches probieren m\u00f6chte, sollte unbedingt im El Brite de Larieto reservieren. Das ist ein wunderbarer Bergbauernhof mit Restaurant etwas au\u00dferhalb von Cortina, wo K\u00e4se und Wurstwaren selbst hergestellt werden. Eine Holzplatte mit hausgemachten K\u00e4sesorten und ein Glas lokalem Wein beim Sonnenuntergang \u2013 das ist der wahre Grund, warum wir uns \u00fcberhaupt in diese Berge schleppen \ud83d\ude01.<\/p>\n\n\n\n\n<div class=\"lk-stays-module\">\n<style>\n\/* \u2500\u2500\u2500 RESET PRO GUTENBERG \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-module * { box-sizing: border-box; margin: 0; padding: 0; }\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 WRAPPER \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-module {\n  font-family: 'DM Sans', Georgia, sans-serif;\n  max-width: 100%;\n  margin: 2.5rem auto;\n  background: linear-gradient(135deg, #fdfaf5 0%, #fcf8f0 100%);\n  border: 1px solid #e8dfd4;\n  border-radius: 16px;\n  overflow: hidden;\n  box-shadow: 0 16px 48px rgba(195, 159, 118, 0.25), 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.08);\n}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 HEADER \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-header {\n  position: relative;\n  padding: 24px 36px 24px;\n  background: linear-gradient(135deg, #c39f76 0%, #d4b188 60%, #c39f76 100%);\n  border-bottom: 1px solid rgba(255,255,255,.15);\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  gap: 18px;\n}\n.lk-stays-header::before {\n  content: '';\n  position: absolute;\n  inset: 0;\n  background: url(\"data:image\/svg+xml,%3Csvg width='60' height='60' viewBox='0 0 60 60' xmlns='http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg'%3E%3Cg fill='none' fill-rule='evenodd'%3E%3Cg fill='%23ffffff' fill-opacity='0.05'%3E%3Cpath d='M36 34v-4h-2v4h-4v2h4v4h2v-4h4v-2h-4zm0-30V0h-2v4h-4v2h4v4h2V6h4V4h-4zM6 34v-4H4v4H0v2h4v4h2v-4h4v-2H6zM6 4V0H4v4H0v2h4v4h2V6h4V4H6z'\/%3E%3C\/g%3E%3C\/g%3E%3C\/svg%3E\") repeat;\n  pointer-events: none;\n}\n.lk-stays-icon {\n  flex-shrink: 0;\n  width: 68px;\n  height: 68px;\n  border-radius: 14px;\n  background: linear-gradient(135deg, #fff 0%, #f9f6f0 100%);\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  justify-content: center;\n  font-size: 26px;\n  box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.15);\n}\n.lk-stays-eyebrow {\n  font-size: 10px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 2.5px;\n  text-transform: uppercase;\n  color: rgba(255,255,255,.85);\n  margin: 0 0 5px 0;\n}\n.lk-stays-title {\n  font-family: 'Playfair Display', Georgia, serif;\n  font-size: 24px;\n  font-weight: 700;\n  color: #fff;\n  line-height: 1.2;\n  text-shadow: 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.1);\n  margin: 0;\n}\n.lk-stays-subtitle {\n  font-size: 13px;\n  color: rgba(255,255,255,.75);\n  margin: 4px 0 0 0;\n  font-weight: 300;\n}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 CARDS GRID \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-grid {\n  display: grid;\n  grid-template-columns: 1fr 1fr;\n  gap: 1px;\n  background: rgba(195, 159, 118, 0.12);\n}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 SINGLE CARD \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stay-card {\n  background: #ffffff;\n  padding: 26px;\n  display: flex;\n  flex-direction: column;\n  gap: 11px;\n  transition: all 0.3s ease;\n  text-decoration: none;\n  color: inherit;\n  position: relative;\n}\n.lk-stay-card:hover {\n  background: #fffbf5;\n  transform: translateY(-2px);\n  box-shadow: 0 8px 24px rgba(195, 159, 118, 0.18);\n  z-index: 1;\n}\n.lk-stay-card.featured {\n  background: linear-gradient(135deg, #fffdf9 0%, #fff9f0 100%);\n  box-shadow: 0 4px 16px rgba(195, 159, 118, 0.15), inset 0 1px 0 rgba(195, 159, 118, 0.1);\n}\n.lk-stay-card.featured:hover {\n  background: linear-gradient(135deg, #fffbf5 0%, #fff8ed 100%);\n  box-shadow: 0 8px 24px rgba(195, 159, 118, 0.25), inset 0 1px 0 rgba(195, 159, 118, 0.15);\n}\n\n.lk-stay-badge {\n  display: inline-flex;\n  align-items: center;\n  gap: 5px;\n  font-size: 10px;\n  font-weight: 500;\n  letter-spacing: 1.5px;\n  text-transform: uppercase;\n  padding: 5px 11px;\n  border-radius: 20px;\n  width: fit-content;\n}\n.badge-top     { background: linear-gradient(135deg, #c39f76 0%, #d4b188 100%); 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}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 FOOTER \u2500\u2500\u2500 *\/\n.lk-stays-footer {\n  padding: 18px 36px;\n  background: linear-gradient(to bottom, #fdfaf5 0%, #f9f4ed 100%);\n  border-top: 1px solid rgba(195, 159, 118, 0.15);\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  justify-content: space-between;\n  flex-wrap: wrap;\n  gap: 12px;\n}\n.lk-stays-footer-note {\n  font-size: 11.5px;\n  color: #6b7280;\n  font-weight: 300;\n  line-height: 1.5;\n}\n.lk-stays-footer-note a {\n  color: #c39f76;\n  text-decoration: none;\n  font-weight: 400;\n}\n.lk-stays-footer-note a:hover {\n  text-decoration: underline;\n}\n.lk-stays-all-btn {\n  display: inline-flex;\n  align-items: center;\n  gap: 6px;\n  font-size: 12.5px;\n  font-weight: 500;\n  color: #c39f76;\n  text-decoration: none;\n  border: 1px solid rgba(195, 159, 118, 0.35);\n  padding: 8px 18px;\n  border-radius: 8px;\n  transition: all .2s ease;\n}\n.lk-stays-all-btn:hover {\n  background: rgba(195, 159, 118, 0.08);\n  border-color: rgba(195, 159, 118, 0.5);\n}\n\n\/* \u2500\u2500\u2500 RESPONSIVE \u2500\u2500\u2500 *\/\n@media (max-width: 600px) {\n  .lk-stays-grid { grid-template-columns: 1fr; }\n  .lk-stays-header { padding: 24px 20px; }\n  .lk-stays-footer { padding: 16px 20px; }\n  .lk-stay-card { padding: 22px; }\n  .lk-stays-title { font-size: 20px; }\n}\n<\/style>\n\n  <!-- HEADER -->\n  <div class=\"lk-stays-header\">\n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/lukas-a-lucka.jpg\" alt=\"\" style=\"width: 75px; height: 75px; border-radius: 8px; flex-shrink: 0; object-fit: cover; display: block; margin: 4px 0;\" title=\"\">\n    <div class=\"lk-stays-header-text\">\n      <div class=\"lk-stays-eyebrow\">Luk\u00e1\u0161 und Lucie empfehlen<\/div>\n      <div class=\"lk-stays-title\">Wo man in den Dolomiten \u00fcbernachten kann<\/div>\n      <div class=\"lk-stays-subtitle\">3 Unterk\u00fcnfte \u2014 Hotels und weitere \u00dcbernachtungsm\u00f6glichkeiten<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n\n  <!-- CARDS -->\n  <div class=\"lk-stays-grid\">\n\n    <a class=\"lk-stay-card featured\" href=\"https:\/\/www.booking.com\/searchresults.html?ss=Hotel+Passo+Tre+Croci+Cortina&#038;aid=2397601\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-top\">\u2b50 TOP WAHL<\/span>\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-nature\">\ud83c\udfe1 Pension\/B&#038;B<\/span>\n      <div class=\"lk-stay-name\">Hotel Passo Tre Croci<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-desc\">B&#038;B etwas oberhalb von Cortina d&#8217;Ampezzo mit Bergen direkt vor der Haust\u00fcr. Zu den Klettersteig-Einstiegen sind es nur wenige Minuten, ideal f\u00fcr alle, die sparen und gleichzeitig eine perfekte Lage haben m\u00f6chten.<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-meta\">\n        <span class=\"lk-stay-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n        <span class=\"lk-stay-price\">Preise pr\u00fcfen<\/span>\n      <\/div>\n      <span class=\"lk-stay-cta\">\n        <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M18 13v6a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2V8a2 2 0 0 1 2-2h6\"\/><polyline points=\"15 3 21 3 21 9\"\/><line x1=\"10\" y1=\"14\" x2=\"21\" y2=\"3\"\/><\/svg>\n        Verf\u00fcgbarkeit pr\u00fcfen\n      <\/span>\n    <\/a>\n\n    <a class=\"lk-stay-card\" href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&#038;campaign=loudavymkrokemcz&#038;campaign=viaferratyvdolomitechprozacatecniky5nejlepsichtras&#038;address=Dolomity&#038;hotelname=Hotel+de+la+Poste&#038;search=Hotel+de+la+Poste&#038;category=accommodation\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-nature\">\ud83c\udfe8 Hotel<\/span>\n      <div class=\"lk-stay-name\">Hotel de la Poste<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-desc\">Traditionelles Hotel mit echtem Stil direkt im Zentrum von Cortina d&#8217;Ampezzo. Luxuri\u00f6sere Wahl mit hervorragender Lage.<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-meta\">\n        <span class=\"lk-stay-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n        <span class=\"lk-stay-price\">ab 150-250 EUR\/Nacht f\u00fcr zwei<\/span>\n      <\/div>\n      <span class=\"lk-stay-cta\">\n        <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M18 13v6a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2V8a2 2 0 0 1 2-2h6\"\/><polyline points=\"15 3 21 3 21 9\"\/><line x1=\"10\" y1=\"14\" x2=\"21\" y2=\"3\"\/><\/svg>\n        Verf\u00fcgbarkeit pr\u00fcfen\n      <\/span>\n    <\/a>\n\n    <a class=\"lk-stay-card\" href=\"https:\/\/www.stay22.com\/allez\/roam?aid=lukaskonecny&#038;campaign=loudavymkrokemcz&#038;campaign=viaferratyvdolomitechprozacatecniky5nejlepsichtras&#038;address=dolomity\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\n      <span class=\"lk-stay-badge badge-nature\">\ud83d\udd0d Suchen<\/span>\n      <div class=\"lk-stay-name\">Alle Unterk\u00fcnfte in den Dolomiten anzeigen<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-desc\">Erkunden Sie alle verf\u00fcgbaren \u00dcbernachtungsm\u00f6glichkeiten in den Dolomiten und finden Sie die beste Option nach Ihren Pr\u00e4ferenzen und Ihrem Budget.<\/div>\n      <div class=\"lk-stay-meta\">\n        <span class=\"lk-stay-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n        <span class=\"lk-stay-price\">Preise vergleichen<\/span>\n      <\/div>\n      <span class=\"lk-stay-cta\">\n        <svg width=\"14\" height=\"14\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M18 13v6a2 2 0 0 1-2 2H5a2 2 0 0 1-2-2V8a2 2 0 0 1 2-2h6\"\/><polyline points=\"15 3 21 3 21 9\"\/><line x1=\"10\" y1=\"14\" x2=\"21\" y2=\"3\"\/><\/svg>\n        Verf\u00fcgbarkeit pr\u00fcfen\n      <\/span>\n    <\/a>\n\n  <\/div>\n\n  \n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Training_zu_Hause_%E2%80%93_was_du_vor_der_Abreise_ausprobieren_kannst\"><\/span><span id=\"Training_vor_der_Reise\">Training zu Hause \u2013 was du vor der Abreise ausprobieren kannst<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Bevor du nach Italien zu den wirklich gro\u00dfen W\u00e4nden aufbrichst, ist es sehr sinnvoll, den Umgang mit der Ausr\u00fcstung erst einmal in Ruhe daheim zu \u00fcben. L\u00e4hmende H\u00f6henangst entdeckt man besser zehn Meter \u00fcber dem Boden in Deutschland als zweihundert Meter \u00fcber einem italienischen Abgrund \ud83d\ude01. Deutschland bietet einige gro\u00dfartige Klettersteige f\u00fcr Anf\u00e4nger, die sich perfekt als Vorbereitung eignen.<\/p>\n\n\n\n<p>Gute Einstiegsm\u00f6glichkeiten in Deutschland findest du zum Beispiel im Frankenjura, am Hessenstein in Hessen oder am Klettersteig am Battert in Baden-Baden. Auch \u00d6sterreich bietet mit dem Klettersteig-Gebiet rund um den Achensee oder im Salzkammergut ideale \u00dcbungsm\u00f6glichkeiten f\u00fcr Anf\u00e4nger. An vielen dieser Orte gibt es Ausr\u00fcstungsverleih und kurze Einf\u00fchrungskurse mit einem Instruktor \u2013 genau das Richtige, um das Seil in Ruhe kennenzulernen, bevor es in die gro\u00dfen Dolomiten geht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_tun_wenn_man_gerade_nicht_klettert\"><\/span><span id=\"Was_tun_wenn_nicht_klettern\">Was tun, wenn man gerade nicht klettert<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nat\u00fcrlich kann man nicht den ganzen Urlaub an Seilen h\u00e4ngen \u2013 H\u00e4nde und Beine brauchen Erholung. Italien ist neben den Bergen auch ein Land des Genusses, und wir g\u00f6nnen uns in den Dolomiten immer gerne ein paar ruhigere Stunden.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach einem anstrengenden Tag im Fels entdeckst du, dass die S\u00fcdtiroler K\u00fcche ein wahres Wunder ist. Italienische Pasta trifft auf \u00f6sterreichliche Herzhaftigkeit \u2013 man isst dreimal so viel wie geplant und sagt sich dabei, dass man es verdient hat. Kanerderln (Canederli) in allen Variationen, herzhafte Polenta mit Fleisch oder s\u00fc\u00dfer Apfelstrudel: alles ist k\u00f6stlich. Abends empfehlen sich zur Muskelentspannung ein Bombardino oder ein Aperol Spritz auf der Terrasse. Die meisten besseren Hotels in Cortina bieten au\u00dferdem herrliche Wellnessbereiche und Saunen \u2013 genau das, was der K\u00f6rper nach einem ganzen Tag im Fels braucht.<\/p>\n\n\n\n<p>Pers\u00f6nlich g\u00f6nnen wir uns neben dem Essen auch immer etwas Geschichte und entspannte Ausfl\u00fcge. Die Dolomiten sind \u00fcbers\u00e4t mit wundersch\u00f6nen Bergseen, wie dem ikonischen Lago di Braies, zu dem man einfach mit dem Auto fahren und die Landschaft genie\u00dfen kann, wenn die H\u00e4nde vom Klettern eine Pause brauchen. Man kann sich dort sogar ein Ruderboot leihen und einen richtig romantischen Nachmittag verbringen. Noch ein Hinweis: Wenn du gerne Videos drehst, lass die Drohne besser zu Hause. In den meisten Nationalparks der Dolomiten ist das Fliegen streng verboten \u2013 und die Bu\u00dfgelder sind wirklich saftig \ud83d\ude05.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Weiterlesen\"><\/span><span id=\"Weiterlesen\">Weiterlesen<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lies unseren ausf\u00fchrlichen Artikel <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/schoenste-orte-dolomiten\/\">Was tun in den Dolomiten<\/a> f\u00fcr die sch\u00f6nsten Ausfl\u00fcge ohne Seil.<\/li>\n\n\n\n<li>Auf der Suche nach einer tollen Unterkunft? Schau in unseren Artikel <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/cortina-dampezzo-nase-hlavni-base-v-dolomitech-a-kompletni-pruvodce\/\">Cortina d&#8217;Ampezzo: Unser vollst\u00e4ndiger Reisef\u00fchrer und unsere Basis<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fcr klassische Wanderungen unbedingt die ikonischen <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/tre-cime-di-lavaredo\/\">Tre Cime di Lavaredo<\/a> nicht verpassen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tipps_und_Tricks_vor_der_Reise\"><\/span><span id=\"Tipps_und_Tricks\">Tipps und Tricks vor der Reise<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Jede Bergreise erfordert ein bisschen l\u00e4stiges Planen zu Hause am Schreibtisch. Wir haben nach all den Jahren ein eingespieltes System entwickelt, das uns nicht nur Nerven, sondern meistens auch ziemlich viel Geld spart. Gerne teile ich ein paar unserer bew\u00e4hrtesten Tricks f\u00fcr Reisen nach Italien.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Anreise_und_Transport\"><\/span><span id=\"Anreise_und_Transport\">Anreise und Transport<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Viele Reisende aus Deutschland fahren mit dem Auto in die Dolomiten \u2013 besonders aus dem S\u00fcden Deutschlands oder \u00d6sterreich ist man in wenigen Stunden dort und kann beliebig viel Ausr\u00fcstung mitnehmen. Wer jedoch nach Mailand, Venedig oder Verona fliegt und von dort in die Berge m\u00f6chte, empfiehlt sich ein Mietwagen. Wir haben langfristig sehr gute Erfahrungen mit <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/doporucujeme\/rentalcars-com\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">DiscoverCars<\/a> gemacht, das wir weltweit f\u00fcr Mietwagen nutzen.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr g\u00fcnstige Fl\u00fcge von deutschen Flugh\u00e4fen (z. B. M\u00fcnchen, Frankfurt, Stuttgart) lohnt sich ein Blick auf <a href=\"https:\/\/www.kiwi.com\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Kiwi<\/a> \u2013 unser bevorzugtes Portal zum Vergleich aller Optionen, das uns meistens die besten Verbindungen findet. Ein Mietwagen direkt am Flughafen ist die ideale Kombination, um in den Bergen v\u00f6llig flexibel zu sein und sich nicht auf den sp\u00e4rlichen italienischen Busverkehr verlassen zu m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zuverlaessiges_Internet_nicht_vergessen\"><\/span><span id=\"Zuverlaessiges_Internet\">Zuverl\u00e4ssiges Internet nicht vergessen<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Auch wenn du in Europa bist und EU-Roaming gilt, verliert man in den Bergen oft das Signal \u2013 und manchmal ist es wichtig, schnell den Wetterradar checken zu k\u00f6nnen, besonders wegen der Gewittergefahr. Nichts ist schlimmer, als am Seil zu h\u00e4ngen und nicht zu wissen, ob die dunkle Wolke \u00fcber dir bald losbricht oder sich verzieht.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr l\u00e4ngere Reisen oder wenn man viele Daten stressfrei nutzen und Fotos mit der Familie teilen m\u00f6chte, empfehlen wir eine eSIM. Unsere klare Empfehlung ist <a class=\"thirstylink\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" title=\"Holafly\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/doporucujeme\/holafly\/\" data-shortcode=\"true\">Holafly<\/a> (schau dir gerne <a href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/holafly-esim-erfahrungen\/\">unsere Rezension<\/a> an). Du installierst sie noch gem\u00fctlich zu Hause, und sobald du die Grenze \u00fcberquerst, bist du online \u2013 ganz ohne das Herumjonglieren mit physischen SIM-Karten.<\/p>\n\n\n\n<!-- LKM_GYG_CARD start q=\"zacatecniky tras\" lang=\"de\" rendered=\"2026-06-05T07:22:14+00:00\" v=\"1\" -->\n<style id=\"lk-gyg-styles\">\n@import url(\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Playfair+Display:wght@700&family=DM+Sans:wght@300;400;500;600&display=swap\");\n\/* === LK GYG karty \u2014 CRO redesign 2026-05 (namespace .lkx-) ===\n   C\u00edl: vy\u0161\u0161\u00ed CTR (hero + v\u00fdrazn\u00fd social proof + ak\u010dn\u00ed CTA, m\u00e9n\u011b \"reklamn\u00ed\").\n   Injektuje se inline do prvn\u00edho markeru postu (refresh_cards.py --inline-css). *\/\n.lkx-module, .lkx-module *{box-sizing:border-box;margin:0;padding:0}\n.lkx-module{\n  font-family:'DM Sans',-apple-system,Segoe UI,Roboto,Georgia,sans-serif;\n  max-width:860px;margin:2.5rem auto;color:#1f2328;\n}\n\n\/* HEADER \u2014 lehk\u00fd editorsk\u00fd, \u017e\u00e1dn\u00fd bannerov\u00fd blok; nadpis + popisek pod n\u00edm *\/\n.lkx-head{margin-bottom:16px}\n.lkx-head-main{display:flex;align-items:center;gap:10px}\n.lkx-head-accent{width:26px;height:3px;border-radius:2px;background:#c39f76;flex-shrink:0}\n.lkx-head-title{font-family:'Playfair Display',Georgia,serif;font-size:21px;font-weight:700;color:#1a1a1a;line-height:1.25}\n.lkx-head-meta{display:block;font-size:11px;letter-spacing:.3px;color:#9aa0a6;margin-top:4px;margin-left:36px}\n\n\/* HERO *\/\n.lkx-hero{display:grid;grid-template-columns:300px 1fr;background:#fff;border:1px solid #ece7df;border-radius:14px;overflow:hidden;text-decoration:none!important;color:inherit;box-shadow:0 6px 20px rgba(0,0,0,.06);transition:box-shadow .2s,transform .2s;margin-bottom:14px}\n.lkx-hero:hover{box-shadow:0 12px 30px rgba(0,0,0,.12);transform:translateY(-2px)}\n.lkx-hero-img{position:relative;min-height:230px;background-size:cover;background-position:center;background-color:#eee}\n.lkx-hero-body{padding:22px 24px;display:flex;flex-direction:column}\n.lkx-pick{position:absolute;top:12px;left:12px;background:#1a1a1a;color:#fff;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:.5px;padding:5px 11px;border-radius:20px}\n\n\/* TITLE *\/\n.lkx-title{font-size:19px;font-weight:700;color:#161616;line-height:1.3}\n.lkx-title-sm{font-size:14.5px;line-height:1.35;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;overflow:hidden}\n\n\/* SOCIAL PROOF \u2014 v\u00fdrazn\u011b, naho\u0159e *\/\n.lkx-proof{display:flex;align-items:center;gap:7px;margin-top:12px;font-size:15px;color:#3a3a3a}\n.lkx-proof b{font-size:16px;color:#161616}\n.lkx-stars{color:#f5a623;letter-spacing:1px}\n.lkx-proof-sm{font-size:12.5px;margin-top:8px;gap:5px}\n.lkx-proof-sm b{font-size:13px}\n.lkx-proof-new{color:#3685fc;font-weight:600}\n\n\/* PRICE \u2014 n\u00edzk\u00e1 kotva *\/\n.lkx-price{font-size:14px;color:#6b7280}\n.lkx-price b{font-size:20px;color:#161616;font-weight:700}\n.lkx-price-sm b{font-size:15px}\n\n\/* CTA \u2014 tepl\u00e9 ak\u010dn\u00ed tla\u010d\u00edtko *\/\n.lkx-cta{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;text-decoration:none!important;font-weight:700;color:#fff!important;background:linear-gradient(135deg,#f6743f,#e8552a);border-radius:10px;box-shadow:0 6px 16px rgba(232,85,42,.32);transition:box-shadow .2s}\n.lkx-cta-hero{font-size:15px;padding:13px 22px}\n.lkx-hero:hover .lkx-cta-hero{box-shadow:0 8px 22px rgba(232,85,42,.45)}\n.lkx-cta-sm{font-size:12.5px;padding:9px 14px;width:100%;margin-top:2px}\n.lkx-hero-bottom{margin-top:auto;padding-top:18px;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:14px;flex-wrap:wrap}\n\n\/* BADGE \u2014 jeden v\u00fdrazn\u00fd na fotce *\/\n.lkx-badge{position:absolute;top:12px;right:12px;font-size:10.5px;font-weight:700;letter-spacing:.3px;padding:5px 10px;border-radius:16px;color:#fff}\n.lkx-badge.badge-urgency{background:rgba(214,40,40,.92)}\n.lkx-badge.badge-new{background:rgba(54,133,252,.92)}\n.lkx-badge.badge-top{background:rgba(195,159,118,.95)}\n.lkx-badge.badge-info{background:rgba(40,40,40,.78)}\n\n\/* SECONDARY GRID *\/\n.lkx-grid{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:14px}\n.lkx-card{background:#fff;border:1px solid #ece7df;border-radius:14px;overflow:hidden;text-decoration:none!important;color:inherit;box-shadow:0 4px 14px rgba(0,0,0,.05);display:flex;flex-direction:column;transition:box-shadow .2s,transform .2s}\n.lkx-card:hover{box-shadow:0 10px 24px rgba(0,0,0,.1);transform:translateY(-2px)}\n.lkx-card-img{position:relative;aspect-ratio:16\/10;background-size:cover;background-position:center;background-color:#eee}\n.lkx-card-body{padding:14px 16px 16px;display:flex;flex-direction:column;gap:7px;flex:1}\n.lkx-card-bottom{margin-top:auto;padding-top:10px;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:8px}\n\n\/* DISCLOSURE \u2014 drobn\u00e1, kv\u016fli d\u016fv\u011b\u0159e\/z\u00e1konu *\/\n.lkx-disclosure{font-size:11px;color:#a7adb3;text-align:center;margin-top:14px;line-height:1.6}\n.lkx-disclosure a{color:#c39f76;text-decoration:none}\n\n@media(max-width:680px){\n  .lkx-hero{grid-template-columns:1fr}\n  .lkx-hero-img{min-height:180px}\n  .lkx-grid{grid-template-columns:1fr}\n  .lkx-head-meta{margin-left:0;width:100%}\n  .lkx-head-title{font-size:19px}\n}\n\n<\/style>\n<div class=\"lkx-module\" data-query=\"zacatecniky tras\">\n  <div class=\"lkx-head\">\n    <div class=\"lkx-head-main\">\n      <span class=\"lkx-head-accent\"><\/span>\n      <span class=\"lkx-head-title\">Erlebnisse &amp; Tickets<\/span>\n    <\/div>\n    <span class=\"lkx-head-meta\">von Reisenden bewertet \u00b7 <a class=\"thirstylink\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" title=\"GetYourGuide\" href=\"https:\/\/loudavymkrokem.cz\/de\/doporucujeme\/getyourguide\/\" data-shortcode=\"true\">GetYourGuide<\/a><\/span>\n  <\/div><a class=\"lkx-hero\" href=\"https:\/\/www.getyourguide.com\/de-de\/zakynthos-l32286\/zakynthos-schildkrotenbeobachtungstour-mit-dem-glasbodenboot-t252107\/?partner_id=MKZ64IS&amp;utm_medium=online_publisher&amp;cmp=via-ferratas-dolomiten-anfanger\" target=\"_blank\" rel=\"sponsored noopener nofollow\">\n    <div class=\"lkx-hero-img\" style=\"background-image:url('https:\/\/cdn.getyourguide.com\/img\/tour\/172214ea2f25a117f2a57a267aef222456998053464816a04ac5a0e366b3b7db.jpg\/132.jpg')\" role=\"img\" aria-label=\"Zakynthos: Schildkr\u00f6ten, Marathonisi, Keri-Grotten (Glasbodenboot)\">\n      <span class=\"lkx-pick\">\u2605 Unser Tipp<\/span><\/div>\n    <div class=\"lkx-hero-body\">\n      <div class=\"lkx-title\">Zakynthos: Schildkr\u00f6ten, Marathonisi, Keri-Grotten (Glasbodenboot)<\/div>\n      <div class=\"lkx-proof\">\n      <span class=\"lkx-stars\">\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605<\/span>\n      <b>4.5<\/b> \u00b7 2 198 Bewertungen\n    <\/div>\n      <div class=\"lkx-hero-bottom\"><div class=\"lkx-price\">ab <b>25\u00a0\u20ac<\/b><\/div><span class=\"lkx-cta lkx-cta-hero\">Das will ich erleben \u2192<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/a><div class=\"lkx-disclosure\">\ud83d\udd17 Affiliate-Links \u2014 kein Aufpreis f\u00fcr dich, sie helfen uns, Inhalte zu erstellen. \u00b7 <a href=\"https:\/\/www.getyourguide.com\/de-de\/s\/?q=zacatecniky+tras&amp;partner_id=MKZ64IS&amp;utm_medium=online_publisher\" target=\"_blank\" rel=\"sponsored noopener nofollow\">Alle Erlebnisse \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>\n<!-- LKM_GYG_CARD end -->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Haeufig_gestellte_Fragen_FAQ\"><\/span><span id=\"Haeufige_Fragen\">H\u00e4ufig gestellte Fragen (FAQ)<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1779797251449\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wo_finde_ich_eine_zuverlaessige_Via-Ferrata-Karte_fuer_die_Dolomiten\"><\/span>Wo finde ich eine zuverl\u00e4ssige Via-Ferrata-Karte f\u00fcr die Dolomiten?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Die besten und genauesten Karten f\u00fcr die Dolomiten gibt der italienische <a href=\"https:\/\/tabaccomapp.it\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Verlag Tabacco<\/a> heraus. Sie bekommen sie in jedem Zeitungskiosk oder jeder Buchhandlung direkt vor Ort. Sie haben den Ma\u00dfstab 1:25.000 und die Klettersteige sind darin mit schwarzen Kreuzen entlang der Routen klar gekennzeichnet. Es gibt auch eine Tabacco-App f\u00fcr Smartphones, deren Download wir f\u00fcr eine leichtere Orientierung im Gel\u00e4nde empfehlen.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1779797251450\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kann_ich_mir_eine_Dolomiten_Via_Ferrata_Karte_kostenlos_aufs_Handy_laden\"><\/span>Kann ich mir eine Dolomiten Via Ferrata Karte kostenlos aufs Handy laden?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Ja, super hilfreich sind Apps wie Mapy.cz, die auch offline funktionieren und in denen die Klettersteige sehr gut eingezeichnet sind. Wir empfehlen au\u00dferdem Apps wie Fatmap oder Komoot, wo ihr auch konkrete H\u00f6henprofile und Bewertungen von anderen Nutzern findet. F\u00fcr Anf\u00e4nger ist das eine absolut unsch\u00e4tzbare Informationsquelle, um die Tour richtig zu planen.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1779797251451\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sind_Klettersteige_sicher_fuer_Kinder\"><\/span>Sind Klettersteige sicher f\u00fcr Kinder?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Das h\u00e4ngt vom Alter und der Erfahrung des Kindes ab. F\u00fcr Kinder ab etwa 10 Jahren gibt es spezielle leichte Kinder-Klettersteige (Schwierigkeit A), aber das Kind muss einen speziellen Kindergurt (Vollk\u00f6rpergurt) und einen auf sein geringes Gewicht angepassten Bandfalld\u00e4mpfer haben. Wir empfehlen auf jeden Fall, die ersten Touren mit Kindern ausschlie\u00dflich mit einem Instruktor zu machen \u2013 so seid ihr auf der sicheren Seite und vermeidet m\u00f6gliche Angsttr\u00e4nen.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1779797251452\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Brauche_ich_zum_Klettersteiggehen_ein_Kletterseil\"><\/span>Brauche ich zum Klettersteiggehen ein Kletterseil?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>F\u00fcr normale gesicherte Steige braucht ihr kein Seil, ihr bewegt euch nur mit dem Klettersteigset mit zwei Karabinern. Ein Kletterseil haben nur Bergf\u00fchrer dabei, um Kinder oder nerv\u00f6se G\u00e4ste an besonders ausgesetzten Stellen zus\u00e4tzlich zu sichern \u2013 dieses Ausr\u00fcstungsteil k\u00f6nnt ihr also getrost im Tal lassen.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1779797251453\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_passiert_wenn_mir_unterwegs_die_Kraft_ausgeht\"><\/span>Was passiert, wenn mir unterwegs die Kraft ausgeht?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Das ist einer der wichtigsten Punkte, an die man denken muss. Von einem Klettersteig kommt man sehr schwer zur\u00fcck oder es gibt keinen Ausweg, bis man den Gipfel oder einen Notabstieg erreicht hat. Deshalb ist es entscheidend, sich nicht zu \u00fcbersch\u00e4tzen, eine Route mit leichtem Schwierigkeitsgrad zu w\u00e4hlen und in Abschnitten zu pausieren, wo man bequem stehen kann. Hetzt euch nirgendwohin und legt ruhig Pausen ein \u2013 die Berge laufen euch nicht weg.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1779797251454\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Welche_Schuhe_soll_ich_mitnehmen\"><\/span>Welche Schuhe soll ich mitnehmen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Nehmt auf keinen Fall Laufschuhe oder weiche Sneaker mit. Ihr werdet auf Klammern und Stahlstiften stehen und durch die d\u00fcnne Sohle w\u00fcrden euch nach einer Stunde die F\u00fc\u00dfe unertr\u00e4glich wehtun. Lukas und ich haben mal unterwegs einen Herrn in normalen Turnschuhen getroffen \u2013 der Anblick seiner aufgescheuerten F\u00fc\u00dfe verfolgt mich bis heute. Ideal sind niedrige oder kn\u00f6chelhohe Trekkingschuhe mit sogenannter &#8218;Climbing Zone&#8216; an der Spitze, das ist ein harter, flacher Gummiteil, der genau daf\u00fcr gemacht ist, auf kleinen Felsst\u00fccken zu stehen.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1779797251455\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kann_ich_direkt_nach_Regen_auf_einen_Klettersteig_gehen\"><\/span>Kann ich direkt nach Regen auf einen Klettersteig gehen?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>Lieber nicht. Kalkfelsen in den Dolomiten sind nach Regen extrem rutschig. Auch wenn ihr gute Schuhe habt \u2013 die Eisenklammern und Seile werden nass und kalt sein, was das Klettern deutlich erschwert und das Sicherheitsgef\u00fchl mindert. Checkt vor der Tour nicht nur das Regenradar mit Gewittern, sondern auch die Niederschlagsmengen der vergangenen Nacht. Ein nasser Klettersteig ist die Nerven wirklich nicht wert.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Via Ferratas wurden in den Dolomiten w\u00e4hrend des Ersten Weltkriegs erfunden \u2013 heute findet sich hier das dichteste Netz an Klettersteigen in ganz Europa. Unser Ratgeber mit den 5 besten Klettersteigen f\u00fcr Anf\u00e4nger: italienische Schwierigkeitsskala, Pflichtausr\u00fcstung, wann ein Guide sinnvoll ist und wo man Ausr\u00fcstung leihen kann.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":170527,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","rank_math_title":"Via Ferratas Dolomiten f\u00fcr Anf\u00e4nger: 5 beste Routen","rank_math_description":"Die 5 besten Klettersteige in den Dolomiten f\u00fcr Anf\u00e4nger: Schwierigkeitsskala, Ausr\u00fcstung, Tipps zum Guide und zur besten Reisezeit. 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